No Image

Цикорий польза и вред отзывы

СОДЕРЖАНИЕ
107
4 542 просмотров
17 августа 2019

Цикорий — название целебного растения, из которого изготавливают одноименный напиток. Родиной травы считается Средиземноморье, где она произрастает в диких условиях. Еще с древних времен цикорий является лекарственным. Он прославился лечебными свойствами, которые помогают поддержать, укрепить иммунитет, а иногда и вовсе справиться с заболеваниями. Сегодня же люди широко используют цикорий для похудения и поддержания оптимального веса.

Там, где речь идет о здоровье, несомненно, есть место и красоте. На внешний вид цикорий также оказывает свое волшебное воздействие. Итак, эффективно ли применение растворимого напитка для похудения? Миф это или правда? Давайте детально разберемся в этом вопросе.

Польза чая из цикория

Растворимый напиток богат полезными веществами, которые налаживают правильную работу пищеварения:

  • витамины группы E, P, A и C;
  • эфирные масла;
  • органические кислоты;
  • микроэлементы (натрий, железо, фосфор, медь, калий);
  • дубильные вещества;
  • пектин, инулин и т. д.

Растение для снижения веса

Употребление цикория в целях совершенствования фигуры или похудения, несомненно, мудрое решение, ведь все в нашем организме взаимосвязано и находится в гармоничном сочетании. Поэтому, заботясь о своей красоте и стройности, прежде всего, необходимо помнить и о здоровье.

Корень из растения содержит в своем составе пектин, который, как известно, притупляет чувство голода. Он помогает продлению ощущения сытости после приема пищи, а также уменьшает аппетит, вследствие чего и происходит похудение.

Тиамин (B1), который входит в состав цикория, синтезирует белки, жиры и углеводы в энергию, а витамин B2 (известный как рибофлавин) увеличивает скорость обменных реакций в организме.

Отмечается следующая польза растворимого цикория для похудения:

  • поддержание и контроль уровня сахара в крови;
  • быстрое снижение веса;
  • улучшение моторики кишечника;
  • восстановление коллагена в кожных покровах;
  • очищение организма от вредных веществ;
  • насыщение минералами и витаминами;
  • восполнение сил и энергии;
  • тонус в мышцах.

Для похудения цикорий оказывает эффективное действие тем, что в его составе присутствуют компоненты, которые способны замещать простые углеводы.

Как применять растворимый цикорий

Так как растение относится к лечебным, важно знать и соблюдать меру его употребления. Врачи не рекомендуют принимать цикорий более 3 чашек в день. В подавляющем большинстве случаев диетический напиток приносит исключительно пользу, особенно, если принимать его в разумных количествах.

Если же вы соблюдаете диету, а вас пригласили на праздник, не стоит отказывать себе в приятном удовольствии и идти вразрез со своими желаниями. Напиток из лекарственного растения с легкостью может нейтрализовать вред всех съеденных сладостей.

Противопоказания и вред

Специалисты в области правильного питания и врачи не советуют употреблять цикорий в целях похудения при:

  • беременности (в зависимости от индивидуальных особенностей, у женщины может появиться аллергия);
  • кормлении грудью (вещества, содержащиеся в растении, проникают в грудное молоко и могут вызвать аллергическую реакцию или другие нежелательные последствия для ребенка);
  • гастрите и язвенной болезни желудка (напиток раздражает поврежденную слизистую);
  • заболеваниях сосудистой системы;
  • возрасте до 3-х лет.

С осторожностью стоит применять цикорий при заболеваниях дыхательной системы.

Иногда растение может нанести вред здоровью, который состоит в следующих проявлениях:

  • перевозбуждение и бессонница;
  • повышенный аппетит;
  • понижение давления.

Рецепты приготовления напитка

Чтобы целебный настой приносил максимальную пользу, его необходимо правильно приготовить.

Мы подобрали несколько легких рецептов, с которыми похудение будет быстрым и эффективным.

Отвар из корня цикория

Традиционная настойка из цикория нормализует пищеварение и запустит процесс сжигания жиров.

  1. 2 ст. л. смолотых корней необходимо залить 0.5 л. кипяченой воды.
  2. Довести до кипения.
  3. Остудить и процедить.

Настой из корня растения

Отвар проводит мягкую чистку организма, выводит токсины и лишние отложения, в результате чего человек начинает худеть.

  1. 40 г. измельченных корней залить 1 л. горячей воды.
  2. Оставить на 3-4 часа под крышкой.
  3. Жидкость процедить.

Принимать настой перед едой по 100 мл.

Напиток из растворимого цикория

Классическим и общепринятым рецептом для похудения является следующий: 1.5 ч. л. цикория растворяются в кипятке.

По вкусу можно добавить молоко, мед, имбирь или корицу.

Коктейль из цикория и имбиря

Имбирный чай сам по себе запускает процесс сжигания жиров, а в комплексе с цикорием — это вдвойне ценный напиток, который по полезности дает фору любым синтетическим витаминам. А при снижении веса от него также наблюдается усиленный эффект.

  1. В стакан кипящего молока положить ¼ ч. л. растворимого напитка.
  2. Добавить две чайные ложки меда и небольшой кусочек имбиря.

Цикорий и натуральный кофе

Вкусный отвар для похудения получается по следующему рецепту :

  1. 1 ч. л. свежего кофе среднего помола смешать с 0.5 ч. л. растворимого цикория.
  2. Смесь залить 1 ст. горячей воды и вскипятить.
  3. Как только начнется кипение, снять с огня.

Напиток из цикория и яблочного сока

Не секрет, что в Европейских странах цикорий уже давно зарекомендовал себя как не только вкусный, ароматный, но и ценный своей полезностью напиток. В Латвии, например, этот продукт заваривают особым способом , что позволяет улучшить его вкус и добавить новые нотки к его запаху:

  1. Приготовить цикорий по классическому рецепту.
  2. В него ввести лимонный сироп.
  3. Остудить и налить немного яблочного сока.

Цикорий с молоком

Напиток из корня растения с добавлением молока подойдет всем желающим похудеть. В комплексе эти два продукта способны нормализовать производимое количество желчи, что оказывает положительное воздействие на желудок и кишечник.

  1. 1-2 ч. л. растворимого продукта залить горячим молоком.
  2. Немного остудить.

Отзывы и мнения врачей

Многие диетологи и специалисты в области правильного питания рекомендуют принимать цикорий людям с повышенным сахаром в крови, а также соблюдающим диету Дюкана.

Для того чтобы эффективно похудеть, необходим дефицит калорий. Как бы то ни было, никакие чудодейственные чаи и таблетки не перевесят неправильное разнобойное питание. Если не желаете ограничивать себя в еде, то займитесь фитнесом или любой другой физической активностью. Помните, что цикорий — это пусть и весьма полезный продукт, но все-таки он скорее выступает в качестве помощника в сжигании лишних килограммов, а не средства для похудения.

Однажды ко мне записался мужчина, который использовал цикорий, как пищевую добавку для похудения. Он рассказал об изменении аппетита — стал меньше хотеть есть жирную пищу и фастфуд, хотя раньше не мог себе отказать. Во время употребления напитка из цикория и регулярных тренировок в течение двух месяцев он заметно похудел. Если у кого-то возникнут подобные проблемы с аппетитом, не беспокойтесь: это одно из свойств цикория, которое является главным фактором в помощи по снижению веса.

Мнения потребителей

Многие похудевшие женщины и мужчины оставляют свои отзывы об использовании цикория.

Мне цикорий значительно помог в борьбе с лишними сантиметрами в талии. Я полгода пила растворимый напиток и уже похудела на 7 кг. Не ограничивала себя в еде, ела все подряд, иногда даже сладости. Возможно, это индивидуальная реакция моего организма на это растение, но я похудела. При этом лишний вес не возвращается. Сейчас продолжаю пить напиток вместо кофе, так как вкус нравится и хорошо бодрит.

Я полтора года уже принимаю только цикорий, причем у меня диабет, и он идеально подходит для моего типа питания. Его полюбили все домочадцы. Что касается регулирования веса, то я сбросила 8 килограммов. Возможно, это еще и результат диабетической диеты. В целом, самочувствие хорошее, цикорий придает бодрости, несмотря на отсутствие кофеина. Я, на самом деле, очень довольна и рекомендую его всем подругам.

В период гормонального сбоя сильно поправилась. Прибавление 12-ти кило сильно отразилось на моей внешности. Решила начать свою борьбу за красоту с цикория. Нашла много информации и рецептов, как с ним можно быстро похудеть. Первое время очень стеснялась ходить в спортзал, поэтому надеялась только на чудо-напиток. Но чуда так и не случилось. Спустя несколько недель все же решила записаться на фитнес, цикорий пить продолжала. И только тогда я заметила сдвиг веса! Первый килограмм ушел после 2-й тренировки с цикорием. Килограммы уходят, а я чувствую себя отлично.

Главное достоинство этого напитка прежде всего заключается в его способности производить деликатную очистку кишечника и организма в целом, и это действительно ощущаешь на себе. За счет этого уменьшается вес и ускоряется, нормализуется обмен веществ.

Решил привести себя в форму к лету. Начитался отзывов и рекомендаций в интернете о чудодейственной силе цикория. Естественно, загорелся и сразу побежал покупать. Принимал его в течение двух недель и никакого результата не увидел. Из-за работы пока не могу регулярно ходить в тренажерку, видимо, поэтому не теряю в массе. На данный момент иногда пью цикорий просто из-за приятного вкуса. А как время появится, буду его и для похудения использовать.

Напиток из корня цикория хорошо помогает сбросить лишний вес и улучшить работу пищеварения. Однако не стоит слепо полагаться на удивительные силы, пусть и целебного напитка. Добиться видимого эффекта можно, лишь совмещая употребление растворимого цикория, регулярную активность и, конечно, здоровое питание. Только в комплексе мер по похудению можно достичь желаемого веса.

Читайте также:  Лимфодренаж противопоказания и показания

С этим бесспорно полезным растением знакомы многие, оно присутствует в нашей жизни достаточно скромно, без лишнего ажиотажа помогая ее улучшить по многим аспектам. Встретить цикорий в качестве ингредиента можно как на полках супермаркетов, так и в аптеках, а также в специализированных косметических магазинах. Все знают, что так и должно быть, ведь растение очень полезно, но конкретной информацией владеют далеко не все.

Поговорим про Цикорий — польза и вред, отзывы врачей и все что важно знать, вы найдете ниже. Более подробные знания о полезных свойствах цикория и станут стимулом применить его и для улучшения работы собственного организма.

Цикорий относится к лекарственным растениям и в его составе много витамином, микроэлементов и других биологически активных веществ. Именно поэтому, цикорий, польза и вред которого, по отзывам врачей вполне соответствует тому, чтобы принимать его периодически. В этом случае вы будете иметь естественный источник насыщения организма полезными веществами, способствующими поддержанию его правильного функционирования.

Цикорий естественный и переработанный

Кто часто бывает на природе, наверняка уже давно приметил эти нежные красивые фиолетовые цветочки, располагающиеся по всему высокому зеленому стеблю. Полезен цикорий и с эстетической точки зрения, в романтическом букете нежных полевых цветов, радует глаз и своим видом и медовым запахом. Относится растение к семейству астровых и считается медоносом, излюбленным лакомством пчел, собирающим на цикориевых полях настоящий бальзам для здоровья.

В основном используется корень этого растения, достигающий в длину несколько метров, из него и готовят огромное количество целебной продукции и полуфабрикатов в качестве различных дополнительных ингредиентов в косметической и фармацевтической промышленности. К таким продуктам относятся различные настойки, экстракты, выжимки, растворы, эфирное масло.

«Целебные свойства цикория знакомы людям еще с древних времен и обусловлены большим содержанием различных ценных для здоровья компонентов, а также присутствием в нем важных веществ:
— дубильных,
— смолистых,
— горьких,
— вяжущих.»
Анатолий, 56 лет

Еще в 19 веке в России, в Ярославской области, стали культивировать цикорий, пользу и вред которого по отзывам врачей, установили еще в глубокой древности, и стали изготавливать из него знаменитый растворимый напиток, аналог и конкурент кофейному. Продукция ярославского цикориевого завода пользуется популярностью не только у нас, но и за рубежом.

Людям, для которых кофейный напиток противопоказан, с удовольствием используют его безкофеиновый аналог, да еще и с целым набором полезных свойств. Однако, справедливости ради, следует обратить внимание на мнение апологетов здорового питания, судя по – высказываниям которых, при обжаривании и переработке цикория, большая часть его пользы теряется, а некоторые вредные качества напитка приобретаются. Относится к этому можно по – разному, но отказываться от целебного напитка совсем, не стоит. Заменитель кофе выпускается как в растворимом порошковом состоянии, так и в виде сиропа. Давайте подробней рассмотрим Цикорий! (польза и вред, отзывы врачей и мн.др.)

Польза цикория для:

Очищающее воздействие на организм оказывается благодаря антисептическим свойствам цикория, а также наличию в нем большого количества вещества инулина, являющегося полимером фруктозы, или как еще его условно называют – специфической клетчаткой. Его содержание в цикории доходит, в некоторых сортах и в определенное время сезона, до 60 %. Это биологически активное вещество едва ли не самое ценное, что есть в данном растении, благодаря ему кишечная микрофлора буквально расцветает, если так условно можно выразиться. А дело в том, что инулин подпитывает бифидумбактерии, населяющие наш кишечник, от их количества и «самочувствия» напрямую зависит и наше здоровье.

В некоторых европейских институтах проводились исследования, в результате которых и был выделен периодический эффект от употребления целебного напитка цикория — его польза и вред, по отзывам врачей, наглядно демонстрирует доминирование пользы.

Очищается не только кишечник, но и сосуды, за счет снижения в составе крови липидов, триглицеридов, а также и плохого холестерина, в том числе и благодаря уменьшению всасывания быстрых углеводов под воздействием инулина.

Кроме того, что улучшение работы кишечника напрямую оказывает благотворное воздействие на обменные процессы в организме, способствует его улучшению и сам витаминно – минеральный состав растения. Такие витамины как В1, В2, В3 непосредственно участвуют в протекающих метаболических процессах. Так витамины этой группы превращает составляющие потребляемой пищи, углеводы, белки и жиры в энергию, соответственно, чем ближе их количество в организме к оптимальному, тем меньше будут шлаковые отложения.

Есть в цикории еще и такие вещества, которые способны усиливать метаболические процессы, происходящие в организме, называются они тритерпенами, а при курсовом употреблении отваров цикория обменные процессы активизируются достаточно эффективно, что сказывается и на укреплении иммунитета.

В большом количестве содержатся в цикории (польза и вред, отзывы врачей – все это в нащей статье), в благоприятном соотношении для регулярного употребления, кроме витаминов группы В, еще целый ряд важнейших витаминов С, А, Е, РР, необходимых для проведения многих процессов в организме.

Читайте также:  На предплечье появилось бугристое уплотнение

Полезны напитки из цикория и людям с сердечно – сосудистыми заболеваниями, активно способствуют этому содержащиеся в нем такие микроэлементы как калий и магний.

А уже упоминающийся в данном материале вещество – инулин, снижающее уровень сахара в крови, облегчает состояние больных сахарным диабетом. Кроме того, пектин, помогает бороться с аппетитом, что также является дополнительным фактором снижения сахара.

Употребляют цикорий и с целью оказания мягкого седативного воздействия на организм, а также для расширения сосудов, что важно для людей, склонных к повышению давления. Отвары и настои цикория применяют и для укрепления стенок сосудов, уменьшая их микроповреждения, которые при ломкости сосудов заполняются холестериновыми бляшками.

А ярко выраженное желчегонное свойство цикория способствует очищению и улучшению работы печени и почек, что также помогает избавится от паразитов в кишечнике. Благоприятное сочетание биологически активных компонентов сказывается и на укреплении иммунитета, общих защитных сил организма. Укрепляющим образом действует на иммунитет и специфическая цикориевая кислота, встречающаяся лишь в этом растении и являющаяся уникальным биологическим веществом.

— улучшения внешнего вида;

С древних времен женщины пользуются целебными свойствами цикория (польза и вред, отзывы врачей мы подробно рассмотрели). Продления своей красоты и молодости можно обеспечить себе курсовыми приемами его как внутрь, так и находя ему наружное применение. В наше время, благодаря научному подтверждению целебных свойств данного растения, различные его выжимки и экстракты добавляются в косметическую продукцию, шампуни, кремы, лосьоны, маски, ополаскиватели и скрабы для лица.

Весьма эффективно использование корня и листьев цикория для приготовления масок в свежем виде в домашних условиях, для чего просто необходимо натереть небольшое количество корня и смешать его с медом или кефиром, а затем нанести на лицо. Тонизирующее воздействие на кожу лица оказывают и настои цикория, как водные, так и спиртовые.

О вреде цикория

Как такового вреда от этого целебного растения быть просто не может, благодаря его мягкому воздействию на организм. Однако, соблюдать разумные рамки при его использовании, конечно же, необходимо, ведь это лекарственное растение. Что касается заменителя кофейного напитка, то и при его следует употреблять в меру, вот и все ограничения. При злоупотреблениях вполне возможны и аллергические реакции.

Теперь вы знаете все о цикории — пользу и вред, отзывы врачей и другую важную информаци

Цикорий. Что же это за напиток? Откуда он взялся? Полезен или нет? Хочу признаться, что менее десяти лет назад, слово «цикорий» для меня означало не что иное, как сорняк на дачной улице. Некоторые сорняки – прямо ненавидишь, а этот мне нравится: не колючий, не жгучий, цветет красивыми голубенькими цветочками все лето… А я очень люблю этот цвет, даже живу в голубой комнате. На самом деле, существует другое значение этого слова. Так называется горячий напиток, который заменяет кофе. Так случилось, что мне пришлось отказаться от утреннего кофе, да и вообще от этого прекрасного напитка навсегда. Вскоре, кто-то из «товарищей по несчастью» рассказал мне о другом утреннем напитке – цикории, он имеет такое же название, как и растение. Если честно, то я даже не знала о таком напитке. Найти цикорий довольно просто, надо пойти в магазин и посмотреть на полки с чаем, кофе и какао. Правда, иногда цикорий продается в специализированных отделах больших супермаркетов: «Товары для диабетиков» или «Товары для диетического питания». Вот так и состоялось мое знакомство с новым великолепным утренним напитком. Я попробовала и не пожалела.

Уже почти десять лет начинаю свой день с цикория. Считаю, что имею право поделиться своим личным опытом.

Как доказательство нашей дружбы с цикорием, представляю фото. На нем можно видеть несколько сортов данного напитка, которые присутствуют в моем доме в настоящее время.

Оказывается, что люди уже несколько столетий знают о цикории, о его полезных и целебных свойствах. Сначала было замечено, что домашние животные охотно поедают его, потом цикорий стали употреблять в пищу и люди. В России цикорий впервые стали специально выращивать в Ростовском уезде Ярославской губернии в конце 18 века, где выращивается до сих пор. В последние годы посадки цикория появились в Ивановской, Воронежской, Тамбовской и других областях России. Изготовляется цикорий из корней одноименного растения.

Корни цикория высушивают, обжаривают, измельчают и по специальным технологиям получают натуральный или растворимый продукт.

Фото из интернета

Напитком из цикория можно полностью заменить кофе, можно использовать как добавку к кофе и смешивать в произвольных пропорциях (некоторые так и делают). В магазинах часто встречается кофе с добавлением цикория. Я никогда не смешивала кофе и цикорий и не покупала такой микс. Употреблять приходилось, но только «добровольно – принудительно». В советские времена во многих кафе и столовых предлагался напиток с названием «кофе», на самом же деле, это была смесь кофе и цикория.

Безусловно, цикорий не имеет такого аромата как натуральный кофе и немного горчит, но у него есть много неоспоримых преимуществ по сравнению с кофе.

Польза от цикория достаточно велика, она давно признана в народе, сохранилось множество рецептов, которые включают в себя цикорий. При желании каждый может найти их и проверить на себе, я же употребляю его только как напиток. Ценность корней цикория состоит в том, что в них содержится инулин, витамины, множество минеральных элементов, пектины, горечи. Цикорий не содержит кофеина (в отличие от кофе) и не оказывает возбуждающего действия на сердечно-сосудистую и нервную системы, поэтому он безопасен для людей, страдающих заболеваниями сердца, нарушениям сна и гипертоников. Цикорий благотворно действует на нервную систему — успокаивает, снимет приступы тахикардии (проверено на себе), расширяет кровеносные сосуды, снижает уровень сахара в крови, улучшает обмен веществ и является прекрасным общеукрепляющим средством. Наличие в составе цикория инулина (натурального полимера фруктозы) делает его незаменимым продуктом для диабетиков. Полезен он и для всех органов пищеварения.

Какой бывает цикорий

В продаже есть несколько пищевых продуктов из цикория в зависимости от способа обработки корней.

  • Молотый и обжаренный цикорий
  • Цикорий жареный кусочками в пакетах
  • Растворимый цикорий
  • Жидкий цикорий – экстракт из корней растения

В магазинах также можно встретить упаковки растворимого цикория с различными добавками:

  • цикорий с экстрактом шиповника;
  • цикорий с экстрактом черники;
  • цикорий с экстрактом женьшеня;
  • цикорий с экстрактом ромашки и другие.

На фото можно видеть различные сорта цикория, том числе и молотый обжаренный цикорий из пакетика.

Можно приготовить дома свежий натуральный молотый цикорий, если перемолоть кусочки жареного цикория в кофемолке, при этом получаем вкусный бодрящий напиток.

Приготовление напитка из растворимого цикория ничем не отличается от приготовления кофе и указано на упаковке.

Поражает разнообразие вкусовых добавок: цикорий с ванилью, со сливками, с какао, с карамелью и другие. Кроме перечисленных, существует великое множество других добавок: облепиха, мята, боярышник, топинамбур, лимон, калина, черноплодная рябина, малина… всех не пересчитать! Я не видела многих в наших магазинах, но знаю, что можно выбрать и заказать в интернете цикорий с любой понравившейся добавкой. Я этого не делаю, мне хватает тех сортов, которые можно легко и просто купить в Волгограде.

Читайте также:  Синустронг таблетки инструкция по применению

Молотый и обжаренный цикорий

Именно молотый и обжаренный цикорий считается натуральным и самым полезным, но мне он не очень понравился. Мне больше по душе – просто растворимый и растворимый с различными добавками.

Растворимый цикорий

Цикорий с экстрактом шиповника

Экстракт шиповника способствует восстановлению работоспособности при переутомлении, повышает сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям.

Цикорий с экстрактом черники

Полезные свойства цикория усиливаются экстрактом черники. Медики утверждают, что черника ускоряет обновление сетчатки глаз, усиливает остроту зрения, снижает усталость глаз. Кроме этого, она помогает при малокровии, камнях в почках, при кожных болезнях и многих других заболеваниях, уменьшает уровень сахара в крови. Технология получения экстракта черники почти полностью сохраняет полезные свойства свежих ягод. Натуральный растворимый экстракт черники придает напитку особый приятный вкус и необыкновенный аромат.

Цикорий с экстрактом женьшеня

Женьшень улучшает кровообращение и кроветворную функцию организма человека, способствует образованию здоровых кровяных клеток, нормализует артериальное давление.

Цикорий с экстрактом ромашки

Растворимый цикорий, дополненный экстрактом ромашки, на мой взгляд, скорее лечебное средство, чем ежедневный утренний напиток. Ромашка, входящая в состав напитка известна своими противовоспалительными дезинфицирующими, вяжущими свойствами.

Сколько стоят различные сорта и упаковки цикория

Все мы знаем, что цены, в наше нестабильное время, также изменчивы. Они зависят от района города, где расположена торговая точка: чем магазин дальше от центра Волгограда, тем меньше цена пакета с цикорием; от размера магазина: чем меньше магазин, тем больше цена и так далее.

Поэтому приведу несколько примеров цены на цикорий, просто для сведения, и только тех упаковок, которые я покупала сама в магазинах Советского района Волгограда. Все цены — на начало апреля 2016 года:

растворимый цикорий -100 грамм стоит – 70 рублей (в некоторых местах – более 100 рублей);

растворимый цикорий — 85 грамм стоит – 68 рублей; (упаковки с весом 100 г и 85 г стоят рядом на одной полке, но производители разные)

цикорий с экстрактом шиповника, цикорий с экстрактом черники – 85грамм стоит 50 рублей;

цикорий с экстрактом женьшеня -100 грамм стоит 50 рублей;

цикорий с экстрактом ромашки – 100 грамм стоит 50 рублей.

Удивительно, но пакеты цикория с различными добавками стоит одинаково — 50 рублей. Как же может быть одинаковой цена упаковки с добавкой шиповника или женьшеня или ромашки? Возможно, просто написано, что женьшень присутствует, а на самом деле его там нет? Оставим этот вопрос на совести изготовителей.  Хочу отметить, что вкусы цикория с добавками различаются. Особенно мне нравится цикорий с экстрактом черники, он отличается от других присутствием легкой кислинки, которая прекрасно сочетается с природной приятной горчинкой напитка.

«Кофе» для беременных и кормящих мамочек

Интересно, что врачи считают полезным употребление цикория вместо кофе для беременных и кормящих мам. Во время беременности, пить кофе не желательно, а вкус цикория похож на вкус кофе, но не имеет вредного воздействия на организм будущей мамы и ребенка. Беременным женщинам цикорий рекомендуется для выведения из организма шлаков и токсинов, для очищения крови, как средство, снижающее тошноту и нормализующее психическое и эмоциональное состояние женщины.

Некоторые молодые мамы не могут без кофе, а оно отрицательно влияет на ребенка во время грудного вскармливания, потому что содержит большое количество кофеина. И опять на помощь приходит «золотой корень» — цикорий.

Цикорий при кормлении грудью можно использовать как средство против воспаления. Он помогает восстановить кормящей маме кишечник и желудок после родов и положительно воздействует на работу кишечника малыша. Также это одно из лучших средств для иммунной системы.

Применение цикория в других областях

Такое замечательное растение, как цикорий, широко используется в медицине. Благодаря своему уникальному химическому составу, он имеет противовоспалительное, желчегонное, мочегонное действие; заживляет раны, успокаивает, снижает уровень сахара в крови.

В народной медицине используются все части растения: листья, стебель, цветки и, конечно же, корень. В интернете существует океан различных рецептов. Но при этом нельзя забывать, что самостоятельное применение растительных препаратов в лечебных целях недопустимо.

Мы знаем цикорий как заменитель кофе. Но в наше время в других странах, он весьма популярен в качестве вкусной приправы и полезного продукта в диетическом питании. Кофе с добавлением измельченного обжаренного корня цикория уже давно является одним из любимых напитков жителей Европы. Цикорий запекают с сыром или с яблоками, готовят холодный напиток из цикорного корня с добавлением меда, лимона и яблочного сока. Стебли и листья специального сорта цикория (салатного) применяются в различных салатах, молодые побеги растения варят или запекают в тесте.

Цикорий широко используется в кондитерской промышленности для приготовления хлебобулочных изделий, тортов, конфет, и в качестве натурального красителя.

Цикорий используют не только для приготовления полезных и вкусных блюд, но и для чистки домашней посуды.

Применяется цикорий и в косметологии: в составе косметических средств улучшает структуру волос, укрепляет корни волос, защищает волосы от выпадения; делает кожу лица здоровой и красивой, обладает противовоспалительным и подсушивающим действием, помогает от прыщей, сыпи и угрей.

Выводы и заключения

В завершении моего отзыва о цикории хочу сказать, несмотря на множество хорошего, конечно же, есть и отрицательные моменты.

Цикорий может вызвать аллергическую реакцию (как и множество других растительных продуктов). Если вы впервые решили попробовать его, будьте осторожны.

Корни цикория не проявляют побочных действий и не токсичны, но при длительном и слишком активном употреблении могут усиливать выделение желудочного сока и желчи. Тем, у кого высокая кислотность желудочного сока или есть желчные камни, тоже надо быть осторожными. Словом, во всем нужна мера.

Важно помнить, что цикорий надо хранить в герметично закрытых упаковках или банках, брать только сухой ложкой, даже при минимальном попадании влаги, цикорий «каменеет».

И еще одно замечание. В магазинах представлен довольно большой ассортимент цикория, но не все продукты могут иметь высокое качество. Поэтому внимательно читайте то, что написано на упаковке, выбирайте подходящие вам добавки, смотрите на дату изготовления и изготовителя. Неоднократно мне попадались упаковки с плохой молнией-застежкой. Она называется «многоразовая застежка ZIP», но почему-то с первого раза не открывается, а просто отрывается от самого пакета, и «застегиваться» уже не хочет. Я предусмотрительно сохранила пустую баночку от цикория и теперь, если попадается некачественная ZIP-молния, я пересыпаю туда порошок.

Никогда не покупала цикорий с добавками карамели, сливок, ванили. Думаю, что при желании можно просто добавить молока, сливок в готовый горячий напиток или пить его с печеньем, хлебцами, конфетами.

К слову сказать, с 1 января 2015 года вступил в силу новый ГОСТ Р 55512-2013 на цикорий, следовательно, статус у этого продукта теперь вполне официальный.

Приятного утреннего «чаепития»! Пейте цикорий на здоровье и получайте удовольствие! Берегите себя!

Автор текста:
Людмила Волонцевич

Волгоград.

Комментировать
107
4 542 просмотров
Комментарии
  1. berkey ()
    Ответить

    You really make it seem so easy with your presentation but I find this matter to be actually something that I think I would never understand. It seems too complicated and extremely broad for me. I am looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it!|
    berkey https://binged.it/3o5mC1D

  2. the feed ()
    Ответить

    Hmm it appears like your site ate my first comment (it was super long) so I guess I’ll just sum it up what I wrote and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I too am an aspiring blog writer but I’m still new to everything. Do you have any points for newbie blog writers? I’d definitely appreciate it.|
    the feed http://home.hrsalon.org/link.php?url=http%3A%2F%2Febusinesspages.com%2FThe-Feed_dyhae.co%3FPostReturn%3D1

  3. feed ()
    Ответить

    I’m curious to find out what blog platform you have been working with? I’m experiencing some small security issues with my latest site and I’d like to find something more safe. Do you have any recommendations?|
    feed http://slnk.info/14k0f

  4. the feed ()
    Ответить

    Hello terrific website! Does running a blog like this require a massive amount work? I’ve virtually no understanding of coding but I was hoping to start my own blog in the near future. Anyhow, should you have any ideas or tips for new blog owners please share. I know this is off topic nevertheless I just needed to ask. Thank you!|
    the feed http://naniwa-search.com/search/rank.cgi?mode=link&id=23&url=https://www.empowher.com/users/clifbar5

  5. feed ()
    Ответить

    Hello there, You’ve performed an excellent job. I will definitely digg it and in my view recommend to my friends. I am sure they’ll be benefited from this site.|
    feed https://www.oltv.cz/redirect.php?url=https://www.openstreetmap.org/user/SkratchLabs

  6. how to make an atmospheric water generator ()
    Ответить

    When someone writes an article he/she retains the thought of a user in his/her mind that how a user can understand it. So that’s why this post is outstdanding. Thanks!|
    how to make an atmospheric water generator http://www.adventuresonly.com/redirecthandler.ashx?url=https://architizer.com/firms/atmospheric-water-generator/

  7. superbeets review ()
    Ответить
  8. houston junk car buyer ()
    Ответить

    Having read this I thought it was very informative. I appreciate you spending some time and energy to put this short article together. I once again find myself spending a significant amount of time both reading and posting comments. But so what, it was still worth it!|
    houston junk car buyer https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer

  9. junk car buyer no title ()
    Ответить

    I know this if off topic but I’m looking into starting my own weblog and was wondering what all is required to get setup? I’m assuming having a blog like yours would cost a pretty penny? I’m not very internet savvy so I’m not 100% sure. Any suggestions or advice would be greatly appreciated. Many thanks|
    junk car buyer no title https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/

  10. theragun elite ()
    Ответить

    Hello, after reading this awesome paragraph i am too cheerful to share my experience here with friends.|
    theragun elite https://twitter.com/TheragunR

  11. we just did 46 ()
    Ответить

    Excellent pieces. Keep writing such kind of information on your site. Im really impressed by your blog.
    we just did 46 https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

  12. Gerry Istre ()
    Ответить

    Good blog post. I absolutely appreciate this website. Stick with it!|
    Gerry Istre https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

  13. pew pew madafakas unicorn ()
    Ответить

    Hi my loved one! I want to say that this article is awesome, nice written and include approximately all important infos. I’d like to peer extra posts like this .|
    pew pew madafakas unicorn https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

  14. Micheal Bielik ()
    Ответить

    We are a group of volunteers and starting a brand new scheme in our community. Your website offered us with valuable information to work on. You have done an impressive task and our entire neighborhood shall be grateful to you.|
    Micheal Bielik https://bit.ly/3wb9ETT

  15. Cami Halıları ()
    Ответить

    Nice article inspiring thanks. Hello Administ . Cami Halısı ve Cami Halıları Firmasi. cami halısı

  16. Cami Halısı ()
    Ответить

    Thank you for great content. Hello Administ. Cami Halısı ve Cami Halıları Firmasi. cami halısı

  17. Jackson ()
    Ответить

    hey there and thank you for your info � I have certainly picked
    up something new from right here. I did however expertise some technical issues using this
    web site, since I experienced to reload the web site many times previous to I could get it to load correctly.
    I had been wondering if your hosting is OK? Not that I’m complaining, but slow loading instances times will sometimes affect your placement in google and can damage your high quality score if advertising and marketing with Adwords.
    Well I�m adding this RSS to my e-mail and could look out for a lot
    more of your respective intriguing content. Ensure that you update
    this again soon..

    my site: poker us sites

  18. Flossie ()
    Ответить

    The following time I learn a weblog, I hope that it doesnt disappoint me as a lot as this
    one. I mean, I know it was my option to read, however I actually thought youd
    have one thing interesting to say. All I hear is a bunch of whining about one thing that you could fix when you werent too busy on the lookout for attention.

    Here is my blog … sex facebook (Muriel)

  19. Arielle ()
    Ответить

    Wow, fantastic blog layout! How long have you been running a blog for?
    you made blogging glance easy. The total look of your site is excellent, let alone the
    content material![X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I just could not depart your site prior to
    suggesting that I really loved the standard information an individual supply in your guests?
    Is going to be back frequently in order to inspect
    new posts.

    Here is my website; Kkpoker

  20. Ambrose ()
    Ответить

    I think this web site has some really wonderful
    info for everyone :D.

    Here is my web site :: Biggest Poker Sites

  21. Hazel ()
    Ответить

    Hello there, I discovered your website by way of Google whilst looking What is the deposit code for pokerking? a comparable topic,
    your web site got here up, it looks great. I have bookmarked it in my google bookmarks.

  22. Micki ()
    Ответить

    Hello! This is my 1st comment here so I just wanted to give
    a quick shout out and tell you I genuinely enjoy reading through your blog posts.
    Can you recommend any other blogs/websites/forums that cover the same subjects?
    Appreciate it!

    Also visit my blog post :: facebook.Sex

  23. Ron ()
    Ответить

    Unquestionably believe that which you said. Your favorite justification appeared to be on the
    net the simplest thing to take into account of. I say to
    you, I certainly get irked while other people consider concerns that they plainly do not recognize
    about. You controlled to hit the nail upon the highest and outlined
    out the whole thing without having side effect , people can take a signal.
    Will probably be again to ge

    Also visit my web site: u.Lxx1.com

  24. Tisha ()
    Ответить

    I believe this website contains some very great info for everyone :D.

    Feel free to surf to my web page: facebook personals

  25. Rene ()
    Ответить

    Its like you read my mind! You seem to know a lot about
    this, like you wrote the book in it or something. I think that
    you can do with some pics to drive the message home a little bit, but other than that,
    this is fantastic blog. A fantastic read. I’ll definitely be back.

    Also visit my webpage :: adult personals Ads

  26. Brandie ()
    Ответить

    I’m very happy to read this. This is the type of manual that needs to be given and not the random misinformation that is at the other
    blogs. Appreciate your sharing this greatest doc.

    Here is my site; Craigslist For Sex

  27. Venus ()
    Ответить

    I for all time emailed this blog post page to all my contacts,
    because if like to read it next my links will too.

    my web-site :: ignition poker

  28. Twyla ()
    Ответить

    Everything is very open with a really clear description of the issues.
    It was truly informative. Your website is very helpful. Many thanks for sharing!

    Here is my blog post … Sex Dating ads

  29. Elyse ()
    Ответить

    Thanks for your publication on this weblog. From my own experience,
    periodically softening up a photograph could possibly provide the digital photographer with a bit of an artistic flare.
    Often times however, the soft cloud isn’t precisely what you had
    in your mind and can in many cases spoil an otherwise good picture,
    especially if you intend on enlarging them.

    my website: Hookup Near me

  30. Thao ()
    Ответить

    Thanks for the points you have discussed here. Something else
    I would like to state is that laptop memory specifications generally rise along with other
    advances in the technological know-how. For instance,
    if new generations of processor chips are made in the market,
    there’s usually a similar increase in the size and style pr of all laptop or computer memory plus hard drive room.
    This is because the software program operated by means of these processor chips will
    inevitably boost in power to use the new know-how.

    Here is my website :: facebook Sex website

  31. Lemuel ()
    Ответить

    It’s appropriate time to make some plans for the future and it
    is time to be happy. I’ve read this post and if I could I
    want to suggest you few interesting things or tips.
    Perhaps you could write next articles referring to this article.
    I want to read even more things about it!

    my web blog — adult personnels

  32. Serena ()
    Ответить

    Thanks for every other informative site. The place else may
    just I am getting that kind of info written in such a perfect
    manner? I’ve a undertaking that I am simply now
    running on, and I’ve been on the look out for such information.

    Look into my web site :: Jeffry

  33. Tony ()
    Ответить

    Wow, incredible blog layout! How long have you been blogging for?

    you make blogging look easy. The overall look of your web
    site is wonderful, let alone the content!

    Also visit my web-site: Horny woman near me

  34. Leandro ()
    Ответить

    I like the valuable info you provide in your articles.
    I will bookmark your weblog and check again here frequently.
    I’m quite sure I’ll learn lots of new stuff right here!
    Best of luck for the next!

    Also visit my web blog: finding sex Partners on Facebook

  35. Dorthea ()
    Ответить

    Everything is very open with a really clear clarification of the issues.
    It was really informative. Your site is useful. Thanks
    for sharing!

    Stop by my web page; finding sex Partners on facebook

  36. Colette ()
    Ответить

    e is usually spent on housing, food, along with entertainment.
    Lots of people that do represent the working class either
    whole or part-time are not presented insurance by means of their work so they
    proceed without due to rising expense of health insurance in the country.
    Thanks for the ideas you write about through this website.

    Here is my website … hook up ads (Delphia)

  37. Norris ()
    Ответить

    You actually make it appear so easy together with your presentation however I find this topic to be really something which
    I believe I might by no means understand. It sort
    of feels too complex and extremely vast for me.
    I am looking forward to your next submit, I will try to get the grasp
    of it!

    Review my web-site Fb sex

  38. Alexis ()
    Ответить

    Hello very nice blog!! Man .. Excellent ..

    Amazing .. I will bookmark your website and take the feeds also…I am glad to search out numerous useful information here within the post, we need develop extra strategies
    in this regard, thank you for sharing. . . . .
    .

    Check out my web site :: hookup ad; Erik,

  39. Liliana ()
    Ответить

    Greetings from Carolina! I’m bored to tears at work so I decided to browse your blog on my iphone during lunch break.
    I really like the info you provide here and can’t wait to take
    a look when I get home. I’m surprised at how fast your blog loaded on my phone ..
    I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyhow, great site!

    Feel free to surf to my webpage pokerking rake races

  40. Tanja ()
    Ответить

    Thanks for your submission. I also believe that laptop computers have grown to be more and
    more popular today, and now will often be the only sort
    of computer utilised in a household. Simply because at the same time actually becoming more and more very affordable, their processing power is growing to
    the point where they’re as robust as desktop computers coming from just
    a few years ago.

    Look at my blog; Adult personals ads

  41. Monte ()
    Ответить

    hey there and thank you for your info � I�ve definitely picked up
    anything new from right here. I did however expertise a few technical issues using this web site,
    as I experienced to reload the site a lot of times previous
    to I could get it to load properly. I had been wondering if your web host is OK?
    Not that I am complaining, but sluggish loading instances times will often affect your placement in google and can damage your high-quality score if advertising and marketing with Adwords.
    Well I am adding this RSS to my email and could look out for a lot more of
    your respective interesting content. Make sure you
    update this again very soon..

    Check out my page; Cover.Gnu-Darwin.Org

  42. Otilia ()
    Ответить

    Hey very cool website!! Man .. Beautiful .. Amazing ..
    I’ll bookmark your web site and take the feeds also…I’m happy to
    find a lot of useful information here in the post, we need develop
    more techniques in this regard, thanks Craigslist for sex sharing.
    . . . . .

  43. Carmen ()
    Ответить

    Everything is very open with a really clear description of the challenges.
    It was truly informative. Your site is very useful. Many thanks for sharing!

    Also visit my blog; hook ups near me

  44. Tobias ()
    Ответить

    I your writing style genuinely enjoying this internet
    site.

    My blog; Free Adult ads

  45. Charlene ()
    Ответить

    you have got a terrific blog here! would you wish
    to make some invite posts on my blog?

    my website: Facebook Sex.

  46. Opal ()
    Ответить

    hi!,I like your writing very so much! share we communicate more approximately your post on AOL?

    I require an expert on this area to resolve my problem. Maybe that is you!
    Looking ahead to peer you.

    Also visit my web site — Do Bookmakers Track IP Address?

  47. Karolyn ()
    Ответить

    I like this web site so much, saved to fav.

    Here is my page: facebook.sex

  48. Roxana ()
    Ответить

    hello there and thank you for your information � I have definitely picked up anything new from
    right here. I did however expertise several technical issues using this web site, as
    I experienced to reload the website a lot of times previous to
    I could get it to load correctly. I had been wondering if your hosting is OK?
    Not that I am complaining, but sluggish loading instances
    times will often affect your placement in google and can damage your quality
    score if advertising and marketing with Adwords.
    Well I�m adding this RSS to my e-mail and could look
    out for much more of your respective intriguing content.
    Ensure that you update this again soon..

    Also visit my web site — Fasbook Sex

  49. Kathie ()
    Ответить

    Thanks for your publication. What I want to point out is that when you are evaluating a good on the net electronics go shopping, look for a web-site with entire
    information on key elements such as the level of privacy statement, security details, any payment methods, and various terms in addition to
    policies. Constantly take time to read the help as well as FAQ segments to get a much better idea of how a shop
    works, what they are able to do for you, and just how you can take full
    advantage of the features.

    Also visit my web page facebook. Sex

  50. Kerstin ()
    Ответить

    I think other web-site proprietors should take this website as
    an model, very clean and fantastic user genial style and design, let alone the
    content. You’re an expert in this topic!

    My site; Kkpoker Review

  51. Seymour ()
    Ответить

    advertising

    Here is my website online poker california real money

  52. Annmarie ()
    Ответить

    What’s Happening i’m new to this, I stumbled upon this I have
    found It positively helpful and it has aided me out loads.
    I hope to contribute & help other users like its helped me.
    Great job.

    my page … find sex partners On facebook

  53. Kitty ()
    Ответить

    Hello there, How do I withdraw from BetOnline poker? found
    your website by means of Google even as searching for a similar matter, your website got here up, it seems good.
    I have bookmarked it in my google bookmarks.

  54. Lucile ()
    Ответить

    Wow, fantastic blog structure! How long have you been blogging
    for? you made running a blog glance easy. The overall look of your web site is
    excellent, let alone the content![X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I just could
    not leave your site prior to suggesting that I really enjoyed
    the usual information an individual provide
    on your visitors? Is going to be back often to inspect new posts.

    my web site: hookup ad — Laurel

  55. Tyson ()
    Ответить

    advertising and *********** with Adwords. Anyway I am adding
    this RSS to my email and can glance out for
    a lot extra of your respective intriguing content. Make sure you replace this once more very
    soon..

    Here is my web site sex Facebook

  56. Terese ()
    Ответить

    hello!,I like your writing so much! proportion we communicate more
    approximately your article on AOL? I require an expert on this area to
    solve my problem. May be that’s you! Having a look forward to peer you.

    Also visit my webpage Free Local Phone Sex

  57. Xiomara ()
    Ответить

    hello!,I love your writing so so much! share
    we be in contact more about your post Sex on Facebook AOL?
    I need an expert in this area to solve my problem. Maybe that’s you!
    Looking forward to peer you.

  58. Alexandria ()
    Ответить

    Hi all, here every one is sharing these kinds of knowledge, therefore it’s pleasant to read this web site, and I used to pay a visit this
    blog everyday.

    Also visit my site — Hook.Ups Near Me

  59. Juliana ()
    Ответить

    Great delivery. Outstanding arguments. Keep up the good spirit.

    Also visit my website — Facebook For Sex

  60. Sadye ()
    Ответить

    Unquestionably consider that which you said. Your favourite reason appeared to be on the web
    the easiest thing to take note of. I say to you, I definitely get
    irked at the same time as folks think about worries that they plainly don’t recognize about.
    You controlled to hit the nail upon the highest and defined out the entire thing with no need side-effects , other
    people could take a signal. Will probably be again to ge

    Feel free to surf to my web blog; http://Www.bqinternet.com

  61. Trisha ()
    Ответить

    Today, I went to the beachfront with my kids.
    I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said «You can hear the ocean if you put this to your ear.» She placed the shell to her ear and screamed.
    There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go
    back! LoL I know this is totally off topic but I had to tell someone!

    my blog :: hookup ads

  62. Dominga ()
    Ответить

    Great delivery. Great arguments. Keep up the great work.

    my blog :: Top 10 Poker Sites

  63. Quincy ()
    Ответить

    hi!,I really like your writing so a lot! percentage we communicate extra about your post on AOL?
    I require an expert in this space to solve my problem.
    Maybe that is you! Looking forward to peer you.

    Look into my webpage sex face Book

  64. Keesha ()
    Ответить

    Excellent read, I just passed this onto a friend
    who was doing some research on that. And he actually bought
    me lunch as I found it for him smile Therefore let
    me rephrase that: Thank you for lunch!

    Feel free to surf to my web page top poker Sites

  65. Geoffrey ()
    Ответить

    Thanks for your post. What I want to comment on is
    that while looking for a good internet electronics store,
    look for a internet site with full information on critical indicators such as the privacy statement, protection details, any payment options, and various terms and policies.
    Continually take time to investigate the help as well
    as FAQ areas to get a superior idea of how the shop works, what they can do for you, and ways in which you can take
    full advantage of the features.

    my web blog; Hookups Near Me

  66. Susan ()
    Ответить

    I do believe that a property foreclosures can have a major effect on the client’s life.
    Home foreclosures can have a 7 to few years negative effects on a debtor’s credit report.

    The borrower who’s applied craigslist For Sex a home loan or any kind of loans for
    that matter, knows that the particular worse credit rating can b, the more tough it is to have a decent loan. In addition,
    it can affect the borrower’s ability to find a really
    good place to let or hire, if that gets the alternative homes solution. Good blog post.

  67. Karin ()
    Ответить

    Hi, i think that i saw you visited my web site thus i came to ?return the favor?.I’m attempting to find things
    to improve my web site!I suppose its ok to use some of your ideas!!

    My blog post :: Sex Fesbok (Prix-Collegiens-Marguerite-Audoux.Fr)

  68. Tami ()
    Ответить

    Thanks for this glorious article. One other thing is that nearly all digital cameras can come
    equipped with a new zoom lens that allows more or less of a
    scene for being included through ‘zooming’ in and out.
    All these changes in concentration length are usually reflected inside viewfinder and on massive display screen right at the back of the camera.

    Here is my blog free personal ad [Elise]

  69. Alecia ()
    Ответить

    row anybody out into the very poor house rapidly.

    Stop by my web site … sex In Facebook

  70. Greta ()
    Ответить

    Everything is very open with a clear clarification of the
    challenges. It was truly informative. Your website is useful.

    Thanks for sharing!

    Have a look at my web-site — discreet sex near me

  71. Flossie ()
    Ответить

    I enjoy your writing style genuinely enjoying this web site.

    Here is my blog — Free.zik.Free.fr

  72. Marcus ()
    Ответить

    hello there and thank you for your information � I�ve certainly picked up
    anything new from right here. I did however expertise a few technical points using this site, since I
    experienced to reload the website a lot of times
    previous to I could get it to load properly. I had been wondering if your
    web host is OK? Not that I’m complaining, but sluggish loading instances times will often affect your placement in google and
    can damage your high-quality score if advertising and marketing with Adwords.
    Anyway I am adding this RSS to my email and can look out for a lot more
    of your respective exciting content. Make sure you update this again soon..

    my homepage — sex near me

  73. Terrie ()
    Ответить

    I conceive this web site has got some rattling great info facebook for sex (http://Simplis.Ticholem.E.L.L.O.W.L.U.N.C.H.R.O.O.M.E@Hsn.Djuf.S.K.5.358.7.4.96.8.5@www.kartaly.surnet.ru) everyone
    :D.

  74. Katherina ()
    Ответить

    Great blog here! Also your web site loads up fast!
    What host are you using? Can I get your affiliate link to your host?
    I wish my site loaded up as quickly as yours lol

    my webpage; top poker sites

  75. Riley ()
    Ответить

    This actually answered my downside, thanks!

    Visit my web-site — hook.ups near me

  76. Randi ()
    Ответить

    We are a group of volunteers and starting a new scheme in our community.

    Your website provided us with valuable info to work
    on. You’ve done an impressive job and our entire community will be grateful to you.

    Take a look at my site; adult sex Meeting

  77. Matthias ()
    Ответить

    When I originally commented I clicked the «Notify me when new comments are added» checkbox and now each
    time a comment is added I get several emails with the same comment.
    Is there any way you can remove people from that service?
    Thanks a lot!

    My page — Hookup Ads

  78. Emelia ()
    Ответить

    Hello, i believe that i noticed you visited my site so i came
    to “go back the prefer”.I’m attempting to to find issues to improve my web site!I assume its adequate to use a
    few of your ideas!!

    my web blog — facebook hookup ads — Rob,

  79. Olga ()
    Ответить

    Excellent read, I just passed this onto a friend who was doing some research Finding sex
    partners on facebook (semspb.tmweb.ru) that.
    And he just bought me lunch since I found it for him smile So let me
    rephrase that: Thanks for lunch!

  80. Florida ()
    Ответить

    I do agree with all the ideas you have presented
    in your post. They’re very convincing and will certainly work.
    Still, the posts are very short for starters. Could you please extend them a bit from next time?
    Thanks for the post.

    Have a look at my homepage https://mbu-vector.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://33poker.net/betsafe-poker-review

  81. Jamison ()
    Ответить

    Everything is very open with a really clear clarification of the challenges.
    It was definitely informative. Your website is useful.
    Thanks for sharing!

    Feel free to visit my site — Free Personal Ads

  82. Bobbye ()
    Ответить

    Great delivery. Solid arguments. Keep up the
    great work.

    Here is my homepage: sex face book (lms.microsys.com.tw)

  83. Rudy ()
    Ответить

    Wow, amazing blog format! How lengthy have you been blogging for?
    you made blogging look easy. The total glance of your
    web site is great, let alone the content material!

    Also visit my page: Sex on facebook

  84. Alex ()
    Ответить

    Hi! I’ve been reading your website for a while now and finally
    got What is the most profitable online poker game? bravery to go ahead and give you a shout out from
    Dallas Texas! Just wanted to tell you keep up the good job!

  85. Emilia ()
    Ответить

    I should say also believe that mesothelioma is a rare form
    of many forms of cancer that is generally found in people previously
    subjected to asbestos. Cancerous tissue form inside the mesothelium, which is a protective lining which covers the
    vast majority of body’s internal organs. These cells generally form inside the lining of your lu

    Take a look at my website — Top 10 Online Poker Sites

  86. Curtis ()
    Ответить

    Wonderful site you meet and have sex websites here but
    I was curious about if you knew of any message boards that cover
    the same topics talked about here? I’d really love to be a part
    of group where I can get advice from other knowledgeable people that share the same interest.
    If you have any suggestions, please let me know. Thank you!

  87. Mai ()
    Ответить

    Great delivery. Solid arguments. Keep up the great effort.

    my website; facebookofsex

  88. Lawrence ()
    Ответить

    Thanks sex for Facebook
    your beneficial post. As time passes, I have come to
    understand that the actual symptoms of mesothelioma
    are caused by this build up connected fluid between lining of the lung and the torso cavity.
    The condition may start in the chest region and
    pass on to other parts of the body. Other symptoms of pleural mesothelioma cancer include losin, severe inhaling trouble, temperature,
    difficulty swallowing, and infection of the face
    and neck areas. It must be noted some people
    living with the disease usually do not experience any kind of serious signs
    and symptoms at all.

  89. Fran ()
    Ответить

    I’ve been exploring for a bit for any high quality articles or
    blog posts on this sort of space . Exploring in Yahoo I
    ultimately stumbled upon this web site. Studying this info So i am satisfied to convey that I have a very good uncanny feeling I came upon exactly what I needed.
    I so much indubitably will make sure to don’t disregard this site and give it a look
    regularly.

    Also visit my web page … Adult ads free

  90. Ahmad ()
    Ответить

    I your writing style really loving this web Betonline poker Site.

  91. Nilda ()
    Ответить

    Fantastic beat ! I wish to apprentice at the same time as you amend your web site, how could i subscribe for a blog web site?
    The account helped me a acceptable deal. I have been tiny
    bit acquainted of this your broadcast provided bright
    clear idea

    my blog post; pokerking rake Races

  92. Luigi ()
    Ответить

    I think this internet site holds some really excellent info for everyone :D.

    Visit my homepage — horny woman near me — fbbcrew.Com,

  93. Gudrun ()
    Ответить

    hi!,I really like your writing very much! share
    we communicate extra about your article on AOL? I require an expert on this space to resolve my problem.
    May be that’s you! Having a look forward to see you.

    Feel free to surf to my homepage: woman seeking casual sex combs (Jorg)

  94. Bradford ()
    Ответить

    I think this website has some really superb info for everyone :D.

    My blog post — Facebook Sex Page

  95. Lon ()
    Ответить

    Wow! Thank you! I continuously needed to write on my website something like that.
    Can I take a part of your post to my website?

    Have a look at my site … Poker Site Ratings

  96. Ashton ()
    Ответить

    Thanks for discussing your ideas here. The other thing is that
    when a problem comes up with a computer motherboard,
    individuals should not consider the risk with repairing the item themselves because if it is
    not done right it can lead to irreparable damage to the complete laptop.
    In most cases, it is safe just to approach a dealer of the laptop for the repair of its
    motherboard. They will have technicians who have an know-how
    in dealing with mobile computer motherboard complications and can have the right diagnosis and conduct repairs.

    Look at my website … find Sex on Facebook

  97. Otto ()
    Ответить

    Great delivery. Solid arguments. Keep up the great effort.

    my web page Top 10 best online poker sites

  98. Felisha ()
    Ответить

    I might also like to convey that most people that find themselves with no health insurance
    are typically students, self-employed and
    those that are unemployed. More than half of those
    uninsured are under the age of Thirty-five. They do
    not feel they are looking for health insurance simply because they’re young as well as
    healthy. Their particular incom

    Also visit my web blog; sex Dating Ads

  99. Sheree ()
    Ответить

    I like this weblog so much, saved to bookmarks.

    My webpage :: facebookofsex (Maricruz)

  100. Odell ()
    Ответить

    I your writing style really enjoying this internet
    site.

    My website — hookups neer me

  101. Darin ()
    Ответить

    I your writing style truly loving this website.

    Here is my blog … Sex dating Ads

  102. Willy ()
    Ответить

    With havin so much content and articles do you ever run into any problems
    of plagorism or copyright infringement? My blog has a lot of unique content I’ve either
    written myself or outsourced but it looks like a lot of it is popping it up all over the
    internet without my permission. Do you know any techniques
    to help protect against content from being stolen? I’d definitely appreciate it.

    my webpage: Luxury Rehab

  103. Jacinto ()
    Ответить

    Nice read, I just passed this onto a colleague who was
    doing some research on that. And he actually bought me lunch because
    I found it for him smile Therefore let me rephrase that: Thanks
    for lunch!

    My page :: Marijuana Addiction

  104. Klaus ()
    Ответить

    You can definitely see your skills in the work you write.
    The world hopes for even more passionate writers like you who aren’t afraid to
    mention how they believe. All the time go after your heart.

    Look into my web blog — Luxury Rehab Centers Near Me

  105. Lon ()
    Ответить

    I believe other website owners should take this website as an model, very clean and excellent user pleasant pattern.

    My web blog holistic alcohol Rehab

  106. Jeanna ()
    Ответить

    I appreciate, cause I found just what I was looking for.
    You have ended my four day long hunt! God Bless you man. Have
    a great day. Bye

    Review my web page :: Alcohol and Zoloft side Effects

  107. zoritoler imol ()
    Ответить

    Great write-up, I am regular visitor of one?¦s site, maintain up the excellent operate, and It’s going to be a regular visitor for a lengthy time.

Это интересно
No Image Варикоз
41 772 комментария
No Image Варикоз
34 889 комментариев
No Image Варикоз
28 469 комментариев
Adblock
detector