Вовремя начатая профилактика инсульта способна предотвратить развитие этой патологии в 80% случаев. Расскажем коротко о причинах заболевания, которые и необходимо предотвратить.
Эффективная профилактика инсульта головного мозга невозможна без знания причин развития этого заболевания.
В зависимости от причин возникновения он подразделяется на 2 основных вида: ишемический инсульт или инфаркт мозга и геморрагический инсульт или кровоизлияние в мозг.
Инфаркт мозга возникает при прекращении поступления крови по артериям, которые питают определенный участок головного мозга. Это может происходить по следующим причинам:
- рост атеросклеротической бляшки;
- оторвавшийся тромб, который попадает в кровеносные сосуды мозга с клапанов сердца в момент внезапного возникновения аритмии;
- падение артериального давления или уменьшение количества крови, перекачиваемого сердцем;
- повышение вязкости крови с образованием ее сгустков в сосудах мозга.
Основной причиной кровоизлияния в вещество головного мозга является резкий скачок артериального давления. Не выдержав его, сосуды разрываются. В редких случаях при постоянно высоких значениях артериального давления происходит постепенное «выдавливание» крови через стенку сосуда в ткань мозга. При скоплении достаточного количества крови развиваются неврологические симптомы.
Таким образом, рассмотренные причины помогают понять, как предотвратить инсульт и не допустить развитие неврологических осложнений.
Для кого важна профилактика инсульта
Врачи составили список состояний (группа риска), при которых профилактика является обязательной:
- женщины старше 50, мужчины старше 45 лет;
- гипертония (повышенное артериальное давление);
- сердечная недостаточность;
- болезни сердца с нарушениями ритма (аритмии);
- высокое артериальное давление (гипертония);
- болезни, сопровождающиеся образованием кровяных тромбов;
- сахарный диабет;
- курильщики со стажем.
Особое место среди этих состояний занимает профилактика инсульта в пожилом возрасте. У людей после 50 лет происходят нормальные возрастные изменения кровеносных сосудов – снижение эластичности сосудистой стенки, которая может не выдержать резкого повышения давления, например, на фоне стресса или сильных эмоций.
Меры профилактики инсульта
Поскольку причины развития нарушения кровообращения в головном мозге полностью совпадают с таковыми при острых расстройствах кровоснабжения сердечной мышцы, поэтому профилактика инсульта и инфаркта миокарда может проводиться по единой схеме.
Для удобства пациентов составлена «Памятка по профилактике инсульта». Она включает 7 пунктов.
Пункт 1. Артериальное давление – под контроль
В 99% случаев в развитии кровоизлияния в мозг виновна гипертония. Поэтому необходимо держать под контролем уровень артериального давления. Нормальными его значениями являются: систолическое («верхнее») – не выше 140 мм рт. ст., диастолическое («нижнее») – не выше 90 мм рт. ст.
Как избежать инсульта пациентам с гипертонией? Для этого необходимо иметь личный аппарат по измерению артериального давления. Пожилым пациентам следует выбирать автоматические или полуавтоматические модели, ведь они не требуют специальных навыков при их использовании. Результаты необходимо записывать в дневник: утром после пробуждения, в обед, вечером перед отходом ко сну, отмечая дату и полученные значения.
При обнаружении высоких значений артериального давления впервые, следует немедленно проконсультироваться у врача. Если диагноз гипертония уже поставлен, контроль давления поможет оценить эффективность назначенных препаратов и изменить схему лечения при необходимости.
Пункт 2. Борьба с сердечной аритмией
Кровяные сгустки, образующиеся в полости сердца и на его клапанах при некоторых заболеваниях, могут выходить в общий кровоток и перекрывать просвет мозговых сосудов. Риск этого возрастает, если имеется нарушение сердечного ритма – аритмии. Пациенты, относящиеся к группе риска должны в обязательном порядке проходить ЭКГ (электрокардиографию) один раз в полугодие. При обнаружении нарушений сердечного ритма принимать назначенные антиаритмические лекарства для профилактики инсульта.
Пункт 3. Вредные привычки – стоп!
Инсульт возникает у курильщиков в два раза чаще, по равнению с людьми без вредных привычек. Это происходит потому, что никотин суживает мозговые артерии и снижает эластичность сосудистой стенки. При неблагоприятных условиях сосуды могут не выдержать резкого подъема артериального давления и разорваться.
Доказано, что если перестать курить, то уже через 5 лет вероятность развития инсульта снижается до среднего уровня у пациентов этого возраста.
Пункт 4. Холестерину – нет
Профилактика ишемического инсульта заключается в предотвращении образования атеросклеротических бляшек. Всем пациентам, которые находятся в группе риска, следует не реже 1 раза в полугодие проверять кровь на содержание липидов.
Начинать снижать уровень холестерина нужно с помощью изменения привычек питания и физических упражнений.
Меню для тех, кто хочет предупредить развитие инсульта, должно включать: паровые, отварные и тушеные мясные продукты, зелень, обезжиренные кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыбу, оливковое масло.
Физические упражнения следует подбирать, учитывая возраст и имеющиеся заболеваний. Главное, чтобы физическая активность была ежедневной. Подходящим для большинства пациентов является ходьба спокойным шагом по 30-60 минут каждый день.
При недостаточности немедикаментозных методов, врач должен назначить антилипидные (против холестерина) препараты для профилактики инсульта.
Пункт 5. Внимание, диабет!
Изменения сосудистой стенки при сахарном диабете – важный фактор увеличения риска развития нарушения кровообращения в мозге. Поэтому так важно регулярно обследовать уровень глюкозы крови: 1 раз в полгода, если нет жалоб, и строго по предложенной врачом схеме в случае, если диагноз уже поставлен.
Пункт 6. Предотвращение образование тромбов
Препараты для профилактики инсульта и инфаркта, действующие на способность крови к свертыванию, позволяют предотвращать образование микротромбов. Они жизненно необходимы больным, перенесшим различные виды операций, имеющим заболевания вен (варикозная болезнь).
Пункт 7. Не упустить время
Инфаркт мозга в отличие от кровоизлияния редко развивается внезапно. Чаще всего можно выделить предвестники инсульта, вовремя распознав которые возможно предотвратить развитие серьезных неврологических нарушений.
Следует без промедления вызвать скорую помощь, если наблюдаются следующие симптомы:
- внезапная слабость, головокружение;
- онемение в руках, ногах или на какой-либо стороне лица;
- затрудненность речи;
- внезапное нарушение зрения;
- остро развившаяся резкая головная боль.
Для удобства пациента и напоминания об основных направлениях предупреждения нарушений мозгового кровообращения, можно распечатать и повесить на видных местах картинки «профилактика инсульта».
Сила природы для здоровья сосудов
Профилактика инсульта народными средствами может проводиться исключительно как дополнение к препаратам, которые для этой цели назначил врач.
Народная медицина способна предупредить развитие инсульта, главным образом, путем укрепления сосудистой стенки и очищением организма от избытка холестерина.
Настойка софоры японской
Придать сосудам прочность и восстановить эластичность поможет софора японская. Взять ее высушенные бутоны и залить 70% раствором медицинского спирта из расчета 1 ложка сырья на 5 ложек жидкости. Настаивать 2—3 дня, не допускать хранения на свету. Принимать по 20 капель после каждого приема пищи (3—4 раза в день).
Лимонно-медовая паста
Этот рецепт поможет снизить холестерин и очистить сосуды. 1 лимон, 1 апельсин тщательно вымыть с щеткой и прокрутить в мясорубке вместе с кожурой. Излишки сока слить. Масса должна получиться густой. В полученную кашицу ввести 1 столовую ложку натурального густого меда и перемешать. Эффекта можно достичь, принимая по 1 ч. л. пасты после каждого приема пищи.
Сурепка обыкновенная
Укрепить сосуды и предотвратить оседание на них холестерина поможет трава сурепки обыкновенной. Высушенное сырье настаивать на кипятке в стеклянной посуде в течение 1 часа. Для настоя берется 1 часть травы и 20 частей воды. Пить по половине стакана 4 раза в день.
Чтобы сохранить здоровье и радость движения до глубокой старости, необходимо помнить, что профилактика и лечение инсульта будут эффективны только тогда, когда они проводятся совместными усилиями врача и пациента.
Видео про профилактику инсульта:
К наиболее опасным заболеваниям человечества относится инсульт. Даже если он не закончился смертельным исходом, последствия от него тяжелые для переболевшего им, и для его близких. Поэтому профилактика инсульта в современном мире просто необходима. Она дает возможность в 80 процентах всех случаев не дать развиться этому заболеванию. Как предотвратить инсульт головного мозга? Что для этого надо сделать? Предупреждение инсульта должно заботить человека заранее.
О рисках
Можно ли предотвратить инсульт? Конечно, да. Но для этого необходимо знать, что является первопричиной этого заболевания. И насколько оно вам грозит.
К сожалению, список причин инсульта большой. Но чтобы предотвратить инсульт и уберечь себя, его надо изучить:
- Гипертония и постоянная смена артериального давления уже должны вас насторожить.
- Атеросклероз сосудов головного мозга.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы являются причиной, чтоб у человека возник ишемический инсульт.
- Жизнь в условии постоянного нервного напряжения и продолжительных стрессов.
- У пожилых людей возрастает риск возникновения инсульта.
- Наличие заболеваний эндокринной системы.
- Увлечение вредными привычками, такими, как курение, наркотики и распитие алкогольных напитков.
- Прием длительное время некоторых медикаментозных средств.
- Мужчины больше подвержены этому заболеванию, чем женщины, особенно после 45 лет.
- Наследственная предрасположенность.
- Малоподвижный образ жизни.
- Лишний вес человека.
Какая бывает профилактика
Список факторов риска большой. Профилактика инсультов бывает первичная и вторичная. При первичной подразумевается проведение мероприятий, предупреждающих развитие болезни. При вторичной профилактике устраняются причины возникновения заболевания.
Примером этим профилактических мер может быть профилактическое посещение врачей. Именно там можно вовремя распознать возникающую патологию и с помощью медикаментозных средств обезопасить себя. Профилактика инсульта головного мозга народными средствами, медикаментозная профилактика, ведение правильного образа жизни – все это выполняет и первичная, и вторичная профилактика.
Профилактические осмотры в поликлинике
Чтобы спасти себя от инсульта, необходимо не пропускать регулярных профилактических осмотров врачей. Там вам проведут следующие обследования:
- Диагностика этого заболевания включает в себя исследование головы с помощью КРТ или МРТ, которое поможет определить наличие в организме аневризма или сосудистой мальформации. Эти заболевания не проявляются, пока не произойдет кровоизлияние.
- Сделают анализ по определению липидного обмена. Холестерин влияет на развитие атеросклероза сосудов головного мозга. Узнать о развитии атеросклероза у себя можно, сделав липидный спектр. С помощью его происходит деление общего холестерина. Увеличенные показатели триглицеридов и липопротеидов свидетельствуют о наличии атеросклероза.
- Врач определит у вас артериальное давление и наличие тромбообразования. При отклонении от нормы вам будет прописан соответствующий курс медикаментозных препаратов, который станет прекрасным профилактическим средством инсульта.
- При наличии в вашей жизни стрессов врач поможет подобрать антидепрессанты и успокаивающие препараты, если необходимо, то и транквилизаторы. Это так же является защитой от инсульта.
- В поликлинике помогут проконтролировать уровень глюкозы в крови, вес человека. Все это является так же профилактической мерой от инсульта.
- Отдельно хочется сказать о людях, имеющих вредные привычки. Эти люди находятся в группе риска. Вероятность возникновения у них инсульта возрастает.
Основные профилактические направления
Как избежать инсульта? Для этого необходимо знать, что в основном причиной возникновения этого заболевания являются атеросклероз и гипертензия.
Поэтому основными мерами профилактики от инсульта считаются следующие:
- Выявить и назначить лечение пациентам с гипертонией.
- Для пациентов, имеющих сердечную и сосудистую патологию, назначить необходимое лечение основных заболеваний и лечебные препараты для предотвращения мозгового инсульта.
- Предотвращение повторного инсульта.
- Назначение лекарства для профилактики инсульта лицам, страдающим ишемической болезнью сердца и атеросклерозом.
Первичная профилактика заболевания
Инсульт бывает ишемическим и геморрагическим. При ишемическом происходит закупорка артериального сосуда, в результате чего гибнут клетки головного мозга.
При геморрагическом происходит разрыв артериального или венозного сосуда с последующим кровоизлиянием в головной мозг.
Под первичной профилактикой этого заболевания понимается ряд мер, основной целью которых является предотвратить его. К ним относятся:
- правильное питание;
- борьба с ожирением и лишним весом;
- отказ от вредных привычек;
- правильное применение лекарственных средств;
- лечение болезней сердечно-сосудистой, эндокринной систем и прочих недугов.
Профилактические меры с использованием лекарств
Инсульт обычно связан с такими заболеваниями, как атеросклероз, повышенное АД. Как предупредить инсульт в этом случае? Для этого обязательно вовремя применять лекарства:
- применение розувастатина, аторвастатина, симвастатина и других препаратов группы статинов позволяет блокировать фермент, основная цель которого синтезировать холестерин;
- применение медикаментозных препаратов, снижающих артериальное давление. Их надо применять постоянно. Важно знать, что менять дозу самостоятельно либо забывать принимать лекарства нельзя. Это может спровоцировать гипертонический криз или инсульт;
- при наличии воспаления или какой-либо инфекции в организме и соматического заболевания обязательно лечение. К этим заболеваниям относятся хламидиоз, сахарный диабет, коллагенозы;
- профилактика инсульта народными средствами, помогающими нормализовать липидный обмен и снизить АД.
Профилактические меры заболевания для женщин
Как уберечься от инсульта женщинам? В чем отличие при развитии этого заболевания у мужчин и у женщин?
Профилактика от инсульта у женщин выделена отдельно, так как она носит особенный характер. Это связано с тем, что длительное применение орального контрацептива может спровоцировать это заболевание. Поэтому в последнее время инсульт у женщин может возникнуть начиная с 18 лет до 40. Кроме этого, беременность у некоторых сопровождается повышенным артериальным давлением. Мигрень и курение может вызвать длительный спазм сосуда. У женщин существует большая вероятность развития тромбоза.
В отличие от инсульта у мужчин, у женщин это заболевание чаще встречается после 60-летнего рубежа. Мужчины с 40 лет уже подвергаются риску заболеть. Кроме того, заболевание они переживают не так тяжело, как женщины. Женщины реже подлежат полному восстановлению после заболевания, чем мужчины. По статистике, смертельный исход после инсульта у мужчин ниже, чем у женщин.
От инсульта для профилактики этого заболевания необходимо:
- отказаться от алкоголя и сигарет;
- контролировать артериальное давление и применять лекарственные средства, позволяющие его нормализовать;
- правильное питание, активный образ жизни;
- при гормональных нарушениях обязательно провести лечение.
Народные рецепты
Как не допустить инсульт в домашних условиях? Лекарственные препараты для профилактики инсульта можно дополнить применением различных чаев, отваров и настоев.
Эти рецепты проверены и действенны как хорошие профилактические средства от возникновения инсульта.
Они укрепляют сосуды и очищают организм от излишков холестерина. Но применять эти рецепты необходимо, только посоветовавшись с врачом:
- Взять 5 молодых шишек сосны. Собрать их можно уже в июне и заканчивать сбор в сентябре. Нарезать их и влить 70-процентный медицинский спирт. Убрать в затемненный уголок на 14 суток. Один раз в 6 месяцев пропивать курс этого настоя по 1 чайной ложечке в утренние часы после еды. Как показали клинические исследования, молодые шишки сосны содержат в своем составе множество витаминов, микроэлементов, в том числе танин, которые обладают способностью восстанавливать клетки мозга, поврежденные инсультом.
- Взять бутоны софоры японской и залить их 70-процентным медицинским спиртом в соотношении 1:5. Настоять в затемненном уголке в течении трех дней, принимать 4 раза в день после еды по 20 капель. С помощью этого рецепта сосуды становятся более прочными и эластичными.
- Взять по 1 штуке апельсина и лимона и вымыть их, пропустить, не очищая, через мясорубку. Лишний сок отлить. В полученную густую кашицу добавить густой мед, все смешать. Принимать с целью снижения холестерина и очищения сосудов по одной чайной ложечке после еды.
- Сушеную траву сурепки залить кипящей водой из расчета 1:20, и настаивать 1 час. Выпивать в течение дня в 4 приема по полстакана для укрепления сосудов и очищения их от холестерина.
- Приготовить настойку конского каштана на спирту. Для этого полностью заполнить полулитровую банку либо плодами, либо цветками конского каштана и залить все водкой. Настаивать в течении двух недель в затемненном уголочке, процедить, поставить настойку в темное место, чтобы не проникал свет. Употреблять по 30 капель, растворив их с небольшим количеством воды, 2 раза в день с интервалом 12 часов.
- Пить любые напитки и чаи с добавлением свежего имбирного корня. Очень хорошо использовать высушенный корень в качестве приправы к мясным блюдам.
- Хорошо действует в качестве профилактического средства мускатный орех. Для этого порошок из этого продукта в течение нескольких минут, не глотая, выдержать под языком, затем, проглотив его, запить холодной водой.
- Хорошей профилактикой будет перед тем, как лечь спать, взять водный раствор мумие, закапать 2 капли в левую и 2 капли в правую ноздрю.
- Взять в равных количествах измельченного и очищенного чеснока, измельченного прямо с кожурой лимона и меда. Все смешать и поставить в холодильник. Прием этого средства, являющегося полезным для очистки сосудов, по 1 чайной ложечке в сутки.
Профилактикой против инсульта будет так же включение в свое меню продуктов, содержащих статины. Эти вещества являются хорошей профилактикой атеросклероза, а значит, и инсульта. С их помощью можно бороться с высоким уровнем холестерина в организме. К этим продуктам относятся селедка, грибные блюда из лисичек. Избегайте слишком соленой пищи, поэтому селедка не должна быть соленой, так как большое содержание соли вредно для здоровья. Ее надо либо запечь, либо отварить.
В народе живет еще множество чудодейственных целебных рецептов, с помощью которых возможно уберечься от инсульта, но обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы знать, не будет ли от их применения каких-нибудь противопоказаний и побочных эффектов.
Сердечно-сосудистые патологии занимают первое место среди заболеваний, приводящих к инвалидности или летальному исходу. К развитию инсульта расположен каждый третий пациент. Существуют рекомендации и меры профилактики инсульта, которые определили специалисты для снижения рисков развития заболевания.
Что такое инсульт
Инсульт – это сосудистое заболевание, которое приводит к стойкому расстройству мозгового кровообращения. Такое состояние вызывает очаговые поражения клеток головного мозга, патологические изменения центральной нервной системы и сосудов.
Патология развивается по причине негативного воздействия на сосуды головного мозга. В результате кровоток в сосудах нарушается и может привести к внутреннему кровоизлиянию. Далее, клетки мозга перестают получать питание и отмирают. В зависимости от того, какая часть мозга пострадала, у пациента возможно развитие полного или частичного паралича, нарушение вестибулярного аппарата, речи.
Согласно статистике, в период острого инсультного состояния погибает 30% пациентов, в течение 12 месяцев после приступа – 50%. До 20% больных после инсульта получают инвалидность, теряют способность полноценно передвигаться. В случае полного или частичного восстановления существует риск развития рецидива.
Чем раньше больному будет оказана медицинская помощь, тем меньше будет необратимых последствий.
Виды инсульта
Заболевание имеет свою классификацию, которая определяется по степени тяжести и механизму развития. Для каждого типа инсульта существует отдельное лечение. Важно тщательно обследовать больного, пострадавшего от инсульта, и выявить вид патологии.
Заболевание делится на 2 категории:
- Ишемический инсульт. Занимает первое место по распространенности среди заболеваний сердечно-сосудистой системы. Развивается по причине сильного сужения сосудов или их закупорки тромбом. Патология возможна на фоне приема алкоголя, курения, приема наркотиков. Нарушения в работе эндокринной системы и сердца также способны спровоцировать ишемию головного мозга.
- Геморрагический инсульт. Наблюдается у 20% пострадавших от приступа. Заболевание сопровождается тяжелыми последствиями, медленным восстановительным периодом. Приступ развивается при образовании гематомы, которая сформировалась по причине кровоизлияния в вещество мозга. Геморрагический инсульт может спровоцировать гипертоническая болезнь, при которой сосуды подвергаются спазмам и параличам.
Медики выделяют третий тип заболевания, который не входит в официальную классификацию – мини-инсульт. Для патологии характерна кратковременная остановка тока крови к головному мозгу. Длительность негативного воздействия не более 2 минут. Больной испытывает большинство признаков инсульта, но не придает значения симптомам, так как самочувствие быстро восстанавливается.
Кто в зоне риска
Риск получить приступ инсульта имеет каждый третий взрослый пациент. Каждый пациент, который подвержен заболеванию, должен находиться на диспансерной учете в местной поликлинике.
В зону риска по инсульту входят пациенты, которые страдают следующими заболеваниями:
- Гипертония. Давление выше 130/90 опасно для сосудов. Длительная артериальная гипертензия может спровоцировать разрыв сосудов головного мозга, вызвать ишемический инсульт. Гипертония требует регулярного употребления гипотензивных медикаментов для поддержания давления в пределах нормы.
- Мерцательная аритмия. Механизм развития заболевания заключается в формировании тромба в области предсердий при нарушениях ритма сердца. Есть вероятность отрыва тромба и перемещения в сосуды головного мозга. Далее, развивается ишемический инсульт.
- Сахарный диабет. Пациенты с гормональными нарушениями в 3 раза чаще подвержены инсульту. Патология приводит сосуды всего организма к хрупкости. При сахарном диабете существует высокий риск развития не только инсульта, но и инфаркта сердца.
Кроме перечисленных патологий в группу риска входят люди, имеющие следующие особенности:
- Пожилой возраст. После 50 лет у человека угасает выработка гормонов, сосуды становятся ломкими, стенки страдают постоянными спазмами, теряют тонус и эластичность. Низкая физическая активность провоцирует образование тромбов, угнетение правильного кровообращения. Гипертония в пожилом возрасте может протекать скрытно, нанося ущерб сердечно-сосудистой системе.
- Генетическая предрасположенность. Если катастрофа мозга случалась у близких родственников, пациенту необходимо особо тщательно следить за своим здоровьем, соблюдать меры профилактики сердечно-сосудистых проблем. Спровоцировать развитие инсульта у этой группы людей может обычный стресс или прием алкоголя.
- Длительные стрессовые ситуации. Современный темп жизни привел к тому, что инсульт все чаще возникает у молодых пациентов. Постоянная напряженность, нарушения сна и питания приводят к разрушению сосудов мозга. Пациентам, подверженным регулярным стрессам, рекомендуют соблюдать умеренную физическую активность для нормализации мозгового кровообращения.
- Наличие высокого уровня холестерина в крови. Чрезмерное употребление животных жиров приводит к образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Кровоток становится прерывистым, провоцируя развитие тромбоза и катастрофы мозга.
- Лишняя масса тела. Большой вес у пациента всегда сопровождает нарушение обмена веществ, высокий холестерин, высокий риск образования тромбов.
- Употребление алкоголя и курение. Этиловый спирт и табачные продукты напрямую влияют на состояние сосудов. В первую очередь нарушается давление, формируются тромбы, кровь насыщается токсичными веществами и отравляет сосуды. При курении и распитии спиртных напитков риск инсульта возрастает в 4 раза.
Своевременная профилактика заболевания и регулярные обследования позволят свести риски инсульта к минимуму.
Симптомы и первые признаки инсульта
Симптомы инсульта необходимо знать каждому пациенту. Определение катастрофичного состояния близкого человека позволит принять правильные меры и спасти жизнь.
Первые признаки патологии проявляются в следующем:
- боль в области головы;
- двоится в глазах, появляются мушки и потемнения;
- головокружение ;
- тошнота, приступы рвоты;
- онемение конечностей или отдельных частей тела, ограничение двигательной активности.
Существует перечень первых предшественников приступа:
- кратковременная потеря памяти;
- шум в ушах (длительный или кратковременный);
- головокружение (в состоянии покоя и при движении);
- боль в голове, вызванная переменой погоды, усталостью.
Если у человека заподозрили инсульт, необходимо провести мини-тест, который позволит выявить приступ. Нужно попросить человека выполнить следующие просьбы:
- Улыбнуться. Неправильная, искривленная улыбка признак нарушений ЦНС.
- Поднять руки вверх. При инсульте пациент не сможет поднять одну или обе руки.
- Назвать свое имя. В период приступа пациент будет неразборчиво произносить собственное имя, путая буквы и меняя местами слога.
При обнаружении признаков инсульта нужно немедленно вызвать скорую помощь. Если медицинские манипуляции будут проведены в течение 2 часов, у больного есть шансы на выжить, получить меньше осложнений.
Можно ли предотвратить инсульт
Инсульт головного мозга можно предупредить соблюдая элементарные рекомендации:
- Придерживаться правильного питания. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, нежирное мясо, молочные продукты. Необходимо употреблять оптимальное количество воды – в день не менее 1,5 л.
- Следить за массой тела. Индекс должен быть не более 25%.
- Отказаться от курения и алкоголя. Табак и этиловый спирт вносит необратимые изменения в строение сосудов. Создается благоприятная база для формирования тромбов, развития гипертензии и гипотензии.
- Придерживаться ежедневных физических нагрузок. Простые упражнения или быстрая ходьба увеличивают кровоток в мозге, снижая вероятность образования тромбов.
- Следить за артериальным давлением. Эта рекомендация относится к мужчинам после 45 лет и женщинам с наступлением климакса.
- При расположенности к инсульту соблюдать назначения врача по приему препаратов.
Риск инсульта увеличивается у женщин при приеме гормональных препаратов. Необходимо во время лечения принимать медикаменты, разжижающие кровь.
Как предотвратить инсульт головного мозга
Предотвратить инсульт головного мозга можно с помощью соблюдения рекомендаций по профилактике приступа. Придерживаться строгих правил особенно важно людям, имеющим родственников, перенесших катастрофу мозга.
Препараты
Расположенность к инсульту необходимо подтверждать только с помощью квалифицированного специалиста. Для профилактики врач может назначить комплекс медикаментов, в зависимости от фактора предрасполагающего к инсульту.
Препараты, назначаемые для профилактики инсульта:
Группа | Препарат | Дозировка | Противопоказания |
Метопролол | 2 раза в сутки по 70 мг | Кардиогенный шок, острая сердечная недостаочность, беременность, патологии органов дыхания, артериальная гипотензия. | |
Анаприлин | 2 раза в сутки по 40 мг | Артериальная гипотензия, беременность, брадикардия синусовая, сахарный диабет. | |
Атенолол | 1 раз в сутки по 25-50 мг | Брадикардия, патологии органов дыхания, тиреотоксикоз, беременность, сахарный диабет, острая сердечная недостаточность. | |
Валерьянка | 3 раза в сутки по 2 таблетки | Непереносимость фруктозы и лактозы, непереносимость компонента, беременность. | |
Ново-пассит | 3 раза в день по 1 таблетке | Астенический бульбарный паралич, непереносимость компонентов, патологии ЖКТ, травмы головы. | |
Персен | 3 раза в день по 1 таблетке | Беременность, желчекаменная болезнь, артериальная гипотензия, непереносимость лактозы и фруктозы. | |
Верапамил | 3 раза в день по 40 мг | Брадикардия в выраженной стадии, артериальная гипотензия, беременность. | |
Нифедипин | 3 раза в день по 1 таблетке | Тахикардия, стенозы, артериальная гипотензия, тахикардия, инфаркт в острой стадии, беременность. | |
Глицин | 3 раза в день по 1 таблетке | Непереносимость компонентов. | |
Пиритинол | 3 раза в сутки по 200 мг | Непереносимость компонентов, патологии печени и почек, аутоимунные заболевания в стадии обострения. | |
Пантогам | 2 раза в день по 1 таблетке | Беременность, непереносимость компонентов, заболевания почек в острой форме. | |
Аспекард | 1 раз в сутки по 1 таблетке | Почечная и печеночная недостаточность, язва кишечника, гемофилия, недостаток витамина К. | |
Кардиомагнил | 1 раз в сутки по 1 таблетке | Непереносимость компонентов, патологии почек, язва, предрасположенность к кровотечениям. |
Тип препарата и дозировка определяется строго лечащим врачем. Перед приемом любых из перечисленных медикаментов необходимо тщательное обследования для исключения противопоказаний и побочных эффектов.
Народные средства
Народная медицина предлагает множество рецептом для профилактики инсульта. Травы способствуют нормализации кровообращения, разжижению крови, стабилизации давления.
Для профилактики инсульта рекомендуются следующие средства:
- Отвар из коры рябины. Для приготовления отвара необходимо заготовить 100 гр. коры рябины. Продукт промыть, измельчить. На огне вскипятить 700 мл воды и добавить измельченную кору. Кипятить на медленном огне 10-15 минут. Далее, отвар процедить и остудить. Принимать 4 столовые ложки средства 3 раза в сутки. Не рекомендуют при гастритах и язвах желудка.
- Отвар из ромашки и бессмертника. Необходимо приготовить по 100 гр. сушеной ромашки, бессмертника и березовых почек. Вскипятить 600 мл воды и добавить смесь растений. Отвар кипятить еще 5 минут. Далее, снять с огня и остудить. Принимать 3 раза в день по 200 мл в качестве чая.
- Чай монастырский. Для приготовления монастырского чая понадобится: 0,5 стакана сушеных ягод шиповника, 1 столовая ложка измельченного корня девясила, по 1 гр. сушеных корней шиповника и листового черного чая, по 2 столовых ложки зверобоя и душицы. Девясил и ягоды шиповника варить на медленном огне в 5 л воды. Спустя 2 часа нужно добавить остальные ингредиенты. Поварить еще 60 минут и снять с огня. Принимать 3-5 раз в день по половине стакана вместо чая.
Следует тщательно выбирать продукты для приготовления средств, готовить согласно рецепту. Перечисленные лекарства можно принимать пациентам, которые уже перенести инсульт.
Заключение
Инсульт является крайне опасным заболеванием сосудистой системы. Необходимо своевременно реагировать на любые изменения в самочувствии, связанные с кровяным давлением. Современные способы диагностики, препараты и средства народной медицины помогут вовремя выявить патологию и предотвратить приступ.
«>
I’m truly enjoying the design and layout of your website. It’s a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more often. Did you hire out a designer to create your theme? Superb work!|
berkey https://bit.ly/3nYQwo7
Excellent blog here! Also your site loads up very fast! What web host are you using? Can I get your affiliate link to your host? I wish my site loaded up as fast as yours lol|
thefeed http://www.anastasiasaffiliate.com/aw.aspx?B=177&A=114623&Task=Click&TargetURL=https%3A%2F%2Fcbdoil1.yahoosites.com%2F
Thanks for ones marvelous posting! I actually enjoyed reading it, you could be a great author. I will always bookmark your blog and will come back later in life. I want to encourage you to ultimately continue your great job, have a nice weekend!|
thefeed http://affiliates.thelotter.com/aw.aspx?A=1&Task=Click&ml=31526&TargetURL=http%3A%2F%2Fwww.mappery.com%2Fuser.php%3Fname%3Drxbar
I am sure this piece of writing has touched all the internet people, its really really pleasant paragraph on building up new website.|
thefeed http://www.academbanner.academ.org/adclick.php?bannerid=2863&zoneid=157&source=&dest=https%3A//bmxmuseum.com/user/263679
Thanks a lot for sharing this with all of us you really recognize what you’re speaking about! Bookmarked. Please also discuss with my web site =). We will have a hyperlink change arrangement among us|
the feed http://affiliates.yogahub.com/scripts/click.php?a_aid=GWollman&desturl=https://www.intensedebate.com%2Fpeople%2Fclifbar/
Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you writing this article and the rest of the site is very good.|
the feed http://www.finance-company.jp/fndb/rank.cgi?mode=link&id=135&url=https://bbpress.org/forums/profile/cbdoil1/
I do consider all the ideas you have introduced on your post. They are really convincing and can certainly work. Nonetheless, the posts are very quick for beginners. May just you please lengthen them a little from next time? Thanks for the post.|
junk car buyer near me https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/
Paragraph writing is also a fun, if you be familiar with afterward you can write otherwise it is complex to write.|
theragun elite https://3dwarehouse.sketchup.com/user/18c6932e-b1f7-4fef-95a8-9eda08d645ab/Theragun-Review
Hello my family member! I wish to say that this post is amazing, great written and come with approximately all significant infos. I’d like to see extra posts like this .|
theragun reviews https://www.pinterest.com/beydisefye/theragun-review/
What’s up, this weekend is pleasant in favor of me, since this point in time i am reading this great informative post here at my home.|
we just did 46 hat official https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/
I relish, lead to I discovered just what I used to be having a look for. You have ended my four day long hunt! God Bless you man. Have a great day. Bye|
Nana Brodis https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02
What’s up to all, how is everything, I think every one is getting more from this website, and your views are pleasant designed for new viewers.|
pew pew madafakas shirt https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas
You rocked this subject and have astounding insights about Blogging. I also work hard in putting together great content about this subject, feel free to visit xrank.cyou
I believe this website holds some real wonderful
information for everyone :D.
Here is my blog post — facebook for Sex
Fantastic blog! Do you have any recommendations for aspiring writers?
I’m planning to start my own website soon but I’m a little lost on everything.
Would you propose starting with a free platform like WordPress or go for
a paid option? There are so many choices out there that I’m completely overwhelmed ..
Any ideas? Thank you!
my site — Best personal loans
Does your website have a contact page? I’m having problems locating
it but, I’d like to shoot you an e-mail. I’ve got some ideas for your blog you might be interested in hearing.
Either way, great website and I look forward to seeing it expand over time.
My web page; low Interest personal loans
Hi everybody, here every person is sharing these kinds of know-how, so it’s nice to
read this website, and I used to go to see this website every day.
Here is my web page — bbsh.yiliaojiankang.com.cn
Thanks for your publication. I also believe that laptop computers have grown to be more
and more popular lately, and now tend to be the only kind of computer used in a household.
The reason being at the same time that they are becoming more and more
economical, their processing power is growing to the point where they are as s as desktop
from just a few years ago.
my web-site security bank personal loan approval rate
We are a bunch of volunteers and opening a new scheme in our community.
Your web Betonline Poker Site offered
us with useful info to work on. You’ve done an impressive job and our whole neighborhood will likely be thankful to you.
We are a gaggle of volunteers and starting a brand new scheme in our community.
Your web site offered Best Us Poker Sites 2022 with
valuable information to work on. You have performed a formidable
process and our whole community can be grateful
to you.
I believe this web site has some very excellent info for everyone
:D.
Here is my web site — Security bank personal loan approval rate
Hello, just wanted to mention, I loved this post. It was funny.
Keep on posting!
Feel free to visit my webpage: credit score for personal loans
I believe this internet site holds some real fantastic info for everyone :
D.
Here is my website; Kk Poker
This really answered my downside, thanks!
my blog … online poker new york
You made some nice points there. I did a search on the subject and found
most individuals will consent with your website.
Also visit my web-site: quick loan approval bad credit
Saved as a favorite, I like your website!
my web page :: Senaida
Thanks a lot for sharing this with all folks you really know what you are talking about!
Bookmarked. Please also talk over with my website =).
We can have a link alternate contract between us!
Look into my web blog; Upoker Review
Thanks a bunch for sharing this with all folks you actually know what you are speaking
approximately! Bookmarked. Please also seek advice from my website =).
We will have a link change arrangement between us!
Also visit my website :: Roseanne
bookmarked!!, I like your site!
Also visit my blog post :: Personal Loans With Low Interest Rates
My brother recommended I might like this web site.
He was entirely right. This post truly made my day. You can not imagine
simply how much time I had spent for this information! Thanks!
Also visit my blog Poker sites In usa
Everything is very open with a very clear clarification of the
issues. It was truly informative. Your website is useful.
Thanks for sharing!
Feel free to surf to my homepage; best Same Day loan
I like this blog so much, saved to favorites.
Feel free to surf to my web site :: apr for a personal loan
I every time emailed this weblog post page to all my contacts, because if like to read it next my contacts will too.
Stop by my web site Best Us Poker Sites 2022
I have realized that online education is getting common because attaining your
degree online has turned into a popular option meet for sex today many people.
A lot of people have not really had an opportunity to attend a traditional college or university however seek the increased earning possibilities and career advancement that a Bachelor Degree affords.
Still other folks might have a diploma in one training
but would choose to pursue some thing they now possess an interest in.
Thank you for the auspicious writeup. It in reality used to be a
leisure account it. Look complicated to more introduced agreeable from you!
However, how can we communicate?
Feel free to surf to my page :: bad credit personal Loans Online
ent aims for losing weight. While specified drugs in the short term
solve the condition, the nasty side effects are certainly not worth it,
and they also never provide more than a short lived solution.
It is a known incontrovertible fact that 95% of fad diet plans fail.
Thanks sharing your thinking on this web site.
My webpage: kkpoker review
Pretty part of content. I just stumbled upon your weblog and in accession capital to assert that I get in fact enjoyed account your weblog posts.
Any way Ill be subscribing for your feeds or even I achievement you get entry
to constantly fast.
Feel free to surf to my web-site: one night stand websites, dbronxpizza.com,
We’re a bunch of volunteers and opening a brand new scheme in our community.
Your website provided us with valuable info to
work on. You have performed an impressive process and our entire group will likely be thankful to you.
My web page … mike postle Update
I enjoy your writing style truly loving this web
site.
Feel free to surf to my web page — sex in facebook (http://cq.x7cq.vip)
I enjoy you because of each of your efforts on this web page.
My mum really loves conducting investigations and it’s simple to grasp
why. Most people learn all relating to the powerful mode you give both interesting and useful tricks through your
blog and as well as invigorate response from other people on the issue and our daughter is actually discovering a lot of things.
Have fun with the rest of the year. Your carrying out a very
good job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I am extremely inspired with your writing abilities
as well as with the structure to your weblog. Is that this a paid subject or did you customize it your self?
Anyway stay up the nice quality writing, it is uncommon to see a nice weblog like this one these days.
Also visit my website — 40th.jiuzhai.Com
Excellent read, I just passed this onto a friend who was doing a little research
on that. And he just bought me lunch as I found it for him smile
So let me rephrase that: Thanks for lunch!
Feel free to visit my web site: Top 10 Poker Sites
I enjoy your writing style really loving this internet site.
my site :: http://0831ly.Com
Excellent read, I just passed this onto a colleague who was
doing some research on that. And he just bought me
lunch because I found it for him smile Therefore let me rephrase that:
Thank you for lunch!
Here is my site … top 10 Best poker Sites
I relish, cause I discovered just what I used to be having a
look for. You’ve ended my four day lengthy hunt! God Bless you
man. Have a great day. Bye
Feel free to surf to my web page bet365 poker
whoah this weblog is fantastic i really like reading your posts.
Stay up the good paintings! You understand, a lot of persons are searching around for this info,
you can aid them greatly.
Review my web-site; Poker site rankings
hi!,I like your writing very much! percentage we be in contact extra about your article on AOL?
I need a specialist in this space to solve my problem. Maybe that’s you!
Having a look forward to peer you.
Feel free to surf to my web page — Sex fecbook
I like this web blog so much, saved to my bookmarks.
Visit my blog post :: best online poker Platform
I like this web blog so much, saved to fav.
Also visit my homepage: Best online poker Reviews
My partner and I absolutely love your blog and find the majority of your post’s to be exactly what I’m looking for.
Would you offer guest writers to write content for yourself?
I wouldn’t mind composing a post or elaborating on a number of the subjects you write with regards to here.
Again, awesome blog!
Feel free to surf to my blog post — Hookup Nesr Me
Pretty section adult version of facebook content.
I just stumbled upon your weblog and in accession capital to assert that I get actually enjoyed account your blog posts.
Anyway I will be subscribing to your feeds and even I achievement you access consistently fast.
t more. Thanks
Here is my page; Top 10 poker Sites
Hey there just wanted to give you a quick heads up and let you know a
few of the images aren’t loading correctly. I’m not sure why but I think
its a linking issue. I’ve tried it in two different internet
browsers and both show the same results.
My web site private adds from girls for sex
buy cialis online no prescription Schedule a Consultation at Houston Fertility Center
Wow, amazing blog layout! How long have you been blogging for?
you made blogging look easy. The overall look of your website is fantastic, let alone the content!
Also visit my site; asa-virtual.org
I your writing style truly loving this website.
Check out my web blog :: Top ten poker sites
Great post made here. One thing I would really like to say is the fact most professional
job areas consider the Bachelor Degree just as the entry
level standard for an online certification. When Associate Degrees are a great way to get started, completing your own Bachelors opens up many doors to various
jobs, there are numerous internet Bachelor Diploma Programs
available by institutions like The University of Phoenix, Intercontinental University Online and Kaplan. Another concern is that many brick
and mortar institutions make available Online versions of their college diplomas but typically for a considerably higher charge than the firms that specialize
in online college diploma plans.
Feel free to surf to my web blog Top Ten Poker Sites
I believe avoiding ready-made foods would be the first step to be able to
lose weight. They can taste fine, but processed foods include very little nutritional value, making you
take in more in order to have enough vigor to get through
the day. Should you be constantly having these foods, moving over
Here is my web page — best us poker Sites 2022
Thank you a bunch for sharing this with all folks
you really realize what you are speaking approximately!
Bookmarked. Please additionally discuss with my website =).
We will have a link trade contract between us!
Feel free to visit my web blog; top 10 best online poker Sites
Excellent read, I just passed this onto a friend who was doing a
little research on that. And he just bought me lunch since I found it for him smile Therefore let me rephrase that:
Thanks for lunch!
Feel free to surf to my site; kkpoker review
Great delivery. Great arguments. Keep up the good effort.
Feel free to surf to my blog post: 100% Free Adult dating
Hi! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would be ok.
I’m definitely enjoying your blog and look forward to new updates.
my web page — free adult dating sites
Thank you a bunch for sharing this with all
people you actually realize what you are talking about!
Bookmarked. Please additionally consult with my website
=). We can have a hyperlink trade agreement between us!
My blog post :: adult Dating near me
Thanks for expressing your ideas. One thing is that learners have a solution between federal government student loan and a private education loan where it can be easier to
decide on student loan debt consolidation reduction than through the federal student loan.
My page Merri
bookmarked!!, I love your blog!
My homepage — What is The Bad Beat for Betonline poker?
A formidable share, I simply given this onto a colleague who was doing a little bit analysis on this.
And he in reality purchased me breakfast as a
result of I discovered it for him.. smile. So let me reword that: Thnx for the
treat! But yeah Thnkx for spending the time to discuss this, Can I use my Debit card on BetOnline? feel strongly about it
and love reading extra on this topic. If possible,
as you become expertise, would you mind updating your blog with more details?
It is extremely useful for me. Huge thumb up for this blog publish!
Great blog! Do you have any recommendations for aspiring writers?
I’m hoping to start my own blog soon but I’m a little lost on everything.
Would you recommend starting with a free platform
like WordPress or go What Is The Bad Beat For Betonline Poker? a paid option? There are so many options out there that I’m completely confused ..
Any tips? Thanks!
Wow, marvelous blog structure! How lengthy have you been blogging for?
you make running a blog look easy. The whole look of your web
site is fantastic, let alone the content![X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I simply could not go away your website prior to suggesting that I extremely enjoyed the usual info a person provide for your visitors?
Is BetOnline poker soft? gonna be back frequently in order to check out new posts.
Thanks for all your labor on this web page. Betty delights in engaging in investigations and it’s easy to see why.
Most people learn all regarding the lively method you offer
powerful tips and hints by means of the web site and increase contribution from some other people
on the issue then our favorite princess is truly understanding so much.
Take pleasure in the rest of the year. You have been performing a
great job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I am really inspired with your writing skills and
also with the format on your blog. Is this a paid subject matter
or did Do you need High IQ to play Poker?
modify it yourself? Anyway stay up the excellent high quality writing, it is uncommon to see a great
weblog like this one nowadays.
Saved as a favorite, I love your site!
Feel free to surf to my web blog … What is the maximum payout on Bet365?
Virtually all of the things you point out is supprisingly accurate
and it makes me wonder why I had not looked at this
with this light previously. This particular piece really
did turn the light on for me as far as this particular subject goes.
But at this time there is actually just one position I am not too comfy with and whilst I try to
reconcile that with the core idea of the position, allow me see exactly what all the rest of the visitors have to say.Very well
done.
Also visit my blog post: How long do withdrwals take from BetOnline?
Wow, fantastic weblog layout! How long have you ever been running
a blog for? you make running a blog look easy. The overall look
of your website What is the max withdrawal for ignition? great, let
alone the content![X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I just
couldn’t depart your website prior to suggesting that I really enjoyed the usual information a person provide on your guests?
Is gonna be back ceaselessly in order to check up on new posts.
I like this site so much, bookmarked.
My web-site :: What is The Maximum payout on Bet365?
Just desire to say your article is as amazing.
The clearness on your post is simply excellent and i can think you’re a
professional in this subject. Fine along with
your permission let me to take hold of your feed to keep updated with approaching
post. Thank you one million and please continue the
enjoyable work.
Here is my blog … fbook hookups
advertising
Feel free to visit my page … What is the max withdrawal for ignition?
I will immediately grab your rss as I can’t find your e-mail subscription link
or newsletter service. Do you have any? Please let hookups near me [Zelda] know so that
I could subscribe. Thanks.
We are a group of volunteers and starting a new scheme in our community.
Your web site provided us with valuable information to work on. You have done an impressive job and our entire community
will be thankful to you.
Also visit my blog post :: Penni
Everything is very open with a precise clarification of the issues.
It was truly informative. Your website is
very helpful. Thank you for sharing!
Here is my web-site … How long do withdrwals take from BetOnline?
Hey very cool web site!! Man .. Excellent .. Amazing .. I’ll bookmark your site and take the feeds also I am happy to find so many useful information here
in the post, we need work out more strategies in this regard, thanks for sharing.
. . . . .
Also visit my web-site: Faircampaignpracticescommittee.Com
whoah this blog is excellent i love reading your posts.
Stay up the good paintings! You realize, a lot of individuals
are searching round for this info, you can aid them greatly.
Also visit my web blog … Hook Ups Near Me
Hi there, I found your web site by the use of Google whilst searching for
a similar topic, your website came up, it looks good.
I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
Here is my site: Do Bookmakers track IP address?
Hi, i think that i saw you visited my site so i came to ?return the favor?.I’m attempting to find things to enhance my web site!I suppose its ok
to use a few of your ideas!!
Visit my page: Kkpoker Review
Everything is very open with a very clear clarification of the
challenges. It was truly informative. Your site is
very helpful. Many thanks for sharing!
Take a look at my homepage … Free Hookup Ads
excellent issues altogether, you simply received a new reader.
What could you suggest about your put up that you made
some days in the past? Any certain?
Feel free to visit my web site: Free adult ads
Nice read, I just passed this onto a colleague who was doing a little research on that.
And he actually bought me lunch as I found it for him smile So let me rephrase that:
Thank you for lunch!
Here is my site … Facebook.Sex
Great delivery. Solid arguments. Keep up the amazing spirit.
Stop by my web blog: Free adult Personals
Wow, incredible blog structure! How lengthy have you been blogging for?
you make running a blog glance easy. The entire look of your
website is fantastic, as smartly as the content!
my website; hook up ads (Azucena)
Well How do I Withdraw from ignition?
sincerely liked studying it. This information procured by you is very
constructive for proper planning.
I do not even know how I ended hook up near me (http://boost-engine.ru) here, but I thought this post
was good. I don’t know who you are but definitely you are going to a famous blogger if you are not
already 😉 Cheers!
What i don’t realize is in reality how you are not really much more well-liked than you
may be now. You’re very intelligent. You know therefore considerably relating to this matter, made me for my part
consider it from so many varied angles. Its like women and
men are not interested until its something to accomplish with Girl gaga!
Your individual stuffs ex. All the time maintain it up!
Feel free to visit my website … sex Fesbok
Today, taking into consideration the fast chosen lifestyle that everyone is
having, credit cards have a huge demand in the economy.
Persons out of every field are using credit card and people who not using
the credit card have made arrangements to apply for one.
Thanks for spreading your ideas on credit cards.
Feel free to visit my blog: Adult Facebook
How do I withdraw from ignition? all
the time emailed this weblog post page to all my friends, because if like to read it then my contacts will too.
Hey! I’m at work surfing around your blog from my new apple iphone!
Just wanted to say I love reading through your blog and look forward to all your
posts! Keep up the outstanding work!
Here is my web site Hookup Ad
Hi there would you mind stating which blog platform you’re working with?
I’m planning to start my own blog soon but I’m having a difficult
time choosing between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
The reason I ask is because your layout seems different
then most blogs and I’m looking for something unique.
P.S Sorry for getting off-topic but I had to ask!
Here is my web site; hookups neer me (Dotty)
Pretty section of content. I just stumbled upon your weblog and in accession capital to say that I
get actually enjoyed account your blog posts.
Anyway Ill be subscribing to your feeds and even I fulfillment
you get right of entry to constantly fast.
Also visit my web page best online poker real money california
Wonderful work! That is the kind of info that are meant to be shared around the web.
Shame on the seek engines for not positioning this post upper!
Come on over and talk over with my website . Thank you =)
Feel free to surf to my web-site :: Facebook Sex
Nice read, I just passed this onto a colleague who was doing some research on that.
And he just bought me lunch as I found it
for him smile So let me rephrase that: Thanks for lunch!
Here is my homepage: online poker california real money
Hi there, I found your web site by means of Google while
looking for a related matter, your facebook sex website (Rhoda) came up, it seems great.
I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
I have realized some new items from your web-site
about personal computers. Another thing I’ve always believed is that laptop computers have become a product that each family must have for many people reasons.
They supply you with convenient ways in which to organize the home,
pay bills, search facebook for sex
information, study, pay attention to music and in some cases
watch tv shows. An innovative s complete many of these tasks is with
a mobile computer. These pcs are mobile, small, powerful and convenient.
best generic cialis 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 Of interest, flat epithelial atypia was 3 times more common among ductal carcinoma in situ specimens that also showed atypical ductal hyperplasia than among those without atypical ductal hyperplasia
buy generic cialis online cheap This class of drugs, PARP inhibitors, demonstrate synthetic lethality 11, 12
buy cialis canada pharmacy Elevated central venous pressure leads to renal venous hypertension, which in turn increases renal interstitial pressure
Lake Forest CA 92630 USA cialis online ordering Asimaki K, et al