Розацеа является хроническим и не до конца изученным дерматологическим заболеванием, которое характерным образом поражает людей с бледной кожей, голубыми глазами и, как правило, начинается в среднем возрасте. Обладатели более темных оттенков кожи также могут страдать от розацеа, однако признаки болезни в данном случае будут не такими броскими. Расстройство всегда сопровождается покраснением, нередко с небольшими папулами (или бугорками), которые могут превращаться в прыщики. Часто его путают с акне.
Однако акне не имеет никакого отношения к этому заболеванию, хотя в некоторых случаях могут наблюдаться сходные симптомы в виде покраснений и повреждений кожи. Основным отличительным признаком розацеа кожи является отсутствие черных или белых угрей. Пациенты ощущают дискомфорт от визуальных проявлений недуга. Затронутой, как правило, оказывается центральная область лица. Несмотря на то, что заболевание является хроническим, иногда возможны периоды временного затухания симптомов, в других же случаях может наблюдаться ухудшение состояния.
Что это такое?
Розацеа – это хроническая кожная патология неинфекционной природы, которая преимущественно поражает пациентов зрелого возраста. Воспалительный процесс протекает с постепенным нарастанием симптоматики, частыми покраснениями кожи, телеангиэктазиями (стойким расширением мелких кровеносных сосудов), персистуирующей эритемой, формированием папул, пустул, а в редких случаях – узлов.
Причины возникновения
Сегодня причины розацеа так до конца и не изучены, однако существует несколько теорий, которые утверждают, что в развитии данной болезни не последнюю роль играют наследственные факторы, нарушения адекватной работы иммунной защиты, эндокринные и желудочно-кишечные заболевания.
- Психическая теория развития болезни . Достаточно длительный промежуток времени считалось, что одной из основополагающих причин развития розацеа на лице являются различные психические нарушения, однако данный факт не был подтвержден достаточно многочисленными исследованиями. Единственная связь розацеа с психическими болезнями заключается в развитии тяжелых психических состояний на фоне тяжелых форм розовых угрей. Обычно это проявляется эмоциональной неустойчивостью, подавленным настроением и депрессией.
- Наследственная теория развития . Большинство ученых категорически отрицают генетический фактор в развитии розацеа. Однако несмотря на это, проведенные в Соединенных Штатах соответствующие исследования показали, что у более чем 40% пациентов с розацеа, данная болезнь наблюдается у самых близких родственников. Помимо этого в соответствующей мед. литературе были неоднократно описаны семейные случаи поражения данным заболеванием.
- Теория роли клещей в развитии болезни . Некоторые ученые связывают появление розацеа с воздействием клещей из рода Демодекс. Данную теорию подтверждает обнаружение клещей в исследуемых материалах, взятых с проблемных участков кожи. Однако вследствие того, что далеко не у всех пациентов обнаруживаются личинки данных клещей, окончательного подтверждения данная теория до сих пор не получила. Если при розацеа обнаруживают клещей, устанавливают диагноз розацеаподобный демодекоз.
- Роль заболеваний пищеварительной системы . У этой, также как и у наследственной теории, тоже очень много противников, однако благодаря проведенным многочисленным исследованиям и наблюдениям у 35% больных розацеа били обнаружены симптомы болезней тонкого кишечника и у практически 90% больных – признаки гастрита.
- Теория влияния внешних факторов . В последние годы упорно муссируется теория о том, что употребление спиртных напитков, кофе и пряностей, вследствие негативного воздействия на слизистую желудка, приводит к рефлекторному расширению сосудов на лице. Однако проведенные исследования доказали, что расширение сосудов лица развивается не после употребления вышеперечисленных продуктов, а вследствие попадания в организм, точнее в желудок, нагретой более 60°С жидкости. Однако не смотря на это, пациентам с розацеа рекомендовано исключить из своего рациона цитрусовые, острую пищу, спиртные напитки и кофе.
- Инфекционная теория . Вследствие того, что при розацеа на кожных покровах лица наблюдается появление гнойничковой сыпи, определенную роль в развитии данной болезни отводят инфекционному фактору, а если быть точнее, то бактериям. Инфекционную теорию подтверждает и то, что в случае назначения антибиотиков наблюдается значительное уменьшение проявлений розацеа. Не смотря на это, в содержимом гнойной сыпи так и не удалось распознать какие-либо бактерии или вирусы, способные стать причиной развития данного заболевания.
Обычно данная болезнь наблюдается у женского пола, при том что у мужчин она протекает более стремительно с преимущественным развитием серьезных осложнений. Обычно розовое акне встречается у людей светлой кожи возраста от 39 до 55 лет (лиц преклонного возраста, а также детей, розацеа поражает крайне редко).
Симптомы
Симптомы розацеа (см. фото) достаточно типичны, их почти невозможно спутать с признаками других заболеваний.
Итак, основные симптомы розацеа на лице это:
- Розовая сыпь, которая появляется на фоне покраснения. Сначала это папулы (розовые бугорки), которые потом преобразуются в прыщи с гнойным содержимым (пустулы, угри). Эта стадия называется папуло-пустулезной.
- Устойчивая краснота центра лица (в Т -зоне). То есть краснота захватывает нос, щеки, подбородок и нос. Иногда покраснение может быть и более обширным, захватывающим грудь и спину больного. Эти симптомы характерны для эритематозной стадии.
- Выступление на кожи лица сосудистой стенки красного цвета (телеангиэктазии) на всей пораженной территории, возникновение красных и синюшных узелков типичны при эритематозно-папулезной стадии болезни.
- Покраснение глаз, слезотечение или ощущение их сухости. Также больной может почувствовать резь в глазах, будто бы в них попало инородное тело. Изучив симптомы розацеа, исследователи этой болезни создали несколько разных, довольно сложных классификаций стадий и форм. Вышеописанные стадии относятся к одной из самых распространенных классификаций болезни.
- Плотная, коркообразная кожа лица в местах покраснения. Красная и плотная кожа на носу. Из-за гипертрофии сальных желез и соединительной ткани, нос может значительно увеличиться в размере, на нем появляются бугристые узлы, разделенные бороздками. Это самая тяжёлая, узловая стадия розацеа, которую ещё называют риноформой. Чаще всего диагностируется у мужчин 50-60 лет.
Клинически различают несколько форм розацеа:
- Эритематозно-телеангиэктатическая. Эритема носит персистирующий характер (держится в течение нескольких дней). На коже щек появляются множественные телеангиэктазии.
- Фиматозная (или папулезно-узловатая). Эта форма характеризуется появлением узлов и бляшек. Отмечается увеличение размеров высыпаний с их последующим слиянием. Фиброз и гиперплазия сальных желез приводит к увеличению участков кожи («фима»).
- Папуло-пустулезная. На фоне возникшей эритемы появляются группы мелких папул с тонкими чешуйками на поверхности. Располагаются они вначале на коже носа и носогубных складок, затем распространяются на кожу лба и подбородка. Часть папул со временем трансформируется в пустулы, заполненные стерильным содержимым. Нередко развивается инфильтрация кожи и отек.
- Глазная. Включает блефарит, инфекции конъюнктивы, конъюнктивит, кератит, ирит, халязион и др. Пациентов могут беспокоить фотофобия, нечеткость зрения, зуд, слезотечение, сухость глаз, ощущение инородного тела и др. Глазные симптомы могут выявляться у 50 % пациентов с кожными формами розацеа. Детальное уточнение глазных симптомов и осведомленность пациентов об этой форме розацеа помогают своевременно обратиться к офтальмологу.
Розацеа наиболее часто проявляется у женщин старше 30 лет, за исключением фиматозной формы, которая чаще встречается среди мужчин. Чаще поражаются светлокожие представители европеоидной расы. У людей с более темным цветом кожи распознать розацеа может быть сложнее.
Как выглядит розацеа: фото
На фото ниже показано, как проявляется заболевание у взрослых.
Диагностика
Это кожное заболевание диагностируют при помощи осмотра кожных покровов пациента. Чтобы в деталях рассмотреть пораженные области, могут применять видеодерматоскоп.
Если есть подозрение на заражение подкожным клещом-демодексом, делают анализ соскоба кожи. При наличии гнойных высыпаний врач назначает бакпосев содержимого угрей. Также может быть рекомендовано сдать анализ мочи и крови, сделать ультразвуковое обследование внутренних органов.
Осложнения
Возможные осложнения розацеа:
- образование абсцессов;
- развитие вторичной инфекции;
- шишковидный нос (ринофима) или утолщение кожи на других зонах лица;
- повреждение и воспаление роговицы глаза, снижение остроты зрения;
- психологические проблемы, нервные расстройства (депрессия, бессонница, раздражительность, усталость).
Как лечить розацеа?
Прежде всего, усилия врачей должны быть направлены на купирование симптомов болезни. Для того чтобы предотвратить её развитие, назначается патогенетическая терапия, а для предотвращения возникновения рецидивов – этиотропное лечение.
Следует понимать, что розацеа – это достаточно серьезное заболевание, а не простое кожное воспаление или косметический дефект, поэтому не стоит надеяться на полное излечение.
При назначении лечения учитываются причины заболевания. Оно проводится в комплексе, а сочетание медикаментозных препаратов выбирается в зависимости от стадии и формы заболевания, с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.
Местное лечение и антибиотики
Такое лечение заключается в применении мазей и кремов, содержащих антибактериальный компонент (Метрогил, Розамет, Розекс), ихтиол, нафталанскую нефть. На начальных стадиях хорошо помогают примочки с раствором борной кислоты и болтушки, которые готовят в аптеках по рецепту врача.
Наиболее популярными препаратами местного действия являются:
- Крем от розацеа на лице Ованте. Натуральный препарат, содержащий растительные экстракты и микрокапсулированную кристаллическую серу. Препарат вполне безопасен, обеспечивает выраженный косметический эффект и может использоваться продолжительное время без вреда для здоровья.
- Скинорен — гель. Содержит азелаиновую кислоту, которая обладает выраженным противовоспалительным и противоотечным эффектом, оказывает на высыпания подсушивающее действие. Препарат практически не имеет противопоказаний, его можно использовать в период беременности и грудного вскармливания. Гель наносят на чистую кожу лица 2-3 раза в день, стойкого положительного результата можно добиться только при регулярном применении препарата.
- Гормональные препараты для наружного применения. Эти средства дают быстрый положительный эффект, но использовать их следует короткими курсами. Назначать их должен врач, лечение проходит под его контролем. Многие специалисты сомневаются в целесообразности применения гормональных мазей, так как положительный результат от их использования кратковременный, и после отмены наблюдается быстрое возвращение симптомов в более тяжелой форме. Кроме этого, существует риск перехода розацеа в стероидную форму, тяжело поддающуюся лечению.
Также при терапии розацеа хорошо зарекомендовали себя антибиотики тетрациклиновой группы (окситетрациклин, миноциклин, тетрациклина гидрохлорид). Высокую эффективность в борьбе с розацеа показывает Метронидазол, он справляется со многими разновидностями бактерий и уничтожает подкожного клеща. Кроме этого, Метронидазол оказывает противоотечное действие и благотворно влияет на восстановление слизистой желудка и кишечника.
Для устранения сильного зуда и раздражения назначают антигистаминные средства (Тавегил, Супрастин, Кларитин). При появлении сосудистых звездочек выписывают витаминный комплекс аскорутин, укрепляющий стенки сосудов. Для успокоения нервной системы рекомендуют пустырник или валериану, в тяжелых случаях выписывают антидепрессанты.
Физиотерапевтическое лечение
Лечение розацеа может дополняться следующими физиотерапевтическими методиками:
- Электрокоагуляция. Участок поражения подвергается воздействию электрического тока, поступающего через тонкий электрод. Этот метод позволяет удалять папулы, пустулы и телеангиоэктазии, но может оставлять ожоги на здоровой коже.
- Криотерапия. Может применяться на любых стадиях заболевания. Участок поражения подвергается воздействию низких температур при помощи жидкого азота. Эта методика позволяет уменьшить проявления телеангиоэктазий и улучшает внешний вид кожи.
- Лазерная терапия. На участок с телеангиоэктазией направляется лазерный луч, который вызывает тепловое воздействие на кровеносный сосуд и разрушает его. Эта процедура позволяет устранять телеангиоэктазии на более длительное время и не сопровождается поражением здоровых тканей как при электрокоагуляции.
- Ротационный массаж. Участки поражения массируются круговыми поглаживающими движениями два раза в день. Этот метод позволяет улучшить отток лимфы и снижает отек тканей.
При осложнении розацеа абсцессами и фистулами больному может рекомендоваться хирургическое лечение, направленное на иссечение патологических очагов и установку дренажа для лучшего оттока гнойного отделяемого. После выполнения таких вмешательств больному назначаются перевязки с применением антибиотиков и других противовоспалительных и дезинфицирующих средств.
Лечение розацеа народными средствами
Для лечения розацеа используют следующие травы и растения:
- Череда. Для приготовления настоя используют 1 часть травы на 30 частей воды. Смоченная раствором салфетка накладывается на лицо на 30 минут.
- Ромашка. При розацеа розовой используют настой цветков (готовится в соотношении 1:15). После приготовления раствора выполняется та же процедура, как и с календулой.
- Календула. Можно использовать готовую настойку календулы, купленную в аптеке. 50 мл настойки разводят в стакане холодной воды. Полученным раствором пропитывают полотенце или сложенную в несколько слоев марлю. Немного отжав, марлю накладывают на лицо на 3 часа. Процедура проводится один раз в день.
- Клюква. В домашних условиях можно проводить лечение розацеа соком плодов клюквы. Наибольшей эффективностью обладают влажно-высыхающие повязки. Для этого сложенную в 10 слоев марлю пропитывают клюквенным соком, затем накладывают на лицо, сверху накрыв слоем ваты. Фиксируют такую повязку бинтом, и оставляют на 30-60 минут. Если вы используете клюкву впервые, сок следует разводить с водой в соотношении 1:3. Если кожа отреагировала хорошо, можно постепенно повышать концентрацию, и переходить на неразведенный клюквенный сок.
Народные методы лечения розацеа очень часто дают хороший косметический эффект. Лечение и уход за кожей при розацеа лучше начинать с примочек. Для этого могут быть использованы отвары, соки и экстракты растений. Одно из самых важных условий эффективного лечения – все растворы должны быть охлажденными!
Косметика
Какой косметикой пользоваться? Вот основные правила:
- При поражении век и глаз протирайте их отварами лекарственных трав.
- Очищайте лицо косметическим молочком, мягко удаляющим загрязнение с кожных покровов.
- При высыпаниях на голове пользуйтесь лечебным шампунем, делайте маски для уменьшения воспаления.
- Используйте масла для смягчения кожи. В оливковое масло добавьте несколько капель масла чайного дерева, зверобоя.
- Покупайте качественные средства по уходу за кожей от известных косметических компаний.
- Высыпания, красные пятна, гнойники, апельсиновую корку запрещено маскировать тональным кремом. Поры забьются ещё больше, воспаление усилится. Проявления розацеа под слоем пудры или тонального крема выглядят ещё более отталкивающе.
- Пользуйтесь лёгким дневным и ночным кремом для проблемной кожи. Подберите лечебный крем, проконсультируйтесь у дерматолога, подходит ли выбранное вами средство. Наносите тонкий слой крема.
Диета и питание
В обязательном порядке при розацеа на лице лечение включает диетическое питание:
- необходимо исключить алкоголь, горячий крепкий чай и кофе.
- в тяжёлых случаях может назначаться по показаниям лечебное голодание.
- исключаются все провоцирующие факторы — острая, солёная, копчёная, консервированная еда. На время лечения следует воздержаться от сладостей и некоторых фруктов (груш, винограда, цитрусовых).
- зелень и овощи;
- крупы и молочнокислые продукты;
- нежирное мясо и рыба, желательно, приготовленные на пару;
- отварной картофель и яйца;
- сухари или чёрствый хлеб.
Профилактика
Для профилактики рецидивов заболевания больному необходимо соблюдать следующие правила:
- избегать чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок;
- отказаться от посещений солярия, пляжей без укрытий от солнца и саун;
- избегать приема слишком горячей или холодной пищи;
- соблюдать диету, исключающую употребление острой, соленой, пряной пищи;
- отказаться от приема алкоголя;
- пользоваться солнцезащитными средствами;
- периодически посещать косметолога и дерматолога;
- пользоваться только качественной косметикой;
- постоянно очищать кожу рекомендованными врачом средствами;
- своевременно лечить заболевания внутренних органов;
- принимать гормональные средства только по рекомендации врача;
- не заниматься самолечением.
Слово Розацеа (правильно ставить ударение именно на вторую гласную) переводится как “маленькие цветы розы”. В народе это кожное заболевание получило название «розовые угри» оттого, что на определенном этапе своего развития она похожа на акне.
В данной статье Вы дана основная информация симптомах, лечении, а также поговорим какой должна быть диета при розацеа, как помогают народные средства и какие есть профилактические меры, предпринимаемые при этом заболевании. Однако прежде чем бороться с данной проблемой, необходимо понять что же такое розацеа и какие причины ее появления?
Стероидная розацеа — это кожное психосоматическое заболевание, которое проявляется на кожных покровах человека в виде прыщей, угрей и фурункулов. Вместе с высыпаниями на коже остается постоянное покраснение и зуд.
Розацеа – довольно редкое заболевание, им страдает всего 12% населения планеты. Несмотря на то, что болезнь встречается у людей практически всех национальностей, наиболее подвержены ей люди с голубыми глазами и рыжими волосами. Образуется розацеа, в основном, у людей зрелого возраста (пик заболевания приходится на 45 лет), однако известны многочисленные случаи его возникновения у детей младшего возраста. Женщины страдают этим недугом чаще мужчин, но у лиц мужского пола болезнь протекает намного тяжелее, вызывая серьезные осложнения.
Точное происхождение розацеа до конца неизвестно, но многие пациенты отмечают изменения, которые происходят после пребывания в теплой среде – у многих страдающих этим заболеванием прекращаются приступы покраснения лица. Был случай, когда люди безуспешно годами лечили розацеа, а потом навсегда избавлялись от болезни, переехав в местность с более теплым климатом.
Объяснение этого феномена предложил австралийский ученый в области дерматологии, сам страдающий от этого заболевания, Колин Даль. Исследователь более двух лет изучал феномен розацеа, и представил итоги своей работы в виде доклада.
Симптомы и признаки розацеа
В качестве основных симптомов розацеа выделяют:
- Не проходящее покраснение и раздражение носа, щек и ушей, похожее на дерматит лица. Бывает, что покраснение переходит на шею и ключицы.
- Периодические высыпания, появляющиеся на лице в пораженных местах.
- Становится видна красно-фиолетовая сосудистая сетка.
- У мужчин заметно утолщается, приобретая синюшный оттенок, кожа на кончике носа;
- Сильно воспаляются глаза и веки. Это осложнение называется кератит. При отсутствии должного лечения, кератит, как правило, перерастает в блефарит ( отечность век). Глаза выглядят опухшими, а взгляд уставшим. Лечение блефарита – длинный и трудный процесс;
- Возникает зуд, сухость, образование трещин в районах покраснения;
- Начинаются отеки тканей, пораженных болезнью;
Возможные причины появления розацеа на коже
Дерматологи называют нижеперечисленные факторы основополагающими в появлении розацеа:
- Заражение подкожным клещом демодексом. Не со всех случаях, но довольно часто при назначении терапии от демодекоза, проводимой бензилбензоатом, заболевшие излечиваются и от розацеа.
- Внешние раздражители. Например, в результате раздражения слизистой оболочки желудка расширяются сосуды кожи.
- Плохая наследственность. Да, к сожалению, если розацеа было одного из ваших родителей, то велика вероятность того, что данная патология проявится и у вас.
- Нарушения работы пищеварительной системы.
- Психологические проблемы (психосоматика). Доказано, что стрессы и психические нарушения усугубляют проблему розацеа.
- Злоупотребление алкоголем и чрезмерное курение. Употребление различных острых соусов и специй;
- Длительное использование некоторых медицинских средств (например, кортикостероидного крема “Акридерм”).
Наиболее подвержены данной патологии нижеперечисленные группы людей:
- женщины среднего возраста (часто из Скандинавских стран), обладающие светлой и тонкой кожей;
- люди, кожа лица которых подвергается постоянному воздействию горячего и сухого потока воздуха или воды;
- люди с патологиями желудочно-кишечного тракта (гастриты, язва желудка);
- женщины в период после менопаузы.
Способы лечения розацеа на лице
К сожалению, панацеи от розацеа не существует. Более того, эта болезнь не лечится каким-либо одним методом. При лечении данного заболевания врачи-дерматологи всегда назначают комбинированное лечение, которое эффективно борется с недугом, убирая внешние и внутренние признаки заболевания.
Общие рекомендации по уходу при лечении розацеа
На протяжении всего лечения больной должен соблюдать особые правила:
- питание при розацеа должно быть здоровым: следует убрать из рациона копченую, острую, соленую пищу, а также блюда, содержащие витамин С;
- ограничить курение, полностью исключить употребление алкоголя и напитков на основе кофеина;
- защищать кожу от воздействия холода, высокой температуры, солнечного излучения;
- корректировать нарушения эндокринной и пищеварительной системы, избегать недосыпания и стрессов.
Медикаментозная терапия при розацеа
Для успешного лечения розацеа легкой и средней степени тяжести дерматологами назначаются следующие препараты:
- Антибиотик “Метронидазол”. Как наружное лечение применяется мазь “Метрогил”. Перед его нанесением необходимо протереть участок кожи антибактериальным лосьоном.
- Антибиотические препараты из семейства тетрациклиновых (“Доксициклин”, “Моноциклин”, “Тетрациклин”);
- Гормональные средства. С осторожностью и под строгим наблюдением врача (из-за возможного развития стероидной розацеа) выписываются гормональные препараты, которые помогают выравнивать структуру эпидермиса (“Розекс”, “Розамет”, “Акридерм” и др.). Отметим, что эффект от гормональных препаратов скорее краткосрочный.
- Витамины и БАДы. При наличии у больного сильной сосудистой сетки, выписываются биодобавки с витаминами С и В, а также крема, которые делают стенки сосудистой сетки толще и эластичнее;
- Антигистаминные препараты. Для устранения нестерпимого зуда и раздражения назначаются терапию против аллергии (“Тавегил”, “Зиртек”, “Цетиризин” и другие антигистаминные препараты);
- Для более эффективного лечения розацеа пациенту прописывают разного рода успокаивающие препараты на основе натуральных лекарственных трав (“Пустырник- форте”, экстракт валерианы, глицин).
- Изотретиноин. В последние годы популярностью в лечении некоторых видов розацеа приобрел препарат Роаккутан (Акнекутан), В его основе лежит элемент изотретиноин. Минус в том, что эффект от изотретиноина наступает не сразу, а через несколько месяцев после начала терапии. Кроме того, у Роаккутана и его аналогов длинный список противопоказаний, поэтому данный вид лечения подходит не всем.
Наружная терапия при розацеа на лице
- Лечебные крема и мази: “Бепантен”, “Авен Антиружер”, “Руборил”. В качестве ухода можно применять специальные аптечные линейки. Также популярна лечебная косметика против розацеа от брендов “Биодерма” и “Ля рош позэ”;
- Примочки и компрессы на основе антибиотиков (эритромицин, метронидазол);
- Крема с содержанием азелаиновой кислоты “Скинорен-гель” или “Азелак”. Для хорошего эффекта их нужно наносить на чистую сухую кожу 2-3 раза в сутки. Азелаин быстро сводит симптомы розацеа на нет, однако иногда вызывает аллергические реакции на коже, поэтому крема с азелаиновой кислотой нужно применять крайне осторожно.
- Медицинский препарат “Аскорутин” для укрепления кровеносных сосудов и избавления от их истончения.
- специальные крема “Акридерм” и “Ованте”. Их использование абсолютно безопасно для пациентов даже с тяжелыми проявлениями болезни. “Акридерм” — короткостероидный препарат, средний курс лечения им составляет 2-3 недели.
Розацеа на лице лечение косметологическими процедурами
Большой эффективностью отличаются перечисленные ниже процедуры:
- физиотерапия:
- дарсонвализация;
- криотерапия (воздействие на кожу ледяным потоком воздуха);
- глиняные маски с оксидом углерода;
- криодеструкция (применение жидкого азота);
- микродермабразия (механическая шлифовка кожи лица специальной машинкой);
- фото- и лазерное лечение розацеа (пилинги, шлифовки);
- противорадикальная и дренажная мезотерапия;
- осенью и зимой — срединные химические пилинги.
Для избавления от конглобатной формы розацеа рекомендуют хирургическое вмешательство в виде операции.
Питание при розацеа – одно из важнейших этапов лечения розовых прыщей.
Для пациентов с диагнозом розацеа показана специальная диета, которую они должны соблюдать не только на период лечения, но также после него. Продукты, которые можно есть при данной патологии, довольно обширен и состоит из максимально здоровой пищи. В него входят:
- различные крупы (рис, гречневая каша, овсянка);
- хлеб из цельнозерновой муки, содержащий витамины группы B;
- куриное и гусиное нежирное мясо, крольчатина, приготовленная на пару;
- кисломолочные напитки (кефир, ряженка);
- свежие овощи и фрукты, зелень;
- свежие и замороженные грибы (шампиньоны, вешки);
- продукты, в которых есть витамин В2, который улучшает регенерацию кожных тканей: грецкие орехи, чеснок, капуста.
Список продуктов, которые нужно категорически исключить, проводя розацеа лечение:
- твердый сыр (пармезан, гауда);
- шоколад и какао;
- острые соусы и приправы;
- различные соусы и кетчупы;
следует избегать сахара и некоторых цитрусовых фруктов (апельсинов, мандаринов, лимонов); - консервированные овощи, мясо и рыба.
К напиткам, которые нельзя употреблять при розацеа, относят:
- напитки с кофеином;
- все виды алкоголя.
Таким образом, корректно подобранная и своевременно назначенная диета способствует быстрому выздоровлению пациентов. Назначаться специальная диета может как Вашим лечащим врачом, так и самостоятельно. Но в последнем случае все равно лучше проконсультироваться со специалистом.
Лечение розацеа народными средствами
Лечение народными средствами включает в себя:
- Компресс с чаем (зеленый, черный). Но зеленый чай лучше подходит как лечение блефарита, так как содержит больше антиоксидантов.
- Используются для лечения и отвары на лечебных отварах.
- Можно попробовать терапию эфирными маслами. Лучшими при розацеа считаются масло чайного дерева, лаванды и эвкалипта.
Народные средства хороши при легкой и средней степени розацеа, с запущенными случаями они справиться не способны. - Гомеопатия при розацеа может использоваться как в комплексе с другими средствами, так и самостоятельно.
Производится огромный ряд гомеопатических препаратов от розацеа, но одни из лучших — препараты немецкой фирмы Хеель.
Уход за кожей при розацеа и профилактика заболевания
Для защиты от розовых угрей дерматологи рекомендуют не раздражать кожу лица: нельзя умываться горячей водой и допускать облучение кожи. На солнце необходимо пользоваться кремом со средней и высокой степенью защиты. Не перегревайте кожу: для этого вытирайте волосы полотенцем, а не сушите их феном. . Также следует избегать горячих напитков, специй, алкоголя, протирать лицо лосьонами без содержания спирта.
Предупреждение возможного развития данного заболевания у людей зрелого возраста сводится к следующим мерам:
- исключение длительного воздействия на организм прямых солнечных лучей;
- исключение долгого нахождения на жаре или морозе;
- регулярное использование косметических продуктов, имеющие в своем составе витамины С, В, А (например, гель “Акридерм”);
- своевременное лечение заболеваний пищеварительной, эндокринной и иммунной систем;
- при любых странных изменениях на лице нужно вовремя обращаться к специалисту-дерматологу, а также четко следовать всем назначенным им рекомендациям.
Лечение розацеа на лице и теле — видео
Детская розацеа. Этиология, молекулярные основы, терапия — Лечение розацеа у детей
Клинические проявления и сопутствующие заболевания розацеа у детей
Розацеа проявляется по разному. Самый ранний симптом, и наиболее часто наблюдаемый у детей (Д), — это периодическое общее покраснение щек. Дети с Рц могут казаться красными. В более тяжелых случаях на лице, шее и коже головы могут появляться красные пятна. Также могут возникать высыпания, похожие на прыщи. Кожа на лице может стать либо очень сухой, либо отекшей.
Симптомы Рц у детей могут быть похожи на более распространенные состояния кожи у Д, такие как экзема, пищевые аллергии и акне. По этой причине часто бывает тру Дно установить диагноз розацеа у Д. К тому же, только у 40 процентов детей с розацеа присутствуют симптомами на коже. Тем не менее, важно своевременно диагностировать заболевание, потому что у Д с розацеа чаще всего поражаются глаза. Глазная Рц малышей может быть тяжелой и часто недоказанной. Средний возраст ребенка, у которого может появиться розацеа, составляет шесть лет, но многие не диагностируются до девяти или более лет. Фактически у 30% детей с розацеа глаз снижено зрение. Если у вашего ребенка постоянно красные, раздраженные зу Дящие глаза,ячмень на веках, у них есть семейная история розацеа, немедленно обратитесь к врачу и попросите выполнить тест на глазную розацеа.
Существует 3 подтипа детской розацеа: сосу Дистая, папулопустулёзная и глазная. Только фиматозная розацеа наблюдается у взрослого населения.
Сосудистая Рц представляет собой характерную гиперемию и эритему, которые длятся более нескольких минут по сравнению с физиологической эритемой, иногда видна телеангиэктазия. Чаще всего участвуют щеки, подбородок и носогубные складки.
Папулопустулезная Рц: над эритемой преобладают папулы и пустулы. Редко встречаются открытые и закрытые комедоны
Детская розацеа часто начинается с покраснения лица, а затем прогрессирует к развитию папул и пустул. Глазная розацеа может встречаться с кожными поражениями или без них
Глазные симптомы часто являются двусторонними и могут включать блефарит, инъекцию конъюнктивы, рецидивирующий халазий, конъюнктивит, реже изъязвление роговицы и рубцы. Пациенты также могут иметь фотофобию или ощущение инородного тела. Важно отметить, что симптомы поражения глаз часто предшествуют кожным симптомам и могут замедлить диагноз розацеа, поскольку эти симптомы часто ошибочно диагностируются как вирусные или бактериальные инфекции. К счастью, глазная болезнь хорошо реагирует на лечению, если поставлен диагноз.
Есть случаи, подтверждающие розацеа фульминанс у подростков, но самый молодой зарегистрированный пациент был здоровая 3-летняя девочка, с внезапно развившимися высыпаниями эритематозных папул, пустул, кист на щеках, которые распространяются на подбородочную, периоральную и околоносовые области, плюс гнойные выделения из пазух.
Дифференциальная диагностика
Розацеа редкая у детей, поэтому другие папулопустулярные нарушения должны быть исключены, включая угри, периоральный дерматит, саркоидоз, системная красная волчанка, стероид-индуцированная Рц, атаксия телеангиэктазии и демодекоз.
Угри обычно характерны для старших подростков с открытыми и закрытыми комедонами, воспалительными папулами и пустулами, интенсивное покраснение лица и телеангиэктазия обычно не видны. При периоральном дерматите поражения кожи часто группируются вокруг рта, носа и глаз. Типично отсутствуют телеангиэктазы или осложнения глаз. Покраснение лица и телеангиэктазы являются необычными, за исключением стероид-индуцированного периорального дерматита.
Кожные проявления саркоидоза включают красно-коричневые папулы на лице и губах, которые могут сочетаться с поражением глаз, такими как увеит и ирит. Однако, как правило, существуют другие системные симптомы со стороны легких, потеря веса, усталость, сонливость, лихорадка и узловатая эритема. Результаты рентгенографии гру Дной клетки (например, двусторонняя внутригру Дная лимфаденопатия), офтальмологическое обследование и лабораторные данные (например, повышенная щелочная фосфатаза и / или повышенный ангиотензин-превращающий фермент) может помочь подтвердить или исключить диагноз саркоидоза.
Пациенты с системной красной волчанкой обычно жалуются на артралгии и тяжелую светочувствительность и имеют повышенные титры антиядерных антител. Биопсия кожи и иммунофлуоресценция могут помочь подтвердить диагноз. Важно отметить, что некоторые больные с Рц имеют положительный тест на волчанку.
Розацеа, индуцированная стероидами, обычно встречается через 2 недели после прекращения терапии местным фторированным глюкокортикостероидом. Дети имеют мономорфные папулы, пустулы и телеангиэктазы на веках и на боковых, а не центральных областях лица.
Атаксия телеангиэктазия может присутствовать с телеангиэктазами, атрофией кожи, пятнами цвета кофе с молоком и преждевременной сединой.
Демодикоз — это поражение сальных желез и волосяных фолликулов человека клещами демодекс. Демодекс типично поражает области вокруг естественных отверстий лица у взрослого и пожилого населения. Пациенты могут иметь мелкие, бело-желтые, чешуйчатые изменения сальных желез волосяных фолликулов, с минимальной эритемой и воспалением. Могут присутствовать папулы и пустулы.
Диагностика и гистопатология
Поскольку Рц редко встречается у детей, важно тщательно оценить другие возможные диагнозы. Диагностика детской Рц — клиническая, биопсия выполняются редко. Лабораторные тесты, такие как культура, как правило, не являются полезными. При биопсии обнаруживаются лимфогистиоцитарные инфильтраты вокруг кровеносных сосу Дов верхней дермы, расширенные сосу Ды, отек, эластоз и дезорганизация соединительной и ткани в верхней дерме.
При грануломатозной розацеа в биоптате обнаруживается смешанный лимфогистиоцитарный инфильтрат (преимущественно лимфоцитарный у 40% пациентов и преимущественно гистиоцитарный со случайными гигантскими клетками у 34% пациентов), эпителиоидные гранулемы (11% пациентов) и эпителиоидные гранулемы с некрозом (11% пациентов). Гистопатология Рц фульмината проявляется плотными периваскулярными инфильтратами, состоящими из гранулоцитов, эозинофилов и эпителиоидных гранулем, а также панникулита.
Пациентам рекомендовано избегать триггеры, таких как экстремальные температуры, горячие напитки, пряную пищу и местные средства, которые могут раздражать (особенно местные кортикостероиды) . Пациентам следует рекомендовать использовать ежедневный солнцезащитный крем, содержащий физические блокаторы, такие как диоксид титана или окись цинка. Подростки должны избегать использования косметики
и макияжа, особенно продукты, содержащие натрий лаурилсульфат, ментол и камфару. Ежедневное использование смягчающие средства может помочь некоторым пациентам. Имеются как актуальные, так и системные методы лечения детской розацеа; однако большая часть данных основаны на использовании этих методов лечения у взрослого населения.
Использование препаратов местного действия у детей
Больные с легким и умеренным проявлением болезни часто могут ограничиться препаратами местного действия: метронидазол
(0,75% крем, 1% гель, или 0,75% лосьона), сульфацетамид натрия 10% — сера 5% (очищающе средство или лосьон) успешно и часто используется у взрослых пациентов в сочетании с другими видами терапии, такими как метронидазол местно. У взрослых были изучены азелаиновая кислота, крем 20%, бензоил пероксид (очищающее средство или гель), местно клиндамицин, местно эритромицин, мазь такролимуса 0,1%, и крем-третиноин. Некоторые из этих препаратов могут вызвать раздражение при применении (например, метронидазол, препараты на основе серы, азелаиновая кислота, бензоил пероксид, эритромицин, третиноин) .
Использование системных методов лечения у детей
Системные методы лечения Рц у детей в значительной степени основано на отчетах о случаях и сериях случаев.
- Терапия включает тетрациклин (500 мг два раза в день со снижением до 250 мг в день), миноциклин (50-100 мг два раза в день), доксициклин
(50-100 мг два раза в день или 4 раза в день), эритромицин (30-50 мг / кг ежедневно), кларитромицин (15 мг / кг в два раза ежедневно в течение 4 недель, а затем ежедневно в течение 4 недель) и азитромицин (5-10 мг / кг ежедневно) .
- Тетрациклин не должны использоваться у детей 8 лет или младше . Так, 11-летнюю девочку лечили тетрациклином 500 мг (позже снижали до 250 мг в день) и метронидазолом 0,75%, оба использовавли два раза в день. Раньше у нее не было ответа на местные стероиды, крем третиноина 0,05%, бензоилпероксид 5% или системный преднизон. После 6 недель лечения, пустулы и халация исчезали, у нее осталась минимальная эритема кожи и конъюнктивы. Через шестнадцать месяцев после старта лечения, режим приема тетрациклина 250 мг в день и гель метронидазола привели исчезновению заболевания на лице.
- 9-летняя девочка с параллельной системной волчанкой лечили тетрациклином 250 мг и местный эритромицин 2%, оба используются два раза в день. Через 4 недели ее лицо стало чистым. Через четыре месяца эритромицин заменен местным метронидазолом. В итоге доза тетрациклина снижалась до 250 мг в день .
- 11-летний мальчик с вероятной гранулематозной розацеа принимал эритромицин 250 мг 4 раза в день, дипропионат аклометазона крем 0,05% два раза в день, местно клиндамицин дважды в день. Заметное улучшение было замечено после 3 недель лечения гелем метронидазола 0,75%
- и через 3 месяца лицо пациента было чистым, без признаков рубцевания. Дозу эритромицина позднее снижали до 500 мг в день и в конечном итоге пациент использовал гель метронидазола 2 в день.
- При планировании схемы лечения ребенка следует учитывать ряд факторов.
- Так, известно, что доксициклин и миноциклин вызывают меньше желу Дочно-кишечный расстройство, чем тетрациклин с аналогичной эффективностью.
- Тетрациклины противопоказаны детям младше 9 лет, поскольку они могут вызвать окрашивание зубов и повлиять на рост скелета.
- Тетрациклины у детей старшего возраста (возрастной диапазон, 9-12 лет) не следует принимать с кальцием или антацидами.
- Кларитромицин и азитромицин, как правило, имеют меньше побочных эффектов в отношении желу Дочно-кишечного тракта, чем эритромицин.
- Эритромицин и другие макролиды могут использоваться у детей всех возрастов и у пациентов, страдающих аллергией на тетрациклины.
- Дети с легкими глазными симптомами часто могут контролировать болезнь с помощью бацитрацина и местного антибиотика, такого как эритромицин.
- У пациентов, которым требуются системные антибиотики, успешно использованы различные тетрациклины и макролиды.
- Взрослым с розацеа фульминантая может потребоваться лечение с изотретиноином, пероральными антибиотиками и местными или даже системными кортикостероидами. 3-летнюю девочку с фульминантной Рц первоначально лечили пероральным эритромицином (250 мг 4 раза в день), пероральным преднизолоном (0,5 мг / кг сутки, снижение в течение 2 недель), флуоцинолон ацетонидный крем 0,025% и теплые компрессы
- с лишь умеренным улучшением . Затем она получила перорально изотретиноина (0,75 мг / кг в день) и в течение 4 недель отмечалось улучшение. Через 8 недель поражения полностью исчезли. Осталось всего несколько шрамов. Изотретиноин продолжали в течение 24 недель. Через год после завершения лечения она все еще оставалась без проявления болезни.
- После лечения для детей со стероидой Рц рекомендуется резкое прекращение использования местного стероида (в отличие от постепенного ухода) и прием орального стеарата эритромицина (30 мг / кг в день) в 2 суточных дозах в течение 4 недель. Дети, которые не могут переносить эритромицин, получали местный клиндамицин фосфат два раза в день 4 недели. В течение 3 недель у 22% пациентов былоулучшение, в то время как 86% имели улучшение через 4 недели. Все больные очищались в течение 8 недель. Важно отметить, что не было существенной разницы в эффективности лечения между детьми, которые использовали пероральный антибиотик или местный антибиотик.
Родителям следует помнить, что Рц хроническое заболевание, которое можно контролировать в течение от нескольких недель до нескольких месяцев, розацеа детства имеет тенденцию сохраняться во взрослой жизни.
Thanks for one’s marvelous posting! I actually enjoyed reading it, you could be a great author.I will be sure to bookmark your blog and will eventually come back sometime soon. I want to encourage yourself to continue your great job, have a nice weekend!|
berkey https://bit.ly/3nYQwo7
Actually no matter if someone doesn’t be aware of after that its up to other users that they will assist, so here it occurs.|
thefeed https://mitino.ru/away.php?to=https://ello.co/rxbar9
I absolutely love your blog and find the majority of your post’s to be exactly what I’m looking for. Do you offer guest writers to write content available for you? I wouldn’t mind creating a post or elaborating on many of the subjects you write in relation to here. Again, awesome website!|
the feed http://affiliates.yogahub.com/scripts/click.php?a_aid=GWollman&desturl=https://nuun.cabanova.com%2F/
Thank you for every other wonderful post. Where else could anybody get that type of information in such an ideal way of writing? I have a presentation next week, and I am on the search for such info.|
feed http://time.ikub.al/transitionpage.aspx?returnurl=https://dzone.com/users/3656469/cbdoil1.html
Greetings! Very helpful advice in this particular post! It’s the little changes which will make the greatest changes. Thanks a lot for sharing!|
thefeed http://www.railcommu.com/rank.cgi?mode=link&id=60&url=http%3A%2F%2Fonlinemanuals.txdot.gov%2Fhelp%2Furlstatusgo.html%3Furl%3Dhttps%3A%2F%2Fthefeed.com
If some one wants to be updated with most recent technologies therefore he must be pay a quick visit this website and be up to date all the time.|
passive atmospheric water generator https://www.oltv.cz/redirect.php?url=https://www.pexels.com/@atmospheric-water-generator-3538524
Hey there, I think your website might be having browser compatibility issues. When I look at your blog site in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, excellent blog!|
superbeets review https://foro.rune-nifelheim.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.feedbooks.com%2Fuser%2F6848518%2Fprofile&hash=d9d84c76a64c6c226d0ee0f4c7ecf50b9289eb6d
Hello! Would you mind if I share your blog with my facebook group? There’s a lot of folks that I think would really enjoy your content. Please let me know. Thank you|
car buyers houston https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/
I am actually delighted to read this weblog posts which includes tons of useful facts, thanks for providing such information.|
we buy junk cars houston no title https://myspace.com/buyercarhouston
I like it whenever people come together and share views. Great website, stick with it!|
theragun reviews https://www.pinterest.com/beydisefye/theragun-review/
If you wish for to grow your knowledge only keep visiting this website and be updated with the hottest news posted here.|
we just did 46 hat official https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/
Thanks for another informative site. The place else could I get that kind of info written in such a perfect method? I’ve a undertaking that I am simply now operating on, and I have been at the look out for such information.|
fathor shirt https://binged.it/3r9FQV2
Excellent post. I will be experiencing many of these
issues as well.. 0mniartist
asmr
Great web site you have got here.. It’s hard to find excellent writing like yours these days.
I really appreciate individuals like you! Take care!!
Stop by my web-site :: gamefly when
I read this piece of asmr writing completely concerning the difference of most up-to-date and preceding technologies, it’s amazing article.
I’m gone to convey my little brother, that he should also pay a quick
visit this weblog on regular basis to get updated from newest reports.
Have a look at my homepage … it asmr
I’m extremely impressed along with your writing talents and also
with the format on your blog. Is that this a paid theme
or did you modify it your self? Anyway keep up the excellent quality writing,
it’s rare to look a great blog like this one these days..
My page :: asmr what
I always spent my half an hour to read this web site’s
posts daily along with a cup of coffee.
My page … there gamefly
I know this if off topic but I’m looking into starting my own blog and was curious what all
is needed to get set up? I’m assuming having a blog like yours would
cost a pretty penny? I’m not very internet savvy so I’m
not 100% certain. Any recommendations or advice would be greatly
appreciated. Thank you
Also visit my blog — asmr the
Thanks to my father who told me on the topic of this website, this blog is really awesome.|
Daron Cumoletti https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02
It’s great that you are getting ideas from this paragraph as well as from our argument made here.
Visit my site: asmr, http://j.mp/2PVIjFN,
What’s up colleagues, good post and nice urging commented here, I am genuinely enjoying by these.
Here is my page — asmr off
Excellent post. I used to be checking constantly this blog and I’m impressed!
Very useful info particularly the last section 🙂 I maintain such
info much. I was looking for this particular info for a long time.
Thank you and good luck.
Feel free to visit my web blog :: or asmr
I was able to find good advice from your articles.|
pew pew madafakas meaning https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas
scoliosis
Hey There. I found your blog using msn. This is a very
well written article. I will make sure to bookmark it and
come back to read more of your useful info. Thanks for the post.
I will certainly comeback. scoliosis (http://j.mp/33JhJ5Y)
My family every time say that I am killing my time here at net,
except I know I am getting know-how all the time by reading thes nice content.
My web page :: Isiah
scoliosis (http://bitly.com/)
I do not even know how I finished up right here, however I
believed this put up was once great. I do not realize who you’re however definitely you are going to a famous blogger should you are not already.
Cheers! scoliosis
May I simply say what a comfort to discover a person that actually knows what they’re talking about on the net.
You certainly realize how to bring a problem to light and
make it important. More people need to read this and understand this side of your story.
I was surprised that you’re not more popular because you surely have the gift.
Also visit my web page: download 918kiss plus original
Great delivery. Solid arguments. Keep up the amazing work.
Feel free to surf to my webpage :: ex888 game
This piece of writing will assist the internet users for
creating new weblog or even a blog from start to end.
My web page :: Dustin
Great write-up, I am normal visitor of one’s blog,
maintain up the nice operate, and It is going to be a regular visitor for a long time.
Also visit my site: bbs.shishiedu.com
Quality content is the main to be a focus for the
users to visit the web site, that’s what this site is providing.
Also visit my webpage :: 918kiss 2apk download
Good post however I was wondering if you could write
a litte more on this topic? I’d be very thankful if you could elaborate
a little bit more. Appreciate it!
Feel free to surf to my website — Download game Live22
Right away I am ready to do my breakfast, later than having my breakfast coming yet again to read additional
news.
My website — wm casino test, https://918kiss-m.com,
I needed to thank you for this wonderful read!! I absolutely loved every little bit of it.
I have you book-marked to look at new stuff you post?
Here is my webpage kebe.top
This is a great tip especially to those fresh to the blogosphere.
Brief but very accurate information… Thanks for sharing this one.
A must read article!
Review my blog — ace333; Aaron,
Pretty nice post. I just stumbled upon your blog and wanted to say that I have really loved browsing your weblog
posts. After all I’ll be subscribing for your feed and I’m hoping you write
again very soon!
Feel free to visit my web page; free download game
love138 — Angelina,
After looking at a handful of the blog articles on your site, I
truly appreciate your technique of blogging. I added it to my bookmark webpage
list and will be checking back soon. Please check out my web site as well
and tell me your opinion.
Look into my web blog — ok388 free download
Highly energetic article, I loved that a lot.
Will there be a part 2?
Here is my homepage — 3win8 website
Αskkng questіons are actսally good thіng if youu are not understanding
anything fully, but this post presents pleaѕant unddrstanding yet.
Take a look at mʏ webpage :: bandar judi slot onlineslot game online
I’ve been exploring for a little for any high-quality articles or weblog posts
in this kind of house . Exploring in Yahoo I eventually stumbled upon this site.
Reading this info So i am glad to show that I’ve an incredibly just right
uncanny feeling I found out just what I needed.
I so much definitely will make sure to don?t fail to remember this site and give
it a look on a constant basis.
Feel free to visit my blog … 918kaya online (sg918kiss.com)
Hello, i read your blog occasionally and i own a similar one and i
was just curious if you get a lot of spam responses?
If so how do you reduce it, any plugin or anything you
can recommend? I get so much lately it’s driving me crazy
so any assistance is very much appreciated.
Feel free to visit my web site free download game epicwin (918kiss-m.com)
If some one needs to be updated with hottest technologies
afterward he must be pay a visit this web page and be up to date all the time.
Feel free to visit my blog: demo 3Win8 (https://Mega888sg.com/)
bookmarked!!, I love your blog!
My page; www ntc33apk
I’m very happy to find this web site. I need to to thank you for ones time for this
particularly fantastic read!! I definitely really liked every part of it and I have you
saved to fav to check out new information on your site.
Here is my site; top singapore online casino (xe88-my.com)
I think this is among the most important info for me.
And i am glad reading your article. But wanna remark on some
general things, The website style is perfect,
the articles is really excellent : D. Good job, cheers
My website rollex11 Company — https://sg918Kiss.com,
It is not my first time to visit this web site,
i am visiting this website dailly and take fastidious data from here every day.
Review my web page :: game mega88
Howdy! This article couldn’t be written much better!
Going through this article reminds me of my
previous roommate! He always kept preaching about this.
I most certainly will send this article to him. Pretty sure he’s going to have
a very good read. Thank you for sharing!
Also visit my website :: game playboy2
Hey there! Quick question that’s totally off topic. Do you know how to make your site mobile friendly?
My blog looks weird when browsing from my iphone.
I’m trying to find a template or plugin that might be able to fix this problem.
If you have any suggestions, please share. Thank you!
Here is my web blog; wukong333Apk
Excellent blog! Do you have any hints for aspiring writers?
I’m hoping to start my own website soon but I’m a little lost on everything.
Would you suggest starting with a free platform like WordPress or go
for a paid option? There are so many options out there that I’m completely confused ..
Any recommendations? Many thanks!
Feel free to surf to my web-site … playboy2 apk ios download
scoliosis (bitly.com)
I’d like to find out more? I’d care to find out some additional
information. scoliosis
These are truly great ideas in regarding blogging. You have
touched some pleasant factors here. Any way keep up wrinting.
Feel free to visit my blog … jlxxsb.com
dating sites
Very good information. Lucky me I came across your site by chance (stumbleupon).
I’ve saved as a favorite for later! https://785days.tumblr.com/ free dating sites
free dating sites
When someone writes an piece of writing he/she retains the plan of a user
in his/her brain that how a user can understand it.
So that’s why this piece of writing is great. Thanks! free dating sites
My site; https://6869milesoflove.tumblr.com/
Fastidious answers in return of this issue with solid arguments and telling everything
concerning that.
Have a look at my web site http://bbs.shishiedu.com
magnificent submit, very informative. I wonder why the opposite specialists of this sector do not notice this.
You must proceed your writing. I’m sure, you have a great readers’ base already!
Also visit my website :: https://grazebo.com/
Hello my family member! I want to say that this post is amazing,
nice written and include almost all important infos.
I’d like to peer extra posts like this .
Feel free to visit my site :: https://kebe.top/viewtopic.php?id=1410273
For the reason that the admin of this site is working,
no hesitation very quickly it will be renowned, due to its feature contents.
Here is my homepage … there asmr
I’ve recently started a website, the info you provide on this website
has helped me greatly. Thank you for all of your time & work.
Stop by my homepage :: http://www.internet-marketing.ipt.pw
Wow that was strange. I just wrote an incredibly long comment
but after I clicked submit free dating sites my comment didn’t appear.
Grrrr… well I’m not writing all that over again. Anyways, just
wanted to say excellent blog!
My family members every time say that I am wasting my time here at net, however I know I am getting experience daily by reading thes pleasant posts.
Check out my webpage free dating sites there
Hi there! This post could not be written any
better! Reading through this post reminds
me of my previous room mate! He always kept talking about this.
I will forward this post to him. Pretty sure he will have a good read.
Thanks for sharing!
Feel free to visit my web page; in dating sites
This paragraph will help the internet people for creating new
web site or even a blog from start to end.
Feel free to surf to my blog post scoliosis why
Terrific article! This is the type of info that are meant to be shared across the internet.
Shame on the search engines for not positioning this put up upper!
Come on over and consult with my website . Thanks =)
Here is my website scoliosis surgery why
I like the dating sites helpful
info you provide in your articles. I’ll bookmark your blog and check again here frequently.
I’m quite certain I’ll learn many new stuff right
here! Best of luck for the next!
This is a topic which is close to my heart… Cheers! Where are your contact details though?
my webpage … with free dating sites
Hello, everything is going fine click here for more info
and ofcourse every one is sharing facts, that’s actually
good, keep up writing.
It’s not my first time to go to see this site, i am browsing this website dailly and get pleasant data from
here daily.
Here is my web blog; Doug
I simply wanted to thank you so much yet again. I do not know what I
would’ve sorted out in the absence of the type of points shared by you regarding my subject matter.
Certainly was a distressing case in my position, nevertheless being able to see your well-written tactic you
handled that forced me to leap with contentment. I’m just happier
for this advice and thus believe you comprehend what a powerful
job you’re carrying out teaching people through a site.
I know that you have never encountered all of us.
Also visit my blog post: haojiafu.net
Wow, incredible blog layout! How long have you ever been running a blog for?
you make blogging glance easy. The entire glance of your website
is excellent, as neatly as the content material!
Also visit my website :: continent.anapa.org
Pretty nice post. I just stumbled upon your blog and wished to say that I’ve really
enjoyed surfing around your weblog posts. After all I’ll be subscribing to your
feed and I hope you write again soon!
Also visit my web-site: Karine
Howdy would you mind letting me know which web host you’re using?
I’ve loaded your blog in 3 completely different web browsers and I must say this
blog loads a lot quicker then most. Can you recommend
a good internet hosting provider at a honest price?
Kudos, I appreciate it!
my webpage http://www.yqdnwx.com/home.php?mod=space&uid=2661062&do=profile
Hey there would you mind letting me know which web host you’re working with?
I’ve loaded your blog in 3 different internet browsers and I must say this blog loads a lot faster then most.
Can you suggest a good internet hosting provider at a fair price?
Many thanks, I appreciate it!
Here is my page; http://www.hotelforrest.ru
Hello.This post was extremely interesting, particularly because I was looking for thoughts on this matter last Tuesday.
Look at my site :: Prima Fresh Keto Review
I like this site very much, Its a real nice place to read and get info.
my page; http://www.mediationtrainings.org/
continuously i used to read smaller content that also clear their motive, and that is also happening with this paragraph which I am reading at this place.
Here is my site Pure Optimum Keto Review
Thank you for another informative blog. Where else could I am getting that type of information written in such an ideal approach?
I have a challenge that I’m just now running on, and I have
been at the glance out for such info.
Here is my homepage :: http://librarius.main.jp/temp/userinfo.php?uid=10467
Hi there friends, how is everything, and what you wish for to say on the topic of this paragraph, in my
view its genuinely awesome in support of me.
My blog post Solvolt
Quality articles is the crucial to be a focus for the visitors to pay a quick visit
the website, that’s what this web site is providing.
My web page Xoth Keto
As I website possessor I think the written content here is really wonderful, thank
you for your efforts.
Feel free to surf to my web blog; Xoth Keto BHB Reviews
I want to to thank you for this wonderful read!! I definitely enjoyed every bit of it.
I have you book-marked to check out new things you post?
My homepage … Gorges Cream Reviews
Good post.Never knew this, regards for letting me know.
Here is my web-site — Susannah
Oh my goodness! Awesome article dude! Thanks, However I am experiencing problems with your RSS.
I don’t understand the reason why I cannot join it. Is there anyone else getting similar RSS issues?
Anybody who knows the solution can you kindly respond? Thanks!!
Here is my web blog: Erorectin Male Enhancement
You really make it seem so easy with your presentation but web hosting (tinyurl.com) I find this
topic to be really something that I think I would
never understand. It seems too complicated and very
broad for me. I am looking forward for your next post, I will try to get
the hang of it!
I know this web site gives quality based articles or reviews and other information, is ps4
games (bit.ly) there any other web page
which offers these kinds of information in quality?
Great items from you, man. I’ve bear in mind your stuff prior to
and you are simply too wonderful. I actually like what you have bought
right here, really like what you are saying and the way in which by which you assert it.
You are making it entertaining and you continue to
care for to stay it wise. I can’t wait to read far more from you.
This is actually a wonderful site.
My website … web hosting there (tinyurl.com)
What a information of un-ambiguity and preserveness of valuable know-how on the topic of unexpected feelings.
Here is my webpage: is ps4 games; bit.ly,
Hi there to every one, the contents existing at this site
are truly awesome for people knowledge, well, keep up the good work fellows.
Feel free to surf to my website gamefly is
Good article. I’m going through many of these issues as well..
Also visit my web site — ps4 games was
Hi everyone, it’s my first pay a visit at this web page, and paragraph is truly fruitful in support
of me, keep up posting these types of content.
Here is my web blog: ps4 games are
What asmr a material of
un-ambiguity and preserveness of valuable experience about unpredicted feelings.
You’re so interesting! I don’t suppose I’ve truly read through anything like
this before. So nice to discover another person with some genuine
thoughts on this asmr subject.
Seriously.. thank you for starting this up.
This website is something that is required on the internet, someone with a
little originality!
Greetings from California! I’m bored at work so I decided to check out your blog on my
iphone during lunch break. I love the information you present here and
can’t wait to take a look when I get home. I’m shocked at how fast
your blog loaded on my mobile .. I’m not even using WIFI, just 3G
.. Anyhow, very good site!
Also visit my web-site: scoliosis surgery of
I got this web site from my buddy who shared with me regarding this site and ps4 games at the moment this time I
am browsing this site and reading very informative articles or reviews at this place.
For newest news you have to visit world wide web and on web I found this web site as
a best web page for hottest updates.
my web site … our ps4 games
Incredible! This blog looks just like my old one! It’s on asmr a entirely different topic but it
has pretty much the same page layout and design. Outstanding choice of colors!
Awesome things here. I am very glad to peer your post. Thanks asmr a lot and I’m
having a look ahead to contact you. Will you kindly drop me a e-mail?
Wow, that’s what I was searching for, what a data! present here at this webpage, thanks admin of this web site. купить пуговицы
I have been surfing online more than 3 hours today, yet I never found any interesting article like yours. It’s pretty worth enough for me. Personally, if all website owners and bloggers made good content as you did, the net will be much more useful than ever before. мебель на заказ в Твери
где сдать золото за деньги https://skupkamsk.site
Hello, just wanted to mention, I liked this post. It was funny. Keep on posting! логистический склад
Good replies in return of this difficulty with solid arguments and describing all regarding that. логистический склад
We stumbled over here coming from a different website and thought I might check things out. I like what I see so now i’m following you. Look forward to exploring your web page again. http://www.bezogoroda.ru
Truly no matter if someone doesn’t understand then its up to other viewers that they will help, so here it occurs. Перекладные фокусы
Sweet blog! I found it while surfing around on Yahoo News. Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News? I’ve been trying for a while but I never seem to get there! Thanks vammebel.ru
spravki-kupit.ru
Why users still use to read news papers when in this technological world everything is existing on net? купить диплом цена
You made some good points there. I looked on the web to find out more about the issue and found most individuals will go along with your views on this site. чеки на гостиницу в санкт петербурге
This information is priceless. How can I find out more? гостиничные чеки спб
Terrific article! This is the type of information that are supposed to be shared around the internet. Disgrace on the seek engines for not positioning this publish upper! Come on over and visit my web site . Thank you =) live casino
Its like you read my mind! You seem to know so much about this, like you wrote the book in it or something. I think that you could do with some pics to drive the message home a bit, but other than that, this is fantastic blog. An excellent read. I’ll definitely be back. daachka.ru
No matter if some one searches for his essential thing, thus he/she wants to be available that in detail, thus that thing is maintained over here. nadachee.ru
If you desire to take a great deal from this post then you have to apply such strategies to your won weblog. free fake proof of residence portugal
It’s enormous that you are getting ideas from this post as well as from our argument made here. бисер купить минск
I love what you guys are usually up too. This type of clever work and coverage! Keep up the good works guys I’ve added you guys to blogroll. yes-dacha.ru
What’s Happening i’m new to this, I stumbled upon this I have found It positively helpful and it has helped me out loads. I am hoping to give a contribution & assist other users like its helped me. Good job. rem-dom-stroy.ru
This website was… how do I say it? Relevant!! Finally I have found something that helped me. Thanks a lot! obshchestroy.ru
This text is priceless. How can I find out more? remont-master-info.ru
naturally like your web-site however you need to test the spelling on quite a few of your posts. Several of them are rife with spelling problems and I find it very bothersome to tell the truth then again I will certainly come back again. Juriidiline abi
Aw, this was a very nice post. Spending some time and actual effort to make a really good article but what can I say I procrastinate a lot and never seem to get anything done. Juristide konsultatsioon
I am curious to find out what blog system you have been working with? I’m experiencing some minor security problems with my latest site and I would like to find something more risk-free. Do you have any suggestions? аренда ричтрака
It is appropriate time to make a few plans for the future and it is time to be happy. I have read this submit and if I may just I want to recommend you few interesting things or suggestions. Perhaps you could write next articles relating to this article. I wish to read more things approximately it! аренда ричтрака в минске
I couldn’t resist commenting. Very well written! аренда офиса в минском районе
This article provides clear idea designed for the new viewers of blogging, that truly how to do blogging and site-building. просмотры в яппи
Hello there! This post couldn’t be written any better! Reading this post reminds me of my old room mate! He always kept talking about this. I will forward this post to him. Pretty sure he will have a good read. Thank you for sharing! накрутка яппи
Heya i’m for the primary time here. I came across this board and I find It truly useful & it helped me out a lot. I hope to give something back and help others like you helped me. накрутка подписчиков в яппи
My coder is trying to persuade me to move to .net from PHP. I have always disliked the idea because of the expenses. But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on a variety of websites for about a year and am anxious about switching to another platform. I have heard excellent things about blogengine.net. Is there a way I can transfer all my wordpress content into it? Any kind of help would be really appreciated! накрутка яппи
Hi! This is my 1st comment here so I just wanted to give a quick shout out and tell you I genuinely enjoy reading through your blog posts. Can you suggest any other blogs/websites/forums that deal with the same subjects? Thanks a ton! smartremstroy.ru
You’re so awesome! I don’t think I’ve read anything like this before. So nice to find somebody with a few original thoughts on this topic. Really.. thanks for starting this up. This site is something that is needed on the web, someone with some originality! daachnik.ru
When I originally commented I seem to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment is added I recieve four emails with the same comment. Is there a way you can remove me from that service? Appreciate it! delaremontnika.ru
Every weekend i used to visit this website, as i want enjoyment, as this this web site conations actually pleasant funny stuff too. twitch.tv
Hi, Neat post. There is a problem with your web site in internet explorer, may check this? IE still is the marketplace leader and a large component of other people will miss your magnificent writing due to this problem. перетяжка мебели в Новосибирске
Hi there i am kavin, its my first time to commenting anywhere, when i read this piece of writing i thought i could also make comment due to this brilliant article. гостиничные чеки москва
I constantly spent my half an hour to read this blog’s posts every day along with a cup of coffee. animal xxx viedo
buy fenofibrate 160mg pills buy fenofibrate 160mg online cheap fenofibrate for sale online
Good day! I just want to give you a huge thumbs up for the great info you’ve got here on this post. I’ll be coming back to your website for more soon. daachkaru
cost fenofibrate tricor cost order fenofibrate for sale
Thanks to my father who shared with me concerning this webpage, this webpage is really remarkable. glavsadovnik.ru
I want to to thank you for this excellent read!! I definitely enjoyed every little bit of it. I have you bookmarked to check out new stuff you post myinfodacha.ru
It’s going to be finish of mine day, but before end I am reading this enormous piece of writing to increase my knowledge. раскрутка сайта в гугле
It is appropriate time to make a few plans for the future and it is time to be happy. I have read this publish and if I may I want to suggest you few fascinating things or advice. Perhaps you could write next articles relating to this article. I wish to read more things approximately it! sadounik.ru
Hi there friends, its wonderful article regarding tutoringand fully explained, keep it up all the time. daachka.ru
Престижный частный эромассаж в Москве — тайский салон мужской эромассаж Москва
Link exchange is nothing else except it is only placing the other person’s webpage link on your page at proper place and other person will also do same in favor of you. animal xnx videos
I got this site from my friend who told me regarding this site and now this time I am visiting this web site and reading very informative posts here. мастер по ремонту окон пвх
Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point. You definitely know what youre talking about, why waste your intelligence on just posting videos to your site when you could be giving us something enlightening to read? ремонт стеклопакетов в Жодино
acarbose for sale purchase glyburide online order fulvicin 250mg
Fantastic web site. A lot of useful information here. I’m sending it to some buddies ans also sharing in delicious. And obviously, thank you on your effort! фитнес тренер обучение
Great info. Lucky me I ran across your website by accident (stumbleupon). I have book-marked it for later! фитнес тренер обучение
Wow, that’s what I was seeking for, what a stuff! present here at this blog, thanks admin of this site. xxx hars
Hurrah! At last I got a weblog from where I be able to really get helpful data regarding my study and knowledge. daachka.ru
I don’t know if it’s just me or if everyone else experiencing problems with your website. It appears as if some of the text within your posts are running off the screen. Can someone else please comment and let me know if this is happening to them too? This might be a problem with my web browser because I’ve had this happen before. Appreciate it bezogoroda.ru
order dydrogesterone 10mg online buy generic dapagliflozin buy empagliflozin without prescription
buy cheap monograph order colospa online cilostazol cheap
naturally like your web-site however you need to test the spelling on quite a few of your posts. A number of them are rife with spelling problems and I in finding it very bothersome to tell the truth then again I will certainly come back again. химчистка диана цены на услуги борисов
This blog was… how do I say it? Relevant!! Finally I have found something that helped me. Thanks a lot! чистка дивана на дому цена в жодино
buy generic pyridostigmine online pyridostigmine cost buy maxalt 5mg generic
Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point. You clearly know what youre talking about, why waste your intelligence on just posting videos to your blog when you could be giving us something enlightening to read? sadovoe-tut.ru
Hi there, I found your website via Google whilst searching for a comparable matter, your web site got here up, it appears good. I have bookmarked it in my google bookmarks. agrosadovnik.ru
I’m not sure where you are getting your info, but good topic. I needs to spend some time learning more or understanding more. Thanks for fantastic information I was looking for this information for my mission. гостиничные чеки с подтверждением москва
latanoprost online exelon 6mg generic rivastigmine order online
Oh my goodness! Amazing article dude! Thanks, However I am experiencing problems with your RSS. I don’t know why I can’t subscribe to it. Is there anybody else getting identical RSS problems? Anybody who knows the solution will you kindly respond? Thanx!! сделать гостиничные чеки
Hey there! I know this is somewhat off-topic but I had to ask. Does operating a well-established blog like yours take a lot of work? I’m completely new to writing a blog but I do write in my diary on a daily basis. I’d like to start a blog so I can share my own experience and thoughts online. Please let me know if you have any ideas or tips for new aspiring bloggers. Appreciate it! купить гостиничный чек в москве
where to buy premarin without a prescription buy premarin online order viagra 50mg online cheap
buy premarin 0.625mg online viagra for sale online viagra oral
wonderful post, very informative. I wonder why the other experts of this sector do not realize this. You should continue your writing. I am sure, you have a huge readers’ base already! ogorodkino.ru
I visited multiple web pages but the audio quality for audio songs present at this website is actually excellent. купить чеки на гостиницу в москве
order cialis sale buy sildenafil sale order viagra 50mg online cheap
Nice blog here! Also your site loads up fast! What host are you using? Can I get your affiliate link to your host? I wish my website loaded up as fast as yours lol linkindexer page
modafinil us cost provigil oral deltasone 40mg
Magnificent web site. Lots of useful information here. I’m sending it to some pals ans also sharing in delicious. And of course, thank you in your effort! где сделать в москве гостиничные чеки
Hey there! I know this is somewhat off topic but I was wondering which blog platform are you using for this site? I’m getting fed up of WordPress because I’ve had issues with hackers and I’m looking at options for another platform. I would be great if you could point me in the direction of a good platform. infoda4nik.ru
Hey there! I know this is kind of off topic but I was wondering if you knew where I could get a captcha plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having trouble finding one? Thanks a lot! сделать гостиничные чеки
Do you have a spam issue on this website; I also am a blogger, and I was curious about your situation; many of us have created some nice methods and we are looking to trade strategies with other folks, why not shoot me an e-mail if interested. Доставка алкоголя Екатеринбург
Do you have a spam issue on this website; I also am a blogger, and I was curious about your situation; many of us have created some nice procedures and we are looking to swap methods with other folks, why not shoot me an e-mail if interested. Купить алкоголь с доставкой Екатеринбург
isotretinoin us order isotretinoin 20mg without prescription brand zithromax 500mg
order azithromycin 250mg online buy azithromycin pills for sale cost neurontin 100mg
This post is invaluable. How can I find out more? гостиничные чеки купить в москве
документы на гостиницу в москве
I think this is one of the so much significant information for me. And i’m glad reading your article. However wanna statement on few basic things, The website taste is perfect, the articles is really excellent : D. Good task, cheers где можно сделать чеки на гостиницу
Hi there, all is going fine here and ofcourse every one is sharing data, that’s really fine, keep up writing. гостиничные чеки с подтверждением москва
Wow! This blog looks exactly like my old one! It’s on a completely different topic but it has pretty much the same layout and design. Great choice of colors! гостиничные чеки
Why people still use to read news papers when in this technological world everything is existing on net? отчетные документы за проживание москва
I will right away seize your rss as I can not find your email subscription link or newsletter service. Do you have any? Please permit me recognise so that I may subscribe. Thanks. где можно сделать чеки на гостиницу
Unquestionably consider that that you stated. Your favourite justification appeared to be at the internet the simplest thing to understand of. I say to you, I definitely get irked even as folks consider worries that they plainly do not understand about. You controlled to hit the nail upon the top as welland also defined out the whole thing with no need side effect , folks can take a signal. Will likely be back to get more. Thank you гостиничные чеки мск
casino games slot games order lasix 40mg pill
Hi there, I enjoy reading all of your article. I like to write a little comment to support you. чеки на гостиницу
It’s going to be finish of mine day, but before end I am reading this wonderful article to increase my knowledge. חשפניות
Woah! I’m really loving the template/theme of this website. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s challenging to get that «perfect balance» between superb usability and visual appearance. I must say that you’ve done a amazing job with this. Additionally, the blog loads very fast for me on Opera. Outstanding Blog! аренда квартиры на сутки
real money casino games poker online game purchase albuterol online cheap
I’m not sure where you are getting your info, but good topic. I needs to spend some time learning more or understanding more. Thanks for wonderful information I was looking for this information for my mission. sphynx cats for sale
My relatives always say that I am wasting my time here at net, but I know I am getting knowledge everyday by reading such pleasant posts. חשפניות
It’s impressive that you are getting ideas from this article as well as from our argument made here. hairless cat for sale
This post is invaluable. Where can I find out more? חשפניות
casino moons online casino gambling addiction stromectol online canada
I would like to thank you for the efforts you have put in writing this website. I’m hoping to view the same high-grade blog posts from you in the future as well. In fact, your creative writing abilities has inspired me to get my own website now 😉 חשפניות