No Image

Можно ли лимфодренажный массаж при варикозе

СОДЕРЖАНИЕ
13
1 005 просмотров
17 августа 2019

Варикозное расширение вен обычно проявляется отечностью, болями, спазмами, ощущением распирания в икроножной, а если не начать лечение, то и тромбами. Как правило, искоренить симптомы болезни проще на начальных стадиях развития.

В основном для лечения варикозной болезни применяется комплексная терапия, которая в большинстве случаев имеет выраженный положительный результат при условии неукоснительного соблюдения рекомендаций лечащего врача.

Справиться с варикозным заболеванием, возможно с помощью аппаратного лимфодренажного массажа.

Описание процедуры

Лимфодренажный массаж при варикозе воздействует на проблемные участки тела при помощи воздушного давления.

Перед началом процедуры на пациента надевается объемный пояс, на ноги – чехлы, напоминающие сапоги, а на руки – нечто, подобное огромным перчаткам. Иногда одевается и цельный костюм, тогда лечебное воздействие становится комплексным.

Костюм для прессотерапии чем-то напоминает тонометр, после того, как он будет надет на тело пациента, в «скафандр» накачивается воздух и оказывается давление на организм.

Больному во время проведения сеанса не нужно выполнять каких-либо дополнительных движений, он лежит в спокойной позе и получает довольно приятные ощущения. Длительность одного сеанса прессомассажа 30 минут. Лечебный эффект достигается за счет усиления циркуляции лимфы.

Для достижения максимального эффекта должно быть проведено не менее 10 процедур, в некоторых случаях 20.

Польза прессомассажа

Каким образом прессотерапия при варикозном расширении вен способствует устранению симптомов недуга?

Этот метод лечения оказывает комплексное воздействие на проблемные участки тела, положительный эффект от его применения многогранен и проявляется в следующем:

  • Кровь очищается от продуктов распада, токсичные вещества выводятся из ее состава.
  • Излишняя жидкость покидает организм, нормализуется баланс жидкости в организме, отчего отечность уменьшается в разы.
  • Ускоряется кровоток в проблемной зоне за счет ее насыщения кислородом.
  • Стенки сосудов укрепляются, их структура становится более эластичной, что позволяет внутривенному давлению прийти в норму.
  • Положительный эффект от прессомассажных процедур состоит еще и в том, что происходит быстрое снижение массы тела, поверхность кожи разглаживается, уходит эффект «апельсиновой корки» — целлюлит.
  • Структура кожи восстанавливается, деформированные вены выравниваются, а капиллярная сетка исчезает.
  • Отток крови от нижних конечностей активизируется, стенки сосудов становятся менее проницаемыми.
  • Внутривенные клапаны начинают более плотно прилегать к венозным стенкам, в результате кровообращение в сосудах нижних конечностей нормализуется.

Показания к проведению процедуры

Врачи советуют пациентам пройти комплекс сеансов прессомассажа в целях избавления от следующих заболеваний и недомоганий:

  1. При варикозе прессотерапия бывает очень эффективной, особенно на начальных стадиях развития болезни.
  2. В целях избавления от целлюлита, разглаживания поверхности кожи ягодично-бедренного участка.
  3. При хронической отечности нижних конечностей.
  4. В целях удаления излишков жира в конкретных участках тела.
  5. Для снятия болевых и спастических ощущений в мышцах после усиленных физических тренировок.
  6. В целях противотромбозной профилактики.
  7. Для восстановления нормальной работы мышц, например, после травмы или операции.
  8. При нарушениях кровообращения – лимфодренаж ног при варикозе восстанавливает микроциркуляцию крови.

Противопоказания

Как видно, посредством прессотерапии можно устранить симптомы целого ряда заболеваний, иногда достаточно трудноизлечимых.

Всем ли пациентам рекомендовано такое лечение? Как и подавляющее большинство лечебных мер и средств, прессотерапия также имеет противопоказания.

Среди них можно отметить такие заболевания и индивидуальные особенности организма, как:

  • Посттромбозное состояние, недавно перенесенное оперативное вмешательство по удалению тромбов.
  • Воспалительные процессы на поверхности кожи и в тканях организма, различные язвы, раны и гнойники.
  • Переломы костей.
  • Состояние беременности, начиная со 2 триместра.
  • Заболевания сердца и сердечных сосудов.
  • Болезни почек и выделительной системы.
  • Онкология и большинство видов доброкачественных опухолей.
  • Сахарный диабет.
  • Туберкулез.
  • Менструальный период.

А также некоторые спрашивают, можно ли проводить прессотерапию при варикозе если имеются трофические язвы? Ответ – нет, процедура может только усугубить ситуацию.
Таким образом, перед тем как записаться на лимфодренажный массаж, необходимо пройти врачебное обследование на предмет выявления возможных противопоказаний.

Кроме того, при ряде заболеваний прессомассаж все же разрешен, но необходимо соблюдение определенных условий и ограничений.

Как подготовиться к процедуре

Лимфодренаж при варикозе – лечебный метод, при котором из организма выводятся излишки воды и продукты распада, поэтому перед сеансом следует пить много жидкости. Это может быть чистая негазированная вода, зеленый чай, натуральные овощные и фруктовые соки.

Необходимо выпивать по 100 мл воды в течение каждых 5 минут, так, чтобы общее количество выпитой жидкости за последние два часа перед сеансом составило не менее 1 литра. После окончания процедуры следует выпить еще половину литра воды! При употреблении воды регенерация и обновление тканей организма будет происходить гораздо эффективнее.

А также учтите, что при данной терапии на кожный покров будет оказываться довольно мощное давление, поэтому участки тела, которые будут подвергнуты лечению, следует прикрыть легкой, не слишком облегающей одеждой из тонких натуральных материалов.

Отзывы

Отзывы о прессотерапии при варикозе чаще всего позитивные и положительные.

Мария, 37 лет: «Здоровье у меня, в принципе, неплохое. Но сидячая работа, двое родов дали о себе знать: в последний год регулярно ощущаю тяжесть в ногах по вечерам, и даже ноющая боль появилась. Врач сказал – начальная форма варикоза. Что делать? Таблетками портить желудок не хочется. Мажусь Лиотоном, но этого недостаточно! Тогда доктор сказал, что есть такая процедура, как прессотерапия при варикозе, отзывы врачей о ней неплохие. Сначала я перепугалась – что за пресс, это наверно больно! Но оказывается, нужно просто полежать какое-то время в надувных штанах, и отеки уйдут. Да и вес стал меньше, кожа ног разгладилась. Словом, сплошные плюсы!»

Вера Александровна, 42 года: «Продаю цветы в небольшом магазине. Работа – просто сказка, самое то для женщины! Так приятно дарить людям радость! Но вот от постоянного стояния стали мучить отеки, распирание в икрах ног, вылезла венка под коленом. В больнице поставили диагноз: ХВН. На ранней стадии серьезные медикаменты можно не пить, и врач сказал, что хорошие отзывы о такой процедуре, как прессотерапия при варикозе. Я думала, это что-то хирургическое, но нет. Это даже не больно, словно на массаж сходила. А ноги после процедуры как новенькие! Хорошо, что я вовремя забила тревогу».

Большинство пациентов отмечают лечебный эффект лимфодренажного массажа (прессотерапии) уже после первой процедуры, говоря о снижении отечности, болевых ощущений, а также об уменьшении венозных узелков на поверхности кожи.

Читайте также:  Трофические язвы на ногах причины возникновения лечение

Заключение

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Прессотерапия против варикоза эффективна только тогда, когда соблюдаются все врачебные рекомендации и отсутствуют противопоказания к процедуре.

Следите за здоровьем своих ног! Эффективного вам лечения и прекрасного самочувствия!

Лимфодренаж при варикозе – один из методов терапии, направленный на значительное облегчение состояния пациента. Варикозное расширение вен – серьезная проблема, с которой сталкивается более 40% населения. Люди, ведущие малоактивный сидячий способ жизни или профессиональные спортсмены, вены которых страдают из-за чрезмерных нагрузок, в определенный момент замечают, что у них начинают сильно болеть ноги. Существует масса симптомов, при проявлении которых можно говорить о варикозе. Чтобы облегчить состояние, используется лимфодренажный массаж.

Важно, чтобы процедуру проводил профессионал, иначе последствия могут быть плачевными. Существует множество разновидностей массажа ног. Некоторые из них категорически противопоказаны при заболеваниях сосудов. Другие, наоборот, дают позитивный результат при лечении. Стоит разобраться, какие методы, техники физиотерапии использовать для избавления от недуга и его проявлений.

Что это такое

Лимфодренажный массаж при варикозе ног используется многими специалистами, как одно из основных средств сопутствующей терапии. По нашему организму циркулирует не только кровь, но и лимфа. Эта жидкость омывает все органы, внутренние системы. При правильной ее циркуляции человек хорошо себя чувствует, но иногда лимфа скапливается возле внутренних органов, особенно, где развиваются воспалительные процессы, возникает отечность тканей. Чтобы избавиться от такого проявления, проводится нежный аккуратный массаж. Опытные массажисты, у которых есть медицинское образование, знают, по каким каналам и потокам лимфа циркулирует по организму, поэтому они придерживаются четкой техники массажа, не нарушая работу внутренних органов и систем.

Лимфа выполняет множество полезных функций в организме. Именно эта жидкость обеспечивает защитную функцию, помогает бороться с вирусами и бактериями. При варикозном расширении вен эти функции нарушаются. Чтобы восстановить работу внутренних органов и назначается массаж. Он выполняет следующие функции:

  • Обеспечивает отток лимфы от пораженных вен;
  • Снимает боль, чувство распирания в конечностях;
  • Уменьшает воспалительные процессы;
  • Облегчает общее состояние пациента.

Чтобы добиться такого результата, необходимо найти хорошего массажиста и предварительно проконсультироваться с врачом. Лечением варикозного расширения вен занимается узкий специалист – флеболог. Получите развернутую консультацию относительно методов сопутствующей терапии и подберите оптимальный вариант лечения.

Существует несколько стадий развития варикозного расширения вен. На начальном этапе у пациента нет никаких внешних проявлений. Периодически появляется боль в области голеней. Еще один симптом начальной степени болезни – незначительная отечность ног. Если вас ничего не беспокоит, но в области лодыжек заметны следы от носков, стоит обратить на это внимание и посетить флеболога в профилактических целях.

На этом этапе лимфодренаж при варикозе ног даст отличный результат. Велика вероятность того, что медикаментозная терапия не потребуется вовсе.

Следующая стадия развития характеризуется мелкой сосудистой сеточкой на ногах. Это заметно под коленями, где кожа особенно тонкая. Лимфодренажный массаж проводить можно, но под наблюдением специалиста, и избегая пораженных участков.

На следующей стадии крупные вены выпирают сквозь кожу, заметны узлы и шишки. Нередко эта стадия требует оперативного вмешательства. В острый период развития недуга от массажа и других физиологических процедур стоит отказаться.

Зная такие простые правила, вы сможете следить за состоянием здоровья, своевременно реагировать на малейшие изменения в общем состоянии и не допустить развитие серьезных недугов с многочисленными негативными последствиями.

Польза процедуры

Пользу лимфодренажного массажа при варикозном расширении вен сложно переоценить. Он оказывает комплексное воздействие на системы и функции организма:

  1. Является профилактическим средством – если дважды в год проходить курсы расслабляющего и лимфодренажного массажа всего тела, то вероятность развития варикоза уменьшается в несколько раз;
  2. Отлично избавляет от боли – массаж можно использовать вместо традиционных нестероидных и стероидных обезболивающих препаратов;
  3. Восстанавливает кровоснабжение, разогревает ткани, препятствует воспалительным процессам;
  4. Препятствует развитию тромбофлебита – негативного последствия варикоза.

Существуют и другие преимущества массажа, но достичь желаемого эффекта можно только в том случае, если все манипуляции будут проводиться специалистом с медицинским образованием. Когда вы записываетесь на массаж, обязательно попросите массажиста предоставить диплом, чтобы убедиться в его квалификации.

Противопоказания и ограничения

Многие пациенты интересуются, можно ли при варикозе делать лимфодренажный массаж. Ответ на этот вопрос зависит от текущего состояния конкретного пациента. В большинстве случаев такой метод физиотерапии не запрещен, но в острый период развития недуга лучше отказаться от дополнительных нагрузок.

Существуют и абсолютные противопоказания. В этот перечень входит:

  • Тромбофлебит конечностей;
  • Наличие онкологических заболеваний;
  • Склонность к кровотечениям;
  • Гнойный сепсис.

В список относительных противопоказаний входит развитие воспалительных процессов, инфекционные заболевания в острой фазе, беременность, повышенная температура тела. После стабилизации состояния и избавления от таких симптомов можно записываться на массаж.

Массаж при варикозе у беременных

Нередко с проблемой варикоза сталкиваются беременные. Это состояние провоцируется естественными факторами. Из-за чрезмерной нагрузки на организм кровь циркулирует быстрее, нагрузка на стенки сосудов возрастает, они растягиваются. После родов состояние приходит в норму. В редких случаях варикозное расширение вен продолжает беспокоить женщину. Это возможно лишь после многочисленных беременностей.

Специалист ознакомит вас с его техникой, и вы сможете помогать себе самостоятельно в домашних условиях. А после родов и восстановительного периода желательно пройти курс лимфодренажного массажа в профилактических целях.

При беременности облегчить общее состояние и улучшить кровоток помогут специальные компрессионные чулки и колготы. Они подбираются индивидуально. Обратитесь для этого к своему акушеру-гинекологу. Сначала ходить в чулках неудобно, но со временем беременные привыкают и чувствуют заметное улучшение общего состояния.

Лимфодренажный массаж ног при варикозе проводится несколькими способами. Он бывает ручным и аппаратным. Первый способ более распространен. Воздействие на ткани и лимфатические токи осуществляется руками. Специалист давит с определенной силой, чтобы не доставлять сильную боль пациенту, но и добиться желаемого эффекта. Преимущества ручного массажа:

  • Можно регулировать силу воздействия на ткани;
  • Меньшая стоимость курса физиотерапии;
  • Учитываются индивидуальные особенности пациента.

Единственным недостатком такого массажа является то, что при низкой квалификации мастера велика вероятность нанесения ущерба здоровью пациента, поэтому следует тщательно и внимательно выбирать массажиста.

Аппаратный лимфодренажный массаж проводится при помощи специализированного оборудования. К ногам прикладывается специальная насадка, внутри которой создается вакуум. Кожа втягивается, осуществляется интенсивное воздействие на ткани и органы. Используемые аппараты имеют несколько режимов работы, но не всегда их можно правильно настроить с учетом особенностей состояния здоровья пациента.

Правила проведения

Существуют четкие правила проведения сеанса лечебного массажа. Сначала тело пациента разогревается. На этом этапе нельзя делать интенсивных движений. Конечности аккуратно поглаживаются. Таким способом обеспечивается прилив крови к тканям. Они становятся более эластичными и податливыми. Каждое движение ведется по определенным линиям. Эти схемы изучаются во время обучения технике массажа. Если работу выполняет неквалифицированный специалист, вместо уменьшения отечности тканей, он может вызвать еще большее скопление лимфы, ее застой. Это еще одна причина, по которой обращаться нужно к профессионалам.

Читайте также:  Вены на ногах лечение варикоза

Любой массаж – это серьезная нагрузка на организм, поэтому проводить его можно, только когда пациент себя хорошо чувствует. В острый период развития варикоза, при инфекционных заболеваниях, повышении температуры тела от такого воздействия лучше отказаться.

Во время массажа из организма выводится значительный объем жидкости. Ее необходимо пополнить. После процедуры желательно какое-то время ничего не есть, а пить можно теплую воду, некрепкий чай. На период лечения придется отказаться от кофе, газированных напитков, алкоголя.

Особенности самомассажа

Если вы хотите освоить технику самомассажа, чтобы делать его в домашних условиях, нужно попросить специалиста, чтобы он рассказал об особенностях этого процесса. Снять напряжение с области ног, чувство распирания изнутри и сильного жжения поможет длительное удержание конечностей на уровне выше головы. Придя домой с работы, лягте на кровать, а ноги закиньте на высокую подушку, спинку кресла. Полежите какое-то время в таком положении. После этого нужно разогреть ткани. Поглаживающими движениями обработайте голени и бедра. Можно использовать круговую технику, ведя линии по часовой стрелке. Не нужно усердствовать. Просто гладьте себя. если настоящий профессиональный массаж иногда доставляет дискомфорт, то при самомассаже вы должны испытывать только позитивные эмоции.

Главное правило любого физиологического воздействия – если вы чувствуете боль, дискомфорт, то стоит сразу прекратить сеанс. Если неприятные ощущения не исчезают со временем, обратитесь к врачу.

Где делают

Если вам нужен лимфодренажный массаж при варикозе конечностей, желательно обратиться за помощью в поликлинику. В больших амбулаториях работают массажисты. Прием там ведется по записи. Есть такие мастера и в реабилитационных центрах. Нежелательно обращаться в обычный салон красоты. Здешние работники могут выполнить антицеллюлитный массаж, а с лечебным не справятся.

Проконсультируйтесь с флебологом. У узких специалистов часто есть контакты хороших массажистов и физиотерапевтов. Если он разрешит пройти курс такого воздействия и даст рекомендации, можно смело обращаться за помощью к экспертам.

Лимфодренажный массаж после флебэктомии

Иногда единственным методом избавления от варикозного расширения вен является флебэктомия. Хирургическое вмешательство проводится малоинвазивным способом. В конечностях делается лишь несколько проколов, через которые вырезаются пораженные участки вен. Формируется новая система кровотока. После операции восстановление занимает немного времени, но в этот период сильно отекают ноги. Пациенты интересуются, можно ли лимфодренажный массаж при варикозе после операции. Ответ на этот вопрос отрицательный. До момента полного восстановления не стоит нагружать организм. Из-за сильного наружного воздействия высока вероятность внутреннего кровотечения.

Лимфодренажный массаж при варикозе дает позитивные результаты, облегчает общее состояние пациентов, используется в профилактических целях, но его нужно правильно проводить. При нарушении техники массажа возможны негативные последствия. Стоит ответственно подходить к выбору физиотерапевта или реабилитолога.

Диагноз “варикозное расширение вен” ставится каждому четвертому россиянину в возрасте старше 18 лет. Часто проблема выявляется у людей, которые ведут активную трудовую деятельность.

Недуг стараются победить всеми возможными способами. В частности, массаж ног при варикозе признан эффективным профилактическим и лечебным средством.

Польза массажа

Варикозное расширение связано с нарушением течения крови по артериям, капиллярам, венам. Ее движение вниз организму дается легко, но для течения в верхнем направлении нужны механизмы, которые препятствуют тяге земного притяжения. Для этого в вене есть клапаны, они, смыкаясь, не дают потоку во время движения вверх вернуться обратно.

Когда человек двигается, работает его сердечная мышца, кровь течет нормально, клапаны закрываются равномерно по окружности вены. Но при физических нагрузках или в силу генетической расположенности вена становится шире, а клапан не может плотно сомкнуться, появляется зазор. По нему кровь возвращается обратно, в то время как основной поток движется вверх.

Сосуды растягиваются от давления, появляется варикоз. Нарушения в их работе — это показания к курсовому лечению, массажу.

При этом заболевании нужно обеспечить правильный кровоток, снизить нагрузку на стенки сосудов. Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей — идеальный способ профилактики и лечения данного заболевания.

Если техника соблюдена, то эффект проявится в виде расслабления мышц, снятия усталости. Улучшится микроциркуляция крови, снизится отечность.

Курс состоит из 10-12 сеансов. Для профилактики заболевания можно делать массаж дома самостоятельно. Но лучше обращаться в салон.

Особенности массажа

  • Необходимо соблюдение техники.
  • Массаж должен воздействовать только на верхние ткани.
  • При процедуре не должно возникать болевых ощущений.
  • Выбирать вид массажа нужно индивидуально.
  • Для улучшения эффекта рекомендуется использовать специальные кремы (флеботоники, гепариновая мазь, вольтарен и др.).
  • Необходимо не менее 10-12 последовательных процедур.
  • Делать массаж курсом, 1 раз в 6 месяцев.
  • Перед выбором методики необходимо посоветоваться с врачом.

Большое значение имеет причина развития болезни. Если это генетическая предрасположенность, развитие симптомов происходит стремительно. Только начальная стадия заболевания в этом случае может гарантировать избавление от недуга с помощью массажа.

Разновидности массажа

В зависимости от возможностей, можно выбирать либо специфические аппаратные, профессиональные процедуры, либо самостоятельно воздействовать на проблемные зоны в домашних условиях.

Для всех видов рекомендуемых процедур важно одно правило – регулярность.

  • Самому себе.
  • Аппаратный.
  • Лимфодренаж.
  • Компрессионный.
  • Водный.
  • Точечный.
  • Баночный.
  • Антицеллюлитный.
  • Медовый.
  • Тайский.

Самому себе

Самомассаж ног является первой помощью при первых признаках варикоза. Делается в домашних условиях, в основе техники – мягкие поглаживания, встряхивание конечностей на весу, небольшие массирующие движения.

Начинать нужно с пальцев на ногах и заканчивать верхней частью бедра. Нижние конечности кладутся на валик для полного расслабления.

Продолжительность сеанса составляет 25-35 минут. Для лучшего эффекта надеваются компрессионные чулки.

Массажеры

Механические массажеры для варикоза представлены в разных вариантах:

  • ролик с вращающейся головкой;
  • массажный коврик;
  • специальная домашняя обувь с упругими резиновыми деталями на стельках;
  • физиотерапевтические приборы и др.

Вибромассажер-ролик используется на стопах или по всей поверхности ноги. Он разогревает мышцы, разжижает кровь, снижает нагрузку на вены. Такое воздействие эффективно, если варикоз на ногах только в начальной стадии.

Коврик и обувь размягчают ткани ступней, устраняют застой крови.

Физиотерапевтические, магнитные приборы воздействуют на биоактивные точки, снимают боль, увеличивают подвижность, прогревают суставы.

Механический массажер не имеет противопоказаний в использовании, так как сразу запрограммирован на подходящую интенсивность.

Лимфодренажный

Такой массаж проводится в салоне с помощью специального аппарата. Методика нацелена на стимуляцию движения лимфы, стабилизацию кровотока, активирование обменных процессов.

С помощью аппарата под давлением делаются легкие движения по направлению тока крови. Лимфа ускоряется, унося с собой застоявшиеся вещества и возвращая тканям кислород.

Отеки уходят, напитанные ткани легче переносят нагрузку, налаживается кровоток. Лимфодренажный массаж, курсом в 10 сеансов, способен устранить начальные проявления варикоза.

Читайте также:  Может ли болеть сердце при нормальном давлении

Компрессионный

Также называется пневмомассажем, прессотерапией. Компрессионный массаж рекомендован для пациентов, которые большую часть времени проводят на ногах, так как он снимает мышечную усталость, нормализует кровообращение по всем тканям.

Это аппаратная процедура, которая направлена на выведение лишней жидкости из организма и дренаж лимфы тканей.

Сжатый воздух подается в специальные тканевые манжеты, которые устанавливаются на конкретные участки тела. Под давлением стимулируется циркуляция жидкости, восстанавливается обмен, благодаря чему нормализуется венозный кровоток.

Водный

Лечение варикоза ног нулевой и 1 степени в 80% случаев результативно, если используется водный массаж. В этой методике сочетаются несколько эффектов от воздействия воды, травяных сборов, солей и ароматических масел.

  1. В полную ванну добавляется отвар из трав (ромашки, календулы), эфирное масло.
  2. Клиента опускают в воду с температурой 30-36 °С. Он лежит в ней 5-7 минут, привыкает, расслабляется.
  3. На душ надевают насадку. Она обеспечивает мощный поток струи. Душ соединен с насосом.
  4. Массажист направляет на ноги струю под разным градусом (от 30-180°) с расстояния от 3 до 20 см.
  5. При варикозе ног используются круговые движения, разминание и прочее на протяжении 35-40 минут.
  6. После массажа пациент лежит в ванне еще 5 минут.

Струя в душе оказывает действие, аналогичное классическим видам массажа, но мышцы в воде максимально расслаблены, поэтому давление проникает глубже, а сопутствующие препараты питают ткани. При такой же интенсивности без ванны сеанс вызвал бы боль. Но в воде сила давления не чувствуется, результат достигается быстрее.

Точечный

В не зависимости от области варикоза стимулируются конкретные биологически важные точки. Метод основан на массировании ушной раковины, что напрямую отражается на состоянии вен нижних конечностей.

  1. Взяться за мочки на обоих ушах, потянуть вниз 10 раз.
  2. Взять верхнюю часть раковины, потянуть вверх 10 раз.
  3. Не отпуская, оттянуть 10 раз назад.
  4. Взяться за ухо там, где самое глубокое место на раковине (за слуховым проходом) большим пальцем с внешней стороны, указательным внутри. Подвигать вперед-назад 10 раз.
  5. Растереть уши до ощущения нагревания.

Проделывать точечный массаж нужно утром сразу после пробуждения и в течение дня. Осуществлять это нужно лежа на спине, подложив под ноги небольшой валик, чтобы они находились под углом 25-30° над поверхностью.

Баночный массаж

Такая методика при патологии рассматривается в списке противопоказаний. При ярко развитом, хроническом варикозе баночный массаж запрещен.

В некоторых случаях при нарушениях обмена веществ в жировых тканях назначается баночный массаж, так как он способствует налаживанию кровотока, тренировке сосудистых тканей, мышц. Он эффективно борется с отеками и атрофированием тканей.

Антицеллюлитный

Он при варикозе ног проводится в качестве профилактического мероприятия. Все действия проводятся легкими движениями, можно совместить их с холодным обертыванием, гидромассажем.

Допустимые действия во время массажа:

  • Легкое поглаживание.
  • Растирание.
  • Пощипывание.
  • Легкие хлопки.

Следует исключить разогревающие кремы и мази, горячее обертывание, разминание кожи. Если заболевание носит хронический характер и симптомы яркие, то антицеллюлитный массаж исключен.

Медовый

Массажная процедура этого типа не рекомендуются при заболеваниях вен и сосудов, так как при отрывании ладоней от липкой кожи есть риск дополнительной травмы сосуда или артерии.

При профилактике заболевания или в случае разрешения врачом сеанс проводится только по определенной методике.

Допустимые действия во время процедуры:

  • Массирование кожи лодыжек без ее сдвига.
  • Круговое растирание голеней.
  • Легкие движения по бедрам подушками пальцев.

Для массажа в домашних условиях можно использовать мед, подогретый до 37 С°. Сеанс проводить лучше утром, не использовать интенсивных движений.

Тайский массаж

Аналогично баночному, антицеллюлитному и медовому, он применим только при отсутствии признаков хронического варикоза. Хорош на начальной стадии или как профилактика.

Использование приемов акупунктуры (на локтях, коленях и др.) допустимо, но только мягко. Если патология вен 2 или 3 степени, тайский массаж запрещен.

Техника выполнения массажа

Правильность выполнения процедуры при варикозе является самым важным нюансом. В противном случае можно только ухудшить состояние сосудов.

  • Перед началом сеанса нужно полежать 5-10 минут.
  • Ноги положить на возвышении (валик, невысокую подушку).
  • После отдыха сесть прямо и начать легкие массирующие движения от стоп к коленям.
  • Охватить икру обеим руками и поднимать их в сторону колена, слегка надавливая на кожу.
  • От колена к бедру делать поглаживания, круговые растирания, легкие щипки.
  • Далее перейти на поясничную мышцу, постучать, помассировать.
  • Закончить массажем стоп, он делается интенсивными круговыми движениями фалангами пальцев.
  • Движения по ноге должны направляться по вене снизу-вверх.
  • Нужно избегать участков со «звездочками».
  • Время для каждого типа воздействия – по 2 минуты на одну ногу.
  • Общее время массажа 20-25 минут.
  • 5-7 минут полежать в исходном положении.
  • После всех процедур нужно напитать кожу ног увлажняющим кремом. Не ходить, пока средство впитывается.

В комплексе врач назначает лечебную физкультуру или физиотерапию. Упражнения направлены на усиление кровотока, питание тканей кислородом, выведение лишней жидкости.

В домашних условиях рекомендуется делать гидромассаж душем, лежа в ванной. Во время него нужно попеременно менять воду с прохладной на теплую. Душем водить от стопы к бедру круговыми движениями.

  • Давить на область с варикозом.
  • Воздействовать на внутреннюю часть бедра и подколенную область.
  • Использовать разогревающее масло, кремы.
  • Делать массаж, если есть температура, воспалительный процесс, болят ноги.
  • Применять ребро ладони, локти.
  • Щипать, сжимать кожу.

Чтобы был очевиден положительный результат, необходимо пройти курс из 10-12 сеансов. Первые 5-6 из них делаются 3 раза в неделю. Следующие 5-6 сеансов — дважды в неделю. После рекомендуется делать поддерживающий массаж раз в 7 дней.

В домашних условиях массажная терапия выполняется ежесуточно или через день. Она поможет снять усталость, поднять тонус всех тканей.

Противопоказания и меры предосторожности

Побочные эффекты в большинстве случаев проявляются в виде сонливости, усталости. Это происходит из-за расслабления мышц. Поэтому после массажа рекомендуется отдыхать, следует отказаться от поездки за рулем, физической нагрузки.

Если применяются эфирные масла, кремы и мази с ароматическими добавками, необходимо исключить аллергию на компонент. Если есть мышечная боль, ощущение спазма, лучше подойдет гидромассаж в ванне с теплой водой.

  • Гипертоническая болезнь 3 стадии.
  • Стенокардия.
  • Лимфаденит.
  • Дерматиты.
  • Онкологические заболевания.
  • Аритмия.
  • Атеросклероз.
  • Температура тела от 37 С°.
  • Инфекционная патология.
  • Тромбофлебит конечностей.
  • Аневризма сосудов.

При варикозе 2 степени (субкомпенсаторной) и выше баночный, антицеллюлитный, вакуумный массаж запрещен.

После разрешения врача, даже если есть противопоказания, возможно использование определенных техник: гидромассажа, для стоп, лимфодренажного воздействия.

В любой ситуации недопустимо самостоятельное назначение курса, даже если на этом настаивает специалист в салоне. Согласно должностным правилам массажиста, пациент с варикозом может стать клиентом салона, только если у него есть письменное назначение от врача.

Комментировать
13
1 005 просмотров
Комментарии
  1. berkey ()
    Ответить

    Thank you, I have recently been looking for information about this subject for a while and yours is the greatest I’ve came upon till now. However, what in regards to the conclusion? Are you sure concerning the supply?|
    berkey https://bit.ly/3nYQwo7

  2. thefeed ()
    Ответить

    Your style is so unique in comparison to other people I have read stuff from. I appreciate you for posting when you have the opportunity, Guess I’ll just bookmark this site.|
    thefeed http://www.adventuresonly.com/redirecthandler.ashx?url=https://www.kisskissbankbank.com/en/users/nuun

  3. the feed ()
    Ответить
  4. the feed ()
    Ответить

    Hello there! This blog post couldn’t be written any better! Looking at this article reminds me of my previous roommate! He constantly kept preaching about this. I’ll send this information to him. Pretty sure he’ll have a very good read. Thanks for sharing!|
    the feed https://nur.gratis/outgoing/146-75dd4.htm?to=http%3A%2F%2Fwww.mappery.com%2Fuser.php%3Fname%3Drxbar

  5. feed ()
    Ответить

    I’m really enjoying the design and layout of your site. It’s a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more often. Did you hire out a developer to create your theme? Great work!|
    feed http://www.horvatorszagielszallasolas.hu/cklikwww_ptx.php?id=14745&redirect_to=https://community.hpe.com/t5/user/ViewProfilePage/user-id/1954920

  6. portable atmospheric water generator ()
    Ответить

    Awesome blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A theme like yours with a few simple adjustements would really make my blog jump out. Please let me know where you got your theme. Thanks a lot|
    portable atmospheric water generator http://www.anastasiasaffiliate.com/aw.aspx?B=177&A=114623&Task=Click&TargetURL=https%3A%2F%2Farchitizer.com%2Ffirms%2Fatmospheric-water-generator%2F

  7. superbeets ()
    Ответить

    This post is genuinely a good one it assists new internet viewers, who are wishing in favor of blogging.|
    superbeets https://darknesstr.com/4d1ux

  8. houston junk car buyer ()
    Ответить

    What a information of un-ambiguity and preserveness of valuable experience about unpredicted feelings.|
    houston junk car buyer https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/

  9. houston junk car buyer ()
    Ответить

    It’s an awesome paragraph for all the internet viewers; they will take benefit from it I am sure.|
    houston junk car buyer https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer

  10. we just did 46 hat ()
    Ответить

    At this time I am going to do my breakfast, afterward having my breakfast coming over again to read more news.|
    we just did 46 hat https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

  11. fa thor t shirt ()
    Ответить

    I’ve been browsing online more than 2 hours today, yet I never found any interesting article like yours. It’s pretty worth enough for me. In my opinion, if all website owners and bloggers made good content as you did, the web will be much more useful than ever before.|
    fa thor t shirt https://binged.it/3r9FQV2

  12. Mohammad Parenteau ()
    Ответить

    Paragraph writing is also a fun, if you be acquainted with after that you can write otherwise it is complicated to write.|
    Mohammad Parenteau https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

  13. pew pew madafakas soulmia ()
    Ответить

    Asking questions are genuinely pleasant thing if you are not understanding anything totally, but this paragraph provides nice understanding yet.|
    pew pew madafakas soulmia https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

Это интересно
No Image Варикоз
9 517 комментариев
No Image Варикоз
13 537 комментариев
Adblock detector