No Image

Ноготь треснул вдоль что делать лечение

СОДЕРЖАНИЕ
14
711 просмотров
17 августа 2019

Трещины на ногтях рук могут появиться в любом возрасте. Почему это происходит и как с этим бороться в домашних условиях?

Необходимо определить причину возникновения проблемы и попытаться предотвратить дальнейшее разрушение ногтевой пластины. Несложный косметический «ремонт» трещинки можно выполнить с помощью клея или биогеля.

Содержание

Причины

  • Поперечные. Дерматологи называют такое состояние онихорексисом. Причиной становится некачественно проведенный маникюр или воздействие хлорсодержащих средств на руки также возможны отслоение ногтей у ребенка.
  • Продольные. Данное состояние носит название онихошизис. Развивается на фоне авитаминоза и гормонального дисбаланса.
  • Внутренние. Отметины внутри ногтя говорят о механическом повреждении или травме, читайте про синяк под ногтем. На фото ниже показан такой случай.

Причины трещин на ногтях рук могут быть внешними или внутренними.

Внешние факторы

Зимой причиной появления трещин становятся мороз и сухой воздух. Чтобы защитить руки от негативного влияния окружающей среды, в холодную погоду перед прогулкой следует надевать перчатки.

Расходные материалы для маникюра тоже часто приводят к расщеплению пластин. Например, при использовании агрессивных щелочных или кислотных средств для обработки кутикулы и ацетоновых жидкостей для удаления лака ногти желтеют. Через 1-2 дня после этого на их поверхности могут появиться тонкие трещины.

После неаккуратного наращивания трещины возникают в 95% случаев. Нанесенные с нарушением технологии наращивания акрил или гель начинают давить на ногтевую пластину, приводя к ее разрушению. Данную процедуру следует только у профессионала. Слабые ногтевые пластины рекомендуется предварительно укрепить биогелем.

Зачастую трещины возникают из-за механического или химического воздействия. При физической травме ноготь на пальце руки сначала темнеет, а затем может расщепиться вдоль пластины.

Нарушения в работе организма

Отличительная особенность таких трещинок в том, что они появляются одновременно на всех ногтях и сопровождаются сухостью кутикулы и кожи на пальцах рук.

  • Снижение иммунитета. Ослабление защитных функций организма приводит к сбоям в работе всех систем органов. В первую очередь это сказывается на коже и ногтевых пластинах.
  • Обезвоживание. В день необходимо выпивать 1,5-2 литра воды. При недостатке влаги страдает не только кожа, но и ногти.
  • Гормональные нарушения. Во время беременности, кормления грудью и в подростковом возрасте в организме происходят резкие гормональные перестройки. Если человек имеет какие-либо сопутствующие эндокринные заболевания, то почти в 90% случаев гормональный дисбаланс отражается на состоянии ногтей, кожи и слизистых оболочек.
  • Авитаминоз. Недостаток витаминов Е и А мгновенно скажется на внешнем виде. Биоактивные вещества стимулируют регенерацию клеток всех тканей организма. Острый дефицит микроэлементов приводит к расслаиванию пластин. Отличительная особенность таких трещин в том, что они появляются поперек ногтей и выглядят как небольшие зазубрины.

Грибковые заболевания

Ногтевой грибок (онихомикоз) развивается постепенно. Сначала появляется трещина на ногте большого пальца руки. Затем заболевание поражает другие ногтевые пластины.

Насчитывается более 15 инфекционных возбудителей, вызывающих онихомикоз, но самые распространенные из них, это:

  • Плесневелые грибы. Пластины желтеют, на них появляются черные точки, которые со временем могут увеличиваться. При прогрессировании заболевания на пластинах появляются глубокие повреждения и сколы. Грибок возникает сначала на большом пальце руки, затем переходит на остальные ногтевые пластины.
  • Дрожжевые грибы. На первой стадии заболевания пластины деформируются и приобретают бледно-зеленый оттенок. На второй стадии они покрываются черными пятнами, истончаются и начинают трескаться. Трещины могут быть настолько глубокими, что появляются кровоточащие ранки.
  • Дерматофиты. Заболевание характеризуется появлением продольных белых полосок, на местах которых затем образуются глубокие трещинки. Края пластины истончаются и обламываются. Кожа под ногтями начинает шелушиться.

Онихомикоз требует комплексного лечения. Нельзя маскировать проблему путем наращивания или покрытия биогелем. Грибковые споры попадают в лимфоток и кровоток, распространяясь по организму, поэтому при отсутствии лечения заболевание будет только прогрессировать.

Как заклеить трещину

Дальнейшее расщепление ногтя можно остановить. Для этого понадобится полировочный баф, кусочек шелка или бумаги и медицинский клей.

  1. Отполировать поврежденный участок бафом или мелкоабразивной пилкой, сгладить края трещинки.
  2. Кисточкой нанести медицинский клей на трещинку. Дать подсохнуть в течение 5-8 секунд.
  3. Приложить к месту расщепления маленький отрезок шелка или бумаги. Покрыть вторым слоем клея. Дать высохнуть.
  4. Срезать излишки ткани по краям. Нанести заключительный слой клея. Просушить и заполировать бафом.
  5. Нанести лак.

С помощью клея и шелка можно ремонтировать только поперечные трещинки. Продольные трещины более глубокие, поэтому для их ремонта лучше воспользоваться биогелем или гелем.

Лечение

При авитаминозе следует принимать поливитаминные комплексы, содержащие витамины C, E и A, а также кальций, фосфор и железо. В рацион необходимо добавить следующие продукты: ржаной хлеб, куриные и перепелиные яйца, морскую рыбу, яблоки, шпинат и морковь.

Чем лечить трещины при грибковых заболеваниях:

  • Нистатин (таблетки). Противогрибковый антибиотик, активен в отношении дрожжевых грибков.
  • Ламизил (гель). Главное действующее вещество – тербинафин. Оказывает выраженное противогрибковое воздействие на все виды грибков.
  • Микозорал (мазь). Содержит кетоконазол. Активна в отношении дерматофитов и дрожжеподобных грибков.
  • Клотримазол (мазь). Актимикотическое средство наружного применения, помогает от дерматофитов, плесневелых и дрожжевых грибов.

При гормональных и иммунных сбоях требуется комплексное обследование и лечение.

Народные способы

Избавиться от маленьких трещинок помогут следующие процедуры:

  • Масляный компресс. Поврежденный участок необходимо максимально сгладить с помощью бафа. После этого нанести оливковое или миндальное масло и надеть полиэтиленовые перчатки. Держать всю ночь. Курс лечения – 10-12 процедур.
  • Ванночка с содой и йодом. В 400 мл теплой воды развести 2 ложки соды и 15 капель йода. Опустить кончики пальцев в воду и держать четверть часа. Делать ванночки через день.

Лечение трещины ногтя руки занимает от 2 недель до 4 месяцев, в зависимости от причины проблемы. Если повреждения глубокие и затрагивают кровеносные сосуды, то кончик пальца следует обернуть лейкопластырем. Это предотвратит попадание инфекции извне.

Трещины на ногтях — очень неприятная проблема. Без ремонта они цепляются за одежду и вызывают сильную боль. Трещины могут сигнализировать о серьезных болезнях, поэтому своевременное лечение поможет не только сделать ручки красивыми, но и предотвратить ухудшение общего состояния.

Читайте также:  Мазь диклофенак 5 инструкция по применению

Причины возникновения трещин на ногтях

Частая причина трещин ногтей — агрессивные химические вещества при домашних работах

  1. Повреждения ногтей зачастую возникают из-за воздействия химических веществ, бытовых травм, воздействия нагрузки на ногтевую пластину.
  2. Перепады температуры, чаще всего крепкий зимний мороз, резко действуют на ногти. Поэтому всегда защищайте руки перчатками или варежками.
  3. Слабый иммунитет сказывается в первую очередь на ногтях. В этом случае причин много: неправильное питание, в частности избыток вредной пищи, острая нехватка витаминов (в особенности А и Е), запущенные или хронические заболевания. Эти факторы ослабляют защитные функции механизма, отчего страдает ногтевая пластина.
  4. Обезвоживание организма или только области рук негативно влияет на целостность ногтей.
  5. Грибок также может вызвать появление трещин на ногтях. В большей степени это относится к пальцам ног, но руки все равно стоит дезинфицировать.
  6. Сбои в гормональном фоне (период беременности, наступление менопаузы, подростковые изменения в организме) могут стать причиной трещин.

Выбирайте качественные материалы для маникюра и наращивания ногтей

Продольные трещины возникают из-за дефицита питательных веществ и сбоев организма в их обмене. Это симптом онихорексиса – заболевания ногтей, которое развивается на фоне псориаза, экземы или грибка, инфекций, болезней крови, психических расстройств. Травмы и отравление химическими веществами также вызывают онихорексис.

Продольная трещина ногтя

Вдоль ногти трескаются преимущественно на ногтях рук. Сразу может появиться одна или несколько трещин, которые изначально расщепляют свободный край и, незаметно углубляясь, расширяются к корню ногтя. Такие повреждения лучше заклеивать, а сами ногти увлажнять питательными веществами.

Поперечные трещины на ногтях – это онихошизис. Заболевание может возникать по тем же причинам, что и онихорексис, а также из-за неправильных маникюрных манипуляций (подпиливание, срезание, шлифование), постоянной нагрузки и травм ногтевой пластины. Трещины поперек часто поражают ногти на 2, 3 и 4 пальцах рук, зарождаясь на свободном крае и распространяясь по всему ногтю.

Распространенная причина онихошизиса – привычка грызть ногти, особенно актуальна у детей младшего школьного возраста.

Как остановить распространение трещины

Ремонт трещины не заживит ее, поэтому недостаточно устранить поломки. Важно избавиться от первопричины поломки ногтя.

А чтобы залатать трещину, избежать боли и не дать ногтю сломаться необходимо:

Процесс ремонта трещины ногтя

  • отшлифовать место трещины бафом или пилкой (важно подобрать пилку с мелкой абразивностью);
  • маникюрной кистью аккуратно нанести немного клея на область трещины, подождать его высыхания;
  • приложить кусочек шелка или подобной ткани, нанести еще один слой клея;
  • удалить лишние края ткани, нанести третий слой клея;
  • убедиться, что ткань крепится плотно, и тогда снова отполировать место ремонта бафом или пилкой;
  • покрыть косметическим лаком.

Вместо ткани можно использовать бумагу или салфетку, но тогда заплатка отслоится быстрее. Можно закрепить трещину бактерицидным пластырем. Для ремонта продольной трещины лучше сходить в маникюрный салон, так как поломка быстро распространяется в процессе роста ногтя и шелк не всегда сможет ее удержать.

Продольные трещины быстро распространяются, плохо поддаются ремонту и вызывают сильную боль, поэтому в таких случаях профессионалы используют специальный гель или биогель, который в силу своей натуральности помогает быстрее заживить трещину.

Процесс ремонта ногтя шелком смотрите в видеоуроке:

Лечение трещин на ногтях

Сок лимона оказывает лечебное воздействие на ногти

Чтобы держать ногти здоровыми, важно постоянно за ними ухаживать. Для этого существуют всевозможные лекарственные лаки, масла, витаминные ванночки. Есть множество питательных и антибактериальных средств для ногтей, в частности для лечения трещин: Бепантен, Солкосерил, Радевит или Д-Пантенол.

Вылечить трещины поможет рецепт на основе оливкового масла и лимонного сока, если втирать эту смесь каждый день. Еще одним целебным средством является смесь меда и глицерина с мукой. Такую маску необходимо держать 20 минут. Сильными регенерирующими свойствами обладает морская соль.

Если поломка лишь одноразовый случай, достаточно залатать трещину и ждать восстановления ногтя.

Пересмотрите свой рацион и откажитесь от вредных привычек. Употребляйте больше витаминов А, Е, В, С. Добавьте в меню продукты с кальцием, железом и цинком. Для полноценного усвоения кальция – строительного материала для ногтей – следите за достаточным потреблением витамина Д.

Профилактика трещин на ногтях

Обеспечьте ногтям бережный и тщательный уход

Избежать трещин поможет регулярная профилактика грибковых заболеваний и всяческих инфекций. Для этого можно использовать антибактериальные эфирные масла и специальные лаки.

Соблюдайте правила личной гигиены. Общие меры по оздоровлению всего организма окажут благотворное влияние не только на маникюр. Особенно важно регулировать количество потребляемых белков, жиров и углеводов, пить не менее 1,5 литров воды в день.

И, конечно же, посещайте только надежного и опытного мастера маникюра, который тщательно дезинфицирует инструменты, использует только качественные материалы и правильно выполняет все процедуры. А после снятия лака давайте ногтям отдохнуть несколько дней.

Проблема трещин на ногтях требует немедленного решения. При должном лечении ее можно устранить за полгода и больше никогда не вспоминать о том дискомфорте, который вызывают трещины на ногтях. Не забывайте о тщательном уходе за своими ногтями, ведите здоровый образ жизни, и трещины больше никогда не потревожат вас.

Трескающиеся, слоящиеся ногти – распространенная проблема, связанная с их слабостью, хрупкостью и склонностью к разрушениям. Более 20 процентов населения имеют слоящиеся и трескающиеся ногти, особенно женщины. Это часто проявляется как признак старения, происходит из-за длительного воздействия воды или химических веществ, например, моющих средств и лака для ногтей.

Часто ногти трескаются у людей в возрасте. Это связано с их медленным ростом у пожилых людей или с тем, что они подвергаются более длительному воздействию ультрафиолетовых лучей и других условий. Проблему можно лечить с помощью различных домашних и аптечных средств.

Причины

Растрескивание ногтей – результат дистрофии ногтевой пластины, которая может становится болезненной и неприглядной. Расслаивание может быть результатом различных причин, в том числе воздействием определенных условий или дефицитом питательных веществ.

1. Травмы

Это распространенная внешняя причина трещин и расслаивания ногтевой пластины. Травмы ногтей распространены в повседневной деятельности. Когда человек грызет ногти, они становятся подвержены дополнительным повреждениям. Ногти повреждаться, когда ими скрести твердую поверхность или материал, а также после падения на них тяжелого предмета. Коротко обрезанные ногти, подпиленные до округлой формы пилочкой, могут лучше противостоять растрескиванию.

2. Воздействие влаги

Постоянное смачивание и высушивание ногтей оказывает на них разрушающее действие

Воздействие слишком большого количества влаги может сделать их восприимчивыми к трещинам или расслаиванию. Когда ногтевая пластина неоднократно подвергается воздействию влаги, а затем высыхает, она постоянно набухает и сжимается, что в конечном итоге приводит к проблеме.

3. Использование химических продуктов

Химикаты, в том числе бытовые моющие средства, могут сушить ногти. Цветной лак для ногтей, жидкость для снятия лака (особенно с ацетоном) могут вызвать повреждение. Воздействия химических веществ можно устранить путем ограничения воздействия и увлажнения их поверхности. По данным американского остеопатического колледжа дерматологии, нанесение одного слоя прозрачного лака раз в неделю может также предотвратить повреждение.

Читайте также:  Кровавый мультик про зверей

4. Старение

Трескающиеся ногти являются обычной проблемой, когда человек становится старше. Это объясняется тем, что ногтевая пластина теряет свою целостность и прочность, поскольку становится сухой из-за потери натурального кожного сала и жира.

5. Дефицит железа

Железо помогает организму вырабатывать гемоглобин, кислородсодержащую часть эритроцитов. При дефиците железа уровень гемоглобина в организме снижается, что приводит к хрупкости ногтей.

6. Гипотиреоз

Это состояние, при котором щитовидная железа является малоактивной и не производит достаточного количества гормонов. При гипотиреозе ногти также могут стать ломкими. Это состояние сопровождается другими симптомами, например, быстрое увеличение веса, усталость и хрупкие волосы.

7. Слишком мало влаги

Пересушивание также может привести к образованию трещин. Небольшая влажность характерна для зимы, когда погода более сухая.

8. Дефицит биотина

Биотин является витамином группы B, который позволяет организму метаболизировать аминокислоты, помогающие росту здоровых ногтей. Врач может назначить витамины, которые способны помочь, если дефицит вызван не хроническим заболеванием.

9. Грибковые инфекции

Так же, как и бактерии, патогенные грибы процветают в теплых, влажных условиях. Грибковая инфекция может начинаться как белое или желтоватое пятно под кончиком ногтя. По мере того как инфекция развивается, ноготь может уплотняться, могут разрушаться его края, а также возникать боль и запах. Существуют лекарственные препараты против грибка ногтей (онихомикоза), но его достаточно трудно лечить.

10. Бактериальные инфекции

Бактерии обычно процветают в теплой, влажной среде, и часто находятся в горячих ваннах, раковинах и бытовых губках. Симптомы включают болезненность области под и вокруг ногтя и кутикулы; могут наблюдаться изменения цвета ногтей от синего до фиолетового. Тяжелые бактериальные инфекции могут привести к потере пластины. Они обычно лечатся с помощью местных или пероральных антибиотиков.

11. Вирусные инфекции

Бородавки требуют длительного лечения и от них тяжело избавиться, потому что они находятся под ногтевой пластиной. Рост бородавок вызывает ломкость ногтей, таким образом, возрастает риск дрожжевых и грибковых инфекций.

12. Заболевания кожи

Некоторые состояния кожи, такие как псориаз и экзема, могут также воздействовать на ногти и сделать их хрупкими и восприимчивыми к растрескиванию.

Частое мытье рук с мылом высушивает поверхность ногтя, что может привести к расслоению и трещинам.

13. Реактивный артрит

Это не очень распространенная причина данной проблемы, но все же она существует. Реактивный артрит характеризуется необычной реакцией иммунной системы, влияющей на суставы, мышцы и другие части тела.

14. Менопауза

Многие изменения в организме вызваны менопаузой. Одно из этих важных изменений включает сухость и трещины на ногтях.

Какие витамины попить?

Цвет ногтей дает четкое представление о состоянии здоровья. Важно осматривать ногти каждую неделю, чтобы узнать, находятся ли они в здоровом состоянии. Цвет, форма и текстура могут дать бесчисленные подсказки о состоянии здоровья организма. Вмятины и линии вызваны недоеданием. Обесцвечивание и хрупкость могут быть вызваны дефицитом витаминов.

Вот так проявляется недостаток некоторых витаминов на состоянии ногтей:

  • Дефицит витамина A: отсутствуют полумесяцы, ломкость, расслоение и трещины
  • Дефицит витамина B-12: ногти загибаются вниз, становятся плоскими и темными
  • Дефицит витамина D: хрупкость, растрескивание, расслаивание.

Ниже перечислены основные минералы и витамины, недостаток которых вызывает проблемы с ногтями. Они включают:

Цинк является важным минералом для поддержания здоровья организма. Дефицит этого минерала очень сильно влияет на структуру ногтевой пластины. Чтобы повысить уровень цинка в организме, необходимо увеличить потребление морепродуктов, постного мяса и обогащенных цинком хлопьев для завтрака.

Железо

Оно необходимо для производства эритроцитов. Дефицит железа может вызвать множество проблем со здоровьем, наряду с изменением формы и ломкостью ногтей. Необходимо есть больше сухофруктов, бобов и темных листовых овощей, а также железо доступно в красном мясе, индейке и яйцах.

Витамин C

Витамин C также необходим для производства коллагена, который является компонентом волос, кожи и ногтей. Поскольку организм не может производить витамин C, важно потреблять продукты, богатые им, в том числе цитрусовые и соки, ягоды и зеленые овощи.

Витамины группы B

Биотин, входящий в состав семейства витаминов B, также известный как витамин H, необходим для поддержания здоровья ногтей. Биотин вместе с другими витаминами группы B помогает поддерживать крепкую структуру ногтевой пластины. Чтобы избежать его недостатка, важно есть печень, морковь и лосось.

Рекомендации

Необходимо позаботиться о том, чтобы в рацион входили продукты, богатые всеми вышеперечисленными минералами и витаминами. Хотя не всегда именно их дефицит является причиной трещин и расслаивания ногтей.

Вертикальные трещины

Раскол ногтей по вертикали является характерной чертой старения, но не ограничивается пожилыми людьми. Это происходит потому, что с возрастом уровни жира и влаги снижаются. Такие трещины начинаются от ногтевого ложа до кончика на одном или двух ногтях. Со временем они могут появляться на других ногтях. Аккуратное подпиливание и полировка могут помочь облегчить состояние.

Возможные причины вертикальных трещин:

  • Травмы, например, зажатие пальцев между закрывающимися дверцами.
  • Дефицит витаминов и белков также может быть причиной проблемы. К ним относятся дефицит кальция и других минералов. Чтобы исправить эту ситуацию необходимо увеличить потребление молока и других молочных продуктов, яиц, цельного зерна, злаков, бобовых, овощей и фруктов. Следует избегать рафинированных продуктов, консервов, солей, кофе, чая, алкоголя и т. д.
  • Вторичные инфекции ногтя могут привести к его повреждению.

Бады и витамины с диоксидом кремния являются хорошим средством для поддержания состояния ногтей, волос и кожи с возрастом. Как пример, популярные на западе капсулы Silicea от компании Hubner. Но они достаточно дорогие, поэтому можно поискать аналоги или заказать эти капсулы через Amazon.com (в 2 раза дешвле, чем на покажуть уже ввезенные в страну).

Лечение

Трещина по вертикали может быть признаком того, что что-то пошло не так в процессе формирования ногтевой пластины. Проблема может быть унаследована от родственников.

  • Увлажняйте и наносите жиры: для этого ежедневно применяются кремы и мази для ухода за ногтями.
  • Надевайте перчатки во время грубой работы или обработки агрессивными химикатами: это защищает руки от контакта с веществами.
  • Подстригайте и подпиливайте ногти, когда они увлажненные: это связано с тем, что при сухих ногтях эти манипуляции могут усугубить состояние.

Горизонтальные трещины

Это состояние также известно как онихошизис (Onychoschisis). Оно вызывает горизонтальные расслоения внутри ногтевой пластины и может быть вызвано несколькими причинами, включая:

  • Частое смачивание и высушивание ногтей
  • Применение косметических средств для ногтей, таких как полирующие средства, лак или воздействием различных химических веществ
  • Травма
  • Медицинские проблемы, такие как недоедание и эндокринные заболевания.

Горизонтальные трещины ногтей могут иметь такие симптомы:

  • Это условие указывает на одно горизонтальное разделение между слоями ногтевой пластины
  • У людей с псориазом наблюдаются горизонтальные трещины в начале ногтя.
Читайте также:  Инфаркт легких что это такое

Ноготь сломался посредине

Существует несколько причин ломкости пластины посередине. Недостаток питательных веществ в рационе являются одной из основных, а другая – условия окружающей среды.

Соответственно рекомендации следующие:

  • Дефицит питательных веществ: увеличить потребление ниацина и биотина, потому что они способствуют укреплению ногтей. Их отсутствие может привести к образованию трещин посередине поверхности ногтя.
  • Экологические проблемы: частое смачивание и высушивание вызывают растрескивание. Это условие является общим для тех, кто часто моет руки, например, медсестры, уборщицы и парикмахеры.

Трещины на кутикуле

Когда расслаивание ногтей происходит возле кутикулы, это, скорее всего, связано с травмой ногтя или аллергической реакцией. Повреждение происходит, когда ноготь разрезается, разрывается, разбивается или отрывается от кожи.

Аллергические реакции могут быть вызваны использованием акрила. Серьезная аллергическая реакция может привести к постоянному повреждению ногтя; это условие требует посещения дерматолога. Кутикула шелушится обычно из-за сухости или обезвоживания. Лучше избегать использования акриловых ногтей в случае аллергии.

Лечение зависит от тяжести состояния.

Отделение от ногтевого ложа

Отделение поверхности ногтя от ногтевого ложа называется онхолизисом. Если это сопровождается сильной болью или дискомфортом, то может означать наличие аллергии на красители для волос, с которыми Вы соприкасаетесь.

Данное состояние связано с дефицитом железа и случается у пациентов с гемохроматозом. Дефицит этого минерала приводит к хрупкости ногтей, онихолизису (onycholysis) и онихорексису (onychorrhexis).

Онихолизис – отделение ногтя от ногтевого ложа, часто на безымянном пальце или на любом другом.

Онихорексис – расслоение или ломкость ногтя, а также к образование продольных гребней.

Растрескивание ногтей пополам

Растрескивание пополам может быть результатом нескольких условий, в том числе дефицита витамина B, цинка и возраста.

Некоторые из этих причин:

  • Дефицит цинка характеризуется рифлеными линиями, которые могут выглядеть как углубления или наоборот – хребты.
  • Дефицит витаминов, способен привести к дистрофии ногтей. Это условие характеризуется расслаиванием дистальной пластины ногтя на слои, что связано с низким количеством биотина.

Ноготь треснул посередине

Одной из наиболее распространенных медицинских причин этого являются грибковые инфекции. Они чаще всего поражают ногти на ногах, но руки также подвержены риску заражения.

Псориаз также является медицинской причиной для развития этой проблемы. Заболевание делает их более склонными к трещинам, расслаиванию и разрушению.

Немедицинские причины включают чрезмерное воздействие вредных химических веществ или воды, а также возраста, что заставляет ногти терять натуральный жир и влагу.

Менопауза также может привести к сухости ногтей, что делает их склонными к ломкости.

Лечение

1. Увлажнение

При воздействии воды кератин, выполняющий функцию укрепления и удерживания верхних слоев ногтей, уменьшается.

Выбирая увлажняющий крем, необходимо обратить внимание на следующие важные ингредиенты:

  • Протеины, такие как кератин и коллаген, которые полезны в укреплении клеток ногтевой пластины.
  • Увлажняющие компоненты, которые удерживают влагу, таким образом, предотвращают сухость и трещины. Некоторые из них включают молочную кислоту, мочевину, глицерин, альфа-гидрооксикислоты и фосфолипиды.
  • Минеральные масла эффективны в замедлении скорости потери влаги, что предотвращает сухость.

2. Питание

Необходимо потреблять пищу, содержащую большое количество биотина, например, чечевицу, арахис, грибы, яичные желтки, бананы, сардины, цветную капусту и печень.

Также необходимо убедиться, что организм не испытывает недостаток минералов, таких как цинк, железо или кальций. Кроме того важно принимать продукты, богатые другими витаминами и минералами, чтобы избежать растрескивания ногтей.

3. Использование лосьонов

Часто используют лосьоны, которые содержат альфа-гидроксильные кислоты или ланолин. Эти вещества можно наносить на ногти до и после мытья рук. Также можно использовать оливковое масло.

4. Перчатки

Резиновые перчатки могут защитить ногти, удерживая их в сухости во время действий, связанных с водой. Перчатки также могут защитить руки от воздействия жестких чистящих средств.

5. Качественный лак

Качество лаков для ногтей гарантирует их безопасность. Следует избегать использования материалов низкого качества, поскольку они могут вызвать чрезмерное пересушивание и расслаивание (например, лак для ногтей, содержащий ацетон). Поэтому лучше выбирать средства для удаления лака без ацетона.

Домашние и народные средства

1. Увлажняющий крем

Если руки постоянно подвергаются воздействию различных факторов, таких как химические вещества, применение увлажняющего крема может помочь не только исправить поврежденные ногти, но и предотвратить будущие проблемы. Можно сделать ванночку в раковине или миске с добавлением лимонного сока, она укрепит и естественно увлажнит ногти. Нанести увлажняющий крем и покрыть руки хлопковыми перчатками, что помогает ногтям сохранить влагу, а коже рук быть мягкой.

2. Уксус

Проблему, связанную с инфекциями, можно эффективно лечить уксусом.

  • Смешать 1:1 стакан уксуса и воды.
  • Держать ноги в растворе в течение 20-25 минут.
  • Промокнуть ноги досуха чистым полотенцем.
  • Повторять процедуру один раз в день.

3. Добавки биотина

Принимать биотин, который является составляющей комплекса витаминов группы B, это может быть эффективным при лечении трещин ногтевых пластин. Биотин помогает предотвратить растрескивание путем укрепления ногтей. Ежедневно следует принимать 2,5 мг биотина (около шести месяцев, чтобы проблема полностью исчезла).

4. Оливковое или касторовое масло

Смочить ватный шарик в оливковом или касторовом масле и использовать его, чтобы аккуратно протирать ногти. Также можно использовать смесь нескольких капель оливкового масла и лимонного сока со столовой ложкой меда. Наносить средство перед сном.

5. Соблюдать диету

Можно лечить и предотвращать расслаивание ногтей, употребляя сбалансированную пищу, обогащенную питательными веществами и минералами, особенно железом. Это особенно важно во время беременности.

6. Масло чайного дерева

Оно хорошо работает при проблемах с ногтями. Если состояние тяжелое, необходимо обратиться к врачу.

  • Нанести несколько капель масла на хлопковый шарик.
  • По желанию добавить несколько капель лавандового масла.
  • Нанести его на пораженную область.
  • Надеть чистую пару носков, чтобы не испачкать постельное белье, а средство оставить на ночь.
  • Повторять манипуляции один раз в день до достижения желаемых результатов.

7. Подстригать ногти

Для защиты от трещин нужно содержать ногти короткими, потому что они могут легко повредиться во время бега или игр.

8. Кокосовое масло

Масло извлекается из зрелых кокосовых орехов. Оно имеет репутацию ключевого ингредиента в продуктах по уходу за ногтями и волосами, благодаря замечательным увлажняющим и укрепляющим качествам. При нанесении оно увлажняет и укрепляет кутикулу. Благодаря своим противогрибковым и антибактериальным свойствам, применение кокосового масла помогает уничтожить грибки и бактерии.

Преимущества

  • Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая очень токсична для бактерий, вирусов и грибов. Она действует на жировую оболочку этих микроорганизмов и убивает их.
  • Оно легко впитывается в кожу и ногти, из-за чего проникает глубоко и убивает грибы.
  • Делает ногтевые пластины толстыми и прочными, вследствие чего их сложно сломать или повредить.

Как использовать

Использование кокосового масла в качестве увлажняющего крема может сделать ногти гладкими и здоровыми. Его следует наносить после мытья рук и ног.

Комментировать
14
711 просмотров
Комментарии
  1. berkey ()
    Ответить

    I think that is among the so much important information for me. And i’m glad studying your article. But should observation on some basic things, The web site taste is wonderful, the articles is actually excellent : D. Excellent task, cheers|
    berkey https://binged.it/3o5mC1D

  2. the feed ()
    Ответить

    You ought to take part in a contest for one of the most useful blogs on the web. I will recommend this site!|
    the feed http://www.soidea.net/link.php?url=http://qooh.me/clifbar

  3. the feed ()
    Ответить

    I think the admin of this web site is genuinely working hard for his site, as here every information is quality based data.|
    the feed http://ufa.region-pages.ru/findex/orgRedirect/17123?site=https%3A%2F%2Fcreator.wonderhowto.com%2Fskratchlabs%2F

  4. thefeed ()
    Ответить

    Hello there, just became alert to your blog through Google, and found that it is really informative. I’m gonna watch out for brussels. I’ll appreciate if you continue this in future. Many people will be benefited from your writing. Cheers!|
    thefeed http://www.p1-uranai.com/rank.cgi?mode=link&id=538&url=https://works.bepress.com/clifbar/

  5. how to make an atmospheric water generator ()
    Ответить

    Your mode of describing the whole thing in this paragraph is genuinely good, all be capable of easily be aware of it, Thanks a lot.|
    how to make an atmospheric water generator http://www.sweetcotton.com/osanpo/search/rank.cgi?mode=link&id=1154&url=https://www.pexels.com/@atmospheric-water-generator-3538524

  6. superbeets ()
    Ответить

    Please let me know if you’re looking for a writer for your blog. You have some really great articles and I think I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I’d love to write some material for your blog in exchange for a link back to mine. Please shoot me an email if interested. Regards!|
    superbeets http://ww.ypassociation.org/Click.aspx?url=https%3A%2F%2Fknightyilmaz031.shutterfly.com%2F21

  7. houston junk car buyer ()
    Ответить

    Woah! I’m really digging the template/theme of this site. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s challenging to get that «perfect balance» between usability and visual appearance. I must say you have done a great job with this. Also, the blog loads very quick for me on Internet explorer. Superb Blog!|
    houston junk car buyer https://edex.adobe.com/member/0DdkeboUw

  8. houston junk car buyer ()
    Ответить

    It’s actually a great and helpful piece of information. I am happy that you simply shared this helpful information with us. Please stay us up to date like this. Thank you for sharing.|
    houston junk car buyer https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer

  9. theragun prime ()
    Ответить

    No matter if some one searches for his required thing, thus he/she desires to be available that in detail, so that thing is maintained over here.|
    theragun prime https://www.symbaloo.com/mix/theragun-review

  10. we just did 46 ()
    Ответить

    Does your site have a contact page? I’m having trouble locating it but, I’d like to shoot you an e-mail. I’ve got some recommendations for your blog you might be interested in hearing. Either way, great site and I look forward to seeing it improve over time.|
    we just did 46 https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

  11. Clark Spiro ()
    Ответить

    I every time spent my half an hour to read this blog’s articles every day along with a cup of coffee.|
    Clark Spiro https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

  12. pew pew madafakas cat meaning ()
    Ответить

    First off I would like to say excellent blog! I had a quick question that I’d like to ask if you do not mind. I was curious to find out how you center yourself and clear your thoughts prior to writing. I have had a difficult time clearing my thoughts in getting my ideas out. I do enjoy writing however it just seems like the first 10 to 15 minutes are generally lost simply just trying to figure out how to begin. Any recommendations or hints? Appreciate it!|
    pew pew madafakas cat meaning https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

  13. Gonzalo Dohan ()
    Ответить

    Pretty! This has been a really wonderful post. Thanks for providing this info.|
    Gonzalo Dohan https://bit.ly/3wb9ETT

Это интересно
No Image Варикоз
9 480 комментариев
No Image Варикоз
13 498 комментариев
Adblock detector