No Image

Тяжесть в левой руке и ноге

СОДЕРЖАНИЕ
16
361 просмотров
17 августа 2019

Ощущение тяжести в руках может беспокоить людей при переутомлении или сильных стрессах, в таких случаях после отдыха и легкой физической разминки дискомфорт исчезает. Если же тяжесть появляется регулярно, на протяжении нескольких дней, стоит задуматься о посещении врача, так как этот симптом может проявляться при различных патологических состояниях организма.

Причины тяжести в руках

В зависимости от локализации чувства давления и распирания в руке можно предположить наличие того или иного заболевания. Например, дискомфорт в запястье или кисти чаще всего говорит о возникновении воспаления суставов, разлитая тяжесть слева по всей конечности может сигнализировать о нарушениях сердечной деятельности, патологическая подвижность костей говорит об их травматическом повреждении. Поэтому, чтобы определить, какое заболевание провоцирует тяжесть в руках, необходимо пройти полное обследование и рассказать врачам обо всех сопутствующих симптомах.

Естественные причины возникновения тяжести в руках

  1. Неудобная ("застывшая") поза во время сна, выполнения профессиональных обязанностей или дел в быту.
  2. Ношение тяжестей или одежды, аксессуаров (часов, браслетов, колец), сдавливающих руки.
  3. Влияние магнитных бурь и резких перепадов атмосферного давления, температуры воздуха.
  4. Стрессовые ситуации, приводящие к временному спазму сосудов и, как следствие, нарушению периферического кровообращения в конечностях.
  5. Малоподвижный образ жизни, лишний вес, недостаточная физическая активность обуславливают застойные явления в конечностях и возникновение чувства тяжести в них.

При устранении провоцирующего фактора (смене позы, отдыхе, расслаблении, снижении массы тела) дискомфорт в руках исчезает бесследно.

Патологические причины (заболевания), при которых появляется тяжесть в руках

  1. Сердечные и сосудистые болезни:
    • стенокардия, ишемия, при них давящее чувство возникает не только в левой руке, но и распространяется на лопатку и грудину, оно сопровождается жжением и болевыми ощущениями распирающего или простреливающего характера;
    • гипертония, вегетососудистая дистония, кардиомиопатия, артериит, атеросклероз, эти патологии протекают с ощущением тяжести в одной или обеих руках, с возникновением небольшой отечности подкожной клетчатки на них, перепадами артериального давления, головными болями, чувством тошноты и слабости.
    • Патологии опорно-двигательного аппарата:
      • остеохондроз (шейный или грудной), спондилез, которые протекают с воспалением или механическим сдавливанием нервных корешков и сосудистых сплетений, что обуславливает появление тяжести, мышечного спазма или резких болей в спине и в руке на стороне поражения;
      • искривление позвоночника (сколиоз), протекает с перенапряжением скелетной мускулатуры, которая пытается поддерживать его в физиологичном состоянии, из-за этого появляются ощущения давления и напряжения в спине, плечевом поясе, в области лопаток;
      • воспаление мышц (миозит), болезнь проявляется их отечностью и болезненностью, связанными с накоплением молочной кислоты и утратой естественной эластичности мышечными волокнами, начальный этап заболевания может протекать с ощущением ломоты и тяжести в больных местах, в том числе и руках.
      • Болезни костной системы:
        • артриты, ревматизм, плечелопаточный периартрит, синовиты, бурситы, остеомиелит, туберкулез костей, эти состояния характеризуются воспалительными изменениями в суставах, накоплением патологического выпота, что может выражаться в появлении чувства тяжести и ощущения распирания в больной руке;
        • артроз, остеопороз, дегенеративные изменения тканей, эти процессы часто выражаются дискомфортом в верхних конечностях по утрам (скованностью и тяжестью при движениях руками).
        • Заболевания крови и лимфы:
          • анемии, лейкозы, при них клетки испытывают большой дефицит кислорода, поэтому пациенты часто жалуются на слабость и тяжесть в руках, ногах, во всем теле;
          • лимфостаз, лимфаденит, лимфогранулематоз, здесь нарушения оттока лимфы провоцирует ее застой в сосудах и пропитывание экссудатом близлежащих тканей, что субъективно ощущается как тяжесть, распирание или давление в руке.
          • Гормональные болезни:
            • сахарный диабет, ожирение, эти патологии протекают с нарушениями клеточного метаболизма, при них в организме происходят значительные изменения в питании и функционировании всех тканевых структур, со временем развиваются их дистрофия и атрофия;
            • тиреотоксикоз, микседема, здесь изменения нормального уровня гормонов провоцируют слабость мышечной ткани и патологические изменения в костных и хрящевых структурах организма человека.
            • Травмы:
              • ушибы, растяжения, трещины характеризуются ощущением тяжести и умеренной болезненности в руке;
              • вывихи, переломы, растяжения связок протекают с выраженным болевым синдромом, ненормальной подвижностью конечности, слабостью или тяжестью в ней.
              • Почечные болезни, протекающие с накоплением излишней жидкости в тканях могут выражаться ощущением "чугунных" рук и ног.
              Читайте также:  Опасна ли лазерная эпиляция бикини

              Дополнительные симптомы

              Каждое заболевание, симптомом которого является тяжесть в руках, имеет ряд дополнительных клинических признаков:

              • при заболеваниях позвоночника дискомфорт возникает, как правило, во время активных движений, физических нагрузках или подъеме тяжестей, которые сопровождаются ощущением онемения в конечностях, чувством "ползания мурашек". Эти патологии чаще всего являются следствием напряженного физического или интеллектуального труда или длительного переохлаждения;
              • эндокринные болезни оказывают негативное влияние на весь организм: мышцы утрачивают свою силу (становятся дряблыми и слабыми), возможны резкие изменения веса (набор или падение) и аппетита (повышение или снижение), эмоциональная неустойчивость, нарушения сна. Обострения возникают при грубых изменениях в питании или после эмоциональных перегрузок;
              • болезни сердца характеризуются изменением частоты пульса, появлением одышки, кожного цианоза. Они обостряются после физических нагрузок или стрессов;
              • воспалительные заболевания суставов и костей проявляются бурными местными реакциями (покраснением и отечностью подкожной сетчатки), повышением температуры тела. Часто эти патологии заявляют о себе в ответ на перенесенные вирусные или бактериальные инфекции.

              Диагностика

              Важным этапом в определении происхождения возникновения тяжести в руках является опрос больных, установление первого момента появления этого ощущения, предшествующих травм или заболеваний.

              О многом может рассказать осмотр больных: цвет их кожных покровов, частота дыхания и сердечных сокращений, показатели АД, наличие отеков, мышечного напряжения и т.д.

              Для изучения работы и состояния внутренних органов широко применяются инструментальные методики: ЭКГ, УЗИ, КТ, МРТ, рентген и т.д.

              Лабораторные тесты помогают выявить воспалительные заболевания в организме и изменение биохимического равновесия в нем.

              Исследования уровня гормонов в организме выявляют эндокринные отклонения.

              Лечение

              Терапия ощущения тяжести в руках основана на лечении фонового заболевания:

              • при дегенеративных процессах в позвоночнике и суставах используются противовоспалительные и обезболивающие средства, хондропротекторы и физиопроцедуры;
              • при эндокринных заболеваниях назначается заместительная терапия гормонами, диета, седативные средства;
              • при сердечных недугах помогают сердечные гликозиды и анаболические средства;
              • при травматических повреждениях необходимы оперативные вмешательства и последующие реабилитационные мероприятия (ЛФК, массаж, плавание).

              В любом случае лечение должен назначать только врач, после комплексной диагностики.

              Домашние методы лечения

              В случаях с травмами или подозрением на острую сердечную недостаточность, другие патологии сердечно-сосудистой системы самолечение недопустимо, важно как можно быстрее вызвать скорую помощь.

              Облегчить тяжесть в руках дома можно, если она вызвана болезнями позвоночника, миозитом, дегенеративными заболеваниями суставов. Уменьшить дискомфорт помогут:

              • гимнастические упражнения: взмахи вверх-вниз руками, их встряхивание, не менее 5-6 раз;
              • массаж или самомассаж: проведение легкого поглаживания и пощипывания в направлении вверх-вниз, 10-15 минут.
              Читайте также:  Парацетамол и ацетилсалициловая кислота вместе при температуре

              Профилактика

              Для предотвращения или уменьшения чувства тяжести в руках необходимо:

              • рационально чередовать периоды труда и отдыха;
              • поддерживать нормальные показатели веса, заниматься физкультурой, пешими прогулками или другими видами двигательной активности;
              • своевременно проходить лечение по поводу острых и хронических болезней.

              Романовская Татьяна Владимировна

              Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

              Боль – это всегда неприятно, но когда она затрагивает сразу несколько отделов опорно-двигательного аппарата, это причиняет серьезный дискомфорт. Даже если она не очень сильная, ноющая или тянущая. Часто такие боли встречаются в конечностях, причем иногда поражаются сразу руки и ноги. Такие тянущие боли могут беспокоить человека после физической нагрузки или при хронических патологиях. Причем это не обязательно заболевания костей и суставов. Тянущие боли, не имеющие конкретной локализации, могут возникать при патологиях кровообращения, нарушении обменных процессов или недостатке необходимых питательных веществ.

              Общая характеристика

              Многие люди могут замечать, что у них тянет руки и ноги. Возникает такое состояние в основном по вечерам после физической нагрузки или даже по ночам. Многие не обращают внимания на эти ощущения, считая, что просто переутомились.

              Встречаться такая патология может у любого человека. Часто на тянущие боли жалуются дети и подростки во время быстрого роста. Это связано с недостатком питательных веществ и слабостью мышечно-связочного аппарата, который не успевает расти вместе с костями. Знакомы с такими болями также многие беременные женщины. Возникают такие ощущения у пожилых людей, больных с сахарным диабетом и хроническими патологиями кровообращения.

              Тянущие боли характеризуются неясной локализацией и невысокой интенсивностью. Больные могут отмечать дискомфортные ощущения, тяжесть, пульсацию, судороги или мышечную слабость. Иногда, наоборот, возникает желание потянуть мышцы, подвигать руками или ногами. С этим связано развитие такой патологии, как синдром беспокойных ног. Больной ощущает непонятный дискомфорт в ногах, тянущие боли, иногда даже зуд в костях. Развивается такая патология из-за недостатка железа, при неврологических патологиях или нарушениях кровообращения.

              Боли и тяжесть в руках появляются реже, но при серьезных хронических заболеваниях или после высоких нагрузок верхние конечности тоже поражаются. При этом у больного снижается работоспособность, так как руки участвуют в выполнении множества действий.

              Причины

              Тянущая боль может возникать из-за патологий суставов, заболеваний мышц, поражения нервов. Часто она возникает после физического переутомления, но в этом случае облегчение наступает после отдыха. Источник боли может находиться в костях, если наблюдается недостаток питательных веществ, в сосудах при патологиях кровообращения. Но причины таких ощущений могут и не быть связаны с самими конечностями. Иногда возникают так называемые отраженные боли, чаще всего развивающиеся при патологиях позвоночника. Они могут вызвать тянущие боли в руках и ногах.

              Источником таких ощущений могут стать также болезни внутренних органов. Например, при инфаркте или болях в сердце появляется тянущее ощущение в левой руке, а при холецистите, язвенной болезни или панкреатите – в правой. Тянущие боли в области бедер возникают при гинекологических патологиях, например, при альгодисменорее или эндометриозе.

              Читайте также:  Размягчитель ногтей на ногах

              Для устранения этого дискомфорта необходимо воздействовать на источник боли. Поэтому так важно определить, почему она появилась. Одной из самых распространенных причин подобных ощущений являются нарушения кровообращения. Это может быть атеросклероз сосудов, при котором ток крови замедляется из-за образования на их стенках отложений солей и холестерина. При этом особенно страдают периферические отделы конечностей – кисти рук и ступни ног.

              При нарушении венозного оттока из-за варикозного расширения вен или других патологий тоже могут возникать тянущие боли в ногах, тяжесть и судороги. Такое часто случается при беременности. Из-за гормональной перестройки и повышенных нагрузок на ноги у беременных женщин нарушается работа вен. Это приводит к появлению тянущих болей в ногах, тяжести и судорог.

              Другой распространенной причиной тянущих болей в конечностях является нарушение обменных процессов. Прежде всего это недостаток необходимых питательных веществ. Болезненные ощущения могут возникнуть из-за дефицита железа, кальция, калия и магния. Кроме того, возможно накопление избыточного количества солей в крови и суставах. Такое возможно при недостаточном питьевом режиме. Из-за этого хрящевая прослойка суставов обезвоживается и не может выполнять свои амортизационные функции.

              Когда тянущие ощущения возникают в области предплечья, это может указывать на наличие туннельного синдрома или воспаления мышц. Длительное выполнение однообразных движений руками тоже может привести к такому дискомфорту.
              Для диагностики причин тянущих болей в ногах и руках необходимо провести обследование.

              Чаще всего они появляются при таких патологиях:

              • варикозное расширение вен;
              • атеросклероз;
              • тромбофлебит;
              • болезнь Рейно;
              • ревматизм;
              • болезнь Бехтерева;
              • остеоартроз;
              • подагра;
              • миозит;
              • плоскостопие;
              • остеохондроз позвоночника;
              • миофасциальный болевой синдром;
              • травмы;
              • опухоли костей или мягких тканей.

              Лечение

              Если при появлении таких ощущений больной не пытается разобраться, отчего они возникли, а снимает боли таблетками, это может привести к серьезным осложнениям.

              При нарушении работы сосудов возможно развитие тромбофлебита, последствием которого может стать инсульт. Патологии суставов, постепенно прогрессируя, приводят к их деформации и ограничению подвижности.

              Поэтому при частом появлении подобного дискомфорта необходимо обратиться к врачу, который назначит обследование, а после постановки диагноза подскажет, что делать, чтобы предотвратить появление таких болей. Обычно лечение включает снятие симптомов, меры, направленные на улучшение обменных процессов и кровообращения, укрепление мышечно-связочного аппарата и улучшение подвижности суставов. Но все методы выбираются индивидуально в зависимости от особенностей патологии.

              Выводы

              Тянущие боли в конечностях могут возникнуть у любого человека. Это довольно неприятные ощущения, приводящие к снижению работоспособности. Очень важно определить причину подобного дискомфорта. Только при ее устранении возможно избавиться от таких болей.

              В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

              Количество источников, использованных в этой статье: 18. Вы найдете их список внизу страницы.

              Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

              Боль в левой руке может возникнуть по разным причинам, начиная от боли в мышцах до острого инфаркта миокарда. Причиной боли могут быть патологии кожи, мягких тканей, нервов, костей, суставов или кровеносных сосудов руки. Для того чтобы выяснить, связана ли боль в левой руке с сердцем, нужно принять во внимание целый ряд обстоятельств и факторов.

              Комментировать
              16
              361 просмотров
              Комментарии
              1. berkey ()
                Ответить

                I’ve learn some excellent stuff here. Certainly value bookmarking for revisiting. I wonder how much attempt you place to create any such magnificent informative web site.|
                berkey https://bit.ly/3nYQwo7

              2. feed ()
                Ответить

                It’s a shame you don’t have a donate button! I’d without a doubt donate to this excellent blog! I guess for now i’ll settle for book-marking and adding your RSS feed to my Google account. I look forward to new updates and will talk about this site with my Facebook group. Talk soon!|
                feed https://slimex365.com/442ve

              3. feed ()
                Ответить

                I am now not sure where you’re getting your information, however good topic. I must spend some time learning much more or working out more. Thanks for excellent information I was on the lookout for this info for my mission.|
                feed https://ecuadortenisclub.com/41irv

              4. the feed ()
                Ответить

                Heya i am for the first time here. I came across this board and I find It really helpful & it helped me out a lot. I’m hoping to give something again and aid others such as you aided me.|
                the feed http://www.s-search.com/rank.cgi?mode=link&id=1433&url=https://www.kisskissbankbank.com/en/users/nuun

              5. thefeed ()
                Ответить

                Hey there just wanted to give you a quick heads up. The words in your post seem to be running off the screen in Ie. I’m not sure if this is a format issue or something to do with web browser compatibility but I thought I’d post to let you know. The style and design look great though! Hope you get the issue solved soon. Cheers|
                thefeed http://www.r18.kurikore.com/rank.cgi?mode=link&id=84&url=https://followus.com/CBDOil9

              6. atmospheric water generator price in india ()
                Ответить

                I am extremely impressed together with your writing skills as smartly as with the format in your weblog. Is that this a paid topic or did you modify it your self? Anyway keep up the nice high quality writing, it’s rare to see a nice blog like this one today..|
                atmospheric water generator price in india http://www.422400.com/link.php?url=https://www.pexels.com/@atmospheric-water-generator-3538524

              7. cannabis oil ()
                Ответить

                Needed to write you this very small word to help thank you very much yet again with the superb tips you have shown on this website. This is so unbelievably open-handed with you to provide without restraint what exactly numerous people would have supplied for an electronic book to make some profit on their own, principally since you might well have tried it in the event you wanted. Those thoughts likewise worked to provide a great way to understand that the rest have the same zeal the same as my very own to understand way more with regards to this problem. I think there are thousands of more pleasurable times up front for those who take a look at your website. https://nujemznuedi.online/

              8. superbeets review ()
                Ответить

                Hello there I am so happy I found your blog, I really found you by mistake, while I was researching on Yahoo for something else, Anyways I am here now and would just like to say thanks for a incredible post and a all round thrilling blog (I also love the theme/design), I don’t have time to look over it all at the moment but I have bookmarked it and also added in your RSS feeds, so when I have time I will be back to read a lot more, Please do keep up the superb work.|
                superbeets review http://www.interlinkjapan.net/link/?go=https%3A%2F%2Flist.ly%2Fterrellortega24rfisqr

              9. houston junk car buyer ()
                Ответить

                Thank you for the auspicious writeup. It in fact was once a leisure account it. Look advanced to far brought agreeable from you! By the way, how can we keep in touch?|
                houston junk car buyer https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/

              10. we buy junk cars houston no title ()
                Ответить

                Aw, this was an incredibly nice post. Taking the time and actual effort to produce a superb article… but what can I say… I put things off a lot and never seem to get nearly anything done.|
                we buy junk cars houston no title https://myspace.com/buyercarhouston

              11. theragun review ()
                Ответить

                Hi there, I enjoy reading all of your article post. I like to write a little comment to support you.|
                theragun review https://twitter.com/TheragunR

              12. theragun g3pro ()
                Ответить

                This is very interesting, You’re a very skilled blogger. I’ve joined your rss feed and look forward to seeking more of your fantastic post. Also, I have shared your site in my social networks!|
                theragun g3pro https://edex.adobe.com/member/Zt9kvVW9e

              13. we just did 46 hat ()
                Ответить

                Hello! I understand this is kind of off-topic however I had to ask. Does running a well-established blog like yours take a lot of work? I am brand new to blogging but I do write in my diary every day. I’d like to start a blog so I can share my own experience and thoughts online. Please let me know if you have any recommendations or tips for new aspiring bloggers. Thankyou!|
                we just did 46 hat https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

              14. fa thor t shirt ()
                Ответить

                It’s remarkable in support of me to have a site, which is good for my knowledge. thanks admin|
                fa thor t shirt https://binged.it/3r9FQV2

              15. Marlen Pafundi ()
                Ответить

                I constantly spent my half an hour to read this webpage’s articles all the time along with a mug of coffee.|
                Marlen Pafundi https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

              16. pew pew madafakas soulmia ()
                Ответить

                Its like you read my mind! You appear to know so much about this, like you wrote the book in it or something. I think that you could do with some pics to drive the message home a little bit, but instead of that, this is wonderful blog. A fantastic read. I will certainly be back.|
                pew pew madafakas soulmia https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

              Это интересно
              No Image Варикоз
              8 458 комментариев
              No Image Варикоз
              12 164 комментария
              Adblock detector