No Image

Почему трещины на пятках у женщин

СОДЕРЖАНИЕ
13
364 просмотров
17 августа 2019

Все мы хотим, чтобы наши ножки выглядели идеально. Но ступни испытывают постоянную нагрузку, в результате кожа на них грубеет, возникают деформации, плоскостопие и масса иных проблем.

А чаще всего на ногах трескаются пятки.

Это довольное неприятное явление, причиняющее дискомфорт и ухудшающее эстетическое восприятие стопы.

Из этой статьи вы узнаете:

Трескаются пятки — причины ухудшения состояния пяток

В начале развития патологического процесса трещины являются мелкими, незначительными и похожи на небольшие насечки.

Впоследствии они выглядят, как глубокие борозды с некрасивым белесым налетом. Многих людей, которые сталкиваются с подобной проблемой, волнует вопрос о том, почему она возникла.

Главные причины трещин на пятках

Медики выделяют несколько факторов, которые провоцируют развитие этого недуга:

  • Авитаминоз. Дефицит витаминов – это основной источник проблемы, что наиболее актуально для витамина А. Страдают все кожные покровы, но на пятках это видно особенно явно.
  • Неправильно подобранная обувь. Если человек постоянно носит тесную, низкокачественную обувь с плохой колодкой, это грозит не только появлением серьезных трещин и натоптышей, но и деформаций стопы.
  • Грибковые заболевания – патогенная микрофлора поражает все слои эпидермиса и ногти.
  • Диабет. Лица, страдающие этим заболеванием и не проходящие соответствующей терапии, могут испытывать серьезные проблемы с кожей. То же самое относится к прочим эндокринологическим проблемам – нарушениям работы щитовидной железы, органов пищеварительного тракта, почек.
  • Профессиональная деятельность. Люди, которые в силу занятости вынуждены длительное время стоять на ногах, могут испытывать подобный недуг.
  • Неправильный уход.
  • Несбалансированное питание.
  • Избыточная масса тела, провоцирующая высокие нагрузки на ноги.
  • Возрастной фактор. После сорока лет в любом организме ухудшается обмен веществ, эпидермис получает меньше питания, трескается и сохнет.

Методики борьбы с трещинам на пятках

Что делать, если подошвы стоп стали некрасивыми и болезненными? Прежде всего, при возникновении трещин следует обратиться к врачу.

Медик проведет диагностические мероприятия и выявит источник проблемы. Если это косметический дефект, он устраняется при помощи полноценного домашнего ухода.

Когда источник заболевания лежит намного глубже и кроется в общем состоянии организма, назначается соответствующее дообследование и вырабатывается индивидуальная тактика лечения.

Однако, врачебная терапия также может комбинироваться с домашними мероприятиями и уходовыми процедурами.

Питание

Рацион должен быть насыщен витаминами и минералами.

Специальные комплексы этих биологически активных веществ стоит принимать два раза в год, — в период межсезонья. среди пищевых предпочтений должны быть свежие овощи, фрукты, соки.

Общие принципы ухода за потрескавшимися пятками

Т рещины – это не только косметологический дефект.

Прежде всего – это ранки, которые могут быть инфицированы, что ведет к крайне нежелательным последствиям.

Следует внимательно отнестись к гигиеническим мероприятиям и запастись терпением.

Насечки заживают медленно и в это время необходимо следить за тем, чтобы в них не попадала грязь и пыль.

Ороговевший слой аккуратно удаляется посредством пемзы, а сухая кожа обрабатывается кремами с регенерирующим и увлажняющим действием.

Для ног необходимо выделить отдельное полотенце и использовать его после каждой уходовой процедуры, чтобы стопы всегда оставались сухими.

Маски для ног

Подобные мероприятия максимально эффективны, если пятки очень сильно шелушатся и трескаются.

На ножки наносится масса, приготовленная на основе белокочанной капусты (овощ перетирается в блендере или на мелкой терке), стопы обматываются полиэтиленовой пленкой.

Спустя 20 минут средство удаляется, кожа очищается водой и смазывается уходовым кремом.

Ванночки от трещин на пятках

Процедура проводится с участием отваров таких трав, как шалфей, календула, ромашка.

Активные компоненты фитопрепаратов способствуют заживлению поражений и отличаются антибактериальной активностью.

Простые ванночки с содой способствуют усиленному размягчению кожи, что помогает мягко удалить ороговевший слой. Для этого достаточно поместить в два литра теплой воды 50 граммов соды и провести получасовую процедуру.

Масла при трещинах на пятках

После лечебных ванн эффективно обрабатывать пораженную кожу маслом-какао, миндаля, маслом ши, оливы, персиковых косточек.

Читайте также:  Компрессионные антиэмболические чулки для операции ergoforma

Средство аккуратно втирается в стопу и оставляется до полного впитывания.

Если на ногах остались остатки препарата, они аккуратно снимаются бумажной салфеткой, после чего следует надеть хлопковые носочки.

Ноги после такого воздействия не сохнут и быстро восстанавливаются.

Домашние Мази от трещин на пятках

Мазь на основе прополиса и воска

Препарат можно приготовить в домашних условиях. Это эффективное народное средство, которое не повлечет серьезных затрат.

  • На начальном этапе в сковороде разогревается 250 мл любого растительного масла, в котором обжаривается измельченная луковица.
  • Остатки лука вынимают, вводят перетертый воск (100 граммов), прополис (горошину).
  • Масса растапливается и прогревается в течение 2-3 минут. Средство переливается в баночку и готово к использованию после каждой ванночки или мытья.

Домашняя мазь характеризуется бактерицидным, противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Трещинки на пятках с использованием этого препарата затягиваются намного быстрее.

Мазь на основе воска и масел

Это универсальное домашнее средство , которое может использоваться для лечения трещин на пятках, сухой кожи локтей, колен, губ.

  • Для приготовления на водяной бане растапливается 30 г воска. В смесь вводится по 5 мл масла ши, масла-какао.
  • Спустя несколько минут средство убирается с огня и обогащается маслами зародышей пшеницы, календулы, облепихи.
  • Мазь отлично хранится в холодильнике в любой баночке с крышкой.

Аптечные препараты

Хорошо устраняет развитие патологического процесса мазь календулы. Когда пяточки очищены пемзой, ее наносят на кожу в виде компресса и надевают хлопковые носочки.

Средства, в состав которых входят антибиотики, используются при развитии более глубоких поражений.

Кроме того, фармакологическая промышленность выпускает специальные пластыри, которые также заживляют трещины.

От себя могу порекомендовать вот такой крем для ног.

O’Keeffe — это высокоэффективное увлажняющее средство для пересушенной и потрескавшейся кожи ног. Концентрированный состав без запаха естественным образом гидрирует кожу, исправляет баланс pH и помогает удерживать влагу.

Вы заметите разницу за несколько дней. Безопасно и эффективно для страдающих диабетом.

Профилактика трещин на пятках

Если внимательно отнестись к представленным рекомендациям, можно исключить развитие следующих проблем:

  • Выбор обуви по размеру, из натуральных материалов, от хороших производителей.
  • Полноценное питание + витамины и минералы.
  • Регулярная смена стелек.
  • Своевременная сушка и дезинфекция (сбрызгивание антисептиком).
  • Полноценный уход за стопами, в том числе массаж.
  • Рекомендовано отказаться от ношения синтетических носков.

Видео рецепт маски для ног

Очень хороший видео рецепт, как сделать педикюр на дому.

Если после всех предпринятых действий состояние стоп не улучшается – это повод к повторному обращению к врачу.

Медик подскажет как лечить недуг другими средствами. Возможно, понадобится более полноценное обследование состояния организма.

Пусть ваши ножки будут красивыми и здоровыми, а моя статья, думаю, очень поможет в этом.

Спасибо, если поделитесь статьей с друзьями в соцсетях. А подписаться на мой блог будет еще и полезно, поскольку так вы не пропустите новые статьи.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Содержание статьи:

Почему появляются трещины на пятках?

  1. Неправильный уход. Обрезной педикюр, удаление огрубевшей кожи бритвой или спиливание грубой пемзо дают мгновенную иллюзию ухоженности. В результате вы получаете идеально гладкие мягкие пяточки. Однако уже через несколько дней травмированная кожа начнет интенсивно нарастать снова, а затем становиться шершаво и трескаться
  2. Неправильно подобранная обувь. Слишком тесная обувь вредна как для стопы в целом, там и для состояния кожи пяток. Постоянное давление на данную област ведет к деформации кожных покровов , появлению мозолей и трещин. Не менее вредна и чересчур свободная обувь, в которой стопа не находится в зафиксированном состоянии, отчего она постоянно натирается начинает грубеть и очень сильно болеть

Эти факторы особенно актуальны, если вы носите обувь и носки из синтетических материалов.

Как избавиться от проблемы

Лечение кож

Если трещины на пятках слишком сильные, и вы самостоятельно не можете справиться с ними, лучше обратиться к опытному подологу. Чтобы определить, действительно л вы являетес носителем грибка, вам потребуется сдать ряд анализов. После этого врач назначит вам противогрибковое средство для наружного применения. Кроме того, для полного избавления от недуга необходимо не только мазать стопы кремом, но лечить заболевание системно в частности — принимать антимикотические препараты внутрь.

Читайте также:  Может ли у ребенка на

Пилинг для стоп

В азиатских странах кислотный пилинг кожи стоп — привычный вид ухода на протяжении десятилетий. В последние годы эта практика стала не менее популярной и на Западе. Оптимальный вариант — специальны носочки для пилинга, пропитанные кислотой в нужной концентрации. Вам достаточно надеть их на 2-3 часа, затем ополоснуть ноги теплой водой. Через 4-7 суток кожа стоп начнет активно отшелушиваться. Если состояние пяток было слишком запущенным, эксфолиация может быть особенно масштабной: кожа будет отходить крупными пластами. Главное преимущество подобного пилинга — абсолютная безопасность, поскольку во время процедуры не затрагивается живая кожа. Конечно, на период действия пилинга вам необходимо позаботиться об эстетической стороне вопроса, поскольку носить открытую обувь или ходить босиком (на пляже, в бассейне) вряд ли получится Пилинг стоп можно выполнять каждые 3-4 месяца. В сочетании с грамотным промежуточным уходом вы вообще можете навсегда забыть о сухости и трещинах на пятках

Профессиональный педикю

В современных салона красоты предлагается несколько видов педикюра. Далеко не все они идут на пользу вашим стопам в долгосрочном периоде. Лучше отдать предпочтение аппаратному необрезному педикюру. Разумеется, квалификация мастера играе не последнюю роль в данном случае

Аппаратный педикюр — лучшая профилактика трещин

Аппаратный педикюр выполняется с помощью шлифовальной машинки, причем для разных поверхностей используются фрезы с различной степенью абразивности. Чтобы выполнить педикюр правильно, мастер должен не только выбрать нужную фрезу, но и учитывать угол, под которым держится прибор, а также интенсивность и длительность обработки

Лишь соблюдение всех этих условий позволяет получить в результате идеально гладкую кожу стоп, без покраснений, микротравм и порезов.

Идеально сочетание аппаратного педикюр со спа-процедурами: смягчающими ванночками, скрабом, питательным маскам для стоп

При чрезмерной сухости и склонности к появлению трещин не лишними будут и парафиновые ванночки с добавлением аромамасел Они интенсивно питают и смягчают кожу стоп, и при этом обладают пролонгированным действием. Кстати, подобную процедуру вы можете проводит и в домашних условиях: все необходимое для этого продается в магазинах профессиональной косметики

Домашний уход для профилактики трещин

Лечебные и профессиональные процедуры — лишь одна из составляющих комплексной терапии, позволяющей избавиться от трещин на пятках. Регулярны домашний уход — не менее важное условие решения проблемы

Если на пятках образовались болезненные трещины, которые порой могут даже кровить, а посетить врача или мастера по педикюру нет возможности, вы можете принять экстренные меры. Прежд всего немного спилите огрубевшу кожу вокруг ранки. Не стоит слишком усердствовать, чтобы не усугубить ситуацию. Обязательно делать это на сухую кожу, чтобы не травмировать пятки еще больше. Ополосните стопы тепой водой Обработайте трещины антисептическим раствором. Нанесите на ранки мазь, ускоряющу заживление и регенерацию тканей «Д Пантенол», «Бепантен», «Флекситол», «Метилурацил»

Каждый вечер наносите на пятки питательный крем. Отдайте предпочтение средствам с витамином Д и мочевиной: они превосходно размягчают кожу стоп

В нашей сегодняшней статье мы поговорим о том, почему трескаются пятки у женщин, а также о возможных способах устранения этой неприятности.

Каждой женщине хочется иметь красивые и ухоженные ножки. Но иногда, даже при надлежащем уходе, кожа на пятках может огрубеть и потрескаться. Кроме того, что этот факт очень не приятен с эстетической точки зрения, трещины на пятках вызывают боль при ходьбе, а также через них в организм может попасть инфекция.

Причины, почему появляются трещины на пятках у женщин

  1. Дерматологические заболевания, такие, как псориаз ,атопический дерматит, экзема
  2. Микоз (грибковое поражение кожных покровов), текущий или перенесенный. Если вы посещаете бассейн, общественные парные или другие подобные места – такую возможность исключать нельзя.
  3. Нарушение функции щитовидной железы и других внутренних органов
  4. Недостаток в организме витамина А. Это может привести к сухости кожи не только на пятках, но и по всему телу.
  5. Хронический гастрит и язва желудка, болезни печени и желчного пузыря
  6. Лишний вес. Чем больше нагрузка на стопу, тем меньше способна сопротивляться сухая кожа появлению трещин. Кроме того, к сухой коже может привести несбалансированное питание
  7. Жесткие диеты. При недостаточном и неправильном питании организм недополучает нужные вещества, что, как и в предыдущем, противоположном случае, приводит к сухости кожи
  8. Курение. У курящих женщин в нижних конечностях возникают сосудистые нарушения, способные привести к такой проблеме, как трещины на пятках.
  9. Менопауза. Гормональные изменения, которые происходят в это время в женском организме, могут стать причиной того, почему трескаются пятки на ногах у женщин.
  10. Причиной трещин может стать такое заболевание, как сахарный диабет. Регулярно сдавайте кровь на сахар, чтобы не пропустить начало заболевания
  11. Отсутствие надлежащего ухода за ногами. К сожалению, многие вспоминают об уходе только ближе к лету, когда приближается пора открытой обуви
  12. Неудобная обувь, или ношение шлепанцев, которые бьют по пяткам при ходьбе
  13. Хождение босиком по горячему песку
  14. Чулочные изделия. Колготки и чулки производятся, как правило, целиком из синтетики, а такая одежда провоцирует возникновение проблем с кровообращением и кожей
Читайте также:  Что лучше шугаринг или лазерная эпиляция

Мы разобрались с тем, почему трескается кожа на пятках у женщин, теперь поговорим о том, как трещины лечить

Чем лечить трещины на пятках у женщин

Если проблема вызвана разного рода заболеваниями, то устранять в первую очередь нужно именно их. Для этого, разумеется, нужно обратиться к специалисту. Здесь мы приведем общие рекомендации к тому, как можно облегчить состояние.

При лечении трещин на пятках обычно используются разнообразные средства местного применения, которые продаются в аптеке, а также народные средства.

А вот что необходимо сделать перед тем, как их наносить. Вопреки советам о том, что потрескавшиеся пятки необходимо распаривать, не следует это делать. Обработаете пятки мелкозернистой пилкой, делайте это аккуратно, чтобы не навредить молодой коже. А вот после проведения процедуры помойте ноги и смажьте кремом, содержащим витамин А (это не будет лишним независимо от причины). Обрабатывать ноги пилкой не рекомендуется при грибковых заболеваниях, чтобы не разнести инфекцию дальше.

Профилактика

Советы крайне просты:

  • Регулярно удаляйте со стоп омертвевшую кожу
  • Правильно питайтесь
  • Принимайте витамины
  • После посещения бассейна или бани в целях профилактики обрабатывайте ноги противогрибковым средством

Помните о том, что основа красивых ног – регулярный уход.

Ещё по теме

Почему трескаются пятки у женщин : 6 комментариев

А вот если прям очень большая трещина на пятке что делать? Она у меня довольно давно, уж месяца два. То сильно болит, то не очень. Можно от неё как-то избавиться?

Очень хорошее средство я подсмотрела в салоне красоты, в который хожу на укладку. Они там разогревают пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту в равных частях, и с помощью ватного тампона наносят смесь на пятку. Дают ей подсохнуть и, таким же образом, наносят еще 2-3 слоя. Подсохшую пленку укрепляют с помощью бинтовой повязки. Через сутки делают мыльно-содовую ванночку, снимают пленку и обрабатывают пятку пемзой. Повторяют процедуру несколько раз.

Девчонки, подскажите, как очистить пятки от трещин? Вот летом прям невмоготу. У меня то одна треснет, то другая.

Нужно постоянно мазать ноги кремами с содержанием витаминов А и В. Кожа ног не получает необходимого питания и оттуда все беды. Парьте ножки в травяных отварах, чистите пемзой загрубевшие части, а потом мажьте кремом, дайте впитаться и в чистые носочки на ночь. Так каждый день.

Здравствуйте, меня замучили трещины на пятках. Вот уже много лет эта проблема встаёт передо мной постоянно. Это очень болезненно и страшно выматыаает, когда на работе надо говорить с клиентом и улыбаться, а у тебя треснула пятка и кровь течёт и скоро будет её лужа в ботинке. Мне очень нужна помощь подскажите пожалуйста.

Если вы хотите навсегда избавиться от трещин на пятках, делайте так: каждый вечер на ночь распаривайте пятки в горячем отваре девясила или в растворе воды и борной кислоты. Попарьте минут пять, насухо вытрете и намажьте на пяточки толстый слой обыкновенного медицинского вазелина. После этого уже не ходите, закройте пятки вощеной бумагой и носки сверху и спать. За несколько дней все заживает.

Комментировать
13
364 просмотров
Комментарии
  1. berkey ()
    Ответить

    I got this web site from my friend who told me on the topic of this web page and now this time I am browsing this site and reading very informative content at this time.|
    berkey https://binged.it/3o5mC1D

  2. the feed ()
    Ответить

    Every weekend i used to pay a visit this web site, because i want enjoyment, since this this web site conations in fact pleasant funny data too.|
    the feed https://www.yiplainview.com/track.php?id=0f0c60fa98ec4991a69cf4ea00b5ac26&url=https://fstoppers.com/profile/rxbar

  3. thefeed ()
    Ответить

    Howdy! I know this is kinda off topic but I was wondering if you knew where I could locate a captcha plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having problems finding one? Thanks a lot!|
    thefeed https://fanslations.azurewebsites.net/release/out/death-march-kara-hajimaru-isekai-kyousoukyoku-9-32/5628/?url=https://justpaste.it/skratchlabs

  4. feed ()
    Ответить

    Very good article. I’m going through a few of these issues as well..|
    feed http://m.7vetrov.by/?task=get&url=https://www.business.com/advice/member/p/jennifer-williams-1/

  5. the feed ()
    Ответить

    Pretty section of content. I just stumbled upon your web site and in accession capital to assert that I acquire actually enjoyed account your blog posts. Any way I will be subscribing to your augment and even I achievement you access consistently fast.|
    the feed http://dresscircle-net.com/psr/rank.cgi?mode=link&id=14&url=https://nuun.puzl.com/

  6. the feed ()
    Ответить

    What’s up to every body, it’s my first go to see of this blog; this blog consists of remarkable and really excellent data for readers.|
    the feed https://darknesstr.com/40p0l

  7. houston junk car buyer ()
    Ответить

    Great information. Lucky me I found your website by chance (stumbleupon). I have saved it for later!|
    houston junk car buyer https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer

  8. junk car buyer ()
    Ответить

    Amazing blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A theme like yours with a few simple tweeks would really make my blog jump out. Please let me know where you got your design. Thanks|
    junk car buyer https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/

  9. theragun ()
    Ответить

    WOW just what I was looking for. Came here by searching for %meta_keyword%|
    theragun https://www.symbaloo.com/mix/theragun-review

  10. we just did 46 ()
    Ответить

    It’s really very difficult in this active life to listen news on TV, so I just use the web for that purpose, and get the newest information.|
    we just did 46 https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

  11. Temika Golightly ()
    Ответить

    I am sure this post has touched all the internet people, its really really nice piece of writing on building up new blog.|
    Temika Golightly https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

  12. pew pew madafakas cat meaning ()
    Ответить

    Wonderful blog! I found it while surfing around on Yahoo News. Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News? I’ve been trying for a while but I never seem to get there! Appreciate it|
    pew pew madafakas cat meaning https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

  13. Daniell Linn ()
    Ответить

    Hello, i feel that i noticed you visited my weblog thus i came to return the prefer?.I’m trying to in finding issues to enhance my site!I guess its ok to use a few of your concepts!!|
    Daniell Linn https://bit.ly/3wb9ETT

Это интересно
No Image Варикоз
8 455 комментариев
No Image Варикоз
12 141 комментарий
Adblock detector