No Image

Яблочный уксус применение при варикозе

СОДЕРЖАНИЕ
0
12 просмотров
17 августа 2019

Варикозное расширение вен, или как коротко говорят, варикоз — это понятие достаточно широкое, поскольку варикозное заболевание может развиваться как в нижних конечностях, так и на венах в любом внутреннем органе организма человека, иногда вызывая серьезные осложнения. Распространенность этого, достаточно трудно поддающегося лечению заболевания, также очень широка, по статистическим данным развитых стран, варикоз встречается почти у 90% женщин и у 65% мужчин.

Исследование, проведенное в Москве в 1999 году выявило, что половина мужчин и 67% женщин имеют варикоз ног в разной степени выраженности заболевания. Печально то, что это практически не излечимая болезнь, последствия которой чаще всего устраняются хирургическим путем — лазерная или радиочастотная коагуляция варикозных вен, флебэктомия, склеротерапия, которые, к сожалению, не исключают вторичное появление расширения вен в другом месте.

Однако для облегчения симптомов заболевания и поддержания вен, улучшения самочувствия применяется и консервативное лечение, например, использование яблочного уксуса при варикозе ног. Многие женщины и мужчины применяют это средство и чувствуют облегчение, положительное действие.

Чаще всего, консервативное лечение варикозного расширения вен ног используется в комплексе с хирургически методом лечения и, конечно же, не может полностью вылечить столь серьезное заболевание, но может снизить скорость прогрессирование болезни и улучшить самочувствие пациента.

Почему помогает яблочный уксус?

Многие не понимают, как обычный уксус может помогать при таком заболевании, как варикоз? Но, удивительно полезный состав уксуса из яблок, при условии, что он натуральный, обладает лечебными свойствами и эффективностью не только при варикозе. Яблочный уксус является витаминным комплексом, поскольку в его составе достаточно витамина В, С, А, в его составе находится свыше 20 различных микроэлементов и минеральных веществ, в которых нуждается человеческий организм: кремний, калий, фтор, железо, хлор, сера, кальций, магний, медь, фосфор, натрий. Но использовать его можно только как наружное средство, принимать внутрь не рекомендуется. Яблочный уксус при варикозном расширении вен оказывает следующее лечебное действие:

  • Яблочный уксус укрепляет стенки сосудов
  • Прекрасно тонизирует кожу
  • Способствует снятию отеков
  • Активизирует функционирование кровеносной системы организма
  • Он содержит в своем составе лимонную, молочную, пропионовую кислоты, и целый комплекс незаменимых аминокислот и ферментов.
  • Кроме того, уксус из яблок хорошо себя зарекомендовал в качестве средства для терапии различных кожных заболеваний, например, грибковых заболеваний, лечения различных лишаев.
  • Его используют при различных косметических проблемах — в качестве средства для укрепления волос, для очищения кожи, чтобы смягчить и сделать менее заметными следы от растяжек на коже.

О полезных свойствах и лечебном действии приготовленного из сока яблок яблочного уксуса, много положительных отзывов. Однако, чтобы быть уверенными, что вы принимаете или используете для лечебных целей 100% натуральный продукт, лучше его изготовить самостоятельно.

На прилавках наших супермаркетов под видом яблочного уксуса, чаще всего продается белый спиртовой уксус, который либо окрашивают яблочной эссенцией, либо настаивают на яблочной кожуре. В лучшем случае, если производитель делает такой «натуральный» продукт из кожуры и сердцевины яблок. Однозначно, что в промышленных условиях его не делают из свежевыжатого яблочного сока. При решении приобрести магазинный яблочный уксус, следует уточнить, что гласит этикетка — он должен быть сделан по ГОСТу, быть не более 6% и должно быть написано, что он без консервантов и является натуральным продуктом.

В России большинству производителей пищевой промышленности не стоит доверять, множественные контрольные закупки, проверки продуктов независимыми экспертами, убеждают россиян, что производить некачественную продукцию, а также подделывать ее под натуральную могут все!

Как делать яблочный уксус дома, с медом, из яблочного сока?

Естественно, что домашнее производство яблочного уксуса дело трудоемкое, сложное, длительное, гораздо проще его купить в магазине. Но делая домашний уксус вы создадите настоящий, 100% натуральный продукт, он будет обладать лечебным эффектом сильнее, чем сомнительный промышленный продукт.

  • 1 способ приготовления яблочного уксуса дома:

Яблоки следует мелко нарезать, положить их в большую эмалированную кастрюлю, затем залить их горячей водой, но не кипятком, при этом воды в кастрюле должно быть больше на 4 см.
В зависимости от кислоты яблок, добавляем сахар, в пропорции на один килограмм яблок 50-100 грамм сахара. Вместо сахара лучше добавлять мед, если на него нет аллергии и если уксус будет также использоваться в кулинарии. В отличие от сахара, он поддерживает уровень калия в готовом яблочном уксусе.

Полученную массу в течении двух недель перемешиваем 1-2 раза в день. Это делается для того, чтобы поступал необходимый для брожения кислород и не появлялась корочка. После истечения 2 недель процеживаем жидкость через 2 слоя марли и разливаем в несколько банок с широким горлышком, лучше 2-3 литровые. В каждую банку не доливаем до верха 6-7 см, также ждем еще две недели. Приготовив чистые стеклянные бутылки, разливаем уксус, также процеживая, хорошо закрываем крышкой. Хранить домашний уксус надо при температуре не более 20С в темном месте.

  • 2 способ как делать яблочный уксус дома

Пропускаем яблоки через мясорубку с крупной решеткой, либо натираем на крупной терке. Затем в следующих пропорциях перемешиваем с медом или сахаром и водой: 800 грамм яблочной массы на 1 литр воды, 100 гр. меда или сахара. Чтобы ускорить ферментирование яблок, можно добавить кусочек черного хлеба или чуть-чуть дрожжей 10 гр. Емкость следует держать открытой 10 дней, также 1-2 р/день перемешивая. Далее процеживаем и разливаем по бутылкам, ждем еще 2 недели и снова процеживаем и закупориваем.

Читайте также:  Анализ крови на маркеры тромбофилии цены

  • 3 способ как сделать домашний яблочный уксус

Натираем яблоки на крупной терке, перекладываем в 2-3 литровые банки, заливаем охлажденной кипяченой водой, также на 1 литр воды 800 гр. яблочной массы. Добавляем в смесь — из расчета на 1 литр 100 гр. сахара или меда, 20 гр. сухого ржаного хлеба или 10 гр. дрожжей. Хранить банки следует открытыми в достаточно теплом месте 20-30С в течении 10 дней, не забывая помешивать 2-3 р/день деревянной ложкой. После истечения срока, кашицу следует отжать, процедить и перелить в банки с широким горлом. Снова добавляем 50-100 гр. сахара или меда на каждый литр жидкости. Горлышко банки необходимо прикрыть марлей и хранить еще 1,5 -2 месяца в теплом месте. Когда уксус будет готов, его отфильтровывают и разливают по бутылкам.

Способы использования яблочного уксуса

Как лечить варикоз ног яблочным уксусом? Лечение следует проводить непрерывно в течение 1-2 месяцев каждый день, утром и перед сном. Вот самые простые и часто применяемые способы:

Используется чистый 6% или слегка разбавленный уксус, в зависимости от индивидуальной чувствительности ( не разбавлять или разбавлять его водой 50/50). Смоченную в уксусе мягкую салфетку прикладывают к местам с варикозным расширением вен, оборачивают пищевой пленкой этот участок ног и утепляют полотенцем. Под одеялом следует полежать 30-40 минут. Затем салфетку убирают, такие процедуры можно делать на ночь через день.

После приема ванны или душа на болезненные участки втирается яблочный уксус утром и вечером, при этом уксус не смывать до следующего душа и процедуры.

Для этой процедуры необходимо приготовить 2 литра теплой воды, добавить 100-150 г. яблочного уксуса. Вам понадобиться для обливания 2 тазика, поставьте оба пустых тазика в ванную и опустите в один из них ноги, медленно облейте пораженные участки ног. Затем переставьте ноги в другой пустой таз и обливайте ноги этим же раствором из полного тазика. Так следует повторять 5 минут. После процедуры ноги не мойте и не вытирайте, пусть они высохнут естественным образом.

Марлю или специальную салфетку для этой процедуры смочите или в чистом, или в разведенном уксусе, приложите ее к болезненному месту, оберните целлофаном и утеплите полотенцем, затем прилягте, приподнимите ноги на 50-30 см вверх, для этого можно использовать подушки или подлокотники дивана, кровати. В таком положении следует полежать полчаса, проводить процедуру можно каждый день.

Понятно, что из предложенных вариантов следует использовать один, тот, который вам удобнее и легче проводить, к тому же любое лечение следует осуществлять в комплексе с прочими процедурами — лечение варикоза пиявками, использованием компрессионного белья при варикозе и пр. Существует масса различных способов лечения варикоза в домашних условиях, о которых подробно можно узнать в наших статьях.

  • Можно ли пить яблочный уксус?

Употреблять разбавленный яблочный уксус внутрь при варикозе или с целью похудеть, как рекомендуют некоторые источники в интернете, дело весьма рискованное, поскольку очень высоки риск развития язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Выбирая подходящий метод народного лечения варикозной болезни, пациенты останавливаются на доступных и простых средствах. Именно таким и является яблочный уксус, тем более способов его применения предлагается предостаточно. Но насколько это средство безопасно и возможны ли негативные последствия после такого лечения, задумываются только единицы. Поэтому попытаемся выяснить, будет ли лечение варикоза уксусом эффективным, как обещают народные целители.

Многие пациенты не могут понять, как могут сочетаться яблочный уксус и варикозное расширение вен. Ведь средство представляет собой кислотное соединение, а болезнь не терпит наличия агрессивной среды. И все же народные методы лечения обязательно предлагают применение такого средства, да еще и обещают великолепные результаты. Настоятельно рекомендуем перед началом лечения познакомиться с тем, какой же будут польза и вред от яблочного уксуса при варикозе.

Почему помогает?

Получают натуральный продукт из яблок путем брожения и ферментации. Поэтому средство полностью сохраняет все полезные качества плодов, которые не исчезают, так как при приготовлении отсутствует термообработка. Причем некоторые элементы находятся в готовом сырье в концентрированном состоянии, что многократно усиливает их пользу.

Свойства скисленного яблочного сока

Если рассматривать средство со стороны наличия полезных элементов, стоит заострить внимание на присутствии:

  • кислот: лимонной, щавелевой, уксусной;
  • витамин группы В, А, Р, С;
  • микроэлементов: калия, серы, кальция, магния, натрия, фосфора, меди, железа, кремния;
  • 16 видов аминокислот;
  • ферментов и пектина;
  • антиоксидантов.

О пользе для человеческого организма каждого элемента, входящего в состав готового средства, написан не один научный или медицинский трактат.

Но больше интересует, как лечить варикоз яблочным уксусом, чтобы не навредить, каковы будут результаты?

Наружное применение способствует:

  • укреплению сосудистых стенок и повышению их эластичности;
  • улучшению тонуса кожных покровов и мышечных тканей, поддерживающих сосудистый тонус;
  • устранению отечности за счет стимуляции лимфотока и выведения межклеточной жидкости;
  • активизации локального кровотока;
  • ускорению метаболических процессов в тканях.

К тому же лечение варикоза яблочным уксусом помогает избавиться от многих дерматологических и косметических проблем, так как средство прекрасно борется с грибковыми, бактериальными инфекциями, убирает пигментные пятна и растяжки.

Свойства уксусной воды

Что касается внутреннего приема «волшебного эликсира», воздействие направлено на борьбу с некоторыми причинами варикоза и активизацию защитных сил организма. При правильном применении яблочного уксуса при варикозе происходит:

  • очищение сосудов от атеросклеротических бляшек;
  • восстановление показателей артериального давления;
  • улучшение кровообращения;
  • ускорение обменных процессов.

Пациенты отмечают после приема такого лекарства общее улучшение состояния, повышение работоспособности. Без дополнительных усилий проходят проблемы со сном, нормализуется вес.

Когда уксус опасен?

Если уж скисленный сок яблок рассматривается, как лекарственное средство, то стоит учесть, что лечение варикоза яблочным уксусом имеет противопоказания.

Отнеситесь к ним серьезно, так как в таких случаях пользы от домашней терапии явно не будет.

Читайте также:  Запах под ногтем большого пальца ноги

Итак, для наружного применения яблочный уксус при варикозе запрещено использовать:

  • на запущенной стадии заболевания, когда имеются такие признаки осложнений варикоза, как трофические язвы, кровотечения, тромбы;
  • при наличии на кожных покровах открытых ран и высыпаний неясного генеза;
  • если диагностирована экзема, псориаз, дерматит;
  • при личной непереносимости средства.

Как видим, перечень противопоказаний не такой и устрашающий.

Противопоказания для лечения ябочным уксусом

Но что произойдет, если все же проводить лечение яблочным уксусом варикозного расширения вен, принимая жидкость внутрь? В этом случае следует понимать, что наличие в ней большой концентрации кислот представляет вполне реальную угрозу для здоровья.

Внимание! Никогда не принимайте внутрь яблочный уксус в чистом виде.

Но даже в разбавленном виде эликсир представляет опасность:

  • для пациентов, имеющих любые проблемы с желудком, пищеводом, кишечником;
  • при наличии заболеваний печени, желчного и поджелудочной железы;
  • при почечной недостаточности.

К тому же средство негативно влияет на обмен калия и кальция, что отражается на состоянии костей, работе сердца при длительном употреблении.

Побочные эффекты

Но даже у людей, не имеющих противопоказаний для лечения яблочным уксусом, могут наблюдаться негативные реакции.

Наружная терапия способна вызывать раздражения аллергического характера. Явление довольно редкое, но все же стоит перед началом терапии провести аллерготест. Для этого нужно на нежный участок кожи, например на локтевой сгиб, нанести немного готового состава, который приготовлен по рецепту от варикоза из яблочного уксуса. Если не появится покраснения, зуда, высыпаний, смело переходите к лечению.

Негативные последствия можно ожидать при приеме внутрь. Так, за счет повышенной концентрации кислоты средство портит эмаль на зубах. При длительном употреблении эмаль начинает разрушаться и приобретает желтоватый оттенок. Избежать такого эффекта можно, если исключить контакт кислоты с зубами, то есть употреблять эликсир через трубочку. После каждого употребления желательно чистить зубы и полоскать рот.

Побочные действия ялочной терапии

Встречаются и неприятные побочные реакции в виде:

  • тошноты, изжоги, что связано с нарушением кислотности в желудке;
  • расстройства стула на фоне изменения микрофлоры кишечника;
  • обострений грибковых инфекций у женщин.

При появлении любых негативных реакций лечение лучше прекратить.

Осторожно! Подделка

В качестве целебного сырья рекомендовано использовать нефильтрованный 6% уксус из яблок. Такой продукт по технологии должен изготавливаться из качественных сладких яблок путем сбраживания чистого сока.

Что покупателю предлагает рынок? В лучшем случае производитель применяет в производстве сердцевину плодов, кожуру и другие отходы. Но даже такой продукт с натяжкой, но можно отнести к натуральному.

Как выюрать качественный уксус из яблок

В большинстве случаев товар, предлагаемый в магазинах, – это смесь из спиртового уксуса с яблочной эссенцией или же настоянный на шкурках.

Поверьте! Пользы от лечения таким сырьем явно не будет.

К сожалению, даже этикеткам, гласящим, что продукт изготовлен по ГОСТу, не имеет консервантов и является натуральным верить можно не всегда.

Существует ряд советов, как отличить натуральный продукт от синтетического. Вероятность того, что все-таки повезло приобрести качественный продукт, намного выше, если целебная жидкость:

  • разлита в стеклянную тару;
  • имеет концентрацию кислоты, не превышающую 6%;
  • на дно выпадает осадок;
  • цена в 2 – 3 раза превышает стоимость обычного уксуса.

Не хотите рисковать? Приготовьте сырье сами. Это займет определенное время, так как сбраживание происходит как минимум пару месяцев. Но в этом случае можете быть уверены, что любой способ лечения варикоза с применением яблочного сырья даст результаты.

Домашний уксус из яблок

Можете смело начинать делать компрессы и ванночки, растирки и обливания, и уже через 2 – 3 недели лечения почувствуете явное облегчение. Кстати, домашний яблочный уксус не страшно и выпить в разбавленном виде, чтобы поддержать свой иммунитет.

Главное, ознакомьтесь с методами лечения варикоза яблочным уксусом и подберите для себя самый удобный.

Еще в древние времена египтяне и китайцы знали многое о пользе яблочного уксуса. Это народное средство использовалось для избавления от многочисленных человеческих недугов. А в середине двадцатого века один из известных иностранных врачей написал о полезных свойствах уксуса целую книгу, прославив его на долгие годы.

Больше десяти разновидностей аминокислот, витамины и бета-каротин, разнообразные микроэлементы, щавелевая, лимонная, молочная и другие кислоты, пектин – вот, что присутствует в составе уникального и универсально средства.

С давних времен оно использовалось для внутреннего и наружного применения для восстановления активного обмена веществ, очищения от шлаков и выведения токсинов, стабилизации баланса натрия и калия, снижения аппетита и нормализации процесса пищеварения, избавления от разнообразных проблем косметологии.

Особенно эффективен яблочный уксус при варикозе, для чего он и используется чаще всего.

Борьба с расширением вен: действенное средство

Вылечить варикоз в домашних условиях возможно, если придерживаться правильной методики лечения и использовать яблочный уксус. Этот продукт помогает очистить кожные покровы и повысить их тонус, нормализовать функционирование кровеносной системы. Для лечения варикоза яблочным уксусом, потребуется правильно его применять.

Полезное действие на хрупкие кровеносные сосуды уксус оказывает за счет содержания таких компонентов, как:

  • Пропионовая, уксусная, лимонная, яблочная, щавелевая и другие кислоты.
  • Фосфор, магний, калий, сера, иные микроэлементы.
  • Целый комплекс витаминов Е, С, А, В.

Полезные вещества, микроэлементы, ферменты быстро усваиваются организмом и обеспечивают быстрое и эффективное избавление от варикоза.

Уксус купирует основные симптомы указанного заболевания, уменьшает болевые ощущения и отеки при артрите, заживляет раны и является полезным антиоксидантом.

Основные методики применения

Многие люди используют яблочный уксус от варикоза и добиваются первоклассных результатов в улучшении состояния кровеносных сосудов и эпидермиса. Болезненные симптомы можно купировать за счет правильного использования.

1. Натирание считается одним из самых простых и действенных способов лечения. Просто возьмите кусочек марли или ватный тампон, смочите в уксусе и протрите вздувшиеся вены. Не смывайте, средство должно полностью высохнуть.

Читайте также:  Причины воспаления геморроя у женщин

Можно повторять процедуру два-три раза в день. Курс лечения равен двум неделям. При необходимости можно повторить, но обычно этого времени хватает для купирования симптоматики варикозного расширения вен.

2. Уксусные ванночки – очень эффективная методика для лечения варикоза на ногах. Понадобится довольно большая емкость – таз. В него нужно вылить пол литра яблочного уксуса и смешать его с водой. Затем опустите ноги в емкость примерно на 15-20 минут. После этого их не нужно обтирать полотенцем – дождитесь полного высыхания лечебного средства. При этом держите ноги в вертикальном положении. Используйте указанную процедуру несколько раз в неделю в зависимости от тяжести заболевания.

3. Обертывание – это процедура, для которой необходимы марлевые салфетки. Подготовьте отрез марли и налейте уксус в небольшую емкость. Примите горизонтальное положение тела, а под ноги пометите подушечку или специальный валик. Затем смочите салфетки в средства, немного отожмите и приложите к проблемным участкам кожи. Заверните марлю небольшим пакетом и заверните махровым полотенцем для дополнительного прогревания.

Держите его на ногах 40-60 минут. Снимите полотенце и пакет, уберите марлю – ни чем не вытирайте остатки уксуса. Они должны полностью впитаться, иначе процедура не будет эффективной.

4. Для ополаскивания потребуется сделать уксусный раствор – один стакан на три литра воды. Возьмите приготовленное средство и прополощите им ноги. Можно совершать подобные манипуляции не более шести раз в день. После процедуры не обтирайте ноги – они должны сами высохнуть, полностью впитав целебный раствор.

5. Эффективность яблочного продукта от варикоза на ногах проверена и доказана медицинскими специалистами. Многие лекарственные препараты по действенности не сравнятся с этим народным средством.

Рекомендуется периодически делать специальные компрессы. Сначала приготовьте чистое вафельное полотенце и сочите его в уксусе. Оберните ноги в два слоя и оставьте минут на двадцать.

Во время наложения компресса человек должен находиться в горизонтальном положении. После процедуры ноги не вытирайте насухо.

6. Применение яблочного «лекарства» в домашних условиях предполагает его употребление внутрь. Стакана теплой воды смешивается с двумя столовыми ложками уксуса и выпивается натощак несколько раз в неделю. Для улучшения вкусовых качеств можно подсластить его медом.

Немного о противопоказаниях

О пользе чудодейственного народного средства было сказано немало. Но у яблочного уксуса имеются и свои противопоказания. Не рекомендуется увлекаться приемом внутрь, если вы страдаете от заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, мочеполовых органов.

Кислоты, которые содержатся в уксусе, при длительном и обильном приеме внутрь, постепенно разрушают оболочку желудка и могут привести к гастриту, язвенной болезни. Также прием не рекомендован при циррозе печени.

Вред яблонного уксуса будет ощутимым для тех, кто подвержен циститу в выраженной острой форме. Воспалительные процессы мочевого пузыря могут лишь усугубиться.

Запрещается употребление этого народного средства при панкреатите. Вы можете вызвать серьезное обострение заболевания.

Пациентам, склонным к аллергическим реакциям и имеющим индивидуальную непереносимость компонентов яблочного уксуса, строго запрещено его употребление даже в малых количествах.

Найти в магазине или приготовить дома: выбираем оптимальный вариант

Поиски описываемого средства в магазинах и аптеках могут не увенчаться успехом. Вам никто не гарантирует, что купленный препарат полностью безопасен, эффективен и подходит для лечения варикоза и внутреннего употребления. Найти натуральный яблочный уксус со всеми витаминами и ферментами, которые перечислялись ранее, просто невозможно.

Лучше заняться приготовлением в домашних условиях, чтобы быть уверенным в выдающихся свойствах уникального продукта.

Первый рецепт

Используйте лишь натуральный яблочный сок и уже приготовленный винный уксус в роли закваски. В некоторых случаях можно сделать средство и без закваски, но тогда потребуется ждать окончательного приготовления около двенадцати недель.

Отожмите из спелых яблок достаточное количество сока и перелейте его в стеклянную емкость. Прикройте ее марлевым отрезом и дождитесь завершения естественного брожения. Сначала получится вино, а еще через несколько дней готовый уксус.

Второй рецепт

В качестве закваски при желании можно использовать и черный хлеб. Тщательно вымойте и измельчите созревшие яблоки. Поместите их в удобную посуду. Но пластиковые емкости использовать нежелательно. Добавьте немного сахара и хлеба. Внимательно отслеживайте процесс брожения. Если через пять-семь дней оно еще не началось, положите немного сахара или немытого изюма.

Через пару недель процедите жидкость от яблочной массы и уберите в теплое место еще на 14 дней. Затем на поверхности посуды образуется уксусная матка. Когда она опустится на дно, средство можно будет использовать в полной мере.

Третий рецепт

Гарантией продуктивного избавления от варикоза является применение качественного уксуса домашнего приготовления. Вымойте спелые, сладкие яблоки и измельчит их в блендере. Поместите образовавшуюся массу в кастрюлю или глубокую миску. Залейте ее горячей водой, добавьте сахар (не больше пятидесяти грамм на 1 кг фруктов).

Уберите посуду в теплое место и в течение двух недель настаивайте и периодически помешивайте, чтобы не образовывалась корочка на поверхности. По истечении срока процедите хорошенько и перелете жидкость в другую емкость. Через полторы недели уксус будет готов к использованию.

Уже готовый продукт нужно тщательно отфильтровать и разлить по бутылочкам. Для фильтрации рекомендуется использовать марлю. Именно домашнее средство из хороших фруктов станет наиболее эффективным. Обязательно начинайте лечение при образовании маленьких сосудистых звездочек.

Болезнь будет быстро прогрессировать, а от сильно выраженных варикозных узлов яблочный уксус может уже не помочь. Высокая эффективность данного домашнего рецепта доказана и подтверждена многочисленными положительными отзывами. Можно использовать одну методику или сразу несколько.

Домашний уксус великолепно устраняет симптомы болезни, снимает болевые ощущения и нормализует микроциркуляцию крови. Здоровые вены – это результат активного применения яблочного «лекарства». Готовьте его по указанным рецептам для повышения степени эффективного воздействия.

Комментировать
0
12 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector
s.document, "yandexContextAsyncCallbacks");