No Image

Почему остаются следы от носков

СОДЕРЖАНИЕ
56
3 217 просмотров
17 августа 2019

Что такое отек ног?

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Таким патологическим изменениям чаще всего подвергаются дистальные сегменты нижних конечностей – голени и стопы. Этот феномен связан с самой высокой функциональной нагрузкой, которая выполняется стопами и голенями человека в процессе жизнедеятельности, и самым низким их положением по отношению к центральным частям тела при пребывании в вертикальном положении.

Вся жидкость в организме находится в сосудистом и межклеточном пространствах. От баланса между ними зависит возможность и степень нарастания отека.

В этом саморегулирующемся механизме ключевые звенья принадлежат:

Гидростатическому давлению крови на сосудистую стенку;

Гидродинамическим характеристикам кровотока;

Показателям осмотической и онкотической активности плазмы и межклеточного пространства.

Отеки ног могут иметь разную степень выраженности, но они всегда являются свидетельством дисбаланса между фактическими возможности физиологических механизмов регуляции обмена жидкости и нагрузкой на межклеточное пространство. Отеки ног могут быть как приспособительной нормальной реакцией организма к условиям внешней среды, так и первым проявлением серьезных заболеваний.

Симптомы сильных отеков ног

Понять и заподозрить наличие отечности ног можно на основании определенных симптомов. Они могут иметь разную степень выраженности, и при этом способны оставаться на стабильном уровне или прогрессировать. В первом случае говорят о физиологических механизмах появления отечного синдрома. Во втором – однозначно о патологии. Поэтому рассматривая подобные вопросы, нельзя обойти стороной любые проявления отеков, которые могут свидетельствовать об опасном заболевании.

К тревожным можно отнести такие симптомы:

Пастозность. Представляет собой диффузное легкое пропитывание кожи и подкожной клетчатки голеней в нижней трети и области голеностопного сустава по всей окружности на обеих конечностях. О её наличии свидетельствуют легкие следы, остающиеся после сильного надавливания на кожу передней поверхности голени в проекции большеберцовой кости. Такое же диагностическое значение принадлежит и следам от носков;

Локальная отечность. Как правило, она располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава;

Выраженный отек одной или обеих голеней или стоп. При этом он распространяется до уровня коленного сустава или даже выше. После надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется;

Трофические расстройства кожи, обусловленные отеком. Возникают исключительно при сильных отеках, вызывающих перерастяжение кожи. На этом фоне развивается усиленное истечение жидкости с поверхности кожи и появляются трещины, которые трансформируются в эрозии,раны, трофические язвы и дерматит.

Причины отёка ног

Отек ног – это не отдельное заболевание, а симптом, который должен быть правильно истолкован в отношении определения возможной причины его появления. Можно выделить несколько групп заболеваний, проявляющихся отеками ног. Все эти болезни и основные дифференциально-диагностические критерии приведены в таблице:

Группа причинных заболеваний

Как выглядит отек

Отеки ног у здоровых людей, обусловленные перегрузкой нижних конечностей и гидростатическим влиянием на сосуды микроциркуляторного русла на фоне длительного пребывания в вертикальном положении.

Отекают обе голени и стопы в одинаковой степени. Отек представлен пастозностью в нижней трети по всей окружности голеней. Появляется вечером после стоячей или физически тяжелой работы. После отдыха такие отеки проходят.

Отеки ног, как признак сердечной недостаточности

При заболеваниях сердца, сопровождающихся недостаточностью кровообращения, возникает постоянный застой в венах. Это проявляется отеком разной плотности и распространенности: от мягкого и незначительного при начальных стадиях, до плотного и распространенного до коленного сустава при декомпенсации. Отекают обе конечности. В утренние часы отек может немного уменьшаться.

Читайте также:  Мазать йодом косточку на ноге

Отеки ног при почечных патологиях

Голени и стопы больше всего отекают при нефритическом синдроме и тяжелой почечной недостаточности. Обязательна одинаковая выраженность на обеих конечностях. В отличие от кардиальных отеков, эти отеки более выражены в утренние часы, а к вечеру уменьшаются. Отечность лица характерна в большей степени, чем нижних конечностей.

Отеки ног при заболеваниях венозной системы конечностей (варикоз, тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром)

Отеки обязательно односторонние, а если двухсторонние, то с преимущественным поражением одной из голеней. Такие отеки очень стойкие и плотные. Резко усиливаются после пребывания в вертикальном положении, особенно неподвижном. Больше всего выражен отек окололодыжечной области. После пребывания в горизонтальном положении отечность уменьшается.

Отеки ног при заболеваниях лимфатической системы конечностей (рожистое воспаление и его последствия, лимфовенозная недостаточность, лимфедема)

Как и венозные, отеки расположены преимущественно с одной стороны. Отличаются особенно высокой плотностью и стойкостью. Редко уменьшаются от каких-либо манипуляций и действий. Характерное проявление отека лимфатического происхождения – локализация на тыльной поверхности стопы в виде подушки.

Отеки ног при патологии костно-суставной системы

Практически всегда односторонние, ограниченные, локализуются в области пораженного сустава или кости, сопровождаются болезненностью и нарушением функций опоры и ходьбы.

Отеки ног при воспалительных и гнойно-инфильтративных заболеваниях кожи и мягких тканей, при травмах конечностей

Отек носит ограниченный характер. Выраженность может быть разной. При укусах и травмах отек распространяется вокруг очага. При глубоких гнойниках весь пораженный сегмент увеличивается в объеме.

Для переломов более характерна локальная отечность в месте перелома, для разрывов связок и растяжений – распространенный отек по типу гематомы.

Другие причины отека ног:

Микседема и гипотиреоз;

Предменструальный синдром и беременность;

Гиперальдостеронизм и гиперфункция надпочечников;

Алиментарное истощение и кахексия другого происхождения;

Нейропаралитические сосудистые расстройства на фоне патологии нервной системы.

Отек мягкий, равномерный, располагается на обеих конечностях. Исключение составляют случаи заболеваний нервной системы, сопровождающиеся односторонним параличом.

В такой ситуации отек локализуется на пораженной конечности. Эти отеки относительно стабильны на протяжении суток, но могут усиливаться к вечеру. Они не достигают большой выраженности, за исключением случаев декомпенсации заболеваний и утяжеления общего состояния, обусловленного присоединением других причин усиления отечности.

При определении возможных причин появления отеков ног обязательно учитывается общее состояние и сопутствующие симптомы. Если таковые имеются – это однозначно патологические отеки, требующие медицинского вмешательства!

Как снять отеки с ног?

Лечение отеков ног – не всегда правильное и благодарное дело. Ведь устранение симптома не может избавить человека от болезни. Поэтому правильнее заниматься лечением не отеков, а болезни, которая привела к их появлению. Исключение составляют случаи гидростатических отеков у здоровых людей на фоне перенапряжения ног.

Дифференцированная лечебная тактика при отеках ног может быть такой:

Гидростатические отеки у лиц, не имеющих патологии:

Ограничение физических нагрузок на ноги;

Периодические разгрузки для икроножных мышц в виде их возвышенного положения, гимнастики и массажа;

Использование компрессионного трикотажа (чулки, гольфы, колготки), которые помогают удержать жидкость в сосудистом пространстве путем компрессии мягких тканей;

Специализированных мероприятий не требуется в связи с физиологическим происхождением отеков. Допустимо использование мазей и гелей, описанных в разделе «лечение отеков венозного происхождения».

Кардиальные и почечные отеки:

Мочегонные средства. Используются различные петлевые (фуросемид, лазикс, трифас), тиазидные (индапамид, гипотиазид) и калийсберигающие (верошпирон, спиронолактон) диуретики. Кратность приема, лекарственная форма и длительность лечения зависят от степени сердечной недостаточности. Выраженные отеки лечатся инъекционными петлевыми диуретиками с постепенным переходом на таблетированный приём идентичных препаратов или средств из другой группы. Для продолжительной противоотёчной терапии лучше всего подходят тиазидные диуретики в комбинации с верошпироном;

Читайте также:  Сопрано айс лазер отзывы

Препараты калия (панангин, аспаркам). Обязательно входят в состав медикаментозной терапии петлевыми диуретиками. Это нужно для того, чтобы компенсировать потерю ионов калия, которые выводятся с мочой при стимуляции диуреза. Но такие препараты противопоказаны при почечной недостаточности.

Кардиопротекторные средства. Не оказывают непосредственного противоотечного эффекта, но укрепляют сердечную мышцу, слабость которой становится причиной сердечной недостаточности и отеков ног.

Отеки венозного происхождения:

Компрессия голеней и стоп эластичными бинтами или специальными трикотажными изделиями. Это мероприятие должно быть первым в комплексном лечении отечного синдрома, так как оно не только помогает в борьбе с отеками голеней, но является действительно хорошим методом профилактики прогрессирования венозной недостаточности. Главное, соблюдать все правила эластичного бинтования;

Флеботоники (эскузан, троксевазин, детралекс, нормовен). Механизм противоотечного действия препаратов этой группы заключается в укреплении стенок вен и сосудов микроциркуляторного русла. Флеботоники растительного происхождения (эскузан) могут назначаться и при отсутствии явных признаков варикоза, если при этом имеется выраженная пастозность, выходящая за рамки обычного гидростатического отека;

Кроворазжижающие средства (аспекард, кардиомагнил, лоспирин, клопидогрель). Механизм уменьшения отечности ног связан с понижением вязкости крови. Если она становится более жидкой, то улучшается её отток, а это предотвращает застой и пропотевание в ткани в виде отеков;

Местные препараты в виде мази и геля (лиотон гель, гепариновая мазь, троксевазин, гепатромбин, веногепанол, аэсцин, венитан). Локальное их нанесение достаточно эффективно, как при венозной патологии, так и при отеках на фоне привычной усталости ног в результате перенапряжения.

Мочегонные средства при отеках ног

Мочегонные средства при отеках ног имеют общее название – диуретики.

Они, в свою очередь, подразделяются на несколько классов:

Салуретики, которые могут быть представлены: петлевыми препаратами (Буметанид, Торасемид, Этакриновая кислота, Лазикс, Фуросемид), тиазидными средствами (Циклометиазид, Гипотиазид), ингибиторами карбоангидразы (Диакарб, Ацетазоламид) и сульфонамидами (Клопамид, Хлорталидон).

Мочегонные калийсберегающие, среди которых: Спиронолактон, Амилорид, Верошпирон, Триамтерен, Эплеренон.

Осмотические – это Маннит и Мочевина.

Все эти препараты отличаются по эффективности, по продолжительности действия и по скорости наступления терапевтического эффекта. Они обладают показаниями и противопоказаниями и назначаются исключительно врачом в соответствии с имеющейся у пациента болезнью.

Образование: Диплом по специальности «Андрология» получен после прохождения ординатуры на кафедре эндоскопической урологии РМАПО в урологическом центре ЦКБ №1 ОАО РЖД (2007 г.). Здесь же была пройдена аспирантура к 2010 г.

16 самых вредных продуктов питания — доказанных наукой

5 доказано эффективных противовирусных препарата от гриппа и ОРВИ

Иногда сильная отёчность появляется при падении, либо травмировании нижней конечности. Такая ситуация требует немедленного участия медицинского работника, способного поставить правильный диагноз и оказать первую помощь. Если человек, получивший травму, испытывает сильные болевые ощущения даже при лёгком движении.

Часто к вечеру взрослые люди обнаруживают неприятный симптом. Это – опухшие ноги. Когда возникает отек, сразу возникает ощущение тяжести ног. Даже маленькие стопы превращаются в подобие тумбочек. Бывает, что это заболевание не даёт болевых симптомов – по крайней мере, на начальной стадии.

Народная медицина предлагает такой эффективный метод борьбы с отеками ног: 1 чайную ложку синего василька нужно залить 250 гр. кипятка и дать 8-9 часов настояться. Цвет настоя имеет желто-коричневый оттенок, зависящий от свежести сырья (молодые соцветия дают более насыщенный оттенок).

Читайте также:  Диклофенак мазь 5 цена

Таблицы расчетов для мужчин, женщин и детей, всех возрастов!

Узнайте причины отклонений!

Расшифровка всех видов анализов!

Не знаете своего заболевания? Найдите его по симптомам!

Оперирующий хирург, владеющий всеми методами безоперационного и оперативного лечения варикозного расширения вен (склеротерапия, эндовазальная лазерная и радиочастотная облитерация, минифлебэктомия, флебэктомия). Имеет большой опыт в лечении острой патологии венозной системы (флеботромбозов, тромбофлебитов) в отделении экстренной сосудистой хирургии.

Является членом Российского общества Ангиологов и Сосудистых хирургов. Постоянный участник Всероссийских и международных научных конференций и мастер-классов. С его участием публикуются статьи в центральных научных журналах, посвященные проблемам флебологии и сосудистой хирургии.

А для тех, кто не успел к эфиру, мы выбираем самые актуальные рекомендации.

Как проверить, отекают ли ваши ноги:

— нажмите с силой (и подержите палец) на внутреннюю сторону лодыжки или голени, над костью. Если после того, как отпустите, ямочка осталась и расправляется медленно — у вас отекают ноги;

— если вечером вы не можете надеть ту же обувь, что была на вас утром;

— если остаются следы от врезавшихся резинок носков .

Отек — это скопление жидкости в нижних конечностях, причем не в сосудах, а в ткани.

Жидкость может оттекать от ног с помощью вен и с помощью лимфатической системы. Почему этого не происходит? Вот три самые частые причины.

— Если вены расширены (есть варикоз), клапаны в них могут не смыкаться полностью, и подброшенная мышцами кровь вновь возвращается в ноги. А там уж пропотевает в ткани. И получается отек.

Если у вас отекает только одна нога — скорее всего, виноват варикоз.

Что сделать: ультразвуковое обследование вен позволит выявить плохую работу венозных клапанов.

— Вторая причина отека — сердечная недостаточность. Сердце выкачивает кровь из ног недостаточно интенсивно. Когда сердечный выброс нарушается, почки начинают вырабатывать специальные вещества, которые задерживают соль; соль попадает в ткани и вытягивает туда жидкость.

Сердечные отеки всегда двусторонние. На ногах не видно ни сухожилий, ни сосудов.

Что сделать: ограничить, а лучше полностью исключить из рациона соль. И лечить патологию сердца!

— Отеки из-за проблем с лимфатической системой. Из-за нарушения оттока лимфы ноги отекают по-особому — возникает так называемая «слоновья нога», «слоновость». Обычно это происходит с одной ногой. Но бывает и на обеих сразу.

Что сделать: обратиться к врачу за обследованием.

Про жизнь

Икота, икота, перейди на кого-то

Причина икоты — непроизвольное сокращение диафрагмы (куполообразной мышцы, отделяющей грудную полость от брюшной), в результате которого выход воздуха через сомкнутые голосовые связки сопровождается характерным звуком.

Кратковременная икота может возникнуть вследствие, например, переедания.

Длительная (более 10 минут) икота может быть симптомом:

— грыжи пищеводного отверстия;

— заболеваний сердца или легких;

— рака головного мозга или менингита.

Что делать?

— Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание максимально долго;

— наклонитесь вперед и из согнутого положения пейте воду маленькими глотками;

— возьмите бумажный пакет, выдохните в него и на несколько секунд задержите дыхание;

— проглотите ложечку сахара ;

— сядьте, резко прижмите колени к грудной клетке, сделайте глубокий вдох и задержите дыхание.

!Если икота длится более 10 минут, примите хлорпромазин и обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину ее появления и начать лечение.

Смотрите «Жить здорово!» с понедельника по пятницу в 9.45. Первый

Комментировать
56
3 217 просмотров
Комментарии
  1. win money contest ()
    Ответить
  2. win money today free ()
    Ответить
  3. learn to win money ()
    Ответить
  4. buy domain shopify ()
    Ответить
  5. buydomains affiliate program ()
    Ответить
  6. buy domain 0.99 ()
    Ответить
  7. buy domain 99 ()
    Ответить
  8. buy domains uk ()
    Ответить
  9. buy domain blue host ()
    Ответить
  10. berkey ()
    Ответить

    Quality content is the main to interest the people to pay a quick visit the site, that’s what this website is providing.|
    berkey https://binged.it/3o5mC1D

  11. the feed ()
    Ответить

    Its like you read my mind! You appear to know so much about this, like you wrote the book in it or something. I think that you could do with a few pics to drive the message home a little bit, but instead of that, this is wonderful blog. A fantastic read. I’ll definitely be back.|
    the feed http://www.ngaidai.com/board/go.php?https://app.simplenote.com/publish/KpxQX8

  12. thefeed ()
    Ответить

    I delight in, cause I found just what I was looking for. You have ended my four day long hunt! God Bless you man. Have a great day. Bye|
    thefeed http://ruforum.mt5.com/redirect.php?url=https://www.explorra.com/user/73595

  13. the feed ()
    Ответить

    This web site really has all the info I wanted concerning this subject and didn’t know who to ask. |
    the feed http://ewnc.org/redirect.php?go=http://www.yuuby.com/note/52955/skratchlabs

  14. thefeed ()
    Ответить

    This blog was… how do you say it? Relevant!! Finally I’ve found something that helped me. Many thanks!|
    thefeed http://www.green.miki.hyogo.jp/~hiro/link/rank.cgi?mode=link&id=1408&url=http://clifbar5.brandyourself.com/

  15. how to make an atmospheric water generator ()
    Ответить

    WOW just what I was searching for. Came here by searching for %meta_keyword%|
    how to make an atmospheric water generator http://www.dorak.com.br/erapido/plugins/erapido.banner/clique.php?id=10&url=https://www.pexels.com/@atmospheric-water-generator-3538524

  16. superbeets ()
    Ответить

    I savour, lead to I found just what I used to be having a look for. You have ended my four day long hunt! God Bless you man. Have a great day. Bye|
    superbeets http://saadatbf.ir/Account/SetLanguage?langtag=en&returnUrl=https%3A%2F%2Fwww.gamespot.com%2Fprofile%2Fsuperbeets43%2Fabout-me%2F

  17. junk car buyer near me ()
    Ответить

    I couldn’t refrain from commenting. Well written!|
    junk car buyer near me https://myspace.com/buyercarhouston

  18. houston junk car buyer ()
    Ответить

    I blog quite often and I seriously appreciate your content. The article has truly peaked my interest. I am going to take a note of your blog and keep checking for new details about once a week. I subscribed to your RSS feed too.|
    houston junk car buyer https://edex.adobe.com/member/0DdkeboUw

  19. theragun review ()
    Ответить

    Fantastic blog! Do you have any tips and hints for aspiring writers? I’m hoping to start my own blog soon but I’m a little lost on everything. Would you recommend starting with a free platform like WordPress or go for a paid option? There are so many choices out there that I’m totally confused .. Any suggestions? Cheers!|
    theragun review https://architizer.com/firms/theragun-review/

  20. we just did 46 hat official ()
    Ответить

    It’s going to be ending of mine day, but before ending I am reading this fantastic article to improve my experience.|
    we just did 46 hat official https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

  21. Ramiro Lovallo ()
    Ответить

    Hi there just wanted to give you a brief heads up and let you know a few of the images aren’t loading correctly. I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different internet browsers and both show the same outcome.|
    Ramiro Lovallo https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

  22. pew pew madafakas cat meaning ()
    Ответить

    This is very interesting, You are a very skilled blogger. I have joined your feed and look forward to seeking more of your excellent post. Also, I have shared your website in my social networks!|
    pew pew madafakas cat meaning https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

  23. Dwain Halstrom ()
    Ответить

    Thanks for sharing such a fastidious opinion, paragraph is good, thats why i have read it entirely|
    Dwain Halstrom https://bit.ly/3wb9ETT

  24. who am i essay ()
    Ответить

    thank a lot for your web site it aids a whole lot. http://multiessay.com/

  25. live casino online pa ()
    Ответить

    Great website! It looks extremely expert!
    Sustain the good job! https://casinogamesmachines.com/

  26. husband and wife sex games ()
    Ответить

    Your info is amazingly exciting. https://sexygamess.com/

  27. keto pills side effects ()
    Ответить

    Sustain the good job and generating the group! https://ketogendiet.net/

  28. nude party sex games ()
    Ответить

    Great web site! It looks extremely professional! Maintain the good work! https://sexgamesx.net/

  29. keto baking ()
    Ответить

    Simply just wished to say I am just grateful that i stumbled on your
    website page. https://ketogenicdiets.net/

  30. keto diet plan for beginners free ()
    Ответить

    Thanks really beneficial. Will certainly share website
    with my buddies. https://ketogenicdietinfo.com/

  31. writing personal essay ()
    Ответить

    Much thanks! It is an superb website. https://anenglishessay.com/

  32. buy usa vpn ()
    Ответить

    Thanks, this site is extremely beneficial. https://windowsvpns.com/

  33. what is a critical thinking question ()
    Ответить

    Great site you’ve in here. https://criticalthinkinginstitute.com/

  34. free japan vpn ()
    Ответить

    Great Webpage, Keep up the wonderful job. Thanks. https://addonsvpn.com/

  35. best secure vpn for mac ()
    Ответить

    Maintain the good work and bringing in the crowd! https://vpnsrank.com/

  36. critical thinking questions examples ()
    Ответить

    What’s happening, neat web site you’ve here. https://uncriticalthinking.com/

  37. evaluation in critical thinking ()
    Ответить

    Wow, beautiful website. Thnx … https://criticalthinking2020.net/

  38. writing analytical essay ()
    Ответить

    The knowledge is very fascinating. https://topessayswriter.com/

  39. vpn to change location free ()
    Ответить

    You have got great thing right. https://thebestvpnpro.com/

  40. free asain chat lines gay ()
    Ответить

    say thanks to so considerably for your site it aids a great deal. https://gaypridee.com/

  41. hot gay text chat ()
    Ответить

    Simply wanted to emphasize Now i’m lucky I came on your page! https://gay-buddies.com/

  42. Bryant ()
    Ответить

    Thank you so much! It a astounding internet site! unibet online casino pa

  43. Lyda ()
    Ответить

    descriptive essay essay about yourself essay with no header writing an essay

  44. Fermin ()
    Ответить

    gay italian men dating site gay dating us marine gay black man dating white guy dating guys when 18 gay

  45. Roslyn ()
    Ответить

    gay dating site crosswordgayprideusa.comGay free dating site
    gay male dating app adam for adam gay online dating hookups

  46. Arlette ()
    Ответить

    tree gay men dating sites missouri tucson free local gay only dating sites white gay men for asian gay men dating gay dating sites for seniors

  47. Bryce ()
    Ответить

    mla essay format sample gun control essay essay on current events what is an expository essay

  48. Christel ()
    Ответить

    free slots 1 little green men slots williams interactive slots facebook free slots games

  49. Tracee ()
    Ответить

    free slots to play online triple diamond slots mobile deluxe slots https://freeonlneslotmachine.com

  50. Glory ()
    Ответить

    las vegas slots for free casino slots casino slots free games https://candylandslotmachine.com/

  51. Veronica ()
    Ответить

    best us online slots best us online slots slots jackpot casino gossip slots casino

  52. Katherina ()
    Ответить

    free netbet slots free slots black widow igt
    infinity slots giocoslotmachinegratis.com

  53. Bridgette ()
    Ответить

    free triple diamond slots best penny slots to play slots free single hollywood4fun slots

  54. Kendra ()
    Ответить

    Nejnovější tweety od uživatele Evdeki Fırsat (@evdekifirsat).
    Gizli kalmış, gözden kaçmış, kaçıp gitmiş ev fırsatlarını araştırıp bulan ve sizlerle buluşturan yeni nesil
    bir emlak sitesi, bir fırsat portalı.

    Feel free to surf to my webpage :: şaplak atmak uyuyor aile

  55. Charley ()
    Ответить

    Good answer back in return of this difficulty with real arguments and
    explaining all regarding that.

    Feel free to visit my website … scalpdandruffhair
    care#hair growth#natural remedies#tea tree
    oil#apple cider vinegar#coconut oil#aloe vera#essential oils#fungal infection#skin condition#flakes#itchy scalp#hair loss#dermatologist#home remedies#anti-inflammatory#healthy habits

  56. Marylyn ()
    Ответить

    This post is priceless. When can I find out more?

    my blog post … https://consuelovita.it/achieve-optimal-health-with-organic-food-and-probiotics

Это интересно
No Image Варикоз
20 770 комментариев
No Image Варикоз
34 878 комментариев
No Image Варикоз
12 299 комментариев
Adblock
detector