Яблочный уксус и сосуды

От чистоты сосудистого русла зависит состояние сердечно – сосудистой системы, внутренних органов. Загрязненность сосудов холестериновыми, солевыми отложениями становится причиной частых головных болей, плохого общего самочувствия.

Для эффективной очистки сосудов используют медикаментозные средства и средства народной медицины. Последний вариант является более доступным и, при грамотном применении, абсолютно безопасным для здоровья. Одним из народных средств для очистки сосудов является яблочный уксус.

Полезные свойства уксуса из яблок

Следует отметить, что безопасным и полезным продуктом является только натуральный яблочный уксус, изготовленный методом естественного брожения фруктов.

К полезным свойствам данного продукта относится:

• стимуляция иммунной системы;
• снижение концентрации вредного холестерина;
• нормализация липидного обмена;
• снижение веса;
• глубокая детоксикация организма.

С помощью яблочного уксуса можно избавиться от акне, экземы, а также наладить кровообращение. Продукт оказывает противомикробный, ранозаживляющий эффект.

Приготовление яблочного уксуса

• спелые яблоки — 1 кг;
• сахар — 120 г;
• натуральный мед — 70 г;
• вода — 1,5 л.

Яблоки помыть, порезать на 4 части, очистить от сердцевины. Натереть на крупной терке. Поместить в стеклянную емкость.

Отмерить необходимое количество сахара, которое можно варьировать в зависимости от вкусовых предпочтений. Это определяет сладость яблочного уксуса.

Объем воды необходимо разделить на две части. Одну нагреть, растворив в ней сахар. Совместить с оставшимся количеством и залить натертые яблоки. В емкости должно оставаться место для брожения, в результате которого образуется пена, поэтому заполнять жидкостью до краев не рекомендуется. Накрыть горлышко марлей. Оставить на 10 дней в темном месте. За весь период необходимо несколько раз перемешать жидкость.

По истечении 10 суток полученную жидкость процедить частями, тщательно отжав густую массу. Добавить по столовой ложке с горкой меда на каждый литр. Растворить. Накрыть емкость марлей и оставить на 40 дней.

Готовность яблочного уксуса можно определить по двум моментам:

• образовавшаяся на поверхности пленка опустилась вниз;
• жидкость приобрела светлый оттенок.

Полученный уксус разлить по бутылкам, плотно закупорить, хранить в прохладном, темном месте.

Противопоказания к регулярному применению

Яблочный уксус можно употреблять только при отсутствии противопоказаний. К ним относятся:

• язвенные поражения органов пищеварительного тракта;
• повышенная кислотность желудка;
• подагра;
• обострение хронических патологий печени, почек, сердца;
• артрит;
• склонность к аллергическим реакциям;
• сахарный диабет;
• беременность;
• кормление грудью.

Перед началом очистки сосудов яблочным уксусом следует проконсультироваться с врачом.

Способы и рецепты применения

Рецепт Малахова

2 ч. л. яблочного уксуса нужно растворить в стакане воды. Для очищения сосудов достаточно двухразового приема — утром и вечером по стакану. При сердечной недостаточности рекомендуется увеличить частоту применения до 3 раз в день.

Второй рецепт знаменитого доктора — 1 ч. л. уксуса смешать с таким же количеством меда, растворить в стакане кислого молока. Пить во время завтрака. Курс рассчитан на неделю. При необходимости лечение повторить спустя 7 дней.

Яблочный уксус с медом

Готовится в пропорции 1:1. Смесь залить 5 частями воды. Пить в течение дня по половине стакана независимо от приемов пищи.

В стакан свежевыжатого фруктового сока добавить несколько столовых ложек уксуса, 1 ч. л. меда. Перемешать, выпить перед едой. Рекомендованная частота приема — 3 раза в день, продолжительность — 3 недели.

Водный раствор яблочного уксуса

Готовится из расчета 1 ст. л. уксуса на 100 мл воды. Пить средство с лечебной целью необходимо натощак, 1 раз в день. Уксус разводится водой непосредственно перед применением.

Заключение

Яблочный уксус — эффективное средство для очищения сосудов, которое можно приготовить в домашних условиях. Главное условие безопасности применения — его следует употреблять только в разведенном виде. В противном случае можно получить ожог слизистой оболочки рта, пищевода, повредить зубную эмаль и спровоцировать развитие воспалительного процесса в желудке.

Грамотное употребление натурального яблочного уксуса очищает сосуды от холестериновых отложений, способствует нормализации жирового обмена, укрепляет иммунитет и снабжает организм полезными веществами.

Наш организм требует регулярного очищения. Главную роль тут играют печень и почки. Они выводят большую часть ненужных или опасных веществ. Иногда в работе этих органов происходят сбои, и тогда вместо того, чтобы очищать организм, они начинают его зашлаковывать. Жиры, холестерин и обломки погибших клеток откладываются на стенках сосудистого русла, приводя к формированию атеросклеротических бляшек, закупоривающих просвет сосудов. На начальных этапах развития эти бляшки имеют более жидкую консистенцию и способны рассасываться. Если процесс затягивается, наросты на сосудах становятся плотными и развивается полная картина локального или общего атеросклероза.

Чтобы победить атеросклероз, в первую очередь, совместно с терапевтом наладьте работу печени и почек, скорректируйте липидный состав крови. Параллельно этому нужно избавляться от уже сформировавшихся холестериновых отложений. Существует множество способов чистки сосудов. Наиболее распространенной, удобной в применении и наименее затратной является чистка с помощью методов народной медицины. Они оказывают мягкое и крайне бережное воздействие на сосудистое русло. Самым благоприятным временем для очищения сосудов организма и профилактики сердечно-сосудистых нарушений считается весна и осень. Но при срочной необходимости проводить процедуры можно круглогодично.

Эффективное средство для избавления от холестерина

Доступным и очень эффективным средством для чистки сосудов оказался обычный яблочный уксус. Он считается одним из самых старых целебных растворов, используемых человеком. Еще в древней Греции уксус, получаемый из яблок, применяли как наружно, для растираний, так и внутрь в лекарских целях. Да и люди, живущие в средневековье, восхваляли его чудодейственную силу. Уксусный раствор применяли даже как средство от чумы.

Сегодня яблочный уксус обычно применяется хозяйками в кулинарии. Им заправляют салаты на основе овощей и фруктов, готовят разнообразные соусы. Однако о сильных лечебных свойствах уксуса также не стоит забывать. Жидкость, получающаяся в результате сбраживания яблок, применяется для очищения организма, восстанавливает холестериновый профиль крови, стимулирует кровообращение, значительно улучшает состояние кожи, помогает бороться с экземой, повышает иммунитет, а также существенно снижает вес. Кислоты, входящие в состав продукта, соединяются с токсическими веществами и мягко очищают кишечник и печень.

Можно применять как продукт массового производства, который продается почти во всех магазинах, так и домашнюю заготовку. Приготовление яблочного уксуса не составляет труда даже дома.

Рецепт яблочного уксуса:

• 2 кг яблок (лучше кислых, например, сорт Антоновка);
• 5 литров воды;
• 2 стакана сахарного песка на 1 этап;
• 180 г сахара для второго этапа;
• винные (или пекарские) дрожжи;
• ржаной хлеб, лучше корку.

Яблоки вместе с кожурой необходимо потереть на терке или порубить в мясорубке. Получившуюся массу помещают в стеклянный, глиняный или керамический сосуд и заливают 5 литрами кипяченой отфильтрованной воды температурой 60—80` С. Затем засыпают сахар, чайную ложку винных дрожжей и крошат немного ржаного хлеба. На первом этапе посуду со смесью тщательно закутывают тканью и помещают в тепло на две недели. Смесь необходимо периодически помешивать деревянной ложечкой. Второй этап: жидкость сцеживают через стерильную медицинскую марлю и растворяют в ней 180 г сахара. Раствор укрывают и оставляют в тепле на 40 суток. Получившееся снадобье хранят в темных бутылках в прохладе. Проявление в процессе приготовления или хранения пены считается нормальным, так как идут процессы брожения.

Если не фильтровать получившийся яблочный уксус, то вы получите продукт богатый витаминами (А, группы В, С, Е), ценными микроэлементами (калий, натрий, медь, железо, сера) и органическими кислотами (уксусная, щавелевая, яблочная, молочная). Особенно ценен для больных атеросклерозом и сердечно-сосудистыми болезнями содержащийся в нем калий. Уксус, приготовленный самостоятельно в домашних условиях, имеет более низкую кислотность, чем купленный в магазине. Кислотность промышленного продукта составляет от 5 до 7 рН.

Противопоказания к регулярному использованию

Любое вмешательство в организм человека, в том числе и чистка сосудов, требуют внимательного и осторожного отношения. Желательно получить консультацию врача перед началом очищающих процедур и убедиться в отсутствие противопоказаний:

• болезни язвенного характера желудочно-кишечного тракта, высокая кислотность желудка;
• артриты;
• подагра;
• острые печеночные, почечные заболевания и обострение сердечно-сосудистых патологий;
• нарушение устойчивости к углеводам и сахарный диабет (для смесей, содержащих мед);
• беременность и кормление грудью;
• аллергия на компоненты лечебных составов.

Как применять целебное средство?

Для избавления от холестериновых бляшек яблочный уксус используют длительно. Выпивать его нужно утром натощак, растворив столовую ложку уксуса на полстакана кипяченой воды. Это наиболее простой способ.

Существует другая схема по насыщению организма полезными веществами и очищению от холестерина. По ней нужно три дня подряд выпивать по стакану фильтрованной воды с увеличивающимся количеством уксуса: сначала 1 столовую ложку, затем 2 и 3. На четвертый день делается перерыв, а следующие три дня идут по убывающей: 3 столовых ложки, растворенных в стакане воды, затем 2 и в конце 1.

Осторожно! Пить яблочный уксус в чистом не разбавленном виде нельзя. Он может значительно повредить зубную эмаль, вызвать ожог слизистой рта и пищевода, обострить гастрит или язву желудка.

Подход к очищению сосудов будет более комплексным, если употреблять яблочный уксус в сочетании с медом. Целебные смеси на их основе:

• Готовится самый простой такой напиток исходя из следующих пропорций: натуральный яблочный уксус и любой мед 1:1. Масса заливается литром кипяченой фильтрованной воды и хорошенько перемешивается. Уксусно-медовый напиток можно употреблять в течение всего дня.
• Витаминный коктейль на основе яблочного уксуса. К стакану любого свежевыжатого сока добавляется 30—40 мл (2—3 столовые ложки) уксуса и ложка меда. Коктейль нужно пить три раза в день непосредственно перед едой. Курсовая продолжительность до трех недель.
• Многофункциональная смесь на основе яблочного уксуса, меда и чеснока. Для ее приготовления необходимо смешать 200 мл домашнего или магазинного уксуса, 200 мл любого меда и 10 чесночных зубчиков. Удобнее всего такую смесь готовить с помощью блендера. Получившуюся массу нужно перелить в стеклянную посуду, хранить в прохладе. Через неделю масса настоится и ее можно будет принимать по 2 чайных ложки за четверть часа до еды. Можно растворять снадобье в воде или апельсиновом соке. Такая смесь не только хорошо выводит «плохой» холестерин, но и значительно повышает иммунитет и оказывает заметное омолаживающее действие на организм в целом.
• Рецепт по Малахову. Чайную ложку яблочного уксуса вместе с чайной ложкой меда добавляют к стакану кислого молока. Лекарственное снадобье употребляется однократно в день во время завтрака. По окончании завтрака, после чая, нужно положить на кончик языка две-три крупинки соли и сглотнуть слюну. Курсовая продолжительность 7 дней, через неделю нужно повторить.

Во время проведения чистки сосудов следует соблюдать принципы правильного питания. Необходимо отказаться от жирных и мучных продуктов. Желательно также избегать употребления мяса и молочных продуктов. Противопоказан алкоголь и табакокурение.

Гипертония – хроническое заболевание, которое требует длительного лечения. Опыт и практика народной медицины накопили много средств и способов очистки сосудов и нормализации их тонуса. На начальных стадиях развития болезни можно снизить артериальное давление уксусом, приготовленным из яблок. Этот натуральный продукт применяется внутрь и наружно. Чтобы лечение было эффективным, следует строго придерживаться рецептов и соблюдать меры предосторожности.

Состав и свойства уксуса

Уксус из яблок и сахара можно приготовить дома самостоятельно или приобрести готовый в магазине. В его состав входят:

• минеральные элементы;
• витамины группы В;
• танины;
• бета-каротин;
• аминокислоты;
• полифенолы;
• пектин;
• ферменты.

Продукт отказывает положительное влияние на сосуды, сердце и весь организм в целом. В список его свойств включено следующее:

• снимает воспаление и раздражение;
• активизирует обменные процессы и снижает массу тела;
• улучшает состояние стенок вен и артерий, делает их более эластичными, снимает спазм;
• нормализует пульс и тонус гладких мышц;
• ускоряет выведение лишней жидкости и натрия;
• удаляет из крови излишки холестерина, токсичные вещества;
• предупреждает образование тромбов и разжижает кровь.

Благодаря этим эффектам, яблочный уксус снижает артериальное давление и очень полезен для больных гипертонией. Это подтверждено не только знахарями, но и врачами. Например, профессор Неумывакин давно рекомендовал использовать это средство для лечения различных патологий сердечнососудистой системы, в том числе гипертензии.

Рецепты лекарств с уксусом от гипертонии

Употреблять яблочный уксус при высоком давлении можно внутрь в составе лечебных отваров и настоек. В домашних условиях легко приготовить лекарства на его основе по следующим рецептам:

• Для чистки сосудов яблочным уксусом и медом наливают в стакан теплой воды, в нее добавляют 10 мл эссенции и тщательно перемешивают. Поскольку такое средство может оказаться не слишком приятным на вкус, в него добавляют чайную ложку жидкого пчелиного меда. При небольшом повышении давления выпивают 1 стакан в день. Если гипертензия носит выраженный характер, увеличивают дозу до 3 в сутки;

• Заливают 200 мл кипятка 1 чайную ложку измельченного корня валерианы и дают настояться в течение часа. Полученную жидкость фильтруют и вливают 5 мл уксуса. Лекарство пьют трижды в день по 2 ложки;
• Большую ложку ягод калины заваривают в 400 мл кипятка и оставляют на час. Когда жидкость немного остынет, ее процеживают, добавляют по чайной ложке меда и яблочного уксуса. Такой напиток употребляют по половине стакана в течение 4 дней;
• В стакан воды вливают 100 мл простокваши и 5 мл кислоты. Смесь хорошенько перемешивают и пьют перед завтраком и ужином;
• Смешивают в равных пропорциях жидкий пчелиный мед и яблочный уксус, сок лимона, щепотку имбиря и ставят массу в холодное место. Чтобы почистить сосуды, каждый день принимают 1-2 чайные ложки состава утром во время завтрака и перед сном;
• В кастрюльку наливают 2 стакана воды, добавляют по 40 граммов яблочного уксуса и меда и 16 измельченных долек чеснока. Доводят смесь до кипения и держат на малом огне в течение получаса. Принимают трижды в день по 2 столовые ложки после еды;
• В стеклянную емкость наливают 500 мл яблочного уксуса. Туда же кладут 2 грамма фасолевых створок. Ставят банку в темное место на 3 суток. Готовую настойку фильтруют и хранят при температуре не выше +4 градусов. Чайную ложку препарата выпивают для снижения давления, размешав в 100 мл холодной воды.

Наружные средства

Яблочный уксус при гипертонии можно использовать не только внутрь. Народная медицина рекомендует готовить компрессы и примочки из этого продукта, чтобы понижать артериальное давление. Существует несколько способов улучшить самочувствие:

• Складывают в 4-6 слоев хлопчатобумажную чистую ткань или марлю и смачивают ее в уксусе. На пол стелют клеенку или пакет и сверху кладут мокрую ткань. На нее становятся босыми ступнями на 10 минут. По окончании ноги ополаскивают прохладной водой. Если на коже пяток имеются трещины, ее смазывают питательным кремом. После этой процедуры давление снижается примерно на 30 единиц и больной чувствует облегчение. Эффект от компресса обусловлен рефлекторным раздражающим действием уксуса на биологически активные зоны, которыми богаты стопы, что усиливает отток крови от верхней части тела;

• Если внезапно повысилось давление и нет под рукой гипотензивных препаратов, можно воспользоваться уксусом. Для этого в жидкости смачивают 2 ватных тампона и протирают виски и затылок. Осторожно массируют эти зоны круговыми движениями. Такое средство эффективно при небольшом повышении давления. Если пациент себя плохо чувствует, массировать голову можно сидя или лежа. Однако важно, чтобы стопы находились на полу;
• Чтобы сделать примочки на пятки, можно воспользоваться носками из чистой шерсти. Их смачивают в уксусе и перед сном надевают на ноги. Сверху ступни обматываются пищевой пленкой или полиэтиленовыми пакетами. Чтобы компресс ночью не спадал, можно сверху надеть еще одни тонкие носки. Процедуру повторяют 3 ночи подряд, после чего нормализуется давление и сон, уходит головная боль. Кроме того, это хорошая профилактика гипертонических кризов;

• Сбивать давление можно с помощью ножных ванночек. Яблочную эссенцию наливают в тазик, разведя пополам теплой водой. Погружают стопы в ванночку на 15 минут, после чего ополаскивают и насухо вытирают;
• Для предупреждения кризов можно делать теплые ванны, добавив в воду 500 мл уксуса. Находиться в воде по грудь можно в течение 15 минут.

Меры предосторожности

Яблочный уксус – эффективное, натуральное средство от повышенного давления. Однако при неправильном применении он может нанести организму вред. Чтобы лечение принесло пользу и не вызвало нежелательных последствий, нужно помнить о некоторых тонкостях:

• Ни в коем случае не принимать внутрь эссенцию в неразбавленном виде. Уксусная кислота может вызвать ожог слизистых оболочек и серьезное отравление;
• Курс лечения должен быть коротким – от нескольких дней до 2 недель;

• Между терапевтическими курсами обязательно делаются перерывы в 1-2 месяца;
• Любая кислота губительно действует на эмаль зубов. Чтобы избежать разрушения, принимать лекарства можно через трубочку. Если это невозможно, после употребления уксуса необходимо тщательно прополоскать рот.

С осторожностью следует лечиться этим методом пациентам с сахарным диабетом, болезнями почек и печени. По мнению врачей, народные рецепты эффективны на начальных этапах развития гипертонической болезни. Они не заменяют основное лечение, но помогут понизить давление при кризе и улучшить самочувствие пациента, избавив от болевого синдрома.

Отзывы пользователей и врачей

Уже давно пользуюсь простым рецептом: в стакан воды наливаю ложку яблочного уксуса и чайную ложку меда. Выпиваю с утра залпом, потом завтракаю. Почти не вспоминаю про давление, голова не болит и кишечник отлично работает. Конечно, у всех организмы разные, но мне подходит прекрасно.

Несколько лет назад стало повышаться давление. Лекарства пить могу не все, так как у меня больной желудок. Знакомая подсказала рецепт – прикладывать к пяткам яблочный уксус. Когда в очередной раз поднялось давление, решила попробовать. Помогло, правда, не сразу, но постепенно АД понизилось на 20 единиц. Теперь часто пользуюсь этим средством.

Марта Аксенова, кардиолог.

Яблочный уксус можно использовать в качестве дополнительного средства при гипертонии. Продукт не сможет заменить лекарства, но помогает в тех случаях, когда под рукой нет таблеток или есть какие-либо противопоказания к приему гипотензивных препаратов.

Видео в тему