No Image

Парафин для прогревания суставов

СОДЕРЖАНИЕ
14
401 просмотров
17 августа 2019

Парафин – эффективное средство при лечении заболеваний суставов. Он борется с артритом, дисплазией и помогает быстрее восстановиться после переломов. Благодаря своему свойству долгого сохранения тепла, повышение температуры парафина происходит медленно и равномерно распределяется по поверхности.

Парафинотерапия не оставляет ожогов и повреждений. В данной статье мы узнаем как парафин влияет на суставы и как накладывать парафин на коленный сустав.

Влияние парафина на суставы

Еще в начале 1900 годов было выявлена польза парафина для суставов. Теплоемкость у парафина очень высокая, а теплопроводность наоборот низкая. Это уникальное свойство обеспечивает длительный разогревающий эффект обработанного участка.

При нанесении на кожу первого слоя разогретого средства, оно практически сразу застывает и образует своеобразную пленку, которая предотвращает от перегрева.

Эта пленка застывает буквально за секунду и представляет собой капсулу, внутри которой жидкий и ещё горячий парафин, а снаружи уже остывший и твердый.

Парафинотерапия дает такие положительные результаты как:

  1. Снятие отечности. Благодаря образующейся влаге, которая не испаряется, а снова впитывается эпидермис, поры кожи расширяются, увеличивается межклеточное пространство и только после этого происходит испарение оставшихся влажных частиц.
  2. Укрепление суставов. Терапия с использованием парафина предполагает выведение токсинов и других вредных веществ.
  3. Обезболивающий эффект.
  4. Восстановление подвижности суставов.

При каких болезнях показана парафинотерапия

Прежде всего средство используется при лечении больных ревматизмом с поражением суставов, сюда входит артроз и остеоартроз. Лечение артрита коленного сустава также нуждается в комплексном подходе с использованием парафинотерапии. Кроме этого его применение чрезвычайно эффективно и при других болезнях органов движения.

Поражение периферических нервов, травматические повреждения, болезни женских половых органов и даже некоторые кожные заболевания, все это лечится самой обычной терапией парафином.

Ещё одна особенность вещества заключается в его компрессионном действии. Например, если теплый жидкий парафин наложить на руку, то после остывания он уменьшится в размере, и наступит легкое сдавливающее ощущение.

Так называемый эффект резиновой перчатки приводит к сжиманию кровеносных сосудов, циркуляция крови замедляется, что способствует лучшему и более глубокому проникновению тепла.

Поэтому многие врачи советуют использовать парафин после перелома руки.

Но для желаемого результата необходимо знать, какой парафин нужен для лечения суставов.

Для парафинолечения используют специальное очищенное сырье. Высокоочищенный медицинский парафин должен иметь температуру плавления 50-70 градусов. Такое белое сырье высокой степени очистки продается в аптеках или специализированных центрах.

Парафинотерапия суставов в домашних условиях

Если Вы решили лечиться парафином самостоятельно, то прежде обязательно проконсультируйтесь с врачом и четко следуйте инструкциям. Один сеанс парафинотерапии не должен превышать 60 минут, полчаса для желаемого результата будет вполне достаточно. Проводят процедуру один раз в день или через день, в зависимости от сложности заболевания.

Обязательно дайте организму отдохнуть после процедуры хотя бы 30 минут. Это позволит запустить активный процесс кровообращения. Лечение суставов парафином в домашних условиях способно дать мгновенный эффект и избавить от лишних трат и походов в специальные учреждения.

Плюс ко всему, такая терапия очень приятна. Попадая на кожу лечебная “грязь” поднимает температуру тела на два градуса. Такой скачок абсолютно не приносит дискомфорта. Защитная функция организма автоматически вырабатывает пот, которому просто некуда испариться, создается эффект сауны.

Вместе с потом выходят все токсины и вредные вещества, влага впоследствии впитывается, оставляя на поверхности ненужные организму шлаки.

Существует несколько видов использования средства.

Аппликации

Первым делом растапливают парафин, делать это следует всегда на водяной бане. Важно, чтобы вода не попадала в сырье.

Сначала он должен полностью расплавиться, а затем нагреться до 60-70 градусов. Весь процесс займет около часа.

Расплавленный парафин наносят на поврежденный участок слой за слоем, пока высота аппликации не достигнет 1-2 сантиметров. Сверху накрывают пленкой и шерстяным одеялом.

Как делать парафиновые аппликации на коленные суставы? Достаточно после нанесения воска согнуть колено под углом 90 градусов и зафиксировать.

Внимание! Если в области сустава возник венозный застой, то местное тепло только навредит и усилит болевой синдром.

В подобном случае ответ на вопрос, можно ли греть коленный сустав парафином, будет зависеть от степени тяжести заболевания.

Читайте также:  Опухла нога внизу возле косточки

Снятый пласт парафина может быть снова использован, но только после предварительной очистки: обезвоживания и стерилизации. Исключением является парафин, который был использован для лечения язв и открытых ран, в этом случае сырье обязано быть утилизировано.

Ванны

Для прогрева ног или рук такой метод будет самым эффективным. Парафиновые ванны для суставов оказывают успокаивающее действие, поэтому проводить процедуру желательно за час до сна.

Плотно сжав пальцы нужно обмазать конечности разогретым парафином до 50-55 градусов, и опустить их в импровизированный клеенчатый мешок в котором находится парафин доведенный до 60 градусов, сделать не тугую повязку и укрыть одеялом.

Особенности проведения парафинотерапии для детей

Использовать средство в лечебных целях показано и в детском возрасте. При первых признаках простудных заболеваний или ОРЗ прописывают парафинолечение в качестве прогревания конечностей.

Также парафинотерапия необходима при дисплазии тазобедренных суставов у детей. Лечение идёт в совокупности с медикаментозной терапией и специальной физкультурой. Парафин на тазобедренные суставы ребенку устанавливает квалифицированный врач, самолечением лучше не заниматься.

Как делать иглоукалывание при грыже подробно описано тут

Использование аппликаций в раннем детском возрасте следует проводить с крайней осторожностью. Нежная кожа ребенка очень чувствительна и может не переносить привычных для взрослых людей температур. Поэтому, во избежание ожогов или перегревов перед наложением обязательно нужно проверить аппликации на температурный диапазон.

Противопоказания

Основные противопоказания к лечению парафином суставов:

  • наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
  • варикозное расширение вен;
  • диабет;
  • заболевания кожных покровов;
  • гипертрихоз (повышенная волосатость в вследствии гормонального дисбаланса).

Заключение

Парафинотерапия помимо лечебных свойств, приносит ещё один приятный бонус в качестве увлажнения и питания кожи. Результат отмечается сразу после первой процедуры, при наличии болевых синдромов наступает долгожданный эффект обезболивания. И хотя на первый взгляд это совершенно безобидная процедура, ее нельзя делать без согласования с лечащим врачом. Неправильные действия способны ухудшить состояние пациента.

Парафин, применение для суставов которого считается очень эффективным, обладает высокой теплоемкостью и низкой теплопроводностью. Парафин — это производное нефти, воскообразная смесь углеводородов. Вещество нагревается и расплавляется быстро, медленно отдавая тепло. Температура плавления – 55 градусов. Благодаря этому свойству, после нанесения на кожные покровы парафин способствует увеличению температурного режима на несколько градусов в зоне, подвергшейся обработке. Получить ожог от теплового воздействия парафина невозможно, а результаты после тепловых процедур ощутимые.

Лечебные свойства парафина

Парафин обладает лечебными свойствами:

  1. За короткий период времени помогает размягчить верхний кожаный слой, повышая терапевтический эффект.
  2. Применение парафина позволяет увеличить объем межклеточного пространства, что вызывает расширение пор, и активизирует проникновение тепла в кожные структуры. При нанесении парафина на воспаленные участки специфическое свойство вещества способствует устранению избытка влаги, за счет повышенного отделения пота.
  3. Расширение пор способствует выведению из организма токсичных веществ, шлаков и других вредных элементов.
  4. Согревание кожи парафином усиливает кровообращение, помогает снизить интенсивность воспалительного процесса.
  5. Маски на основе парафина увлажняют кожу, возвращая ей упругость и молодость.

Парафин считается универсальным средством для аппликации. Парафинотерапию можно применять на любом участке тела: руках, ногах, лице, животе и бедрах. Благодаря перечисленным свойствам, парафин используется как в косметологии, так и в медицинской практике, способствуя устранению морщин, натоптышей и мозолей, лечению суставов. Удачно используется и в борьбе против целлюлита.

Действие на суставы

Использование парафина для лечения суставов обусловлено его хорошей теплопроводностью и вязкостью. При наложении на кожу вещество сохраняет тепло до 1 часа, остывая постепенно и медленно. Накладывают парафин слоями, с учетом, что последующий слой горячее предыдущего. При этом происходит прогревание сустава и мягких тканей.

Парафин воздействует и механическим способом. При остывании вещество сдавливает поверхностные слои. Таким образом, в процессе остывания сужаются мелкие сосуды, замедляя кровоток, что вызывает максимальное прогревание пораженных тканей суставов. За счет такого прогревания улучшается работа суставов, восстанавливаются поврежденные ткани, активизируется регенерация ран.

Двойное влияние позволяет применять парафин при разных заболеваниях суставов, проводя лечение в домашних условиях. Перед использованием парафина для лечения нужно проконсультироваться с врачом, так как имеются ограничения и специальные указания для использования этого вещества.

Правильное применение парафинотерапии для лечения суставов

Парафин нужно разогревать только на водяной бане или в специальной ванночке. Для растопления парафина на водяной бане на медленный огонь ставят кастрюлю с водой и в нем помещают небольшую по размеру тару с парафином. При температуре 60 градусов вещество начинает плавиться.

Читайте также:  Скручивание пальцев на ногах

На сустав парафин накладывают тремя способами. Предварительно следует привести кожу в требуемое состояние, она должна быть сухой, без травм и порезов. Если наблюдаются волосы на коже, их необходимо сбрить. Температура нанесенного слоя парафина должна быть такой, чтобы не вызвать ожогов.

  1. Парафиновую лепешку прикладывают к больному суставу и сверху закрывают теплой тканью на час.
  2. Разогретое вещество (до 60 градусов) с помощью кисточки наносятся слоями, так, чтобы последующий слой был горячее предыдущего на 2 градуса. Сверху прикладывают вощеную бумагу и укутывают.
  3. Для лечения суставов кистей и стоп конечности обрабатывают, после опускают в тару с разогретым до 60 градусов парафином. Процедура может длиться до 30 минут, или в можно 10 раз опускать и извлекать конечности в парафиновую массу, после обернуть кисть или стопу целлофановым пакетом и сверху укутать шалью.

При процедурах с использованием парафина нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Конечности нужно погружать в ванну с растворенным парафином постепенно, после вынимания следует дать веществу высохнуть в течение нескольких секунд;
  2. Для аромата в парафиновый раствор можно добавить эфирное масло;
  3. Перед окунанием конечности в приготовленный раствор советуется добавить несколько капель минерального и эфирного масел. Сочетание этих элементов повышает результативность процедуры, так как через открытые поры в организм беспрепятственно начинают поступать полезные частицы масел, активизируя процесс лечебной терапии.
  4. Категорично запрещается проводить лечение парафином при гипертонии, варикозном расширении вен или диабете.

Показания к применению

Парафинотерапия применяется при разных суставных патологиях, сопровождающихся:

  1. Дегенеративными трансформациями дистрофического характера, когда наблюдаются развитие артроза и гонартроза, а также иные формы заболевания;
  2. Воспалительными процессам, исключая гнойные новообразования (артрозы и артриты);
  3. Различными повреждениями суставов и растяжениями связок;
  4. Суставным туннельным синдромом или синдромом щелкающего пальца.

Противопоказания

При применении парафинотерапии для лечения артроза возможно усугубление течения артрита и появление осложнений, вследствие склонности организма к кровоизлияниям в полость сустава и болезням внутренних органов. Именно поэтому перед началом лечения парафином нужно проходить ряд диагностических исследований.

Парафин для лечения заболеваний суставов не рекомендуется использовать при:

  • наличии воспалительных очагов в суставах, сопровождающихся гнойными новообразованиями;
  • онкологических заболеваниях, поражающих костные ткани;
  • фибромах и невромах;
  • аритмиях, высоком артериальном давлении;
  • патологии щитовидной железы;
  • психических расстройствах;
  • эпилепсии;
  • беременности;
  • трещин, язвы или ранок на коже.

Рецепты с парафином

При дисплазии тазобедренных суставов парафинотерапию применяют как дополнением к массированию и физиотерапии. Растопленный на водной бане 500 г парафина и 250 г озокерита смешивают, в смесь добавляют вазелиновое масло и перемешивают. Полученную массу выливают в прямоугольную форму со слоем 1 мм. Спустя 15 минут, когда смесь уже слегка остыла и затвердела, ее вынимают из формы и прилаживают к проблемной зоне, сверху укутывая целлофановой пленкой и фиксируя теплой материей.

Артрит голеностопного сустава успешно лечат с использованием парафиновых » сапожек». Нагретый до 60 градусов парафин заливают в специально сшитый сапожек из плотной ткани, который как сапог одевают на больную ногу. Предварительно стопу смазывают растопленным, но не слишком горячим парафином. Сверху » сапожек» обвязывают шерстяной тканью. Процедура помогает при выраженном болевом синдроме.

Можно ли купить в аптеке?

Для проведения парафинотерапии в домашних условиях вещество можно приобрести в интернет — магазинах. Косметический парафин расфасован по 500 мл. Такой объем хватить для 5 процедур. Для ванночек нужен парафин весом 1500 мл.

Для лечебных целей парафин должен быть в чистом виде, без добавок. Такой парафин можно приобрести, как делая онлайн заказ, так и в обыкновенных аптеках.

Стоимость за упаковку колеблется от 100 до 600 рублей. Стоимость зависит как от веса упаковки так и от добавок (эфирные и минеральные масла).

В среднем одна 250 г упаковка стоит около 250 рублей.

Лечение парафином — эффективный и действенный способ при заболеваниях суставов. Перед применением нужно познакомиться с существующими ограничениями. Более результативен способ при сочетании с другими методами и в схеме комплексного курса лечения.

Отзывы

Вы можете оставить свои отзывы о лечении суставов парафином и не только в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!

Виктория

Парафинотерапию применяла для лечения суставов кистей рук в сочетании с медикаментозной терапией. После ванночек с парафином боли стали утихать, ощущение мягкого теплового воздействия было очень приятным, процедуру можно организовать дома, так как никаких навыков не требует.

Мария

У меня диагностировали артрит ТБС. Лечащий врач рекомендовал парафиновые процедуры. Нужно было самостоятельно делать квадратики из расплавленного парафина. Купила в аптеке озокерит и специальный аптечный парафин без ароматизаторов и других добавок. Приготовила лепешки и ставила на больное место на ночь, сверху укутывая целлофаном и фиксируя шалью. Боли уменьшились сразу, после первой процедуры.

Для лечения многих болезней опорно-двигательного аппарата с давних пор применяется парафин. Он помогает восстановиться после травм. В результате использования парафинотерапии происходит равномерное и медленное распределение тепла по поверхности сустава.Рассмотрим, как производится лечение суставов парафином в домашних условиях.

Читайте также:  Молоткообразная деформация 2 пальца

Влияние на суставы

Парафинотерапия суставов является распространенным лечебным методом в санаториях. Это обосновано высокой теплоемкостью и низкой теплопроводимостью. Парафин плавится при температуре 52 градуса. В результате его нанесения у обрабатываемого сустава повышается температура на 2 градуса. Использование парафина снижает риск ожога, а терапевтический эффект обусловлен способностью длительное время сохранять тепло.

После нанесения парафина на кожу он моментально застывает, что приводит к образованию своеобразной пленки, предотвращающей место от перегрева. Внутри пленки находится довольно горячее вещество, а снаружи – остывшее и твердое. Лечебный парафин дает следующие результаты:

  • Снимает отечность. Это достигается за счет образующейся, не испаряющейся влаги, которая впитывается в кожный покров. В результате чего происходит расширение пор, увеличение межклеточного пространства, испарение влажных веществ;
  • Укрепляет суставы. Лечение подразумевает возможность выведения токсинов, образовавшихся в результате воздействия патогенных микроорганизмов и длительного приема лекарственных средств;
  • Снятие боли;
  • Восстановление суставной подвижности.

Когда применяется

Парафин для прогревания суставов применяется в следующих случаях:

  • При наличии дистрофического дегенеративного изменения, вызванного артрозом, гонартрозом;
  • При воспалительном процессе, исключающем наличие гнойного образования;
  • Травмировании нижних конечностей;
  • Туннельном синдроме.

Лучше всего парафин расплавлять посредством водяной бани.

Противопоказание

Парафинолечение может проводиться в домашних условиях. Но, перед его накладыванием необходима консультация врача. Имеются следующие противопоказания к лечению суставов парафином:

  • Острая фаза заболевания;
  • Абсцесс;
  • Наличие инфекционного процесса;
  • Нервное и психическое заболевание;
  • Беременность;
  • Наличие опухоли доброкачественного и злокачественного характера;
  • Кровотечения;
  • Цирроз печени;
  • Сахарный диабет;
  • Варикозное расширение вен;
  • Наличие раны на обрабатываемой поверхности;
  • Повышение АД.

Методы лечения

Имеются эффективные лечебные методы, основанием которых является парафин. Большая популярность в домашнем применении отдана простым рецептам парафинотерапии.

Ванночки

Особая роль в терапии парафином суставов отдана ванночкам. Во время процедуры происходит погружение больной конечности в емкость, которая наполнена расплавленным веществом. Тепло парафина способствует восстановлению поврежденной области, снимает симптоматику. Приготавливаются парафиновые ванночки следующим способом:

  • Расплавить вещество до температуры не более 51 градусов;
  • Возможно для увеличения целебного эффекта и придания приятного запаха добавить в ванночку несколько капель эфирного масла. При помощи пихтового масла можно устранить боль уже после первой процедуры;
  • Перед тем, как поместить больную ногу в емкость, в нее следует добавить 30 гр. минерального масла, перемешанного с эфирными маслами;
  • Следует постепенно помещать конечность в ванночку из парафина;
  • Далее ногу следует вынуть и оставить в течение нескольких секунд для сушки;
  • Таким образом процедуру следует повторить 5 раз;
  • В ходе последнего этапа следует оставить парафин на протяжении 20 минут;
  • После окончания погружений сустав необходимо утеплить целлофаном и теплым одеялом, чтобы длительно сохранить тепло.

После процедуры рекомендуется отдохнуть не менее 30 минут. Это время необходимо для запуска активного кровообращения и повышения эффективности лечения.

Другие методы

Кроме ванночек парафин для лечения суставов может использоваться следующими способами:

  • Парафиновые лепешки. Из расплавленного средства сделать лепешки, наложить на больной сустав, обернуть пленкой и теплой тканью. Компресс держится не менее получаса;
  • Возможно нанесение расплавленного парафина кисточкой. Расплавленное до жидкого состояния вещество несколькими слоями наносится на сустав. Важно не допустить затвердения воска. Далее обработанное парафином место укутать и держать компресс не менее 40 минут;
  • Аппликации. Необходимо расплавить парафин, затем слоями нанести на пораженный сустав, чтобы аппликация достигла высоты 2 см, сверху наложить целлофан, накрыть теплой тканью.

Отзывы

Ниже представлены отзывы об использовании лечения парафином:

Парафинотерапией пользовалась для лечения коленного сустава. В результате использования ванночек начали постепенно стихать боли, тепловое лечение было мягким, довольно приятным. Процедуры легко делала дома, они не требуют определенных навыков.

Анастасия 46 лет. Екатеринбург.

У меня 3 года назад диагностировали артрит тазобедренного сустава. Рекомендовали провести парафиновое лечение. Дома накладывала лепешки с добавкой ароматизаторов. Ставила аппликации на больное место, оставляла на всю ночь, сверху укутывалась целлофаном, фиксировала шалью. Боли стали стихать после первой процедуры.

Зинаида 57 лет. Минск.

Парафинотерапия помогает устранить боли при пораженных суставах, позволяет им вернуть былую активность.

Комментировать
14
401 просмотров
Комментарии
  1. berkey ()
    Ответить

    My developer is trying to persuade me to move to .net from PHP. I have always disliked the idea because of the expenses. But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on various websites for about a year and am worried about switching to another platform. I have heard fantastic things about blogengine.net. Is there a way I can transfer all my wordpress content into it? Any kind of help would be really appreciated!|
    berkey https://binged.it/3o5mC1D

  2. the feed ()
    Ответить

    What’s up, the whole thing is going nicely here and ofcourse every one is sharing facts, that’s really good, keep up writing.|
    the feed http://www.namestitev.si/cklikwww_ptx.php?id=4802&redirect_to=https://followus.com/CBDOil9

  3. feed ()
    Ответить
  4. the feed ()
    Ответить

    Good day! Do you know if they make any plugins to protect against hackers? I’m kinda paranoid about losing everything I’ve worked hard on. Any recommendations?|
    the feed http://naniwa-search.com/search/rank.cgi?mode=link&id=23&url=http://www.fuelly.com/driver/rxbar

  5. thefeed ()
    Ответить

    I’ve been browsing on-line greater than 3 hours nowadays, but I by no means found any interesting article like yours. It is beautiful price sufficient for me. In my view, if all webmasters and bloggers made good content material as you probably did, the net will likely be much more useful than ever before.|
    thefeed http://ref.webhostinghub.com/scripts/click.php?ref_id=nichol54&desturl=https://slashdot.org/~cbdoil3

  6. whole house atmospheric water generator ()
    Ответить

    I’m extremely impressed with your writing skills and also with the layout on your blog. Is that this a paid topic or did you modify it your self? Anyway keep up the nice quality writing, it is rare to see a great blog like this one today..|
    whole house atmospheric water generator https://hundewelt.at/redir?link=https://architizer.com%2Ffirms%2Fatmospheric-water-generator%2F/

  7. superbeets ()
    Ответить

    Hello there, I discovered your blog by way of Google whilst searching for a similar matter, your site came up, it appears good. I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
    superbeets http://syuriya.com/ys4/rank.cgi?mode=link&id=415&url=https://wrapbootstrap.com/user/superbeets29

  8. houston junk car buyer ()
    Ответить

    Today, while I was at work, my sister stole my iPad and tested to see if it can survive a 25 foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now destroyed and she has 83 views. I know this is totally off topic but I had to share it with someone!|
    houston junk car buyer https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer

  9. junk car buyer ()
    Ответить

    Oh my goodness! Awesome article dude! Thank you, However I am going through troubles with your RSS. I don’t know the reason why I cannot join it. Is there anybody getting identical RSS issues? Anyone that knows the solution can you kindly respond? Thanks!!|
    junk car buyer https://edex.adobe.com/member/0DdkeboUw

  10. theragun elite ()
    Ответить

    My brother suggested I might like this web site. He was entirely right. This post actually made my day. You can not imagine just how much time I had spent for this info! Thanks!|
    theragun elite https://myspace.com/theragunreview

  11. we just did 46 hat official ()
    Ответить

    Hi, I believe your blog could possibly be having internet browser compatibility issues. Whenever I look at your web site in Safari, it looks fine however when opening in I.E., it has some overlapping issues. I simply wanted to provide you with a quick heads up! Aside from that, excellent website!|
    we just did 46 hat official https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

  12. Duane Kowalchick ()
    Ответить

    Woah! I’m really loving the template/theme of this blog. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s tough to get that «perfect balance» between superb usability and visual appeal. I must say you have done a great job with this. In addition, the blog loads super quick for me on Firefox. Excellent Blog!|
    Duane Kowalchick https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

  13. pew pew madafakas shirt ()
    Ответить

    Appreciating the dedication you put into your site and detailed information you present. It’s nice to come across a blog every once in a while that isn’t the same outdated rehashed material. Excellent read! I’ve saved your site and I’m adding your RSS feeds to my Google account.|
    pew pew madafakas shirt https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

  14. Leonard Romanik ()
    Ответить

    What’s up, its fastidious post on the topic of media print, we all know media is a wonderful source of information.|
    Leonard Romanik https://bit.ly/3wb9ETT

Это интересно
No Image Варикоз
9 480 комментариев
No Image Варикоз
13 498 комментариев
Adblock detector