No Image

Причины онемения ноги от бедра до колена

СОДЕРЖАНИЕ
14
316 просмотров
17 августа 2019

Онемение ноги от бедра до колена — не критичный симптом. Онемение может стать результатом повышенной физической нагрузки. Проходит онемение само. Но если нога немеет часто, не откладывайте визит к врачу, пройдите обследование. Если окажется, что поводов для волнения не было, подстрахуете себя.

Онемение – что это?

Онемение – субъективный симптом, обладающий полиморфизмом клинических проявлений. Онемение ощущается как покалывание, жжение, зуд, нарушение чувствительности на участке или дискомфорт.

В медицинской терминологии онемение обозначается как парестезия. Парестезия – разновидность нарушения чувствительности, характеризуется появлением онемения, жжения, бегания мурашек. Парестезия обуславливается механическим сдавливанием или раздражением поверхностного нервного пучка, или временным нарушением кровоснабжения. Такая парестезия называется проходящей, так как быстро проходит. Например, покалывание и онемение в ноге при сидячем положении, засыпание в неудобной позе.

Хроническая парестезия – патология. Часто является симптомом поражения отдела нервной системы. Причиной развития парестезий могут быть первичные факторы:

  • инфекционные заболевания;
  • опухолевые новообразования;
  • дегенеративные заболевания нервной системы;
  • аутоиммунные процессы.

Возможно, онемение – симптом совсем иной патологии – алкоголизма, авитоминоза.

Этиология и симптомы

Парестезия – симптом отклонения в организме, «тревожный звонок», который отправляет тело. Причиной онемения становятся следующие заболевания:

  • Остеохондроз – частая причина развития онемения в ногах. Основной симптом данной патологии. Развивается в результате того, что при остеохондрозе происходит сдавливание нерва, что приводит к нарушению проведения импульса органу и обратно. Нарушается иннервация участка, рефлекторно защемляются сосуды в позвоночнике, что только усугубляет симптомы. Причины развития остеохондроза – отсутствие или недостаточность физической активности. Ошибочно считают, что это заболевание поражает только представителей старшей возрастной группык. Процесс может развиться в любом возрасте.
  • Межпозвоночная грыжа — заболевание, представляющее смещение межпозвоночных дисков, в результате корешки спинного мозга оказываются не в спинномозговом канале, а между суставными дисками. Это приведёт к постоянной их травматизации и соответствующей клинической картине.

Симптомы онемения поверхности бедра

Участок онемения поверхности бедра даёт подсказку об основном заболевании.

  • немеет одна нога – проблемы с позвоночником, поражение наблюдается с той стороны, какая нога больна. Чаще немеет правая ноги. Параллельно больные могут жаловаться на боли в пояснице;
  • часто поражение правой или левой ноги не указывает на сторону поражения в вышележащих отделах. Единственное исключение – спортсмены – у них онемение и локализация патологии всегда с одной стороны, так как нагрузка оказывается на разные части тела неравномерной. Боль способна к миграции и ирадиации. Многие пациенты говорят, что наблюдали онемение и боль в правой ноге, а через некоторое время – в левой и попеременно наблюдалось изменение стороны поражения;
  • онемение и боль в области колена или чуть ниже него — это говорит о возможном защемлении седалищного нерва со стороны поражения;

Лечение

Восстановление чувствительности в онемевших ногах может осуществляться множеством способов. Не забывайте об опасности самолечения, терапия должна назначаться специалистом и после того, как установлен диагноз.

Лечение даёт положительный эффект, если пациент вовремя обратился в клинику. Если же чувство онемения в ноге длится давно, в течение нескольких месяцев или даже лет, возможно развитие атрофии нервных волокон и корешков, тогда процесс перейдёт в хроническую стадию, и чувство онемения будет преследовать до конца жизни. Онемение заменится на интенсивное чувство боли и слабости в ноге. Возможно, произойдут перестройки в опорно-двигательном аппарате — анталгическая поза — вес тела переносится на здоровую ногу и искривляется позвоночный столб. Через некоторое время могут произойти нарушения со стороны нервной деятельности в виде депрессивных состояний.

Лечение должно начинаться с устранения этиологического причинного фактора. Если онемение в ногах результат заболеваний позвоночника, необходимо провести обследование опорно-двигательной системы и произвести коррекцию, что предотвратит развитие новых симптомов, периодов обострения и ухудшения. При выраженных воспалительных явлениях назначаются:

  • нестероидные противовоспалительные препараты — диклофенак, нимесулид. Назначаются в виде мазей, таблеток, уколов;
  • миорелаксанты – снимут напряжение с мышечной ткани и восстановят тонус;
  • витамины группы В и общеукрепляющие средства;
  • ноотропные средства – восстановят и улучшат кровоток;
  • лечебная гимнастика – способствует оптимизации работы мышц, восстанавливает утраченные функции и снимает чувство дискомфорта;
  • эффективными могут оказаться и физиотерапевтические методы лечения.

Профилактика

Если серьёзной патологии при обследовании не обнаружено, а причина онемения ноги от бедра до коленного сустава – слабая физическая активность, то стоит больше ходить, находиться на свежем воздухе. Необязательно проходить большие расстояния. Постепенно увеличивайте время прогулки, чтобы не перенапрягать ноги. Прогулку совершать в неспешном ритме. Позаботьтесь об обуви, она должна была ортопедической, дабы равномерно распределялось давление при ходьбе на весь позвоночник, не только на мышцы ног.

Чем раньше начнёте лечение, тем больше шансов избавиться от недуга навсегда и без последствий. Ранняя диагностика серьёзной патологии, ранним симптомом которой может стать онемение поверхности ноги от бедра до колена, может помочь остановить серьёзные нарушения во всем организме. Не пренебрегайте своим здоровьем, прислушивайтесь к сигналам, которые подаёт вам свой организм.

Причины онемения ноги от колена до бедра достаточно разнообразны. Дискомфортные ощущения, с которыми сталкиваются многие, могут быть как проявлениями повышенных физических нагрузок, так и симптомами серьезных заболеваний.

Читайте также:  Причины отеков при беременности

Причины возникновения

Ощущение, что немеет кожа на ноге, является ничем иным, как потерей чувствительности. Чаще всего пациенты говорят о подобных проявлениях, как о временном явлении, которое чаще всего возникает после длительного пребывания в сидячем положении или нахождении в неудобном положении. Также нередко встречается подобное состояние в период после сна или длительной ходьбы.

Чаще всего онемению подвержена верхняя передняя часть бедра, но иногда дискомфортные ощущения возникают и в районе колена.

Когда немеет правая нога выше колена с внешней стороны, но при этом еще и ощущаются боли в области копчика, паха или поясницы, то чаще всего причиной является защемление нервных корешков вследствие развития межпозвоночной грыжи.

Самыми частыми причинами того, от чего немеют ноги, являются:

  1. Межпозвоночная грыжа. Возникновение грыжи вызывает смещение дисков, находящихся между позвонками, что приводит к защемлению нервных корешков и их травмированию. Именно это состояние чаще всего вызывает неприятные ощущения, что немеет левая нога от бедра до колена.
  2. Ревматоидный артрит. Проявление воспаления, возникшего в результате дегенеративных изменений в суставе, может вызывать ощущение легкого покалывания в области бедер, что нередко принимается за онемение. Но при запущенной стадии заболевания происходит воспаление суставной сумки и пережимание нервных окончаний, что приводит к потере чувствительности.
  3. Атеросклероз. Повышенное употребление холестерина в совокупности с нарушением обмена веществ может привести к засорению сосудов, что ухудшает кровообращение и приводит к ухудшению поступления кислорода и полезных микроэлементов в ткани. В подобных ситуациях ощущается покалывание и онемение в участках, подверженных поражению.
  4. Нейропатия. Происходит поражение нервных окончаний, что приводит к частичной или полной потере чувствительности.
  5. Физические нагрузки и их отсутствие. Ощущение, что немеют мышцы ног и бедра, может возникнуть не только из-за усиленных физических нагрузок, которые могут приводить еще и к болевым ощущениям в ногах, но и по причине гиподинамии. Малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям, которые могут проявляться покалыванием, онемением и могут даже возникнуть судороги в ноге. Бороться с подобным состоянием можно выполняя регулярно комплекс простых физических упражнений.
  6. Беременность. Нередко в период беременности женщины задаются вопросом, почему немеют ноги. Причина заключается в том, что в это время организм направлен на улучшенное питание плода кровью, что иногда приводит к таким проявлениям, как онемение рук и ног.

Симптомы

Ни один процесс в организме нельзя оставлять без внимания, если он отличается от обычного течения жизни. Например, ощущение, что немеет правое бедро, может являться только одним из симптомов, которое сопровождает серьезное заболевание.

Следует внимательно наблюдать за своим организмом и процессом онемения, выявляя какие-либо особенности:

  1. Возникновение онемения регулярно наблюдается только в одной ноге спереди. Это может говорить о проблемах с позвоночником. Следует вспомнить, проявлялись ли боли в области поясницы или тазобедренных суставов. Подобные симптомы могут говорить о развитии остеохондроза.
  2. При ощущении покалывания в ноге в области колена следует обратить внимание на проявление иных спазмов. Вероятнее всего речь идет о защемлении седалищного нерва.
  3. В ситуации, когда немеют обе ноги, но других явных симптомов нет, причиной чаще всего является полинейропатия.
  4. Туннельный синдром зачастую проявляется онемением ноги с внешний стороны бедра. При подъеме конечности к животу возникает усиление ощущения потери чувствительности. Нередко в подобных ситуациях болит колено или бедро.
  5. Онемение ноги как с внешней, так и с внутренней поверхности бедер с ощущением дискомфорта в области спины может свидетельствовать о межпозвоночной грыже. Следует немедленно обратиться к специалисту, который поставит точный диагноз и расскажет, что делать если немеет нога при грыже позвоночника.
  6. Когда парестезия возникает в момент ходьбы, следует обратиться к кардиологу для исключения проблем с сердечно-сосудистой системой.

Диагностика

Диагностические мероприятия по выявлению причины появления дискомфорта и онемения необходимы даже в том случае, если на первый взгляд болезнь считается простой и легко определяемой.

Специалист должен собрать полные сведения с пациента о характере онемения, сопутствующих симптомах, а также возможных хронических или острых выявленных заболеваниях. Визуальный осмотр и пальпация помогут врачу составить более полную клиническую картину.

В дальнейшем необходимо пройти комплекс обследований, включающих в себя:

  • рентгенографию, которая позволит оценить состояние костей и суставов;
  • УЗИ;
  • магнитно-резонансную томографию, которая способствует выявлению воспалительного процесса, а также оценке мягких тканей;
  • общий анализ крови и мочи для выявления наличия воспалительного процесса и общего состояния организма;
  • биохимический анализ крови для определения уровня микроэлементов, витаминов и минералов.

Любые симптомы онемения конечностей должны стать поводом для обращения к специалисту, поскольку только грамотная постановка диагноза и правильное лечение способствуют скорейшему выздоровлению.

Лечение

Столкнувшись хотя бы единожды с проблемой потери чувствительности, многие люди задаются вопросом, как снять онемение икроножных мышц или бедра.

На самом деле, в первую очередь необходимо не искать метод избавления от симптомов, а заняться поиском причины возникновения подобного дискомфорта.

Наиболее распространенные причины лечатся только после обращения к специалисту с помощью грамотно подобранной терапии, которая может включать в себя:

  • мануальную терапию;
  • массаж;
  • лечебную гимнастику;
  • медикаментозное лечение.

Не стоит при лечении исключать такие патологии, как сколиоз, остеохондроз или лордоз, поскольку лечение нескольких возможных причин в совокупности приведет к улучшению результата и повышению общего уровня здоровья.

Медикаментозное лечение может включать в себя:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, уколов, мазей (Нурофен,Диклофенак,Нимесулид).
  2. Препараты, направленные на общее укрепление организма, включающие витамины группы В.
  3. Хондропротекторы.
  4. Миорелаксанты для снятия напряжения с мышц.
  5. Ноотропы для улучшения кровотока.

В случае, если у пациента будет обнаружена грыжа или протрузия, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Профилактика

Для каждой болезни профилактические меры индивидуальны, но все стоит отметить, что в любом случае необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и алкоголя.

В случае избыточного веса следует начать грамотную борьбу с лишними килограммами, при этом питаясь правильно и разнообразно, чтобы витамины и минералы поступали в организм с пищей в достаточном количестве.

Прогулки на свежем воздухе помогают избавиться от гиподинамии, а также способствуют улучшению кровообращения. При этом следует позаботиться о том, чтобы была правильно подобрана обувь для исключения перенапряжения мышц ног и спины.

Читайте также:  Скраб от растяжек из сахара и соли

Заключение

Онемение и боли в ноге могут быть спровоцированы серьезными заболеваниями, которые требуют обязательного наблюдения у специалиста. Особенного внимания заслуживают грыжа и протрузия, поскольку именно они могут стать причиной, требующей хирургического вмешательства. Следует заранее задуматься о своем здоровье и не допускать перегрузок опорно-двигательного аппарата, а также придерживаться правильного образа жизни.

Онемение ноги от бедра до колена с внешней стороны относится к расстройствам чувствительности, получившим название парестезии. Локализация парестезии в области бедра возникает довольно часто и является следствием различных патологических процессов в организме человека, затрагивающих нервные структуры: опухолей, инфекционных, нейродегенеративных, аутоиммунных поражений. Так как потеря чувствительности не является самостоятельным заболеванием, то устранение этого симптома зависит от эффективности лечения основной патологии.

Причины развития парестезии

Парестезии в области нижних конечностей сопровождаются не только онемением, но и покалыванием, жжением, болями различной интенсивности. Перечисленные ощущения бывают непродолжительными, а могут беспокоить пациента длительное время или возникать в виде приступов. Соответственно, первые получили название проходящих, а вторые – хронических парестезий.

Проходящие нарушения чувствительности

Если после чрезмерной физической нагрузки, длительного нахождения в неудобном положении не чувствуется наружная поверхность правой ноги, или немеет бедро левой ноги с внешней стороны, причины утраты ощущений очевидны. В этом случае временное онемение спровоцировано:

  • нарушением местного кровообращения;
  • механическим сдавлением поверхностного нерва;
  • раздражением нервных окончаний кислыми продуктами клеточного обмена.

Такое нарушение чувствительности не требует специальных лечебных мероприятий и проходит самостоятельно. Для этого достаточно отдыха, изменения положения тела, легкого массажа.

Длительные нарушения чувствительности

Когда долгое время не ощущается наружная сторона бедра, то патологические изменения более серьезны, чем при проходящей парестезии. Они могут являться результатом первичного поражения нервной системы или быть последствием длительно протекающей болезни. К хронической парестезии передней, боковой частей нижней конечности от бедра до колена приводит:

  • невропатия наружного кожного нерва бедра;
  • остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
  • межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела;
  • артрит тазобедренного сустава;
  • деформирующий артроз тазобедренного сустава;
  • рассеянный склероз;
  • диабетическая нейропатия;
  • атеросклероз сосудов нижних конечностей;
  • алкогольная полинейропатия;
  • травма тазобедренного сустава;
  • опухолевый процесс.

Различные механизмы действия этих негативных факторов сводятся в конечном итоге к изменению процессов метаболизма в нервной ткани и к нарушению проведения нервных импульсов.

Невропатия наружного кожного нерва бедра

Невропатия наружного кожного нерва бедра относится к туннельным синдромам поражения периферических нервов. В медицинской литературе можно встретить несколько синонимов названия этого недуга: парестетическая мералгия, синдром латерального кожного нерва бедра, синдром Рота, болезнь Рота – Бернгардта.

Механизм развития

Нерв и его ветви, идущие до коленного сустава, иннервируют наружную и частично переднюю бедренные поверхности. Наиболее уязвимым участком нерва является место его выхода из полости таза: над передней верхней подвздошной остью или под паховой связкой. Именно там или в туннеле, образованном соединительнотканной оболочкой мышц бедра, и происходит его сдавление, обусловливающее развитие синдрома.

Проявляется невропатия онемением, покалыванием, болью в области передне-боковой поверхности бедра, при повышенной нагрузке и интенсивном болевом синдроме – нарушением ходьбы. Возникает болезнь Рота – Бернгардта преимущественно у лиц среднего и пожилого возраста, причем заболеваемость мужчин в три раза выше, чем женщин.

Почему парестетическая мералгия развивается чаще после 50-ти лет? Это объясняется возрастными дегенеративными изменениями нервной ткани вследствие:

  • затрудненного венозного оттока;
  • неполноценности капиллярной сети;
  • нарушения обмена веществ.

Провоцирующие факторы

Жалобы начинают появляться, когда компрессионное действие провоцирующего фактора становится критичным. Сдавление в паховой области или на уровне подвздошной мышцы может происходить в результате:

  • ношения корсета, тугого пояса, чрезмерно тесного нижнего белья;
  • избыточного отложение жира в нижнем отделе передней брюшной стенки и области бедер (ляшек);
  • забрюшинного кровоизлияния;
  • опухолевого процесса;
  • воспалительного инфильтрата брюшной полости;
  • оперативного вмешательства на органах брюшной полости.

Синдром Рота и беременность

Компрессия нервных волокон на уровне паховой связки является частой причиной невропатии во время вынашивания плода. При беременности увеличиваются изгиб позвоночника в поясничном отделе, угол наклона таза и разгибание в тазобедренном суставе. Все это ведет к натяжению связки и сдавлению нерва.

У беременных может нарушаться иннервация и кровоснабжение не только этой области. У них часто болит и немеет нога от бедра до ступни, преимущественно левая, снижается чувствительность по задней и внутренней поверхностям голеней, отекают ступни.

Синдром Рота является одной из частых, но не единственных причин развития онемения ноги от тазобедренного сустава до колена.

Заболевания, вызывающие онемение бедра

Утрата чувствительности нижних конечностей возможна при нарушении нервной проводимости, сопровождающей различные заболевания.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Боли и парестезии распространяются от поясницы до ягодицы по наружному краю бедра, боковой поверхности голени в тыл стопы и большой палец.

Дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонковых дисков, расположенных между телами позвонков: изнашивание под влиянием нагрузок, высоко- и длительно травмирующих воздействий.

Читайте также:  Свечи с красавкой от геморроя отзывы

Межпозвоночная грыжа в пояснично-крестцовом отделе позвоночника

Онемение, покалывание, слабость в нижней конечности. Боль различной интенсивности, иррадиирующая в ягодицу, по задненаружной поверхности бедра и голени на стороне поражения. Возможно нарушение функции тазовых органов.

Выпячивание межпозвонкового диска между телами позвонков, связанное со смещением пульпозного ядра диска и разрывом фиброзного кольца. Приводит к сдавлению нервных корешков и сосудов.

Артрит тазобедренного сустава

Боли, нарушения чувствительности в паховой области, латеральной поверхности бедра, ягодице, ограничение объема движений, затруднение ходьбы.

Воспалительный процесс различной этиологии (ревматоидный, реактивный, инфекционный, псориатический), затрагивающий соединительную ткань в области сочленения тазовой и бедренной костей.

Коксартроз (деформирующий артроз, остеоартроз тазобедренного сустава)

Боли в суставе, области от паха до колена, скованность движений, парестезии, нарушение походки, хромота, атрофия мышц бедра, укорочение конечности на стороне поражения.

Дегенеративно-дистрофические изменения гиалинового хряща суставных поверхностей.

Парестезии, нарушение глубокой и поверхностной чувствительности: снижение вибрационных, тактильных ощущений, чувство давления в одной или нескольких конечностях.

Поражение миелиновой оболочки нервных волокон головного и спинного мозга: формирование очагов склероза (бляшек) с заменой нормальной нервной ткани на соединительную.

Периферическая диабетическая нейропатия

Онемение, ощущение жжения, покалывание, снижение или потеря температурной, болевой чувствительности сначала в области стоп, затем в проксимальных отделах конечностей.

Нарушение метаболизма, поражение малых кровеносных сосудов. Патологический процесс затрагивает все нервные волокна: чувствительные, двигательные и вегетативные.

Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей

Зябкость, онемение конечностей, перемежающая хромота; трофические нарушения: изменение окраски кожи, атрофия подкожной клетчатки, язвы, сухая гангрена.

Нарушение липидного и белкового обмена в артериях эластического и мышечно-эластического типа, сопровождающееся отложением холестерина и некоторых фракций липопротеидов в просвете сосудов, ведущее к недостаточности кровообращения.

Нарушения чувствительности, проявляющиеся ощущением онемения, ползания мурашек; отеки дистальных отделов конечностей, изменение окраски и температуры; болезненность в икроножных мышцах, слабость, параличи.

Токсическое воздействие алкоголя и его метаболитов на обменные процессы в нервных волокнах: аксонопатия (поражение длинных отростков нервных клеток) со вторичным повреждением миелиновой оболочки.

Диагностика

Диагностику заболевания, приведшего к развитию онемения ноги от бедра до колена с внешней стороны, обычно проводит невропатолог. Данные истории болезни и неврологического осмотра может дополнять:

  • рентгенография позвоночника, тазобедренного сустава;
  • магниторезонансная томография позвоночника, тазобедренного сустава, головного мозга;
  • ультразвуковое исследование органов брюшной полости, малого таза, тазобедренного сустава;
  • ультразвуковая допплерография сосудов нижних конечностей;
  • лабораторное обследование (развернутый клинический, биохимический анализы крови).

Могут понадобиться консультации специалистов: сосудистого хирурга, нейрохирурга, ортопеда, терапевта, эндокринолога, ревматолога и др.

Лечение

Обязательным условием достижения положительного эффекта терапии хронической парестезии является устранение непосредственной причины, приведшей к ее развитию. Необходимо лечить комплексно, используя медикаментозные, физио- и рефлексотерапевтические методы. Достижению результата способствуют:

  • рациональное питание;
  • нормализация массы тела;
  • отказ от курения;
  • исключение алкоголя;
  • лечебные физические упражнения, особенно плавание и ходьба.

Чем раньше пациент обратится за квалифицированной медицинской помощью, тем успешнее и дешевле будет лечение.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность "Лечебное дело".

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его "мотор" остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Рыбий жир известен уже на протяжении многих десятилетий, и за это время доказано, что он способствует снятию воспаления, облегчает боль в суставах, улучшает сос.

Комментировать
14
316 просмотров
Комментарии
  1. berkey ()
    Ответить

    Woah! I’m really digging the template/theme of this site. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s tough to get that «perfect balance» between superb usability and visual appeal. I must say you have done a awesome job with this. Additionally, the blog loads very fast for me on Firefox. Outstanding Blog!|
    berkey https://binged.it/3o5mC1D

  2. the feed ()
    Ответить

    Attractive component to content. I simply stumbled upon your site and in accession capital to assert that I acquire in fact loved account your blog posts. Anyway I will be subscribing for your augment and even I fulfillment you access constantly quickly.|
    the feed http://slnk.info/o7gmt

  3. thefeed ()
    Ответить

    Hello there, just became aware of your blog through Google, and found that it’s really informative. I’m going to watch out for brussels. I’ll be grateful if you continue this in future. Lots of people will be benefited from your writing. Cheers!|
    thefeed http://time.ikub.al/transitionpage.aspx?returnurl=https://www.chess.com/member/skratchlabs

  4. thefeed ()
    Ответить

    I have been browsing online more than 3 hours today, yet I never found any interesting article like yours. It’s pretty worth enough for me. Personally, if all web owners and bloggers made good content as you did, the internet will be a lot more useful than ever before.|
    thefeed http://1000love.net/lovelove/link.php?url=https://profiles.xero.com/people/cbdoil4

  5. feed ()
    Ответить

    Its like you read my mind! You appear to know so much about this, like you wrote the book in it or something. I think that you can do with a few pics to drive the message home a bit, but instead of that, this is magnificent blog. An excellent read. I will certainly be back.|
    feed https://secure.dealeron.com/preapproved-app.aspx?dealerid=9754&cid=149026603&vid=1&header=www.atlasobscura.com%2Fusers%2Fskratchlabs%2F&lid=0&ppc=0&campaign=&source=&medium=&campaignCont

  6. how to make an atmospheric water generator ()
    Ответить

    I’m not sure exactly why but this web site is loading very slow for me. Is anyone else having this problem or is it a problem on my end? I’ll check back later on and see if the problem still exists.|
    how to make an atmospheric water generator http://www.cceep.com/go.php?go=pexels.com%2F@atmospheric-water-generator-3538524

  7. superbeets review ()
    Ответить

    Does your site have a contact page? I’m having problems locating it but, I’d like to send you an e-mail. I’ve got some suggestions for your blog you might be interested in hearing. Either way, great blog and I look forward to seeing it develop over time.|
    superbeets review https://teron.ru/go/?https://ccm.net/profile/user/superbeets32

  8. houston junk car buyer ()
    Ответить

    of course like your web site but you need to test the spelling on quite a few of your posts. Several of them are rife with spelling issues and I to find it very bothersome to inform the truth then again I will surely come again again.|
    houston junk car buyer https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/

  9. junk car buyer near me ()
    Ответить

    Thanks for another informative web site. Where else could I am getting that kind of info written in such a perfect method? I’ve a undertaking that I’m simply now working on, and I’ve been at the glance out for such info.|
    junk car buyer near me https://myspace.com/buyercarhouston

  10. theragun review ()
    Ответить

    Great post. I was checking continuously this blog and I’m impressed! Very helpful information specifically the last part 🙂 I care for such info much. I was looking for this particular info for a long time. Thank you and good luck.|
    theragun review https://3dwarehouse.sketchup.com/user/18c6932e-b1f7-4fef-95a8-9eda08d645ab/Theragun-Review

  11. we just did 46 ()
    Ответить

    Hello! This is my first visit to your blog! We are a collection of volunteers and starting a new project in a community in the same niche. Your blog provided us beneficial information to work on. You have done a wonderful job!|
    we just did 46 https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

  12. Jodi Kennamer ()
    Ответить

    Hey there just wanted to give you a brief heads up and let you know a few of the images aren’t loading properly. I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different internet browsers and both show the same outcome.|
    Jodi Kennamer https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

  13. pew pew madafakas shirt mens ()
    Ответить

    What i don’t realize is if truth be told how you are not actually a lot more smartly-preferred than you might be right now. You are very intelligent. You realize therefore considerably on the subject of this topic, produced me in my view imagine it from a lot of various angles. Its like men and women aren’t involved unless it’s one thing to do with Woman gaga! Your individual stuffs excellent. At all times care for it up!|
    pew pew madafakas shirt mens https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

  14. Mitzie Berna ()
    Ответить

    Hi there, i read your blog occasionally and i own a similar one and i was just curious if you get a lot of spam feedback? If so how do you reduce it, any plugin or anything you can suggest? I get so much lately it’s driving me mad so any support is very much appreciated.|
    Mitzie Berna https://bit.ly/3wb9ETT

Это интересно
Adblock detector