При таком остром заболевании, как геморрой очень важно соблюдать диету. Правильно подобранное питание может значительно облегчить симптомы и болезненные ощущения. Необходимо пересмотреть свой рацион и придерживаться сбалансированного питания, а также важен активный образ жизни и по возможности следует избегать стрессов. Если у пациента сидячая работа, это особенно актуально, следует чаще совершать пешие прогулки и больше двигаться, а еще лучше ежедневно выполнять лечебную гимнастику. Регулярные умеренные физические нагрузки усилят кровообращение в органах малого таза.
Страдающему геморроем нужно употреблять пищу, богатую пищевыми волокнами, чтобы максимально снять нагрузку с прямой кишки и акт дефекации протекал мягко и безболезненно.
Запрещенные продукты при геморрое
Очень важно помнить список продуктов, которые нужно убрать из привычного меню. Если нарушать эти рекомендации, ситуация усугубиться, образуются запоры, которые только сильнее травмируют геморроидальный узел. Необходимо исключить из рациона такие продукты, как:
- жареные и копченые блюда;
- жирное мясо, рыбу;
- соленые продукты и любые маринады;
- пряности, приправы и специи;
- сладкое и мучное, макароны (сдоба провоцирует запоры);
- любой алкоголь;
- кисели, кофе, черный чай и гранатовый сок;
- продукты, провоцирующие вздутие и газообразование (бобовые, виноград).
Вышеперечисленные продукты раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, вызывают повышенное газообразование и кислотность. В любом случае каждый организм индивидуален и всегда нужно обращаться за консультацией к врачу.
Основные рекомендации по питанию при геморрое
Помимо правильного рациона необходимо соблюдать некоторые правила, которые в совокупности будут облегчать симптомы заболевания. Главные из них:
- Употребление большого количества воды. Идеальным объемом будет 1,5 л в сутки. Вода должна быть кипяченой и комнатной температуры. Благодаря жидкости, каловые массы в кишечнике не будут плотными, что исключит напряжение мышц при испражнении кишечника, это категорически запрещено при воспалении геморроидальных узлов.
- Дробное питание. Если питаться небольшими порциями регулярно, каждые 2 часа, кишечнику будет гораздо проще переваривать и усваивать пищу, не будет застоев в прямой кишке.
- Включение в рацион клетчатки. Нужно употреблять больше фруктов и овощей, ягод и зелени. Клетчатка прекрасно способствует двигательной функции кишечника.
- Ежедневное употребление кисломолочных продуктов. Наладить микрофлору кишечника и нормализовать стул помогут кефир, ряженка, йогурты, простокваша.
- В рационе должны присутствовать продукты, приготовленные на пару или в режиме тушения. Мясо и овощи лучше готовить без масла и обжарки.
- Ни в коем случае во время геморроя нельзя придерживаться белковых диет, популярных в особенности у женщин (диета Дюкана или кремлевская). Белок уплотняет каловые массы, неизбежен запор.
Разрешенные продукты при геморрое
Геморрой – заболевание, лечение которого происходит сложно и довольно продолжительный период, а в сложных запущенных случаях навсегда излечить этот недуг порой становится невозможным и болезнь перерастает в хроническую. Питание, пожалуй, является главным средством для устранения симптомов геморроя. Разрешенные продукты:
- злаки – овсяная, перловая, гречневая, ячневая каши снизят нагрузку с кишечника и помогут ему правильно функционировать (но от риса и манной крупы стоит отказаться совсем, они обладают закрепляющим свойством);
- овощи – лучше употреблять в пищу послабляющие овощи, такие как капуста, морковь, свёкла, тыква и кабачки, а картофель, редька и редис только ухудшают состояние, в них много крахмала и это может привести к запору. Готовить овощи желательно на пару или запекать;
- фрукты – очень важный продукт для страдающих геморроем, так как большинство фруктов обладают послабляющим свойством, в особенности бананы, груши, сливы, персики и чернослив, полезны будут свежевыжатые соки. А также сухофрукты – изюм, курага, из них можно сварить компот;
- невероятно полезными будут масла, особенно льняное и оливковое. Они обволакивают стенки кишечника и способствуют мягкому стулу. Их можно добавлять в кашу или принимать по 1 ст. л. утром и вечером натощак;
- зелень – имеет противовоспалительное свойство из-за высокого содержания витамина С и обогащает организм железом.
Пример суточного рациона при геморрое
Не стоит категорически и навсегда отказываться от любимых продуктов, нежелательные продукты можно употреблять не чаще 2-х раз в неделю. Оптимальным будет такой вариант:
- Завтрак:
- после пробуждения стакан воды;
- овсяная каша на воде с добавлением оливкового масла;
- 50 г банана;
- Перекус:
- компот из сухофруктов и яблоко.
- Обед:
- овощное пюре;
- 50 г отварной индейки;
- свежая зелень.
- Полдник:
- 100 г творога;
- яблоко.
- Ужин:
- 100 г овощного рагу;
- 70 г тушеных рыбных котлет.
- Перед сном 150 мл простокваши.
Диета при обострении геморроя
Острая форма геморроя – запущенная форма болезни, не стоит откладывать посещение специалиста. На любой стадии этого неприятного заболевания важно правильно питаться, а если ситуация усложнилась и болезнь перетекла в острую форму и доставляет болезненные ощущения или кровотечение, к питанию нужно подойти особенно ответственно. В период острого протекания болезни нужно убрать из меню яйца, молочные продукты, специи, свести к минимуму употребление соли и сахара.
Если геморроидальный узел находится внутри кишечника и есть внутреннее кровотечение, можно проглотить целый зубчик чеснока. Когда чеснок будет проходить по кишечнику, он будет прижигать слизистую и процесс заживления значительно ускорится.
При остром геморрое нужно опорожнять кишечник не чаще, чем 2 раза в день, но и не реже, чем 1 раз в 3 дня. Слишком частая дефекация усложнит ситуацию, мешая заживлению геморроидальных узлов, а частая будет снова и снова провоцировать запоры и уплотнение каловых масс. Если акт дефекации происходит реже, чем раз в 3 дня, только питанием ситуацию не разрешить, в этом случае лучше прибегнуть к помощи слабительных средств.
Диета после операции по удалению геморроя
При тяжелой форме заболевания, когда никакие другие методы не приводят к улучшению состояния, не обойтись без хирургического вмешательства. Нужно отметить, что процесс восстановления после такой операции длится не менее 1,5 месяца. А в первые пару дней после хирургического вмешательства необходимо исключить дефекацию, чтобы не повредить рубец, поэтому соблюдается питьевой режим. На протяжении этого периода крайне важно соблюдать строгую диету. Главным помощником остается вода, 1 стакан чистой воды утром натощак, а в течение дня 2 л воды. Разрешенная пища в пост операционный период:
- пюре или суп из перетертых овощей;
- каши на воде жидкой консистенции;
- кисломолочные продукты (в особенности кефир и творог);
После недели восстановления в меню пациента добавляются тушеные овощи, вареное мясо или рыба.
Взаимосвязь алкоголя и геморроя
Появление геморроя не связано напрямую с употреблением алкоголя, но спиртосодержащие напитки крайне негативно влияют на развитие уже имеющегося геморроя. При употреблении алкоголя первыми расширяются сосуды именно прямой кишки, кровь застаивается и это приводит к воспалению, а так же в состоянии алкогольного опьянения человек часто переедает.
При употреблении алкоголя происходит учащенное мочеиспускание, а впоследствии обезвоживание. Из-за недостатка жидкости каловые массы становятся твердыми и сухими. В алкоголе содержатся токсины, которые разрушительно действуют на слизистую кишечника. Следовательно, алкоголь и геморрой несовместимы.
Врачи считают, что относительно безопасной долей алкоголя является 75 мл крепкого напитка и до 150 мл слабого алкоголя, но не ежедневно. А непосредственно перед употреблением нужно принять активированный уголь (1 таб. на 10 кг веса). Самым вредным напитком в этих обстоятельствах будет пиво и шампанское. В пиве содержится большое количество хмеля, который раздражает слизистую.
Важно помнить, что любой алкоголь нельзя выпивать на голодный желудок.
Употребление алкоголя после операции
Зачастую пациент после удаления геморроя считает, что если проблема устранена, можно вернуться к алкоголю, но делать этого нельзя. После операции на удаление геморроидальных узлов соблюдается строгая диета, а от алкоголя стоит отказаться в первую очередь, так как спиртное расширяет вены, это спровоцирует сильное анальное кровотечение. При этом после операции пациенту назначаются антибиотики, а, как известно, антибиотик с алкоголем несовместим. Рубец должен правильно затянуться, места удаления узлов должны зажить.
Еще 10 лет назад основной категорий, страдающей геморроем, были люди после 45 лет, но сейчас этим заболеванием страдают все чаще молодые люди. Одна из причин – пристрастие к алкоголю, в особенности это касается пивных напитков. По статистике, 50% людей, регулярно употребляющих спиртные напитки, страдают геморроем различной степени.
В любом случае после операции в течение минимум 2-х месяцев следуют полностью отказаться от любого алкоголя.
Основные выводы
Правильное и сбалансированное питание – на 80% залог успешного исхода такого заболевания, как геморрой, так как главная цель – свести вероятность запоров к нулю, ведь именно запор ведет к геморрою. Основа выздоровления – вода и клетчатка. В совокупности они разжижают каловые массы и облегчают процесс дефекации. Около 50% рациона должны составлять овощи, крупы, фрукты и зелень.
Запрещены сладости, мучные изделия, маринады, алкоголь и бобовые.
Геморрой – заболевание, связанное с прямой кишкой. Значение при лечении играет питание. Запоры, анальные трещины, кровотечения заставляют человека подумать перед приготовлением завтрака, обеда, ужина.
Часто лечение протекает с относительно положительными эффектами. Больной не обращает внимание на запрещённые продукты.
Общие рекомендации к диете
Главная цель системы питания при геморрое – обеспечение постоянной работы кишечника, требующая обеспечения. Допустимо кушать продукты, отличающиеся повышенными энергетическими свойствами.
В продуктах растительного происхождения в обильном количестве содержится клетчатка (овощи, фрукты, отруби). Полезна размягчением каловых масс, облегчением опорожнения кишечника при запорах. При остром течении заболевания клетчатка помогает уменьшить давление, потенциальную травматизацию геморроидальных узлов, избавить больного от неприятных ощущений при опорожнении кишечника. Нужна клетчатка для поддержания нормальной микрофлоры кишечника.
Для человека с проблемами запора важно ежедневно выпивать необходимое количество жидкости для размягчения каловых масс. Недостаточное количество воды приводит к уплотнению каловых массы, медленному прохождению по кишечнику. Усилий для выталкивания приходится прикладывать больше. При чрезмерных усилиях задумайтесь об анальных трещинах, возникающих от большой натуги.
Принцип питания – приём пищи с учётом полезных и категорически противопоказанных продуктов. Противопоказаны блюда, провоцирующие острое воспаление геморроя, вызывающие неприятные ощущения – придётся исключить. Диета назначается врачом, применяется для лечения геморроя в любой форме – меню, правила приёма пищи устанавливаются доктором.
Крупная порция пищи делится на равные порции и разносится на 5-6 приёмов пищи в течение дня. Постарайтесь совершать их в одно время ежедневно. После приёма пищи врачи рекомендуют употреблять капсулу, содержащую рыбий жир. Польза известна с детского сада – рекомендуется употреблять каждый день.
Разрешённые и рекомендуемые продукты
При геморрое основу рациона составляют овощи, фрукты, злаковые культуры. Полезные крупы:
Внимание уделяется хлебу – продукту, разрешённому при лечении геморроя с условиями. Лучше брать сорта хлеба из муки грубого помола. Полезные сорта – хлеб с отрубями. Свежий хлеб не рекомендуется. Макароны употреблять разрешено изредка при условии приготовления из твёрдых пшеничных сортов.
При внутреннем и наружном геморрое полезны овощи. Положительное влияние оказывают:
- блюда со свёклой;
- тыква;
- морковь;
- огурцы;
- кабачки;
- репчатый лук;
- капустный лист – цветная капуста, брокколи (не белокочанная);
- помидоры.
При воспалении геморроя, хроническом течении продукты допустимо готовить. Лучший вариант – варка, приготовление на пару, тушение.
Разрешённые фрукты для геморроя:
- яблоки;
- цитрусовые (лимон);
- сливы;
- виноград;
- абрикос;
- бананы;
- сухофрукты (чернослив, изюм, курага).
Продукты употребляются спелыми.
На мясо и рыбу не накладывается ограничений. Лучше подвергать термической обработке, но не жарить – готовьте на пару, в духовке. Полезным будет масло, сделанное из оливок и льна. Это альтернатива майонезу.
Ограничений нет на продукты, содержащие молоко – сыр, творог, ряженку, простоквашу. Не допускаются в жирном виде – излишнее содержание жира вызывает неприятные пищеварительные процессы. Вызывает у больного обострения отдельных симптомов. Относится и к свежему молоку.
Хорошие отзывы получает кефир, дополнительно оснащённый лакто- и бифидо-бактериями. Если нравятся кисломолочные продукты, пейте – поддерживайте диету.
Значение для больного геморроем человека имеют семечки. В высоком количестве содержат линолевую кислоту – улучшает состояние стенок кровеносных сосудов. Действенные в лечении геморроя семечки тыквы (разрешены любые). В «традиционных» методах продукту отводится лечебное значение.
- сок (из перечисленных выше продуктов);
- квас;
- минеральная вода, содержащая сульфаты;
- морсы (полезными морсовыми ягодами считаются клюква и калина);
- чай (некрепко заваренный);
- чистая вода;
- шиповник (отвар, помогающий от заболеваний);
- компот из разрешённых овощей и фруктов.
Пациенту, больному геморроем, требуется ежедневно выпивать обильное количество жидкости, разжижающее каловые массы. Напитки, одобренные лечащим врачом, имеют значение. Если диета при геморрое с кровотечением не помогает избавиться от запоров, рекомендуется каждое утро выпивать по стакану прохладной воды натощак. Результативная и проверенная рекомендация.
При переходе в стадию ремиссии в разрешённые напитки входят слабоалкогольные напитки в небольших количествах.
Пациенты редко жалуются на питание. Действовать приятнее, чем связываться с кровью, помнить о запорах, лишиться шансов забыть о хроническом геморрое.
Запрещённые продукты
Выделяют список запрещённых продуктов при геморрое:
- копчёности;
- блюда, приготовленные на маринаде;
- полуфабрикаты, содержащие химикаты, вредные добавки;
- консерванты;
- пряности, острые приправы (разрешены имбирь, чеснок дольками);
- алкоголь.
Перечисленные продукты строжайше нельзя человеку, страдающему от геморроя. Выделены и другие запрещённые продукты, но не вызывающие отрицательных эффектов. Значим индивидуальный фактор: прогрессия болезни, методы лечения геморроя, реакция организма.
Противопоказанные продукты по общим правилам:
- острые приправы – перец, горчица;
- рисовая, манная каша;
- картофель – требуется ограничить;
- сладкое – если в приготовлении используются жирные заварные крема, шоколад;
- сливки;
- щавель;
- сдобные кондитерские изделия, в выпечке которых использовалась рафинированная белая мука;
- бобы;
- яйца;
- капуста белокочанная;
- грибы;
- редька.
Список ягод и фруктов, запрещённых при воспалённых геморроидальных узлах:
Употребление перечисленных продуктов требуется ограничивать. Разрешено употребление в стадии ремиссии, при нормальной реакции организма.
Список запрещённых напитков при геморрое:
- крепко сваренный чай, кофе;
- алкоголь (при ремиссии допустимы слабоалкогольные, в небольших количествах);
- молоко;
- пиво;
- цикорий;
- лимонады с повышенным содержанием сахара, химической газировкой.
Ограничения покажутся аскетичными. Они обязательны, чтобы заболевания не было. Если пренебрежительно отнестись к правилам, не попрощаешься с заболеванием.
Если по особому поводу (праздничный стол, отказываться от вкусностей – не вариант) придётся съесть запрещённое, не факт, что случится страшное. Чтобы успокоить душу, врачи рекомендуют выпивать таблетки для нормализации пищеварения:
Таблетки, используемые для регуляции пищеварения, назначаются врачом, входят в курс лечения. Геморрой в хронической форме не требует ограничений, другое дело усложнённая форма – питание при геморрое с кровотечением.
Почему соблюдать диету важно
Многие не задумываются о верном способе избежать обострения и воспаления – диете при геморрое. Вспоминают, когда петух клюнет. Если заранее установить меню на неделю, проблем можно избежать. Некоторые продукты, употреблять которые запрещено при заболевании прямой кишки, способны вызвать массовый приток крови к органам малого таза. Первостепенным симптомом при геморрое становится застой крови в отдельных местах. Застои требуется разгонять – не стимулировать.
Целью правильного питания при образовании геморроидальных узлов становится профилактика запоров. Запоры возникают, если потреблённая еда плохо переваривается. Рацион пациента устраивается, чтобы не возникало проблем с опорожнением, запоры – частый спутник при обострении геморроя.
Лечебная диета имеет огромное значение:
- для мужчин и женщин, прежде сталкивавшихся с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
- на внутренний и наружный геморрой при беременности;
- после операции (финики, фрукты, обогащённые клетчаткой, рекомендованные при обычной диете, запрещены при реабилитации);
- если больного беспокоит лишний вес;
- при кровоточащем геморрое наружном.
Некоторые продукты (кокосовое масло) используются для внутреннего и наружного употребления. Кокосовым маслом смазывают анальные трещины – нейтральная смазка не сушит задний проход. Неприятный симптом уйдёт, вы перестанете чувствовать постоянную боль, садясь на кресло, стул.
Правильно питаться – несложно, если внимательно слушаться предписаний лечащего врача. Продолжать болеть не хотите – лечитесь в домашних условиях. Потом велик риск ухудшения. Удачи вам, здоровья – ничего не бойтесь!
Диета при геморрое на каждый день – это важнейший компонент лечения данного заболевания. Правильный и сбалансированный рацион позволяет нормализовать работу кишечника, предотвратить различные осложнения болезни, ускорить выздоровление и устранить избыточный вес.
В данной теме мы хотим вам рассказать что нельзя, а что нужно есть при геморрое, а также как грамотно составить меню на каждый день, в частности при трещине прямой кишки, геморроидальном кровотечении, запоре и поносе.
Соблюдение диеты при геморрое – важнейший компонент противогеморроидальной терапии
Погрешности в питании могут существенно отразиться на течении заболевания, вызвав обострение симптоматики. Например, нарушение диеты при геморрое и запоре приводит к затвердеванию каловых масс, которые давят на стенки прямой кишки и нарушают, таким образом, кровообращении в сосудах заднего прохода.
Помимо этого, при запоре чрезмерные потуги вызывают резкий скачок давления в сосудах заднего прохода, нарушение оттока крови и, соответственно, увеличение геморройных узлов.
Также при запоре затвердевший кал во время прохождения по ректальному каналу повреждает геморроидальные шишки, что провоцирует их воспаление и кровотечение.
Таким образом, соблюдение принципов правильного питания при геморрое и запоре позволяет не только нормализовать работу кишечника, но и замедлить развитие самой болезни. Кроме того, грамотно составленный рацион помогает снизить риск появления таких осложнений, как анальные трещины, кровотечение и инфицирование геморроидальных шишек.
Не редко появление геморройных узлов провоцируется хроническим поносом. Поэтому диета при лечении геморроя напрямую зависит от того, какой вид нарушения работы кишечника присутствует у больного.
Диета при геморрое у женщин и мужчин позволяет выполнить ряд задач, а именно:
- нормализовать работу пищеварительного тракта;
- предотвратить запор и понос;
- исключить факторы, которые могут раздражать слизистую заднего прохода;
- продлить ремиссию заболевания;
- снизить риск осложнений;
- замедлить прогрессирование геморроя;
- устранить лишний вес.
Принципы диеты у больных геморроем
Особенности диеты при геморрое для мужчин и женщин заключаются в следующем:
- дробное питание. Употреблять пищу необходимо небольшими порциями 5-6 раз в сутки и лучше через одинаковые промежутки времени, например, 2-3 часа;
- щадящие способы термической обработки блюд. Оптимальными вариантами приготовления блюд являются отваривание, тушение, запекание или на пару. Категорически нельзя кушать при геморрое жареную пищу, поскольку она раздражает слизистую кишечника и содержит канцерогены;
- достаточный водный баланс. Недостаток употребления жидкости приводит к затвердеванию кала и, соответственно, запору, что кране нежелательно при геморрое. Необходимый объем жидкости зависит от пола, массы тела человека и его физической активности, а именно: женщины – 30 мл/кг, мужчины – 40 мл/кг. В среднем каждый человек должен выпивать в день 1,5-2,5 литра чистой воды без газа;
- отказ от употребления спиртных напитков. Алкоголь повышает кровяное давление, в том чисел и сосудах заднего прохода, что провоцирует застойные явления и увеличение геморроидальных узлов;
- обогащение рациона растительной клетчаткой. Растительную клетчатку содержат фрукты, сухофрукты, овощи, зелень и злаковые. Достаточное употребление этих продуктов позволяет улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запоры. Но при хроническом поносе употребление клетчатки нужно ограничить, а продукты лучше употреблять в протертом виде. Также обогатить рацион клетчаткой можно за счет отрубей, которые добавляют в блюда в строго индивидуальных дозах;
- исключение из меню продуктов, которые раздражают кишечник, повышают газообразование и способствуют запору. Острые специи, пряности, маринады, копчености и жареная пища раздражают слизистую кишечника, в результате чего увеличивается приток крови к сосудам заднего прохода, что приводит к усугублению геморроя. Бобовые, редис, редька, белокочанная капуста, виноград и твердые сорта сыра повышают газообразование в кишечнике, что также неблагоприятно отражается на геморрое. К продуктам, скрепляющим стул, принадлежат какао, шоколад, рис, манка, черника, хурма, кисель, соленья, копчености, трехдневный кефир, зеленые бананы и другие.
Что можно, а что нельзя есть при геморрое?
Теперь разберем, что можно есть при геморрое, а что нельзя, ведь грамотно подобранный рацион сократить путь к выздоровлению.
Список разрешенных продуктов
У больных геморроем диета при обострении должна состоять из следующих продуктов:
- крупы: гречка, перловка, булгур, овсяная и ячневая крупы;
- несвежий цельнозерновой или отрубной хлеб;
- макароны из твердых сортов пшеницы;
- овощи: свекла, кабачки, брокколи, морковь, цветная капуста, помидоры, огурцы и другие;
- морская капуста;
- спелые фрукты: абрикосы, сливы, мандарины, яблоки, киви;
- сухофрукты: чернослив, курага, инжир, финики;
- кисломолочные продукты: кефир, ряженка, йогурт, айран и прочие;
- постные сорта мяса, рыбы и птицы;
- растительное масло: подсолнечное, оливковое, тыквенное, кукурузное, льняное;
- мед;
- напитки: морсы, компоты, не крепкий чай, каркаде, соки, чистая вода.
Полезные продукты при геморрое
Также нужно знать, какие продукты полезно кушать при геморроидальных узлах, ведь диетический рацион больного геморроем должен обязательно из них состоять. Рассмотрим эти продукты, а также, почему они полезны.
Купы и злаковые – это кладезь полезных витаминов и растительной клетчатки, что очень важно при лечении геморроя. Также больным геморроем рекомендуется ежедневно употреблять 40-60 граммов отрубей, добавляя их в выпечку, салаты и кисломолочные напитки.
Кисломолочные продукты. В кефире и натуральном йогурте содержаться масса лакто- и бифидобактерий, которые поддерживают нормальный состав микрофлоры кишечника, предотвращая вздутие, запоры и диарею.
Самыми полезными овощами от геморроя являются свекла, кабачок и морковь, поскольку в них присутствует большое количество клетчатки, так необходимой для нормальной работы кишечника. Также высокое содержание пектинов отмечается во фруктах и сухофруктах.
Продукты и блюда под запретом
Диета при остром геморрое предполагает исключение из рациона следующих продуктов и блюд:
- острые специи, пряности и приправы;
- жареные блюда;
- маринады;
- консервы;
- жирные сорта мяса, рыбы и птицы;
- свежий белый хлеб;
- черный хлеб;
- сдобная выпечка;
- сладости с кремами и сливками;
- какао;
- кисель;
- бобовые;
- белокочанная капуста;
- редис;
- репа;
- редька;
- щавель;
- груши;
- грибы;
- цельное молоко;
- черный кофе;
- крепкий чай;
- рис;
- манная крупа;
- макаронные изделия.
Как составить правильно меню при геморрое?
Если нужна диета, составить меню можно попробовать самостоятельно, учитывая рекомендации, полученные у лечащего доктора. Сделать это совсем не сложно.
Лучше всего составляют сразу меню на неделю, это экономит ваше время. При подборе рациона важно учитывать особенности течения заболевания, поскольку диета при кровоточащем геморрое или запоре будет существенно отличаться от питания при геморрое и поносе.
Также нужно учитывать стадию и вид геморроя, наличие осложнений, сопутствующих заболеваний и других особенностей желудочно- кишечного тракта. Кроме этого, нужно понимать, что все люди разные, поэтому нужно принимать к вниманию индивидуальные пищевые предпочтения. К тому же, мужской организм требуется более калорийный рацион, чем женский, поскольку мужчины занимаются в основном тяжелым физическим трудом, в отличие от женщин.
Диета при обострении геморроя
Питание при обострении геморроя как у мужчин, так и у женщин должно соответствовать канонам правильного и здорового питания.
При обострении симптоматики заболевания обязательно из рациона исключаются следующие продукты:
- те, которые повышают приток крови к сосудам заднего прохода;
- те, которые раздражают слизистую кишечника;
- те, которые способствуют запору или поносу.
Также питание при остром геморрое должно быть дробным, чтобы не перегружать кишечник.
Пример меню на день:
- завтрак: рассыпчатая овсяная/гречневая/перловая/ячневая каша на воде, ½ банана/яблоко, несколько слив, зеленый чай;
- второй завтрак: отваренное вкрутую яйцо/тост из цельнозернового хлеба со сливочным сыром/100 граммов нежирного творога с медом;
- обед: овощной суп/борщ/суп-пюре с курицей, сухарик, котлета на пару/отварная грудка/запеченная рыба;
- полдник: йогурт с фруктами/фруктовый салат/творожная запеканка/ несколько ягод чернослива или кураги;
- ужин: рассыпчатая каша/овощной салат с маслом/ печеночные оладья/морковные котлеты с нежирной сметаной.
В этом меню указано несколько вариантов блюд на каждый прием пищи, чтобы каждый мог выбрать, то ему больше по душе.
Диета при геморрое с кровотечением
Диета при геморрое с кровью заключается в следующем:
- частое употребление пищи в небольшом количестве;
- последний прием пищи не позднее двух часов до сна;
- соблюдение режима питания;
- меню составляется только из разрешенных продуктов, о которых мы рассказывали ранее;
- пищу нужно употреблять в жидком или полужидком виде, например: супы-пюре, жидкие каши, суфле, кисломолочные продукты.
Правильно подобранное питание при геморрое с кровотечением способствует восстановлению стенок поврежденных геморройных узлов, снижает риск анемии и предотвращает появление кровоточивости.
Диета при геморрое и трещинах
Основная задача питания при геморрое и трещинах заднего прохода – уменьшить боль и остановить кровотечение. Чтобы выполнить эту задачу, необходимо употреблять продукты, которые смягчат стул, нормализуют моторику кишечника, не будут вызывать брожение и раздражать геморройные узлы. Также важно соблюдать питьевой режим и распорядок приема пищи.
Принципы диеты при запорах и геморрое
Диета при наружном геморрое, а также внутренней локализации геморройных шишек, которая сочетается с запором, заключается в следующих принципах:
- включение в рацион продуктов, содержащих растительную клетчатку;
- ежедневное употребление отрубей;
- повышение питьевого баланса за счет чисто воды без газа – 1,5-2,5 литра в день;
- исключение из рациона шоколадных сладостей, сдобной выпечки и белого свежего хлеба;
- ограничение в рационе белковых продуктов животного происхождения;
- отказ от продуктов, которые способствую брожению в кишечнике и образовании газов – цельное молоко, черный хлеб, белокочанная капуста и некоторые фрукты.
Питание при геморрое и диареи
Диетическое питание при внутреннем геморрое, обострение которого спровоцировала диарея должно иметь главную цель – скрепить стул и нормализовать моторику кишечника. Но нужно быть осторожными, чтобы понос не перевести в диарею.
Диета при внутреннем геморрое с поносом строится на следующих канонах:
- исключение из рациона продуктов, которые вызывают и поддерживают процессы брожения в кишечнике. Это касается винограда, сладкой сдобной выпечки, жареного, сахара, бобовых, редиса, редьки и твердых сыров;
- сократить количество продуктов, богатых пищевой клетчаткой – сырые овощи и злаковые.
- добавить в меню слизистые каши из риса, манки, сваренные вкрутую яйца, крепкий черный чай, чернику, поскольку эти продукты скрепляют стул.
Эти принципы питания также подходят для наружного геморроя, который сопровождается поносом.
Hello there! I know this is kinda off topic but I was wondering if you knew where I could find a captcha plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having difficulty finding one? Thanks a lot!|
berkey https://bit.ly/3nYQwo7
I am curious to find out what blog system you have been utilizing? I’m experiencing some minor security problems with my latest site and I would like to find something more safeguarded. Do you have any suggestions?|
feed http://www.myopera.net/up.php?etsy.com%2Fpeople%2F8hbylhev
I do consider all the ideas you’ve presented on your post. They’re very convincing and will definitely work. Nonetheless, the posts are too quick for novices. May just you please lengthen them a little from next time? Thank you for the post.|
feed http://ewnc.org/redirect.php?go=http://qooh.me/clifbar
When some one searches for his necessary thing, therefore he/she wishes to be available that in detail, thus that thing is maintained over here.|
feed http://www.anastasiasaffiliate.com/aw.aspx?B=177&A=114623&Task=Click&TargetURL=https%3A%2F%2Fable2know.org%2Fuser%2Fnuun5%2F
Hola! I’ve been following your website for a while now and finally got the courage to go ahead and give you a shout out from Humble Tx! Just wanted to tell you keep up the good work!|
feed http://koromo.co.jp/files/rank.cgi?mode=link&id=1260&url=https://n4g.com/user/score/rxbar5
Inspiring story there. What occurred after? Good luck!|
portable atmospheric water generator http://www.soidea.net/link.php?url=https://www.pexels.com/@atmospheric-water-generator-3538524
I’d like to thank you for the efforts you have put in penning this site. I’m hoping to see the same high-grade content by you in the future as well. In truth, your creative writing abilities has motivated me to get my own, personal website now ;)|
superbeets https://click.dsp.com/c?type=2&db=mediav&pub=120013_527433_1050746&cus=172_663_12717020_63096188_63096188000&url=https://www.ultimate-guitar.com/u/superbeets11
Hi i am kavin, its my first occasion to commenting anyplace, when i read this article i thought i could also make comment due to this good article.|
houston junk car buyer https://myspace.com/buyercarhouston
Hi, I do think this is a great web site. I stumbledupon it 😉 I’m going to revisit yet again since I book-marked it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue to help other people.|
junk car buyer https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer
Excellent post. I will be facing some of these issues as well..|
theragun liv https://twitter.com/TheragunR
I used to be able to find good information from your blog articles.|
we just did 46 https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/
Asking questions are truly good thing if you are not understanding anything fully, except this article provides pleasant understanding even.|
fa thor t shirt https://binged.it/3r9FQV2
Hello everyone, it’s my first visit at this website, and post is genuinely fruitful for me, keep up posting these posts.|
Eulalia Rapier https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02
Great items from you, man. I have remember your stuff prior to and you’re just extremely wonderful. I actually like what you’ve received right here, really like what you are stating and the best way during which you assert it. You are making it enjoyable and you continue to take care of to keep it wise. I cant wait to learn much more from you. This is really a terrific website.|
pew pew madafakas shirt dog https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas
As someone still navigating this field, I find your posts about Furniture really helpful. My site is xrank.cyou and I’d be happy to have some experts like you check it and provide some feedback.
cialis tablets for sale 29, 30 When recurrence of breast cancer occurred, depression and anxiety were more likely to occur than at the initial diagnosis 45 at recurrence compared to 36 at initial diagnosis
order cialis online and Toorang, F
DOXYCYCLINE dox i SYE kleen is a tetracycline antibiotic finasteride on sale no prescription PMID 29243101
Wow! This blog looks exactly like my old one! It’s on a completely different topic but it has pretty much the same layout and design. Outstanding choice of colors! ivistroy.ru
I think this is one of the most significant information for me. And i’m glad reading your article. But want to remark on few general things, The website style is great, the articles is really excellent : D. Good job, cheers daachka.ru
I’ve read several good stuff here. Definitely worth bookmarking for revisiting. I wonder how so much attempt you put to create this kind of great informative web site. чеки на гостиницу в санкт петербурге
We are a group of volunteers and starting a new scheme in our community. Your site provided us with valuable information to work on. You have done an impressive job and our whole community will be grateful to you. nadachee.ru
Tremendous things here. I’m very glad to peer your article. Thank you so much and I’m looking forward to touch you. Will you please drop me a mail? fake residence docs
hi!,I love your writing so much! percentage we keep in touch more approximately your post on AOL? I need an expert in this area to unravel my problem. May be that is you! Looking forward to see you. где купить биссер в в минске
I don’t even know how I ended up here, but I thought this post was good. I don’t know who you are but definitely you are going to a famous blogger if you are not already 😉 Cheers! daachka.ru
Currently it sounds like Drupal is the top blogging platform out there right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog? yes-dacha.ru
Hey there would you mind letting me know which webhost you’re utilizing? I’ve loaded your blog in 3 completely different web browsers and I must say this blog loads a lot quicker then most. Can you suggest a good internet hosting provider at a reasonable price? Many thanks, I appreciate it! rem-dom-stroy.ru
This report by an authority in the field describes how certain pre pregnancy risk factors predispose women to develop preeclampsia, and how the development of preeclampsia identifies some women as being at high risk for cardiovascular and cerebrovascular complications later in life does viagra work the first time
I simply could not leave your site prior to suggesting that I really enjoyed the standard information a person supply for your visitors? Is going to be back incessantly in order to check up on new posts obshchestroy.ru
Hi there, I found your website by means of Google even as searching for a similar topic, your web site got here up, it seems to be good. I have bookmarked it in my google bookmarks. remont-master-info.ru
Heya! I realize this is kind of off-topic but I had to ask. Does operating a well-established blog like yours take a massive amount work? I’m completely new to blogging but I do write in my diary on a daily basis. I’d like to start a blog so I can share my own experience and views online. Please let me know if you have any suggestions or tips for new aspiring bloggers. Appreciate it! снять офис в пригороде минска
Howdy excellent blog! Does running a blog like this take a massive amount work? I have no knowledge of programming but I was hoping to start my own blog soon. Anyway, if you have any recommendations or tips for new blog owners please share. I know this is off topic but I just had to ask. Cheers! аренда офиса в минском районе
Highly energetic blog, I enjoyed that a lot. Will there be a part 2? Jurist
I for all time emailed this weblog post page to all my associates, since if like to read it then my links will too. Juristide konsultatsioon
Since the admin of this website is working, no hesitation very quickly it will be well-known, due to its quality contents. ричтрак в аренду
Quality articles is the secret to invite the people to go to see the web site, that’s what this website is providing. аренда ричтрака в минске
Hmm it appears like your website ate my first comment (it was extremely long) so I guess I’ll just sum it up what I submitted and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I as well am an aspiring blog blogger but I’m still new to the whole thing. Do you have any recommendations for first-time blog writers? I’d genuinely appreciate it. просмотры в яппи
You should take part in a contest for one of the finest blogs on the internet. I am going to recommend this site! накрутка подписчиков в яппи
It’s very easy to find out any topic on net as compared to books, as I found this article at this web site. накрутка яппи
This article is actually a pleasant one it helps new web viewers, who are wishing for blogging. накрутка просмотров яппи
I am really thankful to the owner of this web site who has shared this great post at at this place. smartremstroy.ru
I couldn’t resist commenting. Very well written! delaremontnika.ru
I’ve read some just right stuff here. Definitely worth bookmarking for revisiting. I wonder how much attempt you put to create any such wonderful informative site. daachnik.ru
hey there and thank you for your information I’ve definitely picked up anything new from right here. I did however expertise some technical issues using this site, since I experienced to reload the site a lot of times previous to I could get it to load properly. I had been wondering if your hosting is OK? Not that I am complaining, but sluggish loading instances times will often affect your placement in google and can damage your high quality score if advertising and marketing with Adwords. Anyway I’m adding this RSS to my e-mail and can look out for a lot more of your respective interesting content. Make sure you update this again soon. перетяжка мягкой мебели в Новосибирске
Im not that much of a online reader to be honest but your blogs really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your site to come back down the road. All the best купить чеки на гостиницу в москве
buy tricor 160mg buy fenofibrate generic order tricor for sale
Wow, this post is good, my sister is analyzing such things, thus I am going to inform her. sexyanimal
It’s enormous that you are getting ideas from this article as well as from our argument made at this place. daachkaru
Excellent post. I was checking continuously this blog and I am impressed! Very useful information specially the last part 🙂 I care for such info a lot. I was seeking this particular info for a long time. Thank you and good luck. glavsadovnik.ru
It’s awesome in favor of me to have a web site, which is valuable in favor of my knowledge. thanks admin myinfodacha.ru
Hi, i read your blog occasionally and i own a similar one and i was just wondering if you get a lot of spam responses? If so how do you stop it, any plugin or anything you can suggest? I get so much lately it’s driving me insane so any assistance is very much appreciated. продвижение в гугле
I like it when individuals come together and share opinions. Great website, continue the good work! sadounik.ru
Вип мужской эромассаж в Москве — тайский салон частный эромассаж Москва
Way cool! Some very valid points! I appreciate you writing this post and also the rest of the site is very good. daachka.ru
buy cialis 20mg for sale buy sildenafil 100mg generic sildenafil professional
Hi, yup this article is truly nice and I have learned lot of things from it concerning blogging. thanks. horsexxx
order zaditor 1 mg pills sinequan 75mg tablet order tofranil 75mg online
order generic mintop order tamsulosin sale buy ed pills paypal
buy generic minoxidil order cialis 40mg online buy ed pills generic
Thank you for some other informative blog. Where else may I am getting that kind of info written in such a perfect method? I have a project that I am simply now operating on, and I have been at the glance out for such information. мастер по ремонту окон пвх
My relatives always say that I am wasting my time here at net, except I know I am getting familiarity daily by reading such good articles or reviews. фитнес тренер обучение
I’m gone to inform my little brother, that he should also go to see this website on regular basis to take updated from most up-to-date information. фитнес тренер обучение
purchase aspirin pill buy generic lquin 250mg zovirax cheap
brand aspirin hydroquinone creams imiquad price
It’s nearly impossible to find well-informed people on this topic, but you sound like you know what you’re talking about! Thanks animal xxx moves
Great info. Lucky me I found your website by accident (stumbleupon). I have book-marked it for later! bp xxxx video
This post is truly a nice one it helps new web users, who are wishing for blogging. daachka.ru
buy melatonin 3 mg online order norethindrone 5mg buy danocrine without a prescription
buy meloset for sale brand norethindrone 5mg buy danocrine medication
Great goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and you’re just too magnificent. I really like what you’ve acquired here, really like what you’re stating and the way in which you say it. You make it entertaining and you still take care of to keep it smart. I can not wait to read far more from you. This is actually a great website. bezogoroda.ru
buy generic duphaston duphaston 10mg without prescription purchase empagliflozin pills
purchase florinef pills cheap bisacodyl 5mg buy imodium online
florinef 100mcg pill buy aciphex without a prescription imodium 2mg ca
etodolac for sale online cilostazol oral cilostazol 100mg usa
Hi there! I’m at work browsing your blog from my new iphone! Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts! Keep up the great work! химчистка мебели в смолевичах
Wow, this post is nice, my sister is analyzing these things, thus I am going to inform her. чистка подушек смолевичи
prasugrel order online detrol 2mg drug purchase tolterodine
oral pyridostigmine 60 mg buy mestinon sale order maxalt 10mg generic
order ferrous sulfate 100 mg pills ferrous price betapace where to buy
Hi there, after reading this awesome article i am also happy to share my knowledge here with friends. sadovoe-tut.ru
Hi there! I could have sworn I’ve been to this blog before but after reading through some of the post I realized it’s new to me. Nonetheless, I’m definitely happy I found it and I’ll be bookmarking and checking back often! agrosadovnik.ru
zovirax order zovirax order online exelon us
Article writing is also a fun, if you know then you can write or else it is difficult to write. отчетные документы за проживание москва
I used to be recommended this website through my cousin. I am now not sure whether this submit is written by way of him as no one else understand such unique approximately my problem. You are amazing! Thank you! гостиничные чеки купить в москве
Hi there, just wanted to say, I enjoyed this post. It was funny. Keep on posting! сделать гостиничный чек
betahistine 16 mg pill order betahistine 16mg pill probalan where to buy
Have you ever considered about including a little bit more than just your articles? I mean, what you say is fundamental and all. Nevertheless think about if you added some great graphics or video clips to give your posts more, «pop»! Your content is excellent but with images and video clips, this site could certainly be one of the greatest in its niche. Awesome blog! гостиничный чек москва
buy prilosec medication brand prilosec 10mg metoprolol 100mg us
premarin 0.625mg for sale premarin 600 mg canada order sildenafil pill
We are a group of volunteers and starting a new scheme in our community. Your site provided us with valuable information to work on. You have done an impressive job and our whole community will be grateful to you. гостиничные чеки москва
buy cheap generic premarin generic cabergoline 0.5mg viagra 100mg uk
Greetings from Ohio! I’m bored to tears at work so I decided to check out your website on my iphone during lunch break. I really like the knowledge you present here and can’t wait to take a look when I get home. I’m shocked at how quick your blog loaded on my mobile .. I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyhow, wonderful site! ogorodkino.ru
purchase omeprazole for sale singulair pills oral lopressor
What a stuff of un-ambiguity and preserveness of precious familiarity concerning unexpected feelings. купить гостиничные чеки с подтверждением
Yes! Finally something about %keyword1%. купить чеки на гостиницу в москве
I have been surfing online more than three hours today, yet I never found any interesting article like yours. It’s pretty worth enough for me. Personally, if all webmasters and bloggers made good content as you did, the internet will be much more useful than ever before. сделать гостиничные чеки
female cialis tadalafil viagra 50mg cost order viagra 100mg without prescription
telmisartan 80mg uk buy hydroxychloroquine 200mg for sale movfor price
I am curious to find out what blog system you are utilizing? I’m experiencing some minor security problems with my latest website and I would like to find something more safe. Do you have any solutions? indexing page
order cenforce cenforce 50mg pills purchase chloroquine sale
modafinil price prednisone 40mg over the counter order deltasone 40mg pills
Its like you read my mind! You seem to know so much about this, like you wrote the book in it or something. I think that you could do with some pics to drive the message home a bit, but other than that, this is great blog. A great read. I’ll definitely be back. чек на проживание в гостинице купить
Its like you read my mind! You seem to know so much about this, like you wrote the book in it or something. I think that you could do with some pics to drive the message home a bit, but other than that, this is fantastic blog. An excellent read. I’ll definitely be back. сделать чеки на гостиницу
I love what you guys are up too. This sort of clever work and coverage! Keep up the fantastic works guys I’ve incorporated you guys to my personal blogroll. infoda4nik.ru
omnicef online order metformin 1000mg canada lansoprazole 30mg drug
Awesome blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A design like yours with a few simple adjustements would really make my blog shine. Please let me know where you got your design. With thanks Доставка алкоголя Екатеринбург 24
accutane tablet isotretinoin 40mg generic azithromycin usa
order accutane pills buy accutane tablets zithromax sale
brand lipitor 20mg purchase proventil pill amlodipine 5mg canada
Thank you for the auspicious writeup. It in fact was a amusement account it. Look advanced to far added agreeable from you! By the way, how can we communicate? Доставка алкоголя Екатеринбург 24
azipro price gabapentin over the counter how to get gabapentin without a prescription
buy azipro 500mg buy gabapentin 600mg without prescription gabapentin 600mg canada
Thanks for finally writing about > %blog_title% < Liked it! гостиничные чеки москва купить с подтверждением
buy lipitor pill brand atorvastatin 10mg norvasc 10mg pill
I’m not sure why but this website is loading extremely slow for me. Is anyone else having this issue or is it a problem on my end? I’ll check back later and see if the problem still exists. гостиничные чеки куплю
I love it when people come together and share thoughts. Great blog, keep it up! где можно сделать чеки на гостиницу
order pantoprazole 20mg pill order lisinopril 2.5mg online cheap buy phenazopyridine 200 mg generic
Hello there, I do believe your web site may be having browser compatibility issues. When I look at your website in Safari, it looks fine however, if opening in IE, it has some overlapping issues. I simply wanted to give you a quick heads up! Besides that, fantastic blog! квартиры на сутки Минск
I have been surfing online more than three hours today, yet I never found any interesting article like yours. It’s pretty worth enough for me. In my opinion, if all website owners and bloggers made good content as you did, the net will be much more useful than ever before. חשפניות
slots meaning buy monodox pills allergy drugs list
whoah this blog is great i love reading your articles. Stay up the good work! You recognize, a lot of people are searching around for this info, you can help them greatly. חשפניות
Asking questions are really pleasant thing if you are not understanding anything completely, but this article offers pleasant understanding even. how much do sphynx cats cost
It’s going to be finish of mine day, but before end I am reading this impressive piece of writing to increase my experience. sphynx kitten price
online casino real money usa real money spins ivermectin tablet
Helpful info. Fortunate me I found your site by accident, and I am surprised why this twist of fate did not happened in advance! I bookmarked it. חשפניות
betfair casino online stromectol 12mg brand ivermectin eye drops
This design is steller! You certainly know how to keep a reader entertained. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Great job. I really enjoyed what you had to say, and more than that, how you presented it. Too cool! חשפניות
purchase amantadine generic order avlosulfon 100 mg without prescription oral avlosulfon