No Image

Типы соединения костей человека таблица с примерами

СОДЕРЖАНИЕ
156
1 222 просмотров
17 августа 2019

Скелет человека состоит из отдельных костей, которые соединены между собой. Способ соединения костей зависит от их функций. Различают непрерывные и прерывные соединения костей.

Содержание

Непрерывные соединения (синартозы) [ править | править код ]

  • Фиброзные (синдесмоз): связаны соединительной тканью. Более представлены у животных, у человека — ligamentum sacroiliacum interosseum.
  • Хрящевые (синхондроз): межпозвонковые диски.
  • Костные (синостоз): кость полностью срослась (таз, крестец).

Хрящевые соединения [ править | править код ]

Также называются межпозвоночными суставами, сагитальными распилами.

  • Тело позвонка.(corpus vertebrae)
  • Задняя продольная связка(lig.longitudinale posterior).Функции:

1)Соединяет задние поверхности межпозвоночных дисков и тел позвонков.

2)Является передней стенкой позвоночного канала.

3)На уровне 3-го шейного позвонка переходит в покровную мембрану.

  • Фиброзное кольцо.(anulus fibrosus)
  • Студенистое ядро.(nucleus pulposus)
  • Межпозвонковый диски, или синхондрозы позвоночного столба.(disci intervertebralis)/(synchondroses columnae vertebralis)
  • Передняя продольная связка. Функции: Соединяет передние поверхности тел позвонков.

Полуподвижное соединение (симфиз) [ править | править код ]

  • Лобковый симфиз.
  • Фиброзно-хрящевая структура между лобковыми костями.

В верхней части содержит щелевидную полость.

  • Трубчатые (имеют трубку) – плечевая, берцовые;
  • Губчатые (нет трубки) – предплюсна, позвонки;
  • Плоские (не имеют трубки, уплощенные) – лобная, лопатка.
  • Неподвижные: швы черепа, окостеневшие хрящи между костями таза
  • Полуподвижные (прослойки хряща, "полусуставы"): между позвонками, между ребрами и грудиной
  • Подвижные (суставы): между бедренной костью и тазом, между нижней челюстью и черепом и т.п.

Череп состоит из двух отделов: мозгового (лобная, затылочная, две теменные, две височные кости) и лицевого (две верхнечелюстных, одна нижнечелюстная, две скуловые, две носовые и др.) Затылочная кость соединяется с первым позвонком. Функции черепа: опора и защита для мозга и органов чувств, жевание.

Позвоночник состоит из позвонков, между которыми расположены хрящевые диски (полуподвижное соединение). Каждый позвонок состоит из тела (опора), дуги (защита спинного мозга) и отростков (соединение позвонков друг с другом, связками и мышцами). Отделы позвоночника: шейный (7 позвонков), грудной (12, сочленяются с ребрами), поясничный (5, самые массивные), крестцовый (5, сросшихся в крестец), копчиковый (3-5, рудиментарны, срастаются в единую кость копчик). Позвоночник имеет 4 изгиба, которые пружинят при ходьбе. Функции: опора для органов, защита спинного мозга.

Грудная клетка состоит из 12 грудных позвонков, 12 пар ребер и грудины. 1-7 ребра своими хрящевыми концами достигают грудины, 8-10 прикрепляются к хрящу 7-го, 11-12 свободно заканчиваются в мышцах. Функции: защита внутренних органов (сердца, легких), участвует в дыхании.

Скелет конечностей состоит из пояса (опора для конечности) и свободной конечности (движение).

  • Пояс верхней конечности (плечевой пояс): лопатки и ключицы.
  • Свободная верхняя конечность – 3 отдела: плечо (плечевая кость), предплечье (локтевая и лучевая), кисть (3 отдела: запястье, пясть, фаланги пальцев).
  • Пояс нижней конечности – тазовые кости. До 12-14 лет каждая состоит из 3 костей – подвздошной, лобковой и седалищной.
  • Свободная нижняя конечность – 3 отдела: бедро (бедренная кость), голень (большая и малая берцовая кость), стопа (3 отдела – предплюсна, плюсна, фаланги пальцев).

Ещё можно почитать

Тесты и задания

1. Установите соответствие между примером соединения костей скелета взрослого человека и типом соединения этих костей: 1) неподвижное, 2) подвижное, 3) полуподвижное. Запишите цифры 1, 2 и 3 в правильном порядке.
А) позвонки поясничного отдела
Б) нижнечелюстная кость и кости черепа
В) лобная и теменные кости
Г) позвонки крестцового отдела
Д) затылочная и теменные кости
Е) кости тазобедренного сустава

2. Установите соответствие между типом соединения костей (1-неподвижное, 2-полуподвижное, 3-подвижное) и местом в скелете человека, где такое соединение существует. Запишите цифры 1, 2 и 3 в правильном порядке.
А) крестцовые позвонки
Б) плечо и предплечье
В) грудные позвонки
Г) кости мозговой части черепа
Д) голень и стопа
Е) копчик

3. Установите соответствие между типами соединения костей и примерами: 1) неподвижное, 2) подвижное, 3) полуподвижное. Запишите цифры 1, 2, 3 в порядке, соответствующем буквам.
А) позвонки копчика
Б) тазобедренный сустав
В) коленный сустав
Г) кости черепа
Д) позвонки позвоночника
Е) локтевой сустав

4. Установите соответствие между примерами и типами соединения костей: 1) подвижное, 2) полуподвижное, 3) неподвижное. Запишите цифры 1-3 в порядке, соответствующем буквам.
А) кости черепа
Б) нижняя челюсть с другими костями черепа
В) кости фаланг пальцев
Г) позвонки грудного отдела позвоночника
Д) кости, образующие тазовую кость
Е) кости верхней свободной конечности с плечевым поясом

Читайте также:  Растяжение под коленом сзади лечение

5. Установите соответствие между костями и типами их соединения: 1) неподвижное, 2) подвижное, 3) полуподвижное. Запишите цифры 1-3 в порядке, соответствующем буквам.
А) затылочная и теменная
Б) 5-й и 6-й шейные позвонки
В) бедренная и берцовая
Г) ребро и грудина
Д) лобковая и седалищная
Е) плечевая и лопатка

Выберите три варианта. Какие кости в скелете человека соединяются подвижно?
1) височная и теменная
2) позвонки грудного отдела
3) нижняя челюсть с черепом
4) бедренная и тазовая
5) лобная и теменная
6) бедра и голени

Установите соответствие между примером соединения костей и типом, к которому оно относится: 1) неподвижное, 2) подвижное
А) бедренная и большая берцовая кости
Б) лобная и теменная кости
В) затылочная и височная кости
Г) нижняя челюсть и височная кость
Д) позвонки крестцового отдела

Установите соответствие между костью скелета верхней конечности человека и отделом, к которому ее относят: 1) пояс конечности, 2) свободная конечность. Запишите цифры 1 и 2 в правильном порядке.
А) ключица
Б) плечевая кость
В) кость запястья
Г) лучевая кость
Д) лопатка

Расположите в правильном порядке кости нижней конечности, начиная от тазового пояса. Запишите соответствующую последовательность цифр.
1) плюсна
2) бедренная кость
3) предплюсна
4) малоберцовая кость
5) фаланги пальцев

Установите соответствие между костью черепа человека и отделом, в состав которого она входит: 1) лицевой, 2) мозговой
А) носовая
Б) затылочная
В) верхнечелюстная
Г) височная
Д) скуловая
Е) теменная


Выберите три верно обозначенные подписи к рисунку «Строение верхних конечностей». Запишите цифры, под которыми они указаны.
1) ключица
2) лопатка
3) локтевая кость
4) лучевая кость
5) плечевая кость
6) кости кисти

Определите правильную последовательность расположения костей верхней конечности, начиная от плечевого пояса. Запишите соответствующую последовательность цифр.
1) Кости пясти
2) Плечевая кость
3) Фаланги пальцев
4) Лучевая кость
5) Кости запястья


Проанализируйте таблицу «Соединения костей». Заполните пустые ячейки таблицы, используя термины, приведенные в списке. Запишите выбранные цифры в порядке, соответствующем буквам.
1) блоковое
2) полуподвижное
3) череп
4) грудная клетка
5) таз
6) запястье
7) верхняя конечность
8) пояс верхних конечностей


Проанализируйте таблицу «Классификация костей». Заполните пустые ячейки таблицы, используя термины и понятия, приведённые в списке. Для каждой ячейки, обозначенной буквой, выберите соответствующий термин или соответствующее понятие из предложенного списка.
1) смешанные
2) грудная клетка
3) свободная конечность
4) плоские
5) позвонок
6) плечевая и лучевая кости
7) рёбро
8) затылочная кость и грудина


1. Выберите три верно обозначенные подписи к рисунку «Череп человека». Запишите в таблицу цифры, подкоторыми они указаны.
1) лобная кость
2) затылочная кость
3) височная кость
4) теменная кость
5) нижнечелюстная кость
6) скуловая кость


2. Выберите три верно обозначенные подписи к рисунку «Строение черепа человека». Запишите цифры, под которыми они указаны.
1) лонная
2) затылочная
3) слезная
4) затылочная
5) височная
6) скуловая


3. Выберите три верно обозначенные подписи к рисунку, на котором изображено строение черепа. Запишите цифры, под которыми они указаны.
1) теменная
2) лобная
3) решетчатая
4) слуховая
5) затылочная
6) слезная

Установите, в какой последовательности располагаются отделы в позвоночнике человека и млекопитающего, начиная с шейного. Запишите соответствующую последовательность цифр.
1) поясничный
2) грудной
3) хвостовой
4) крестцовый
5) шейный


Выберите три верно обозначенные подписи к рисунку «Скелет нижней конечности человека» и запишите цифры, под которыми они указаны.
1) седалищная
2) бедренная
3) лучевая
4) малая берцовая
5) кости плюсны
6) таранная


Выберите три верно обозначенные подписи к рисунку, на котором изображено строение нижней конечности человека. Запишите цифры, под которыми они указаны.
1) подвздошная кость
2) бедро
3) надколенник
4) большая берцовая кость
5) лучевая кость
6) фаланги пальцев

Читайте также:  Немеет нога что делать в домашних условиях


Выберите три верно обозначенные подписи к рисунку «Скелет человека». Запишите цифры, под которыми они указаны.
1) локтевая кость
2) лучевая кость
3) плечевая кость
4) крестец
5) бедренная кость
6) стопа

Установите соответствие между костями и типами их соединения: 1) сустав, 2) полусустав. Запишите цифры 1 и 2 в порядке, соответствующем буквам.
А) кости запястья и предплечья
Б) позвонки грудного отдела позвоночника
В) кости, образующие фаланги пальцев
Г) кости голени и предплюсны
Д) лонные кости
Е) кости бедра и голени

Установите соответствие между примерами и типами костей человека: 1) трубчатые, 2) губчатые, 3) плоские. Запишите цифры 1, 2, 3 в порядке, соответствующем буквам.
А) плечевая кость
Б) височная кость
В) кости запястья
Г) тело позвонков
Д) лобная кость
Е) кости голени

Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они указаны. К скелету свободной нижней конечности относят кости
1) бедренную
2) подвздошную
3) лучевую
4) тазовую
5) пяточную
6) малую берцовую

Установите соответствие между костями скелета человека и их типами: 1) трубчатые, 2) плоские. Запишите цифры 1 и 2 в порядке, соответствующем буквам.
А) лучевая
Б) лобная
В) бедренная
Г) большая берцовая
Д) грудина
Е) затылочная

Установите соответствие между характеристиками и отделами скелета человека: 1) мозговой отдел черепа, 2) грудная клетка, 3) верхняя конечность. Запишите цифры 1-3 в порядке, соответствующем буквам.
А) в состав входят трубчатые длинные кости
Б) неподвижный характер соединения
В) сжата в переднезаднем направлении
Г) подвижный характер соединения
Д) в состав входит затылочная кость
Е) полуподвижный характер соединения

Кость — составная часть скелета, опора организма, его твердый орган. Она имеет довольно сложное строение с преобладанием костной ткани. Верхний слой кости составляет так называемое компактное вещество (или же компактная костная ткань), ниже лежит губчатое вещество (или же губчатая костная ткань). В разных типах костей степень развития этих двух веществ отличается. Снаружи кость обволакивается тонкой прочной пленкой надкостницей. Она пронизана нервными окончаниями и сосудами. Именно благодаря ей идет кровоснабжение компактного вещества, а детские кости растут вширь. Лишены надкостницы только суставные поверхности костных концевых утолщений.

Крепкое, плотное и надежное, его основная задача — обеспечить прочность кости, препятствовать ее деформации. В общей массе скелета этот подвид ткани занимает до 80 процентов. Состоит компактное вещество из множества цилиндров, называемых остеонами, сложенных из костных пластинок, которых бывает от 5 до 20. В состав пластинок входит белок коллаген, гарантирующий плотность и эластичность кости. Диаметр каждого цилиндра-остеона очень мал, не больше 0,4 миллиметра, внутри него идет Гаверсов канал с кровеносными сосудами. По всему костному веществу разбросаны костные клетки, выделяющие костный материал пластинок (межклеточное вещество). Тела костных клеток, имеющие многочисленные отростки, находятся между соседними костными пластинками.

Наполняющая внутреннее пространство кости губчатая ткань намного более рыхлая и легкая, чем наружная компактная ткань. Благодаря этому масса кости уменьшается. Особенно развито губчатое вещество в эпифизах — на концах трубчатых костей. Строение его имеет решетчатый, ячеистый вид. В промежутках между перегородками-трабекулами находится красный костный мозг.

Каковы особенности костной ткани?

Костная ткань — один из типов соединительной. Две трети ее составляет межклеточное вещество, в котором хранится почти весь запас кальция, фосфора, половина запаса магния и натрия! Костная ткань не жадничает, она отдает эти вещества в кровь, поддерживая гомеостаз. Новая ткань образуется у человека всю жизнь, примерно за три десятка лет она полностью обновляется. Наиболее бурный рост костной ткани идет в молодом возрасте, а с течением лет темп снижается, костная ткань обедняется, теряет запас полезных веществ и массу. Хорошее развитие скелетных мышц усиливает прочность костей.

Как идет рост костей?

Изначально закладываются хрящи, которые в процессе развития организма замещаются костной тканью. В ширину кости, как уже сказано выше, растут благодаря надкостнице (а именно ее внутреннему остеогенному слою), а в длину — благодаря хрящевым прослойкам около головок (эпифизов) длинных костей — пластинкам роста.

Органические вещества (главное место здесь занимает белок коллаген) придают кости эластичность и упругость. Неорганические (фосфаты кальция — гидроксилапатиты, магния, и др.) делают ее твердой, но зато хрупкой и ломкой.

Читайте также:  Артроз во время беременности

Проводя опыты, выдерживая кость в 10-процентном растворе соляной кислоты, мы выводим из нее неорганические вещества, — в результате кость становится мягкой и гибкой. Сжигая кость, мы уничтожает органику, остаются лишь неорганические вещества — в результате кость легко ломается.

У ребенка и молодого человека в костях высокое содержание органических веществ, с возрастом оно уменьшается — именно поэтому пожилые люди так легко ломают кости и так тяжело восстанавливаются. Кости детей эластичны, при их некритических искривлениях ситуацию еще можно исправить: например, выпрямить сколиозный позвоночник. В ЕГЭ по биологии могут быть вопросы о том, почему в детском возрасте легче вылечить сколиоз.

1. Трубчатые. Очень прочны, являются надежной основой скелета конечностей. Длинные трубчатые кости: бедренная, берцовые, плечевая, локтевая с лучевой. Короткие: кости плюсны, пясти, фаланг пальцев и др. Средняя часть кости этого типа — диафиз — построена из компактного вещества и выглядит как трубка с костно-мозговой полостью, заполненной желтым костным мозгом (хранящим запас жиров). Эпифизы (головки) — концевые части трубчатых костей, в них преобладает губчатое вещество с красным костным мозгом.

2. Плоские. Представляют собой две параллельные пластинки компактного вещества, между которыми спрятано губчатое вещество. Кости этого типа — лопатка, грудина, ключица, ребра, тазовая кость, кости крыши черепа — служат для формирования стенок полостей, которые окружают различные органы, и поясов конечностей.

3. Губчатые. Имеют лишь тонкий слой наружного плотного компактного вещества, внутри же — основное губчатое вещество. Кости этого типа находятся там, где большая нагрузка сочетается с высокой подвижностью: кости запястья, мелкие кости стопы, коленная чашечка (надколенник), пяточная кость.

4. Кроме того, выделяют смешанные кости — они состоят из частей, имеющих различия в происхождении и строении. К таким костям относятся, например, позвонки, кости основания черепа.

Типы соединения костей

1. Непрерывные соединения обеспечены соединительной тканью (хрящевой, фиброзной, костной), которая, словно мостик, связывает два костных окончания. Они бывают, в свою очередь, совершенно неподвижными и полуподвижными.

1) Неподвижные — это, например, кости черепа с костными швами, или сросшиеся позвонки копчика.

2) Полуподвижные — имеющие хрящевые прокладки как, например, между позвонками. Такое соединение еще называют симфиз (полусустав): например, лобковый симфиз.

2. Прерывные соединения всегда только подвижные. Вот суставы — это подвижные сочленения: в суставную впадину входит суставная головка. Соединяемые поверхности покрыты суставным хрящом, между костями — внутрисуставные связки. К тому же поверхности костей окружены суставной сумкой (капсулой), в ней находится суставная жидкость, выполняющая роль смазки.

Первая помощь при травмах связок, костей и суставов

Растяжение связок. Место повреждения нужно охладить, приложив к нему медицинский гель, любой замороженный предмет, или погрузив в холодную воду. После этого необходимо туго перебинтовать сустав и не нагружать его.

Переломы костей. При открытом переломе край раны обработать антисептиком и наложить стерильную повязку. Для обездвиживание применяется шина, которая должна заходить за суставы выше и ниже участка кости. При повреждении ключицы нужно подвесить руку на косынку, положив валик в подмышечную впадину. При повреждении ребер — после выдоха туго забинтовать грудную клетку.

Вывихи суставов. При вывихе идет смещение концов костей. Нельзя их вправлять самостоятельно. Необходимо охладить сустав, обеспечить человеку полный покой и доставить его в медучреждение.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

1. Рахит — возникает при недостатке витамина «Д» и недостаточном питании, лишенном витаминов, у детей первых лет жизни, может привести к деформации костей.

2. Искривление позвоночника возникает по причине различных заболеваний (рахит, полиомиелит, туберкулез), травм, нарушения осанки при пребывании в одной позе. При искривлении нарушается равномерное натяжение мышц, что еще более усугубляет проблему.

3. Плоскостопие — уплощение свода стопы. Причины его: слабые связки стопы, ожирение, ношение тесной и узкой обуви на каблуке, длительные нагрузки, травмы, следствие рахита. Лечение заключается в упражнениях, массаже, ношении качественной ортопедической обуви и стелек.

Хочешь сдать экзамен на отлично? Жми сюда — курсы ЕГЭ в Москве по биологии

Комментировать
156
1 222 просмотров
Комментарии
  1. win money to lose weight ()
    Ответить
  2. win money now online ()
    Ответить
  3. free money ()
    Ответить
  4. buy domain shopify ()
    Ответить

    Hurray! I just got $1 BitCoin, Free! Earn $10 BitCoin Coupons & Huge Referral Bonus, All Free! Join me NOW: btckick.com

  5. buy domain name online ()
    Ответить
  6. buy domains central promo code ()
    Ответить
  7. buy domain name online ()
    Ответить
  8. buy domain uk ()
    Ответить
  9. buy domain 99 ()
    Ответить
  10. buy domains central promo code ()
    Ответить
  11. berkey ()
    Ответить

    Excellent article. Keep posting such kind of info on your site. Im really impressed by it.
    berkey https://bit.ly/3nYQwo7

  12. the feed ()
    Ответить

    I am not sure where you are getting your info, but great topic. I needs to spend some time learning much more or understanding more. Thanks for great info I was looking for this info for my mission.|
    the feed http://www.towa-pro-nets.com/cgi-bin/navi/rank.cgi?mode=link&id=342&url=https://en.gravatar.com/skratchlabs1

  13. thefeed ()
    Ответить

    Great goods from you, man. I’ve take into accout your stuff previous to and you are simply extremely excellent. I really like what you’ve received right here, really like what you are stating and the best way wherein you assert it. You’re making it entertaining and you still take care of to keep it wise. I can’t wait to read much more from you. This is actually a great website.|
    thefeed http://sayyac.mynet.com/tiklama/393?url=https://wanelo.co/skratchlabs

  14. thefeed ()
    Ответить
  15. feed ()
    Ответить

    Hello there! I know this is kinda off topic but I was wondering if you knew where I could find a captcha plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having trouble finding one? Thanks a lot!|
    feed http://www.guru-pon.jp/search/rank.cgi?mode=link&id=107&url=https://mootools.net/forge/profile/CBDOil9

  16. thefeed ()
    Ответить

    Wow, this piece of writing is fastidious, my sister is analyzing these things, therefore I am going to inform her.|
    thefeed http://www.sougoseo.com/rank.cgi?mode=link&id=847&url=http://skratchlabs1.simplesite.com/

  17. atmospheric water generator price in india ()
    Ответить

    Excellent beat ! I wish to apprentice even as you amend your site, how can i subscribe for a weblog website? The account aided me a applicable deal. I were a little bit acquainted of this your broadcast provided vibrant clear idea|
    atmospheric water generator price in india http://sun.neweb21.com/rank.cgi?mode=link&id=31649&url=https://www.pexels.com/@atmospheric-water-generator-3538524

  18. Kathleen ()
    Ответить

    Hey there! I know this is kinda off topic but I was wondering if you knew where I could get
    a captcha plugin for my comment form? I’m using the
    same blog platform as yours and I’m having trouble
    finding one? Thanks a lot!

    Feel free to surf to my homepage — cheap flights

  19. Roxana ()
    Ответить

    Thanks for any other magnificent article. Where else could anybody get that kind of info in such an ideal means of writing?
    I have a presentation next week, and I’m at the
    look for such info.

    my web page cheap flights

  20. Angeles ()
    Ответить

    Very good blog you have here but I was curious about if you knew of any
    discussion boards that cover the same topics talked about here?
    I’d really like to be a part of online community where I can get feedback from other knowledgeable people that share
    the same interest. If you have any recommendations, please let me know.
    Thank you!

    Here is my website; cheap flights

  21. Collette ()
    Ответить

    always i used to read smaller content which as well clear their motive, and
    that is also happening with this paragraph
    which I am reading here.

    Also visit my blog … cheap flights (tinyurl.com)

  22. Jai ()
    Ответить

    Inspiring story there. What happened after?
    Thanks!

    My web blog: cheap flights

  23. Julienne ()
    Ответить

    Hello There. I found your weblog the usage of msn. That is a very smartly written article.
    I’ll be sure to bookmark it and return to learn extra of your useful info.
    Thank you for the post. I’ll certainly comeback.

    Feel free to visit my web page — cheap flights (tinyurl.com)

  24. Jody ()
    Ответить

    Everything is very open with a really clear explanation of the challenges.
    It was definitely informative. Your website is extremely helpful.
    Thanks for sharing!

    Look at my blog; cheap flights; tinyurl.com,

  25. junk car buyer ()
    Ответить

    I love your blog.. very nice colors & theme. Did you make this website yourself or did you hire someone to do it for you? Plz reply as I’m looking to design my own blog and would like to find out where u got this from. many thanks|
    junk car buyer https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/

  26. we buy junk cars houston no title ()
    Ответить

    Keep this going please, great job!|
    we buy junk cars houston no title https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer

  27. Melina ()
    Ответить

    A person necessarily assist to make significantly posts I might state.
    That is the very first time I frequented your web hosting (lexlydia.net) page and to this point?
    I amazed with the research you made to create this actual publish incredible.
    Magnificent task!

  28. theragun review ()
    Ответить

    I was suggested this web site by my cousin. I’m not sure whether this post is written by him as no one else know such detailed about my problem. You are incredible! Thanks!|
    theragun review https://www.pinterest.com/beydisefye/theragun-review/

  29. we just did 46 hat official ()
    Ответить

    Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like you wrote the book in it or something. I think that you can do with a few pics to drive the message home a bit, but instead of that, this is wonderful blog. A fantastic read. I’ll definitely be back.|
    we just did 46 hat official https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

  30. Geri ()
    Ответить

    Awesome! Its really awesome piece of writing,
    I have got much clear idea regarding from this piece of writing.

    Here is my web blog: gamefly

  31. Sienna ()
    Ответить

    Paragraph writing is also a fun, if you be acquainted with after
    that you can write or else it is complicated to write.

    ps4 games 185413490784 ps4 games

    Also visit my site: coconut oil

  32. Tracy ()
    Ответить

    This info is invaluable. When can I find out more?

    Stop by my site: ps4 games (bit.ly)

  33. Breanna ()
    Ответить

    You can definitely see your skills within the work you write.

    The sector hopes for more passionate writers such as you who are not afraid to
    mention how they believe. Always follow your heart.

    My web-site :: ps4 games

  34. Marvin ()
    Ответить

    I know this website provides quality dependent content and additional material, is there any other site which offers these kinds of things in quality?

    Here is my web-site: web hosting

  35. Rod ()
    Ответить

    I believe this is among the most important info for me.
    And i am happy reading your article. But should commentary on few common things,
    The website style is ideal, the articles is truly excellent : D.
    Excellent task, cheers

    Also visit my page — web hosting (http://tinyurl.com/)

  36. Bob ()
    Ответить

    Hello! I realize this is somewhat off-topic however I needed to ask.

    Does operating a well-established blog such as yours require a lot of work?
    I am completely new to running a blog but I do write in my journal on a daily basis.

    I’d like to start a blog so I will be able to
    share my experience and feelings online. Please let me know if
    you have any recommendations or tips for brand new aspiring
    blog owners. Appreciate it!

    Here is my blog post; web hosting; http://tinyurl.com,

  37. Mariana ()
    Ответить

    Hi, all the time i used to check web site posts here in the early hours in the daylight, as i enjoy to find out more and more.

    Here is my site — minecraft games

  38. edurozy ()
    Ответить
  39. Troy ()
    Ответить

    I’m gone to tell my little brother, that he should also pay a quick visit this web site on regular basis to obtain updated from hottest gossip.
    0mniartist asmr

  40. Helene ()
    Ответить

    These are genuinely wonderful ideas in regarding blogging.
    You have touched some pleasant things here. Any way keep up wrinting.

    Also visit my page — gamefly an

  41. Romaine ()
    Ответить

    I know this website presents quality based posts and extra stuff, is there any other website which gives such
    things in quality?

    Review my blog … asmr where

  42. Vito ()
    Ответить

    This post is invaluable. How can I find out more?

    Here is my webpage :: asmr with

  43. Jami ()
    Ответить

    Piece of writing writing is also a fun, if you be familiar with afterward you can write or else it is complex to write.

    Review my web page :: was asmr

  44. Kris ()
    Ответить

    Keep on working, great job!

    My web site — are gamefly

  45. Willard ()
    Ответить

    Oh my goodness! Incredible article dude! Thank you so much, However I am having difficulties with your RSS.
    I don’t understand the reason why I can’t subscribe to it.
    Is there anybody else getting the same RSS issues?
    Anyone that knows the solution will you kindly respond?

    Thanx!!

    Look into my website; what asmr

  46. Hal Crummell ()
    Ответить

    Hi there just wanted to give you a quick heads up. The words in your post seem to be running off the screen in Firefox. I’m not sure if this is a formatting issue or something to do with internet browser compatibility but I figured I’d post to let you know. The design and style look great though! Hope you get the problem solved soon. Thanks|
    Hal Crummell https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

  47. Roseanne ()
    Ответить

    Hello, every time i used to check web site posts here in the early hours in the break
    of day, because i enjoy to learn more and more.

    Check out my web page :: asmr (bitly.com)

  48. Cherie ()
    Ответить

    I used to be able to find good information from your blog articles.

    Also visit my site it asmr

  49. Tangela ()
    Ответить

    Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew asmr of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates.
    I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe
    you would have some experience with something like this.
    Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.

  50. pew pew madafakas unicorn ()
    Ответить

    Pretty great post. I simply stumbled upon your blog and wanted to mention that I have really enjoyed browsing your weblog posts. After all I will be subscribing in your feed and I hope you write once more soon!|
    pew pew madafakas unicorn https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

  51. Kennith ()
    Ответить

    scoliosis — http://bitly.com/3bvtNfI,
    I was curious if you ever thought of changing the structure of your blog?

    Its very well written; I love what youve got to say.
    But maybe you could a little more in the way of content so people could
    connect with it better. Youve got an awful lot of text for
    only having one or 2 images. Maybe you could space it out
    better? scoliosis

  52. Mona ()
    Ответить

    scoliosis
    I truly love your website.. Very nice colors
    & theme. Did you develop this website yourself? Please reply back
    as I’m wanting to create my own website and would
    love to learn where you got this from or what the theme is called.
    Appreciate it! scoliosis — bitly.com

  53. Aja ()
    Ответить

    scoliosis [bit.ly]
    Fantastic blog you have here but I was curious if you knew of any discussion boards that cover the same topics talked about in this
    article? I’d really like to be a part of group where I can get comments from other experienced people that share
    the same interest. If you have any recommendations, please let me know.
    Thank you! scoliosis

  54. Lawanna ()
    Ответить

    free dating sites
    I wanted to thank you for this excellent read!! I certainly loved every little bit of
    it. I’ve got you bookmarked to check out new stuff you post… https://785days.tumblr.com/ free dating sites

  55. Micheline ()
    Ответить

    dating sites
    Sweet blog! I found it while searching on Yahoo News.

    Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News?

    I’ve been trying for a while but I never seem to
    get there! Cheers free dating sites

    My webpage … https://6869milesoflove.tumblr.com/

  56. Gisele ()
    Ответить

    Hello, all is going nicely here and ofcourse
    every one is sharing information, that’s in fact fine,
    keep up writing.

    my web page — of asmr

  57. Bettye ()
    Ответить

    Heya are using WordPress for your site platform?
    I’m new to the blog world but I’m trying to get started
    and set up my own. Do you require any html coding
    knowledge to make your own blog? Any help
    would be really appreciated!

    my webpage dating sites of

  58. Kandis ()
    Ответить

    Awesome! Its actually awesome post, I have got much clear idea regarding from this dating sites post.

  59. Melvina ()
    Ответить

    with dating sites havin so much content
    do you ever run into any issues of plagorism or copyright infringement?
    My blog has a lot of exclusive content I’ve either created
    myself or outsourced but it looks like a lot of it is popping it
    up all over the internet without my authorization. Do you
    know any ways to help stop content from being ripped off?
    I’d definitely appreciate it.

  60. Sherryl ()
    Ответить

    Thanks a lot for sharing this with all people you
    actually realize what you’re talking about!
    Bookmarked. Kindly also talk over with my web site =). We
    can have a link trade arrangement between us

    Here is my blog post … surgery scoliosis there

  61. Catalina ()
    Ответить

    You really make it seem really easy along with your presentation however I find this matter to be actually something which I believe I would never understand.
    It kind of feels too complicated and very vast for me.

    I’m having a look ahead in your subsequent publish, I will try to get
    the cling of it!

    My web blog — scoliosis surgery when

  62. Lavina ()
    Ответить

    I loved as much as you’ll receive carried out right here.
    free dating sites the sketch is tasteful, your authored
    subject matter stylish. nonetheless, you command get bought an nervousness over that you wish be delivering the following.

    unwell unquestionably come further formerly again since exactly the
    same nearly very often inside case you shield this hike.

  63. Roma ()
    Ответить

    Fantastic post however , I was wanting to know if you
    could write a litte more on this subject? I’d be very grateful
    if you could elaborate a little bit further.
    Thanks!

    Feel free to surf to my blog post — free dating sites in

  64. Shaun ()
    Ответить

    Does your blog have a contact page? I’m having a tough time locating it but, I’d like to
    send you an email. I’ve got some suggestions for
    your blog you might be interested in hearing. Either way,
    great blog and I look forward to seeing it develop
    over time.

    My page web hosting there (tinyurl.com)

  65. Kristen ()
    Ответить

    I enjoy looking through a post that can make men and women think.
    Also, many thanks for allowing me to comment!

    Also visit my blog post :: web hosting or; tinyurl.com,

  66. Raina ()
    Ответить

    Hey I know this is ps4 games (bitly.com) off topic but
    I was wondering if you knew of any widgets I could add to
    my blog that automatically tweet my newest twitter updates.
    I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this.
    Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.

  67. Freddie ()
    Ответить

    Please let me know if you’re looking for a article author for your weblog.
    You have some really great articles and I think I would be a good asset.
    If you ever want to take some of the load off, I’d love to write some articles for your blog in exchange for a link back to mine.
    Please shoot me an email if interested. Cheers!

    Feel free to surf to my website :: ps4 games there (bitly.com)

  68. Samara ()
    Ответить

    Yes! Finally someone writes about a.

    Feel free to visit my website — web hosting with; http://tinyurl.com/,

  69. Nora ()
    Ответить

    I am really impressed with your writing skills as well as with
    the layout on your blog. Is this a paid theme or
    did you modify it yourself? Anyway keep up the excellent quality writing, it
    is rare to see a nice blog like this one nowadays.

    Stop by my website … and web hosting (http://tinyurl.com/yhxosshg)

  70. Garry ()
    Ответить

    I like the helpful information you provide to your articles.
    I will bookmark your weblog and take a look at once more
    right here frequently. I’m quite certain I will learn lots of
    new stuff right right here! Best of luck for the next!

    Look at my web-site ps4 games an (j.mp)

  71. Bell ()
    Ответить

    always i used to read smaller posts which also clear their motive, and that is also happening with this piece of writing which I am reading at this time.

    Here is my web page: gamefly on

  72. Shelley ()
    Ответить

    I know ps4 games this
    web site offers quality depending posts and other information, is there any other web site which presents these kinds of
    information in quality?

  73. Pearl ()
    Ответить

    your ps4 games means of explaining everything in this paragraph is actually good, all be able to without difficulty
    be aware of it, Thanks a lot.

  74. Lorena ()
    Ответить

    It’s the best time to make some plans for the future and it is time to be
    happy. I have read this post and if I could I wish to
    suggest you some interesting things or tips. Perhaps you can write next articles
    referring to this article. I desire to read more things about it!

    My page ps4 games there

  75. Mickie ()
    Ответить

    Hello! I just wanted to ask if you ever have any problems with hackers?
    My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing many months of hard
    work due to no backup. Do you have any methods to prevent hackers?

    My page … asmr that, bitly.com,

  76. Cristina ()
    Ответить

    Great web site. Plenty of useful information here.
    I’m sending it to several buddies ans additionally
    sharing in delicious. And of course, thanks for your effort!

    Here is my blog post: scoliosis surgery or

  77. Delilah ()
    Ответить

    Thanks to my father who told me on the topic of this weblog, this webpage is truly
    remarkable.

    My web-site … asmr why (j.mp)

  78. Gayle ()
    Ответить

    Wow, this paragraph is fastidious, my younger sister is analyzing such
    things, thus I am going to inform her.

    my blog post :: ps4 games it

  79. Lucile ()
    Ответить

    Hi there! I know this is somewhat off topic but I was wondering which
    blog platform are you using for this website?
    I’m getting sick and tired of WordPress because
    I’ve had problems with hackers and I’m looking at options for another platform.
    I would be great if you could point me in the direction of
    a good platform.

    Also visit my web blog; ps4 games or

  80. cover letter for essay ()
    Ответить

    Passion the website— really user pleasant and lots to see! http://multiessay.com

  81. empire city online casino ()
    Ответить

    say thanks to a lot for your site it assists a lot. https://casinogamesmachines.com/

  82. kill la kill sex games ()
    Ответить

    Extremely educational, look onward to coming back again. https://sexygamess.com/

  83. real sex games no verification ()
    Ответить

    thank a lot for your website it helps a whole lot. https://sexgamesx.net/

  84. free 3d animated adult sex games ads ()
    Ответить

    Appreciate it! It is an very good internet site! https://sex4games.com/

  85. Felicia ()
    Ответить

    Nice post. I was checking continuously this blog and I’m impressed!
    Very useful info specially the last part 🙂 I care for such information a lot.
    I was seeking this certain info for a asmr long time.
    Thank you and good luck.

  86. how much magnesium on keto diet ()
    Ответить

    Wow, beautiful website. Thnx … https://ketogenicdietinfo.com/

  87. is the keto diet safe ()
    Ответить

    I like browsing your site. thnx! https://ketogendiets.com/

  88. writing essay introductions ()
    Ответить

    Many thanks very practical. Will share site with my good friends. https://anenglishessay.com/

  89. avast vpn ()
    Ответить

    Amazing, such a handy website. https://windowsvpns.com/

  90. critical thinking and analytical skills ()
    Ответить

    Surprisingly user friendly website. Tremendous details available on few gos to. https://criticalthinkinginstitute.com/

  91. apa essay example ()
    Ответить

    Your posts is really interesting. https://yoursuperessay.com/

  92. windows vpn app free ()
    Ответить

    I love the info on your web site. Kudos. https://addonsvpn.com/

  93. buy avast secureline vpn ()
    Ответить

    Superb web-site you possess there. https://vpnsrank.com/

  94. best free vpn for windows 2022 ()
    Ответить

    Great looking internet site. Presume you did a great deal of your own coding. https://vpnshroud.com/

  95. critical thinking skills examples ()
    Ответить

    Just had to emphasize I am grateful I came in your internet page. https://uncriticalthinking.com/

  96. scientific thinking vs critical thinking ()
    Ответить

    You’re a really practical site; couldn’t make it without ya! https://criticalthinking2020.net/

  97. writing a literary analysis essay ()
    Ответить

    Just wished to mention Now i am delighted I came in your website page! https://topessayswriter.com/

  98. how to write a critical thinking essay ()
    Ответить

    Thanks a lot for sharing your neat website. https://criticalthinkingbasics.com/

  99. mba essay writing services ()
    Ответить

    Cool site you’ve got in here. https://howtowriteessaytips.com/

  100. free vpn for fire stick ()
    Ответить

    Howdy, excellent web-site you possess there. https://vpn4home.com/

  101. free vpn for firefox ()
    Ответить

    Very useful look forwards to returning. https://thebestvpnpro.com/

  102. gay french chat camtocam ()
    Ответить

    Exceptionally user friendly site. Tremendous info available on few gos to. https://bjsgaychatroom.info/

  103. gay online chat ()
    Ответить

    Sustain the great job and generating the group! https://gaypridee.com/

  104. 3oligarchy ()
    Ответить

    1reseller

  105. gay male dating sites ()
    Ответить

    gay black dating site https://gaypridee.com

  106. gay seniors dating ()
    Ответить

    cruise gay dating https://gayprideusa.com

  107. Oscar ()
    Ответить

    I am not positive the place you are getting your info, however great topic.

    I must spend some time finding out much more or figuring out more.
    Thank you for wonderful information I was looking for this information for my mission.

    Here is my webpage; buy cialis online prescription

  108. Leticia ()
    Ответить

    The information is incredibly useful. pennsylvania online casino

  109. Damian ()
    Ответить

    adam for adam gay online dating hookups which
    gay dating app has most members lakeland fl popular gay dating apps for
    android manhunt

  110. Mellisa ()
    Ответить

    free essay writer no charge narrative essay comic sans for essay 1000 words essay

  111. gay chat porn ()
    Ответить
  112. Kraig ()
    Ответить

    dating gay costa rican older gay dating sites gay/bi dating apps gay dating cites

  113. all free gay chat rooms ()
    Ответить

    gay boy chat https://gaytgpost.com/

  114. free gay video chat room ()
    Ответить

    zoom chat gay https://gay-buddies.com/

  115. gay senior dating ()
    Ответить

    gay filipino dating https://speedgaydate.com/

  116. Shella ()
    Ответить

    dnd spell slots in the money slots las vegas world free slots river slots app

  117. Winfred ()
    Ответить

    coin slots still in vegas free slots 777 sizzling 7s las vegas slots for free free caesars slots online

  118. Roscoe ()
    Ответить

    vegas slots online texas tea slots for fun free vegas slots quick hit slots facebook

  119. Kelle ()
    Ответить

    life of luxury slots free slots home 12345
    free play slots online pennyslotmachines.org

  120. indiana grand slots list ()
    Ответить

    pop slots free https://2-free-slots.com/

  121. quick hits free slots ()
    Ответить

    igt video slots free play https://freeonlneslotmachine.com/

  122. vagas slots ()
    Ответить
  123. Logan ()
    Ответить

    black pawkeet slots guide free vegas penny slots las vegas world slots free harrington slots buffet

  124. free giants gold slots ()
    Ответить
  125. Herman ()
    Ответить

    ruby slots casino slots jackpot casino free kiss slots free quarter diamond slots

  126. jackpot magic slots ()
    Ответить

    lucky 7 slots in moline https://slot-machine-sale.com/

  127. Roxie ()
    Ответить

    free slots games online free vegas igt slots no deposit
    slots slots games free

  128. aol slots lounge ()
    Ответить

    vegas slots online free https://beat-slot-machines.com/

  129. free quick hit slots ()
    Ответить
  130. free las vegas slots ()
    Ответить

    free fun slots no download https://411slotmachine.com/

  131. Nam ()
    Ответить

    casino gem slots vegas slots casino las vegas slots free play deal or no deal slots

  132. Emory ()
    Ответить

    nude slots for free deal or no deal slots play blazing 7 slots free caesars free slots online

  133. cheap dissertation help in atlanta ()
    Ответить

    writing acknowledgement dissertation https://dissertationwriting-service.com/

  134. dissertation writing support group ()
    Ответить

    from dissertation to book https://help-with-dissertations.com/

  135. dissertation writing services uk ()
    Ответить

    ed d dissertation topics https://mydissertationwritinghelp.com/

  136. dissertation help in mumbai ()
    Ответить

    writing a science dissertation https://dissertations-writing.org/

  137. master's degree dissertation ()
    Ответить

    dissertation writing services illegal https://helpon-doctoral-dissertations.net/

  138. Dave Shearn ()
    Ответить

    I have been looking information about that.

  139. Frank ()
    Ответить

    You’re so awesome! I do not think I have read something like that
    before. So great to find somebody with a few original thoughts on this
    issue. Really.. thanks for starting this up. This website is one thing that’s needed on the web, someone with
    some originality!

    my blog … info their (http://tinyurl.com/y8mju5ag)

  140. Bebe ()
    Ответить

    Hurrah, that’s what I was seeking for, what a data! existing here at this webpage, thanks
    admin of this web site.

    Take a look at my web site your info (http://tinyurl.com/ycxpmqm3)

  141. Stacey ()
    Ответить

    I got this web site from my buddy who shared with me about this web page
    and now this time I am visiting this website and reading very informative posts at this time.

    Look at my website … info the (http://tinyurl.com/)

  142. Alberto ()
    Ответить

    I’ve been surfing on-line greater than three hours as of late, yet I by no means discovered any attention-grabbing article like yours.

    It’s lovely price sufficient for me. Personally, if all webmasters and bloggers made just right content as you did, the
    internet will likely be much more helpful than ever before.

    Feel free to visit my web-site … super cheap flights

  143. Quinton ()
    Ответить

    I was more than happy to uncover this page. I wanted to thank you for ones time
    for this fantastic read!! I definitely loved every bit of it and I have you saved as a favorite to check out new
    things on your web site.

    Also visit my web blog; search cheap flights

  144. Una ()
    Ответить

    Hello there, I discovered your site by means of Google whilst looking for a related subject, your site got here up, it appears
    good. I have bookmarked it in my google bookmarks.
    Hello there, just was aware of your weblog via Google, and located that it’s really informative.
    I am gonna be careful for brussels. I’ll be grateful should you proceed this in future.
    Lots of people might be benefited out of your writing.
    Cheers!

    Here is my webpage; cheapest flight tickets

  145. Fallon ()
    Ответить

    Your style is unique in comparison to other people I’ve read stuff from.

    I appreciate you for posting when you’ve got the opportunity,
    Guess I’ll just book mark this web site.

    My web page … cheapest flight

  146. Karolin ()
    Ответить

    I am really loving the theme/design of your
    weblog. Do you ever run into any web browser compatibility issues?
    A few of my blog audience have complained about my site not working correctly in Explorer but
    looks great in Safari. Do you have any suggestions to help
    fix this problem?

    my web site: cheap flights booking

  147. Susanna ()
    Ответить

    It’s really a nice and helpful piece of information. I’m satisfied
    that you simply shared this useful information with us.
    Please keep us informed like this. Thank you for sharing.

    Review my page: air tickets booking

  148. Dane ()
    Ответить

    Very quickly this web site will be famous amid all blogging viewers, due to it’s fastidious
    posts

    Feel free to visit my web-site: insanely cheap flights

  149. Barb ()
    Ответить

    Everyone loves what you guys tend to be up too.
    Such clever work and exposure! Keep up the great works guys I’ve added you guys to my
    blogroll.

    Feel free to visit my webpage … air ticket booking

  150. Valeria ()
    Ответить

    Fabulous, what a weblog it is! This web site provides valuable facts to us,
    keep it up.

    Feel free to visit my homepage — gamefly

  151. Monty ()
    Ответить

    Yes! Finally something about gamefly.

  152. lstdjc ()
    Ответить
  153. Marshall ()
    Ответить

    I know this site provides quality dependent articles and
    additional information, is there any other site which provides these information in quality?

    Also visit my homepage … your info (tinyurl.com)

  154. Scott ()
    Ответить

    Howdy this is kinda of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with
    HTML. I’m starting a blog soon but have no coding expertise so I wanted to get guidance from someone with experience.
    Any help would be enormously appreciated!

    Feel free to surf to my web blog it info (http://tinyurl.com)

  155. john lender ()
    Ответить

    I was able to find good information from your content. Amabel Foss Pulling

  156. Marti ()
    Ответить

    Every weekend i used to pay a quick visit this site, because i want enjoyment, as this this
    web site conations truly good funny information too.

    my site :: our info (tinyurl.com)

Это интересно
No Image Варикоз
10 952 комментария
No Image Варикоз
14 953 комментария
No Image Варикоз
14 870 комментариев
Adblock detector