Люди часто сталкиваются с болями в нижних конечностях. Иногда болят обе ноги, иногда одна. Боль в левой ноге и боку — симптом серьёзного заболевания. При беременности боль является следствием зажатия нервных окончаний внизу ноги. Причины болей разнообразны и означают различные патологии.
При регулярной боли в левой ноге, лечите причину вызвавшую боль. От правильного диагностирования зависит эффективность лечения.
Типы боли в нижних конечностях
Боли в левой ноге носят разный характер, проявляются по-разному. Иногда боли ощущаются внизу ноги даже ночью, иногда не беспокоят долгое время. Рассмотрим виды боли:
- Тянущая, ноющая в голени;
- Боль появляется в ягодице, других частях ноги;
- Острая и невыносимая внизу;
- Усиливающаяся при ходьбе;
- Боль отдаёт в другие части тела.
Боль — свидетельство заболевания. Беременные ощущают боль в левой ноге и боку в результате защемления нервных окончаний, вызванным развитием плода.
Причины возникновения
Боль в левой ноге часто свидетельствует о присутствии следующих заболеваний:
- Воспалительные процессы седалищного нерва;
- Результаты травм, механических повреждений;
- Варикоз, болезни, связанные с сосудами человека;
- Спондилолиз;
- Грыжа в участках позвоночника;
- Остеохондроз;
- Люмбоишиалгия;
- Проблемы суставов — гонартроз, коксартроз;
- Прочие болезни.
Часто боли возникают при ходьбе. Кажется, что нога отнимается, болит бок. Рассмотрим виды, причины появления боли.
Тупые боли, наличие постоянной тяжести говорят о проблемах сосудов. Нарушается нормальное течение кровообращения в сосудах вследствие застоя крови и лимфатической жидкости, раздражающих нервные окончания. Это вызывает постоянную боль, чувство дискомфорта, создаётся ощущение, что ногу тянет. Боль распространяется по телу, отдаёт в бок.
Сложное заболевание, связанное с поражением сосудов – тромбофлебит, вызывает боль внизу конечности и по поверхности. Приступы пульсирующего характера по поверхности, часто в голени. При тромбофлебите проявляется болезненное жжение, тянущая боль на поверхности ног и их тканей.
Боль, характеризующаяся постоянным напряжением, ощущением тяжести, говорит об атеросклерозе артерий. Характеризуется усилением боли в части икр и бедра, холодными стопами, ногу постоянно тянет внизу.
Проблемы с позвоночником отдают иррадиирущей болью в левую ногу при ходьбе, создаётся ощущение, что нога отнимается. Эти явления связаны. Болевые ощущения в голени говорят о воспалении седалищного нерва, что требует лечения. При воспалении боль чувствуется в области бедра, голени, по поверхности задней части, ногу тянет.
Сильная тянущая боль в левой ноге следствие болезни нерва, расположенного в бедренной части ноги, вызывается остеохондрозом, спондилитом, опухолью позвоночника. Болевые приступы чувствуются по площади ног, в области бедра.
Причиной боли в области бедра считается наличие проблем с суставами ног. Часто, при изменении погоды, ногу крутит. Боли носят ноющий характер, приносят массу неприятных ощущений.
Невралгия характеризуется болями в левой нижней конечности и приступами в боку. Приступы появляются и пропадают периодически.
Воспаление мышц характеризуется болезненными ощущениями при ходьбе в различных участках ноги. Причину стоит узнать у врача. Продолжительная и острая боль в левой ноге вызывается остеомиелитом.
Не списывайте со счетов механические повреждения. Кроме ушибов, травм, боль в левой ноге в области лодыжки вызывается ношением неудобной обуви.
Приступы боли в левой голени говорят о развитии рожистого воспаления, характеризуется дополнительными симптомами:
- Покраснение;
- Увеличение температуры.
Кажется, что нога не болит, а ее тянет.
Отёчностью, покраснением, пульсирующей болью в левой ноге сопровождаются тромбоз, флегмоны, лимфатический отёк. При прикосновении к воспалённому участку голени боль становится сильнее.
При появлении подобных признаков обратитесь к врачу, последствия несут массу неудобств в будущем.
Диагностика
Врач соберёт необходимый объем информации. Значение в поиске причин возникновения таких болей имеет точное описание начала их появления. Важно помнить, как боль появилась, какой носила характер — это поможет быстрее ответить, почему болит левая нога.
Методы диагностирования при проблемах с позвоночником:
- Рентгеновские снимки области позвоночника в пояснице;
- МРТ. Благодаря проведению исследования получают максимум информации о состоянии позвоночника. Подтверждается наличие в позвоночнике грыжи.
Чтобы выявить причину самостоятельно, выполните простые действия:
- Лягте на спину;
- Поднимите больную ногу в прямом состоянии.
При заболеваниях, связанных с позвоночником, болит спина в области поясницы, ощущается боль в виде острых выстрелов в моменты кашля. Ногу просто тянет.
Если боль в ноге вызвана травмами конечности, подтверждают или опровергают утверждение благодаря рентгеновским снимкам.
Для диагностики состояния сосудов проводится УЗИ. Доктор выбирает подходящие варианты обследований, составляет точную картину состояния больного.
К каким врачам обращаться
Не всегда понятно, консультация какого врача потребуется. Если причины болей не ясны, обратитесь к участковому терапевту, который займётся предварительной установкой диагноза. После сбора первоначальной информации, станет понятно, чья помощь потребуется.
Проблемы, вызывающие боль в левой ноге и боку, решают:
- Терапевт;
- Хирург;
- Ангиохирург;
- Ревматолог;
- Инфекционист;
- Травматолог.
Лечение
Лечение устраняет причины болевых ощущений. Комплекс мероприятий, в результате совместного использования, даст результат, избавит от боли в ноге, от заболевания.
При проблемах с позвоночником часто назначается мануальная терапия с последующей коррекцией позвоночника. Занимается этим вертебролог, он делает диагностику, назначает лечение. Чаще предпочтение отдается массажу.
Важно правильно определить причины, вызывающие боли, лечение в разных случаях совершенно разное, иногда недопустимое для других проблем. Проведение массажа при болях в ноге противопоказано, при лечении позвоночника — эффективно.
Варикозное расширение вен лечит флеболог, кроме лечения медикаментами назначающий гирудотерапию. Иногда без операции не удается достичь успеха.
Синдром «тяжелых ног» характерен для начальной стадии варикозного расширения вен. Он встречается наиболее часто: большинство женщин отмечают, что к концу рабочего дня ноги как будто «наливаются свинцом». Чувство тяжести в ногах создает дополнительную нагрузку на спину и сложности при ходьбе.
Отеки, боль, тяжесть в ногах в конце рабочего дня, сосудистые «звездочки» могут быть симптомами-предвестниками варикоза.
АНГИОНОРМ ® — лекарственное средство для борьбы с симптомами варикоза: болью и тяжестью, жжением и покалыванием, отеками и судорогами в ногах*.
Узнать больше.
Варикоз вен нижних конечностей на начальных стадиях практически не беспокоит. Большинство симптомов исчезают после полноценного отдыха. Часто пациенты обращаются к врачу слишком поздно, когда симптомы становятся настолько выраженными, что уже не проходят за ночь.
Длительное стояние на бетонном или кафельном полу ухудшает кровообращение в ногах, поскольку полы из бетона, плитки и кафеля не амортизируют и быстро остывают. Желательно стоять на деревянном полу или ковровом покрытии, также можно подкладывать резиновый амортизирующий коврик под ноги.
АНГИОНОРМ ® — современный лекарственный фитопрепарат, произведенный на базе ФГБНУ «Всероссийский научно-исследовательский институт лекарственных и ароматических растений».
Подробнее о препарате.
Ощущение тяжести в ногах и чувство распирания голеней не понаслышке знакомо многим. Особенно часто эти симптомы беспокоят женщин: тяжесть обычно усиливается к вечеру, по окончании рабочего дня, и сопровождается отеками ног.
Почему появилась тяжесть в ногах?
Часто мы не обращаем на появление тяжести в ногах никакого внимания, списывая все, к примеру, на сидячую работу. Однако дискомфорт нередко бывает вызван двумя группами причин и может свидетельствовать о некоторых заболеваниях.
Первая группа, к счастью, не связана с серьезными патологическими процессами в организме. К ней относятся следующие факторы:
- Малоподвижный образ жизни и длительные статические нагрузки. Стоячая или сидячая работа — в группу риска попадают все современные офисные работники, проводящие за компьютером по 9–10 часов в день.
- Лишний вес. Люди с избыточной массой тела испытывают ощущение тяжести в ногах как от нагрузок на них, так и из-за увеличения объема межтканевой жидкости, циркулирующей в организме. Солидный слой подкожного жира при этом мешает сокращению кровеносных сосудов.
- Прием некоторых лекарственных препаратов. Прием отдельных гормональных контрацептивов и мочегонных средств способен вызвать ощущение тяжести, которое обычно проходит само собой после окончания курса.
- Беременность и другие изменения гормонального фона у женщины. Тяжесть в ногах может ощущаться во время полового созревания, беременности, родов или с наступлением менопаузы.
- Погодные условия. Жара снижает общую двигательную активность человека, при этом изменяется объем циркулирующей в организме жидкости, сосуды ног расширяются, а их тонус падает, вызывая застойные явления.
Вторая группа причин — это серьезные заболевания, способные привести к осложнениям и требующие обязательного обращения к врачу. Тяжесть в ногах может быть одним из симптомов следующих патологий:
- Патологии позвоночника. К ним относится пояснично-крестцовый остеохондроз — дистрофическое заболевание межпозвонковых дисков. На ранних этапах он может проявляться болями в спине в области поясницы, судорогами в икроножных мышцах и тяжестью в ногах. Во время острой фазы заболевания иногда наблюдаются расстройства чувствительности ног, вегетативно-трофические расстройства, снижение сухожильных рефлексов.
- Патологии суставов. Артрозы относятся к группе дегенеративно-дистрофических заболеваний. Нередко характеризуются наличием болевого синдрома, чувством скованности, повышенной утомляемостью ног. Иногда при артрозе боль полностью отсутствует, а болезнь проявляет себя только ломотой и тяжестью в ногах.
Артриты — воспалительные заболевания, вызванные разными причинами, от местного инфекционного процесса до аутоаллергической реакции. Они тоже могут стать причиной тяжести в ногах.
Плоскостопие характеризуется понижением свода стопы. При его первой степени больные жалуются на тяжесть, повышенную утомляемость, болезненность при надавливании в нижних конечностях. Симптомы усиливаются одновременно с усилением тяжести заболевания — боли становятся интенсивными и постоянными, ноги отекают. Стопы в итоге могут сильно деформироваться, человек теряет возможность носить обувь массового производства.
- Заболевания сердца. Тяжесть в ногах и их отеки могут быть симптомами серьезных сердечных патологий, таких как кардиомиопатия, миокардиодистрофия, порок сердца. При сердечной недостаточности отекают преимущественно лодыжки и голени, отеки симметричные, холодные. При первом подозрении на подобное заболевание необходимо срочно обратиться к врачу.
- Заболевания почек. Острый и хронический гломерулонефрит, диабетический гломерулосклероз, хроническая почечная недостаточность на начальных стадиях также характеризуются появлением тяжести в ногах и отеков. Кожа в местах отеков имеет обычную температуру, плотность и цвет. Сопутствующими симптомами могут быть зуд кожи, жажда, а при обследовании иногда выявляется тотальный отек подкожной клетчатки.
- Заболевания сосудов нижних конечностей. Самыми частыми патологиями этой группы являются варикозная болезнь нижних конечностей и хроническая венозная недостаточность (ХВН). Они вызваны слабостью мышечных стенок поверхностных вен и часто врожденной неполноценностью их клапанного аппарата. Ранние стадии характеризуются появлением тяжести в ногах, возникающей во второй половине дня и усиливающейся к вечеру. Именно на этой стадии проведение лечения и профилактики дает самый лучший эффект. Боли и тяжесть в ногах усиливаются одновременно с прогрессированием болезни, к ним присоединяются судороги, отеки голеней, которые постепенно приобретают постоянный характер. Болезнь может протекать достаточно медленно, но при отсутствии терапии возможно появление серьезных осложнений, таких как трофические язвы, тромбофлебит и даже тромбоэмболия легочной артерии.
Самым опасным осложнением поражения венозного русла ног являются именно нарушения целостности кожи, вплоть до развития язв и гангрены, при которой показана ампутация.
Что делать при тяжести в нижних конечностях
Поскольку тяжесть в ногах — неспецифический симптом, то необходимо обратиться к врачу для установления первопричины. Он выслушает жалобы. Если кроме тяжести в ногах ничего больше не беспокоит, то для постановки верного диагноза специалист назначит лабораторно-инструментальное обследование, охватывающее практически все аспекты состояния организма пациента.
- Исследования крови:
- Общий анализ: для выявления снижения уровня эритроцитов и гемоглобина, уменьшения количества тромбоцитов, для определения СОЭ, наличия лейкоцитоза (при заболеваниях почек).
- Биохимический анализ: определит уровень холестерина (при атеросклеротическом поражении сосудов), количество мочевой кислоты (подагра), электролитов, креатинина, мочевины (болезнь почек).
- Содержание глюкозы: для диагностики возможного сахарного диабета. Норма глюкозы — 3,3–3,5 ммоль/л.
- Серологический анализ: для выявления ревматоидного фактора при возможном ревматоидном артрите.
- Общий анализ мочи. Выявляет повышение уровня белка и эритроцитов для диагностики патологии почек.
- Цветовое дуплексное сканирование вен (УЗДС, ЦДС). Эта процедура всегда проводится при подозрениях на венозную патологию. Исследование ведется от паховой складки до вен икроножной группы и включает визуализацию подкожных сафенных вен. При обнаружении варикозной болезни составляется карта патологического рефлюкса (обратного тока) крови.
- МРТ и КТ-ангиография сосудов с «контрастом». Проводятся для выявления заболеваний почек, сердца, а также при варикозной болезни, так как дают возможность предельно точно оценить степень сужения/расширения сосудов или уточнить локализацию и размеры тромба.
- Рентгенологическое исследование. В ходе которого выявляются все изменения, характерные для той или иной формы патологии опорно-двигательной системы.
- Компьютерная плантография. Обследование стопы пациента при подозрении на наличие плоскостопия.
- Электрокардиография и УЗИ сердца. С их помощью можно оценить работу сердца и наличие/отсутствие патологий.
- ФКГ — фонокардиография, коронарография. В их ходе оценивается работа клапанного аппарата сердца и его венечных артерий.
- Определение лодыжечно-плечевого индекса — отношение артериального давления в лодыжке к давлению в артерии плеча. В норме показатель должен составлять 1–1,2, снижение свидетельствует о наличии сужения в артериях нижних конечностей.
Только специалист может выяснить первопричину появления тяжести в ногах и на этом основании назначить правильное лечение.
Методы лечения
Как мы уже говорили выше, тяжесть в ногах может быть симптомом большого количества заболеваний, поэтому методы ее лечения мы рассмотрим на примере одной, наиболее часто встречающейся и у мужчин, и у женщин, патологии — варикозной болезни вен.
В терапии варикоза и хронической венозной недостаточности важен комплекс мер, тесно связанных друг с другом и дающих наиболее эффективные результаты именно при совместном применении.
Медикаментозная терапия является основой терапии и профилактики варикозной болезни. Стандарты медикаментозной терапии варикоза [2] предполагают назначение средств с венотонизирующим и ангиопротекторным действием — для восстановления работы сосудистых клапанов и укрепления стенок сосудов, а также средств с антиагрегантным действием — для снижения вязкости крови и риска тромбообразования.
- Венотонизирующее действие направлено на восстановление работы клапанного аппарата сосудов. В норме клапаны на внутренней стороне стенки сосудов должны препятствовать обратному току крови, который под действием силы притяжения как бы «сбрасывает» кровь сверху-вниз. Ослабевание и проседание сосудистых клапанов приводит к рефлюксу и скоплению избыточного объема крови в сосудах, а значит, и к постепенному растяжению их стенок.
- Ангиопротекторное действие направлено на укрепление стенок сосудов, сокращение их проницаемости, ломкости и на восстановление эластичности. Избыточный объем крови, скапливаясь в сосудах, создает серьезное давление на их стенки. При таком давлении стенки сосудов истончаются и жидкость начинает проникать в окружающие ткани. Возникают отеки, которые, в свою очередь, приводят к нарушению трофики.
- Антиагрегантное действие направлено на улучшение реологических (механических) свойств крови, таких как ее вязкость, ведь частым спутником варикоза является так называемая густая кровь. Не столь опасна сама варикозная болезнь, сколько появляющийся на ее фоне венозный тромбоз. Нарушение тока крови способствует накоплению в мелких кровеносных сосудах продуктов метаболизма, а также появлению свободных радикалов и медиаторов воспалительной реакции. Все вместе они ухудшают текучесть крови и приводят к ее загущению.
Наиболее эффективными ангиопротекторами, доказавшими в рамках клинических исследований свою эффективность в терапии варикоза, считаются действующие вещества на основе субстанции флавоноидов (диосмин, гесперидин, авикулярин, кверцетин и др.), эсцина (содержащегося в экстракте конского каштана), а также группы витаминов, способствующих укреплению сосудов, таких как витамин С, витамин Р (рутин) и другие.
На данный момент большинство венотоников в таблетках, к сожалению, являются монопрепаратами — то есть содержат какой-то один вид ангиопротекторов (например, только флавоноиды либо только эсцин или рутин), что ограничивает спектр их действия на проблему варикоза. Среди комбинированных препаратов (содержащих сразу несколько активных ангиопротекторов) на отечественном фармацевтическом рынке можно выделить только «АнгиоНорм». Часто совместно с системными венотониками назначаются также наружные венотонизирующие мази или гели для более быстрого облегчения симптомов и улучшения состояния кожи в местах отеков. Необходимо знать, что применение таких наружных средств без медикаментозной терапии желаемого эффекта не даст.
Компрессионная терапия заключается в ношении специальных компрессионных изделий — носков, чулок или гольфов, равномерно облегающих пораженную ногу. Плотность облегания такова, что просветы поверхностных вен нижних конечностей сужаются, облегчая нагрузку на стенки, предупреждая растяжение и истончения и давая крови возможность свободнее циркулировать. Застойные явления в ногах значительно уменьшаются, а это снижает и риски образования тромбов. Такой же эффект дает и бинтование ног специальными эластичными бинтами. Следует понимать, что медицинское компрессионное белье выписывается флебологом и продается по рецепту в специализированных, обычно ортопедических магазинах.
Хирургическая терапия обычно применяется начиная со второй стадии варикозной болезни, когда выступающие вены на ногах уже заметны визуально. Вены удаляются с помощью хирургических инструментов (флебэктомия), препаратов-склерозантов (склеротерапия) или методом облитерации «холодным» лазером (ЭВЛО, ЭВЛК).
Варикозная болезнь лучше всего поддается лечению на начальных стадиях, когда основными симптомами, помимо тяжести в ногах, являются отеки, появляющиеся время от времени, небольшие зуд и жжение. А для того чтобы исключить себя из группы риска, врачи настоятельно рекомендуют изменить образ жизни — больше ходить, заниматься спортом, правильно питаться. Полностью избавиться от варикозной болезни, если она уже была диагностирована, довольно трудно — так что и в этом случае предупредить проще, чем лечить.
Можно ли самостоятельно выбрать препарат от тяжести в ногах?
Заниматься самолечением при подозрении на абсолютно любую болезнь ни в коем случае нельзя. Мы уже сказали, что тяжесть в ногах может быть симптомом самых разных заболеваний: так можно ли однозначно самостоятельно определить, от какой болезни и какое именно лекарство вам необходимо? Поставить верный диагноз может только врач и только после комплексного обследования. Даже безрецептурные препараты не стоит назначать самостоятельно — не зная истинной причины, вы можете упустить драгоценное время. Но вот знать, каким именно действием для достижения максимального эффекта должно обладать назначенное врачом средство, конечно, не помешает.
Так, при лечении и для профилактики варикозной болезни необходим комплекс мер, о котором мы уже рассказывали выше. Примером препарата, оказывающего именно такое воздействие на все звенья проблемы варикоза, может быть отечественный ангиопротектор «АнгиоНорм».
«АнгиоНорм» — современный комбинированный венотоник. Благодаря уникальному сочетанию компонентов с содержанием флавоноидов, эсцина в составе семян конского каштана, входящего в активный компонент препарата «АнгиоНорм», и витамина С, содержащегося в экстракте шиповника, также входящего в состав активного компонента, «АнгиоНорм» обладает всем комплексом необходимых для лечения варикоза действий: венотонизирующим, ангиопротекторным и антиагрегантным (снижающим вязкость крови). «АнгиоНорм» также активизирует диуретическую функцию почек (способствуя выраженному снятию отеков), проявляет стресс-протективную активность, помогает повысить физическую работоспособность и проявляет умеренный противоболевой эффект.
Удобной упаковки препарата «АнгиоНорм» (100 таблеток) хватит на курс лечения.
Многочисленные статистические данные свидетельствуют о том, что распространенность такой проблемы, как тяжесть в ногах, достаточно велика. Причины, вызывающие этот недуг, заставляющий человека испытывать болевые ощущения и дискомфорт, бывают достаточно разнообразны. Некоторые из них даже сложно связать с болевым синдромом. И за обыкновенной, казалось бы, тяжестью в ногах иногда скрывается не простая усталость, а серьезное заболевание. Важно не оставить без внимания этот сигнал и вовремя обратиться к специалисту.
Почему возникает боль и тяжесть в ногах?
Содержание статьи
Причины возникновения тяжести в ногах
Давайте рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины этих симптомов:
- период полового созревания, беременность и роды, менопауза;
- наследственность;
- врожденная слабость соединительной ткани и стенок вен;
- неправильное питание и избыточная масса тела;
- вынужденное продолжительное положение сидя или стоя (приводит к венозному застою);
- ушибы коленей, голеностопного сустава и травмы ног;
- нарушение эндокринной системы (дисфункция щитовидной железы, сбои в работе поджелудочной железы, дисфункция надпочечников);
- прием гипотензивных, гормональных, сахароснижающих и противовоспалительных нестероидных препаратов (эти медикаментозные средства могут оказывать побочный эффект, суть которого сводится к скоплению жидкости в мягких тканях конечностей);
- стрессы, влекущие за собой нервные расстройства (т.к. происходят изменения в нервных окончаниях вен, что негативно сказывается на тонусе);
- сезонные обострения (высокая температура окружающей среды благоприятствует наиболее частому проявлению признаков тяжести в ногах).
Иногда проходят годы, прежде чем человек начнет замечать, что тяжесть в ногах стала постоянной спутницей. Все вышеперечисленные факторы служат серьезными предпосылками, которые могут способствовать развитию такого заболевания, как варикозное расширение вен.
Варикоз или варикозное расширение вен нижних конечностей — это медленно прогрессирующее патологическое расширение подкожных вен ног. Рано или поздно, но болезнь даст о себе знать и перестанет быть только эстетической проблемой, приведя к глубокому поражению вен. Тогда лечение станет более серьезным и длительным, чем простая профилактика, которая помогла бы избежать тяжелых последствий на ранней стадии развития варикоза.
Неэффективная работа глубоких вен приводит к хроническому застою крови и появлению характерной симптоматики «тяжелых ног»:
- вечерние и ночные судороги в икроножных мышцах;
- регулярно возникающие к вечеру и исчезающие к утру отеки (лодыжки и стопы, а затем уже и голени);
- постоянное чувство тяжести в ногах после нагрузки или физической работы;
- жжение по венам ног, в особенности после длительного периода стояния;
- чувство «распирания» и онемения ног;
- появление и исчезновение «сосудистых сеточек» в зависимости от положения ног.
Тяжесть в ногах при ходьбе
О чем говорит тяжесть в ногах при ходьбе?
- Патологии сердца и сосудистой системы: кардиомиопатия, перикардит, хроническая сердечная недостаточность, тромбофлебит. Все вышеперечисленные заболевания ведут к нарушению кровообращения и возникновению боли, тяжести в икрах ног, которая носит постоянный пульсирующий характер, усиливаясь при ходьбе;
- Патологии почек: острая и хроническая почечная недостаточность, нефротический синдром. В результате патологии происходит задержка вывода жидкости из организма и развитие на этом фоне отеков, а они уже могут локализоваться по всему телу, в частности в нижних конечностях;
- Патологии позвоночника: невралгия седалищного нерва (ишиас), люмбаго и другие заболевания напрямую связаны с заболеваниями ног:
- при ишиасе практически всегда возникает болевой синдром в голеностопных, коленных и тазобедренных суставах, т.к. седалищный нерв идет по задней поверхности ноги. Многие пациенты путают эти симптомы с обыденной усталостью, которая возникает после тяжелого физического труда;
- при люмбаго возникает резкая боль в поясничном отделе спины. Она сопровождается невыносимой тяжестью в ноге, поскольку поражается бедренный нерв.
Если вы регулярно ощущаете симптомы усталости и тяжести в ногах, напряжение и боль, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту и выявить причину. Запущенные заболевания гораздо труднее поддаются лечению, нежели те, что выявлены на раннем этапе развития.
Видео: тяжесть в ногах
Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Все буде добре
Тяжесть в ногах: что делать и как лечить?
Тяжесть в ногах при ходьбе: диагностика причины
Как и лечение любого другого недуга, устранение тяжести и боли в венах ног в первую очередь должно быть направлено на искоренение основного заболевания.
В некоторых случаях для постановки диагноза консультации флеболога бывает недостаточно. Для выяснения причины тяжести в ногах может потребоваться проведение дополнительных исследований: осмотра у кардиолога и эндокринолога, осуществления коагулограммы, дуплексного сканирования сосудов.
Если после обследования врач поставит вам диагноз «варикозная болезнь вен нижних конечностей», то стоит подготовить себя к тому, что процесс восстановления может быть долгим и трудоемким. Но если не заниматься лечением варикоза, то возникает большой риск развития осложнений: тромбоз, тромбофлебит, трофические язвы и экземы.
Продолжительность лечения напрямую зависит от стадии, на которой обнаружено заболевание. Естественно, чем своевременнее вы начнете лечение, тем более результативным оно будет. Как показывает медицинская практика, больший эффект дает комплексное лечение, сочетающее правильную последовательность различных методов устранения тяжести в венах ног.
Лечение может быть консервативное и оперативное:
- Безоперационное (консервативное) лечение используется: на ранних стадиях заболевания; при наличии противопоказаний к оперативному вмешательству; является обязательным в послеоперационный период.
В понятие «консервативное лечение» входит снижение проявлений симптомов, за счет умеренной физической нагрузки, ношения эластичного белья, физиотерапии и лекарственных препаратов. Зачастую все вышеперечисленные методы консервативного лечения применяются совместно, тем самым достигается максимальный эффект.
На всех стадиях развития варикозной болезни рекомендовано применение венотонизирующих средств (иногда целые комплексы). Форма выпуска разная: таблетки, капсулы, кремы, гели, тоники. В состав этих препаратов преимущественно входят тонизирующие вещества растительного происхождения, активные натуральные компоненты которых, в большинстве своем, не имеют побочных реакций. Венотоники оказывают положительное действие на стенки вен, что проявляется уменьшением болезненных симптомов варикоза. - Если прибегнуть к медицинской статистике, то только в России около 35 миллионов человек страдают варикозной болезнью, и более 1,5 миллионов человек нуждается в оперативном лечении ежегодно. Методы хирургического лечения применяют в зависимости от степени поражения вен и выраженности заболевания. Если консервативное лечение неэффективно, то в таких случаях актуальны следующие виды лечения:
-
флебэктомия (оперативное удаление варикозно-расширенной вены);
склерозирование (введение в расширенную вену склерозанта, который вызывает слипание стенок вены, и кровоток по ней становится невозможным);
лазерная коагуляция (разрушительное воздействие лазером на стенку вены, в результате чего происходит "замуровывание" венозного просвета).
Какой из методов лечения подходит именно вам, может определить только врач.
Профилактика отечности и тяжести ног
Рекомендации врача при чувстве тяжести в ногах
Не стоит забывать о таком важном аспекте, как профилактика усталости и тяжести в ногах, позволяющая предупредить серьезные заболевания. Очень важно следить за своим здоровьем, вести правильный образ жизни и не игнорировать сигналы, подаваемые организмом. Группа мероприятий, о которых пойдет речь ниже, предупреждает венозный застой и варикозное расширение вен, как его неблагоприятное следствие.
Если вы все чаще задумываетесь о том, как убрать тяжесть в ногах и что для этого делать, предлагаем ознакомиться со следующими рекомендациями:
- Большое значение имеет гармоничное соотношение режимов труда и отдыха. Одно не должно преобладать над другим. Для нормализации тока крови по организму, человеку необходимо хотя бы 8 часов в сутки пребывать в положении лежа (это норма, отведенная на сон);
- Важно не пренебрегать продуктами, богатыми витамином Е (рыба, масло из пшеничных зародышей, сои и хлопка). Этот витамин дает питательную поддержку для сосудистой системы и способствует процессу циркуляции крови;
- Умеренная нагрузка, носящая характер постоянной, не требует большого количества времени, но оказывает благоприятное действие на циркуляцию крови. Обратите внимание на занятия спортом, которые не повлекут за собой серьезной нагрузки на организм: велосипедные прогулки, плавание или ходьба. Тем, кто занимается спортом профессионально, есть смысл уменьшить количество и интенсивность тренировок, пусть даже на время. Если же нагрузки невозможно ограничить в той мере, как этого хотелось бы, то самомассаж с использованием кремов и гелей для ног, обладающих венотонизирующим эффектом, будет способствовать предотвращению отеков и усталости в ногах. Для этой цели подходит Нормавен® Крем для ног. Средство было разработано специалистами фармацевтической компании, оно прошло клинические исследования и доказало свою эффективность в борьбе с тяжестью ног;
- Возьмите за правило носить компрессионное белье: чулки, гольфы или колготы. Оно оказывает точное расчетное давление на вены и показано для нормализации кровообращения, соответственно предупреждает застой;
- Чтобы свести к минимуму прилив крови к ногам в положении лежа, приподнимите нижний край кровати хотя бы на 5 см. Этого можно добиться, например, подложив под ножки кровати деревянные бруски;
- Отличной стимуляцией тонуса сосудов и капилляров может стать контрастный душ;
- Приобретите ортопедический массажный коврик, который способен улучшить кровообращение в стопах. Помимо тренировки мышц, вы ощутите еще и прекрасный тонизирующий эффект.
- Рекомендуется сократить посещение солярия и не допускать длительного пребывания на солнце. В случае, если соблюдение данной рекомендации становится невозможным, тоник с охлаждающим эффектом станет быстрой помощью вашим ногам.
- Следует уделить пристальное внимание подбору обуви. У женщин тяжесть в ногах после работы обусловлена ношением обуви на плоской подошве, либо с высоким каблуком, поэтому необходимо отказаться хотя бы на время от подобной обуви. Ношение высокого каблука само по себе нарушает физиологическое расположение мышц, тем самым вызывая их перегрузку. Следует чаще отдавать предпочтение неузкой обуви, имеющей средней величины или низкий каблук (2,5-5 см) и умеренно гибкую подошву. Если вы хотите устранить тяжесть в ногах, обусловленную плоскостопием, то дополнительно к перечисленным требованиям, носите ортопедические стельки.
- СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (ЭПИДЕМИОЛОГИЯ, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ) И ЕЕ ОСОБЕННОСТИ У ЛИЦ СТАРШИХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП. Литынский А.В., Поляков П.И., Горелик С.Г. // Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. – 2012.
- ЭФФЕКТЫ КОМПРЕССИОННОЙ ТЕРАПИИ ПРИ АМБУЛАТОРНОМ ВЕДЕНИИ ПАЦИЕНТОВ С ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНЬЮ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ. Бурлева Е.П., Белова А.Д., Супрунова Н.В., Эктова М.В. // Стационарозамещающие технологии: Амбулаторная хирургия. – 2017. – №1-2. – С. 29-34.
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321670.php
- https://belmapo.by/varikoz.-meryi-profilaktiki,-pitanie-i-gimnastika.html
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Today, I went to the beach front with my kids. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said «You can hear the ocean if you put this to your ear.» She put the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back! LoL I know this is completely off topic but I had to tell someone!|
berkey https://bit.ly/3nYQwo7
Hey There. I found your weblog using msn. This is a really neatly written article. I will make sure to bookmark it and return to read extra of your useful information. Thanks for the post. I’ll certainly return.|
feed http://www.sports-ranking.com/search/rank.cgi?mode=link&id=7&url=http://www.communitywalk.com/map/index/2399399
Good day! I could have sworn I’ve visited this site before but after going through many of the articles I realized it’s new to me. Regardless, I’m definitely happy I stumbled upon it and I’ll be bookmarking it and checking back often!|
the feed http://quantum-soft.net/go.php?url=https://www.polygon.com/users/skratchlabs
WOW just what I was searching for. Came here by searching for %keyword%|
thefeed http://time.ikub.al/transitionpage.aspx?returnurl=https://gitlab.com/clifbar4
Heya! I just wanted to ask if you ever have any trouble with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing many months of hard work due to no back up. Do you have any methods to stop hackers?|
the feed http://tiol.ru/redirect.php?to=https://www.instructables.com/member/SkratchLabs/
This page truly has all the information I wanted concerning this subject and didn’t know who to ask. |
passive atmospheric water generator http://voiceacting.com/dap/a/?a=13806&p=https://www.pexels.com/@atmospheric-water-generator-3538524
I was suggested this blog by way of my cousin. I’m no longer certain whether or not this submit is written by way of him as nobody else realize such distinct about my problem. You are incredible! Thanks!|
superbeets review http://members.chinacashbuyers.com/dap/a/?a=7&p=intensedebate.com%2Fpeople%2Fsuperbeets2
I know this if off topic but I’m looking into starting my own blog and was curious what all is needed to get set up? I’m assuming having a blog like yours would cost a pretty penny? I’m not very web smart so I’m not 100% certain. Any tips or advice would be greatly appreciated. Thank you|
houston junk car buyer https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/
Everyone loves it when folks come together and share thoughts. Great site, continue the good work!|
theragun liv https://www.pinterest.com/beydisefye/theragun-review/
Great post.|
theragun https://theragunreview.tumblr.com/
I do not even understand how I stopped up here, but I believed this put up was once good. I don’t recognise who you’re but definitely you’re going to a well-known blogger if you happen to aren’t already. Cheers!|
we just did 46 hat https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/
Nice post. I learn something new and challenging on sites I stumbleupon every day. It will always be interesting to read articles from other authors and use something from other sites. |
fa thor shirt https://binged.it/3r9FQV2
Nice blog here! Also your site loads up fast! What host are you using? Can I get your affiliate link to your host? I wish my web site loaded up as fast as yours lol|
Stephany Sary https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02
You made some good points there. I checked on the web for more information about the issue and found most people will go along with your views on this site.|
pew pew madafakas mens t-shirt https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas
I have acquired some new points from your internet site about desktops.
Another thing I’ve always assumed is that laptop computers have become a
product that each house must have for many reasons.
They provide convenient ways to organize households, pay bills, go shopping, study, listen to music and also watch tv shows.
An innovative method to complete these tasks
is to use a laptop computer. These computers are mobile, small, effective and
easily transportable.
my blog post … sex ads join
Based on my research, after a foreclosures home is
bought at a bidding, it is common with the borrower to still have the remaining
balance on the mortgage. There are many loan providers who try and
have all rates and liens paid by the future buyer.
Having said that, depending on a number of programs,
regulations, and state legal guidelines there may be a
few loans that are not easily settled through the switch of financial loans.
Therefore, the obligation still rests on the customer that has
got his or her property in foreclosure process.
Thanks for sharing your thinking on this weblog.
Take a look at my web site :: drug and alcohol rehab centers near me
Thank you for sharing all these wonderful content.
In addition, an excellent travel plus medical insurance
program can often eradicate those considerations that
come with vacationing abroad. Any medical crisis can shortly
become too expensive and that’s likely to quickly set a financial burden on the family’s finances.
Putting in place the perfect travel insurance package deal prior to setting off is well worth the time and effort.
Thank you
Also visit my web page :: drug rehab documentary
Hello.This article was extremely interesting, particularly because
I was looking for thoughts on this subject last Thursday.
Also visit my blog post drug rehabilitation books
I have mastered some new issues from your web site about computers.
Another thing I have always thought is that computers have
become an item that each house must have for many reasons.
They provide convenient ways to organize the home, pay bills, search for information, study,
listen to music and also watch tv shows. An innovative
technique to complete these types of tasks is a computer.
These pcs are mobile, small, robust and transportable.
Feel free to visit my website sex near me
We are a group of volunteers and opening a new scheme in our community.
Your site offered us with valuable information to work on. You’ve done a
formidable job and our entire community will be grateful to
you.
Feel free to visit my webpage :: adult dating sex free
Good write-up, I am normal visitor of ones website, maintain up the excellent operate, and It’s going to be a regular visitor for a long time.
My web site — rehabilation
Today, I went to the beach front with my children. I found a
sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said
«You can hear the ocean if you put this to your ear.» She put the
shell to her ear and screamed. There was a hermit
crab inside and it pinched her ear. She never wants
to go back! LoL I know this is entirely off topic but I
had to tell someone!
Also visit my web blog — meth addiction (https://pharmento.com/Blog/index.php?entryid=314204)
I think other website owners should take this website as an model, very clean and wonderful user friendly design.
Review my website Dual Diagnosis (edusearch.ir)
I used to be very happy to seek out this web-site.I wanted to thanks to
your time for this glorious read!! I definitely enjoying every little little bit of it and I
have you bookmarked to check out new stuff you blog post.
Check out my page; hazelden drug and alcohol rehab in minnesota
You are a very intelligent individual!
my page — drug and alcohol rehabilitation centers
I do agree with all the ideas you have presented in your post.
They’re really convincing and will definitely work. Still, the posts are
too short for newbies. Could you please extend them a bit from next time?
Thanks for the post.
Here is my web-site alcohol rehab experience
Thanks a lot for sharing this with all of us
you actually know what you’re talking about! Bookmarked.
Please also visit my website =). We could have a link exchange agreement between us!
Also visit my site; rehab lab
hi!,I like your writing so a lot! percentage we keep in touch extra approximately your post on AOL?
I require an expert in this house to resolve my problem. May
be that is you! Taking a look ahead to see you.
my page Cocaine Addiction [Terry]
I believe other website proprietors should take this website as
an example, very clean and superb user genial style.
My webpage Mental Health care
hey there and thank you for your info � I have definitely picked
up anything new from right here. I did however
expertise several technical issues using this web site, as I experienced to reload the web site a lot of times previous to I
could get it to load properly. I had been wondering if
your web hosting is OK? Not that I am complaining,
but slow loading instances times will often affect your placement in google and could damage
your high quality score if advertising and marketing with Adwords.
Well I�m adding this RSS to my email and could look out for a
lot more of your respective exciting content. Ensure that you update this again soon..
Also visit my blog: Meth Addiction
Hi, just wanted to mention, I loved this blog post. It was funny.
Keep on posting!
Here is my page :: Alcohol Detox
Hello my friend! I wish to say that this article is
amazing, nice written and include almost all significant infos.
Id like to see more posts like this.
Look into my page … Medical Detox, http://Alumni.Hildred.Ibbott@cenovis.the-m.co.kr/?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttp%3A%2F%2Fcompos.ev.q.pi%40i.n.t.E.Rloca.l.qs.j.y%40cenovis.the-m.co.kr%3Fa%255B%255D%3D%253Ca%2Bhref%253Dhttps%253A%252F%252Fdararehab.com%252F%253EHeroin%2BAddiction%253C%252Fa%253E%253Cmeta%2Bhttp-equiv%253Drefresh%2Bcontent%253D0%253Burl%253Dhttps%253A%252F%252Fdararehab.com%252F%2B%252F%253E%3EAlcohol+Addiction%3C%2Fa%3E%3Cmeta+http-equiv%3Drefresh+content%3D0%3Burl%3Dhttp%3A%2F%2Fsite.inkjetcartridge.com%2Fboomerang_images%2Fphptest.php%3Fa%255B%255D%3D%253Ca%2Bhref%253Dhttps%253A%252F%252Fdararehab.com%252F%253Enon%2B12%2Bstep%253C%252Fa%253E%253Cmeta%2Bhttp-equiv%253Drefresh%2Bcontent%253D0%253Burl%253Dhttps%253A%252F%252Fdararehab.com%252F%2B%252F%253E+%2F%3E,
We are a bunch of volunteers and opening a new scheme in our community.
Your web site offered us with helpful info to work on. You’ve performed a formidable process and our
whole neighborhood might be grateful to you.
Also visit my web site: Dual Diagnosis
Thanks for giving your ideas. One thing is that individuals have an option between national student loan as well as a private education loan where it can be easier to decide on student loan debt consolidation than through the federal student loan.
My site Drug Rehab
I mastered more something totally new on this weight-loss issue.
One particular issue is that good nutrition is vital if dieting.
A massive reduction in bad foods, sugary foods, fried foods, sweet foods, red meat, and bright flour products could possibly
be necessary. Possessing wastes organisms, and poisons may prev
Feel free to visit my blog: Meth Addiction
I like this site so much, saved to fav.
Also visit my page … alcohol rehab (Agnes)
I like what you guys are up also. Such clever work drug and alcohol rehab reporting!
Carry on the superb works guys Ive incorporated you guys to my blogroll.
I think it will improve the value of my website :
)
There are some attention-grabbing time limits in this article however I dont know if I see all of them middle to heart.
There may be some validity however I will take hold opinion until I look into it further.
Good article , thanks and we wish extra! Added to FeedBurner
as effectively
Here is my page … Marijuana Addiction
Keep working ,terrific job!
My web blog — Opioid Addiction (Dustin)
I think other website proprietors should take this site as an model,
very clean and magnificent user friendly style and design, let alone the content.
You’re an expert in this topic!
Here is my site craiglistforsex
Have you ever thought about publishing an ebook or guest authoring on other sites?
I have a blog based on the same subjects you discuss and would really like to have you
share some stories/information. I know my audience would appreciate
your work. If you’re even remotely interested, feel free to shoot
me an e mail.
Look at my website; inpatient rehab
Thanks for the sensible critique. Me and my neighbor were just preparing to
do a little research on this. We got a grab a book from
our local library but I think I learned more clear from this post.
I am very glad to see such great info being shared
freely out there.
my site: Cocaine Addiction
Hi, just wanted to tell you, I enjoyed this post.
It was inspiring. Keep on posting!
Feel free to surf to my blog: Drug Addiction
Thank you a bunch for sharing this with all folks you really recognise
what you are talking about! Bookmarked. Please also talk over with my
web site =). We could have a link exchange contract between us!
Here is my web-site: Medical Detox
I have learned a number of important things as a result of your post.
I’d personally also like to say that there can be
situation in which you will have a loan and do not
need a cosigner such as a Fed Student Support Loan. In case you
are getting a borrowing arrangement through a traditional loan service then you need to be able to have a cosigner ready
to make it easier for you. The lenders will probably base their decision on a few variables but the
largest will be your credit standing. There are some
lenders that will also look at your work history and come to a decision based on that but in many cases it will depend on your score.
My webpage — Precious
Touche. Solid arguments. Keep up the great work.
my blog … non 12 step — youcooldeal.com —
I all the time emailed this web site post page to all my friends, because if like
to read it next my contacts will too.
Here is my website; rehab in thailand
Interesting blog post. Things i would like to add is that pc
memory has to be purchased but if your computer is unable to cope with everything
you do along with it. One can mount two random access memory boards having 1GB each, for example, but
not certainly one of 1GB and one having 2GB. One should check the maker’s documentation for
own PC to make sure what type of memory is required.
Feel free to surf to my page … Thailand Rehab
Hi there just wanted to give you a quick heads up. The text in your article
seem to be running off the screen in Opera. I’m not
sure if this is a format issue or something to do with browser compatibility but I thought
I’d post to let you know. The style and design look great though!
Hope you get the problem resolved soon. Cheers
Also visit my web page Dual Diagnosis (Mira)
I’m commenting to make you know of the fine encounter our daughter went through reading through your
web page. She noticed things, which include how it is like to possess an incredible
teaching style to let folks with no trouble fully grasp some complicated subject
matter. You actually exceeded her expected results.
I appreciate you for churning out such productive, dependable, informative
as well as cool tips about the topic to Lizeth.
Visit my blog post: non 12 step
Its like you read my mind! You appear to know a lot about
this, like you wrote the book in it or something. I think that you can do with a few pics to drive the message home a bit, but instead of that, this is fantastic blog.
An excellent read. I’ll definitely be back.
Here is my web site — Drug Addiction
Thank you a lot for sharing this with all of us you
really realize what you are talking approximately!
Bookmarked. Kindly additionally consult with my website =).
We can have a link trade agreement among us!
Here is my web page … Addiction treatment
I constantly emailed this weblog post page to all
my associates, as if like to read it then my contacts will too.
Here is my web-site Heroin Addiction
I conceive this internet site has some very great information for everyone :D.
Feel free to visit my blog Boutique Rehab (www2j.biglobe.ne.jp)
Incredible points. Sound arguments. Keep up the amazing effort.
Look into my web blog — luxury drug rehab
Hello, i think that i saw you visited my blog so i came
to ?return the favor?.I’m attempting to find things to enhance
my web site!I suppose its ok to use a few of your ideas!!
Here is my homepage :: Marijuana Addiction (https://community.imcap-Erasmus.site/)
Thanks for the ideas you have shared here. Also, I believe
there are many factors that really keep your
insurance premium all the way down. One is, to think about buying automobiles that are in the
good report on car insurance corporations. Cars that happen to be expensive tend to be more at risk of being lost.
Aside from that insurance coverage is also using the value
of your truck, so the higher priced it is, then higher the premium you spend.
Here is my web-site Drug Rehab
Hey there! I’ve been following your weblog for a while now and finally
got the bravery to go ahead and give you a shout out from Atascocita Texas!
Just wanted to tell you keep up the fantastic work!
Also visit my web-site Dara Rehab
Hi there everybody, here every person is sharing these knowledge,
so it’s pleasant to read this web site, and I used to visit this website
daily.
Also visit my blog post Opioid Addiction
Oh my goodness! a tremendous article dude. Thanks
However I’m experiencing issue with ur rss . Dont know why Unable to subscribe to it.
Is there anybody getting an identical rss downside?
Anyone who knows kindly respond. Thnkx
My page … Medical Detox
Hi, i think that i saw you visited my blog so i came to ?return the favor?.I’m trying to find things
to improve my web site!I suppose its ok to use
some of your ideas!!
Check out my web site … Opioid Addiction
I like your writing style really loving this internet site.
Feel free to surf to my web page :: Alcohol Addiction
Everything is very open with a clear explanation of the
challenges. It was truly informative. Your site is useful.
Thanks for sharing!
Here is my page :: non 12 step
Hello. Great job. I did not anticipate this. This is a remarkable story.
Thanks!
Also visit my web-site Medical Detox
Magnificent beat ! I would like to apprentice even as you amend your website, how could i subscribe for a blog site?
The account helped me a appropriate deal. I were tiny bit
familiar of this your broadcast provided shiny transparent idea
Feel free to visit my homepage Opioid Addiction (realgirls.fun)
bookmarked!!, I really like your site!
Feel free to visit my website — addiction rehab
I enjoy your writing style really enjoying this website.
Here is my webpage :: Dollie
I like this blog so much, bookmarked.
My web page: Drug Rehab
Greetings! I’ve been following your website for a while now and finally got the courage to
go ahead and give you a shout out from Dallas Tx! Just wanted
to tell you keep up the excellent work!
Take a look at my page: Marijuana Addiction
e is generally spent on real estate, food,
in addition to entertainment. A lot of people that
do go to work either 100 % or part-time are not offered
insurance via their jobs so they head out without because
of the rising valuation on health insurance in america. Thanks for the thoughts you talk about
through this blog.
my web blog Alcohol Rehab
My developer is trying to convince me to move to .net from PHP.
I have always disliked the idea because of the expenses. But he’s tryiong none the less.
I’ve been using Movable-type on various websites for about a
year and am concerned about switching to another platform.
I have heard very good things about blogengine.net.
Is there a way I can transfer all my wordpress posts into it?
Any help would be greatly appreciated!
My blog post … Alcohol Rehab
This really answered my problem, thank you!
my web page … drug and Alcohol rehab
Can I just say what a aid to find someone who truly knows what theyre talking about on the internet.
You undoubtedly know how one can bring a problem to gentle and make it important.
Extra folks have to learn this and perceive this aspect of the
story. I cant consider youre not more common because you definitely have
the gift.
Here is my blog: Marijuana Addiction
Definitely believe that which you said. Your favorite reason appeared to be on the internet the
simplest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed while people think about worries that
they plainly don’t know about. You managed to hit the nail upon the top
and also defined out the whole thing without having side-effects , people could take a
signal. Will probably be back to get more. Thanks
Here is my website — Drug Addiction
hello!,I love your writing very much! proportion we communicate extra approximately
your article on AOL? I require an expert on this house to solve my problem.
Maybe that’s you! Looking ahead to peer you.
Feel free to surf to my website: Dara Rehab
Hiya! I simply wish to give a huge thumbs up for the
nice data you might have right here on this post. I will be coming again to
your blog for more soon.
Also visit my web-site Opioid Addiction
Hi, just wanted to mention, I enjoyed this blog post.
It was helpful. Keep find sex partners on facebook
posting!
Thanks for your whole work on this site. Gloria loves getting into research and
it is simple to grasp why. Most of us hear all of the powerful mode you make very
helpful items through this web blog and therefore increase
participation from some other people about this subject plus our favorite girl has always been being taught a lot.
Enjoy the remaining portion of the new year. You’re the one conducting a really great job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I’m
extremely inspired with your writing talents as smartly as with
the structure to your blog. Is this a paid topic or did you customize it yourself?
Anyway keep up the excellent quality writing, it’s
rare to look a nice blog like this one today.
my web-site … Cocaine Addiction
bookmarked!!, I really like your web site!
my web site: drug and alcohol rehab (Giuseppe)
What’s up, just wanted to say, I enjoyed this article.
It was funny. Keep on posting!
Also visit my web-site … craiglistforsex
Simply desire to say your article is as astounding.
The clearness for your put up is simply nice and that i could think
you are knowledgeable in this subject. Well along with your permission let me to take hold of your RSS feed to
keep updated with imminent post. Thanks a million and please continue the enjoyable work.
Check out my web blog Cognitive Behavioural Therapy
Great delivery. Outstanding arguments. Keep up the
amazing effort.
my web blog … Dara Thailand
Hello all, here every one is sharing such
know-how, thus it’s good to read this webpage, and I used to pay a quick visit this
website every day.
Here is my web blog Dara Rehab
certainly like your web site but you have to check the spelling
on several of your posts. A number of them are rife with spelling issues and
I find it very troublesome to tell the truth nevertheless Ill certainly come back again.
Feel free to visit my webpage :: Cocaine Addiction — Franziska
—
Nice read, I just passed this onto a friend who was doing a
little research on that. And he just bought me lunch because
I found it for him smile Therefore let me rephrase that: Thanks for lunch!
Also visit my web blog; Mental Health care
Wow, wonderful blog layout! How lengthy have you ever been blogging for?
you made running a blog glance easy. The overall glance of your web site is
fantastic, as smartly as the content material![X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I simply couldn’t leave your site prior
to suggesting that I extremely enjoyed the standard info an individual supply to your guests?
Is gonna be again steadily to check up on new posts.
Also visit my web page — Alcohol Withdrawal
Hi there everybody, here every one is sharing these knowledge,
so it’s good to read this web site, and I used to pay a visit this
webpage daily.
Also visit my web-site; Medical Detox
Hey there, You have done an excellent job. I will certainly digg it and in my opinion recommend to my friends.
I’m confident they will be benefited from this
site.
Check out my site … Hope Rehab
Excellent blog here! Also your site loads up fast!
What web host are you using? Can I get your affiliate link to your host?
I wish my web site loaded up as quickly as yours lol
Visit my blog post :: Finding Sex Partners On Facebook
I think this site has got some very superb information for everyone :
D.
Feel free to surf to my page; Hope Rehab
With havin so much content and articles do you ever run into any issues of plagorism or copyright violation? My website has a lot of unique
content I’ve either authored myself or outsourced but
it appears a lot of it is popping it up all
over the web without my permission. Do you know any methods to
help stop content from being stolen? I’d genuinely appreciate it.
Also visit my web site :: drug Rehab
My brother suggested I might like this web site.
He was totally right. This post truly made my day.
You cann’t imagine just how much time I had spent for this information! Thanks!
My web page addiction rehab (http://.t.e.rloca.l.qs.j.y@cenovis.the-m.co.kr?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2Fclassifieds.lt%2Findex.php%3Fpage%3Duser%26action%3Dpub_profile%26id%3D7935694%3Einpatient+rehab%3C%2Fa%3E%3Cmeta+http-equiv%3Drefresh+content%3D0%3Burl%3Dhttps%3A%2F%2Fe-gfaop.org%2Fblog%2Findex.php%3Fentryid%3D70641+%2F%3E)
I enjoy you because of all your hard work on this web site.
Betty take interest in carrying out research and it is easy to understand why.
All of us hear all relating to the powerful ways you
deliver both interesting and useful secrets on this web
site and as well welcome participation from other people on that
area while our own simple princess is really studying a whole lot.
Take pleasure in the remaining portion of
the year. You are performing a dazzling job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I’m really impressed together with your
writing abilities as smartly as with the layout for your blog.
Is that this a paid topic or did you customize it yourself?
Either way stay up the excellent quality writing, it is uncommon to look a
great blog like this one today.
my homepage Cabin Rehab
Hi there, I found your site via Google whilst looking for a
related subject, your web site came up, it looks good.
I have bookmarked it in my google bookmarks.
My web site … Cocaine Addiction
This is really interesting, You’re a very skilled blogger.
I’ve joined your rss feed and look forward to seeking more of
your fantastic post. Also, I have shared your web site
in my social networks!
my blog: Heroin Addiction
Wow, wonderful weblog layout! How lengthy have you been blogging for?
you make blogging look easy. The full glance of your website is fantastic,
as well as the content![X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I just could not depart your web site prior to
suggesting that I actually enjoyed the usual info a person provide in your guests?
Is gonna be back frequently in order to investigate cross-check new posts.
Also visit my site: inpatient rehab
F*ckin remarkable things here. Im very happy to look your article.
Thank you so much and i’m looking forward to contact you.
Will you kindly drop me a mail?
Here is my website … Hope Rehab
I enjoy you because of all of your effort on this website.
My daughter delights in conducting research and it is simple to grasp why.
Many of us hear all regarding the compelling method you produce powerful steps by means of this blog and in addition cause contribution from people
on that theme so our girl is without a doubt understanding a lot.
Take pleasure in the rest of the year. You are always carrying out a fantastic job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I am extremely inspired along with your writing abilities as neatly as with the layout in your weblog.
Is this a paid topic or did you modify it yourself? Anyway stay up the
nice high quality writing, it’s uncommon to look a nice blog like this one these
days.
Here is my blog post … facebook for sex
Thanks for your publication on this blog site.
From my personal experience, occasionally softening way
up a photograph might provide the professional photographer with an amount of an inventive flare.
Many times however, that soft cloud isn’t what exactly you had at heart and can in many cases spoil an otherwise good photo, especially if you intend on enlarging the item.
My webpage — Opioid Addiction
I have not checked in here for a while since I thought it was getting boring, but the
last several posts are good quality so I guess I will add you back to my everyday
bloglist. You deserve it friend 🙂
My web blog; Cognitive Behavioural Therapy (Trisha)
I am continuously browsing online for articles that can benefit me.
Thanks!
My web-site; Siam Rehab
Hello, I think your website might be having browser
compatibility issues. When I look at your blog in Chrome, it looks fine but when opening in Internet
Explorer, it has some overlapping. I just wanted
to give you a quick heads up! Other then that, very good blog!
my web blog: Marijuana Addiction
hi!,I really like your writing so a lot! share we keep up
a correspondence more approximately your post on AOL? I need an expert
on this house to resolve my problem. Maybe that’s you!
Looking forward to look you.
my web blog Marijuana Addiction
I think other website proprietors should take this web site as an model, very clean and wonderful
user genial pattern.
Check out my blog: Siam Rehab
Hey there! This is kind of off topic but I need some help from an established blog.
Is it hard to set up your own blog? I’m not very techincal
but I can figure things out pretty quick. I’m thinking about setting up my
own but I’m not sure where to start. Do you have any tips or suggestions?
Thank you
Also visit my site — Heroin Addiction — Carmine —
I like your writing style really enjoying this web site.
Here is my site; Ice Addiction
hello there and thanks to your info I have definitely picked up anything new from right here.
I did then again expertise some technical points the usage of this website, as I experienced to reload the web site a lot of times prior
to I may just get it to load correctly. I were thinking about
if your web host is OK? Not that I’m complaining,
however slow loading cases times will very frequently affect your placement in google and could damage your high quality rating
if ads and ***********
Stop by my web blog — Drug Addiction
Hello there, I found your web site by way of Google whilst looking for a related subject,
your site came up, it appears to be like great. I have bookmarked it in my google bookmarks.
my website — Medical detox
Heya are using WordPress for your site platform?
I’m new to the blog world but I’m trying to get started and set up my
own. Do you require any coding expertise to make your
own blog? Any help would be greatly appreciated!
Feel free to visit my page; facebook sex
Hello my family member! I want to say that this article is amazing,
nice written and come with approximately all important infos.
Id like to see more posts like this .
Look into my blog: drug rehab
I loved as much as you’ll receive carried out right here.
The sketch is attractive, your authored subject matter stylish.
nonetheless, you command get bought an nervousness over that you wish be
delivering the following. unwell unquestionably come further
formerly again since exactly the same nearly a lot often inside case you shield this hike.
Feel free to surf to my web page — Adela
One other thing to point out is that an online business administration study course is
designed for students to be able to easily proceed to bachelor’s degree courses.
The Ninety credit certification meets the other bachelor diploma requirements
so when you earn your own associate of arts in BA online, you will have access to
the most up-to-date technologies in such a field.
Several reasons why students are able to get their associate degree in business
is because they’re interested in the field and want to have the
general knowledge necessary prior to jumping in to a bachelor college diploma program.
Thanks alot : ) for the tips you actually provide as part of your blog.
my website Medical Detox
Incredible points. Solid arguments. Keep up the great work.
my blog :: rehab in thailand
Hi! I’ve been reading your blog for a long time now and finally got the bravery
to go ahead drug and alcohol rehab
give you a shout out from Dallas Texas! Just wanted to mention keep up
the fantastic work!
Hello there, just became alert to your blog through Google, and found that it is really informative.
I am gonna watch out for brussels. Ill appreciate if you continue this in future.
Numerous people will be benefited from your writing. Cheers!
My site: Thailand Rehab
Hello There. I found your blog using msn. This is a really well written article.
Ill make sure to bookmark it and return to read more of your useful info.
Thanks for the post. I will definitely return.
My web site — Hope Rehab (Ehostingpoint.com)
I’d personally also like to say that most of those who find
themselves devoid of health insurance are typically students, self-employed and those that are without a job.
More than half of the uninsured are really under the age of 35.
They do not really feel they are needing health insurance simply because they’re young and healthy.
Its incom
my web blog — Dara Rehab
hey there and thank you for your info � I have certainly picked
up anything new from right here. I did however expertise several technical issues using this web
site, since I experienced to reload the website many times previous to I could get it to load
correctly. I had been wondering if your hosting is OK? Not
that I am complaining, but slow loading instances times will often affect your
placement in google and could damage your quality score if ads and
marketing with Adwords. Anyway I�m adding this RSS to my email and can look out for much more of your respective fascinating content.
Make sure you update this again soon..
Take a look at my blog post Addiction Treatment
Nice read, I just passed this onto a colleague who was doing a little research on that.
And he just bought me lunch as I found it for him smile Thus let me rephrase
that: Thank you for lunch!
my web blog — best online poker reviews
Thank you for all your valuable efforts on this site.
My niece takes pleasure in doing research and it’s obvious why.
I hear all regarding the lively medium you render advantageous guidelines by
means of the web site and therefore increase contribution from some other people on that theme so our
simple princess is actually discovering a lot. Have fun with the remaining portion of the year.
You are always conducting a powerful job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I am
extremely impressed together with your writing skills and also with the
structure on your blog. Is this a paid subject
matter or did you modify it yourself? Either way keep up the nice quality
writing, it’s rare to look a great weblog like this one today.
Feel free to surf to my web site … Alcohol Addiction
bookmarked!!, I really like your blog!
Feel free to visit my homepage Medical Detox
I your writing style truly enjoying this site.
Also visit my page :: Amphetamine Addiction
I conceive this website holds some very superb information for everyone :
D.
Feel free to surf to my page — heroin Addiction
Hey there! I’ve been reading your website for a while now and finally got the bravery
to go ahead and give you a shout out from Porter Tx! Just wanted to
mention keep up the excellent job!
Also visit my web-site :: kkpoker review
Heya i am for the first time here. I found this board and
I find It really useful & it helped me out a lot.
I hope to give something back and help others like you aided
me.
my webpage: top ten poker sites, Kristen,
Your house is valueble for me. Thanks!
Feel free to surf to my homepage — Marijuana Addiction
Thanks for discussing your ideas. I would also like to say that video games have been ever evolving.
Better technology and improvements have assisted create
sensible and enjoyable games. These kind of entertainment
video games were not that sensible when the actual
concept was being experimented with. Just like other designs of technologies,
video games also have had to evolve by way of many generations.
This is testimony towards fast growth and development of video games.
Also visit my web site; Cognitive Behavioural Therapy
Things i have generally told folks is that
while searching for a good internet electronics store,
there are a few aspects that you have to think about.
First and foremost, you need to make sure to locate a
reputable as well as reliable retail store that has enjoyed great assessments and rankings from other shoppers and business world
advisors. This will ensure you are getting along with a well-known store that can offer good services and help to its patrons.
Thank you for sharing your opinions on this site.
Visit my page: Meth Addiction
F*ckin remarkable things here. I am very satisfied to
peer your post. Thanks so much and i am taking a look
forward to contact you. Will you please drop me a mail?
Visit my blog post best online Poker sites For real Money
rationalized and in actuality you are yourself not even thoroughly convinced of
your argument. In any case I did appreciate examining it.
Check out my website … Trinidad
advertising and *********** with Adwords. Anyway I am adding this RSS to
my email and can glance out for much extra of your respective exciting content.
Make sure you replace this once more very soon..
Look at my blog post — Heroin Addiction
I like what you guys are up too. Such clever work and reporting!
Keep up the excellent works guys I have incorporated you guys to my blogroll.
I think it’ll improve the value of my web site 🙂
my page; Dara Thailand
Hello there, I found your website via Google while searching for
a related topic, your site came up, it looks good. I have bookmarked it in my
google bookmarks.
my site; Amphetamine Addiction (Jaclyn)
We’re a group of volunteers and opening a brand new scheme in our community.
Your site provided us with helpful info to work on. You’ve performed
an impressive task and our whole group will likely be grateful to you.
Visit my blog; Alcohol Rehab (http://Www.Adminbbs.Net)
I conceive this internet site holds some rattling
superb information for everyone :D.
Stop by my blog :: Alcohol Addiction [Lashunda]
A lot of whatever you say happens to be astonishingly appropriate and it makes
me wonder the reason why I had not looked at this with this light before.
This particular article truly did switch the light on for me personally as
far as this topic goes. However at this time there is one issue I
am not necessarily too comfy with and while I make an effort to reconcile that
with the actual core theme of the point, allow me see what the
rest of your subscribers have to say.Very well done.
Check out my webpage: Marijuana Addiction
Thank you for all your valuable effort on this web page.
Gloria really likes carrying out internet research and
it is easy to understand why. Many of us
learn all about the lively ways you offer invaluable ideas by means
of the website and as well strongly encourage participation from other
individuals about this theme then our own simple princess has
been becoming educated a great deal. Take pleasure in the rest of the
year. You’re the one performing a useful job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I am really impressed together with your writing talents and
also with the format to your weblog. Is that this a paid theme or did
you modify it your self? Anyway stay up the nice high
quality writing, it’s uncommon to see a great blog like this one
nowadays.
Also visit my homepage … Marijuana Addiction
Thanks best personal loan for good credit your article.
One other thing is when you are advertising your property all on your own, one of the troubles
you need to be conscious of upfront is when to deal with
property inspection records. As a FSBO home owner,
the key to successfully switching your property and saving money about
real estate agent commission rates is information. The
more you know, the softer your property sales effort will be.
One area in which this is particularly vital is home inspections.
Hey there! I’ve been reading your web site for
a while now and finally got the bravery to
go ahead and give you a shout out from Porter Tx!
Just wanted to say keep up the great work!
Here is my homepage; Medical Detox
bookmarked!!, I like your website!
Have a look at my web site Dual Diagnosis
Thanks for revealing your ideas. The first thing is that individuals have a solution between federal student
loan plus a private education loan where its easier to go for student loan debt
consolidation reduction than in the federal
education loan.
My homepage — Dual Diagnosis
Everything is very open with a precise clarification of the challenges.
It was really informative. Your site is extremely helpful.
Many thanks for sharing!
Also visit my blog :: Opioid Addiction (Xn—33-Wu2Cxg7Rw55Hwpl5Vbp68M.xyz)
hi!,I love your writing very so much! percentage we keep up a
correspondence more approximately your post on AOL?
I need an expert in this space to solve my problem.
Maybe that’s you! Looking ahead to peer you.
my site top ten poker sites
Id have to check with you here. Which isn’t one thing I usually do!
I enjoy reading a submit that can make individuals think. Also, thanks
for permitting me to remark!
Also visit my page … Drug Addiction
I conceive other website owners should take this web site as an model,
very clean and fantastic user genial style and design.
Feel free to surf to my page — Boutique Rehab
I have seen that good real estate agents almost everywhere are warming up to FSBO
Advertising. They are knowing that it’s more than simply placing a sign in the front property.
It’s really concerning building associations with these suppliers who one of these days will become customers.
So, once you give your time and energy to serving these vendors go
it alone — the «Law connected with Reciprocity» kicks in. Great blog post.
Here is my webpage … Cognitive Behavioural Therapy (Agentevoip.net)
I your writing style really loving this web site.
Look into my homepage :: Dual Diagnosis (Minna)
This is very interesting, You are a very skilled blogger.
I have joined your rss feed and look forward to seeking
more of your magnificent post. Also, I have shared your website
in my social networks!
My homepage … Dara Rehab
Hi, just wanted to mention, I loved this blog post.
It was practical. Keep on posting!
My blog post … rehab in thailand
Hi there, I found your web site via Google while looking for a
related topic, your site came up, it looks great. I have bookmarked it in my google bookmarks.
Look into my web page: poker Us
hello!,I really like your writing so much! share we
keep up a correspondence more approximately your article on AOL?
I need a specialist in this space to unravel my
problem. May be that’s you! Having a look ahead to peer you.
Have a look at my web blog: siam rehab
Thank you a bunch for sharing this with all people you actually recognize what you are speaking about!
Bookmarked. Kindly additionally discuss with my site =).
We could have a link alternate arrangement among us!
Here is my web page Heroin Addiction
You really make it seem so easy with your presentation but I find this matter to be really something that I think I would never understand.
It seems too complicated and very broad for me. I am looking forward for
your next post, I will try to get the hang of it!
Here is my blog post :: rehab in thailand
Thanks for your exciting article. Other thing is that mesothelioma is generally a result of the breathing
of materials from asbestos fiber, which is a
cancer causing material. Its commonly noticed among personnel in the construction industry who definitely have long experience of asbestos.
It can be caused by moving into asbestos covered buildings for an extended time of time, Genetic
makeup plays a crucial role, and some people are more vulnerable to the
risk as compared to others.
My web-site :: Alcohol Addiction
Thanks for the new things you have discovered in your article.
One thing I would like to comment on is that FSBO interactions are built after
some time. By presenting yourself to owners the first few days their FSBO is definitely announced, prior
to a masses get started calling on Wednesday, you produce a good network.
By sending them methods, educational resources, free reports, and forms, you become a great ally.
By using a personal fascination with them and their predicament, you develop a solid interconnection that, oftentimes, pays off in the event the owners decide to go with an adviser they know and also trust preferably
you actually.
Also visit my homepage: Cocaine Addiction
I am extremely impressed with your writing skills
and also with the layout on your blog. Is this a paid theme or did you customize it yourself?
Either way keep up the excellent quality writing, its rare to see a great blog like this one these
days..
My web blog … Sex Facebook
Great delivery. Outstanding arguments. Keep up the amazing spirit.
Feel free to surf to my web site … Siam Rehab
I like your writing style really enjoying this site.
Also visit my homepage … Dawn Rehab
hello there and thank you for your information � I�ve definitely picked up anything new
from right here. I did however expertise some technical
points using this web site, as I experienced to reload the website many times previous to I could get it to load properly.
I had been wondering if your hosting is OK? Not that I am complaining, but slow loading
instances times will sometimes affect your placement in google and can damage your
high quality score if advertising and marketing with Adwords.
Anyway I am adding this RSS to my email and can look
out for much more of your respective fascinating content.
Make sure you update this again very soon..
Feel free to visit my web-site — alcohol rehab
Saved as a favorite, I like your website!
Feel free to visit my web page: Medical Detox
Hi, i think that i saw you visited my weblog thus i came to ?return the favor?.I’m attempting
to find things to improve my site!I suppose its ok to use a few of your
ideas!!
My blog: Alcohol Addiction
Hi there, You have done a great job. Ill definitely digg it and personally recommend to my friends.
I’m confident they will be benefited from this web site.
Stop by my homepage :: Dara Rehab
Thank you for this article. I might also like
to mention that it can always be hard if you are in school
and simply starting out to initiate a long credit
rating. There are many pupils who are simply trying to make it through and have an extended or beneficial credit history can often be a difficult thing to have.
Here is my web site … Ice Addiction
Great paintings! This is the kind of information that are meant to be shared across the net.
Shame on Google for now not positioning this put up higher!
Come on over and visit my site . Thank you =)
Feel free to visit my homepage Cocaine Addiction
I feel this is among the most significant information for me.
And i am happy studying your article. But should observation on some general issues, The site style is wonderful, the articles
is in reality nice : D. Good process, cheers
Also visit my web site Meth Addiction
I do accept as true with all the ideas you’ve offered in your post.
They’re very convincing and will certainly work. Still, the posts are too
quick for beginners. Could you please extend them a bit
from subsequent time? Thank you for the post.
Feel free to visit my blog post … Alcohol Withdrawal
I all the time emailed this blog post page to all my associates,
as if like to read it afterward my contacts will too.
My web site — Opioid Addiction
hello!,I like your writing very much! share we communicate more about your post
on AOL? I require an expert on this area to solve
my problem. Maybe that’s you! Looking forward to see you.
Feel free to surf to my website: Cocaine Addiction
Have you ever thought about including a little bit more than just
your articles? I mean, what you say is valuable and all.
However just imagine if you added some great images or videos to give your
posts more, «pop»! Your content is excellent
but with images drug and alcohol rehab videos, this blog
could definitely be one of the very best in its niche.
Wonderful blog!
We stumbled over here by a different web page and thought I might check things out.
I like what I see so now i’m following you. Look forward to checking out
your web page for a second time.
Feel free to surf to my web-site non 12 step
When I originally commented I clicked the «Notify me when new comments are added» checkbox and
now each time a comment is added I get three emails with
the same comment. Is there any way you can remove me
from that service? Appreciate it!
Also visit my website; Addiction Rehab — Katlyn,
The regulation typically involves interaction with a trans membrane signal transducing protein, the protein being part of a multistep intracellular signaling pathway, the pathway ultimately modulating the activity of nuclear transcription factors comprar cialis online Similarly, the number of small antral follicles is slightly more strongly related to the CCCT than age respectively, ОІ 0