No Image

Как убрать боль в суставах ног

СОДЕРЖАНИЕ
17
1 164 просмотров
17 августа 2019

Нижние конечности имеют сложное строение. Ноги состоят из множества костей и суставов. Для последних особенно характерно воспаление, которое приводит к болевому синдрому. Причиной проблемы часто выступает то, что ноги испытывают большие нагрузки. Воспаление может иметь аллергический, аутоиммунный или инфекционный характер. Вне зависимости от причины лечение суставного аппарата нижних конечностей имеет общие принципы. Оно предполагает прием лекарств, массаж, занятия физкультурой и использование некоторых народных методов.

Что такое суставы ног

Основой ног человека служат тазовый пояс и свободная нижняя конечность. Первый состоит из лобкового симфиза и крестцово-подвздошного сочленения. Соединение костей таза осуществляется посредством нескольких связок. Свободная нижняя конечность состоит из ряда крупных суставов, таких как:

Голеностопный. Соединяет голень и стопу, выступает одним из видов блоковидных суставов. Сам голеностоп обеспечивает сгибание/разгибание стопы, которая служит опорой для тела.

  • Коленный. Относится к мыщелковому типу, самый крупный в своей группе. Он сочленяет бедренную, большеберцовую кость и надколенник. Внутри перегорожен менисками – фиброзными хрящами полулунной формы. С полостью имеют сообщение несколько синовиальных сумок.
  • Тазобедренный. Это один из самых мощных суставов организма человека. Он шаровидный, обеспечивает большую амплитуду движений. Сверху покрыт мышечной тканью, поэтому его нельзя прощупать.
  • Суставы пальцев ног. Они менее подвижны по сравнению с сочленениями на руках, что объясняется разницей выполняемых функций. Сама стопа состоит из пальцев, плюсны и предплюсны.
  • Заболевания суставов ног

    Чтобы лечение суставов ног действительно принесло положительный результат, необходимо знать, какое заболевание привело к воспалению. В зависимости от патологии домашняя терапия меняется. Локализация воспаления может указать на заболевание. Например, тазобедренные суставы чаще поражаются артрозами, ступни – подагрой. В целом же нижние конечности страдают от следующих заболевания:

    Деформирующий остеоартроз. Развивается при рецидивирующем воспалении, сопровождается артралгией, выраженными изменениями суставной формы, функциональной недостаточностью ног.

  • Ревматоидный артрит. Носит аутоиммунный характер, представляет собой хроническое системное заболевание соединительной ткани. При нем наблюдаются множественные эрозивно-деструктивные поражения суставов по типу полиартрита.
  • Подагра. Заболевание, сопровождающееся отложением в суставах мочевой кислоты. Причиной выступает нарушение пуринового обмена – избыточный распад белков на фоне неспособности почек их выводить.
  • Реактивный артрит. Развивается после перенесенных мочеполовых, носоглоточных или кишечных инфекций.
  • Как лечить суставы ног

    Для лечения каждого заболевания существует свой подход. Способ воздействия определяется в индивидуальном порядке. Особенность лечения в том, что от некоторых заболеваний нельзя избавиться навсегда в домашних условиях. Примером таких служат дегенеративные и аутоиммунные процессы. При таких воспалениях лечение дома лишь устраняет неприятные симптомы. Воспаление сустава на ноге в большинстве случаев сопровождаются болью. Чтобы уменьшить ее проявления, необходимо:

    организовать больному месту покой;

  • по возможности фиксировать конечность, например, эластичным бинтом;
  • принять обезболивающее средство (стоит помнить, что НПВС дают большое количество побочных эффектов, особенно на желудочно-кишечный тракт);
  • провести местную терапию, обработав очаг воспаления обезболивающей мазью (рекомендуются препараты с диклофенаком и ибупрофеном в составе).
  • Профессиональное лечение не обходится и без диеты. Она направлена на снижение веса и укрепление иммунитета. Общие принципы диеты следующие:

    из рациона необходимо исключить простые углеводы и часть жиров, чтобы снизить калорийность дневного рациона;

  • отказаться от поваренной соли, которая провоцирует задержку жидкости в организме;
  • питаться дробно 5-6 раз в день небольшими порциями;
  • употреблять достаточное количество жидкости – до 2-2,5 л в сутки;
  • готовить продукты преимущественно отвариванием, запеканием, тушением.
  • Больная нога не должна испытывать дискомфорт. Нагрузку на нее распределяют равномерно. Для этого стоит отказаться от высоких каблуков, узкой обуви и использовать ортопедические стельки. Сильную физическую нагрузку тоже необходимо исключить. Лечебная гимнастика направлена на разработку больных конечностей и увеличение их подвижности. В целом схема лечения предполагает использование следующих методов:

  • физиотерапии;
  • массажа;
  • приема медикаментозных препаратов;
  • использования народных средств.
  • Как лечить в домашних условиях

    Главным признаком проблемы является боль в суставах ног. По ней можно определить, требуется ли организму помощь. Если днем боль терпимая, а ночью усиливается и приобретает ноющий характер. Насторожить должна и скованность суставов по утрам. Своевременная диагностика является залогом успешной терапии. При воспалении суставов врач направляет пациента на прохождение УЗИ, рентгена, МРТ и биохимического анализа крови.

    При подтверждении диагноза, если возможно, назначается лечение в домашних условиях. Оно проводится только при условии одобрения врача и включает:

    Массаж. Это вид мануальной терапии, который нашел широкое применение для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Процедура нормализует мышечный тонус, увеличивает амплитуду движений, улучшает обмен веществ и кровообращение.

  • Лечебную гимнастику. Она недопустима лишь при переломах и вывихах. В таких случаях используется только дыхательная гимнастика. При артрозах и артритах упражнения полезны, но конкретный комплекс должен подбирать врач.
  • Прием или местное использование лекарственных препаратов. В зависимости от характера воспаления используются разные медикаменты. В домашних условиях используют антибиотики, хондопротекторы, противовоспалительные средства, глюкокортикоиды, антимикотики, противовирусные или противогрибковые медикаменты.
  • Массаж

    Процедура массажа полезна при любой патологии опорно-двигательного аппарат, кроме периода обострений и подагры. Она помогает уменьшить отечность, покраснение и болевой синдром. Эффект достигается благодаря усилению кровообращения и улучшению обменных процессов. Режим массажа определяется индивидуальными особенностями пациента и имеющимся у него заболеванием. В домашних условиях можно выполнять массаж самостоятельно, но врачи рекомендуют пользоваться услугами профессионалов.

    Процедуру лучше оставить на время после лечебной гимнастики. Это поможет избежать мышечных болей и улучшит тонус мышц. Массаж проводится в спокойном, расслабленном состоянии по следующим правилам:

    ощущения не должны приносить боль, они должны быть приятными;

  • лимфатические узлы стоит обходить стороной;
  • движения производят от периферии к центру – от стопы к паху;
  • мягкие поглаживающие движения чередуют с растирающими, похлопываниями и щипками;
  • перед массажем конкретного участка тела необходимо помассировать всю конечность;
  • на внутренней стороне бедра нельзя производить ударов и вибрирующих движений;
  • весь массаж должен занимать 15-20 минут.
  • Читайте также:  После приседаний болит колено

    Лечебная физкультура

    Заниматься лечебной физкультурой необходимо ежедневно. Каждая тренировка начинается с азов. Первая нагрузка умеренная – ее увеличивают постепенно и понемногу. Вся тренировка выполняется по принципу «от простого к сложному». Важно заниматься не в период обострения заболевания, а во время ремиссии, когда не беспокоят сильные боли. После их ослабления можно приступать к ЛФК.

    Четкое число повторений и подходов каждого упражнения определяется общим самочувствием, тяжестью заболевания и физической подготовкой самого пациента. При проблемах с ногами гимнастика выполняется лежа. После каждого упражнения необходимо отдыхать по 2-3 минуты, чтобы успевало восстановиться дыхание, стабилизировался пульс. В целом, гимнастику можно проводить следующим образом:

    Лечь на пол, ноги согнуть в коленях. Далее имитировать движения, как при езде на велосипеде. Это упражнение эффективно при гонартрозе. Разработать колено поможет катание небольшого мяча или палки по полу ногами. Разрешается выполнять и приседания или полуприседания, но с опорой на устойчивый предмет.

  • Лежа на полу, выполнять круговые движения поочередно каждой ногой. При этом они должны быть согнуты в коленях. Это полезно при коксартрозе. Дополнительно рекомендуется выполнять подъем ровной ноги, поочередные маховые движения вверх ровными ногами, разведение и сведение пальцев, сгибание/разгибание в колене.
  • Сесть на стул. В этом положении выполнить вращательные движения стопой, круговые движения пальцами, поочередное отрывание пяток и пальцев от пола, вращательные движения пяткой. Эти упражнения разрабатывают голеностоп при артрозе.
  • Лекарство от воспаления

    В зависимости от заболевания врач может назначить разные препараты, причем в некоторых случаях даже несколько лекарств сразу. Медикаменты помогают избавиться не только от симптомов, но и от причины воспаления. Используются как средства для перорального применения, так и местные препараты. В целом врач выписывает лекарства из следующих категорий:

    Антибиотики. Используются при бактериальной природе воспаления. Первыми назначают пенициллины. При их неэффективности применяют макролиды и цефалоспорины. Тетрациклины – более сильные антибиотики, поэтому применяются в более тяжелых случаях.

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Они купируют воспалительный процесс, снимают отечность и выполняют функцию анальгетиков. Существуют НПВС для внутреннего и наружного применения: Ревмоксикам, Мелоксикам, Найз, Ортофен, Диклофенак, Мовалис, Напрофен, Индометацин.
  • Противовирусные и антимикотические. Используются при вирусной или грибковой природе заболевания. Подбираются после анализа на выявление вида возбудителя.
  • Витамины. Укрепляют иммунитет, помогают противостоять вирусам и бактериям. Среди популярных витаминов выделяются Центрум, Витрум Иммуно, АлфаВит.
  • Глюкокортикоидные гормоны. Используются в виде инъекций. Они быстро снимают воспаление, действуя непосредственно на очаг. Гормоны являются сильными препаратами, поэтому применяются в тяжелых случаях и под контролем врача. Он назначает Преднизолон, Дипроспан, Кеналог 40.
  • Хондропротекторы. Заставляют хрящевую ткань восстанавливаться, поэтому используются при дегенеративных изменениях, например, при артрозах и артритах. Примерами этой категории средств выступают Мовекс и Терафлекс.
  • Вместо витаминов можно использовать натуральные иммуномодуляторы. К таким относят препараты на основе целебных растений, включая женьшень, родиолу розовую, китайский лимонник, шалфей, эхинацею. Полезными являются и травы: тысячелистник, аралия высокая, одуванчик, череда. Их используют в виде отваров, настоев и чаев. Из всех категорий перечисленных препаратов популярными являются:

    Эритромицин. Это антибиотик широкого спектра действия на одноименном компоненте, показанный при бактериальных инфекциях. Дополнительно средство используется для профилактики поражения стрептококками при ревматизме и при аллергии на пенициллины. Средняя дозировка составляет 200-400 мг каждые 6 часов. Эритромицин запрещен при беременности, приеме терденацина и астемизола. Среди побочных эффектов отмечаются ототоксичность, дисбактериоз, трепетание предсердий. По сравнению с другими антибиотиками Эритромицин вызывает меньше негативных реакций, что можно считать плюсом средства.

  • Диклофенак. Назван по одноименному веществу в составе. Обладает противовоспалительным, жаропонижающим и болеутоляющим действиями. Используется при дегенеративных и воспалительных заболеваниях опорно-двигательной системы. Плюс – препарат выпускается во всех возможных формах: уколы, свечи, капли, гель, мазь и таблетки для лечения суставов ног. Доза определяется индивидуально. Диклофенак противопоказан при аспириновой астме, активной язве, воспалении ЖКТ, недостаточности сердца, печени, почек. Среди побочных эффектов отмечаются диспепсия, эрозия пищеварительного тракта, перфорация стенок желудка, кишечные кровотечения.
  • Терафлекс. Содержит хондроитина сульфат и глюкозамина гидрохлорид. Лекарство применяется для лечения остеоартроза и остеохондроза. Противопоказан при тяжелой почечной недостаточности, беременности, лактации, возрасте менее 15 лет. Среди побочных эффектов выделяются метеоризм, запор, диарея, сонливость, головная боль, бессонница. Прием ведут по 1 капсуле 3 раза в день первые 3 недели, а затем по 2 штуки в сутки на протяжении 3 месяцев. Преимущество – дополнительно выпускается в форме препарата с добавлением ибупрофена, который можно использовать при сильных болях.
  • Физиотерапия

    Основное лечение заключается в приеме медикаментов, но они наносят организму вред и вызывают аллергические реакции. По этой причине врачи включают в схему терапии физиопроцедуры. Они приумножают положительный эффект, ускоряют выздоровление, уменьшают количество побочных действий лекарств. Среди современных процедур физиотерапии выделяются:

    Ультразвуковая терапия. предполагает воздействие на сустав звуком высокой частоты. Это улучшает обменные процессы, упрочняет ткани.

  • Электрофорез. Заключается в воздействии на болевой участок током при помощи электрода.
  • Магнитотерапия. Это современный эффективный метод. Магнитные импульсы улучшают состояние крови, тонизирует сосуды, обогащает клетки кислородом и минералами.
  • УВЧ. Эта процедура непрерывного или импульсного воздействия на сустав электрическим полем. Она улучшает питание тканей, снимает отек.
  • Парафиновые аппликации. При долгом остывании парафин слегка сжимается, поэтому действует непосредственно на хрящ. Это ускоряет восстановление, улучшает кровяной ток.
  • Грязевые обертывания. Облегчают боль, останавливают разрушение хрящей. Метод больше относится к народным методам.
  • Лазерная терапия. Показана пожилым пациентам и тем, кому запрещены остальные методы. На больной участок направляют лазерный луч, который снимает отек, останавливает воспаление.
  • Ударно-волновая терапия. На больные ткани воздействуют специальными акустическими волнами особой инфразвуковой частоты. Это помогает разрушить микрокристаллы кальция, из-за которых возникает суставная боль в ногах.
  • Лечебные ванны. Для них используют соль или травяные отвары. Метод является безопасным. Плюс массажа в приятных ощущениях во время проведения.
  • Хирургические методики

    Показанием к хирургическому вмешательству выступает отсутствие результата после консервативной терапии. Операция нужна и при выраженных деформациях суставов и постоянном выраженном болевом синдроме. Среди хирургических методов выделяются:

    Пункция. Это мини-операция, при которой в сустав проникает специальная игла. Ею из суставной полости удаляют воспалительную жидкость. Среди возможных осложнений отмечаются кровоизлияние в суставную полость, попадание инфекции, повреждения хряща.

    Читайте также:  Гипоксия от чего бывает
  • Артроскопический дебридмент. Операция проводится через небольшие отверстия посредством эндоскопических манипуляторов. Суть процедуры в удалении нежизнеспособных тканей, последующем промывании лекарственными растворами. Опасным осложнением после артрскопии выступает присоединение бактериальной инфекции.
  • Околосуставная остеотомия. Это вмешательство более травматичное. Во время операции кости надпиливают, после чего сращивают под новым углом. Распространенными осложнениями являются инфекции, травмы нервов или сосудов, жесткость сустава.
  • Эндопротезирование. Самый радикальный метод лечения крупных суставов. Заключается в замене его биосовместимым протезом. После операции возможны сильные боли в месте вмешательства, нагноение, нарушение двигательной функции сустава, образование гнойного свища.
  • Народные методы

    Когда говорят про домашнее лечение, имеют ввиду и применение народных методов. Использовать их без рекомендации врача не стоит. Причина в том, что лечение суставов ног народными методами до конца не изучено, как и его возможные побочные эффекты. Кроме того, некоторые природные компоненты имеют противопоказания. Меньше побочных эффектов отмечается при наружном использовании народных средств. В целом же применяются рецепты:

  • ванночек;
  • отваров;
  • компрессов и примочек;
  • аппликаций и горчичников;
  • настоек.
  • Пищевая сода

    Лечение содой производит противовоспалительный эффект, помогает вывести из суставной полости соли. Используют этот простой пищевой продукт следующим образом:

    Прием внутрь. Начинают с количества соды, которое помещается на кончике чайной ложки. Запивать необходимо только теплой водой.

  • Компрессы. Взять марлю или бинт, положить небольшое количество соды, смешанной с теплой водой. Компресс поместить на больной участок. Сверху его нужно накрывать полиэтиленом, укутывать шерстяной тканью, которую затем прибинтовать.
  • Перекись водорода

    Выделяемые перекисью водорода атомы кислорода обладают противовоспалительным и бактерицидным эффектом. Лечение ею суставов производится в виде компрессов. Для этого необходимо выполнить следующее:

  • смочить перекисью водорода;
  • приложить ее к больной области;
  • оставить на время не более 2 часов.
  • Глина

    Польза глины заключается в воздействии на местный иммунитет, ускорении роста здоровой костной ткани, нормализации кровообращения. Она используется для лечения широкого спектра заболеваний суставов, включая артроз, бурсит, ревматизм. С помощью глины растирают больное место. Для этого ее можно смешивать с чесноком, соком алоэ или медом. Процедуру проводят 2 раза в день на протяжении недели. Средство с глиной наносят на ватный тампон, которым затем и растирают кожу.

    Просто готовятся и самодельные мази. Преимущества этих средств в том, что их хватает надолго. Постоянного приготовления они не требуют. Примером может служить мазь из корня лопуха. Ее готовят и используют по следующему рецепту:

    взять свежий корень лопуха или купить готовый сок из него в аптеке;

  • корень измельчить в блендере, отжать сок;
  • перелить жидкость в стеклянную емкость, добавить в 2 раза меньше растительного масла;
  • смешать, наносить мазь на больное место ежедневно по 2 раза;
  • втирать до практически полного впитывания.
  • Отвары

    Их чаще используют для внутреннего применения. В таком случае отвары действуют на все суставы. Они улучшают состояние организма в целом. Приготовить один из таких отваров можно по следующей инструкции:

    взять стеклянную мисочку;

  • положить по столовой ложке сухих трав – ромашки, календулы, мяты, зверобоя;
  • залить сбор 500 мл горячей воды;
  • далее перелить в кастрюльку, вскипятить;
  • потомить 2 минуты, настаивать полчаса;
  • процедить, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
  • Боли в суставах ног возникают у многих, причин возникновения болей — огромное количество. В этих причинах стоит разобраться.

    Частая причина боли — защемление нерва. Лечение потребует наложения гипса на больной участок. После снятия гипса требуется восстановление подвижности ног.

    К кому обращаться

    Правильное лечение назначает доктор. После появления болей обращайтесь к врачу. Такие боли лечит ревматолог, если причина возникновения не понятна, обратитесь к терапевту — он проведёт исследования, установит предварительный диагноз, направит к соответствующему врачу.

    Основные принципы лечения

    Для быстрого лечения боли в суставах, защемлении нерва в ногах, примите обезболивающие препараты, делайте тёплые компрессы к повреждённому участку на ноге. Расположитесь на ровной твёрдой поверхности, согнув ноги в коленях. Такое положение облегчит состояние.

    Часто боль при защемлении нерва возникает у пожилых людей, спортсменов при сильных нагрузках. С проблемой встречаются женщины во время беременности. Если боли носят острый, сильный характер, вызывайте скорую помощь.

    Если случай тяжёлый, потребуется постельный режим с блокадами боли из новокаина, иногда необходимо применение гипсовых повязок. Препараты применяют в виде инъекций и мазей, наносимых на повреждённую поверхность. Наиболее распространены — найз, ибупрофен, индометацин, диклофенак. Сильную боль вызывает защемление седалищного нерва, требуется серьёзное лечение с наложением гипса, допускается делать это дома. После снятия гипса потребуются восстановительные мероприятия для восстановления подвижности сустава и ног.

    При проведении лечения выделяют два подхода:

    Первоначально с проблемой в суставах, если защемлён нерв, стремятся справиться консервативными методами лечения. Назначается комплексное лечение:

      Режим. Соблюдение постельного режима. Старайтесь меньше находиться на ногах. Спальное место организовывайте с матрасом определённой жёсткости. Гигиенические процедуры, походы в туалет выполнять с сопровождением и поддержкой. После уменьшения боли режим становится мягче, допускается ходьба с использованием трости.

    Терапия с использованием лекарственных средств

    При лечении защемления нерва в суставах, также седалищного нерва, используют комплексное применение препаратов:

    • Используются лекарственные средства, относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов. Кетанов, Ибупрофен, Денебол. На начальном этапе используются инъекции, после снижения боли больной переводится на приём аналогичных лекарств в таблетках капсулах. Когда защемлён нерв, препараты снимают возникшее воспаление.
    • Для защиты слизистой желудка при приёме лекарств, принимают Квамател, Нольпаза, Ранитидин.
    • Чтобы воспалённый нерв в ногах лучше взаимодействовал с тканями, потребуется приём препаратов, содержащих витамины группы В.
    • Если защемлённый нерв вызывает спазмы, назначаются препараты Сирдалуд, Мидокалм, их снимающие.
    • Для снятия сильных приступов боли, используют блокады из новокаина.

    Рекомендуется ношение повязки из гипса, фиксирующей повреждённый участок ног. Использование гипса на ноге применяется в серьёзных ситуациях.

    Лечебная гимнастика

    Несмотря на постельный режим, при лечении защемления седалищного, другого нерва, при сильных болях, потребуется занятия специальной лечебной физкультурой. Она восстанавливает подвижность в суставах ноги. Упражнения вначале проводятся лёжа, составляются профессионалом с учётом особенностей конкретного случая.

    Часто в комплекс ЛФК включаются виды упражнений:

    • Сгибание ног в коленном суставе;
    • Ходьба на ягодицах, выполняемая исключительно в положении лёжа;
    • Ягодицы упираются в неподвижное основание, например, стену, лёжа поднять ноги под прямым углом, держать в таком положении.
    • Упражнение велосипед, постепенно увеличивая амплитуду вращения.
    Читайте также:  Что такое цог 2

    После лечения защемлённого нерва в суставах, наступает период восстановления. Дополните занятия ЛФК приседаниями с опорой, вращениями бёдер и коленных суставов, подниманием ног.

    Применение физиотерапии

    Медикаментозное лечение дополняют процедурами в физиотерапевтическом кабинете. Физиотерапию назначают после купирования боли. Благодаря использованию процедур достигаются цели:

    • Уменьшается период лечения;
    • Достигается наилучший эффект;
    • Уменьшаются дозировки препаратов.

    При наличии болей вследствие защемления седалищного, другого нерва в суставах, назначаются курсы процедур, после снятия гипса:

    • Электрофорез с применением противовоспалительных, обезболивающих препаратов;
    • Сеансы магнитотерапии;
    • УФО на больном участке;
    • Фонофорез;
    • Воздействие лазерным лучом;
    • Аппликации из парафина;
    • УВЧ.

    После полного или частичного снятия болевого синдрома целесообразно дополнить лечение следующими методами нетрадиционной медицины:

    • Массаж участка, где ощущается боль от защемления седалищного нерва;
    • Гирудотерапия;
    • Иглотерапия;
    • Прижигание биологически активных точек;
    • Баночный массаж.

    Лечение в заведениях санаторно-курортного типа

    В период восстановления рекомендовано посещение санаторно-курортных заведений. Обратите внимание на учреждения, использующие при лечении защемления нерва следующие методики:

    • Жемчужные, радоновые, сероводородные ванны;
    • Грязевое лечение;
    • Климатотерапия;
    • Подводное вытяжение.

    Профилактические мероприятия

    Лучший вариант лечения — профилактика заболевания. Защемление, воспаление седалищного или другого нерва ног можно предупредить. Актуальны мероприятия после перенесения заболевания, потребуется повязка из гипса, от которой мало удовольствия. Придерживайтесь правил:

    • Постоянно следите за весом, при наличии лишних килограммов не стоит откладывать корректировку веса.
    • На протяжении дня контролировать состояние спины, осанку, чтобы не был защемлён нерв.
    • Научиться правильно приседать;
    • День начинается с лёгкой зарядки;
    • Периодически проходить курсы массажа;
    • При поднятии тяжестей стоит подготовить организм, суставы, мышцы на ногах;
    • Регулярно делать рентгеновские снимки. Для лечения вертебральных заболеваний.
    • Матрас на кровати должен быть жёстким.

    Если защемлён нерв в суставах, не занимайтесь самостоятельным лечением. Запущенная форма заболевания, особенно при защемлении седалищного нерва, делает человека инвалидом. Требуется повязка из гипса, обеспечивающая неподвижность сустава. Врач поставит диагноз, назначит лечение. Народные рецепты необходимо использовать с согласия лечащего доктора.

    Болями в суставах в той или иной форме страдает до 5/6 всех людей в возрасте от 35 лет. Эти боли бывают кратковременными или продолжительными, слабыми или интенсивными, локальными или распространенными, но все они значительно снижают качество жизни, а в ряде случаев приводят к нетрудоспособности. Как определить причину болей в суставах и избавиться от них?

    Боль в суставах, или артралгия (греч. arthron — «сустав» и algos — «боль») может наблюдаться при самых разных заболеваниях: обменных, ревматических, опухолевых, системных и острых инфекционных, эндокринных и ревматических. Поэтому ошибочно полагать (а так полагает подавляющее большинство людей, страдающих артралгиями и занимающихся самолечением), что боль в суставе непременно вызвана артритом. Здесь следует уточнить, что одних только видов артрита существует десятки, и далеко не все они имеют болевую симптоматику.

    Суставная боль специфична в силу анатомии и физиологии узлового соединения двух косточек. Мешочек с синовиальной жидкостью расположен между костями для снижения осевых ударных нагрузок и обеспечения гладкого скольжения при работе сустава. Каждая кость покрыта своей соединительной тканью, к которой крепится огромное количество сухожилий. Они образуют прочные стенки соединения без кровеносных сосудов внутри капсулы.

    Боль в суставах вызывается раздражением нервных окончаний, идущих от синовиальной суставной сумки (капсулы), а раздражителями могут выступать токсины, кристаллы солей (ураты натрия или калия), аллергены, продукты аутоиммунных процессов, остеофиты и другие воспалительные компоненты. Чаще боль появляется в кровеносных сосудах, обильно покрывающих суставную сумку снаружи. Любая отечность капсулы приводит к пережатию сосудов и накоплению невыведенных токсинов.

    Артралгия чаще всего является предвестником или симптомом другого серьезного заболевания, а может быть и самостоятельным недугом. По этой причине при болях в суставах любой интенсивности, но достаточной продолжительности, следует в обязательном порядке пройти медицинское обследование.

    Возможные причины сильных болей в суставах

    Следующие заболевания чаще всего являются причинами артралгии:

    1. Артриты :
      • ревматоидный;
      • подагрический;
      • псоариатический;
      • реактивный;
      • септический;
      • остеоартрит.
      • Бурситы:
        • травматический;
        • диатезный;
        • бруцеллезный;
        • туберкулезный;
        • гонорейный;
        • сифилитический.
        • Детские заболевания:
          • болезнь Стилла;
          • синдром Кавасаки.
          • Системные заболевания:
            • грипп;
            • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева);
            • системная красная волчанка;
            • системная склеродермия;
            • саркоидоз;
            • системные васкулиты;
            • диффузный (эозинофильный) фасциит;
            • рецидивирующий полихондрит;
            • болезнь Лайма (системный клещевой боррелиоз);
            • болезнь Шегрена;
            • синдром Шарпа;
            • болезнь Крона.
            • Опухолевые заболевания:
              • остеомиелит;
              • миеломная болезнь;
              • лимфобластный лейкоз;
              • костные метастазы.

              Вышеприведенный список является иллюстрацией того, насколько разнообразными могут быть причины артралгии и как важно пройти комплексное обследование при появлении продолжительных или интенсивных болей в суставах.

              Как лечить боль в суставах

              Лечение самих болей в суставах является симптоматическим, то есть направлено на устранение или снижение болевого синдрома. При этом очевидно, что снятие болей в суставах неизбежно должно дополняться лечением первопричины артралгии, которую необходимо выявить при помощи ряда диагностических тестов:

              • визуальное (физикальное) обследование;
              • определение выраженности болей и их характера;
              • исследование крови (общее, биохимическое);
              • исследование рентгенограммы суставов;
              • исследование при помощи магнитно-резонансной и компьютерной томографии;
              • денситометрия, или определение плотности хрящевой и костной ткани, как при помощи вышеуказанных МРТ и КТ, так и с использованием УЗИ;
              • артроскопия, или эндоскопическая визуализация суставной полости;
              • диагностическая пункция суставов, или эвакуация синовиальной жидкости при помощи прокола шприцем для дальнейшего лабораторного исследования.

              Но вне зависимости от выявленной причины болей в суставах, а также при отсутствии прямых противопоказаний врачи чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые обладают способностью снимать боль, отек, гиперемию, лихорадочное состояние, понижать температуру, уменьшать воспалительные процессы. Всего их существует около 40 видов, с точки зрения химического строения подразделенных на несколько групп, большинство из которых представляют производные органических кислот: аминоуксусной, салициловой, пропионовой, гетероарилуксусной, индоловой, эноликовой, а так же являются производными коксибы, пиразолона и других.

              Побочными эффектами почти всех НПВС являются раздражение желудочно-кишечного тракта, так как препараты произведены на основе кислот, угнетение агрегации тромбоцитов (снижение свертываемости крови) и нарушение почечного кровотока (при почечной недостаточности). В остальном, если нет индивидуальных противопоказаний и есть желание соблюдать все предписания врача, препараты НПВС достаточно безвредны.

              В нижеприведенной таблице представлен сравнительный анализ нестероидных противовоспалительных средств, с точки зрения их болеутоляющих и противовоспалительных функций.

              Комментировать
              17
              1 164 просмотров
              Комментарии
              1. berkey ()
                Ответить

                My developer is trying to persuade me to move to .net from PHP. I have always disliked the idea because of the expenses. But he’s tryiong none the less. I’ve been using WordPress on a number of websites for about a year and am nervous about switching to another platform. I have heard very good things about blogengine.net. Is there a way I can transfer all my wordpress posts into it? Any help would be really appreciated!|
                berkey https://binged.it/3o5mC1D

              2. thefeed ()
                Ответить

                Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates. I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this. Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.|
                thefeed http://musora.bolshe.net/go.php?http://ttlink.com/cbdoil4/detail

              3. the feed ()
                Ответить

                Actually when someone doesn’t be aware of after that its up to other people that they will assist, so here it occurs.|
                the feed https://tripyar.com/go.php?https://www.crowdfunder.co.uk%2Fcbdoil-1%3Ftk%3D008eb5d2e290b2f965a6c395a0ab142d43e0c124/

              4. the feed ()
                Ответить

                I am really inspired along with your writing abilities and also with the format to your weblog. Is that this a paid subject or did you customize it your self? Either way stay up the nice high quality writing, it’s rare to peer a great weblog like this one today..|
                the feed https://www.torbau-kraemer.de/de/page/mod/url/url.php?eid=397&urlpf=https://www.datpiff.com%2Fprofile%2Fcbdoil1/

              5. thefeed ()
                Ответить

                Today, I went to the beach with my children. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said «You can hear the ocean if you put this to your ear.» She put the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back! LoL I know this is entirely off topic but I had to tell someone!|
                thefeed http://mugen.matrix.jp/cgi-bin/gate/rank.cgi?mode=link&id=97&url=https://www.methodspace.com/members/skratchlabs/profile/

              6. how to make an atmospheric water generator ()
                Ответить

                My brother recommended I might like this website. He was totally right. This post truly made my day. You cann’t imagine simply how much time I had spent for this info! Thanks!|
                how to make an atmospheric water generator http://flyd.ru/away.php?to=https://architizer.com%2Ffirms%2Fatmospheric-water-generator%2F/

              7. superbeets ()
                Ответить

                We are a bunch of volunteers and opening a new scheme in our community. Your web site provided us with valuable info to work on. You have done a formidable job and our whole neighborhood will likely be grateful to you.|
                superbeets http://affiliates.thelotter.com/aw.aspx?A=1&Task=Click&ml=31526&TargetURL=https%3A%2F%2Fvuf.minagricultura.gov.co%2FLists%2FInformacin%2520Servicios%2520Web%2FDispForm.aspx%3FID%3D12500

              8. car buyers houston ()
                Ответить

                I’m not that much of a online reader to be honest but your sites really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your website to come back later on. All the best|
                car buyers houston https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer

              9. cash for cars houston ()
                Ответить

                Hola! I’ve been following your website for some time now and finally got the bravery to go ahead and give you a shout out from Atascocita Tx! Just wanted to tell you keep up the excellent job!|
                cash for cars houston https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/

              10. theragun review ()
                Ответить

                Thank you for the auspicious writeup. It in fact was a amusement account it. Look advanced to more added agreeable from you! By the way, how can we communicate?|
                theragun review https://myspace.com/theragunreview

              11. theragun review ()
                Ответить

                Nice blog here! Also your web site loads up fast! What web host are you using? Can I get your affiliate link to your host? I wish my site loaded up as fast as yours lol|
                theragun review https://www.symbaloo.com/mix/theragun-review

              12. we just did 46 ()
                Ответить

                Awesome! Its genuinely awesome paragraph, I have got much clear idea concerning from this article.|
                we just did 46 https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

              13. Genia Steibel ()
                Ответить

                I’m really inspired together with your writing skills and also with the layout in your weblog. Is this a paid subject matter or did you modify it your self? Anyway stay up the nice high quality writing, it’s uncommon to see a nice weblog like this one nowadays..|
                Genia Steibel https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

              14. pew pew madafakas mens t-shirt ()
                Ответить

                It’s great that you are getting thoughts from this piece of writing as well as from our discussion made here.|
                pew pew madafakas mens t-shirt https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

              15. Brett Challinor ()
                Ответить

                Attractive section of content. I simply stumbled upon your website and in accession capital to assert that I get in fact loved account your blog posts. Anyway I’ll be subscribing for your augment and even I success you access constantly fast.|
                Brett Challinor https://bit.ly/3wb9ETT

              16. duy beni fragman dizi ()
                Ответить

                I, hopefully, will ignore soon.

              17. Felix Meyer ()
                Ответить

                With your post about Search Engine Optimization, your readers, particularly those beginners who are trying to explore this field won’t leave your page empty-handed. Here is mine at xrank.cyou I am sure you’ll gain some useful information from it, too.

              Это интересно
              No Image Варикоз
              41 785 комментариев
              No Image Варикоз
              34 889 комментариев
              No Image Варикоз
              21 804 комментария
              Adblock
              detector