Ушиб пальца ноги лечение в домашних условиях

Ушиб пальца на ноге — распространенная травма при ударе о твердую поверхность. Такую травму можно получить как во время активного отдыха, так и в спокойной домашней обстановке. Наиболее часто попадают под удар мизинец и большой палец. Ушибленный мизинец отзывается максимально резкой болью, а большой палец создает наибольшее количество проблем, так как нарушается баланс при ходьбе.

Фото 1. Ушиб пальца легко можно спутать с растяжением или переломом. Источник: Flickr (Jeff Hester).

Четыре степени тяжести ушибов

При 1 степени заметны небольшие повреждения в виде царапин, синяка, слабой отечности. Специального лечения не требуется, ушиб самостоятельно проходит через два-четыре дня.

При 2 степени ощущается настолько сильная боль, что сначала человек не может шевелить ушибленным пальцем. Когда спадают болевые ощущения, появляется заметный отек. Хорошее самочувствие восстановится не раньше, чем через неделю или две.

При 3 степени, получаемой от ушибов очень большой силы, может пострадать и сустав, часто такая травма сопровождается вывихом. Палец опухает и образуется большой синяк. Подвижность его ограничена. Ушибленное место нельзя задеть так, чтоб не причинить боль. Лечение может продлится несколько недель.

Обратите внимание! Если вся нагрузка при ударе пришлась на ноготь большого пальца, то нередко в процессе выздоровления наблюдается потемнение ногтя и его отслаивание.

При 4 степени ушиб сопровождается самыми тяжелыми травмами: вывихом, переломом, могут быть раздроблены кости. Нога не может функционировать нормально. Лечение проводится в стационарных условиях.

Симптоматика ушиба

Клиническая картина при ушибе пальца на ноге отмечается:

• сильной болью,
• пульсация в пальце,
• отеком тканей,
• снижением подвижности.
• появлением гематомы (синяка). Его величина напрямую связана с силой удара и площадью тела, пострадавшей от удара.

Это интересно! В первые дни после травмы кровоподтек имеет яркий багровый цвет. С течением времени окраска меняется: гематома синеет, а к концу недели становится зеленого или желтого цвета.

Ушиб или перелом — отличия

Симптом	Перелом	Ушиб
Отек	При переломе возникает моментально, сохраняется долгое время.	Отек может появиться не сразу, а на следующий день, если была оказана первая помощь, спадает.
Подвижность	При переломе двигать практически невозможно, а при попытке это сделать — резкая боль.	При ушибе двигать пальцем трудно и больно.
Боль	При переломе палец продолжает болеть и на второй, и на третий день.	При ушибе боль продолжается до суток, затем ощущения ослабевают.
Неестественное положение пальца	При переломе палец может быть вытянут, согнут, смещен в сторону.	Не отмечается.
Гематома	При переломе пальца — видна кровь под ногтевой пластиной, палец становится синим или чёрным, сильно пульсирует.	При ушибе гематома либо не появляется совсем, либо будет видна через несколько часов или дней.
Хруст при нажатии	При переломе всегда отмечается, при этом сопровождается острыми болевыми ощущениями.	При ушибе отсутствует.

Диагностика

Диагностика повреждений должна проводиться хирургом или травматологом. Врач сможет оценить тяжесть симптоматики и назначит рентген, чтобы убедиться в отсутствии перелома.

Иногда для более точного диагноза назначают компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Первая помощь

Для начала нужно провести осмотр ушибленного пальца, проверить, двигается ли он. Если есть подозрения на перелом, необходимо вызвать скорую помощь, если функции пальца сохраняется, нет сильной боли и других признаков перелома, можно ограничится домашним лечением.

1. Приложить сухой холод на пострадавший участок ноги (например, лед, завернутый в полотенце). Это снижает боль и не дает гематоме разрастаться. Холод должен действовать не дольше 10 минут, процедуру можно повторять каждый час.
2. Поврежденную кожу обработатьантисептическими средствами (перекись водорода, спирт, антисептический гель).
3. Использовать противовоспалительные мази, средства для обезболивания.
4. Забинтовать палец, если нет перелома. Повязка должна быть умеренно плотной, но не тугой. Ее задача — ограничить подвижность пострадавшего пальца. Лучше всего зафиксировать больной палец, зафиксировать его вместе с соседним, проложив между ними сложенный в несколько раз кусок бинта.
5. Приподнять конечность для профилактики возможных проблем с сосудами в пострадавшей ноге.
6. Нога должна пребывать в покое.

Обратите внимание! При ушибе пальца категорически запрещено нагревать и парить ногу в первые дни после травмы, массировать и тереть больной палец, выпрямлять его, накладывать спиртовые компрессы.

Как лечить ушиб пальца на ноге

Для лечения ушибов с одинаковым успехом применяются как лекарственные препараты и физиотерапия, так и народные средства. В некоторых случаях требуется хирургическое лечение.

Лекарственные препараты

Для уменьшения воспаления, снятия отека и обезболивания назначают мази:

• Ибупрофен,
• Кетонал,
• Индовазин,
• Кетопрофен,
• Троксевазин,
• Вольтарен гель,
• Бадяга,
• Гепариновая мазь.

Обратите внимание! Если боль долго не проходит, подвижность не восстанавливается, при этом сохраняется крупная гематома, обращайтесь к специалистам.

Физиотерапия

Для рассасывания синяков и быстрого восстановления тканей пораженный участок тела подвергают воздействию физиотерапевтических процедур:

• электрофорез,
• магнитотерапия,
• УВЧ,
• озонотерапия,
• прогревание сухим теплом.

Хирургические процедуры

Вмешательство хирурга требуется, если медикаментозная терапия и физиопроцедуры не дали эффекта. Также применяется оперативное вмешательство, если при ушибе раздроблены мягкие ткани и кости пальца. Наличие большой гематомы также устраняется с помощью хирургического воздействия: ее вскрывают, чтобы ускорить процесс восстановления пальца. В некоторых случаях удаляют поврежденную ногтевую пластину.

Народные средства

Все перечисленные рецепты следует применять не ранее второго-третьего дня после травмы:

1. Подорожник (листья): растереть до состояния кашицы. Накладывать на 3 часа по 2 раза в день. Вместо перетертых листьев можно накладывать компресс, смоченный в аптечном соке подорожника.
2. Бодяга (порошок): развести водой, смазать больное место и закрыть повязкой. Время воздействия — половина суток, затем следует поменять компресс на новый.
3. Картофель свежий: натереть на терке. Прикладывать к пальцу на 20 минут трижды в день.
4. Капуста (листья): на мясистом листе сделать множество мелких надрезов, чтобы выступил сок, обернуть палец и менять лист каждые полчаса.
5. Багульник: на 1 стакан воды взять 10 г травы. Отвар готовить на слабом огне, прокипятив 15 минут. Процедив, наносить, слегка втирая, дважды в день.
6. Зверобой: в 400 мл кипятка — 20 г травы, томить на слабом огне, пока объем не уменьшится вполовину. Принимать внутрь по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
7. Йод: наносить в виде сеточки на гематому для ускорения рассасывания.

Это интересно! Снизить боль от небольшого ушиба можно, приложив медную монету. Для усиления лечебного эффекта лучше предварительно подержать ее в холодной воде.

Реабилитация

Длительность реабилитационного периода зависит от тяжести ушиба и сопутствующих повреждений.

Окончательное восстановление при легкой травме произойдет после одной-двух недель. Впоследствии может наблюдаться незначительный дискомфорт, если нагрузка приходится на пострадавший палец.

Более тяжелые повреждения требуют систематического лечения и большего промежутка времени — несколько месяцев.

При отторжении ногтя новый будет отрастать не менее двух месяцев. В этот период нужно соблюдать рекомендации врача и обрабатывать палец лечебными средствами.

Фото 2. При правильном лечении ушиб пройдет бесследно. Источник: Flickr (Amy Heague).

Возможные осложнения и последствия

Травмы следует лечить своевременно. Сильный ушиб пальца на ноге или умеренный одинаково требовательны к тщательному лечению.

Особенностью ушиба пальцев является сопутствующее повреждение сухожилий, которые при недостаточном внимании восстанавливаются не полностью. Следствием этого будут длительно сохраняющиеся боли при ходьбе, меняющейся погоде, нагрузках.

Другими последствиями отказа от получения квалифицированной врачебной помощи являются:

• остеомиелит, разрушающий все компоненты кости,
• артрит пальцев ног — заболевание воспалительного характера с поражением суставов и болевым синдромом,
• панариций и другие нагноения мягких тканей.

Профилактика

Никто не застрахован от ушибов. В качестве профилактики рекомендуется соблюдение правил безопасности на работе и во время досуга.

Укрепить организм помогут витаминные комплексы и свежие зеленые овощи.

Ушиб пальца на ноге является повреждением механического типа, которое классифицируется МКБ-10 по коду S90.1 и признано ранением, требующим медицинской помощи. С травмами такого характера сталкивается каждый, поэтому необходимо быть осведомленными о симптомах и методике оказания первой доврачебной помощи.

Классификация

Ушиб в области ступней может быть одного или нескольких пальцев. Проявляется разной клинической картиной в зависимости от степени повреждения. При любом типе травмы происходит деформация мягких тканей, кровотечение, наносится вред ногтевой лунке.

Существует 4 степени тяжести травмы:

1. Внешне такая травма практически незаметна — кожа не изменяет цвета, проявляются незначительные царапины, палец сохраняет подвижность. Боль слабая, но длительная ходьба вызывает дискомфорт.
2. Проявляются гематомы, фаланга отекает в месте травмы, возникает болевой синдром при попытках движения. Боль усиливается в ночное время и сохраняется от 2 до 4 дней. При своевременном лечении осложнения не возникают.
3. Травма повреждает мышечные и мягкие ткани, связки. Появляется обширная гематома, отек ноги, движения вызывают боль, которую сложно терпеть. Сильный ушиб пальца на ноге часто путают с суставным вывихом или костным переломом, поэтому травматолог должен оценить состояние пациента и дать рекомендации.
4. Проявляется отеком тканей, появлением гематомы и сильными болевыми ощущениями. Отличается от 3 степени наличием трещин по ходу кости или вывиха сустава. Боль носит постоянный характер, проходит после введения анестетика. При такой симптоматике больного госпитализируют в срочном порядке.

Проведение лечения травм 1-2 степени осуществляется самостоятельно дома после консультации травматолога.

Симптомы

И ушиб мизинца, и ушиб большого пальца на ноге, и повреждения других пальцев проявляются несколькими симптомами:

1. Болезненные ощущения, возникающие непосредственно после удара.
2. Появление жжения и пульсации.
3. Отек прилегающих тканей.
4. Кожа изменяет оттенок от светлого до темно-фиолетового. Это происходит из-за образования гематомы.
5. В некоторых случаях повреждается ногтевая пластина — она темнеет, трескается, ноготь отслаивается от мягких тканей.
6. Временная потеря чувствительности пальца.
7. Ограничение подвижности.

Часто повреждение пальца путают с переломом. Отличительной чертой последнего является резкая нестерпимая боль, которая не проходит в течение 1-2 часов, а также полная потеря подвижности. При несвоевременном обращении за помощью у человека развивается гнойно-воспалительный процесс внутренних тканей.

Что делать при ушибе пальца на ноге

Ушиб мизинца или других пальцев ноги требует осмотра травматолога. До приезда бригады скорой помощи человек должен самостоятельно оценить ситуацию и принять соответствующие меры. При травме категорически запрещается наносить согревающие мази и гели. После повреждения многие растирают место травмы — делать этого категорически нельзя, поскольку манипуляция согревает палец. Кроме прикладывания льда необходимо провести дополнительные процедуры.

Первая помощь

При ушибе мизинца на ноге или других пальцев важно совершить такие действия:

1. Осмотреть место травмы и всю ступню, проверить подвижность пальца путем сгибания/разгибания. Если минимальная подвижность сохранена, то перелом можно исключить.
2. Приложить прохладный компресс. Манипуляция поможет сузить кровеносные сосуды, что предотвратит появление гематомы и снизит боль. Перед прикладыванием лед оборачивают в ткань с целью предотвращения обморожения. Продолжительность выдерживания компрессов составляет 10 минут, между накладываниями нужно делать интервалы в 20 минут.
3. При сильном ушибе пальца могут появляться повреждения кожи механического типа — царапины, ссадины, разрезы. Эти места должны быть обработаны перекисью водорода. Применять йод не рекомендуется — средство оказывает согревающий эффект.
4. Наложить тугую повязку, зафиксировав сустав.
5. Поврежденную конечность приподнимают, человеку рекомендовано лечь на спину. Такое положение тела уменьшит отечность места повреждения и нормализует кровообращение.
6. Пострадавшему стоит принять препараты для снятия боли и воспаления. Если нет возможности вызвать скорую помощь, то необходимо использовать мази от ушибов. Средства обладают охлаждающим эффектом, обезболят место ушиба и уменьшат воспалительный процесс в тканях.

При оказании помощи важно обеспечить неподвижность конечности. Движения приводят к осложнениям, например разрыву кровеносных сосудов.

Как лечить ушиб пальца на ноге в домашних условиях

После получения травмы в первую очередь человек должен оказать себе доврачебную помощь, потом вызвать бригаду специалистов. Если нет возможности обратиться в больницу, то необходимо знать, как быстро вылечить поврежденный большой палец или любой другой. Пострадавшему стоит обратиться за консультацией как можно быстрее после получения травмы. Вскрытие гематом и гнойников в домашних условиях не допускается.

Медицинские препараты

Лечение ушиба мизинца на ноге или другого пальца должен назначать только травматолог после проведения осмотра.

Чаще всего рекомендуется такое лечение:

1. Медикаменты и другие средства. Человеку рекомендуют мазать место ушиба противовоспалительными мазями для снятия отека и воспаления. Для купирования болевого синдрома назначается пероральный прием обезболивающих препаратов.
2. Физиотерапия помогает в рассасывании образовавшихся гематом и улучшает регенерацию поврежденных тканей.
3. Хирургический метод применяется при наличии обширных гематом.

Народные средства

Лечение в домашних условиях ушиба мизинца на ноге или другого пальца народными средствами можно продолжать после консультации с травматологом.

Допустимо применение таких средств:

1. 3-4 ложки порошка бодяги смешивают с теплой водой до получения консистенции сметаны. Массу применяют в форме компресса, который меняют 2 раза в сутки. Манипуляции проводятся до снятия воспаления и приобретения кожей нормального оттенка.
2. Крупную головку репчатого лука очищают и натирают на крупной терке, добавляют воду и прикладывают к травмированной области на 3-4 часа.
3. 5-7 листков полыни измельчают до кашеобразного состояния и добавляют воду. Компресс прикладывают к месту травмы и периодически смачивают, не давая ему высыхать. Применять до исчезновения симптомов.
4. Настойку арники горной можно применять в компрессе или принимать внутрь по 30 капель. Сок растения ускоряет процесс регенерации тканей.
5. Традиционным средством считается прикладывание листьев подорожника к месту ушиба. Их измельчают до кашеобразного состояния или используют примочки со свежевыжатым соком. Применять до исчезновения симптомов.
6. Морская соль помогает снять воспаление и снизить болевые ощущения. Готовится раствор из 3 ч. л. соли и ½ л прохладной воды и применяется в виде ванночек. Нельзя использовать кипяток или греть место ушиба.

Реабилитация

Легкие ушибы большого пальца и всех остальных проходят в течение 1-3 дней. Травмы с осложнениями требуют длительного лечения сроком до 1 месяца. При наличии вывиха или трещин реабилитация длится до 1,5 месяца.

В период реабилитации назначаются такие процедуры:

• УВЧ;
• электрофорез;
• магниты;
• физиопроцедуры: массаж, ванночки, примочки.

При несоблюдении рекомендаций врача могут возникнуть осложнения, связанные с чувствительностью кожи, поражением суставов, возникновением гнойных поражений.

Ушиб пальца нижней конечности — частая травма, лечение которой должен назначить специалист. В противном случае пострадавший может получить осложнения, терапия которых потребует более длительного времени и дополнительных затрат.

Ушиб пальца ноги считается довольно распространенной проблемой, но мало кто знает, как лечить ушиб пальца на ноге домашних условиях. Особенно актуальна проблема в летнее время, когда все носят открытую обувь. Ушиб легко получить, находясь дома.

В большинстве случаев те, кто ударили палец, не желают обращаться к лечащему врачу, даже если есть болевой синдром. Тем не менее, ушибы самостоятельно исчезают не всегда.

Основные симптомы

Понять, что у вас именно ушиб, не составляет труда, но важно уметь отличать ушиб от перелома. Давайте отметим основные признаки перелома и ушиба.

Перелом: как только вы ударили палец, то сразу заметите резкую боль в этой области, которая не утихает в течение нескольких часов. В некоторых случаях болевой синдром, наоборот, возрастает с каждым часом.

Ушиб: сильный болевой синдром характерен только в момент травмирования пальца, затем боль стихает и становится незаметной, если не прикасаться к месту ушиба.

Опухоль и отек

Перелом: отек и опухоль появляются сразу после травмы.

Ушиб: опухоль и отек трудно разглядеть первое время после удара, их появление возможно только на следующий день.

Подвижность пальца

Перелом: при попытке «подвигать» пальцем появляется сильная боль, которая в наличии и в состоянии покоя либо палец полностью обездвижен.

Ушиб: движение пальца производится с трудом и возникает болевой синдром.

Гематома

Перелом: появляется кровь под ушибленным ногтем, палец становится синим или черным, в наличии чувство «распирания» и характерная пульсация.

Ушиб: синяк может возникнуть через пару часов либо на вторые сутки.

Важно! Еще один отличительный признак перелома от ушиба — измененное расположение пальца.

Необходимо срочно везти человека, который ушиб палец, в больницу, когда:

• ногтевая пластина потемнела;
• боль усиливается с каждой минутой;
• отек появился сразу после ушиба;
• есть хруст костей пальца;
• появилась кровь под ногтем.

Если в наличии один из вышеперечисленных симптомов, не стоит лечить ушиб самостоятельно, а необходимо обязательно отвезти больного в лечебное учреждение. Это нужно, чтобы подтвердить или опровергнуть перелом пальца путем проведения рентгенологического исследования.

Степени тяжести ушиба

Различают в зависимости от уровня повреждения пальца четыре степени тяжести.

К ним относятся:

1. Первая степень. Присутствует почти незаметная боль. На кожных покровах царапина либо ссадина, отека нет.
2. Вторая степень. Умеренный болевой синдром, который увеличивается при попытке подвигать пальцем. Возможно появление синяка. Присутствуют опухоль либо отек.
3. Третья степень. Присутствует та же симптоматика, что и при второй степени, в наличии вывих — повреждены сустав и мягкая ткань.
4. Четвертая степень. Появляется в результате сильного удара. Палец обездвижен. Есть острый болевой синдром, отек, синяк и присутствует больших размеров опухоль. Возможны трещина в кости либо перелом пальца.

Оказание первой помощи

Не каждый знает, что делать в тот момент, когда столкнется с ушибом ноги. Если травма была незначительной, можно обойтись и без поездки к доктору, а вылечить ее в короткие сроки в домашних условиях.

Что делать, если ваш знакомый либо вы сами ушибли палец:

1. Очень внимательно осмотреть место травмы. Попробовать согнуть и разогнуть палец. Особенно легко проверить самый большой палец. Если это дается с трудом и при пальпации чувствуется неестественное положение косточки, то у пострадавшего перелом, требующий немедленной госпитализации.
2. На место ушиба положить пузырь со льдом. В случае его отсутствия взять лед либо замороженную курицу из холодильника и приложить, обернув предварительно тканью, сложенной в два раза, к травмированному месту. Если это сделать в первые пятнадцать минут, то на месте травмы не будет образовываться гематома, а отек будет незначительным. Особенно это важно при вывихе — если появится опухоль, вправить вывих будет невозможно. Прикладывают лед на 5 минут, затем убирают. Если процедура не подействовала, стоит прикладывать лед каждые сорок минут до момента восстановления температуры тела в месте удара.

1. Если присутствует ссадина, палец нужно продезинфицировать. В качестве этого подойдет перекись водорода трехпроцентная.
2. Втереть в палец мазь либо гель против воспаления.
3. При острой боли необходимо выпить обезболивающие таблетки. К ним относятся анальгетики и Кеторол.
4. Наложить тугую повязку и стараться не двигать пальцем, чтобы не отек не развивался дальше.
5. Чтобы предотвратить нарушение кровообращения, надо приподнять ногу, а именно стопу, у пострадавшего, чтобы кровь не застаивалась и не увеличивался отек.
6. Если произошло повреждение ногтевой пластины, необходимо приклеить ее пластырем, чтобы та приросла обратно. Если этого не произойдет, ее нужно будет удалить, что крайне неприятно.
7. Стараться не шевелить конечностью.

Обратите внимание! При оказании первой помощи при переломе нужно выполнять те же манипуляции, что и при ушибе. Главное, после них доставить пострадавшего в лечебное учреждение.

Своевременно оказанная первая помощь поможет дальнейшему лечению пройти намного успешнее.

Важно! Ни в коем случае не стоит применять в качестве средства против боли Аспирин. Лекарство имеет свойство разжижать кровь и препятствовать свертыванию, что ведет к внутреннему кровотечению в месте ушиба.

Лечение

Лечение ушиба назначает врач после осмотра места травмы и проведения рентгенологического исследования. Если ушиб был легким, то в качестве лечения будут назначены противовоспалительные мази, которые необходимо втирать в кожу несколько раз в день. В качестве повышения иммунных сил могут назначаться витаминные комплексы.

Если присутствует огромный синяк в области ушиба, его вскрывают в стационаре, чтобы избежать появления гноя. Эта манипуляция помогает быстрее зажить травме.

На некоторые виды ушибов накладываются гипсовые фиксаторы в лечебном учреждении для быстрого восстановления.

Что не рекомендуется делать

Некоторые способы помочь пострадавшему или самому себе могут только усугубить ситуацию, поэтому важно знать, чего нельзя делать.

Ни в коем случае при травме нельзя:

1. Накладывать тепло либо прогревать место ушиба — это поспособствует прогрессированию отека.
2. Делать массаж ушибленного места, что приведет к тромбированию вен.
3. Насильно сгибать пальцы и вправлять вывих самостоятельно. Из-за неверных манипуляций можно сделать еще хуже: вправлять должен только врач.
4. Самостоятельно выписывать себе препараты для лечения, кроме средств против боли. Все медикаменты должны назначаться только врачом.

В нашей жизни без ушибов не обойтись. Обычно это происходит совершенно неожиданно, например, позвонили в дверь, а вы, резко направившись открывать ее, ударились мизинцем о железную ножку дивана. Не самое приятное ощущение, не правда ли? Даже в этой ситуации необходимо знать, как оказать себе первую помощь в домашних условиях.

Нужно беречь себя — не торопиться, знать технику безопасности при работе с определенными видами приборов, принимать кальций для укрепления костей и заниматься подвижным видом спорта.