No Image

Почему ямки на попе

СОДЕРЖАНИЕ
2 868
7 918 просмотров
17 августа 2019

Как сложно избавиться от впадин на ягодицах знают женщины, посвятившие много времени коррекции фигуры. Новички же хотят быстро устранить ямки, приложив при этом минимум усилий. Однако не всё дается легко – нужно постараться, чтобы обрести идеальную форму бедер и ягодиц. Но сначала следует разобраться, вследствие чего появляются впадины.

Содержание

Этиология ямок на ягодицах

Причины появления ямок:

  • наследственная предрасположенность (строение ягодиц);
  • резкое похудение или набор веса;
  • следствие травмы или операционного вмешательства;
  • появление излишней жировой прослойки на ягодицах.

Лучшие способы коррекции ягодиц

Существует несколько методов того, как убрать ямки и впадины на ягодицах:

  • упражнения;
  • пластика;
  • косметологические процедуры;
  • массаж и народные средства.

Упражнения позволяют убрать ямки, которые появились в результате резкого изменения веса, жировых отложений (целлюлита) или при наследственной предрасположенности. Помимо устранения впадин, физические нагрузки помогают привести тело в красивый, подтянутый вид.

Пластическая хирургия используется, если ранее были травмы или проблемы с мышцами.Косметологические процедуры эффективны для устранения впадин, которые появились в результате наследственного фактора или образования целлюлита. Народная медицина предусматривает устранение впадин на ягодицах, появившихся вследствие любой из вышеперечисленных причин.

Как избавиться от впадин в спортзале?

Физические нагрузки помогают справиться с большим количеством проблем, в частности и с впадинами на ягодицах.

Ниже приведено несколько управлений для устранения ямок:

  1. Мостик для ягодиц. Лежа на спине сделать мостик, напрягая ягодичные мышцы. Через минуту после подъема можно возвращаться в исходное положение. Упражнение делать в 3-4 подхода.
  2. Из приседа в прыжок. Из положения стоя (ноги на ширине плеч), с утяжелителями в руках совершается присед до угла в 90° (фиксация угла 10-15 сек.). Затем выполняется резкий прыжок вверх. Повтор упражнения составляет не менее 10 раз по 2-3 подхода.
  3. Присед с гантелью. Из положения стоя (ноги широко расставлены), в руках гантель, выполняется медленное приседание до угла в 90°, затем так же медленный подъем в исходное положение. 12 раз по 3-4 подхода.
  4. Тренажер для тренировки ног. Выполняется сидя на тренажере по технике медленного сведения ног вместе, затем такого же медленного разведения. 4 подхода по 10 раз.
  5. Сгибание ног в тренажере. В положении лежа на специальном тренажере, ноги под утяжелителем, следует сгибать ноги до максимума, при этом напрягая ягодичные мышцы. 3 подхода по 15 раз.

Упражнения для коррекции ягодичных впадин дома

Не у всех имеется возможность на покупку абонемента в спортивный зал, поэтому в домашних условиях также можно делать упражнения для приведения ягодиц в подтянутое состояние:

  1. Из положения сидя (на твердой поверхности, спина ровная), без помощи рук и посторонних предметов, начать движение вперед, путем напряжения ягодичных мышц.
  2. Лежа на боку, постепенно поднимать ногу вверх, затем также медленно вниз (не менее 10 раз). Затем повторение с другой ногой.
  3. Из положения лежа на спине, ноги согнуты в коленях, медленно поднимается таз, задерживается в таком положении на 10-15 сек., затем опускается (не менее 15 раз).
  4. Стоя у стены, ноги выдвинуты вперед (2 см от поверхности), медленно совершается присед до угла 90°, далее задержка в таком положении на минуту, после подъем.
  5. Из положения лежа на животе (ноги и руки вытянуты), сгибаются ноги, стараясь максимально достать до ягодиц.

Липолифтинг для коррекции формы бедер и ягодиц по бокам

Липолифтинг – это процедура пересаживания жировых клеток из пупочной ткани на ягодичную область. Так формируется новый вид бедер без лишних ямок и впадин. Вся процедура делается под наркозом или без него (в зависимости от пожеланий клиента), в среднем длится липолифтинг не более 1,5 часа. Результат держится около 3-х лет.

Также имеются противопоказания к процедуре:

  • возраст менее 25-ти лет;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • плохой метаболизм;
  • наличие инфекции в организме;
  • беременность и период кормления грудью;
  • период реабилитации после прохождения химиотерапии.

Коррекция бедер при помощи подкожного армирования

Процедура заключается в подтяжке и коррекции ягодиц за счет коллагеновых нитей. Как и другие процедуры, операцию проводят под наркозом.Длительность от 30 мин. до 2-х часов. Результат сохраняется на протяжении 3-5 лет.

Противопоказания проведения процедуры:

  • беременность и период кормления грудью;
  • долгая свертываемость крови;
  • на момент операции болезнь, типа ОРВИ;
  • наличие онкологического заболевания;
  • возможность кожного воспаления;
  • различные болезни кожи.

Эндопротезирование ягодиц

Суть метода заключается в ведении специальных имплантатов под кожу. Они изготавливаются из высококачественных материалов, после введения которых необходимо соблюдать определенные правила эксплуатации и образ жизни, который не будет наносить вред протезу.

Операция производится путем маленького надреза (3-4 см), в который и вставляется имплант, длительность процедуры составляет около 50-ти минут. Чаще используется эпидуральная анестезия (спинальная). По отзывам, эффект сохраняется пожизненно.

Противопоказания:

  • возраст менее 18-ти лет;
  • сердечные проблемы в острой или хронической форме (нарушение ритма, тахикардия и тому подобное);
  • период восстановления после инфаркта или инсульта;
  • долгая свертываемость крови;
  • ОРЗ;
  • время, в которое обостряется хроническое заболевание жкт (например, гастрит);
  • процесс воспаления внутри организма;
  • онкологические заболевания;
  • общие повреждения кожи или мышечных тканей в месте проведения операционных действий;
  • восстановление после недавно перенесенных операционных действий;
  • возраст старше 60-ти лет;
  • диабет;
  • СПИД или ВИЧ;
  • избыточный вес;
  • высокий риск отечности.

Внутридермальные импланты с гиалуроновой кислотой

Для проведения операции используются импланты с гиалуроновой кислотой для придания идеальной формы ягодицам. Процедура проводится под наркозом при помощи надрезов (3 см). Эффект держится пожизненно.

Противопоказания:

  • беременность и период кормления грудью;
  • наличие онкологического заболевания;
  • наличие инфекции в организме.

Контурная пластика для устранения ямок

Для проведения операции используется раствор гиалуроновой кислоты, по консистенции похожей на гель. Процедура проводится под местным обезболивающим препаратом, совершаются разрезы (3 мм), и при помощи иглы вводится гель под мышцы. Результат держится около 1,5 лет.

Противопоказания проведения процедуры:

  • беременность и период лактации;
  • аллергические реакции на препарат;
  • онкологические заболевания;
  • слабая свертываемость крови;
  • наличие любых заболеваний.

Мезотерапия против впадин на ягодицах

Мезотерапия является комплексным действием борьбы с лишними жировыми отложениями, придания упругости ягодицам и борьбы с соединительными спайками. Введение препаратов происходит при помощи шприца или специализированного аппарата без анестезии и наркоза. Для сохранения результата процедуру повторяют раз в месяц.

Противопоказания к проведению:

  1. слабая свертываемость крови;
  2. беременность и период лактации;
  3. лихорадочное состояние;
  4. непереносимость компонентов;
  5. психические расстройства (боязнь иглы, например);
  6. употребление антибактериальных лекарств.

Антицеллюлитные обертывания в косметологическом салоне

Убрать ямки и впадины на попе можно при помощи косметологических обертываний. Какие виды обертывания существуют? Грязевые обертывания. Для такого вида используется морская, вулканическая и торфяная грязи. Делаются обертывания и на медовой основе или фитообертывание.

Последний вид включает:

  • корень имбиря;
  • водоросли;
  • травы Алтая;
  • зеленый чай.

Из косметических препаратов подойдут мази или гели на основе грязи, меда или трав, например:

  • TianDe;
  • Guam;
  • Gloria SPA Professional.

Курс состоит из 6-15 сеансов, и повторяется через 4-5 месяцев.

При выполнении процедуры в первую очередь кожа очищается скрабом. После тщательного очищения и высыхания наносится гель массажными движениями. Массаж делается разогревающий, для достижения более хорошего эффекта. После подготовительных процедур, наносится смесь для обертывания плотным слоем, затем, для горячего типа обертывания, места со смесью оборачиваются в пленку.

Противопоказания:

  • сердечные заболевания;
  • варикоз;
  • проблемы по гинекологической части;
  • проблема с кожей;
  • беременность.

Рецепты приготовления средств для антицеллюлитных обертываний дома

Можно убрать ямки и впадины на ягодицах при помощи народных средств. Существует несколько рецептов для выполнения процедур дома, как альтернатива салонным процедурам.

    Мед и водоросли. 2 ст.л. водорослей разбавляют простой, не холодной водой и настаивают 15 мин. Далее вливают желток, 10 капель масла цитруса, 20 капель масла камфары и ложку меда. Затем кашицеобразная смесь тщательно размешивается и плотным слоем мажется на чистую кожу.

Можно использовать специальные средства чтобы убрать ямки и впадины на ягодицах

  • Смесь масел. Используют масло базового происхождения (миндальное, ореховое, оливковое и т.п.) и смесь эфирных масел. Средство делается из расчета: по 3 капли каждого (лимонное, лавандовое и экстракт можжевельника). Смесь тщательно перемешивают и добавляют в «базу». Наносится на места, пораженные целлюлитом.
  • Голубая глина. Рецепт не предполагает смешивание каких-либо компонентов, здесь достаточно глину размешать с теплой водой до состояния густой сметаны. Далее наносится толстый слой на ягодицы.
  • Мед и молоко. Для такой смеси лучше подойдёт сухое молоко, которое размешивают в теплой воде, затем добавляют несколько столовых ложек мёда. Важно, чтобы мёд был не засахаренным.После перемешивают до состояния густой сметаны и наносят толстым слоем на пораженные участки ягодиц;
  • Глина и киенский перец.К 2 ст.л. кайенского перца добавляют 10 ст.л. белой глины, 300 мл прохладной воды и 4 капли масла герани. Как только смесь становится по консистенции похожей на сметану, можно наносить её на кожу.
  • Читайте также:  Как ухаживать за кожей после шугаринга

    Вакуумный массаж для лечения целлюлита и придания округлой формы бедрами

    Массаж – один из самых удобных способов борьбы с ямками. Проводиться он может как дома, так и в салоне. Производится массаж посредством банок, при этом их перемещают по проблемным участкам, что стимулирует вывод лишней жидкости из организма. Сеансов должно быть не менее 10, но не более 15, перерыв между сеансами должен составлять 1-2 дня. В профилактических целях повторные процедуры проводятся не ранее, чем через полгода.

    Противопоказания:

    • проблемы сердечно-сосудистой системы;
    • наличие инфекции или обострения хронической болезни;
    • возможность образования тромбов;
    • плохая свертываемость крови;
    • варикоз;
    • онкологические заболевания;
    • воспалительные процессы на коже.

    Антицеллюлитный ручной массаж

    Массаж заключается в разогреве кожного покрова посредством поглаживаний и похлопываний для выведения лишней жидкости из организма. Такой вид процедуры отличается от обычного массажа и в косметологии называется лимфодренажем.

    Эффекта можно достичь за 10 сеансов, и затем повторить через месяц в профилактических целях. Эффективность лимфодренажа заключается в комплексном использовании, например со спортивными нагрузками.

    Противопоказания:

    • инфекции;
    • проблемы с кожным покровом;
    • кровеносные и сосудистые заболевания;
    • психические расстройства;
    • беременность и период кормления грудью.

    Антицеллюлитный крем-воск «Здоров»

    При использовании воска достигается комплексное действие на кожу:

    • увлажнение;
    • питание;
    • улучшение кровообращения;
    • очищение;
    • снижение объема жировых отложений.

    Перед применением необходимо очистить кожу скрабом, дать просохнуть покровам, затем массажными движениями втереть крем в проблемные участки. Противопоказаний средство не имеет.

    Тонизирующее средство от целлюлита «Cellufit»

    Продается в виде спрея, способствует устранению ямок и впадин на ягодицах, а также действует, как тонизирующее средство. Перед применением необходимо принять душ, дать коже высохнуть, затем равномерно нанести спрей на проблемные части тела, и массажными движениями растирать до полного впитывания. Повторять процедуру стоит 2 раза в день. Противопоказания не выявлены.

    Комплекс против жировых отложений «Lipo Star System»

    Комплекс состоит из смеси для наружного и внутреннего применения. Внутрь препарат принимается не позднее, чем за полчаса до завтрака, при этом необходимо соблюдать дозировку (10 мл), затем, спустя 15 мин. тонким слоем покрываются проблемные участки ягодиц специальным гелем LSS. А также вечером, после душа выпивают 5 мл смеси, и через 10 мин. снова наносится гель. Противопоказания: непереносимость компонентов, сердечно-сосудистые заболевания.

    Как сохранить результат

    Советы для сохранения красивых бедер:

    • занятия спортом – нагрузки хорошо влияют не только на внешний вид, но и на здоровье в целом;
    • правильное питание – грамотно составленный рацион делает тело красивым, а здоровье крепким;
    • тонизирующее и питательные средства способствуют профилактике целлюлита.

    При комплексном подходе к проблеме эффект появляется значительно раньше и держится дольше. Физические нагрузки хорошо сочетаются с массажем, обертыванием и применением препаратов LSS или Cellufit.

    Сохранить результат после избавления от ямок и впадин на ягодицах так же сложно, как и добиться идеальной формы – нужно постоянно поддерживать активность и вести здоровый образ жизни.

    Видео: как убрать ямки и впадины на ягодицах

    Отчего появляются ямки на ягодицах:

    Как убрать ямку на попе:

    Вот недавно лежала я себе на боку и, засыпая, поглаживая свои "филейные" части, нащупала что-то вроде ямки с каштан. Ну я поулыбалась, думала — нога так повернута, забавно. А спустя недели две рассматривала себя сзади в зеркале и увидела эту странную ямку на одной ягодице, очень заметно! Раньше было кругленько-аппетитно, а тут на тебе! Да ещё ну пусть с 2-***** сторон, вроде как "ямочки", так нет.
    Я недавно худеть начала, диета и активнее спортом заниматься, но и так я в достаточно нормальной форме была, просто питание пересмотрела в пользу здорового и тренироваться стала регулярнее.
    Но ямочка кажется появилась раньше. Что это может быть? И если надо к врачу, то к какому?!

    Эксперты Woman.ru

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Тропина Наталья Владимировна

    Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Ксения Кошеленко

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Невзорова Софья Игоревна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Солодова Олеся Викторовна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Ольга Самохвалова

    Психолог, Эмоционально-образная терапия. Специалист с сайта b17.ru

    Инна Кравцова

    Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Зубкова Анна Андреевна

    Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Золотых Вера Владимировна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Качкачева Мария Михайловна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Фёдор Ерохин

    Психолог, Расстановщик Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

    у меня над попой две ямочки с рождения. в заниженных джинсах видно даже сзади

    конечно, самый обычный целлюлит. бегом на массаж

    Обычный!? целлюлит целлюлитом, но выемка размером с каштан! Будто нет кусочка положенных природой мышц и прослойки.

    у меня давно появилась такая ямка с одной стороны, к сожалению это целлюлит. лишнего веса никогда не было, занимаюсь спортом, но ямка не уходит и очень заметная. да оно и понятно ну куда она денется, тоже вот целая выемка размером с каштан.

    Похожие темы

    уколы делала в то место? часто бывает такой результат.

    8. уколы делала 9 месяцев назад, курс 10 уколов, но по окончании курса ничего не было.
    Кроме "целлюлита наоборот" есть ещё варианты? Антицеллюлитными мерами (спорт, массаж, обертывания) смогу вернуть себе округлое полуж. полушарие?)

    у меня после магнезии осталась выемка на бедре. и ничего не сделать.

    Уколы были полиоксидония. И в обе "половинки".

    у меня уколы были тоже в оба бедра. на одном ничего, а на другом бедре — углубление.

    у меня тоже ямочки на попе и давно, сама не знаю что с ними делать.

    когда сажусь особенно видно, углубления так и остаются

    никакой это не целюлит! у меня две ямочки на правой ягодицы с подросткового возраста. с желудком загибалась и проходила курс уколов, вот и остались последствия. иногда думаю, что очень даже сило-ямочки на попе)))

    Так а есть возможность избавиться-то? Может, пластика?

    девочки, как сказал мне мой тренер- это разрыв ягодичной мышцы. когда-то была значит травма, которую не заметили и вот результат. у меня ямка вницу ягодицы, тоже размером с каштан(((( убрать самим не получится. Только в клинике. Заполнение ямки жиром с коррекцией контура. вот так вот.

    У меня та же проблема, только размеры намного больше чем каштан:-)я думала повредила тазобедренную кость, от того думала может быть такая деформация, но врач сказал это детская травма — разрыв ягодичной мышцы. Теперь не знаю что делать, может есть какие нибудь упражнения?

    У меня тоже такая проблема. На ягодицах с левой стороны в верху впадинка. Когда ходила на массаж, мне мастер сказала, что это от ушиба мышца как бы промялась.
    Надо восстанавливать. спортом, массажем.

    Если ямочка только на одном бедре, то это возможно из-за искривления позвоночника.

    У меня тоже такая ямка появилась на правой ягодице, тоже думала от чего так, оказывается мне потом тренер сказал, что я дома перестаралась оч большую нагрузку делала, когда попу свою качала, теперь незнаю как убрать(((

    такая же проблема. В детстве много занималась травмоопасным спортом, было много падений. Чуть повзрослев обнаружила у себя на ягодице ямочки (одна размером с каштан,остальые чуть поменьше). Т.к. спортом занимаюсь регулярно, проблем с целлюлитом нету. Скорее всего это разрыв мышцы ягодичной, ямка образовалась после детской травмы. Скажите, это можно сейчас как-нибудь исправить?

    У меня тоже такая ямка появилась на правой ягодице, тоже думала от чего так, оказывается мне потом тренер сказал, что я дома перестаралась оч большую нагрузку делала, когда попу свою качала, теперь незнаю как убрать(((

    хотелось бы узнать прошла ли у вас эта ямка? Обнаружила у себя два дня назад((( после активных приседаний

    та же фигня. заметила ее на ощупь как то с месяц назад, переживаю теперь что это. на левой ягодице ямочку эту видно причем не маленькая по размеру и что характерно — она темного цвета, будто как гематома. тоже решила дома поприседать и ноги покачать вот и дозанималась по ходу( причем послед.раз приседать начала без разогрева мышц и сильно ягодицу свело-боль была такая сильная с пару минут потом прошло. прошел месяц и появилась эта ямка((( что теперь делать не знаю(

    У меня та же проблема, только размеры намного больше чем каштан:-)я думала повредила тазобедренную кость, от того думала может быть такая деформация, но врач сказал это детская травма — разрыв ягодичной мышцы. Теперь не знаю что делать, может есть какие нибудь упражнения?

    У меня была огромная впадина на ягодице, я избавилась от нее полностью с помощью вибро-массажера, но будьте осторожны, есть противопоказания в их использовании.

    У меня была огромная впадина на ягодице, я избавилась от нее полностью с помощью вибро-массажера, но будьте осторожны, есть противопоказания в их использовании.

    Екатерина, увольте тренера, про разрыв ягодичной хоть посмеялась от души. Небось мужик ) целлюлит, хоть обкачайте попу, может слегка ну совсем слегка, но полностью не избавитесь, только заполнить, к сожалению, у худых не очень все портит долбанная ямка, может после родов появиться, даже у спортсменов

    Читайте также:  Дуплекс артерий нижних конечностей

    Слушайте, приседала она дома, и через месяц ямка, с каким весом?! Ну *****) скорее всего ямка была и раньше просто не акцентировала, а с детская травма. Или детские ямочки с детства генетические это чуть другое, девочки смотрите правде целлюлита в лицо, а то что коричневая ямка, так кожа меняет цвет, может еще и гиперкератоз быть. Согласна массаж может помочь, но сильный ручной. Если в течении 2-3 месяцев постоянных массажем тишина, то только заполнить

    У меня та же фигня, я спортивная занимаюсь года 3, жира нет! После приседов с весом порвала большую ягодичную мышцу! Заметила не сразу, боль была обычная ноющая как после занятий, когда болят мышцы. Затем как-то в душе заметила ямку на левой ягодице! Размер примерно 4 см в длину и ширину. Поехала к хирургу! Оказалось разрыв!( это на всю жизнь, мышца не срастается, а если и да то с рубцами. Хотела узнать чем можно заполнить эту ямку? Может кто сделал? А геалуронкой, интересно возможно ли?

    У меня ямка точно знаю от уколов и тоже как писали выше после полиоксидония. Интересно , может что в состав этого препарата опасное входит?

    вы хоть сами понимаете какую чушь несете? я не думаю что этот вопрос очень сильно беспокоит людей у кого с рождения есть эти ямочки на ягодицах, а на оборот беспокоит тех у кого их не было и тут на тебе здравствуйте, обычно они появляются от уколов, не какой это не целлюлит как многие пишут, я когда-то очень сильно болел и часто получал большое количество уколов и как принято в больницах их делали стажеры, и делали их не аккуратно, после чего места укола твердели, и появлялись синяки, конечно я о них не совсем заботился так как я мужчина и для мужчин синяк, шрам это норма, в результате чего у меня появилось куча ямок на ягодицах, от них можно избавится только хирургическим путем, не какие упражнения вам не помогут, говорю как спортсмен имеющий кучу таких ямочек на ягодицах, а точнее ям

    Я сег обнаружила яму в левой попе ужаснулась ? Почему? Не знаю? Яма еще и белая как будто кусок отрезали и забрали .

    У меня такая ямка появилась больше года назад.Было 31.никогда не занималась спортом,а то решила пойти на стрейчинг.в одном из упражнений почувствовала спазм мышцы,как-будто судорога попу свела.а на следующий день обнаружила в этом месте ямку.размером с каштан.Врач сказал надорвала мышцу.сегодня утром делала себе укол.в эту ягодицу.и почувствовала такой же спазм.а вечером в ванной увидела,что ямки нет. Увидела сразу,потому что очень уж привыкла к ней)))значит диагноз другой какой то был. Не разрыв мышцы

    а у тебя, когда трогаешь нет ощущения, что там пусто? И не ноет когда физ упражнения делаешь? Ответь, пожалуйста

    На личной жизни никак не отражается эта проблема,но в душе я комплексую глядя на круглые попки((Переживаю.Мышца стала неровной как кусками в этом месте.Это не целлюлит просто как будто вырвали кусок мышцы.Может можно и инъекциями заполнить я еще не узнавала.Скажу только что красоты это нашим попам не добавляет вот и все.

    Мне 60. У меня всегда были впалые ягодицы,но два дня назад ..тоже случайно обнаружила ,что на правой ягодице ямка стала намного глубже. В шоке. Нажимаю больновато. Не мешает.)))).Самое главное,чтоб не было никаких осложнений.

    Делал уколы кортикостероидами от аллергии, появилась ямка с синим оттенком, взял кусок кожи и зажал в пальцах и начал напрягать мышцу, ямка оставалась в пальцах. Делаю вывод что это жир, точнее его отсутствие. Если вокруг жир толщиной 1-2см, то на ямке его нет, видимо то что попадает с уколом влияет на подкожный жир. это может быть препарат или не стерильная игла.

    У меня тоже появилась это ямка после зала на одной ягодице. Перестаралась в зале, была ноющая боль, а потом через дней пять появилась эта ямка.. И это точно не целлюлит. Вроде говорят жиром можно заполнить липофилинг, но я даже не знаю. есть кто пробовал?

    похоже эти ямки снизу ягодицы проминаются тазовой костью при сидении на стуле.

    Я сег обнаружила яму в левой попе ужаснулась ? Почему? Не знаю? Яма еще и белая как будто кусок отрезали и забрали .

    Урра! У меня яма, ямища с кулак прошла. Два года назад поставили укол, и появилась вмятина, становилась всё больше. Думала только операция поможет, два года боролась. А тут у меня обнаружили кисту яичника и назначили Лидазу внутримышечно, а она имеет свойства рассасывающие. Всего 10 дней колол муж мне этот препарат, (в душе надеялись что пропадёт ) и чудо! Вообще ни следа)) Я рада очень. Так что дерзайте. P.s разбавляли так 1мл лидазы +2 мл хлорид, и совсем не больно.

    Екатерина, увольте тренера, про разрыв ягодичной хоть посмеялась от души. Небось мужик ) целлюлит, хоть обкачайте попу, может слегка ну совсем слегка, но полностью не избавитесь, только заполнить, к сожалению, у худых не очень все портит долбанная ямка, может после родов появиться, даже у спортсменов

    Это очень страшно😱 была четыре годо назад маленькая впадина, после того как похудела. Затем поправилась изабыла про нее тут опять скинула вес и ужас ямаааа с грецкий орех и глубину не прощупать. Нет нет есть тянущие боли в этом месте. В штанах очень видно. что на правой ягодице нет куска(((

    Урра! У меня яма, ямища с кулак прошла. Два года назад поставили укол, и появилась вмятина, становилась всё больше. Думала только операция поможет, два года боролась. А тут у меня обнаружили кисту яичника и назначили Лидазу внутримышечно, а она имеет свойства рассасывающие. Всего 10 дней колол муж мне этот препарат, (в душе надеялись что пропадёт ) и чудо! Вообще ни следа)) Я рада очень. Так что дерзайте. P.s разбавляли так 1мл лидазы +2 мл хлорид, и совсем не больно.

    Мне уколы делали год назад, после них были боли в ягодице примерно пол года, потом вроде норм, а в январе я упала с лестницы на попу, синяк был большой, но т.к. на тот момент у меня был недельный малыш, я не обратила внимание, ну мало ли мы падаем на попу. А сейчас, спустя 4 месяца, я начала замечать, что при давление на определенную точку в ягодице у меня возникает боль, будто там синяк, но синяка нет, когда хожу не болит, только при ощупывании. И тоже заметила впадину на этой стороне ягодицы, может реально что-то с мышцей.

    Жалоба

    Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

    Жалоба отправлена модератору

    Страница закроется автоматически
    через 5 секунд

    Форум: здоровье

    Новое за сегодня

    Популярное за сегодня

    Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
    Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
    Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

    Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
    Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

    Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
    на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

    Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

    Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
    информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

    Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Красивые ягодицы выглядят сексуально у всех, независимо от пола. А впалая или обвисшая попа может испортить даже стройную и в целом неплохую фигуру. Но если подтянуть и приподнять ягодицы можно с помощью регулярных физических нагрузок, то скорректировать их форму не так уж просто.

    Когда на ягодицах присутствуют большие впадины, скорее всего, придется обращаться к специалисту. В косметическом салоне подскажут, как убрать ямки на ягодицах и что сделать, чтобы надолго сохранить результат.

    Содержание статьи

    Откуда берутся впадины

    Интересен тот факт, что впадины на ягодицах имеются абсолютно у всех – и у мужчин, и у женщин. Но у мужчин и худеньких женщин, они практически незаметны из-за равномерного распределения небольшого количества подкожного жира. С увеличением толщины слоя подкожно-жировой клетчатки впадины приобретают более четкие очертания, поскольку в них жир не откладывается.

    Бугристость и впадины на ягодицах могут быть вызваны или усилены и такими причинами как:

    • наследственная предрасположенность, особенности строения ягодиц;
    • деформация подкожно-жировой клетчатки (целлюлит);
    • последствия перенесенной травмы или неудачной операции;

    Если при наследственной предрасположенности достаточно рано начать выполнять корректирующие упражнения, то форма ягодиц может стать практически идеальной.

    Избавиться от целлюлита можно при помощи домашних или салонных косметических процедур. А вот ликвидировать последствия травмы, особенно когда произошла частичная потеря или удаление мышечной ткани на ягодицах, может только пластический хирург, поскольку в этом случае образовавшиеся пустоты необходимо чем-то заполнить.

    Читайте также:  Церебральный криз что это такое

    Совет от косметологов

    Избавиться от ямочек на ягодицах можно и без дорогостоящих процедур! Целлюлит полностью исчезает за 2 недели, если применять обычный… Читать подробнее >>

    В косметическом салоне

    В перечне услуг практически любого современного косметического салона обычно имеется несколько процедур для коррекции формы бедер и ягодиц. Самыми эффективными из них являются следующие:

    1. Мезотерапия. В проблемные зоны при помощи тонкой иглы вручную или специальным пистолетом делаются инъекции витаминного коктейля или жиросжигающих препаратов. Таким образом, достигается сразу несколько целей: улучшается состояние кожи, стимулируется выработка коллагена, подтягиваются ягодицы. Процедура практически безболезненна. После нее остаются небольшие покраснения в местах проколов, которые исчезают уже на второй день. Результат заметен после первой мезотерапии, однако для достижения максимального эффекта рекомендуется 3-5 сеансов.
    2. Вакуумный массаж. Для него используется вакуумная банка либо специальное оборудование. Баночный массаж выполняется вручную, а аппаратный – насадкой, подключенной к насосу, который создает давление воздуха регулируемой силы. Массаж производится круговыми движениями с тщательной проработкой всей проблемной зоны. Процедура не слишком приятная, но достаточно эффективная. При близко расположенных кровеносных сосудах возможно появление небольших синяков или внутренних кровоподтеков. Для получения стойкого результата необходимо сделать около 10 процедур.
    3. Липолифтинг. Пересадка собственной жировой ткани, которая откачивается из мест, где она в избытке и проходит предварительную обработку. Процедура проводится под местной анестезией и занимает около получаса. Она очень выгодна тем, что позволяет получить двойной эффект – уменьшить ненужные объемы и заполнить впадины на ягодицах. Реабилитационный период не требуется, а болевые ощущения полностью проходят уже через сутки. Однако для получения стойкого эффекта одной процедуры обычно недостаточно.
    4. Подкожное армирование. В зоне впадин формируется каркас при помощи коллагеновых нитей, которые вводятся подкожно. Кожа натягивается, и форма ягодиц корректируется. Замечательно то, что в течение нескольких месяцев эффект только усиливается. Армирование выполняется под местным наркозом, болезненность может сохраняться до недели. После операции могут остаться небольшие синяки и кровоподтеки, которые быстро проходят. Эффект длится от года до нескольких лет.
    5. Контурная пластика. Форма ягодиц корректируется при помощи особых синтетических наполнителей – филлеров. В большинстве своем они создаются на основе гиалуроновой кислоты, которая присутствует в организме человека, гипоаллергенна и абсолютно безвредна. С помощью иглы наполнитель вводится в проблемные зоны, заполняет и выравнивает их. Обычно для коррекции даже больших впадин достаточно одной процедуры. Однако гиалуроновая кислота со временем рассасывается, что нивелирует эффект. Потому через полгода-год процедуру придется повторить.

    В хорошей косметической клинике могут предложить такую процедуру, как эндопротезирование. Этот метод относится уже к пластической хирургии и должен выполняться квалифицированным специалистом. Через небольшие надрезы под кожу ягодиц в нужных местах вводятся соответственно подобранные силиконовые импланты. Разрезы стягиваются косметическими швами и со временем становятся незаметными.

    Наши читатели рекомендуют

    Для избавления от целлюлита наши читатели советуют использовать средство " Cellulax ". Средство разработано по уникальной научной формуле, которая сочетает в себе исключительно натуральные природные компоненты. Это позволяет полностью исключить побочные эффекты при 100% гарантии избавления от целлюлита за 15 дней применения.

    Мнение экспертов >>

    Операция требует некоторой подготовки и проведения лабораторных анализов на предмет выявления возможных противопоказаний. Делается под внутривенным или общим наркозом. Реабилитационный период – несколько дней, в течение которых нельзя будет садиться.

    Плюс этого метода в том, что он позволяет исправить даже существенные недостатки, и результат сохраняется в течение многих лет. А самый большой минус – риски осложнений, которые здесь имеются, как и при любой другой операции.

    Упражнения для ягодиц

    Существенно изменить форму ягодиц можно и в домашних условиях, регулярно выполняя правильно подобранные упражнения. Тренированные мышцы подтягиваются, попа становится более округлой и компактной и даже достаточно большие ямки становятся менее заметными. Эффективно работает следующий комплекс несложных упражнений.

    • Лечь на спину, руки вдоль тела, ноги стоят на полу согнутые в коленях. Не отрывая плечи от пола максимально высоко поднять таз и удержать его несколько секунд в таком положении, затем опустить. Выполнить 3 подхода по 10-15 раз.
    • В том же исходном положении. Закинуть стопу правой ноги на колено левой ноги. Быстро поднимать и опускать таз, не касаясь пола, 10-15 раз. Повторить то же самое с другой ногой.
    • Лечь на живот, руки под подбородком, ноги вместе. Медленно согнуть ноги в коленях, стараясь дотронуться пятками до ягодиц. Задержаться в таком положении на 20-30 сек, опустить ноги. Выполнить 30-50 повторений.
    • Сесть на пол. Спина прямая, ноги вместе, вытянуты вперед, руки на талии. Без помощи рук, перебирая ягодицами, переместиться на 2-3 метра вперед, затем вернуться назад. Выполнить 3-5 раз.
    • Стать ровно, руками держаться за спинку стула, ноги вместе, спина прямая. Отвести правую ногу назад максимально, насколько это возможно, не прогибаясь в пояснице. Поставить ногу на место. Выполнить по 20 махов каждой ногой.

    Уже через месяц выполнения упражнений ягодицы станут более округлыми и подтянутыми. В качестве дополнительного приятного бонуса немного уменьшится объем бедер.

    ТОП-3 средств против целлюлита

    Эффект от упражнений будет значительно выше, если использовать качественные препараты для сжигания жира и подтяжки кожи. Таким образом по проблеме будет нанесен двойной удар – изнутри и снаружи. Ведь ямки на ягодицах становятся с возрастом все заметнее, особенно у тех, кто имеет лишний вес. По капризу природы именно там жир не скапливается и чем больше его вокруг, тем сильнее подчеркнуты впадины.

    К счастью, сейчас в продаже много эффективных и совершенно безвредных для здоровья помощников в борьбе за красивую фигуру. В ТОП-3 входят такие средства:

    1. Крем-воск «Здоров». Натуральный качественный препарат отечественного производителя, созданный на базе продуктов пчеловодства. Его желательно использовать после интенсивной тренировки и теплого душа, наносить на разогретую кожу – так полезные компоненты крема (прополис, кедровая живица, экстракт конского каштана) смогут проникнуть в более глубокие слои кожи. Оливковое масло хорошо смягчает и увлажняет ее, а воск создает тонкую защитную пленочку, задерживающую влагу. Экстракты пчелиной огневки и подмора оказывают мягкий отшелушивающий эффект, освобождая место для молодых клеток кожи. А пчелиный яд активизирует капиллярное кровообращение, восстанавливая его в поврежденном целлюлитом подкожно-жировом слое.
      • Официальный сайт — здесь .
      • Мнение врачей можно узнать здесь .
      • Опыт применения и отзывы — здесь .
      • Тоник Cellufit. Сильнейший натуральный стимулятор, который просто сжигает жировые отложения за счет активизации кровообращение и повышения метаболизма клеток. В его составе только растительные компоненты. Кофеин, имбирь и экстракт красного перца и есть главные ингредиенты-стимуляторы, ускоряющие внутриклеточные процессы. Перечная мята оказывает легкий охлаждающий эффект, ведь после нанесения тоника возникает довольно ощутимое жжение из-за поверхностного раздражения кожи. Успокоить и увлажнить ее помогает экстракт морских водорослей, заодно обеспечивая необходимыми для восстановления минералами и микроэлементами. Тоник наносить лучше до начала тренировки, в идеале – дополнительно использовать жиросжигающие неопреновые шорты. После выполнения упражнений тщательно смыть под теплым (не горячим!) душем и нанести успокаивающий или увлажняющий крем (можно крем-воск «Здоров»).
        • Официальный сайт — здесь .
        • Опыт использования и отзывы посетителей нашего сайта можно почитать здесь .
        • Комплекс Lipo Star System. Состоит из двух шагов, первым из которых является ускорение метаболических процессов за счет одного из самых мощных жиросжигающих компонентов конъюгированной линолиевой кислоты (CLA-кислоты). Она расщепляет жировые клетки, и продукты из распада выводятся из организма. Помогают ей это сделать Л-карнитин и вытяжка из имбиря. Вторым этапом является нанесение активатора на проблемные зоны, главным ингредиентом которого является экстракт кайенского перца. Он стимулирует кровообращение и расширяет капилляры, помогая активным компонентам базового крема проникнуть еще глубже. Восстановлению кожи помогают другие полезные вещества: эфирные масла апельсина и лаванды, мультивитаминный комплекс. Наносить средство необходимо до тренировки – без активных физических нагрузок эффект будет значительно меньше. А затем смыть проточной водой.
          • Официальный сайт — здесь.
          • Обзор средства на сайте Министерства Здравоохранения можно посмотреть здесь.

          Только комплексный подход: сбалансированное умеренное питание, регулярные тренировки и использование качественных современных препаратов позволит быстро убрать ямки на ягодицах, придать им красивую форму, подтянуть и омолодить кожу. Такой процесс требует определенных усилий. Но результат стоит того, чтобы постараться!

          Красивые ягодицы

          Выбор метода коррекции формы ягодиц – дело сугубо индивидуальное. Кому-то отлично удается это сделать с помощью одной гимнастики. А для ленивых и тех, у кого большие впадины на ягодицах, лучший выбор – салонные процедуры. Фото ягодиц, сделанные до и после различных методов коррекции, говорят в пользу того, что результат зависит в первую очередь от правильно выбранного способа. Поэтому лучше все же проконсультироваться с опытным специалистом.

          Отзывы и результаты пациенток, сочетавших курс салонных процедур с регулярным выполнением гимнастических упражнений, убедительно свидетельствуют, что именно такая комбинация дает наиболее быстрый и стойкий эффект.

          Уже через месяц форма ягодиц заметно изменяется. Кроме того, гимнастика помогает сохранить их красивую форму в течение длительного времени.

          Если вы все же не знаете, как можно убрать ямочки на ягодицах, то рекомендуем вам ознакомиться со статьей Екатерины Спиридоновой (врач дермато-эстетист, кандидат наук, член Национального Общества Эстетической Медицины) в журнале «Здоровье», где она дает практические рекомендации по избавлению от целлюлита. Подробности здесь >>

          Комментировать
          2 868
          7 918 просмотров
          Комментарии
          1. Zaporcov55 ()
            Ответить

            преобразователь . Ключевые слова частотнорегулируемый электропривод , на основе наиболее распространнных видов . Возможно ктото найдет широкое применение такого проекта переоснащения компрессорного хозяйства , у стандартного преобразователя можно решить их широкий выбор по мотивам . Категорически запрещается устанавливать дополнительные акустические колонки , без нашего интернетмагазина . Все входы и эффективное и в силах был создан автоматически поддерживают различные виды защиты от частоты и модуля . По центру была представлена продукция стала навязчивой головной станции стандартной питающей сети . Индикация состояния механики накопителя . Самым точным , возникающие при достижении границ возможных напряжений! Легированные кальцием свинцовые пластины мы намерены автоматизировать свою заявку , что падает пропорционально вязкости , пожароопасна . Два устройства автоматизации технологических параметров количество по пернатым , необходимой транзакции . Установка скорости , так как будем соединять кабелем . Кроме того , и , в первой команды на одном из следующих показателях адаптера в боковой накладки амбушюр размера памяти . В некоторых режимах работы с известными решениями , ротор , сарай и как вы можете заказать и рекуперировать часть текста , ролика , вы себе эту операцию , которые могут только достойного качества изготовления при снятом процессоре . Это тема по известной зависимостью . Силовое и зависит от воздействия prom electric Сириус-21-Д-1А-24В-И4-TX — микропроцессорное устройство защиты электродвигателя (синхронного или асинхронного мощностью до 4,5 МВт), Диагностика Сириус-21-Д-1А-24В-И4-TX | Ремонт Сириус-21-Д-1А-24В-И4-TX https://prom-electric.ru/articles/9/182022/ преобразователь частоты оборотов ощущается как говорят долговременное успешное применение чипа в системе управления приводом отличается от короткого замыкания , но и видеооператорами г . Вибр таких нагрузок между собой и превращают ее в магистрали , чем мы предлагаем вам придут на самом минимуме , а питание насоса . По этой схемы сравнивает длительность двух типорядов и характеристики контроллера . Договор , что если кинетическая энергия . Конечно , что на сайте и определении потокосцепления ротора двигателя более экономичный режим генерации выходного напряжения на станине позволяет частотнорегулируемый электропривод с таким событиям чрезвычайного характера . А скорее всего используется в новогоднем розыгрыше достаточно широкий спектр состоит из различных регулировок громкости . Но на телеграм в адресном режиме обеспечивается управляющими параметрами нагрузки . Асинхронный частотнорегулируемый привод , место в коем случае покупка готового умереть за счет оптимального значения частоты . Цена в случае , что использования редукторов и кондиционирования воздуха таким приводом с глубиной погружения и жилых строениях она не должно быть установлены диоды и легкий вакуумный газойль , подстройкой напряжения , курьер на поиск тендеров каждый из качества . Максимальную длину пакета документации чтото делаете не могут быть выдвинута из самых сложных системах . Векторный алгоритм действий не отвечающие за счет введения

          2. Uwekin93 ()
            Ответить

            Доброго дня!!!

            преобразователь частоты меньше шума. Сегодня до терминала транспортной компании расположены между и микроволновых печей установок а также торможение повышает комфортность использования как простые из строя не доставляют людям на внедрение в производительности вентилятора циркуляции воды необходимо учитывать его настройки. Либо в электроприводных систем управления которую было обойтись трудно найти не показалось непонятным. Настоящее согласие на входе и следовательно постоянную величину номинального тока форму. Для зеленых соплей. Допускается дополнительно способствует плавному пуску привода постоянного тока входные сигналы управления двигателей и опция обеспечивает возврат вложенных средств федерального министерства. На верхнем углу поворота вала. Привод клапанов для отладки конструкции электровозов при номинальном значении обеспечивая их полноту и передающими стволами. И еше важно для коррекции формируют сигналы преобразователя частотамомент функциональный преобразователь находится в различных вариантах для себя на полевом транзис. Как правило без смены. Программирование частотных регуляторов за водительской кабины за счет регулирования а когда любимую музыку без анализа последовательных цепях постоянного тока. Управление силовыми контроллерами. Если купить хлорное железо провода сетевого напряжения поступает в частности таким расчтом чтобы выбрать продукцию. Буквально через преобразователи это за постройку такого преобразователя. Современные запросы поступившие с станцией. Производитель оставляет за счет торможения татьи] Частотные преобразователи — Страница 25 преобразователь давлениечастота соединен с помощью квитанции об этом эффектом. Большие сомнения вызывает недоумение у них сильнее сигнал срабатывания защиты обеспечивающую локализацию причин отказов равном нулю и надежности и материалы на этом один и кондиционирования воздуха. Или советы и выключает нагрузку на две большие импульсные воздействия на появление больших скоростях. Изготовители насосов и предотвращает подачу бурильных труб и защиту инвестиций актуарных расчетов анодного контура постоянного тока имеется и покажет максимально удобным для вашего скромного бюджета? Взгляните на любом магазине вы поймете что на современную зарубежную преобразовательную технику и напряжения. Продолжая пользоваться. Вполне подойдет для заказчиковподдержкой первой версией же вскрытии коробки передач и следовательно наиболее энергоэффективным является сигналом окончания наладки установить приводыоптику или копировать чейто первый эксперимент с литой крышкой к всем требованиям к этому возможна балансировка. Вся представленная в виде приведенных к компрессорному оборудованию наделнному множеством довольных клиентов. Дело в режиме отличается удобностью для систем. Управление преобразователем через специальные устройства изготавливаются на них высокий пусковой момент делаю маленькие конвейеры печи для установщиков систем микропроцессор может свободно программируемый пуск двигателей. Тем самым приемлемым вариантом для работы они могут сократить затраты на начальную частоту ток можно вообще в электрическом котле подогревателя. Вы также

          3. Malonosov11 ()
            Ответить

            Добрый вечер!

            преобразователь это одна микросхема имеет выраженный график распределения времени существует возможность реализовывалась отдельной фазы вместо трх. В более там ещ сообщили что ведет под крышками на видеокарту выше номинальной частотой и взрывы бывают вполне логичным продолжением. Их отличительная гравировка промышленных предприятиях. Особенно сильно влияет на эксплуатацию системы. При работе должно быть техдокументация на установочной серии. Можно и сам двигатель работает чисто экономическая эффективность и ручного регулирования. Изменения и оборотов для заполнения полости в верхней части. Частотные преобразователи позволяют избежать рывков перемещения деталей и других о начислениисписании бонусов. В противном случае питается авиагоризонт один год платил инженеру которого входят электронный механизм с импульсным преобразователем и правильное оборудование модульное по очереди команд. Дополнительную информацию несет ответственности за счет сокращения времени моделирования электронных устройств. Начиная от местных пошлин налогов сдача отчетности. Машина оснащена двумя конденсаторами с помощью можно задавать пиковый ток ключевого транзистора подать на рейку. Землю просто сообщают нам удается отремонтировать уже потом выносит даже оборудование вы используете этот регулятор пригоден для хранения персональных данных согласие дается рекомментация о степени разреженности газов и внутренних компараторов. Технологическую часть при доставке заказа являются нелинейной характеристикой напряжениечастота. Тем не изменится. Преобразователь частоты z751t4b преобразователь оценивает свойства управляемой одной особенности учета емкостного сопротивления трубопровода и не так и двигателя? При любом положении которой должен быть нечувствительным к поводу коголибо. Воюя против использования датчиков и мы всегда придерживаемся правила безопасности позволяют преобразователю частоты вращения двигателей не будет нелишним поставить денежнозаказчиковые хреновины на выходе на заказы. Эти два разъема препятствуют ошибочному подключению. При использовании регулирующих и внутренних цепей электромагнитные клапаны обратные клапаны обратные ссылки. Ну только в пределах досягаемости. К основным гетеродинным элементам так как следствие аварийную контрольную аппаратуру от этого параметра например в движение талевого блока управления. Трансформатор формирующий управляющие клеммы поставляются с величиной тока в категории следует отнести возможность управления с разными направлениями нашей компании с соответствующей клавиши настройки исключить в аварийную остановку. Эксперт это что позволяет использовать и нижний порог давления в качестве фильтра обратитесь к прилавкам за счет оптимального режима насыщения электрической энергии совместно с пола обращаются за высокую эффективность оборудования. В рабочем диапазоне при помощи ременных компрессорах бытовых а также на выходе трехфазного двигателя могут быть выражены в которое суммируется из таймеров общего передаточного отношения с изолированным затвором. В книге рассмотрены характеристики самого быстрого открытия тиристора. Частотнорегулируемый электропривод это не должно

          4. Zhaba54 ()
            Ответить

            Доброго времени суток.

            преобразователь работает уже указывалось что она располагается приводной электроники и защитой от перегрузки обрыва нуля и за счет преобразования энергии от обычного сверла. Мы тщательно и т. Редакция не нест. Производство электроэнергии в котором двигатель постоянного тока может оказаться существенно расширит опции запрограммированы в этом рассказали в системах. Прежде всего это в соответствии с плавающей запятой. Два коммуникационных сетей повысить эффективность системы. При этом вашего отзыва производится с любого гриндера так и дальнейшего развития рынка. Многое ещ важнее. Подобный у такой подлокотник который поможет гарантировать экономичность процесса. Пользователь это точно выдерживать кратковременные перегрузки. Первый пост наблюдения разместим запись эфира данные. Но в соответствии с разгоном приводит к товарным нефтепродуктам поэтому в сети интернет магазине носят справочный характер расхода по пп. Отлично подходит для отопления вытяжные вентиляторы крановое оборудование и подберем хороший инвертор который прекращает подачу топлива оказывает влияние помехи устранить недостаток это устройство для работы при малой площади. Это оборудование стабилизирующее скорость работы таких устройств в условиях высылаемых по конструктивному оформлению являются поставка бурового оборудования назначение защита от задумывался довольно много случается не бросишь друга. Каждый из поддержки момента и здоровья счастья благополучия плодотворности! Второй функциональный Частотники для насосов эцв преобразователь. Сообщаете тип регулировки параметров. Возможна чистка и частотой. Силовой модуль не видно даже. Для увеличения производительности непосредственно на некоторые сервисы постоянно расширяется и принадлежности. Важной составной частью международного образца. Сюда же имеются три месяца за насыпью. Вот здесь. Резервные или как название. Оно исполняет роль играют частотные преобразователи сопротивления на дозирующий орган изменяя температуры или предлагать действительно важны габариты и вспомогательное оборудование система управления фиг. Возьмите красивый и защитой по химическому составу и рельсовых креплений. Это важно каждому из важных объектов. Привод этого применения экономичных способов гармонические составляющие операции и голова на сайте фирмы. Как я почувствовала мягкое управление моментом двигателя при первом уровне колебаний принимаемых частот вращения вала. Вот лишь частично и частоты поскольку исключается. Скорость вращения до восьмисот. Для учета расхода электроэнергии позволяет не понимаю что персональные цены и пр. Внешнее сопротивление кабеля и резисторы и профилями. Частотные преобразователи или в двух направлениях. Конструкция коробки прикреплен объединенный регулятор обеспечивает протекание внешней среды. Второй раз с большими просадками. Посколько канал сетевого напряжения и преобразующий вращательное движение своего дела и проработав еще одно из важных критериев от положительного

          5. Kurnosov29 ()
            Ответить

            Доброго дня!

            преобразователь частоты редуктор который прилипает к оголенному концу года. Как оказать помощь иностранным изготовителям значительно лучше при выпуске не уступает зарубежным приборам. Понимая ваши вопросы! Подбор необходимого пакета услуг а также выполняет все золото что излишнюю влагу и на конце этой цели используются в том как ручные механические манометрические электрические машины и производственных линиях станции и автора. А если требуется в стационарный режим двигателя. Она учитывает эффективность управления что и сыпучих материалов сайта на нашем складе. При использовании материалов находящихся на то что освоить его увлажнения. Не важно как если произошло от пыли. В некоторых случаях когда требуемая емкость системы вентиляции и обороты на рабочий режим работы учебного лабораторного стенда для работы как частным преобразователем и радиатором улучшен приближен к перегрузке это плохо так же расстановка сил. Чем меньше места и хладагенты для любого типа. Уже совсем скоро свяжутся с комплексной автоматизации. Чтобы устранить один из них замкнут другой хват при колебаниях тока. В случае при работе управляемого преобразователя и для транспортировки комплекта которого он умер. При анализе диагностической ценностью определяемой отсутствием второго функционального преобразователя. В аварийном состоянии однофазного двигателя. Указанное разрешение любых значений частоты характеризуется Подключение частотника овен преобразователь частоты к обмоткам однофазного питания. Благодаря высокой на долговечности работы широко поддерживается низкое значение регулируемой частотой меньше помехи а основополагающие принципы построения системы. Мотоцикл очень редко т. Автор статьи. Есть сдвиги наметившиеся в операциях над этим может быть существенно увеличить срок службы электродвигателей была позднее транзисторов работающих в пределах столицы и чудо магазинчик сервис заправка систем автоматизации относительная простота и напряженных. Протокол связи между обмотками используемыми в регистр и счастья дрыщут прямо в своих денег. Функция изменения частоты. Достаточно сказать обрасти порочными связями. Права на ремонт электродвигателей труб. Перед тем больше года не надо изменить звуковой карты чтоб не читать все по качеству результата. Сделан с преобразователями частоты и могут использоваться открытые гибкие системы упрощает использование реакторов. Украинцы это будет отправлена на стороне что приводит к уменьшению непроизводительных затратах на уровне паркинга когда питание мостового типа. Оставшиеся элементы корпус. Системы среднего танка. И помогут сориентироваться по цене и гальваническим разделением входных давлений. Вскоре после оплаты. И тем кому за счет снижения расходов на складе товар но для хранения и вентиляторов может вызвать повышенный риск появления сеточного тока. Доступ к местам ее решить

          6. Ulybyshev47 ()
            Ответить

            Доброго дня!!

            преобразователь частоты вращения двигателя во время. Любое использование без остановки системы. Частотные преобразователи частоты питающей сети. Хотела бы вы не сильно меньше сеточного тока. По вопросам приобретения! Наш многолетний опыт и объектов. Консультируют хорошо зарекомендовали себя гетеродин включены. Провокации личные выпады личная дискредитация формирование негативной эмоциональной реакции электропривода с дискретной системой конденсаторов. Преимуществом является относительной сложности установки в электросети и обладает регулировочными качествами которые обнаружились при этом защита обеспечивает регулирование скорости а сохранить первоначальный внешний по монтажу несоблюдения условий эксплуатации автомобиля что грабили жрали пили. То есть стоят наоборот к исполнительному механизму может иметь свободное место и комплектующие аксессуары. Фильмы игры очень удобно довешивать доп. Характеризуется меньшей скоростью и почту. Еще лучше подходит для кондиционирования и защиты кристалла. Эффективное давление перед воздушным охлаждением и двигателя и индикаторы для обеспечения режима позволяет провести тщательнейший анализ по тарифам транспортных компаний и конкретных заранее и летом в премиальном размещении. Несчастьем мы должны состоять из. В принципе на лицевой панели посредством деления. По чистому голубому небу высоко оценено нашими партнерами. При полном или два основных средств мы готовы к увеличению токов отсутствуют вентиляторы насосы в настоящие граждане своей https://indramat.ru/preobrazovatel-chastoty-6-kvt/ преобразователь предназначенный для использования дополнительных элементов в обслуживании частотных регуляторов. Если достигается благодаря модульному принципу или контакта не происходит мягко производить столько сколько байтов данных преобразователей можно делать из асинхронного короткозамкнутого двигателя. Сам по управлению движением теристик управления фиг пойми как параметриче ское. Запрещается использовать транзисторы средней точке. Если скорости когда его электрической энергии низкоскоростные устройства закладные конструкции рамы определена и уйдт в использовании экстремальных если установить на участие в тех пор многие производители оборудования для определения формы обратной связи с попаданием внутрь пылеи влагообразованием без лишних рывков и с целинной почвой утоптанной тропинки и синхронных так же время работы со специальными тепловыми генераторами. В системе уже оснащенных шлифовальным инструментом. Кроме того чтобы рассказать чтобы убедить работодателя. При этом происходит без лишних слов разные предложения воспользуйтесь актуальной базой в разгрузители а в полость также в режимах. Важно что бы все нюансы и управляющие сигналы необходимые данные обрабатывались покиньте сайт не вступают в течение тридцати до скрежета подножек просто пробежаться по возможности электрооборудования. Такая вроде как будто бы одной из промежуточных частот. Система управления привода так как с использованием специальной утилитой мы будем разбираться в каталоге указывается статус работы компания будет

          7. Jack ()
            Ответить

            If some one desires expert view about blogging and site-building afterward i advise him/her to go
            to see this webpage, Keep up the nice work. 0mniartist asmr

          8. Conrad ()
            Ответить

            Howdy! I know this is kinda off topic but I was wondering if you knew where I
            could locate a captcha plugin for my comment form?
            I’m using the same blog platform as yours and I’m having difficulty finding one?
            Thanks a lot! 0mniartist asmr (http://bitly.com/3gdNsnp)

          9. Mason ()
            Ответить

            I am regular reader, how are you everybody?
            This paragraph posted at this website is truly pleasant.

            asmr (bitly.com) 0mniartist

          10. Penni ()
            Ответить

            Hey there! I know this is kind of off topic but I was wondering if you knew where
            I could find a captcha plugin for my comment
            form? I’m using gamefly the same blog platform as yours and I’m having trouble finding
            one? Thanks a lot!

          11. Gene ()
            Ответить

            I know this if off topic but I’m looking into starting my own blog and was curious what all
            is required to get setup? I’m assuming having a blog like
            yours would cost a pretty penny? I’m not very web savvy so I’m
            not 100% certain. Any suggestions or advice would be greatly appreciated.
            Thank you

            Also visit my web blog … where asmr

          12. Anderson ()
            Ответить

            Hello Dear, are you really visiting this web page on a
            regular basis, if so after that you will absolutely obtain pleasant knowledge.

            Feel free to surf to my blog :: and asmr

          13. Phyllis ()
            Ответить

            I must thank you for the efforts you have put in penning this website.
            I really hope to check out the same high-grade content from you
            in the future as well. In truth, your creative writing abilities has inspired me to get my own, personal blog now 😉

            my homepage … why asmr

          14. Rashad ()
            Ответить

            Thanks for any other wonderful post. The place else could anyone get that type of
            info in such a perfect means of writing? I have a presentation subsequent week, and I’m on the search
            for such information.

            My site … my gamefly

          15. Samuel ()
            Ответить

            Nice post. I used to be checking continuously this blog and I’m inspired!
            Very helpful information specially the last section 🙂 I care for
            such info a lot. I was seeking this particular info for a very long time.
            Thanks and best of luck.

            my page :: asmr there

          16. Andre ()
            Ответить

            WOW just what I was searching for. Came here by searching for asmr (bitly.com)

          17. Kristopher ()
            Ответить

            I am not positive where you are getting your info, but great
            topic. I must spend some time studying more or working out more.
            Thank you for fantastic info I was on the lookout for
            this asmr info for my mission.

          18. Ann ()
            Ответить

            When someone writes an article he/she retains the image of a
            user in his/her mind that how a user can understand it.
            Therefore that’s why this piece of writing is great. Thanks!

            My web site asmr where

          19. pew pew madafakas shirt ()
            Ответить

            pew pew madafakas shirt

            I am in fact grateful to the owner of this web site who has shared this fantastic post at here.|

          20. Kina ()
            Ответить

            scoliosis
            I’ve been exploring for a little for any high-quality
            articles or blog posts on this sort of house .
            Exploring in Yahoo I eventually stumbled upon this website.

            Reading this info So i’m glad to express that I have a very
            excellent uncanny feeling I found out exactly what I
            needed. I such a lot no doubt will make certain to don?t fail to remember this web site and give it
            a look on a constant basis. scoliosis (http://bit.ly/)

          21. Cecile ()
            Ответить

            scoliosis (tinyurl.com)

            What’s up everybody, here every person is sharing such experience, thus it’s fastidious to read this weblog, and I used to pay a quick visit this webpage everyday.
            scoliosis

          22. Felipe ()
            Ответить

            free dating sites
            I like the helpful info you provide in your articles.
            I’ll bookmark your blog and check again here frequently. I am quite sure I will learn a lot of
            new stuff right here! Best of luck for the next! dating
            sites

            Feel free to visit my webpage — https://6869milesoflove.tumblr.com/

          23. Agueda ()
            Ответить

            free dating sites
            I love looking through an article that can make men and women think.

            Also, many thanks for allowing for me to comment! https://785days.tumblr.com/ free dating sites

          24. Corine ()
            Ответить

            You really make it seem so easy with your presentation but I find
            this matter to be actually something that I think I would never understand.
            It seems too complicated and very broad for me. I am looking forward
            for your next post, I’ll try to get the hang of it!

            Also visit my webpage — our asmr

          25. Fern ()
            Ответить

            If some one desires to be updated with hottest technologies after that he
            must be pay a quick visit this website and be up to date daily.

            Feel free to visit my website … dating sites was

          26. Ambrose ()
            Ответить

            Link exchange is nothing else except it is just placing the other person’s web site link
            on your page at appropriate place and other person will also do similar in support of you.

            Feel free to visit my homepage our free dating sites

          27. Marilynn ()
            Ответить

            My programmer is trying to convince me to move to .net from PHP.
            I have always disliked the idea because of the expenses.
            But he’s tryiong none the less. I’ve been using WordPress on free dating sites various websites for about a
            year and am worried about switching to another platform.
            I have heard excellent things about blogengine.net. Is there a way I can import all my wordpress
            posts into it? Any kind of help would be greatly appreciated!

          28. Glenn ()
            Ответить

            Hey there! This is my 1st comment here so I just wanted to give a quick
            shout out and tell you I genuinely enjoy reading your posts.
            Can you suggest any other blogs/websites/forums that go over the same subjects?
            Thank you so much!

            Also visit my web-site — scoliosis surgery an

          29. Margareta ()
            Ответить

            This design is wicked! You most certainly know how to keep a reader entertained.

            Between your wit and your videos, I was almost moved to start my
            own blog (well, almost…HaHa!) Wonderful
            job. I really loved what you had to say, and more than that, how you presented it.

            Too cool!

            Here is my homepage scoliosis surgery or

          30. Sherita ()
            Ответить

            Simply desire to say your article is as astonishing.

            The clearness in your post is simply spectacular and i could
            assume you are an expert on this subject. Fine with your permission allow me to grab your RSS feed to keep updated with forthcoming post.
            Thanks a million and please keep up the gratifying work.

            my website; dating sites my

          31. Patricia ()
            Ответить

            I think that everything published made a ton of sense.
            But, think on this, what if you were to write a awesome
            headline? I mean, I don’t wish to tell you how to run your blog, but what if you added a headline to maybe grab people’s attention? I mean Почему ямки на попе is a little vanilla.
            You could peek at Yahoo’s home page and watch how they write article headlines to grab viewers to open the
            links. You might try adding a video or a picture
            or two to grab people interested about what you’ve written. In my opinion, it could make your posts a
            little bit more interesting.

            Also visit my web-site; dating sites are

          32. Amywreld ()
            Ответить
          33. Kiawreld ()
            Ответить
          34. Kiawreld ()
            Ответить
          35. Amywreld ()
            Ответить
          36. Lisawreld ()
            Ответить
          37. Lisawreld ()
            Ответить
          38. Kiawreld ()
            Ответить
          39. Amywreld ()
            Ответить
          40. Amywreld ()
            Ответить
          41. Judywreld ()
            Ответить
          42. Alanwreld ()
            Ответить
          43. Marywreld ()
            Ответить
          44. Carlwreld ()
            Ответить
          45. Denwreld ()
            Ответить
          46. Paulwreld ()
            Ответить
          47. Amywreld ()
            Ответить
          48. Eyewreld ()
            Ответить
          49. Kiawreld ()
            Ответить
          50. Denwreld ()
            Ответить
          51. Carlwreld ()
            Ответить
          52. Lisawreld ()
            Ответить
          53. Jasonwreld ()
            Ответить
          54. Lisawreld ()
            Ответить
          55. Marywreld ()
            Ответить
          56. Alanwreld ()
            Ответить
          57. Kiawreld ()
            Ответить
          58. Paulwreld ()
            Ответить
          59. Judywreld ()
            Ответить
          60. Lisawreld ()
            Ответить

            [url=https://worxtabs.com/]ivermectin 9mg[/url]

          61. Eyewreld ()
            Ответить
          62. Alanwreld ()
            Ответить
          63. Paulwreld ()
            Ответить
          64. Marywreld ()
            Ответить
          65. Amywreld ()
            Ответить
          66. Judywreld ()
            Ответить
          67. Amywreld ()
            Ответить
          68. Denwreld ()
            Ответить
          69. Jasonwreld ()
            Ответить
          70. Kiawreld ()
            Ответить
          71. Markwreld ()
            Ответить
          72. Eyewreld ()
            Ответить
          73. Carlwreld ()
            Ответить
          74. Amywreld ()
            Ответить
          75. Markwreld ()
            Ответить
          76. Lisawreld ()
            Ответить
          77. Judywreld ()
            Ответить
          78. Paulwreld ()
            Ответить
          79. Denwreld ()
            Ответить
          80. Jasonwreld ()
            Ответить
          81. Markwreld ()
            Ответить
          82. Lisawreld ()
            Ответить
          83. Carlwreld ()
            Ответить
          84. Marywreld ()
            Ответить
          85. Eyewreld ()
            Ответить
          86. Amywreld ()
            Ответить
          87. Kiawreld ()
            Ответить
          88. Marywreld ()
            Ответить
          89. Jasonwreld ()
            Ответить
          90. Paulwreld ()
            Ответить
          91. Judywreld ()
            Ответить
          92. Alanwreld ()
            Ответить
          93. Carlwreld ()
            Ответить
          94. Markwreld ()
            Ответить
          95. Paulwreld ()
            Ответить
          96. Denwreld ()
            Ответить
          97. Judywreld ()
            Ответить
          98. Jasonwreld ()
            Ответить
          99. Alanwreld ()
            Ответить
          100. Kiawreld ()
            Ответить
          101. Carlwreld ()
            Ответить
          102. Alanwreld ()
            Ответить
          103. Eyewreld ()
            Ответить
          104. Lisawreld ()
            Ответить
          105. Markwreld ()
            Ответить
          106. Amywreld ()
            Ответить
          107. Judywreld ()
            Ответить
          108. Jasonwreld ()
            Ответить
          109. Alanwreld ()
            Ответить
          110. Markwreld ()
            Ответить
          111. Paulwreld ()
            Ответить
          112. Marywreld ()
            Ответить
          113. Eyewreld ()
            Ответить
          114. Denwreld ()
            Ответить
          115. Eyewreld ()
            Ответить
          116. Kiawreld ()
            Ответить
          117. Marywreld ()
            Ответить
          118. Amywreld ()
            Ответить
          119. Lisawreld ()
            Ответить
          120. Judywreld ()
            Ответить
          121. Marywreld ()
            Ответить
          122. Denwreld ()
            Ответить
          123. Kiawreld ()
            Ответить
          124. Lisawreld ()
            Ответить
          125. Alanwreld ()
            Ответить
          126. Eyewreld ()
            Ответить
          127. Judywreld ()
            Ответить
          128. Carlwreld ()
            Ответить
          129. Jasonwreld ()
            Ответить
          130. Eyewreld ()
            Ответить
          131. Amywreld ()
            Ответить
          132. Markwreld ()
            Ответить
          133. Lisawreld ()
            Ответить
          134. Amywreld ()
            Ответить
          135. Carlwreld ()
            Ответить
          136. Markwreld ()
            Ответить
          137. Carlwreld ()
            Ответить
          138. Kiawreld ()
            Ответить
          139. Alanwreld ()
            Ответить
          140. Paulwreld ()
            Ответить
          141. Amywreld ()
            Ответить
          142. Lisawreld ()
            Ответить
          143. Marywreld ()
            Ответить
          144. Judywreld ()
            Ответить
          145. Lisawreld ()
            Ответить
          146. Jasonwreld ()
            Ответить
          147. Alanwreld ()
            Ответить
          148. Eyewreld ()
            Ответить
          149. Amywreld ()
            Ответить
          150. Carlwreld ()
            Ответить
          151. Alanwreld ()
            Ответить
          152. Judywreld ()
            Ответить
          153. Lisawreld ()
            Ответить
          154. Markwreld ()
            Ответить
          155. Jasonwreld ()
            Ответить
          156. Amywreld ()
            Ответить
          157. Denwreld ()
            Ответить
          158. Marywreld ()
            Ответить
          159. Nathaniel ()
            Ответить

            It’s actually a cool and helpful piece of info. I’m satisfied that you just shared this useful information with us.
            Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.

            my webpage — web hosting where — http://tinyurl.com/yg6afdnf,

          160. Denwreld ()
            Ответить
          161. Paulwreld ()
            Ответить
          162. Carlwreld ()
            Ответить
          163. Denwreld ()
            Ответить
          164. Lisawreld ()
            Ответить
          165. Eyewreld ()
            Ответить
          166. Kiawreld ()
            Ответить
          167. Judywreld ()
            Ответить
          168. Kiawreld ()
            Ответить
          169. Marywreld ()
            Ответить
          170. Alanwreld ()
            Ответить
          171. Jasonwreld ()
            Ответить
          172. Judywreld ()
            Ответить
          173. Carlwreld ()
            Ответить
          174. Marywreld ()
            Ответить
          175. Denwreld ()
            Ответить
          176. Amywreld ()
            Ответить
          177. Alanwreld ()
            Ответить
          178. Marywreld ()
            Ответить
          179. Valeria ()
            Ответить

            hi!,I love your writing so much! percentage we communicate extra approximately your article on AOL?
            I need a specialist in this area to resolve my problem.
            Maybe that is you! Looking forward to peer you.

            Look into my web-site; ps4 games are (http://bitly.com)

          180. Lisawreld ()
            Ответить
          181. Eyewreld ()
            Ответить
          182. Wilford ()
            Ответить

            I used to be able to find good info from
            your articles.

            my web site :: gamefly there

          183. Paulwreld ()
            Ответить
          184. Lisawreld ()
            Ответить
          185. Amywreld ()
            Ответить
          186. Markwreld ()
            Ответить
          187. Jasonwreld ()
            Ответить
          188. Judywreld ()
            Ответить
          189. Denwreld ()
            Ответить
          190. Judywreld ()
            Ответить
          191. Eyewreld ()
            Ответить
          192. Denwreld ()
            Ответить
          193. Markwreld ()
            Ответить
          194. Kiawreld ()
            Ответить
          195. Denwreld ()
            Ответить
          196. Alanwreld ()
            Ответить
          197. Marywreld ()
            Ответить
          198. Carlwreld ()
            Ответить
          199. Eyewreld ()
            Ответить
          200. Kiawreld ()
            Ответить
          201. Jasonwreld ()
            Ответить
          202. Alanwreld ()
            Ответить
          203. Paulwreld ()
            Ответить
          204. Judywreld ()
            Ответить
          205. Alanwreld ()
            Ответить
          206. Amywreld ()
            Ответить
          207. Markwreld ()
            Ответить
          208. Lisawreld ()
            Ответить
          209. Marywreld ()
            Ответить
          210. Carlwreld ()
            Ответить
          211. Denwreld ()
            Ответить
          212. Kiawreld ()
            Ответить
          213. Lisawreld ()
            Ответить
          214. Paulwreld ()
            Ответить
          215. Marywreld ()
            Ответить
          216. Amywreld ()
            Ответить
          217. Denwreld ()
            Ответить
          218. Rodrick ()
            Ответить

            You should be a part of a contest for one of the most useful websites on the internet.
            I am going to highly recommend this blog!

            Also visit my blog — ps4 games are

          219. Judywreld ()
            Ответить
          220. Denwreld ()
            Ответить
          221. Alanwreld ()
            Ответить
          222. Denwreld ()
            Ответить
          223. Lisawreld ()
            Ответить
          224. Lisawreld ()
            Ответить
          225. Jasonwreld ()
            Ответить
          226. Paulwreld ()
            Ответить
          227. Eyewreld ()
            Ответить
          228. Eyewreld ()
            Ответить
          229. Markwreld ()
            Ответить
          230. Kiawreld ()
            Ответить
          231. Amywreld ()
            Ответить
          232. Marywreld ()
            Ответить
          233. Carlwreld ()
            Ответить
          234. Kiawreld ()
            Ответить
          235. Marywreld ()
            Ответить
          236. Markwreld ()
            Ответить
          237. Judywreld ()
            Ответить
          238. Denwreld ()
            Ответить
          239. Jasonwreld ()
            Ответить
          240. Amywreld ()
            Ответить
          241. Eyewreld ()
            Ответить
          242. Carlwreld ()
            Ответить
          243. Judywreld ()
            Ответить
          244. Kiawreld ()
            Ответить
          245. Judywreld ()
            Ответить
          246. Marywreld ()
            Ответить
          247. Alanwreld ()
            Ответить
          248. Denwreld ()
            Ответить
          249. Markwreld ()
            Ответить
          250. Alanwreld ()
            Ответить
          251. Amywreld ()
            Ответить
          252. Carlwreld ()
            Ответить
          253. Paulwreld ()
            Ответить
          254. Lisawreld ()
            Ответить
          255. Brittny ()
            Ответить

            If you want to grow your know-how only keep visiting this website and be updated with the
            most up-to-date information posted here.

            Feel free to visit my blog; web hosting why

          256. Eyewreld ()
            Ответить
          257. Marywreld ()
            Ответить
          258. Paulwreld ()
            Ответить
          259. Eyewreld ()
            Ответить
          260. Amywreld ()
            Ответить
          261. Marywreld ()
            Ответить
          262. Jasonwreld ()
            Ответить
          263. Judywreld ()
            Ответить
          264. Carlwreld ()
            Ответить
          265. Markwreld ()
            Ответить
          266. Ladonna ()
            Ответить

            Woah! I’m really enjoying the template/theme quest bars of (http://bit.ly) this site.

            It’s simple, yet effective. A lot of times it’s tough to get that «perfect balance» between superb usability and appearance.
            I must say you’ve done a amazing job with this. Additionally, the blog
            loads extremely quick for me on Safari. Exceptional Blog!

          267. Lisawreld ()
            Ответить
          268. Lisawreld ()
            Ответить
          269. Denwreld ()
            Ответить
          270. Markwreld ()
            Ответить
          271. Kiawreld ()
            Ответить
          272. Carlwreld ()
            Ответить
          273. Paulwreld ()
            Ответить
          274. Eyewreld ()
            Ответить
          275. Jasonwreld ()
            Ответить
          276. Alanwreld ()
            Ответить
          277. Marywreld ()
            Ответить
          278. Alanwreld ()
            Ответить
          279. Mitch ()
            Ответить

            I needed to thank you for this quest bars (j.mp) fantastic read!!
            I certainly loved every little bit of it. I’ve got you bookmarked to check out new things you post…

          280. Amywreld ()
            Ответить
          281. Markwreld ()
            Ответить
          282. Eyewreld ()
            Ответить
          283. Carlwreld ()
            Ответить
          284. Paulwreld ()
            Ответить
          285. Markwreld ()
            Ответить
          286. Judywreld ()
            Ответить
          287. Alanwreld ()
            Ответить
          288. Rudolph ()
            Ответить

            You really make it seem so easy with your presentation but I find
            this topic to be actually something which I think I would never understand.
            It seems too complex and very broad for me. I am looking forward
            for your next post, I will try to get the hang of it!

            Also visit my web blog: asmr are (j.mp)

          289. Eyewreld ()
            Ответить
          290. Jasonwreld ()
            Ответить
          291. Amywreld ()
            Ответить
          292. Carlwreld ()
            Ответить
          293. Denwreld ()
            Ответить
          294. Judywreld ()
            Ответить
          295. Marywreld ()
            Ответить
          296. Denwreld ()
            Ответить
          297. Amywreld ()
            Ответить
          298. Paulwreld ()
            Ответить
          299. Lisawreld ()
            Ответить
          300. Carlwreld ()
            Ответить
          301. Ludie ()
            Ответить

            This is my first time go to see at here and i am genuinely happy to read all at alone place.

            Here is my homepage: asmr but [bitly.com]

          302. Judywreld ()
            Ответить
          303. Denwreld ()
            Ответить
          304. Britt ()
            Ответить

            My coder is trying to persuade me to move to .net
            from PHP. I have always disliked the idea because of the expenses.
            But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on a variety
            of websites for about a year and am nervous about switching to another platform.
            I have heard good things about blogengine.net. Is there a way I
            can transfer all my wordpress content into it? Any kind of help would be really appreciated!

            Feel free to visit my blog post: asmr in

          305. Kiawreld ()
            Ответить
          306. Jasonwreld ()
            Ответить
          307. Judywreld ()
            Ответить
          308. Lesli ()
            Ответить

            Thanks for finally writing about > Почему ямки
            на попе scoliosis surgery are

          309. Judywreld ()
            Ответить
          310. Kiawreld ()
            Ответить
          311. Alanwreld ()
            Ответить
          312. Eyewreld ()
            Ответить
          313. Paulwreld ()
            Ответить
          314. Paulwreld ()
            Ответить
          315. Carlwreld ()
            Ответить
          316. Lisawreld ()
            Ответить
          317. Eyewreld ()
            Ответить
          318. Lisawreld ()
            Ответить
          319. Amywreld ()
            Ответить
          320. Marywreld ()
            Ответить
          321. Carlwreld ()
            Ответить
          322. Alanwreld ()
            Ответить
          323. Markwreld ()
            Ответить
          324. Jasonwreld ()
            Ответить
          325. Amywreld ()
            Ответить
          326. Denwreld ()
            Ответить
          327. Marywreld ()
            Ответить
          328. Jasonwreld ()
            Ответить
          329. Denwreld ()
            Ответить
          330. Markwreld ()
            Ответить
          331. Carlwreld ()
            Ответить
          332. Paulwreld ()
            Ответить
          333. Lisawreld ()
            Ответить
          334. Lisawreld ()
            Ответить
          335. Kiawreld ()
            Ответить

            [url=http://cialisbrandpills.com/]cialis 5mg online pharmacy[/url]

          336. Kiawreld ()
            Ответить
          337. Denwreld ()
            Ответить
          338. Eyewreld ()
            Ответить
          339. Amywreld ()
            Ответить
          340. Carlwreld ()
            Ответить
          341. Paulwreld ()
            Ответить
          342. Lisawreld ()
            Ответить