Ушиб коленного сустава при падении — лечение, симптомы, полное описание травмы
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.
Слишком активный образ жизни, необходимый в современном мире для удовлетворения всех своих потребностей, приводит порой к различным травмам, среди которых ушиб колена – одна из самых болезненных и распространенных.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Коленный сустав – одно из самых непростых устройств человеческого организма, две кости связаны между собой многочисленными связками, сухожилиями, хрящом и мышцами. Именно такое сложное строение вызывает трудности в его лечении после получения травмы.
Опасности падения для колена
При падении вся нагрузка, как правило, падает на чашечки колена, поскольку именно на эту часть осуществляется приземление. Что делать, если вы упали, а ушибленное колено опухло и болит при сгибании или появилась шишка в области чашечки? Какая первая помощь должна быть оказана себе или тому, кто упал? Эти аспекты давно изучаются на уроках безопасности жизнедеятельности начиная с самых первых классов. Но, несмотря на все это, к зрелому возрасту об этом благополучно забывается, а оказать помощь себе или окружающим становится проблемой. В таких случаях первая помощь сведется к тому, что потерпевший быстро встанет, растирая рукой ушибленное место.
Между тем ушиб колена таит в себе следующие возможные последствия:
- Трещина кости.
- Перелом.
- Разрыв мениска.
- Разрыв заднего рога медиального мениска.
- Воспаления сухожилий.
- Внутренние гематомы.
- Атрофии мышц ноги.
- Скручивание коленных связок.
Это далеко не полный список того, к чему может привести ушиб коленного сустава.
Внимание! Если ушиб колена произошел у ребенка, то не стоит полагаться на свои силы, производить лечение народными средствами, применять какую-либо малознакомую мазь. Здоровье ребенка настолько хрупко, что полагаться на свои неквалифицированные знания неразумно и опасно. Поэтому что-то делать самостоятельно не стоит. Лучше сразу доверьте лечение своего чада опытному специалисту, чтобы потом всю жизнь не корить себя за упущенное время и допущенную промашку.
Первая помощь при падении
Какая первая помощь должна быть оказана, после того как получен сильный ушиб колена? Итак, вы чувствуете, как равновесие потеряно, и вы стремительно приземляетесь на землю. Ваш алгоритм действий:
- Аккуратно, медленно встать сначала на колени, а затем на стопы.
- Осмотрите место ушиба, отметьте, есть ли на нем ссадины, кровотечение, гематомы. Каков характер гематом.
- Не торопясь, попробуйте подвигать коленом, осторожно походите.
Если боль терпимая, а ходить можно, то после этого можно приступать к следующим действиям по оказанию помощи. Далее, необходимо:
- Обеспечить полный покой колену, наложив тугую, не давящую повязку при помощи марлевого или, еще лучше, эластичного бинта, перед этим нанеся обезболивающую мазь (Фастум-гель, Быструм –гель, Найз-гель).
- Если есть возможность, присядьте и не торопясь приподнимите ногу на возвышение, тем самым обеспечив отток крови от ушиба.
- Можно приложить к ушибленному месту холод, но так, чтобы прямой контакт со льдом был исключен, например, бутылку или грелку с холодной водой, пакет со льдом, обернутый предварительно тканевой салфеткой или полотенцем.
Все эти действия производятся, если нет видимых повреждений. Если ушиб колена сопровождается обильным кровотечением, ссадиной, то ни в коем случае нельзя наносить обезболивающую мазь, тереть, разминать и совершать прочие действия. При наличии ран нужно:
- Промыть рану проточной водой.
- После обработать ушиб колена антисептиками: перекисью водорода, зеленкой, спиртом, йодом (вокруг раны).
- После этого необходимо нанести сухую повязку.
Что делать, если боль не проходит?
Что делать, если после того, как произошел ушиб колена, а выше приведенными средствами вылечить не удалось? Какие симптомы должны обеспокоить и стать поводом обращения к врачу?
Если все же после оказания первой помощи в течение недели не стало легче, или же, наоборот, стало еще хуже, появились новые симптомы, такие как:
- Шишка на колене;
- Обширная гематома;
- Обездвиженность сустава;
- Хруст в колене с одновременной ее болью;
- Непроизвольное сгибание/разгибания колена во время ходьбы и в состоянии покоя;
- Отечность и покраснение ушиба;
- Колено горячее;
- Знобит, температура тела повышена;
- Деформация коленного сустава;
- Кровоподтеки.
То здесь оказать помощь и вылечить ушибленное колено сможет только квалифицированный специалист.
Как вылечить ушиб колена, врач сможет решить только тогда, когда проведет ряд анализов для выяснения причин возникновения боли, уточнит беспокоящие симптомы, сделает опрос.
Какие анализы необходимо сдать, чтобы определить диагноз
Ни одно лечение не будет назначено без сдачи анализов, осмотра и определения диагноза. Поэтому, как только вы зайдете в кабинет врача, вам будут:
- Заданы вопрос о том, что и когда произошло, какое лечение было предпринято лично вами, что вас беспокоит.
- Проведен осмотр, в ходе которого доктор пальпаторно определит, есть ли внутреннее кровотечение, шишка, отечность и покраснение.
- Назначено УЗИ сустава.
- Назначено рентгенологическое обследование.
- После получения всех этих результатов врач назначает лечение.
Лечение ушиба колена
В зависимости от того, что покажет рентген, врач определит, какое именно лечение назначить.
- При переломах, трещинах накладывается гипс. Время его ношения будет зависеть от скорости срастания костей.
- Если имеет место быть разрыв мениска, то при помощи соответствующей аппаратуры назначается его восстановление.
- При разрывах сухожилий производят их реконструкцию.
- При различного рода воспалениях назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающая противовоспалительная мазь, антибиотики, кортикостероиды, анальгетики.
Лечение ушиба колена народными средствами
Если нет признаков перелома, вывиха колена или трещины, а подвижность сустава не нарушена, то можно попробовать лечение народными средствами.
- Крупную луковицу натереть на терке, кашицеобразную массу нанести на место ушиба, обернуть целлофановым пакетом, сверху обернуть легкой тканью и оставить на час-другой. Делать такую процедуру можно несколько раз в день, вреда не будет.
- Сто грамм морской соли без ароматизаторов и добавок, пол-литра яблочного уксуса и две чайных ложки йода смешать, в полученной смеси намочить полотенце и обернуть им место ушиба.
- Капустный лист – прекрасное решение лечения ушиба народными средствами, он снимает воспаление, дает временный охлаждающий эффект. Чистый сухой лист приложить к суставу и обмотать бинтом, держать всю ночь.
- Лист подорожника обладает тем же свойствами, что и капуста, пару чистых листков приложить к больному месту, закрепить повязкой и оставить на ночь.
- Можно смазывать ушиб настойкой арники (имеет в свободном доступе в аптеках).
- Можно лечить ушиб народными средствами при помощи бодяги, она не только устраняет боль, но и избавляет от ссадин и гематом. Порошок растворяют в теплой воде, перемешивают и наносят полученную кашицу на ушиб, обернуть бинтом и выждать время, когда паста высохнет.
Лечение народными средствами производится только тогда, когда нет ран, ссадин, а подвижность сустава сохранена в полной мере.
Таким образом, лечить самостоятельно ушибы колена нужно только в том случае, если на его месте нет таких неприятных явлений, как:
И помните, что самолечение способно привести к необратимым последствиям, поэтому безопаснее для вашего здоровья будет не самолечение, а консультация травматолога.
Дорогие читатели на сегодня все, поделитесь своим мнением о данной статье в комментариях и опишите какими способами вы лечите ушиб коленного сустава.
Появилась мягкая шишка на локте, что делать?
Для нормальной работы локтевого сустава — свободного сгибания и разгибания конечности, в данной области наличествует околосуставная сумка, также именуемая бурсом. В ней находится жидкость, выступающая в роли смазки, предотвращающей повреждения локтя. Нормальное ее количество лишь помогает в работе сустава, но при воспалении ее количество резко увеличивается (заболевание называется бурсит), что может привести к неприятным последствиям.
- Основные виды бурсита, причины возникновения
- Симптоматика бурсита
- Диагностика и первые шаги на пути к лечению
- Лечение
- Профилактика бурсита и вспомогательные препараты
Появление новых образований в области локтевого сустава, как это показано на фото, часто игнорируется, не воспринимается больным всерьез. На деле же, затягивая с лечением, можно приобрести куда более серьезное заболевание, чем бурсит сустава.
Основные виды бурсита, причины возникновения
Данное заболевание подразделяется на несколько типов в зависимости от причины возникновения:
- Самый распространенный тип бурсита – острый травматический. В народе эту патологию именуют болезнью спортсменов или “рукой пекаря”. Причиной может послужить любой вывих, растяжение, удар и тому подобное. После ушиба (вывиха) конечности, начинает развиваться воспалительный процесс, вследствие которого значительно увеличивается объем жидкости в конечности, образуется отек. Появившаяся шишка на локтевом суставе может достигать величины куриного яйца (видно на фото).
- Второй причиной может послужить перманентная нагрузка. В этом случае бурсит выбирает людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянной нагрузкой на локтевой сустав. Таковой может считаться и спорт, физические упражнения, в которых необходимо удерживать тяжести или повторять одни и те же движения руками в течение длительного периода времени. Такая нагрузка на руки со временем перерастает в хронический бурсит.
- Дальше по списку идет инфекционный бурсит, который, в свою очередь, делится на специфический и неспецифический.
- Специфический инфекционный бурсит – является следствием других заболеваний. В их число входят сифилис, гонорея, бруцеллез. В этом случае бурсит можно вылечить, лишь избавившись от предшествующих ему заболеваний.
- Неспецифический инфекционный бурсит – почти всегда его причиной является травма, обычно порез или открытый перелом. В образовавшуюся рану попадает возбудитель, катализирующий воспалительный процесс. В экссудативную жидкость (в суставном мешке) попадает гной или кровь. Данный вид бурсита очень опасен, так как может привести к некрозу или даже заражению крови.
Симптоматика бурсита
В связи с тем, что болезнь может появиться по причине различных травм и заболеваний, симптомы также сильно варьируются.
В случае острой формы заболевания, первое, что замечает больной – сильная боль в области локтевого сустава, которая особенно сильно чувствуется в движении, боль имеет режущий характер. Небольшая отечность, только появляется шишка. Снижается подвижность конечности, но в отличие от артрита или сильной травмы, она не ограничивается полностью.
- В случае хронической формы, болевые ощущения значительно слабее и единственным беспокоящим фактором становится именно опухоль и связанный с ней дискомфорт.
- Если болезнь вызвана попаданием в рану инфекции, то к симптомам прибавляются повышенная температура, тошнота, рвота и прочие признаки интоксикации. Возможно, общее ухудшение функционирования некоторых участков тела и суставов.
Диагностика и первые шаги на пути к лечению
При наличии подозрений на бурсит (появлении шишек или нисходящей боли в области локтевого сустава), необходимо сразу же обратиться за помощью к доктору. Обычно, врачу удается установить диагноз и назначить лечение уже после первичного осмотра. В некоторых неоднозначных случаях, требуются дополнительные процедуры диагностики, например, рентгенография. При подозрении на инфекционный бурсит, проводится пункция для анализа экссудативной жидкости. Анализ позволит точно установить возбудитель, и какими препаратами его нужно лечить.
При проявлении симптомов бурсита нужно зафиксировать локоть в одном положении с помощью плотной повязки. Также следует ограничить подвижность руки, дабы предотвратить последующие травмы и снизить нагрузку на нее.
Лечение
Процесс лечения протекает в несколько разных этапов, зависящих от симптоматики и причины опухоли.
Первый этап – облегчение боли. Для того чтобы улучшить состояние пациента, назначаются противовоспалительные препараты, которые одновременно смягчают боль и устраняют инфекцию. К этим препаратам относятся: кетопрофен, ибупрофен, диклофенак (можно использовать любые фомы)
- Второй этап – гормональная терапия. Назначается только в тяжелых случаях, когда болезнь прогрессирует и не желает отступать. Суть такого лечения заключается в проведении пункции и последующем введении гормональных препаратов прямо в суставную сумку. Лечение длится в течение месяца или полутора, с периодичностью проведения процедур раз в неделю.
- Третий этап – лечение с помощью антибиотиков. Данный вид лечения применяется в том случае, если бурсит имеет инфекционную природу. Перед тем как назначить конкретные препараты, доктор должен выяснить, какие из них подойдут в том или ином случае (в зависимости от патогенной флоры), чтобы это выяснить используется бакпосев. К сожалению, не всегда есть возможность его собрать, поэтому нередко доктора прибегают к использованию антибиотиков широкого спектра. Перед проведением процедуры, локтевой сустав промывается, очищается от гноя и крови, затем вводится антисептический раствор.
- Хирургическое вмешательство – в некоторых случаях, например, при хроническом бурсите, необходимо оперативное лечение. Благодаря операции можно полностью исключить возможность рецидива (возвращения болезни). После операции следует длительный период восстановления, лечебная физкультура, физиопроцедуры и так далее.
Профилактика бурсита и вспомогательные препараты
Если риск бурсита у вас связан с профессиональной деятельностью, то не стоит пренебрегать средствами защиты, максимально обезопасьте суставы. То же самое касается и спортсменов, в частности, роллеров или велосипедистов, нередко травмирующих локти.
Перед серьезной физической нагрузкой стоит провести разминку, разогреть мышцы, а после каждой тренировки посвятить немного времени растяжке. Не стоит брать слишком большой вес и тренироваться слишком долго.
Существуют препараты, которые могут уменьшить боль, отечность и вернуть двигательную функцию в локтевой сустав, в случае травмы. К таким препаратам относятся: финалгель, фастум и другие. В случае появления шишек на локтях, необходимо как минимум прибегнуть к использованию данных средств, но лучше обратиться к доктору.
Если у человека выросла твердая шишка на колене под кожей, она болит, приносит дискомфорт во время ходьбы, важно установить причину возникновения, немедленно приступить к лечению. Наросты на ноге над или под коленом могут иметь различную этиологию, поэтому самостоятельно распознать и вылечить проблему не удастся. Только после установления точного диагноза врач назначит оптимальную схему терапии.
Причины возникновения наростов
Большая или маленькая шишка на коленном суставе или под ним может возникнуть по самым разнообразным причинам. Если опухоль безболезненна, но она постепенно растет, не стоит откладывать с визитом к врачу, иначе возникнут опасные осложнения, с которыми бороться намного тяжелее. В коленном суставе находится множество анатомических структур. Спровоцировать образование нароста может любая из нижеприведенных патологий:
- суставная болезнь, прогрессирующая в колене,
- проблемы с формирующими сустав костями,
- сосудистые патологии и поражение нервных волокон,
- воспаление или разрушение мягких тканей сочленения,
- травмы, ушибы, переломы, вывихи, подвывихи,
- системные заболевания.
Симптомы в зависимости от вида патологии
Опухолевые образования
Твердая или мягкая шишка на коленной чашечке может быть злокачественной или доброкачественной опухолью. Хоть такая разновидность патологии не является распространенной, при обнаружении у себя подозрительного уплотнения опасно заниматься самолечением. Даже если опухоль возле коленки безболезненная, не стоит ее мазать различными мазями, потому что в случае злокачественной природы можно спровоцировать ее стремительное разрастание. Образование вызывает у больного:
- нарушение подвижности сустава,
- образование воспаления и отечности,
- боли.
Последствия ушибов
Шишка выше или ниже колена часто является следствием травмирования нижней конечности. При этом симптомы после ушиба развиваются мгновенно. Травма такого характера не считается опасной, но при таких признаках лучше посетить врача:
- острая боль при сгибе коленки,
- образование отека и гематомы,
- кровоточащие раны.
Прогрессирование подагры
Если у человека сбоку колена появилась шишка, возможно в организме нарушился обмен веществ и в суставных структурах начали скапливаться ураты — кристаллы мочевой кислоты. Сначала воспаляется и деформируется косточка первого большого пальца стопы. Если проблему не лечить своевременно, подагра распространяется на рядом расположенные суставы.
Болезнь Шляттера
Является заболеванием невоспалительной природы, при котором поражается большеберцовая кость голени в районе эпифиза. При прогрессировании болезни начинают отмирать костные ткани. Больного беспокоят такие симптомы:
- отек и припухлость на внешней части колена,
- болезненность, локализованная в области верхней трети голени,
- обострение болей во время движений.
Воспалительный бурсит
При воспалении синовиальных сумок или бурс внутри сустава образуется воспалительное уплотнение. Образование часто локализуется спереди, чуть выше колена, также может появиться перед надколенником или внизу. Человека беспокоят такие признаки:
- образование отека и воспаления,
- ограничение подвижности сустава,
- покраснение кожных покровов и локальное повышение температуры.
Если лечение было проведено несвоевременно, и патологический экссудат не был удален, присоединяется бактериальная инфекция, сопровождающаяся:
- ухудшением общего самочувствия,
- стремительным повышением температуры тела,
- лихорадкой, недомоганием, слабостью.
Киста Бейкера
Заболевание характеризуется расширением заднего кармана суставной капсулы и накоплением суставного экссудата. Нарост образуется на внутренней части, под коленкой. Когда шишка увеличивается и сильно выпирает, может произойти заклинивание сустава, зажатие нервных волокон и сосудов. Также ощущается дискомфорт при движении, а при надавливании образование болит. Поэтому если у человека образовалась киста Бейкера, ее необходимо срочно удалять.
Патологии сосудов
Если снаружи или на внутренней стороне голени под коленом образовалась синюшная мягкая шишка, это может быть признаком развития сосудистой патологии, а именно, расширения подкожных вен конечности. При надавливании узел не болит, а если болезненность присутствует, возможно, у человека развивается тромбофлебит. Другие признаки нарушения кровообращения:
- отечность нижних конечностей, особенно по утрам,
- слабость и тяжесть в ногах,
- неестественный, синюшный цвет кожи,
- чрезмерная сухость кожных покровов, локальное выпадение волос, образование трещин.
Если у человека диагностированы сосудистые патологии и варикозное расширение вен, вследствие травм возможно развитие жизненно опасного кровотечения. Поэтому при занятиях спортом и в быту важно быть осторожным и предотвращать травмирование конечностей.
Остеоартроз
Отростки, образовавшиеся по разные стороны коленки, зачастую свидетельствуют о развитии в организме заболевания дегенеративно-дистрофической природы, которое называется остеоартроз. При нем на начальных стадиях разрушаются хрящевые ткани, затем формирующие сустав кости, мягкие ткани. Отросток, постепенно увеличивающийся в размере, является остеофитом. Образование будет мешать при ходьбе, также больной будет жаловаться на такие проявления:
- болезненность и дискомфорт при движении,
- хруст и крепитация,
- нарушение подвижности сустава,
- деформация коленки,
- атрофирование мышечных тканей.
Как диагностируют?
Если у человека образовалась подозрительная шишка под коленной чашечкой, необходимо срочно обратиться к врачу и пройти ряд диагностических исследований, включающих такие процедуры:
- общий и биохимический анализ крови,
- пункция сустава,
- рентгенография,
- МРТ или КТ,
- УЗИ с допплером.
Как лечить шишку на колене?
Если причиной образования шишки в коленке является воспалительная патология, для ее устранения прописываются нестероидные противовоспалительные препараты:
Такие лекарства рекомендуется применять в форме мазей и гелей, смазывая пораженные участки по схеме, назначенной врачом. Вылечить болезнь помогут вспомогательные процедуры — массаж, физиотерапия, ЛФК. При необходимости назначается пункция, при которой из полости сустава извлекается патологический экссудат, после чего врач делает внутрисуставную инъекцию с антибиотиками, гормонами, НПВС, обезболивающими.
Болезнь Шляттера можно лечить консервативно. В первую очередь уменьшается нагрузка на конечность, применяются физиотерапевтические методы. При варикозном расширении вен назначается склерозирование либо лазерная коагуляция. В период терапии рекомендуют носить компрессионное белье. При подагре важно наладить питание и исключить из рациона продукты, способствующие накоплению в организме мочевой кислоты. Остеоартроз на начальных стадиях лечится консервативно. В запущенных ситуациях без хирургической операции не обойтись. Опухоли любой этиологии во избежание осложнений рекомендуется всегда удалять.
Люди, которые ведут активный образ жизни, находятся в постоянном движении. Но, любой неловкий или резкий поворот, может вызвать повреждение колена. Не все ушибы опасны, но большинство из них требует осмотра врача.
Те, кто считают, что после ушиба колена не стоит обращаться к доктору, в корне неправы. Если травма, на первый взгляд, кажется несерьезной, то после проведения обследования часто выясняется, что пострадавшему не обойтись без госпитализации, особенно если при сгибании на коленном суставе прощупывается шишка. Такая проблема говорит о том, что в суставе скопилась кровь и без пункции, не обойтись. Причем поврежденная область становится уязвимой и очень хрупкой, что приводит к нарушениям функционирования конечности.
Что же делать, если вы ударились коленом и появилась шишка? И как избежать этого? Ответы на эти вопросы, вы узнаете ниже.
Что происходит с суставом и тканями при ударе?
Говоря простыми словами, ушиб, является повреждением мягких тканей. Зачастую затронуты только они (поэтому возникает шишка), но бывает и так, что при ударе повреждается сам сустав. Если после ушиба диагностируется повреждения тканей, процесс выздоровления не займет длительное время, так как они быстро регенерируют, а вот с суставом дело обстоит посложнее, на его восстановление уходит от нескольких недель, до нескольких месяцев, в зависимости от того, насколько серьезным был ушиб или травма.
Но как бы там ни было, пострадавшие ткани также нуждаются в лечении.
- Подкожную клетчатку и эпидермис. Зачастую после ушиба на колене, кроме шишки появляется рассечение тканей, но иногда они остаются целыми. Если они все же рассечены, то образуется рана, затрагивающая подкожную клетчатку.
- Мышцы. При ударе страдает и мышечный аппарат. Ушиб приводит к его спазму, а спазм соответственно к болевым ощущениям.
- Связочный аппарат. Если при ударе повреждается связочный аппарат, то страдает и сам сустав, целостность которого нарушается. Хрящи также повреждаются, так как при ударе они амортизируют сустав, смягчая движения.
- Ещё при ударе, повреждается сосудистая система конечности. В результате повреждения крупных сосудов при сгибании ниже колена появляется шишка, наполненная кровью или экссудатом.
Какие же последствия бывают у этого недуга, и нуждается ли ушибленное колено в лечении? Если не вылечить ушиб вовремя, могут пострадать ткани, а значит, двигательная активность конечности будет нарушена, причем со временем она может и не восстановиться.
Самым опасным последствием является повреждение хрящей. Но не стоит недооценивать проблемы с мышцами и связками, так как они отвечают за нормальную двигательную активность.
Еще одной веской причиной лечения ушиба и шишки, является раневая поверхность, которая без соответствующей обработки, приводит к воспалительному процессу. Если он не будет купирован вовремя, то затронутыми окажутся не только хрящевые, но и костные ткани, проблемы с которыми могут привести к артриту, а в дальнейшем и к деформирующему артрозу, приводящему к необратимым разрушениям в суставе.
Важно : при обнаружении шишки на колене после ушиба, не стоит её игнорировать, лучше сразу отправиться к врачу.
Причины травмы колена
Зачастую повреждение колена провоцирует падение. Оно возникает, если на конечность упадет тяжелый предмет или придавит ее. Какой бы ни была причина, она всегда вызвана механическим воздействием на пострадавшую конечность.
Симптоматика
Симптоматика ушиба бывает довольно разнообразной. Она зависит от силы, от локализации, от площади повреждения и от тогда под каким углом ушиб был получен. Но в любом случае симптомы будут настолько явными, что их будет просто невозможно не заметить.
-
Болевые осушения в конечности . Особую силу боль будет иметь именно в момент травмы, а также в течение получаса после нее. Затем она начнет слабеть и будет возникать только при сгибании и движении ноги. А если повреждение серьезное и образовалась шишка сбоку или снизу коленного сочленения, боль будет присутствовать даже в состоянии покоя. Алгия даёт о себе знать и при пальпации ушибленного места.
сильная опухоль колена может говорить о кровоизлиянии в полость чашечки
Если после ушиба вы обнаружили у себя следующую симптоматику, сразу же обращайтесь к хирургу, так как промедление в такой ситуации приводит к серьезным последствиям.
Проведение диагностики
Перед тем как приступить к лечению колена, важно понять серьезность повреждения, по этой причине необходимо обратиться к травматологу для проведения осмотра. Он сможет исключить серьезные повреждения и поможет убрать гематому, выписав соответствующие лекарства. Ещё назначают рентген и пункция.
Ушибли колено? Как себе помочь?
Чтобы помочь себе после ушиба и хотя бы немного убрать боль, надо произвести следующие действия:
- Больное колено нужно обездвижить. Если этого не сделать, можно еще сильнее повредить, хрящи, кожу или эпидермис, а также вызвать сильные отеки и кровоизлияния.
- Для рассасывания уплотнения и снятия отечности, прикладываем мешочек со льдом. Такой компресс оставляем на конечности на пятнадцать минут, а если возникнет необходимость, повторите процедуру.
- При сильных болевых ощущениях можно принять спазмолитик.
После проведения данных мероприятий лучше всего обратиться к врачу, дабы избежать проблем с ногой в будущем.
Видео
Видео — первая помощь при ушибе
О методах лечения
Лечить ушибленную коленку можно и самостоятельно, но при этом необходимо придерживаться тех методов лечения, которые были определены врачом.
- В первые три дня после травмы накладывайте на конечность холодные компрессы. Они снизят болевые ощущения и уменьшат отеки.
- Также важно наложить тугую повязку. Для ее сооружения вам будет необходимо воспользоваться эластичным бинтом. Положите больную конечность в удобное положение и аккуратно ее перемотайте. Делайте повязку не очень тугой, чтобы не усугубить и без того неприятные ощущения.
- Если боль все также вас беспокоит, примите назначенные врачом анальгетики.
- Снять воспалительный процесс в суставе вам помогут нестероидные мази и препараты для орального применения.
- Чтобы гематома быстрее рассосалась, используйте гепариновую мазь. Она не только снимет отек, но и воспаление.
- В течение недели после травмы, вам назначат различные физиопроцедуры, которые будут направлены на то, чтобы поражённые места как можно быстрее регенерировались.
- Избавиться от недуга помогает и рубленый подорожник, смешанный со свиным жиром. Такую мазь нужно наносить на больную конечность два раза в сутки.
- Если врач заметил, что в суставе скопилась кровь, и она не рассасывается, в области сустава будет сделан прокол, через который будет удален кровяной экссудат.
- Для того чтобы вернуть колену подвижность, доктор назначит специальные упражнения, которые надо делать несколько недель постепенно увеличивая нагрузку.
Если соблюдать все вышеописанные советы, то от ушиба и шишки вам удастся избавиться в кратчайшие сроки, а восстановление двигательной активности колена пройдет быстро и без проблем.
I have read so many content regarding the blogger lovers but this paragraph is truly a fastidious post, keep it up.|
berkey https://binged.it/3o5mC1D
I am really pleased to glance at this blog posts which includes plenty of helpful facts, thanks for providing such statistics.|
feed http://www.kzsoft.to/rank.cgi?mode=link&id=1187&url=https://dealspotr.com/@skratchlabs
}
the feed http://breeze-courier.com/Redirect.asp?UID=16022739&SubSectionID=349&LinkID=227&LinkURL=https://bbpress.org/forums/profile/cbdoil1/
An impressive share! I’ve just forwarded this onto a coworker who had been doing a little homework on this. And he actually bought me lunch because I found it for him… lol. So allow me to reword this…. Thanks for the meal!! But yeah, thanks for spending some time to talk about this subject here on your blog.|
thefeed https://www.mytown.ie/log_outbound.php?business=118705&type=website&url=https://www.imdb.com/user/ur102074656
Hurrah! At last I got a blog from where I know how to truly obtain useful information concerning my study and knowledge.|
thefeed https://mitino.ru/away.php?to=https://www.polygon.com/users/skratchlabs
Someone essentially help to make critically posts I would state. That is the very first time I frequented your web page and so far? I amazed with the research you made to create this actual publish extraordinary. Great task!|
solar powered atmospheric water generator http://sakuratan.net/ol/rank.cgi?mode=link&id=503&url=https://architizer.com%2Ffirms%2Fatmospheric-water-generator%2F/
I pay a visit each day a few sites and sites to read content, except this web site presents feature based content.|
superbeets review https://www.dermanetwork.org/doctor/webjump/?next=https%3A%2F%2Fwrapbootstrap.com%2Fuser%2Fsuperbeets29&doctor_id=8113
Superb blog you have here but I was wondering if you knew of any forums that cover the same topics discussed here? I’d really like to be a part of online community where I can get comments from other experienced individuals that share the same interest. If you have any suggestions, please let me know. Appreciate it!|
junk car buyer no title https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer
Hi! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would be okay. I’m definitely enjoying your blog and look forward to new updates.|
houston junk car buyer https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/
Attractive section of content. I just stumbled upon your weblog and in accession capital to assert that I get in fact enjoyed account your blog posts. Anyway I’ll be subscribing to your augment and even I achievement you access consistently rapidly.|
theragun review https://myspace.com/theragunreview
My family every time say that I am wasting my time here at net, however I know I am getting familiarity daily by reading thes nice articles or reviews.|
we just did 46 https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/
Have you ever thought about adding a little bit more than just your articles? I mean, what you say is fundamental and everything. Nevertheless just imagine if you added some great pictures or videos to give your posts more, «pop»! Your content is excellent but with images and videos, this site could certainly be one of the most beneficial in its niche. Awesome blog!|
pew pew madafakas shirt unicorn https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas
After looking at a number of the blog posts on your web site, I really appreciate your technique of blogging. I bookmarked it to my bookmark site list and will be checking back in the near future. Please visit my web site too and let me know your opinion.|
Kareem Raisbeck https://bit.ly/3wb9ETT
En beğenilen şişman porno izle görüntülerini full hd olarak yüklüyoruz.
Sende tıkla ve bu kaliteli sex filmi görüntülerini izleyerek
sikiş nasıl yapılır öğren. Porno Film – Sikiş izle – Mobil Sex Porn Video.
Also visit my web-site … Erkek kardeş strapon soft
Thanks for every other informative web site. The place else
may I am getting that type of info written in such a perfect means?
I’ve a venture that I’m just now working on, and I’ve been on the
look out for such info.
My webpage: Is it safe for individuals with a family history of diabetes to take finasteride?
legit cialis online 5 pregnancy rate and those with 30 million or more had a 12 pregnancy rate
In most people, levels should be at zero, but levels up to 20 Ојg specimen may be considered normal generic cialis For all included trials two authors RT and RW will independently extract data using a data abstraction form and summarise trial characteristics in tables
What’s up, its good article regarding media print, we all understand media is
a impressive source of data.
My web-site … Delia
This is very interesting, You’re a very skilled blogger.
I’ve joined your feed and look forward to seeking more of your excellent post.
Also, I’ve shared your website in my social networks!
Also visit my web page; retin-a cream pedido en Buenos Aires
Wow, superb blog layout! How long have you been blogging
for? you made blogging look easy. The overall look of
your site is great, as well as the content!
My blog: comprar dicyclomine en Bolivia
Howdy just wanted to give you a quick heads up. The words in your content seem to be running off the screen in Firefox.
I’m not sure if this is a formatting issue or
something to do with internet browser compatibility but I thought I’d post to let you know.
The design look great though! Hope you get the problem solved soon. Thanks
my site: lederderm sin receta médica en Barcelona
There is definitely reason for hope, Pomponio says cialis on line Management Consider avoiding concurrent administration of high dose proton pump inhibitors PPIs with sustained release mesalamine products
Generally I don’t read article on blogs, however
I would like to say that this write-up very pressured me to
check out and do so! Your writing taste has been surprised me.
Thanks, very great article.
My page — clomifene 90 pills zu verkaufen in Gent
Greetings from Idaho! I’m bored at work so I decided to browse your website on my iphone during lunch
break. I love the information you present here and can’t wait to take
a look when I get home. I’m amazed at how fast your
blog loaded on my cell phone .. I’m not even using WIFI, just 3G ..
Anyways, fantastic blog!
my blog — Milan