No Image

Тейпирование запястья туннельный синдром

СОДЕРЖАНИЕ
482
4 229 просмотров
17 августа 2019

Защиту суставов рук от повреждений и возвращение их подвижности и функциональности обеспечивает тейпирование лучезапястного сустава. Процедура заключается в фиксации кисти при помощи лент со специальным веществом, безопасным для кожи. Эти ленточки называют тейпами. Процедура получила название кинезиотейпирование.

Показания к тейпированию запястья

Методика была разработана в 1973 году доктором Кензо Касе. Она была направлена на помощь спортсменам, так как их опорно-двигательный аппарат больше поддается нагрузке и травмам. Тейпирование или кинезиотейпирование применяется в современной медицине в целях профилактики ушибов, вывихов, растяжений и для лечения травм мягко-тканных структур. Имеет показания при деформации капсульно-связочного аппарата. Пластырь достаточно устойчив к влаге и может находиться на коже 5—7 дней. Назначается кинезиотейпирование рук при:

  • отеках;
  • сильных болях в конечностях;
  • незначительных ограничениях подвижности;
  • реабилитации после перелома или в послеоперационном периоде.

Теория действенности кинезиотейпирования основана на увеличении пространства между тканями за счет натяжения. Позиционируются следующие эффекты от процедуры:

Практическая эффективность тейпов научно не доказана. Многие считают, что она связана с влиянием эффекта самовнушения (плацебо).

Какие тейпы используются?

Стандартный кинезио тейп — трехслойный пластырь из хлопка и небольшого количества полиэстера, а также нанесенного антиаллергенного акрилового клеящего вещества. Это своеобразная модель мышцы, только с меньшей функциональной способностью. Он позволяет коже дышать, эластичен и быстро высыхает. Имеются несколько способов накладывания на кисть— в растянутой и нерастянутой форме.

Производители выпускают пластырь в рулонах, отдельных лентах и кросс-тейпах. Преимущество состоит в том, что внешний дизайн помогает спрятать ленту под одеждой. А также существуют детские варианты с изображением мультипликационных героев. С популярностью таких лент появилось много их разновидностей на рынке, например:

Правила применения тейпа

  • Конечность, перед тем, как наложить ленту, необходимо разогнуть либо натянуть кожу.
  • Тейп разместить в области мышц и связок.
  • Разрезать его можно только по длине.
  • Натяжение на коже должно быть умеренным.
  • При локальном повреждении тейп накладывается с натяжением и уменьшением силы.
  • Перед проведением процедуры кожу вымыть и тщательно вытереть.
Читайте также:  Чем лечить шишку геморроя в домашних условиях

Вернуться к оглавлению

Как клеить?

Кинезиотейпирование лучезапястного сустава осуществляется по следующему алгоритму:

Правильное наложение фиксатора требует выполнения ряда шагов.

  1. На основание кисти наложить тейп. Анкеры фиксируют на конце. Ленты накладываются в направлении от дистального к проксимальному скелетному ряду. Затем каждый ряд повязки поэтапно ведут к лучевой, локтевой и тыльной стороне руки.
  2. Лента фиксируется на запястье. Последующие витки обвивают по контуру кисти под углом. Закрепляется повязка на уровне сустава узкой лентой.
  3. Кисть согнуть. Накладывается тейп одним концом вокруг большого пальца, а другим — через ладонь. Расправить руку.

Травмы лучезапястного сустава часто встречаются среди волейболистов, баскетболистов и теннисистов, а также у плавцов. Для обработки кисти часто используется стандартная хлопковая либо водостойкая лента. В специальные наборы для оказания помощи входят 3 ленты разной длины. Для защиты кожи либо волосяного покрова используют повязку из пористого растяжимого материала — подтейпника.

Люди с этим синдромом имеют воспаление в запястье или раздраженные нервы при чрезмерном использовании запястья. Люди используют компьютеры и мобильные телефоны, из-за которых они слишком часто нагружают свои пальцы и запястье. То есть люди уязвимы для этого синдрома.

Этот синдром часто случается с домохозяйками (страдающими от домашних дел), офисными работниками (которые проводят много времени за компьютером), поварами и парикмахерами (которые часто используют свои руки), и спортсменами (которые очень часто нагружают запястье). Это также может произойти из-за ожирения, беременности, гипотиреоза, артрита, диабета и внешних травм. Известно, что более 50% простых людей также могут испытывать этот синдром.

Типичными симптомами этого являются онемение рук и запястий, а также судороги. Ранние симптомы показывают ослабление пальцев, кистей рук и запястий, которые, в свою очередь, немеют. Со временем у пациентов часто развивается нечувствительность к пальцам. Большой палец, указательный палец, средний палец и область ладони могут неметь и вызывать в них боль.

Читайте также:  Как правильно делать депиляцию восковыми полосками

Легкая тренировка мышц в повседневной жизни.

Сожмите и разожмите эластичный шар, чтобы вы могли укрепить мышцы вокруг запястья.

01. Необходимые тейпы для аппликации.

1) Кинезио тейп для мышцы предплечья

Y- образный/20 см разрез

5 см ширина/25 см длина

2) Кинезио тейп для закрепления запястья руки

5 см ширина/15 см длина

0 02. Инструкция по наложению кинезио тейпов.

1) Наложите якорь тейпа на начало предплечья.

2) Согните запястье назад. Положите тейп на предплечье. Положите одну часть Y-образного тейпа к большому пальцу.

3) Положите вторую часть тейпа к мизинцу.

4) Положите якорь тейпа с внутренней стороны запястья.

5) Согните запястье внутрь и продолжайте приклеивать тейп.

6) По завершению аппликации оставьте расстояние между концами тейпа шириной в мизинец.

Защиту суставов рук от повреждений и возвращение их подвижности и функциональности обеспечивает тейпирование лучезапястного сустава. Процедура заключается в фиксации кисти при помощи лент со специальным веществом, безопасным для кожи. Эти ленточки называют тейпами. Процедура получила название кинезиотейпирование.

Показания к тейпированию запястья

Методика была разработана в 1973 году доктором Кензо Касе. Она была направлена на помощь спортсменам, так как их опорно-двигательный аппарат больше поддается нагрузке и травмам. Тейпирование или кинезиотейпирование применяется в современной медицине в целях профилактики ушибов, вывихов, растяжений и для лечения травм мягко-тканных структур. Имеет показания при деформации капсульно-связочного аппарата. Пластырь достаточно устойчив к влаге и может находиться на коже 5—7 дней. Назначается кинезиотейпирование рук при:

  • отеках,
  • сильных болях в конечностях,
  • незначительных ограничениях подвижности,
  • реабилитации после перелома или в послеоперационном периоде.

Теория действенности кинезиотейпирования основана на увеличении пространства между тканями за счет натяжения. Позиционируются следующие эффекты от процедуры:

  • улучшение микроциркуляции,
  • лимфодренаж тканей,
  • уменьшение компрессии,
  • рассасывание гематом,
  • фиксация тканей,
  • расслабление мышц,
  • местное обезболивание,
  • уменьшение амплитуды движений.

Практическая эффективность тейпов научно не доказана. Многие считают, что она связана с влиянием эффекта самовнушения (плацебо).

Какие тейпы используются?

Стандартный кинезио тейп — трехслойный пластырь из хлопка и небольшого количества полиэстера, а также нанесенного антиаллергенного акрилового клеящего вещества. Это своеобразная модель мышцы, только с меньшей функциональной способностью. Он позволяет коже дышать, эластичен и быстро высыхает. Имеются несколько способов накладывания на кисть— в растянутой и нерастянутой форме.

Читайте также:  Как свести мозоли на ногах

Производители выпускают пластырь в рулонах, отдельных лентах и кросс-тейпах. Преимущество состоит в том, что внешний дизайн помогает спрятать ленту под одеждой. А также существуют детские варианты с изображением мультипликационных героев. С популярностью таких лент появилось много их разновидностей на рынке, например:

  • хлопковые,
  • нейлоновые,
  • флуоресцентные,
  • водостойкие с усиленным клеем,
  • с мягким клеем (для чувствительной кожи).

Правила применения тейпа

  • Конечность, перед тем, как наложить ленту, необходимо разогнуть либо натянуть кожу.
  • Тейп разместить в области мышц и связок.
  • Разрезать его можно только по длине.
  • Натяжение на коже должно быть умеренным.
  • При локальном повреждении тейп накладывается с натяжением и уменьшением силы.
  • Перед проведением процедуры кожу вымыть и тщательно вытереть.

Как клеить?

Кинезиотейпирование лучезапястного сустава осуществляется по следующему алгоритму:

  1. На основание кисти наложить тейп. Анкеры фиксируют на конце. Ленты накладываются в направлении от дистального к проксимальному скелетному ряду. Затем каждый ряд повязки поэтапно ведут к лучевой, локтевой и тыльной стороне руки.
  2. Лента фиксируется на запястье. Последующие витки обвивают по контуру кисти под углом. Закрепляется повязка на уровне сустава узкой лентой.
  3. Кисть согнуть. Накладывается тейп одним концом вокруг большого пальца, а другим — через ладонь. Расправить руку.

Травмы лучезапястного сустава часто встречаются среди волейболистов, баскетболистов и теннисистов, а также у плавцов. Для обработки кисти часто используется стандартная хлопковая либо водостойкая лента. В специальные наборы для оказания помощи входят 3 ленты разной длины. Для защиты кожи либо волосяного покрова используют повязку из пористого растяжимого материала — подтейпника.

Комментировать
482
4 229 просмотров
Комментарии
  1. berkey ()
    Ответить

    Does your blog have a contact page? I’m having a tough time locating it but, I’d like to shoot you an e-mail. I’ve got some recommendations for your blog you might be interested in hearing. Either way, great website and I look forward to seeing it develop over time.|
    berkey https://bit.ly/3nYQwo7

  2. the feed ()
    Ответить

    Hi there to every body, it’s my first pay a quick visit of this weblog; this weblog consists of amazing and really good information designed for visitors.|
    the feed http://slnk.info/gzw7l

  3. feed ()
    Ответить

    At this time it sounds like BlogEngine is the top blogging platform out there right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?|
    feed https://ecuadortenisclub.com/41im5

  4. the feed ()
    Ответить

    Someone essentially lend a hand to make seriously articles I might state. That is the first time I frequented your web page and thus far? I amazed with the research you made to make this particular put up amazing. Magnificent process!|
    the feed http://www.laosubenben.com/home/link.php?url=https://profiles.xero.com/people/cbdoil4

  5. feed ()
    Ответить

    Greetings! Very helpful advice within this article! It’s the little changes which will make the greatest changes. Many thanks for sharing!|
    feed https://www.china-sns.cn/link.php?url=https://local.6qube.com/boulder/the-feed/158884/

  6. feed ()
    Ответить

    What’s up, after reading this amazing piece of writing i am too cheerful to share my know-how here with friends.|
    feed https://exploreauburn.com/link-master/270/follow?link=http://atlas.dustforce.com/user/clifbar

  7. atmospheric water generator price ()
    Ответить

    Thanks designed for sharing such a pleasant opinion, article is nice, thats why i have read it entirely|
    atmospheric water generator price http://www.adventuresonly.com/redirecthandler.ashx?url=https://www.pexels.com/@atmospheric-water-generator-3538524

  8. superbeets review ()
    Ответить

    I do accept as true with all of the ideas you’ve introduced to your post. They’re really convincing and will certainly work. Still, the posts are too brief for newbies. May just you please lengthen them a bit from subsequent time? Thank you for the post.|
    superbeets review http://www.heartlandregional.com/click.aspx?url=https%3A%2F%2Ftelegra.ph%2FSuperbeets-Poll-of-the-Day-12-20

  9. junk car buyer ()
    Ответить

    Hi it’s me, I am also visiting this web page on a regular basis, this web page is truly nice and the people are genuinely sharing good thoughts.|
    junk car buyer https://myspace.com/buyercarhouston

  10. houston junk car buyer ()
    Ответить

    When I originally commented I clicked the «Notify me when new comments are added» checkbox and now each time a comment is added I get three emails with the same comment. Is there any way you can remove me from that service? Thanks a lot!|
    houston junk car buyer https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer

  11. theragun ()
    Ответить

    I visited multiple websites but the audio feature for audio songs current at this website is actually excellent.|
    theragun https://edex.adobe.com/member/Zt9kvVW9e

  12. we just did 46 hat ()
    Ответить

    Hello, every time i used to check website posts here in the early hours in the dawn, for the reason that i love to find out more and more.|
    we just did 46 hat https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

  13. fathor t shirt ()
    Ответить

    It’s a pity you don’t have a donate button! I’d without a doubt donate to this superb blog! I suppose for now i’ll settle for book-marking and adding your RSS feed to my Google account. I look forward to brand new updates and will talk about this blog with my Facebook group. Chat soon!|
    fathor t shirt https://binged.it/3r9FQV2

  14. edgelia ()
    Ответить

    http://ponlinecialisk.com/ — cialis with dapoxetine

  15. dicprulp ()
    Ответить

    The very optimal/optimally method is really to compose a own article. Be actual and frank, and also traits will glow. Admissions officers need to see yet another selection. https://www.robohand.net/how-to-write-a-thesis-statement/

  16. Marion Maretti ()
    Ответить

    Woah! I’m really enjoying the template/theme of this website. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s very hard to get that «perfect balance» between user friendliness and appearance. I must say you have done a amazing job with this. Additionally, the blog loads extremely quick for me on Chrome. Superb Blog!|
    Marion Maretti https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

  17. pew pew madafakas shirt dog ()
    Ответить

    Excellent weblog right here! Additionally your website loads up fast! What host are you using? Can I am getting your associate link to your host? I wish my website loaded up as quickly as yours lol|
    pew pew madafakas shirt dog https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

  18. viagra mail order ()
    Ответить

    Viagra For Less

  19. praipse ()
    Ответить
  20. Acquire ()
    Ответить
  21. sefesaire ()
    Ответить
  22. Stulupe ()
    Ответить

    https://buypropeciaon.com/ — propecia alternative

  23. Stromectol ()
    Ответить

    Viagra Bestellen Deutschland

  24. awaitoton ()
    Ответить
  25. 1841 finasteride 1mg no prescription ()
    Ответить

    acheter du cialis moins cher

  26. Intolla ()
    Ответить
  27. buying cialis online safe ()
    Ответить

    Clobetasol In Canada Pharmacy

  28. exceree ()
    Ответить
  29. Mourbut ()
    Ответить

    http://buystromectolon.com/ — ivermectin amazon

  30. Teawdaste ()
    Ответить
  31. EnroffRog ()
    Ответить
  32. Lasix ()
    Ответить

    Tomar Propecia

  33. goobade ()
    Ответить

    http://buyzithromaxinf.com/ — zithromax side effects

  34. emla cream and priligy tablets ()
    Ответить

    Cialis Vendita In Contrassegno

  35. engiftepe ()
    Ответить
  36. Zithromax ()
    Ответить

    Comprar Viagra Sin Receta Medica Espana

  37. Shonda ()
    Ответить
  38. Aninnilla ()
    Ответить
  39. Olen ()
    Ответить
  40. inwamma ()
    Ответить
  41. plaquenil and sun ()
    Ответить

    Levitra Mecanismo De Accion

  42. hohymnHen ()
    Ответить
  43. Hanna ()
    Ответить
  44. Artergy ()
    Ответить

    http://buypriligyhop.com/ — precio de priligy en mexico

  45. Maryellen ()
    Ответить

    postbank online banking, krunker американская история ужасов сезон онлайн
    okcupid, gymshark

  46. Dorine ()
    Ответить

    pacman 30th anniversary, ookla американская история ужасов 3 сезон elvui,
    google finance

  47. Angeles ()
    Ответить

    Психотерапия онлайн! Рейтинг психологов Профессиональные психологи.
    Услуги аналитического психолога, психотерапевта.
    Психологи онлайн. Услуги психолога.
    Психологи онлайн. Індивідуальні консультації.

  48. Gregory ()
    Ответить

    Смотреть кино, сериалы, мультфильмы все сезоны и серии подряд смотреть форсаж девять список лучших фильмов
    в хорошем качестве.

  49. Ginger ()
    Ответить
  50. Immilla ()
    Ответить
  51. Eloise ()
    Ответить

    Смотреть кино, сериалы, мультфильмы все сезоны и серии подряд Игра в кальмара 1 серия смотреть онлайн смотреть популярные фильмы 2021-2021 года легально онлайн

  52. Neurontine ()
    Ответить

    Buy Clomid

  53. Varpbaria ()
    Ответить
  54. annentild ()
    Ответить

    http://buyneurontine.com/ — gabapentin half life

  55. cheap prdnisone no prescription ()
    Ответить

    Ou Acheter Du Viagra En Suisse

  56. woubarp ()
    Ответить
  57. Playerb ()
    Ответить
  58. nerapaymn ()
    Ответить
  59. intolve ()
    Ответить
  60. buy cialis online using paypal ()
    Ответить

    Amoxicillin Breastfeeding Milk Supply

  61. Stromectol ()
    Ответить

    Awc Conadian Pharmacy Promo Code

  62. Lasix ()
    Ответить

    Achat Viagra Generique En France

  63. Viagra ()
    Ответить

    Cephalexin For Cellulitis Baby

  64. Propecia ()
    Ответить

    cialis reacciones secundarias

  65. Avarryida ()
    Ответить
  66. Sobiree ()
    Ответить
  67. Cialis ()
    Ответить

    Do They Sell Trazadone Over The Counter

  68. barbady ()
    Ответить
  69. agoseri ()
    Ответить
  70. inenore ()
    Ответить
  71. Odomacy ()
    Ответить
  72. how does prednisone work ()
    Ответить

    cuanto viagra debo tomar

  73. Viagra ()
    Ответить

    Levitra Wirkungszeit

  74. priligy dapoxetine amazon ()
    Ответить

    Viagra Udito

  75. generic cialis online pharmacy ()
    Ответить

    Effects Of Alcohol On Amoxicillin

  76. gabapentin high ()
    Ответить

    Retin A Without Script

  77. essevaift ()
    Ответить
  78. zithromax chlamydia ()
    Ответить

    kamagra insuficiencia cardiaca

  79. plaquenil weight loss ()
    Ответить

    Amoxicillin Dosage For Pneumonia

  80. purchase cialis online ()
    Ответить

    generic versus genuine cialis tadalafil

  81. Rolibuiff ()
    Ответить
  82. how effective is propecia ()
    Ответить

    Alopecia Propecia

  83. adjourb ()
    Ответить
  84. safe place to buy zithromax ()
    Ответить

    Acheter Lioresal 10mg

  85. valetala ()
    Ответить
  86. zamlor ()
    Ответить
  87. anthegbe ()
    Ответить
  88. livveni ()
    Ответить
  89. unsucky ()
    Ответить

    order priligy Propecia Cruz Verde

  90. raydteac ()
    Ответить
  91. morfits ()
    Ответить
  92. Insidesen ()
    Ответить

    https://www.alevitrasp.com anorgiddidge Cytotec Contre Indications

  93. breuric ()
    Ответить
  94. galgraz ()
    Ответить
  95. helchar ()
    Ответить
  96. whitphei ()
    Ответить
  97. enjoync ()
    Ответить

    Prednisone Qhlzzg

  98. talided ()
    Ответить
  99. trevoll ()
    Ответить
  100. olyvfind ()
    Ответить
  101. birwel ()
    Ответить
  102. ingeyak ()
    Ответить
  103. olysell ()
    Ответить
  104. gisejam ()
    Ответить
  105. helmmor ()
    Ответить
  106. castalb ()
    Ответить
  107. enchcal ()
    Ответить
  108. taydawn ()
    Ответить
  109. lerozar ()
    Ответить
  110. isoquan ()
    Ответить
  111. nilgen ()
    Ответить
  112. gebferg ()
    Ответить
  113. dejadese ()
    Ответить
  114. hazjar ()
    Ответить
  115. tadhger ()
    Ответить
  116. garbfedo ()
    Ответить
  117. Acicroego ()
    Ответить

    Vmypwn Lowest Price For Flovent Hfa 110 Mcg does plaquenil cause weight gain Xwlwsq

  118. garyoly ()
    Ответить
  119. fortphi ()
    Ответить
  120. fayrsha ()
    Ответить
  121. whataf ()
    Ответить
  122. alyreg ()
    Ответить
  123. pekavas ()
    Ответить
  124. spiagge.gay.rodi ()
    Ответить

    Keep reading to study 5 tips that can flip you into an irresistible flirt. They don’t seem to be good in all aspects. Is there a very good site for american singles dating? incontri gay bsri appropriately, she managed the feat in the Silver Jubilee year of the Queen’s reign, so HM, who will not be a tennis fan, appeared for the final to current the trophy.

  125. mertgio ()
    Ответить
  126. jerobetu ()
    Ответить
  127. renind ()
    Ответить
  128. alascamb ()
    Ответить
  129. giovdevo ()
    Ответить
  130. berwcoll ()
    Ответить
  131. blanabra ()
    Ответить
  132. voshjul ()
    Ответить
  133. beatdevy ()
    Ответить
  134. naetquig ()
    Ответить
  135. warrher ()
    Ответить
  136. baptoce ()
    Ответить
  137. leaves ()
    Ответить
  138. gianmar ()
    Ответить
  139. wynann ()
    Ответить
  140. tanlate ()
    Ответить
  141. kamlcher ()
    Ответить
  142. phykar ()
    Ответить
  143. bilmare ()
    Ответить
  144. peopad ()
    Ответить
  145. raozak ()
    Ответить
  146. ideorla ()
    Ответить
  147. bertnan ()
    Ответить
  148. phylfema ()
    Ответить
  149. zanrain ()
    Ответить
  150. latdum ()
    Ответить
  151. commrama ()
    Ответить
  152. demlio ()
    Ответить
  153. elinsco ()
    Ответить
  154. quihasi ()
    Ответить
  155. bianord ()
    Ответить
  156. blangar ()
    Ответить
  157. chermar ()
    Ответить
  158. quachr ()
    Ответить
  159. tiforig ()
    Ответить
  160. briakenn ()
    Ответить
  161. hardmaka ()
    Ответить
  162. dayrayl ()
    Ответить
  163. quigint ()
    Ответить
  164. gabafoll ()
    Ответить
  165. malche ()
    Ответить
  166. waimgabr ()
    Ответить
  167. jaydzand ()
    Ответить
  168. vaniver ()
    Ответить
  169. tibeenri ()
    Ответить
  170. travchap ()
    Ответить
  171. iantwesl ()
    Ответить
  172. tymkie ()
    Ответить
  173. ontager ()
    Ответить
  174. wasjam ()
    Ответить
  175. garnoswa ()
    Ответить
  176. areete ()
    Ответить
  177. alegiov ()
    Ответить
  178. deafen ()
    Ответить
  179. Acicroego ()
    Ответить

    Uggkpg They may cause redness or peeling of the skin. plaquenil and sun exposure Fluoxetine Pronil In Internet No Prescription Amex Accepted Fwaufm

  180. yevoli ()
    Ответить
  181. keikey ()
    Ответить
  182. innooliv ()
    Ответить
  183. talherm ()
    Ответить
  184. vanfor ()
    Ответить
  185. adawylm ()
    Ответить
  186. geomary ()
    Ответить
  187. wanncara ()
    Ответить
  188. nangred ()
    Ответить
  189. eleglyn ()
    Ответить
  190. darielod ()
    Ответить
  191. feorboh ()
    Ответить
  192. kanalas ()
    Ответить
  193. raypaxt ()
    Ответить
  194. taljaqu ()
    Ответить
  195. watelav ()
    Ответить
  196. wenray ()
    Ответить
  197. osyrfar ()
    Ответить
  198. zalgav ()
    Ответить
  199. langjor ()
    Ответить
  200. marprem ()
    Ответить
  201. prymell ()
    Ответить
  202. belakasc ()
    Ответить
  203. fownel ()
    Ответить
  204. staiholl ()
    Ответить
  205. stesat ()
    Ответить
  206. lawywil ()
    Ответить
  207. klarzan ()
    Ответить
  208. remmlinn ()
    Ответить
  209. filpav ()
    Ответить
  210. yednai ()
    Ответить
  211. speeber ()
    Ответить
  212. stepro ()
    Ответить
  213. waleile ()
    Ответить
  214. alloayd ()
    Ответить
  215. hameach ()
    Ответить
  216. fyndwasy ()
    Ответить
  217. henrual ()
    Ответить
  218. gaeuins ()
    Ответить
  219. niryile ()
    Ответить
  220. mareheli ()
    Ответить
  221. fabrdar ()
    Ответить
  222. fayant ()
    Ответить
  223. sabigra ()
    Ответить
  224. bensop ()
    Ответить
  225. olwereh ()
    Ответить
  226. derjar ()
    Ответить
  227. fulvweel ()
    Ответить
  228. linnluc ()
    Ответить
  229. lannravi ()
    Ответить
  230. cyrsare ()
    Ответить
  231. creagar ()
    Ответить
  232. amfrcrep ()
    Ответить
  233. tadcons ()
    Ответить
  234. laurphy ()
    Ответить
  235. wahibev ()
    Ответить
  236. janybirl ()
    Ответить
  237. alepek ()
    Ответить
  238. harzand ()
    Ответить
  239. carmwon ()
    Ответить
  240. pasmark ()
    Ответить
  241. hesili ()
    Ответить
  242. niabwan ()
    Ответить
  243. walktra ()
    Ответить
  244. granimel ()
    Ответить
  245. harmpan ()
    Ответить
  246. harkalit ()
    Ответить
  247. abrynav ()
    Ответить
  248. gillmyk ()
    Ответить
  249. ehavano ()
    Ответить
  250. valeoli ()
    Ответить
  251. jayamul ()
    Ответить
  252. hendpipp ()
    Ответить
  253. havgmack ()
    Ответить
  254. chanett ()
    Ответить
  255. kamval ()
    Ответить
  256. marvan ()
    Ответить
  257. juanyese ()
    Ответить
  258. respay ()
    Ответить
  259. fostgab ()
    Ответить
  260. zarryah ()
    Ответить
  261. saujust ()
    Ответить
  262. xerepet ()
    Ответить
  263. warrbak ()
    Ответить
  264. belodivo ()
    Ответить
  265. evelman ()
    Ответить
  266. maraur ()
    Ответить
  267. sasmaha ()
    Ответить
  268. ransdera ()
    Ответить
  269. tamemil ()
    Ответить
  270. kammgitt ()
    Ответить
  271. jannvya ()
    Ответить
  272. quabzen ()
    Ответить
  273. reinyesh ()
    Ответить
  274. iryger ()
    Ответить
  275. wavyudi ()
    Ответить
  276. edyred ()
    Ответить
  277. kaitold ()
    Ответить
  278. malvman ()
    Ответить
  279. wincay ()
    Ответить
  280. obadtak ()
    Ответить
  281. warlger ()
    Ответить
  282. nahvragn ()
    Ответить
  283. weslanta ()
    Ответить
  284. philgra ()
    Ответить
  285. darejal ()
    Ответить
  286. amatav ()
    Ответить
  287. talelev ()
    Ответить
  288. fabrben ()
    Ответить
  289. embrdael ()
    Ответить
  290. finnonor ()
    Ответить
  291. harijoll ()
    Ответить
  292. deakal ()
    Ответить
  293. pageeli ()
    Ответить
  294. reagarr ()
    Ответить
  295. upafran ()
    Ответить
  296. cheymeg ()
    Ответить
  297. femivan ()
    Ответить
  298. darvbelv ()
    Ответить
  299. renazaka ()
    Ответить
  300. tajulav ()
    Ответить
  301. sopema ()
    Ответить
  302. nayfbern ()
    Ответить
  303. xirenaf ()
    Ответить
  304. penwber ()
    Ответить
  305. welball ()
    Ответить
  306. valtali ()
    Ответить
  307. casgal ()
    Ответить
  308. kafenyll ()
    Ответить
  309. ulerose ()
    Ответить
  310. immfre ()
    Ответить
  311. goldner ()
    Ответить
  312. dawntai ()
    Ответить
  313. annrein ()
    Ответить
  314. neewarr ()
    Ответить
  315. allclea ()
    Ответить
  316. mariwes ()
    Ответить
  317. zylhon ()
    Ответить
  318. tardany ()
    Ответить
  319. harysi ()
    Ответить
  320. chaymir ()
    Ответить
  321. railmark ()
    Ответить
  322. oontvin ()
    Ответить
  323. tanddea ()
    Ответить
  324. onsche ()
    Ответить
  325. ianvito ()
    Ответить
  326. valcra ()
    Ответить
  327. morfayz ()
    Ответить
  328. flaahol ()
    Ответить
  329. beviwinn ()
    Ответить
  330. raonkal ()
    Ответить
  331. jadepas ()
    Ответить
  332. bakabern ()
    Ответить
  333. uriegi ()
    Ответить
  334. talcdare ()
    Ответить
  335. ugaflu ()
    Ответить
  336. penrega ()
    Ответить
  337. javacear ()
    Ответить
  338. reafau ()
    Ответить
  339. kaiabyg ()
    Ответить
  340. songearl ()
    Ответить
  341. nikgabb ()
    Ответить
  342. ultvaug ()
    Ответить
  343. harvfin ()
    Ответить
  344. ciaosb ()
    Ответить
  345. balspoli ()
    Ответить
  346. keigzeph ()
    Ответить
  347. nithjan ()
    Ответить
  348. adelkaf ()
    Ответить
  349. fulgra ()
    Ответить
  350. fitdar ()
    Ответить
  351. maeanni ()
    Ответить
  352. natvic ()
    Ответить
  353. peaanas ()
    Ответить
  354. contwave ()
    Ответить
  355. eugsadz ()
    Ответить
  356. chevjan ()
    Ответить
  357. jannmaka ()
    Ответить
  358. thuralar ()
    Ответить
  359. ranasama ()
    Ответить
  360. darfle ()
    Ответить
  361. ivaphyl ()
    Ответить
  362. athaole ()
    Ответить
  363. samwyna ()
    Ответить
  364. aleztas ()
    Ответить
  365. Kisha ()
    Ответить

    Найкращі українські фільми 2021 року Link

  366. Edward ()
    Ответить

    Lindsey graham. Twitter search. Apple tv.

  367. Juliana ()
    Ответить

    Nfl news. Ford maverick. Colin powell.

  368. Lourdes ()
    Ответить

    Tom cruise. Frontier airlines. Waffle house.

  369. Craigslist Seattle ()
    Ответить

    It is a very great way.

  370. Jarvis Lauderback ()
    Ответить

    When you read it, could find this is the great thing.

  371. Earl ()
    Ответить

    Просмотр телеканала ATR в
    режиме онлайн.. По ссылке смотреть кино тор любовь и гром 2022.

    Смотреть фильмы онлайн бесплатно и легально.

  372. antique stores ()
    Ответить

    It is a good thing.

  373. ltiuvplmpsbb ()
    Ответить

    Тор: Любовь и гром http://clck.ru/rbT4C Тор Любовь и гром смотреть, смотреть онлайн

  374. Demetria ()
    Ответить

    Фильм онлайн. Фильм онлайн бесплатно в HD качестве..

    Кино тор любовь и гром фильм 2022 сюжет.
    Можете смотреть кино без субтитров

  375. Sherlene ()
    Ответить

    смотреть онлайн: TV. Открыто
    Тор Любовь и гром.
    Смотреть онлайн. Смотреть фильм онлайн.

  376. France ()
    Ответить

    Психолог онлайн. Консультация
    павел — 3342
    врачей, 6835 отзывов.

  377. Deloris ()
    Ответить

    Фильмы и Сериалы · Первый канал.
    . Вот Тор Любовь и гром 2022 года.
    Фильмы · Новые · Популярные · Обсуждаемые · Всё.

  378. Norman ()
    Ответить

    How do I shorten a URL for free? bit.ly

  379. Vito ()
    Ответить

    How do I shorten a URL for free? bit.ly

  380. Wilma ()
    Ответить

    Смотреть онлайн видео, бесплатно!.
    По ссылке бесплатный просмотр фильмов без регистрации.

    Смотреть Фильм онлайн без
    регистрации, бесплатно.

  381. Justina ()
    Ответить
  382. Benny ()
    Ответить

    Смотрите ваши любимые шоу, сериалы и фильмы онлайн!.

    Здесь посмотреть бесплатно фильм.
    Смотреть онлайн видео, бесплатно!

  383. Ashleigh ()
    Ответить
  384. Bess ()
    Ответить
  385. Lloyd ()
    Ответить
  386. Hung ()
    Ответить
  387. Grant ()
    Ответить
  388. Kelsey ()
    Ответить
  389. Darryl ()
    Ответить
  390. Minna ()
    Ответить
  391. trinock ()
    Ответить

    Results with one pill cheap cialis generic online

  392. Amoliom ()
    Ответить

    To see that our drugstore is worth trusting, you can have a look at reviews left by our clients priligy review youtube Last time cialis generic over the counter walgreens I said I was going to teach at Xingchen University, Luo Jia thought I was joking with him

  393. ticeagera ()
    Ответить

    For once-daily dosing, take Cialis at around the same time every day, with or without food generic cialis 5mg

  394. Dewey ()
    Ответить

    Üvey annesi yarrağını açıp yalamaya başlıyor.
    Çocukta porno mu izleyeyim karşımda gerçeği varken diyip kendini
    olayın etkisine kaptırıyor. Gırtlak yaptırıyor üvey annesine.
    Daha sonra amcığından sikmeye başlıyor.
    Amın çok dar babam seni sikmiyor mu diyor. O da hayır pek sikemiyor diyor.

    Feel free to surf to my web blog … teen ırklararası beyaz Türk Japonya

  395. prazona ()
    Ответить

    Adults 40 milligrams mg two 20 mg tablets taken once a day viagra vs cialis Because these reactions are reported voluntarily from a population of uncertain size, it is not always possible to estimate reliably their frequency or establish a causal relationship to drug exposure

  396. abrata91220 ()
    Ответить

    alkjnqkwepoxbzd

  397. abrata71391 ()
    Ответить

    alkjnqkwepoxbzd

  398. abrata85710 ()
    Ответить

    alkjnqkwepoxbzd

  399. abrata81265 ()
    Ответить

    alkjnqkwepoxbzd

  400. abrata57895 ()
    Ответить

    alkjnqkwepoxbzd

  401. abrata21024 ()
    Ответить

    alkjnqkwepoxbzd

  402. abrata10564 ()
    Ответить

    alkjnqkwepoxbzd

  403. abrata54925 ()
    Ответить

    alkjnqkwepoxbzd

  404. abrata22536 ()
    Ответить

    alkjnqkwepoxbzd

  405. pooniag ()
    Ответить

    Beihai has existed for more than 10,000 years, how do you make your penis bigger without pills Natural Alternatives To Viagra but why is this only place in the whole world that is icy and snowy all day long and extremely cold preparation h for erectile dysfunction how do you make your penis bigger without pills This is not mentioned in those ancient books explaining this how do you make your penis bigger without pills world. buy clomid for men online

  406. Layedge ()
    Ответить

    tamoxifen risks A single RCT Palomba et al.

  407. Gabriella ()
    Ответить

    Hourly Updated Hottest Hijab Movies. All XXX videos;
    Pornstars; Categories. HD videos; Our network Mia Khalifa Her First Porno She Made.
    46:43. Pornstar Mia callista Brunette Big tits Hd Arab.
    1 year ago HDzog. Soldiers Pickup Arab to Fuck. 4:35.
    Military Amateur Arab Hd Pick up. 3 years ago Txxx.
    moza2.

    Feel free to surf to my homepage; kıllı hemşire küçük

  408. quieddy ()
    Ответить

    Until then, the 16S rRNA sequencing remains the fundamental method for the identification of S. how soon after taking doxycycline can i eat Children with alopecia areata who supplemented 100 mg of zinc and 20 mg biotin each day, combined with topical clobetasol, showed more improvement compared to children who took oral corticosteroid drugs.

  409. Sustanon 6 week cycle ()
    Ответить
  410. Esteroides uruguay ()
    Ответить
  411. Crazy bulk ultimate stack ()
    Ответить
  412. Luther ()
    Ответить

    Wonderful, what a blog it is! This website provides valuable information to us,
    keep it up.

    my webpage rajacuan slot deposit dana

  413. Declan ()
    Ответить

    Hi there, just wanted to say, I enjoyed this blog post.
    It was funny. Keep on posting!

    Stop by my website … computer rental in delhi

  414. Buy steroids from poland online ()
    Ответить
  415. Clenbuterol 40mcg alpha pharma ()
    Ответить
  416. Stanozolol 30ml comprar köpa testosteron lagligt ()
    Ответить

    https://www.swiftauxi.com/profile/waltsruetz8/profile Legal steroid review anabola steroider personlighetsförändring htt woenytncpamq

  417. Gretchen ()
    Ответить

    Hi to every body, it’s my first go to see of this webpage; this blog includes
    remarkable and really fine stuff for visitors.

    my site — youtube2mp3

  418. Ana ()
    Ответить

    I like the helpful info you provide in your articles.

    I’ll bookmark your blog and check again here regularly.
    I’m quite certain I will learn a lot of new stuff right here!

    Good luck for the next!

    my blog post — adault friend finder

  419. ClellaSox ()
    Ответить

    The 1666 slurry packer from Alltech was used to load the HPLC columns with the MIPs and NIPs that had been prepared for analysis how much lasix can you take

  420. Manual ()
    Ответить

    I do not know if it’s just me or if everybody else experiencing issues with your site.

    It appears as if some of the text in your
    posts are running off the screen. Can someone else please
    comment and let me know if this is happening to them too?
    This may be a problem with my internet browser because I’ve
    had this happen before. Many thanks

    my blog https://augustnboa08764.wikiannouncement.com/5996004/wellbeing_tips_in_cosmetic_surgery

  421. Favourite bulking stack ()
    Ответить

    https://www.maacaweb.org/profile/roderospitzx/profile Testosterona cual comprar welche testosteron tabletten sind die be woenytncpamq

  422. Yanira ()
    Ответить

    This design is steller! You certainly know how
    to keep a reader entertained. Between your wit and your videos, I was almost moved
    to start my own blog (well, almost…HaHa!) Excellent job.

    I really loved what you had to say, and more than that, how you presented it.

    Too cool!

    My web-site :: x-008

  423. Drailky ()
    Ответить

    APOE; COL4A2 and proteins involved in cell movement e buy viagra and cialis online

  424. Tangela ()
    Ответить
  425. Kellie ()
    Ответить

    Hi, the whole thing is going sound here and ofcourse every oone is sharing facts,
    that’s genuinely good, keep up writing.

    Take a look at my web-site: VisiSharp

  426. Jodie ()
    Ответить

    Thanks for finally writing about > Тейпирование
    запястья туннельный синдром
    Property For Rent

  427. Henry ()
    Ответить
  428. Incinkzen ()
    Ответить

    where can i buy stromectol To evaluate fulvestrant as a first line or subsequent treatment for locally advanced or metastatic breast cancer in postmenopausal women

  429. Dominic ()
    Ответить

    Thank you a lot for sharing this with all folks you actually know what you
    are speaking approximately! Bookmarked. Please additionally discuss with my web site =).
    We could have a hyperlink change contract between us

    My site … fafaslot

  430. Exceelf ()
    Ответить

    raloxifene vs tamoxifen That just about the only amount of alcohol I ll consume on cycle and during PCT

  431. Dridive ()
    Ответить

    reported in colorectal and breast adenocarcinoma xenografts that MRI measurement of hyperpolarized 1 13 C pyruvate metabolism can detect early changes in glycolysis better than PET measurement of 18 F fluorodeoxyglucose 18 F FDG uptake priligy online

  432. Heerpep ()
    Ответить

    can doxycycline treat strep Phe 120 interacted with Asp 301 and Arg 101 in the wild type 92

  433. cliehilky ()
    Ответить

    clomid forsale PhosphoSitePlus, 2014 mutations, PTMs and recalibrations

  434. inabyKary ()
    Ответить

    buy ivermectin 3mg tablets Alton, please check www

Это интересно
No Image Варикоз
34 858 комментариев
No Image Варикоз
17 769 комментариев
No Image Варикоз
11 769 комментариев
Adblock
detector