Почему немеют голени ног

Краткое содержание: Онемение в ноге, особенно длительное или повторяющееся, всегда является симптомом тяжелого заболевания. Самой частой причиной онемения в ноге является большая межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника. Более редкие причины связаны с поражением спинного мозга или различными нарушениями кровообращения. При появлении онемения в ноге необходимо срочно обратиться к врачу.

Ключевые слова: онемение в ноге, межпозвонковая грыжа, протрузия

Что такое онемение в ноге?

Онемение в ноге — это аномальное состояние, при котором наблюдается потеря чувствительности в ногах. Вы можете ощущать онемение в одной (одностороннее онемение) или обеих (двустороннее онемение) ногах. Онемение в ногах может также доходить до стоп и пальцев стопы.

Обычно онемение в ноге связано с недостаточным кровоснабжением или повреждением нерва. Также онемение в ноге может быть результатом инфекции, воспаления, травмы и других аномальных процессов. Большинство случаев онемения в ноге вызваны заболеваниями или состояниями, которые не угрожают жизни пациента. Тем не менее, онемение в ноге может быть одним из симптомов инсульта или онкологического заболевания.

Онемение в ноге зачастую сопровождают (или ему предшествуют) болезненные покалывания или ощущения жжения, которые принято называть термином парестезии. Тогда как при онемении происходит потеря чувствительности, паралич характеризуется потерей движения с/без потери чувствительности в поражённой области.

В зависимости от причины потеря чувствительности может быстро исчезнуть, например, при онемении в ягодицах и ногах после длительного нахождения в сидячем положении со скрещенными ногами. Онемение может возникнуть внезапно, а может медленно прогрессировать. Хроническое онемение в ноге обычно указывает на некоторую степень повреждения нерва. Онемение в ноге может также усиливаться в ночное время, что характерно для всех видов парестезий.

Так как онемение в ноге и вообще онемение в целом может быть симптомов какого-либо заболевания, нарушения или состояния, вам необходимо поговорить с вашим врачом о любом необычном ощущении или онемении в ноге, которое длится более нескольких минут.

Если вы или кто-то из Ваших близких испытывает онемение в ноге с потерей чувствительности при мочеиспускании и дефекации, параличом, слабостью в ноге, спутанностью сознания или нечленораздельной речью, то вам необходимо немедленно обратиться за врачебной помощью. Если онемение в ноге присутствует постоянно, рецидивирует или вызывает беспокойство, запишитесь на консультацию к врачу-неврологу для определения причины вашего состояния и назначения лечения.

Какие ещё симптомы могут возникнуть вместе с онемением в ноге?

Онемение в ноге может возникать вместе с другими симптомами или комбинацией симптомов. Например, если ваши ноги онемели в результате сдавления нервного корешка в поясничном отделе позвоночника, вы также можете ощущать боль в ногах или пояснице. Онемение ноги как следствие рассеянного склероза может идти рука об руку с покалываниями и нарушениями координации. Любой симптом, возникший вместе с онемением в ноге, может помочь вашему врачу поставить верный диагноз.

Симптомы, которые могут возникнуть вместе с онемением в ноге

Онемение в ноге может возникнуть вместе с другими симптомами, включая:

• тревога, беспокойство;
• ощущение жжения;
• частое мочеиспускание;
• зуд;
• усиление онемения в ноге, покалываний или боли при ходьбе;
• боль в поясничном отделе позвоночника;
• мышечный спазм;
• покалывания;
• сыпь;
• повышенная чувствительность к прикосновениям.

Серьёзные симптомы, которые могут указывать на опасное для жизни состояние

В некоторых случаях онемение в ноге может сочетаться с другими симптомами, которые могут указывать на серьёзное или угрожающее жизни состояния, требующее незамедлительной госпитализации, проведения срочной диагностики и, если необходимо, хирургического вмешательства. Позвоните в скорую помощь, если вы или кто-то рядом с вами, демонстрирует какой-либо из этих опасных для жизни симптомов:

• помутнение сознания или потеря сознания даже на краткий момент времени;
• затруднённое дыхание;
• трудности с ходьбой;
• головокружение;
• онемение в ноге как следствие травматизации позвоночника;
• потеря чувствительности при мочеиспускание или дефекации (недержание мочи или кала);
• потеря зрения или изменение зрения;
• паралич;
• нечленораздельность речи;
• внезапное онемение;
• слабость (потеря силы).

Какие состояния или заболевания могут стать причинами онемения в ноге?

Онемение в ноге может быть симптомом широкого спектра заболеваний, нарушений или состояний, которые либо ограничивают ток крови, либо приводят к повреждению нервного корешка.

Временное онемение в ноге может произойти в результате длительного давления, оказываемого на один или несколько нервов, например, при нахождении в сидячем положение со скрещенными ногами или после велосипедной поездки на большое расстояние.

Самой частой причиной онемения в ноге является межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника. Обычно онемение в ноге вызывают грыжи диска более 7 мм или грыжи меньшего размера на фоне стеноза позвоночного канала. Обычно предшествует онемению в ноге боль в поясничном отделе позвоночника и боль в ягодице, бедре, голени или стопе. К наиболее серьёзным причинам онемения в ноге можно отнести рассеянный склероз.

Сам тот факт, ощущается ли онемение только в одной ноге или же охватывает обе, может помочь вашему врачу диагностировать первопричину. Например, онемение в одной ноге может указывать на сдавление нервного корешка в поясничном отделе позвоночника, тогда как онемение в обеих ногах может быть признаком какого-либо системного заболевания ("системным" называют такое заболевание, которое поражает многие части тела, органы или системы), такого как, например, рассеянный склероз или пернициозная анемия.

В некоторых случаях онемение в ноге может быть признаком серьёзного или даже угрожающего жизни заболевания или состояния, которое должно быть выявлено как можно раньше или купировано методами экстренной медицинской помощи.

Причины онемения в ноге, связанные с нарушением циркуляции крови

Онемение в ноге может быть вызвано недостаточностью кровоснабжения ноги, что может быть связано со следующими состояниями:

• артериовенозная мальформация — запутанный узел из артерий и вен;
• облитерирующий тромбангиит (или болезнь Бюргера) — острое воспаление и тромбообразование в артериях и венах;
• тромбоз глубоких вен (тромб в ноге, которые может отсоединяться и перемещаться, приводя к возникновению лёгочной эмболии, сердечному приступу или даже инфаркту);
• обморожение или длительное воздействие низких температур;
• болезнь периферических артерий (также называемая заболеванием периферических сосудов). Характеризуется сужением артерий из-за накопления жира и холестерина на стенках артерий, что ограничивает поступление крови к конечностям).

Ортопедические заболевания как причина онемения в ноге

Онемение в ноге также может быть признаком умеренного или серьёзного ортопедического заболевания, потенциально приводящего к повреждению нервов, включая:

• травму позвоночника;
• перелом костей или же слишком тугая гипсовая повязка;
• остеохондроз позвоночника
• протрузия или грыжа межпозвонкового диска;
• ущемление или сдавление нерва, например, в результате длительного нахождения в сидячем положении;
• остеопороз.

Неврологические причины онемения в ноге

Онемение в ноге, вызванное сдавлением нервного корешка или его повреждением, может быть связано со следующими состояниями:

• алкоголизмом;
• травматизацией поясничного отдела позвоночника;
• диабетической невропатией (повреждение нервов из-за высокого содержания сахара в крови как следствие сахарного диабета);
• отравлением тяжёлыми металлами, такими как, например, свинец;
• рассеянным склерозом (заболеванием, которое поражает головной и спинной мозг);
• периферической невропатией (заболеванием периферических нервов);
• травмой спинного мозга или опухолью;
• инсультом;
• системной красной волчанкой (заболеванием, при котором организм атакует свои собственные здоровые клетки и ткани);
• поперечным миелитом (неврологическим состоянием, вызывающим воспаление спинного мозга);
• дефицитом витамина B12 (например, при пернициозной анемии).

Каковы потенциальные осложнения онемения в ноге?

Так как онемение в ноге может быть вызвано серьёзными заболеваниями, отказ в обращении за медицинской помощью может привести к возникновению осложнений или непоправимым повреждениям. Чрезвычайно важно обратиться к врачу, если онемение в ноге не проходит, а также наблюдаются другие необычные симптомы. После того, как первопричина онемения будет установлена, необходимо следовать лечебному плану, составленному врачом, для понижения риска возникновения потенциальных осложнений, связанных с онемением в ноге, таких как:

• ампутация;
• потеря трудоспособности;
• невозможность ходить;
• органная недостаточность;
• паралич;
• необратимая потеря чувствительности;
• постоянная боль;
• низкое качество жизни.

Лечение онемения в ноге

Лечение зависит от причины заболевания. При межпозвонковой грыже требуется комплексное консервативное лечение позвоночника. При сахарном диабете госпитализация и лечение основного заболевания. При ряде состояний возможно срочное хирургическое лечение.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2015-05-05 , 17:09.

Онемение ноги ниже колена и причины этого явления представляют собой резкое снижение чувствительности конечности, что может установить только квалифицированный специалист и подсказать, что делать в такой ситуации. Когда немеет колено, то человек ощущает покалывание и болевой синдром в суставах.

Причины нарушения чувствительности

Если одновременно онемела правая и левая конечности, то это свидетельствует о возможном наличии серьезной патологии позвоночника. Почему немеет нога от колена, следует выяснить незамедлительно, чтобы предотвратить ухудшение состояния и дальнейшее развитие заболевания.

Согласно статистическим данным, у 80% пациентов немеет нога ниже колена в результате болезни позвоночного столба.

Многих людей интересует, почему немеют ноги. Врачи выделяют следующие причины этого частого явления:

• малоподвижный образ жизни;
• некомфортное положение при сидении;
• патология позвоночника;
• наличие онкологического заболевания;
• патология сердечно – сосудистой системы;
• варикозная болезнь;
• недостаток витамина B12 в организме;
• полученная травма конечности;
• сахарный диабет;
• злоупотребление алкоголем;
• тромбоз или рассеянный склероз;
• болезнь Рейне.

Чтобы установить причину и поставить точный диагноз, необходимо пройти магнитно – резонансную томографию, благодаря которой специалист проверит состояние позвоночника. Также потребуются дополнительные методы исследования:

Если немеет нога от бедра до колена, то это может быть признаком таких нарушений:

• поясничной грыжи;
• остеохондроза;
• радикулита.

Об особенностях строения ноги узнайте из другой статьи.

Также онеметь нога от бедра может вследствие невралгии седалищного нерва. Неприятные ощущения становятся интенсивнее при нагрузках на спину и конечности.

Чтобы подтвердить предполагаемый диагноз и выяснить, почему немеют ноги, специалист проводит МРТ поясничного отдела и направляет пациента на рентген позвоночника.

Ноги от бедра до колена могут неметь вследствие трех нарушений:

• патологий щитовидной железы;
• сахарный диабет;
• заболевания нервной системы.

Пациенты в таких случаях жалуются на следующие симптомы:

1. На протяжении нескольких лет беспокоит боль в пояснице и онемение в правом или левом бедре.
2. После сна или в ночное время суток немеет бедро левой ноги.
3. Бегающие «мурашки» по конечности.
4. Болят мышцы и немеют.

Существует множество методов, которые эффективны в борьбе с онемением колена или ноги выше колена, или в районе бедра, но все их можно использовать только после того, как врач установил диагноз.

Симптомы онемения

Когда немеет правая или левая нога, то пациент может ощущать такие неприятные симптомы:

• чувство жжения;
• воспалительный процесс в сосудах;
• нарушение циркуляции крови;
• ощущение холода в ногах;
• кожный покров становится нечувствительным.

Если регулярно пациент ощущает, как немеет нога от колена до стопы, а он при этом не обращается к врачу, то могут возникнуть осложнения в виде нарушения кровотока вплоть до гангрены. Также отмечается высокий риск приобретения опасных патологий.

Лечение недомогания

Лечение онемевших ног выше колена заключается в снятии болезненных симптомов. Для этого назначают нестероидные препараты в таблетках или в виде мази, к примеру, Ибупрофен, способствующий снятию воспаления. В некоторых случаях потребуются инъекции. Для снятия слабых признаков широко применяются сильные анальгетики. К ним относятся Пенталгин и Парацетамол.

Факт! Если немеет колено от недостатка витаминов в организме, то нужно принимать витаминные комплексы, в которые входят витамины группы B.

Чтобы избавиться от мышечной боли, специалист выписывает спазмолитические препараты. Под их воздействием мышцы расслабляются, что приводит к купированию неприятных приступов судорог.

Также читайте в другой статье – “опасно ли, когда болят ноги после бега?”

Если у пациента немеет нога от колена до ступни из – за наличия сахарного диабета, то ему необходимо подкорректировать содержание сахара в крови. Для этого используют инъекции инсулина или глюкозопонижающие препараты в зависимости от типа заболевания.

Народные средства

Что делать, когда немеет нога ниже колена? В комплексе с консервативным лечением можно применять средства народной медицины:

1. Одним из эффективных является настойка на основе нашатырного спирта. Для ее приготовления следует взять 1 столовую ложку нашатырного спирта и ½ камфорного спирта, разбавить оба компонента водой в объеме 1 л. В полученное средство добавить 1 ложку морской соли. Тщательно перемешать и нанести на онемевшие ноги.
2. Если онемело колено, лечебным эффектом обладает настойка из красного перца. Достаточно взять 3 стручка, добавить к ним измельченные 2 соленых огурца и залить 500 мл водки. Настаивать 7 дней. Когда немеет левая нога и начнет затекать, то растереть ее полученным средством.
3. Для растирок эффективно использовать багульник в сочетании с яблочным уксусом. Следует смешать оба ингредиента в пропорциях 1:3, затем держать в темном месте в течение 7 дней. Приготовленное средство втирать в немеющие области несколько раз в день.
4. Поспособствовать лечению онемевшей конечности могут ванны с добавлением в них натурального меда. На одну ванну достаточно брать 4 ложки меда (столовых). Лежать в ней нужно не менее 15 минут. После нескольких процедур в большинстве случаев к конечностям возвращается нормальная чувствительность.
5. Многие целители рекомендуют при частом онемении колена включить в рацион питания льняное масло. Следует взять 300 мл масла и разбавить 1 л воды, кипятить на протяжении 2 – х часов, после чего оставить на 10 ч. По истечении времени убрать осадок и принимать средство по ½ стакана перед едой утром и вечером. Курс лечения длится от 14 до 20 дней.
6. Когда начинает онемевать колено, что может помочь еще? Для растираний можно использовать растительный жир и сахар. Чтобы приготовить лечебное средство, нужно взять оба компонента в одинаковых пропорциях и нанести на онемевшую область, слегка разминая кончиками пальцев. После процедуры полезно сделать ванночку с добавлением морской соли. Для этого достаточно растворить 50 г соли в 1 л воды и опустить ноги на несколько минут.

Одним из полезных методов лечения являются компрессы. Их можно делать, используя цветки сирени. Следует взять емкость, налить в нее 500 мл водки и добавить 200 г цветков сирени. Через 2 недели, когда средство настоится, смочить плотную ткань в полученном средстве и приложить к ногам. Курс лечения компрессами – 2 недели.

Эффективно использовать при онемении конечностей чеснок. Достаточно взять 5 головок и измельчить их. Затем выложить в емкость и залить 2 стаканами водки. Настойку можно употреблять через 2 недели после настаивания 2 раза в день по 5 капель, разведя их в 20 мл воды.

Физиотерапевтические процедуры

Одной из самых распространенной процедурой при онемении ног является лечение холодом. Оно способствует снятию воспалительного процесса, обладает противосудорожным и расслабляющим свойствами, также снимает спазмы и отеки. Достаточно 5 процедур, чтобы заметить улучшение состояния ног и вернуть чувствительность кожных покровов и мышц.

Для справки! Для улучшения мозговой и сердечной деятельности врач может назначить магнитотерапию. Также она способствует снятию болевых ощущений и онемения.

Благотворно на мышцы воздействует курс массажа. С его помощью можно усилить все физиологические процессы, повысить чувствительность кожи и устранить боль в конечности.

Насколько опасно, когда вечером чешутся ноги? Читайте здесь.

Для улучшения состояния кровообращения и нервной проводимости не обойтись без электрофореза. Он способствует устранению всех болезненных признаков, которые связаны с онемением мышц.

Во время лечения следует внести в рацион питания крупы, заменить крепкий черный чай и кофе на другие напитки, к примеру, морсы и свежевыжатые соки.

Уменьшить онемение конечностей можно с помощью занятий спортом. Для улучшения циркуляции крови в ногах следует больше гулять пешком или кататься на велосипеде. Также спорт благоприятно воздействует на суставы, главное – умеренные нагрузки.

Чтобы избежать онемения ног, следует носить удобную обувь, не поднимать сильные тяжести и выбрать более безопасный вид спорта. Для улучшения осанки полезно заниматься йогой. При наличии избыточного веса следует сесть на диету, согласовав меню со специалистом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Ситуация, когда немеют ноги ниже колен, становится тревожным сигналом, не всегда связанным с нижними конечностями. Иногда неметь начинает бедро, потом переходит к нижним участкам ноги. Чтобы определить причины заболевания, приобрести представление о лечении, нужно обращаться к медицинскому работнику.

Если нарушена чувствительность ноги от ступни и выше, присутствует большая вероятность существования отклонений в организме.

Признаки, сопутствующие онемению ног:

• отекают ноги от стоп и выше до колена;
• изменяется цвет кожи ног;
• появляются ноющие боли в области стопы и колен;
• ухудшается состояние организма больного;
• в районе правой или левой ноги начинается покалывание;
• в избранных случаях наблюдаются обмороки.

Причины онемения ног

Больше 80% ситуаций онемения ног приходятся на заболевания позвоночника или нервной системы. Причина болезней часто связана с сидячим образом жизни, нервными болезнями, заболеваниями сосудов. В последнем случае немеет и бедро.

Снижение чувствительности ниже колена преимущественно встречается у активно работающих людей. Сопровождается состояние жжением, исчезновением чувствительности кожных покровов, появлением ощущения холода в области пальцев ног.

Чтобы установить диагноз и назначить лечение, важно знать время возникновения неприятности. Часто ситуация случается во время сна либо немедленно после пробуждения. Иногда немеет правая и левая нога и бедро через физические перегрузки.

Диагноз зависеть от ноги, с которой началось онемение – левой или правой. Симптомы требуется запоминать для определения причины возникновения болезни, назначения правильного лечения.

Почему это может случиться?

Если ткани не получают в достаточном количестве кислорода и полезных веществ по причине неправильного кровообращения, в проблемной зоне нога немеет и покалывает. Неметь способен участок, находящийся выше немеющего места. Более детальное изложение ситуации в конкретных случаях изложено в статье.

• Кровообращение нарушается в связи с механическим воздействием. В результате сидения в неудобном положении правая или левая ноги затекают, нарушается кровообращение в передавленном участке. После смены положения ступни начинают покалывать. Через некоторое время восстанавливается двигательная активность в районе колена. Сдавливание сосудов в течение длительного времени способно привести к сложноизлечиваемой гангрене.
• Нехватка витаминов и полезных веществ в организме. Известны вещества, без которых невозможны обменные процессы в организме. В подобном случае лечение заключается в восполнении недостающих элементов.

Болезни, связанные с позвоночником

Позвоночник становится связующим звеном нервных окончаний. Иногда нервы сдавливаются, в результате немеют пальцы и конечность ниже колена. Симптом может проявляться у людей с остеохондрозом, грыжей хребта, остеопорозом. К онемению приводит перелом или вывих нижней конечности.

В описанных случаях врачебная помощь обязательна, вставить хребты на место способен опытный специалист.

Методы, помогающие восстановлению позвоночных отделов:

• специальный лечебный массаж;
• мануальная терапия;
• хирургическая помощь;
• применение препаратов, которые обезболивают и устраняют воспаление, лекарств, лечащих артроз.

Если немеют конечности по причине нервных болезней

Если причина онемения конечности случилась из-за нервного расстройства, появляются симптомы:

• холодеют пальцы ног;
• наблюдаются покалывания ниже колена;
• теряет чувствительность правая или левая конечность;
• движение в районе колена затруднено.

Онемение при нейропатии

При нейропатии изменяется структура нервных волокон. Подобное происходит в результате попадания инфекций в организм, через нарушение потока крови либо сильной интоксикации.

Лечение заключается в возобновлении функционирования пострадавших нервных волокон. Методы лечения остаются разнообразными – лазерная терапия, электрофорез, акупунктура.

Сосудистые заболевания

Кровообращение нарушается через сосудистые болезни. В результате немеет правая, левая нога от колена до стопы. Перечислим заболевания, из-за которых нарушается кровообращение:

• При тромбозе кровь обнаруживает тенденцию застаиваться. Нога может отекать, кожа в проблемных участках меняет цвет, становится сухой. Лечение осуществляется при помощи препаратов, которые разрежают кровь и укрепляют стенки сосудов. В отдельных случаях применяют противовоспалительные средства.
• Кровообращение нарушается через облитерирующий эндартериит. Заболевание приводит к нарушению чувствительности ног, пальцы начинают покалывать, затем немеют. Лечение патологии происходит с помощью лекарств, улучшающих качество крови.
• Синдром Рейно – патология, при которой наблюдается спазм сосудов. В описанной ситуации лечение связано с расширением стенок сосудов и устранением спазмов.
• Сердечные болезни. Если обнаружены нарушения работы сердца, кровь в сосудах не может обеспечивать кислородом важные органы.

Онемение конечностей в результате беременности

В указанном случае причина связана с изменениями, которые происходят в организме будущей мамы. Сердце беременной должно работать за двоих, приводя к нарушению кровообращения. Женщина может чувствовать онемение ночью во время сна либо после.

Обморожение конечностей

В результате обморожения стопы, колена поступление необходимых веществ в органы прекращается. Если вовремя не принять меры, возможно получить гангрену или некроз ткани.

Атеросклероз

Заболевание проявляется чаще у людей пенсионного возраста. Сопровождается онемением и дрожью в районе ниже колена.

Онемение ног по причине инсульта

Предпосылкой инсульта становится онемение в области левой ноги. При подозрении на инсульт немедленно рекомендуется обращаться за медицинской помощью.

Методы лечения при отсутствии чувствительности нижней конечности

После полного обследования, когда установлен правильный диагноз, врачи назначают курс лечения.

Известен ряд процедур, оказывающих благоприятное воздействие на организм и устраняющих затруднение. Выполнение рекомендаций врача позволяет уменьшить онемение в районе стопы, ноги ниже колена, частично снять напряжение в указанных органах.

Профилактические меры

Известен ряд способов устранения дискомфорта, связанного с онемением стопы. Наиболее распространёнными считаются:

• Занятия лечебной физкультурой;
• Прогулки пешком;
• Велосипедные прогулки;
• Отказ от сигарет и спиртных напитков;
• Употребление блюд, включающих достаточное количество железа, микроэлементов;
• Использование контрастного душа или ванны;
• Избегание переохлаждений.

Чтобы не доводить заболевание до обострения, важно выполнять рекомендации врачей, применять назначенные средства. Важно, чтобы пальцы ног и стопы не переохлаждались. Рекомендуется носить качественную обувь по сезону, остерегаться ушибов, инфекций.

Лечение онемения путём применения народных средств

Чтобы восстановить кровообращение, допустимо использовать народные средства:

1. Если немеют пальцы стопы на ногах, желательно в пищу употреблять яичную скорлупу. Требуется освободить от плёнки и растереть в порошок. Состав нужно добавлять в пищу по чайной ложке, раз в неделю. Раз в месяц участки можно смазывать йодом, при условии отсутствия аллергии.
2. Снять онемение стопы помогает метод: налить в глубокий таз 2 ведра холодной и 1 ведро горячей воды. Стать на дно таза попеременно правой, затем левой ногой на 30 секунд. Всего требуется сделать по 5 погружений для каждой ноги. По окончанию ступни смазывают скипидарной мазью и укутывают шерстяной тканью.
3. Если немеют пальцы на ногах и стопы, народные целители рекомендуют использовать мёд. Продукт накладывают тонким слоем на больные участки, покрывают тонкой бумагой и укутывают шерстяной тканью. 4 процедуры достаточно, чтобы онемение прошло.
4. Если немеют пальцы стопы, поможет чеснок. Овощ предварительно давят, кладут в пол-литровую банку, заполнив её на треть. Оставшийся объём заполняют водкой, ставят ёмкость в тёмное место, чтобы средство настоялось. Спустя две недели разрешается использовать. Пять капель средства смешивают с чайной ложкой кипячёной воды, пьют в течение 4-х недель.
5. Онемение пальцев ног лечится при помощи чёрного перца, который смешивают с растительным маслом (100 граммов перца на 1 литр масла). Смесь варят полчаса, по охлаждению втирают в пальцы.
6. Цветок сирени, настоянный на спирте, способствует устранению отёчности и восстановлению поступления крови к ногам.

Лечебная гимнастика для устранения онемения ног:

• Лечь на спину и немного приподнять ноги над туловищем. Пошевелите пальцами левой и правой ноги одновременно. Упражнение делается 100 раз.
• Стать на пальцы ног, поднять руки как можно выше, растопырив пальцы, попробовать удержаться в занятой позиции в течение минуты. Упражнение повторить 10 раз.

Подведём итоги: почему конечности ног могут неметь

Ноги немеют вследствие механического действия. Иногда неприятность становится причиной серьёзных болезней, лечить в первую очередь потребуется выявленные заболевания.

Лечение онемевших участков ног зависит от диагноза, который устанавливается исключительно лечащим врачом. Принципиально требуется знать, в какой ноге происходит онемение чаще. Причина покалывания левой ноги должна быть выяснена, подобное может оказаться предвестником надвигающегося инсульта.

Не только лечение медикаментами становится единственным способом устранения болезни. Описаны альтернативные средства лечения ног, способные устранить онемение, снять отёчность и уменьшить утомляемость.

Среди действенных способов устранения проблемы называют методы:

• Прогулки пешком, физические упражнения, плавание и езда на велосипеде. Любые виды спорта способны усилить кровообращение и устранить состояние дискомфорта ног.
• Отказ от кофе, чая, сигарет, алкоголя.
• Использование контрастных ванн, которые способствуют снижению дискомфорта в ногах, связанного с онемением.
• Избегание переохлаждения.

Избавиться то онемения помогут народные средства устранения неприятных ощущений. Используются настои, всевозможные примочки на основе чеснока или чёрного перца. Эффективным способом восстановления кровообращения признан настой сирени.

Профилактикой заболевания становится укрепление иммунной системы организма. В случае онемения ноги ниже колена – предписывается своевременное обращение к лечащему врачу за помощью. Нужно чётко понимать, только врач сможет установить истинную причину возникновения дискомфорта, ответить на вопросы, интересующие пациента.