Что помогает после инсульта

Представим ситуацию, когда пациента с инсультом выписывают домой из стационара. Медицинская помощь оказана в соответствии со стандартами. Но у больного остаются симптомы церебральной недостаточности: отсутствие движений и чувствительности конечностей с одной стороны, головокружение и головные боли, нестабильное артериальное давление, возможны нарушения функции тазовых органов. Часть пациентов остается в подавленном состоянии, с нарушенной памятью. А те, кто все понимает, с ужасом думают о пребывании дома, убеждены, что за ними теперь нужен постоянный уход.

Доктор объясняет пациенту и родственникам, что лечение инсульта в домашних условиях будет продолжено, рекомендует диету и лекарственные средства. Дальнейшее наблюдение после инсульта осуществляет участковый врач по согласованию с неврологом.

Оптимальный вариант

Правильное решение принимают те, кто старается поместить больного в отделение реабилитации. Это возможно не сразу после стационара. На процесс восстановления отводится не менее трех лет. Специалисты службы помогают пациентам успокоиться, собрать волю для постепенных занятий. Методы реабилитации позволяют улучшить речь, постепенно увеличить объем движений в конечностях.

Физиопроцедуры, занятия ЛФК в группе, массаж, ванны обладают хорошим эффектом. В отделении работают психотерапевты, которые помогают пациентам настроиться на выздоровление.

Лечение инсульта народными средствами тоже используется в реабилитационных учреждениях: готовят травяные чаи, настойки.

Если сразу домой

Если нет возможности пройти этап реабилитации в специализированном центре или санатории, то следует предусмотреть все необходимое на дому. Домашние условия должны включать:

• режим больного;
• организацию правильного питания;
• продолжение приема лекарств;
• занятие лечебной физкультурой;
• массаж парализованных конечностей;
• использование средств народной медицины при инсульте.

Рекомендации по режиму

Режим пациента требует внимания родственников.

• Больной не должен длительно находиться в одиночестве.
• Даже если он плохо говорит, нужно разговаривать и рассказывать о семейных новостях.
• Пациенту очень нужны положительные эмоции. Возможно прослушивание любимой музыки, просмотр телепередач.
• Следует добиться, чтобы сон перенесшего инсульт человека не нарушался.
• При невозможности прогулок в коляске нужно одевать больного и проветривать комнату.

Правила питания

Лечение инсульта в домашних условиях требует обязательного соблюдения определенных правил в питании:

• исключить все острые и жирные блюда;
• резко ограничить употребление соли;
• количество жидкости согласовать с врачом (полезны ягодные и фруктовые соки, но не газированные напитки и кофе);
• необходимо съедать не менее 400 г овощей и фруктов;
• жареную пищу заменить вареной, тушеной;
• нужны продукты, богатые калием (курага, изюм, абрикосовый сок, чернослив, вареный картофель в мундире);
• обязательны кисломолочные нежирные напитки без сахара, творог;
• включить в рацион каши, приготовленные на воде (гречневую, овсяную, пшеничную);
• питаться малыми порциями, но 6 раз в день, не переедать.

Какие лекарства принимать

Подробную рекомендацию по этому поводу даст участковый врач. Обычно в лечении продолжает соблюдаться разница, в зависимости от формы перенесенного нарушения мозгового кровообращения.

• Вызывают повышение тонуса сосудов: Циннаризин, Кавинтон.
• Укрепляют мозговое кровообращение витамины С, группы В, Аскорутин.
• Обязательно доктор назначает что-либо из группы средств, повышающих устойчивость клеток мозга к кислородной недостаточности (Аминалон, Церебролизин, Глицин форте).

Все лекарства нужно давать больному курсами, делать перерыв и повторять или менять, в зависимости от рекомендации врача.

Физическая активность

Упражнения выполняются в положении полусидя в кровати.

При остаточных движениях в конечностях следует развивать их силу с помощью здоровой половины тела.

1. Здоровой рукой нужно сгибать и разгибать парализованную.
2. С помощью длинной ленты можно приподнимать больную ногу, сгибать ее в колене, подтягивать носки на себя и наоборот.
3. Мелкие движения кистями рук и стопами делают то в одну, то в другую сторону.
4. Рекомендуется заниматься с мягким мячиком размером меньше ладони. Учиться сдавливать его, развивая силу мышц.

Бросать занятия не следует даже при отсутствии видимых быстрых результатов.

Как делать массаж

При последствиях ишемического инсульта с помощью массажа стремятся улучшить кровоснабжение мозга. Проводится массаж головы, воротниковой зоны. Специалист всегда начинает с легкого поглаживания, затем более плотно надавливает на тело пациента. Все движения должны быть плавными, направляться от периферии к голове.

При геморрагическом инсульте массаж длительно противопоказан. Парализованные конечности массажируются также по направлению снизу вверх.

Лицо массажируется по точкам и линиям, соответствующим лимфатическим сосудам – от середины к вискам.

Лучше всего дважды в год нанимать массажиста. Тогда будете уверены, что все сделано правильно.

Помогут ли народные средства?

Народные методы лечения инсульта известны давно. При их применении нужно настраиваться на длительный период.

Известен старинный народный способ, как вернуть память. Для этого нужно пить по чайной ложке настойки горькой полыни или стеблей пиона трижды в день пополам с медом. Настойки готовят из расчета ложка размельченной сухой травы на 200 мл спирта. Знахари считают эти средства верными способами повышения умственных способностей.

Чай из шалфея (столовая ложка на стакан кипятка) настаивается полчаса, помогает при нарушениях речи, глухоте. Принимается не сразу, а по глотку каждый час с перерывом на ночной сон.

Шалфей добавляется в ванную, благотворно действует запах при вдыхании.

Из лимона готовят не только популярный рецепт (мед + чеснок + лимон), но и менее известные средства для лечения и профилактики инсульта:

1. Очистить от кожуры половину лимона, порезать мелко, залить теплым отваром хвои. Настаивать не менее 10 часов. Хранить в холодильнике. Рекомендуют принимать по 1/3 стакана за 40 минут до еды дважды в день курсом в 2 недели.
2. Лимонно-апельсиновая каша готовится из двух лимонов и апельсинов. Они перекручиваются вместе с кожурой на мясорубке, добавляется пара ложек меда. Принимают это народное средство от инсульта только по утрам до завтрака по чайной ложке.

Следует воздержаться от подобного лечения людям с проблемами со стороны желудка.

Восстановление движений

Для снятия паралича рекомендуется приготовить мазь из лаврового листа: листья лавра растирают в ступке с хвойными иглами, затем к порошку добавляют топленое сливочное масло и хорошо перемешивают. Этим составом следует натирать пораженные конечности, лицо (при онемении).

Масло из лавровых листьев: пачку размельченных листьев залить стаканом растительного масла, настаивать, изредка встряхивая, не менее двух месяцев. После процеживания его доводят до кипения. После чего используют для втирания в парализованные конечности.

При ишемическом инсульте

Народное лечение ишемического инсульта рекомендует включать в питание не менее трех бананов в день.

Настойка из сосновых шишек готовится из собранных заранее молодых шишек с семенами. Хорошо измельчить. Порошок из 5 шишек залить стаканом водки. Настаивать 2 недели, почаще встряхивать. Процедить через марлю. Принимать по чайной ложке трижды в день после еды.

При геморрагическом инсульте

В лечении геморрагического инсульта используются ванны с отваром шиповника. Но отвар готовят не из привычных ягод, а из корней. Ванны принимать в течении двух месяцев через день.

Внутрь рекомендуется съедать ягоды черной бузины или добавлять их в чай.

Для лечения головокружения в восстановительном периоде

Для избавления от головокружения народная медицина рекомендует приготовить отвар из комбинации растений:

• пустырника,
• плодов боярышника,
• плодов шиповника,
• вязолистной таволги.

По столовой ложке каждого растения смешать и заварить литром кипятка. Настаивать не менее суток. Принимать по ¼ стакана до еды.

Использование гирудотерапии

Гирудотерапия — лечение пиявками — проверенный метод восстановления после инсульта. Пиявки выделяют в кровь биологически активные вещества, которые и являются необходимым лекарством.

Кроме того, постановка в местах рефлексогенных зон (шея, крестец) помогает улучшить кровоснабжение, избежать проблем нарушения мочеиспускания.

Доказано, что гирудотерапия снимает отек мозга, способствует профилактике повторных нарушений мозгового кровообращения.

Домашнее лечение инсульта в восстановительном периоде нужно подбирать с учетом переносимости больного. Возможна замена одного средства на другое. Обязателен контроль за артериальным давлением, состоянием кожи (отсутствие аллергических высыпаний). Нельзя прерывать прием или отказываться от назначенных лекарственных препаратов.

Столкнувшись с последствиями инсульта у близких, мы часто не в силах сразу оценить, насколько важно не опускать руки, бороться за приближение того момента, когда родной человек снова вернется к привычной жизни. Но для того чтобы реабилитация прошла успешно, необходимо понимать, что нужно делать и, главное, — когда. Вникнуть в проблемы, связанные с восстановлением после инсульта, мы постараемся в этой статье.

Последствия инсульта

Существует два основных вида инсульта — ишемический и геморрагический, каждый из них вызван особенными причинами и имеет специфические последствия.

Человек после геморрагического инсульта

Этот вид инсульта принято считать наиболее опасным, ведь он связан с кровоизлиянием в мозг, а значит, область поражения может иметь значительную площадь. Больные, перенесшие геморрагический инсульт, испытывают серьезные проблемы с движениями, речью, памятью и ясностью сознания. Частичный паралич — одно из самых распространенных последствий; он затрагивает правую или левую часть тела (лицевая часть, рука, нога) в зависимости от локализации поражения мозга. Наступает полная или частичная потеря двигательной активности, изменение мышечного тонуса и чувствительности. Помимо этого меняется поведение и психологическое состояние: речь после инсульта становится невнятной, несвязной, с явными нарушениями последовательности слов или звуков. Возникают проблемы с памятью, распознаванием символов, а также депрессивные состояния и апатия.

Человек после ишемического инсульта

Последствия этого типа инсульта могут быть менее тяжелыми, в самых легких случаях через небольшой промежуток времени наступает полное восстановление функций организма. Тем не менее позитивные прогнозы врачи дают не так уж часто — проблемы кровообращения головного мозга редко проходят бесследно. После ишемического инсульта возникают нарушения глотания, речи, двигательной функции, обработки информации и поведения. Часто инсульту этого типа сопутствуют последующие болевые синдромы, которые не имеют под собой физиологической почвы, а вызваны неврологическими проблемами.

На всем протяжении восстановительного периода после инсульта нужно тщательно следить за верхней границей артериального давления больного, чтобы вовремя принять меры в случае опасного повышения. Нормальным показателем является 120–160 мм рт. ст.

Особенности ухода за пациентами после инсульта: советы специалистов

Если результатом инсульта стал паралич, то больному необходим постельный режим. При этом каждые 2–3 часа следует менять положение тела пациента во избежание образования пролежней. Нужно следить за регулярностью и качеством выделений, своевременно менять белье, наблюдать за любыми изменениями кожного покрова и слизистых оболочек. На более поздних этапах следует практиковать сначала пассивную, а затем и активную гимнастику, массаж, необходимо восстанавливать двигательные функции пациента, если это возможно. В этот период очень важна психологическая и эмоциональная поддержка родных и близких.

Методы восстановительной терапии и оценка их эффективности

Способы ускорения реабилитации после инсульта регулярно совершенствуются, что помогает больным частично или полностью восстанавливать утраченные функции и возвращаться к прежнему уровню жизни.

Медикаментозное лечение

Главная задача медицинских препаратов в этот период — восстановить нормальный ток крови в головном мозге и предотвратить повторное образование тромба. Поэтому врачи назначают пациентам лекарства, снижающие уровень свертываемости крови, улучшающие мозговое кровообращение, понижающие давление, а также нейропротекторы для защиты клеток. Назначить конкретные лекарства и следить за курсом лечения может только профессиональный врач.

Ботокс-терапия

Спастика — медицинский термин, означающий состояние, когда отдельные мышцы или их группы находятся в постоянном тонусе. Такое явление характерно для пациентов, недавно перенесших инсульт. Для борьбы со спазмами используют инъекции ботокса в проблемную область, миорелаксанты снижают напряжение мускулатуры или даже полностью сводят его на нет.

Это один из самых простых, но действенных способов вернуть рукам и ногам подвижность после инсульта. Основная задача лечебной физкультуры — «разбудить» живые, но впавшие в биохимический стресс нервные волокна, создать новые цепочки связей между ними, чтобы пациент смог вернуться к нормальной жизни или обходиться минимальной помощью посторонних.

Массаж

После инсульта мышцы нуждаются в восстановлении, и для этого врачи рекомендуют использовать специальный лечебный массаж. Эта процедура улучшает кровообращение, снижает спастические состояния, выводит жидкости из тканей и положительно влияет на работу центральной нервной системы.

Физиотерапия

Методы, основанные на различных физических воздействиях. Могут быть очень эффективны для восстановления кровообращения, снижения болевых синдромов, улучшения работы различных органов. Обилие методов позволяет выбирать подходящий вариант для каждого конкретного случая или разрабатывать целый комплекс мер, направленный на реабилитацию систем организма. К физиотерапевтическим процедурам относятся электростимуляция мышц, лазеротерапия, электрофорез, вибромассаж и другие.

Рефлексотерапия

Воздействие на акупунктурные или биологически активные точки организма помогает активизировать его жизненные силы, по сути являясь эффективным дополнительным методом лечения. Иглоукалывание и введение инъекций снижают тонус мышц при спастических состояниях, регулируют работу нервной системы и улучшают состояние опорно-двигательного аппарата.

Кинестетика

Один из самых современных способов восстановления самостоятельности пациента после инсульта. Он заключается в постепенном обучении выполнению движений, не вызывающих болевых ощущений. Например, для лежачих пациентов одной из главных задач кинестетики становится возможность самостоятельно регулярно изменять положение тела, чтобы предотвратить образование пролежней.

Бобат-терапия

Это целый комплекс мер, основанный на способности здоровых областей мозга брать на себя обязанности, которые ранее были прерогативой поврежденных. День за днем пациент заново учится принимать и адекватно воспринимать правильные положения тела в пространстве. На протяжении всего процесса терапии рядом с больным находится врач, который препятствует возникновению патологических двигательных реакций тела и помогает осуществлять полезные движения.

Дието- и фитотерапия

В постинсультном состоянии больному необходимо правильное питание с минимальным содержанием жирной пищи — основного источника вредного холестерина. Основой меню чаще всего становятся свежие овощи и фрукты, постное мясо, цельнозерновые культуры. Лучше всего, если диету назначит врач, исходя из особенностей конкретного случая. В качестве фитотерапевтических методов используют лечение эфирными маслами (розмарин, чайное дерево, шалфей), а также употребление отваров и настоек (шиповник, зверобой, душица).

Психотерапия

После инсульта любому пациенту необходима психологическая помощь, желательно, оказанная профессионалом. Помимо того, что депрессивные состояния могут быть вызваны нарушениями работы мозга, больной испытывает постоянный стресс в связи со своей беспомощностью. Резкая смена социального статуса может негативно сказаться на психологическом состоянии пациента и даже замедлить ход восстановления в целом.

Эрготерапия

Поведенческие реакции в период восстановления также чаще всего меняются, поэтому больному нужно заново учиться самым простым вещам — обращению с бытовыми приборами, использованию транспорта, чтению, письму, построению социальных связей. Основная цель эрготерапии заключается в возвращении пациента к обычной жизни и восстановлению трудоспособности.

Некоторое время после первого инсульта вероятность возникновения второго повышается на 4–14%. Самым опасным периодом являются первые 2 года после приступа.

Длительность реабилитации после инсульта

Принимать меры по восстановлению каждой утраченной функции организма после инсульта необходимо сразу же, как только состояние больного стабилизируется. При комплексном подходе к этой задаче двигательная активность возвращается к пациенту уже через 6 месяцев, а речевой навык — в течение 2–3 лет. Конечно, срок зависит от степени поражения мозга, качества проводимых процедур и даже от желания самого больного, но если подойти к решению проблемы со всей ответственностью, то первые результаты не заставят себя долго ждать.

Чем внезапнее случается инсульт, тем более шокирующими становятся последствия. Еще вчера ваш близкий родственник был здоров и весел, а сегодня не может обходиться без посторонней помощи. Необходимо понимать, что в данной ситуации многое зависит от тех людей, которые находятся рядом с ним. И дело не только в степени профессионализма (хотя это немаловажный фактор), но и в простой человеческой заботе и понимании.

В какой центр реабилитации можно обратиться?

Восстановление после инсульта можно ускорить, достаточно поместить больного в те условия, которые будут способствовать скорейшему выздоровлению. Круглосуточный контроль, уход, процедуры, прогулки на свежем воздухе и отсутствие дополнительных стрессов — все это необходимо для пациента. Современный мегаполис, такой как Москва, с его неблагоприятной атмосферой и отсутствием подходящих условий для комфортной жизни людей с ограниченными возможностями мало способствует процессу выздоровления. Зато в ближайшем Подмосковье расположились уютные реабилитационные центры, похожие на обычные санатории, но с четкой специализацией по восстановлению нормальной жизнедеятельности людей, перенесших инсульт. Одним из хороших примеров подобного заведения служит известный реабилитационный центр «Три сестры». Это частное заведение находится в 30-ти км от МКАД по Щелковскому шоссе, в экологически чистом районе. Окруженный благоухающим сосновым лесом, этот центр всегда открыт для тех, кому нужна помощь, а также для их близких. Здесь работают квалифицированные специалисты, которые разработают индивидуальную программу реабилитации после инсульта и осуществят ее на самом высоком уровне. Физическая терапия по новейшим и классическим методикам, эрготерапия, массаж, занятия с психологом и логопедом, кинезотерапия — вот лишь неполный список восстановительных процедур, предлагаемых центром «Три сестры». 35 комфортабельных номеров оборудованы в соответствии с состоянием пациентом — в каждой комнате есть тревожная кнопка, специальная мебель, а также телефон, телевизор и даже доступ в Интернет. Проживание в реабилитационном центре «Три сестры» — это не только необходимая мера для скорейшего восстановления после инсульта, но и приятное времяпрепровождение в комфортной и дружественной обстановке.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

Инсульт — это острое нарушение кровообращения мозга, которое возникает на фоне сосудистых и других заболеваний. Например, атеросклероз часто является причиной инсульта.

Инсульт ишемического типа чаще всего является следствием сужения или закупорки артерий, которые отвечают за питание головного мозга.

В результате отсутствия необходимого питания мозговые клетки отмирают. Такое состояние еще называют инфаркт мозга.

Но это все равно не спасает человека от тромба, который все больше закрывает просвет сосуда и приводит к нарушению питания клеток мозга.

Из-за нехватки питания перестают работать целые участки мозга, по этой причине нарушается координация движения, речь, зрение и может наступить полный паралич конечностей.

При геморрагическом инсульте происходит кровоизлияние в головной мозг, под его оболочки и в его желудочки. В 80% случаев это заболевание — следствие гипертонической болезни. Это самый опасный вид инсульта.

Основные факторы, которые приводят к болезни — тонкие стенки сосудов и повышенное давление внутри сосудов. Чаще всего геморрагический инсульт развивается в результате стресса, когда человек сильно нервничает и переживает.

Либо после физических нагрузок, которые также усиливают кровообращение.

Инсульт — это заболевание, которое требует неотложной медицинской помощи. Некроз мозговых клеток приводит к различным неврологическим нарушениям.

Кратко о симптомах

В зависимости от вида инсульта изначально заболевание сопровождается такими симптомами:

• головокружение;
• слабость;
• потеря сознания;
• состояние комы;
• сильное дыхание;
• рвота;
• головная боль.

Симптомы могут быть ярко выраженными и не очень, это зависит от того, насколько сильно нарушилось кровообращение мозга и где оно локализуется.

Неврологические нарушения

Течение инсульта может развиваться по трем вариантам — благоприятному (если сознание возвращается к больному в течении нескольких часов), перемежающемуся и тяжелому (если сознание возвращается через несколько дней после инсульта или более).

Если инсульт развивается по благоприятному сценарию, есть большой процент вероятности восстановить функции головного мозга, которые были нарушены из-за болезни.

Перемежающийся вариант также дает надежду на восстановление почти всех функций мозга.

Но в этом случае человек попадает в зону риска возникновения повторного инсульта, также есть вероятность возникновения заболеваний, которых раньше не было.

Например, пневмония, сердечные заболевания. Если инсульт развивается по прогрессивному варианту, тогда заболевание сопровождается нарастанием симптомов и может закончиться летальным исходом.

Инсульт чаще всего влечет за собой такие неврологические нарушения:

• полный либо частичный паралич;
• потеря речи либо появление дефектов речи;
• нарушение зрения;
• нарушение слуха;
• потеря памяти.

Последствий, которые несет за собой инсульт, избежать невозможно.

Но при определенных усилиях можно восстановить частично или полностью нарушения, которые возникли из-за заболевания.

Для этого нужно вовремя диагностировать возникновение инсульта, оказать человеку медицинскую помощь, провести реабилитацию.

Комплекс реабилитационных мер

Восстановление после инсульта в домашних условиях включает в себя комплекс мероприятий, которые нужно систематически выполнять.

В какой-то степени жизнь после инсульта подобна младенчеству, ведь человек заново учится ходить, разговаривать, держать ложку, вилку и т.д.

Условия реабилитации зависят от того, какие последствия организму нанес инсульт. Ежедневно больной должен делать гимнастику, гулять на улице.

Прогулки нужно совершать в медленном темпе, периодически делая остановки чтобы передохнуть.

Физические нагрузки и упражнения

Физические упражнения, которые больному можно делать, назначает лечащий врач.

Для более полноценной разработки мышц можно использовать тренажер, если есть возможность, его нужно купить.

Массаж в помощь

Замечательно восстанавливает двигательные функции организма массаж.

В домашних условиях его может делать специалист, которого можно приглашать.

Родственники также могут освоить технику массажа и тем самым помогать больному восстановиться.

Организация места отдыха

Если больной парализован, необходимо следить за пролежнями. Ежедневно нужно проветривать комнату, в которой живет больной.

В комнате у человека, перенесшего инсульт, должен быть колокольчик, с помощью которого он сможет в любое время позвать на помощь.

Либо нужно придумать другой способ, чтобы у больного была связь с его «помощниками».

Если больной может сам передвигаться, нужно в его комнате так расставить мебель, чтоб при падении он сильно не травмировался.

В комнате у больного должно стоять кресло, с которого легко можно встать.

Восстановление памяти

Если человек потерял память из-за болезни, нужно выполнять всевозможные действия для ее восстановления.

Врач выпишет лекарства для укрепления памяти, которые нужно принимать согласно рекомендациям. Для тренировки памяти нужно разгадывать головоломки, решать кроссворды и учить стихи.

Сначала можно пробовать запоминать предложения, потом строфы. Постепенно нужно увеличивать количество материала, который необходимо запомнить. Можно ежедневно вспоминать с больным, как прошел день.

Почему восстановление речи после инсульта требует индивидуального подхода в каждом отдельно случае? Методы и советы.

Восстановление речевой функции

Большая часть людей, перенесших инсульт, утрачивают способность к речи. Это чаще всего связано с повреждением области мозга, которая регулирует речь.

Для восстановления речи после инсульта нужно обратиться к логопеду, который даст консультации по дальнейшей реабилитации в домашних условиях. Если больной не разговаривает и вам кажется, что он вас не понимает, не переставайте общаться с ним.

Ваша роль в его реабилитации очень важна. Если регулярно общаться с больным, он будет стараться заговорить с вами и со временем начнет произносить отдельные слова, а в дальнейшем и предложения.

Психологический фон

Восстановление после инсульта может занять много времени, поэтому главное для самого больного и его близких — быть терпеливыми и стараться выполнять все меры, которые необходимы для реабилитации.

Поддержка близких очень важна для больного.

Именно они должны подбадривать человека, настраивать его на позитив. Больной человек склонен к апатии и раздражительности, болезнь еще никого не радовала. Поэтому поддержка таким людям нужна, как никому.

Чтобы не было повторного инсульта, нужно проводить все реабилитационные мероприятия. Необходимо нормализовать артериальное давление, соблюдать правильный режим питания и не иметь вредных привычек.

Лучше всего конечно питаться нежирным мясом, овощами и фруктами. Овощи способствуют нормальному стулу. Если человек лежачий, у него итак происходит застой органов в области таза.

Поэтому ему нужны продукты, которые улучшают моторику кишечника.

Реабилитация после инсульта — это процесс, требующий материальных и моральных затрат. Поэтому нужно настроиться на то, что легко не будет. Но вера в положительный исход всегда должна присутствовать.