Что такое Дисплазия?
Дисплазия – это недоразвитие органа или ткани.
Дисплазия тазобедренного сустава (ТБС) – частая патология опорно-двигательного аппарата у новорожденных и детей грудного возраста, характеризующаяся недоразвитием, смещением, не центрированием, асимметрией элементов ТБС: вертлужной впадины, головки бедренной кости с окружающими мышцами, связками, капсулой.
Различают три вида дисплазии тазобедренных суставов:
1) предвывих
2) подвывих
3) вывих бедра.
Предвывих и подвывих встречается у каждого 2-3-го ребенка, бывает односторонним и двухсторонним протекает практически безболезненно в детском возрасте, ребенок при этом может свободно ходить, бегать и даже прыгать, родители при этом не замечают практически никаких отклонений, за исключением косолапости, вольгузности стоп, сколиотической осанки…
При предвывихе – головку бедренной кости можно свободно передвигать внутри сустава при этом окружающие сустав связки ослаблены, образуется нестабильность.
Подвывих – головка бедренной кости может выскакивать и возвращаться на свое место в сустав при этом, как правило, слышен глухой щелчок.
Вывих – крайне редкое явление, на 1000 рожденных детей у одного такая патология. При вывихе головка бедренной кости лежит вне сустава.
Причины дисплазии тазобедренных суставов (дисплазия ТБС):
1) Ягодичное предлежание плода, когда ножки согнуты в тазобедренных суставах и разогнуты в коленных, стопы находятся у плеч (часто исход родов – кесарево сечение).
2) Внутриутробное обвитие пуповиной.
3) Родовые и послеродовые травмы
4) Гинекологические заболевания у матери, которые могут затруднять внутриутробное движение ребенка.
5) Генетическая предрасположенность, если у родственников наблюдалась данная патология.
6) Гормональные нарушения у женщин во время беременности.
7) Недоношенные дети.
8) Воздействия внешних факторов окружающей среды.
Откуда же берется дисплазия?
В данном случае без терминологии не обойтись. Опишем один из механизмов происхождения дисплазии у детей. При функциональном блокировании в шейном отделе позвоночника (которое возникает при родах и после), напрягается верхняя доля трапециевидной мышцы, одновременно происходит напряжение и в нижней доле, в грудном отделе позвоночника впоследствии происходит блокирование в пояснично-крестцовом и подвздошно-крестцовом сочлениях. В результате этого, поднимается выше с одной стороны гребень подвздошной кости, происходит перекос таза (скрученный таз). О каких стременах в таком случае можно говорить, если с одной стороны нога выглядит короче другой. Соответственно головка бедра по отношению к другой расположена ассиметрично. Любые динамические нагрузки в таком случае болезненны. И никакой массаж и никакие ортопедические приспособления не исправят данной ситуации. Теряется каждый час, каждый день, не говоря уже о неделях и месяцах. А если еще напомнить о смещении в шейном отделе (читайте о кривошеи)- что приводит к нарушению мозгового кровообращения и вспомнить о гипоталамусе, который регулирует выработку гормонов другими железами, в том числе и выработку гормонов, отвечающих за нормальный рост и полноценное развитие, то становится страшно.
Как видите лечение должно проходить комплексно, благодаря применению методов мануальной диагностики и терапии, можно успешно исправить многие проблемы не ожидая усугубления процесса.
Симптомы.
Что должно насторожить родителей.
До 1 месяца. Повышенный тонус мышц спины, визуально одна ножка короче другой, дополнительная складка на ягодице, асимметрия ягодичных складок и ягодиц, не полное разведение ножек, при согнутых коленях. Положение туловища у ребенка С-образное, головку держит на одной стороне, часто на одной руке ребеночек держит сжатый кулачок.
3 – 4 месяца. При сгибании ножек в коленных и тазобедренных суставах часто слышен щелчок, плосковольгузная стопа (пяточка находится не на одной линии с голенью). Одна ножка визуально короче другой.
6 месяцев и старше. Привычка вставать и ходить на пальчиках, при походке вывернутые вовнутрь или наружу пальцы одной или двух ног, косолапость. Чрезмерное искривление позвоночника в поясничном отделе – горизонтальный таз, походка, «как у уточки». Визуальное легкое искривление позвоночника, сутулость. Одна ножка короче другой за счет скошенного таза.
Лечение.
Традиционное лечение дисплазии тазобедренных суставов
Даже среди врачей ортопедов, травматологов, хирургов нет единого мнения и взаимопонимания о дисплазии. Дисплазия проявляется у всех детей по-разному и не всегда определяется сразу после рождения. Суставы могут быть «нормальными» при рождении и в первые несколько месяцев развития, но позже диагностироваться как аномальные-патологические к 6 -12 месяцам.
При первичном осмотре сразу после рождения дать точную диагностику не может даже очень опытный ортопед, хотя предрасположенность к дисплазии тазобедренных суставов можно спрогнозировать с первого дня. Если обратить внимание на кривошею, при которой ребенок голову постоянно держит в одну сторону.
Каждый ребенок индивидуален и развивается согласно генетических особенностей родителей. Родителей не пугает то обстоятельство, что у ребенка в 7-8 месяцев еще нет зубов и, к примеру вовремя не «закрылся» большой родничок. Родители уверены, что и зубы вырастут и родничок затвердеет, хотя эти два состояния можно сравнить с «дисплазией рта» и «дисплазией черепа».
Но признаки дисплазии тазобедренных суставов нужно постоянно держать на контроле, ведь по сути, дисплазия у детей – это слабое, неполное развитие сустава, в большинстве случаев оно является естественной особенностью организма маленького ребенка, и гораздо реже признаком заболевания – истинного вывиха.
За последние 30-40 лет в лечении дисплазии тазобедренных суставов ничего не менялось, за исключением, различных ортопедических приспособлений и испытании их на детях. Стремена Павлика, шина Фрейка, ЦИТО, Розена, Волкова, Шнейдерова, аппарат Гневковского… – эти ортопедические приспособления нужны только при истинном вывихе бедра. А их назначают почти каждому ребенку от одного месяца до одного года постоянного ношения за исключением купания. Зачастую при этом психика ребенка нарушается – в первое время он плаксивый, беспокоен, а затем подавленный, угнетенный, замкнутый, безразличный ко всему. Ко мне неоднократно приносили детей в аппаратах в возрасте 2,5 года, они резко отличаются в физическом и психическом развитии. Хотя были и такие, которые приспосабливались и прыгали-бегали в аппарате наперегонки с ровесниками.
Современное лечение дисплазии у детей методами мануальной медицины
Для того чтобы пойти на прием к врачу необходимо взять с собой ксерокопии выписки из роддома, заключения и выводы ортопеда, рентгеновский снимок или УЗИ и ксерокопию их описания.
Если подойти к проблеме дисплазии у грудных детей по-новому, то следует признать: традиционное лечение зачастую только мучает малышей. Для того чтобы установить первопричину, будь то вывих, подвывих или предвывих. На самой ранней стадии не стоит мучить малыша ортопедическими приспособлениями. Ребенок с каждым днем должен познавать мир, испытывать динамические нагрузки на тазобедренные суставы, при которых улучшается кровообращение, восстанавливаются все функции, происходит нормальное физиологическое развитие тазобедренных суставов и тканей окружающих его.
Подходят к этой проблеме однобоко только лишь со стороны ортопедии, рассматривая только нарушения в тазобедренных суставах, забывая о целостности всего организма, как единой функциональной системе нельзя.
Большинство узких специалистов очень критически подходят к новшествам лечения – применении мануальной медицины, я считаю что если методика действует значит ее нужно применять. Я был приятно удивлен, побывав в 2002 году на Международной конференции по мануальной терапии, что я не один являюсь противником устаревших методов лечения дисплазии. Уже есть ортопеды, которые учатся приемам мануальной терапии, но на Украине это еще вопрос будущего.
Мануальная терапия в руках «не специалиста» может нанести непоправимый вред здоровью пациента.
Есть выбор – массаж и «ортопедические приспособления». К примеру, различные стремена, стельки от плоскостопия, приспособления – корсеты от сколиоза, воротник «шанс», корсетные пояса от радикулита, костыли, инвалидная коляска.
Либо мануальная медицина, но при этом должны помнить, что каждый потерянный день в детстве невосполним. На каждом этапе развития ребенка постоянно происходит формирование, как органов, так и тканей. Не давайте организму приспосабливается к проблемам – ищите пути решения их. «Таблетка под язык – самое простое». Движение – это жизнь. И если что-то в биомеханике не так, то это надо устранять, а не обезболивать и оттягивать время. Организм вам подскажет на первом этапе острой болью, о которой не может сказать малыш, но по тоническому напряжению мышц можно это определить. Ищите причину, от чего эта боль исходит, а не глушите эту боль.
В тяжелых случаях – истинном вывихе бедра – я за то, чтобы лечение проводилось комплексно, применяя совместно мануальную терапию и ортопедию, в крайних случаях и хирургию.
Каждый выбирает путь к решению проблемы, т. е. лечению, сам. И что было заложено в детстве, то и вырастет. В данном конкретном случае речь идет о детях, выбирают родители, так как с мнением грудничка, никто не считается. Он может какое-то время кричать, устраивать бессонные ночи, давая понять, что не согласен с этим, но изменить ничего не может – решают родители.
Если Вам говорят, что ребенок с дисплазией не будет ходить или будет хромать, то это не так. Вероятность хромоты есть только при крайней форме дисплазии – при истинном вывихе бедра. Остальные дети ходят нормально и внешне практически не отличаются от своих сверстников до определенного возраста. Но этим детям гарантировано не менее страшное заболевание – сколиоз, остеохондроз со всеми сопутствующими заболеваниями. К сожалению, сколиоз ждет и тех детей, которых мучали, одевая в детстве в стремена, различные приспособления, делали массажи, ультрафорезы, занимались плаванием и не провели действительно правильное лечение, т.е. не устранили изначально причину из-за чего это все произошло.
Патология тазобедренного сустава (ТБС) занимает ведущее место среди врожденных болезней опорно-двигательного аппарата и составляет более 70%. Очень важно своевременно выявлять ортопедические проблемы у малышей, потому что только раннее начало лечения и реабилитация приводят к хорошим исходам у детей и в некоторых случаях позволяет избежать инвалидности. Однако именно исследование тазобедренных суставов у детей нередко проводится неадекватно или несвоевременно. Это обусловлено дефицитом грамотных ортопедов и неврологов, ограниченностью современных методов диагностики, особенно в небольших городах и сельской местности.
Поэтому родители должны быть первыми заинтересованными лицами, чтобы вовремя обследовать ребенка и при необходимости начать квалифицированное лечение. IllnessNews познакомит вас с ключевыми понятиями, касающимися ведущей проблемы тазобедренных суставов у детей ─ дисплазии и даст ценные советы относительно данной проблемы.
Анатомия тазобедренного сустава
Сложно понять суть патологии «дисплазия ТБС», не зная анатомии сустава. Возможно, терминология покажется сложной для родителей, но с ней необходимо ознакомиться, чтобы лучше ориентироваться в ситуации.
Тазобедренный сустав имеет в своем составе две суставные поверхности. Одной из них является округлая головка бедра. Другой поверхностью является вертлужная впадина. Она образована поверхностями костей таза и имеет полусферическую форму. Тазовые кости в области сустава соединены между собой Y-образным хрящом. Внутри вертлужная впадина выстлана гиалиновым хрящом. По окружности суставной впадины прикреплена суставная губа из хрящевой ткани. Она нужна для того, чтобы впадина была более глубокая.
Некоторые особенности строения тазобедренного сустава у новорожденных
Головка бедра детей первого месяца жизни образована хрящевой тканью. Она постепенно окостеневает. Развивается она более интенсивно, чем вертлужная впадина. У малышей, а особенно в первые месяцы их жизни, головка бедренной кости недостаточно внедряется в суставную впадину. Особенно это выражено у девочек.
Так, у новорожденных головка бедренной кости только наполовину прикрыта суставной впадиной, а иногда и одну треть. Это называется дезадаптацией суставных поверхностей. По мере роста ребенка налаживается пропорциональное и более плавное развитие как головки бедра, так и суставной впадины.
Кроме того, отмечаются особенности строения шейки бедра. Она короткая, состоит из хряща. Связочный аппарат, укрепляющий капсулу сустава, у детей первых месяцев жизни развит недостаточно.
Что такое дисплазия тазобедренного сустава?
Под определением « дисплазия тазобедренного сустава» подразумевается присутствие симптомов незрелости сустава новорожденного. Отмечается недоразвитие всех составляющих сустава, которые влияют на его дальнейшее формирование. Что относится к признакам незрелости или дисплазии сустава?
- При дисплазии суставная капсула растянута. При пассивных движениях (когда малыш не сам двигает ногой, а это делает мама или врач) отмечается легкое смещение со своего места головки бедра. При этом она достигает верхнего края впадины сустава.
- Содержание жидкости внутри сустава увеличено.
- Связочный аппарат отличается слабым развитием, связки очень тонкие. Длина связки головки бедренной кости больше нормы на несколько миллиметров.
- Впадина сустава неглубокая, она уплощена и имеет не округлую, а эллипсовидную форму.
- Величина головки бедра обычно превышает размер суставной впадины, то есть, их размеры не соответствуют друг другу.
Дисплазия чаще бывает у девочек, слева чаще, нежели справа или с двух сторон. Одним из факторов риска дисплазии тазобедренного сустава ─ тазовое предлежание. Преимущественно дисплазия встречается у малышей от первых родов. В последнее время участились случаи постановки этого диагноза. Сказать, что дети стали болеть чаще нельзя. Скорее всего, дело в том, что детей стали лучше обследовать и своевременно ставить диагноз. Хотя случаи запоздалой диагностики все равно есть.
В целом, дисплазия тазобедренных суставов встречается с частотой 2,5-6,5 на 1000 новорожденных.
Причины патологии сустава у детей
Почему же у некоторых малышей к моменту рождения тазобедренные суставы остаются незрелыми, остается загадкой. Ученые ищут ответ на этот вопрос до сих пор, но существуют некоторые теории.
Некоторые исследователи считают, что виной всему гормональные нарушения во время беременности ─ чрезмерное выделение эстрогенов. Другие же «обвиняют» щитовидную железу и недостаток йода, который приводит к тканевой неполноценности. Есть теория о первичной недостаточности элементов опорно-двигательного аппарата (связок, хрящей, мышц, нервов) и другие теории. Словом, теорий много, и «почва» для продолжения исследований в этой области у ученых богатая.
Стадии дисплазии тазобедренного сустава
Недоразвитие тазобедренного сустава делится на три группы:
- Чистая дисплазия. Иногда ее называют ДТБС 1 степени или можно встретить такой термин, как «предвывих бедра». При этой степени есть симптомы дисплазии, есть ее рентгенологические признаки. Но головка бедренной кости расположена в вертлужной впадине и не выходит за ее границы.
- Подвывих бедра (ДТБС 2 степени). Присутствует смещение головки бедра в суставной впадине, но она не выходит за ее границы.
- Вывих бедра (ДТБС 3 степени). Характеризуется выходом головки бедренной кости из вертлужной впадины. Это тяжелая стадия заболевания, часто требующая оперативного лечения ребенка.
Таким образом, диагноз «врожденный вывих бедра» не является совсем корректным. Так, врожденной бывает дисплазия, в результате которой вывих бедренной кости становится вторичным явлением. В большинстве случаев это происходит уже после появления ребенка на свет, а не внутриутробно. Вышеперечисленные стадии ДТБС не имеют четких границ, могут переходить из легкой стадии в более тяжелую.
На что обращает внимание педиатр при осмотре тазобедренных суставов у малыша?
Несомненно, диагноз дисплазии окончательно ставит ортопед. Но любой педиатр владеет навыками осмотра опорно-двигательного аппарата у малышей и может заподозрить проблему. Важно осматривать ребенка очень бережно, в спокойном состоянии, когда мышцы его не напряжены. На что обращает внимание врач?
- Пропорции тела и конечностей. У малышей длина ног составляет одну треть от длины тела. Длина бедра примерно равна длине голени.
- Симметричность расположения ног. Нет ли укорочения одной из ножек?
- Наличие припухлости или кровоподтеков в области тазобедренного сустава.
- Особенности сгибания ножек. Например, чрезмерно согнутые ножки могут быть последствиями ягодичного предлежания ребенка. Или же сгибание ножек в тазобедренном суставе и разгибание их в коленных суставах отмечается после ягодично-ножного предлежания.
- Оценка кожных складок на ножках: их симметричность, глубина, направление. Осмотр проводят как спереди, так и сзади.
- Оценка рефлексов новорожденных и мышечного тонуса, а также общей двигательной активности и его позы.
- Исследование подвижности в указанном суставе (ограничение или, наоборот, гипермобильность).
- Наличие симптома щелчка при исследовании ТБС.
Не всегда обнаруженные нарушения свидетельствуют об ортопедической патологии. Часть их обусловлена поражением нервной системы. Только грамотно собранный анамнез, комплексное обследование ребенка и обследование его в динамике позволят поставить точный диагноз.
Подтверждение диагноза
Итак, самыми частыми симптомами, которые могут свидетельствовать в пользу ДТБС, являются: несимметричные кожные складочки спереди и сзади на бедрах, ограниченное пассивное отведение бедер различной степени, наличие симптома щелчка в суставе. Несимметричные складочки и ограничение отведения бедер бывают очень часто и у детей без дисплазии, что еще раз говорит о том, насколько важно показать ребенка специалисту для постановки правильного диагноза.
Важно оценивать симметричность патологических проявлений с обеих сторон, ведь проблема может быть как с одной, так и с двух сторон. Причем при двустороннем процессе степень изменений в каждом суставе может быть различной.
При подозрении на патологические изменения в тазобедренных суставах малыша направляют к детскому неврологу и ортопеду, которые проводят более детальный осмотр ребенка и выявляют другие патологические симптомы дисплазии при их наличии. Очень важно разграничить: у ребенка проблемы неврологические (например, последствие тяжелых родов) или полностью ортопедические.
Чтобы правильно поставить диагноз ребенку, требуется провести дополнительные исследования ТБС.
- Рентгенологическое исследование. Проводится с целью уточнения деталей строения сустава и соотношения его компонентов. Оптимальный срок для проведения рентгенографии ─ начиная с возраста 2,5-3 месяца. Это исследование проводится не только на этапе диагностики, но и во время лечения ребенка, а также по его окончании, чтобы оценить динамику изменений. Интерпретирует полученные снимки врач-ортопед.
- Ультразвуковое исследование суставов (УЗИ). Распространенный безопасный метод для диагностики патологии тазобедренного сустава. Позволяет оценить состояние структур сустава (мышечного аппарата, сухожилий, связок, хрящей) и их зрелость. Оптимально проводить это исследование в первые три месяца жизни.
Помимо дисплазии существуют другие заболевания тазобедренного сустава, проявления которых иногда очень схожи между собой. Разобраться в проблеме может только врач-ортопед.
Лечение дисплазии ТБС
Лечение дисплазии тазобедренного сустава комплексное и правильнее его начинать с момента постановки диагноза. Родители должны быть союзниками врача и выполнять все его рекомендации. Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее будет достигнут его результат. Около 95% детей прощаются с диагнозом «дисплазия ТБС» еще на первом году жизни. Какие же назначения делают врачи родителям детей с ортопедической патологией? Какие способы лечения существуют?
Широкое пеленание
Такое пеленание подразумевает наличие широкой прослойки ткани между отведенными в сторону бедрами. Это легко делается, проложив между ножками две свернутые пеленки, можно прямо на подгузник. Как правильно запеленать ребенка покажет врач-педиатр или ортопед. В таком положении головка бедренной кости будет располагаться на своем месте. Начинать широкое пеленание можно еще с родильного дома, если уже там неонатолог заподозрит проблему у малыша.
Массаж
Массаж оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, нормализует мышечный тонус, улучшает кровоснабжение элементов суставов. Важно проводить общеукрепляющий массаж малышу, обращая особое внимание области поясницы, ягодиц, нижних конечностей.
Правильное положение ребенка
Важно правильно носить кроху на руках. Это полезно даже для профилактики дисплазии ТБС. В физиологичном положении ребенок «обнимает» ножками тело взрослого. При этом ножки должны быть широко расставленными. Взрослый в это время придерживает малыша за спинку, прижимая его к себе.
Усаживать ребенка «верхом» на бок взрослому человеку не физиологично, так как туловище малыша в этой позе располагается асимметрично.
В том случае, если малыш лежит на животе на пеленальном столике или на диване, стоит постараться сделать так, чтобы его стопы свисали. Это служит профилактикой напряжения мышц бедер.
Лечебная физкультура
Она нужна для того, чтобы укрепить мышцы сустава, организовать двигательную активность малыша. В итоге, тазобедренный сустав стабилизируется, восстанавливается требуемый объем движений, повышается общий уровень здоровья крохи.
Некоторые простые упражнения родители могут выполнять с ребенком дома самостоятельно. Проводится гимнастика 2-3 раза ежедневно только после рекомендации врача, по 10-15 раз каждый прием. Важно, чтобы кроха был в хорошем расположении духа. Движения родителя должны быть осторожными и мягкими.
- «Велосипед». Уложить малыша на спинку, согнуть ножки в коленях и тазобедренных суставах и с помощью игры имитировать езду на велосипеде.
- Одновременно и попеременно сгибать и разгибать ножки.
- «Вращение». Одной рукой взрослого сначала следует зафиксировать тазобедренный сустав. Другой рукой нужно согнуть ножку малыша в колене. Затем, чуть надавливая на колено, совершать вращательные движения бедра по оси ножки внутрь. Это упражнение способствует правильной фиксации головки бедра в суставной впадине.
- Игра в «ладушки» стопами малыша.
Физиотерапия
К используемым физиотерапевтическим методикам для лечения ДТБС относятся теплые ванны, парафиновые аппликации, лечение грязями и сухим теплом, и др. Обычно физиотерапевтические процедуры предшествуют курсу массажа и ЛФК или следуют за ними. Они помогают улучшить трофику (питание) элементов сустава и ускорить процесс их «созревания».
Применение ортопедических конструкций
У детей первых месяцев жизни в некоторых случаях требуется назначение устройств, которые помогают зафиксировать бедро в нужном (правильном) положении. Одним из таких приспособлений являются стремена Павлика. Эти стремена фиксируют ножки малыша согнутыми под определенным углом в тазобедренных суставах и коленях. Отведение бедер при этом составляет 60 градусов, что очень удобно и естественно для новорожденного. Необходимо такое положение для глубокого вхождения головки бедра в суставную впадину. Со временем ткани, которые окружают ТБС, зафиксируют головку бедра в правильном положении.
Другим распространенным приспособлением, которое помогает предотвратить прогрессирование ДТБС, является подушка (шина) Фрейка. Она тоже помогает зафиксировать тазобедренные суставы согнутыми и отведенными в стороны.
Помимо этих устройств применяются и другие: отводящие шины (Волкова, Виленского, ЦИТО), фиксирующие гипсовые повязки и др.
Родители обязаны уяснить, что ношение ортопедических конструкций назначает только врач-ортопед, он же рассказывает, где их можно приобрести, какие приспособления выбрать. Врач обучает родителей их правильному надеванию на ребенка и рассказывает особенности ухода за малышом, нуждающимся в ношении фиксирующих сустав приспособлений.
Оперативное лечение
Хирургическая коррекция применяется в тех случаях заболевания, когда лечение другими методами оказалось неэффективным или оно заведомо было невозможно. Объем операции различен, индивидуален в каждом конкретном случае: от разреза мышц, вызывающих контрактуру, до пластики элементов сустава. Послеоперационный период включает в себя длительную реабилитацию.
физические основы и технологии беспроводной связи
лаборатория ФОТ БС
Специальное конструкторско-технологическое бюро стеклянных приборов
труба бурильная лёгкой серии
универсальная модульная транспортно-боевая система
труба бурильная стальная облегчённая
труба бурильная стальная универсальная
дисплазия тазобедренного сустава
Таможенный брокер спецсвязи
Москва, организация, связь
специальное конструкторско-технологическое бюро сейсморазведочной электронной техники Миннефтепрома СССР
СССР, техн., энерг.
специальное конструкторско-технологическое бюро сейсмической техники Миннефтепрома СССР
СССР, техн., энерг.
Центральная научно-техническая библиотека по строительству и архитектуре
библ., образование и наука, техн.
Ивановская тепловая блок-станция
г. Иваново, организация
таможенно-банковская система валютного контроля
специальное конструкторско-технологическое бюро специальной электроники и аналитического приборостроения
Национальная торгово-банковская система
интегрированная телекоммуникационная банковская сеть
Государственная публичная научно-техническая библиотека Сибирского отделения РАН
I think the admin of this website is really working hard in favor of his web page, for the reason that here every material is quality based data.|
berkey https://bit.ly/3nYQwo7
Thanks a bunch for sharing this with all of us you actually recognise what you’re talking about! Bookmarked. Kindly additionally seek advice from my web site =). We could have a hyperlink trade contract between us|
feed http://www.sweetcotton.com/osanpo/search/rank.cgi?mode=link&id=1154&url=https://www.kaggle.com/skratchlabs
Thanks for finally writing about > %blog_title% < Loved it!|
feed http://www.glorioustronics.com/redirect.php?link=https://www.tuugo.us/Companies/the-feed/0310006501066
Fabulous, what a webpage it is! This website presents valuable information to us, keep it up.|
feed https://1borsa.com/3ze93
Peculiar article, just what I wanted to find.|
thefeed http://www.doukong.com/link.php?url=https://www.mapquest.com/my-maps/4af5208c-a7d0-422d-9922-74338d313aa0
Somebody necessarily lend a hand to make significantly articles I would state. This is the first time I frequented your web page and so far? I amazed with the analysis you made to create this actual put up extraordinary. Great job!|
cash for cars houston https://myspace.com/buyercarhouston
Quality articles is the crucial to be a focus for the users to visit the site, that’s what this web site is providing.|
houston junk car buyer https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer
Howdy are using WordPress for your site platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and set up my own. Do you require any html coding knowledge to make your own blog? Any help would be greatly appreciated!|
we just did 46 hat https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/
Hmm is anyone else experiencing problems with the pictures on this blog loading? I’m trying to determine if its a problem on my end or if it’s the blog. Any suggestions would be greatly appreciated.|
fa thor t shirt https://binged.it/3r9FQV2
I wanted to thank you for this wonderful read!! I definitely enjoyed every bit of it. I have got you bookmarked to look at new things you post…|
berkey water filter https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02
Very nice article, just what I wanted to find.|
pew pew madafakas mens t-shirt https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas
Sharing is caring the say, and you’ve done a fantastic job in sharing your knowledge about Social Media Marketing on your blog. It would be great if you check out my page, too, at xrank.cyou
Hi there, I discovered your site via Google whilst searching for a similar topic, your site came up, it seems good.
I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
Here is my web blog :: zdrava.by
Hi there every one, here every one is sharing these knowledge, therefore it’s
fastidious to read this webpage, and I used to visit
this webpage all the time.
My web page … Hookup Ads
I do love the manner in which you have framed this specific issue and it does give us a
lot of fodder for thought. Nevertheless, from everything that I have
personally seen, I just hope when the comments pack on that people
today keep on point and don’t get started on a tirade of
the news du jour. Anyway, thank you for this fantastic piece and even though I can not
really agree with the idea in totality, I value the point of view.
Feel free to surf to my web page — Sex Facebok
Everything is very open with a precise clarification of
the challenges. It was really informative. Your website is very useful.
Thanks for sharing!
Also visit my page: facebookofsex
Hi there! This is my 1st comment here so I just wanted to give a quick shout out
and tell you I really enjoy reading through your blog posts.
Can you recommend any other blogs/websites/forums that deal with
the same topics? Appreciate it!
Visit my web site :: kkpoker
Excellent web site. Plenty of useful info here. I am sending it to several friends ans
also sharing in delicious. And obviously, thanks for your effort!
Here is my webpage; sex fecebook, Erika,
Thank you so much for giving everyone an exceptionally brilliant opportunity to check
tips from this web site. It can be very lovely and packed with fun for me personally and my office mates to sea the blog at the very least thrice in one week to learn the new things you have.
And definitely, I’m certainly happy with your extraordinary tips
and hints you give. Certain 2 facts in this post are basically the very best I’ve had.
Also visit my webpage: Facebook sex
Wow! Thank you! I always wanted to write on my site
something like that. Can I include a part of your post to my site?
My web blog sex With facebook
Greetings from Ohio! I’m bored at work so I decided to browse
your blog on my iphone during lunch break.
I really like the knowledge you provide here and can’t wait to take a look when I get home.
I’m surprised at how fast your blog loaded on my cell
phone .. I’m not even using WIFI, just 3G ..
Anyways, good blog!
Also visit my homepage … hook.ups near me
Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though
you relied on the video to make your point. You clearly know what youre talking about, why waste your intelligence
on just posting videos to your blog when you could be giving
us something informative to read?
My webpage — http://www.sageonsail@cenovis.the-M.co.kr
Wow! This can be one particular of the most useful blogs We’ve ever arrive across on this
subject. Basically Wonderful. I am also an expert in this
topic so I can understand your effort.
My page Hook ups near Me
It’s a shame you don’t have a donate button! I’d definitely donate to this
brilliant blog! I guess for now i’ll settle for bookmarking and adding your RSS feed to my
Google account. I look forward to new updates and will talk about this site with my Facebook group.
Chat soon!
My web blog — hookup ad (http://www.can-ji-Ren.com/home.php?mod=space&uid=1212604&do=profile&from=space)
Hello every one, here every person is sharing these
know-how, thus it’s pleasant to read this website, and I used
to go to see this website daily.
my page :: top us poker sites
What’s up, just wanted to tell you, I loved this blog post.
It was funny. Keep on posting!
Also visit my blog post … kkpoker review
Hey there! I’ve been reading your weblog for some time now and finally got
the courage to go ahead and give you a shout out from Dallas Texas!
Just wanted to say keep up the fantastic job!
My page — Facebook Sex. (http://Fu.Nctionalp.O.I.S.O.N.T.A.R.T.M.A.S.S.E.R.R.D.E.E@Www.Telecom.Uu.Ru?A%5B%5D=Facebook.+Sex+%28%3Ca+Href%3Dhttps%3A%2F%2Fjeenee.Co%2Fblog%2Findex.Php%3Fentryid%3D94363%3Edig+This%3C%2Fa%3E%29%3Cmeta+Http-Equiv%3Drefresh+Content%3D0%3Burl%3Dhttps%3A%2F%2F%2520H.Ab.I.Ta.Ty.A.Tp%40Apartments-Seiseralm.Com%2Finfo.Php%3Fa%255B%255D%3D%253Ca%2Bhref%253Dhttps%253A%252F%252Fwww.Facebookofsex.Yaforia.Com%253Esex%2Bfecebook%253C%252Fa%253E%253Cmeta%2Bhttp-Equiv%253Drefresh%2Bcontent%253D0%253Burl%253Dhttps%253A%252F%252Fwww.Facebookofsex.Yaforia.Com%252F%2B%252F%253E+%2F%3E)
It’s a shame you don’t have a donate button! I’d certainly donate to this
outstanding blog! I suppose for now i’ll settle for
book-marking and adding your RSS feed to my Google account.
I look forward to fresh updates and will share this blog with
my Facebook group. Chat soon!
Also visit my website — free sex partners (Juan)
Im not that much of a internet reader to be honest
but your sites really nice, keep it hook up near me!
I’ll go ahead and bookmark your website to come back down the road.
All the best
What’s up, just wanted How To Find Sex On Facebook
tell you, I enjoyed this article. It was practical. Keep on posting!
Hey are using WordPress for your blog platform? I’m new to the blog world but
I’m trying to get started and set up my own. Do you require any coding expertise to make your own blog?
Any help would be really appreciated!
Here is my web page :: kim Kardashian mirrored glasses poker
Another important part is that if you are a senior, travel insurance pertaining to pensioners is
something you should make sure you really contemplate.
The more mature you are, the harder at risk you will be for having
something poor happen to you while abroad. If you are definitely not covered by several
comprehensive insurance plan, you could have quite
a few serious troubles. Thanks for sharing your guidelines
on this web site.
My homepage … Fbook Hookups
I like this site so much, saved to favorites.
my web page :: where is mike postle now
I enjoy you because of your whole hard work
on this website. Debby loves doing research and it’s really easy to understand why.
Almost all learn all regarding the lively manner you offer useful solutions through this web
blog and as well as strongly encourage response from some other people about
this situation then our child is certainly being taught
a whole lot. Have fun with the remaining portion of the new year.
You are carrying out a powerful job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I am extremely inspired together
with your writing skills as smartly as with the format on your weblog.
Is this a paid subject matter or did you customize it your self?
Either way keep Hook up near me the excellent high quality writing,
it’s rare to peer a great blog like this one nowadays.
We’re a group of volunteers and opening a new scheme in our community.
Your site offered us with helpful information to work on. You have performed an impressive job and our whole community
might be grateful to you.
My web blog BlackChip Poker Review
I like your writing style genuinely loving this website.
my website: The Best Highest Rated Online Poker Sites
Undeniably believe that that you stated. Your favorite justification seemed to be at the internet the simplest factor to consider of.
I say to you, I certainly get annoyed even as other people
consider worries that they just How do I withdraw from ignition? not recognise about.
You managed to hit the nail upon the top as smartly as outlined out the whole thing with no need side-effects , folks can take a
signal. Will probably be back to ge
We are a gaggle of volunteers and opening a new scheme in our community.
Your website offered Best us poker sites 2022 with valuable information to work on. You’ve done a formidable
activity and our entire neighborhood will be thankful to you.
Definitely, what a splendid site and instructive posts, I definitely will bookmark your site.Best Regards!
my web page: Local hook up
hello!,I like your writing so so much! percentage we keep in touch extra approximately your article on AOL?
I require an expert on this house how to find sex on facebook
unravel my problem. Maybe that is you! Looking ahead to peer you.
One more thing. It’s my opinion that there are quite a few
travel insurance websites of dependable companies that let you enter holiday details to get you the rates.
You can also purchase this international travel cover policy on-line by using your own credit card.
Everything you need to do would be to enter the travel details and you can be aware face book of sex the plans side-by-side.
Merely find the package that suits your financial budget and needs then use your
credit card to buy that. Travel insurance on the web is a good way to do investigation for a respected company with regard to international travel
cover. Thanks for expressing you
Hi, just wanted to tell you, I enjoyed this post. It was inspiring.
Keep on posting!
my blog; Is poker mostly luck or skill?
Good I should certainly pronounce, impressed with your web site.
I had no trouble navigating through all tabs
as well as related info ended up being truly easy to do to access.
I recently found what I hoped for before you know it at all.
Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums
or something, web site theme . a tones way for your client to communicate.
Excellent task..
Also visit my webpage … http://Pips.At
Hi! I just wanted to ask if you ever have any issues with hackers?
My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing many months facebook of
sex (http://www.conecta2.com.mx) hard work due to no backup.
Do you have any solutions to protect against hackers?
I have observed that online diploma is getting common because
attaining your degree online has developed into a popular selection for many people.
A large number of people have not really had an opportunity to
attend an established college or university however seek the elevated earning
potential and career advancement that a Bachelor’s Degree gives
you. Still people might have a diploma in one discipline but
wish to pursue something they already have an interest in.
My blog … Sex facebook
I am constantly searching online for articles that can help
me. Thx!
My web blog :: find sex partners on facebook
Saved as a favorite, I like your site!
Feel free to visit my blog post: facebook sex page
Wow, fantastic blog structure! How lengthy have you been running a
blog for? you make running a blog glance easy. The full look of your website is
wonderful, as smartly as the content![X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I just
couldn’t go away your web site before suggesting that I really loved
the standard information an individual provide for
your visitors? Is gonna be back often in order to inspect new posts.
Take a look at my homepage: Facebook sex Ads
Hi there, I discovered your website via Google while looking for a
comparable subject, your web site got here up, it appears good.
I have bookmarked it in my google bookmarks.
Look at my page: Hookup Ads
I just wanted to write a remark to be able to say thanks to you for these marvelous guides you are
giving out on this website. My extensive internet ation has at the end been honored with high-quality know-how to go over with my contacts.
I ‘d suppose that we site visitors are unequivocally fortunate to live in a superb place
with many outstanding people with useful methods. I
feel quite grateful to have discovered the web site and look forward to tons of more excellent moments reading here.
Thank you once more for everything.
Have a look at my page — discreet sex near Me
I like your writing style really enjoying this internet site.
My web blog — Sexual Hookup Near Me
Wow, superb weblog structure! How long have you ever been blogging for?
you made blogging glance easy. The overall glance of your web site is fantastic,
as smartly as the content![X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I simply could not go away your site prior to suggesting that I extremely enjoyed the usual information an individual
provide for your visitors? Is going to be again continuously to investigate cross-check new posts.
Also visit my web-site; Find Sex Partners On Facebook
Hello all, here every one is sharing such know-how, therefore it’s good to read
this weblog, and I used to pay a quick visit this weblog every day.
Here is my website — sex Date
Thanks for the suggestions you are revealing on this blog.
Another thing I would like to say is always that getting hold of some copies of your credit profile in order to scrutinize
accuracy of any detail is one first motion you have to undertake in credit
repair. You are looking to thoroughly clean your credit history from detrimental details
flaws that mess up your credit score.
Also visit my page :: Realgirls.Fun
I like your writing style truly loving this site.
My blog post … Adult Personnels
Thanks for your whole labor on this web page. Ellie loves
setting aside time for research and it’s obvious why.
Most of us notice all regarding the powerful form you provide powerful
tactics by means of the web blog and even increase response from other ones on this article while my girl has been studying a great deal.
Enjoy the remaining portion of the year. Your doing a very good job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I’m
really inspired along with your writing abilities and also with the layout for your blog.
Is this a paid subject or did you customize it yourself?
Either way stay up the excellent quality writing, it is uncommon to peer a nice weblog like this one today.
My page — Facebooksex
I conceive this web site holds some rattling superb information for everyone :D.
Visit my web page: Hookup ad
Saved as a favorite, I really like your web site!
Here is my homepage :: personals ads near me
Excellent site. Lots of useful information here.
I am sending it to several friends ans also sharing in delicious.
And of course, thanks for your sweat!
Here is my website :: adult personals ads
Thanks for the distinct tips provided on this blog site.
I have noticed that many insurance providers offer shoppers
generous special discounts if they choose to insure several cars
together. A significant volume of households currently have several cars or trucks these days, in particular those with
older teenage children still residing at home, as well as savings
in policies can easily soon mount up. So it pays off to look for
a good deal.
Feel free to visit my web site — free personal ads
Hmm it appears like your blog ate my first comment (it was extremely long) so
I guess I’ll just sum it up what I wrote and
say, I’m thoroughly enjoying your blog. I too am an aspiring blog blogger
but I’m still new to the whole thing. Do you have any recommendations for first-time
blog writers? I’d definitely appreciate it.
Also visit my web-site — fb sex
We are a bunch of volunteers and starting a brand new scheme in our community.
Your website offered us with useful info to work on. You have performed an impressive job and our whole group
will probably be grateful to you.
Here is my page — free hook up ads
I conceive this website has some very great info for everyone :D.
Also visit my webpage: What is local hook up on facebook
row anybody out into the bad house rapidly.
Feel free to visit my site … sex in face book
We are a gaggle of volunteers and starting a brand new scheme in our community.
Your web site offered us with valuable information to work hook up on facebook.
You’ve performed a formidable activity and our entire neighborhood shall be grateful to you.
I believe other website owners should take this website as an example, very clean and great user
pleasant layout.
Check out my homepage … free sex Hookups
Hi, just wanted to say, I liked this article. It was inspiring.
Keep on posting!
Feel free to visit my blog :: Sex Near Me
people who are open to high risk of developing foreseeable future asbestos associated malignancies.
Thanks for expressing your ideas for this important ailment.
my web site adult facebook (Abel)
I think other website proprietors should take this internet site as an example,
very clean and superb user pleasant design and style.
Here is my blog … free adult sex sites (Karine)
I like this blog so much, saved to bookmarks.
Also visit my page :: adult sex Personals
Nice read, I just passed this onto a friend who
was doing a little research on that. And he actually bought me lunch since I found it for him smile So let free Hookups near Me rephrase that: Thanks for lunch!
hi!,I love your writing very so much! share we
be in contact extra approximately your article on AOL?
I need an expert sex in facebook (Cameron)
this space to solve my problem. Maybe that’s you! Having
a look ahead to peer you.
There is noticeably a bundle to learn about this. I assume you made certain nice points in features
also.
Here is my homepage — Facebook For sex
Thanks , I have just been searching for info about this topic for ages and yours is the greatest I’ve discovered so far.
But, what about the conclusion? Are you sure about the source?
My web page — Free sex contact sites
bookmarked!!, I like your site!
Also visit my homepage: Sex Facebok
We’re a bunch of volunteers and starting a brand
new scheme in our community. Your website offered us with helpful information to work on. You have performed a
formidable process and our entire neighborhood might be grateful to you.
My blog post; Facebook Personals
Saved as a favorite, I love your blog!
Here is my website; sex Face Book
I like this blog so much, saved to bookmarks.
Feel free to visit my web blog; poker tournament Payout Structure
Right now it appears like Expression Engine is the
top blogging platform out there right now. (from what
I’ve read) Is that what you’re using on your blog?
My website: Sex In Facebook — Gmgformation.Com —
Hi there, I found your web site via Google while searching for a
related topic, your site came up, it looks good.
I have bookmarked it in my google bookmarks.
Also visit my web site adult Dating Sex
Thank you a lot for sharing this with all folks you really know what you
are talking approximately! Bookmarked. Kindly additionally seek advice from my site =).
We can have a hyperlink alternate contract among us!
Review my website :: Upoker Review
hi!,I really like your writing so a lot! proportion we keep in touch more about your article on AOL?
I need an expert in this house to solve my problem.
Maybe that is you! Looking ahead to see you.
Also visit my blog :: Gale
I’ve come across that currently, more and more people are increasingly being attracted to camcorders and the discipline of picture taking.
However, like a photographer, you need to first shell
out so much period deciding the model of video camera to buy along with moving from store to store just so
you may buy the c camera of the brand you have decided to pick out.
But it won’t end generally there. You also have to take into consideration whether you should obtain a digital video camera extended warranty.
Thanks alot : ) for the good ideas I received from your web
site.
Also visit my site :: Sex Near Me
Hi, i think that i saw you visited my weblog thus i came to ?return the favor?.I’m trying to find things to improve my site!I suppose its ok
to use some of your ideas!!
Here is my page facebook Sex website
Everything is very open with a very clear clarification of the challenges.
It was truly informative. Your website is very useful.
Thanks for sharing!
Feel free to visit my webpage … HighStakes Poker Review
Wow, awesome blog layout! How lengthy have you been blogging for?
you make blogging look easy. The entire glance of your website is fantastic, as neatly as
the content![X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I simply could not depart
your website before suggesting that I really enjoyed the usual information a person supply for your guests?
Is going to be again incessantly in order to check up
on new posts.
my blog Yasmin
Hi there, just wanted to say, I liked this article. It was helpful.
Keep what is local hookup on facebook messenger
posting!
Good website! I truly love how it is simple Finding Sex Partners On Facebook; Distributors.Hrsprings.Com, my eyes and
the data are well written. I am wondering how I might be
notified whenever a new post has been made. I’ve subscribed to your
RSS which must do the trick! Have a nice day!
An fascinating dialogue is value comment. I think that it is best to write extra on this matter, it won’t
be a taboo subject but typically individuals are not sufficient to speak on such topics.
To the next. Cheers
Also visit my webpage — deal poker
magnificent submit, very informative. I wonder why the other experts of
this sector don’t notice this. You must continue your writing.
I’m confident, you’ve a huge readers’ base already!
Stop by my homepage; texas hold em cheat sheet
Howdy! Would you mind if I share your blog with my twitter group?
There’s a lot of people that I think would really enjoy your content.
Please let me know. Thank you
Here is my homepage hookup ad (Margherita)
Attractive section of content. I just stumbled
upon your blog and in accession capital to assert that I get in fact
enjoyed account your blog posts. Any way I will be subscribing to your augment and even I achievement
you access consistently rapidly.
Also visit my blog; facebooksex
Hello every one, here every person is sharing such know-how, thus it’s nice to read
this weblog, and I used to go to see this website every
day.
my web-site: sex facebook (Almeda)
Fantastic site. Lots of useful information here.
Im sending it to some friends ans also sharing in delicious.
And of course, thanks for your effort!
my web blog :: Sex On facebook
I have noticed that car insurance firms know the cars which are
susceptible to accidents and various risks. Additionally , they know
what type of cars are inclined to higher risk
plus the higher risk they’ve got the higher your premium charge.
Understanding the uncomplicated basics associated with
car insurance just might help you choose the right kind of insurance policy that could take care of the needs you have in case you get involved in any
accident. Thank you sharing the actual ideas on your own blog.
my web blog … top 10 Poker sites
Valuable information. Lucky me I found your website by accident, and I’m shocked why this accident did not happened
earlier! I bookmarked it.
Here is my web-site :: facebookofsex
What’s up all, here every one is sharing these
kinds of knowledge, so it’s fastidious to read this website, and I used
to visit this webpage every day.
My web blog; sex Facebook
I like the valuable info you provide in your articles.
I will bookmark your weblog and check again here regularly.
I am quite certain Ill learn many new stuff right here!
Good luck for the next!
my site :: Best us Poker sites 2022
Terrific work! This is the type of information that should be
shared around the web. Shame on the search engines for not
positioning this post higher! Come Sex On Facebook over and visit my web site .
Thanks =)
I just wanted to type a simple word so as to appreciate you for all of the lovely guidelines you are placing on this site.
My time consuming internet research has at the end of
the day been compensated with excellent tips to write about with my family members.
I ‘d suppose that most of us readers actually are undoubtedly fortunate to be
in a decent website with many brilliant individuals with helpful basics.
I feel rather happy to have seen the web site and look forward to
tons of more exciting moments reading here. Thanks once more for a lot of things.
My web page; Upoker review
Hey! I know this is kinda off topic but I’d figured I’d ask.
Would you be interested in trading links or maybe
guest writing a blog post or vice-versa? My website goes over a lot of the same topics as yours
and I think we could greatly benefit from each other.
If you happen to be interested feel free to shoot me an e-mail.
I look forward to hearing from you! Terrific blog by the way!
Here is my webpage: Finding Sex Partners On Facebook
Awsome post and straight to the point. I don’t know if this is actually
the best place to ask but do you folks have any ideea where to employ some professional writers?
Thank you 🙂
Feel free to surf to my web page: drug Rehabs near me free (520Yuanyuan.cn)
Trying using the search bar best price for generic cialis
Thanks for your beneficial post. Through the years, I have
been able to understand that the symptoms of mesothelioma are caused by the build
up connected fluid between your lining on the lung and the torso cavity.
The disease may start from the chest place
and multiply to other areas of the body. Other symptoms of pleural mesothelioma
cancer include losin, severe breathing in trouble, nausea, difficulty taking in food, and infection of the neck and face
areas. It needs to be noted some people living with the disease usually do not experience almost any serious indicators at all.
my website: drug Rehabs near me free
Whats Happening i’m new to this, I stumbled upon this I’ve found
It absolutely useful and it has aided me out loads.
I hope to contribute & assist other users like its helped me.
Great job.
Also visit my web blog … Drug Rehab