No Image

Что болит ниже копчика

СОДЕРЖАНИЕ
101
929 просмотров
17 августа 2019

Болевые ощущения в районе копчика у мужчин могут возникать по разнообразным причинам. Кокцигодиния – одна из разновидностей болей, возникающих в области копчиковой кости. На ее долю приходится не более 1 % среди всех позвоночных болей. Поэтому мужчине, которого беспокоят подобные ощущения и жалобы, рекомендуется в обязательном порядке обратиться за медицинской консультацией.

Причины копчиковых болей у мужчин

Болевые ощущения могут быть вызваны органической патологией этой области, так и являться результатом иррадиации боли.

Распространенные заболевания и состояния, для которых характерна копчиковая боль:

  • Свежие или перенесенные травмы.
  • Дистрофически-дегенеративные заболевания позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз, межпозвоночные грыжи и их осложнения).
  • Спондилопатии инфекционно-воспалительного генеза (болезнь Рейтера, анкилозирующий спондилоартрит).
  • Первичные опухоли, метастазы.
  • Метаболические заболевания (гиперпаратиреоз), ожирение.
  • Заболевания прямой кишки и аноректальной области (эпителиальный копчиковый ход, трещина анального отверстия, воспаление геморроидальных узлов).

Кокцигодиния характеризуется следующими признаками:

  • болевые ощущения имеют чаще всего четкую локализацию, усиливаются при вставании или длительном нахождении в положении сидя;
  • прикосновения к копчику ощутимы либо болезненны;
  • возможно уменьшение болевых ощущений при наклоне вперед;

Боль в области копчика встречается различного характера: от ноющей до нестерпимо острой; бывает периодической или постоянной.

Травматизация копчикового отдела позвоночника

Согласно статистике, это самая частая причина копчиковых болей. Выделяют несколько механизмов получения травмы данной области:

  • падение на спину из положения стоя или сидя;
  • постоянное сотрясение терминального отдела позвоночного столба (характерно для любителей верховой езды и велосипедистов);
  • прямой удар в район копчика.

В результате получения удара или после падения человек, как правило, сразу начинает испытывать боль в области копчиковой кости. Она может быть и острой, и тупой, что зависит от вида полученной травмы (ушиб, трещина или перелом кости).

Чаще всего ушиб со временем проходит бесследно, а вот на месте перелома нередко формируется костная мозоль или контрактура смежных суставов. Это будет провоцировать появление болезненных ощущений и в дальнейшем, особенно при физических нагрузках.

Диагностика патологии заключается в тщательном сборе анамнеза (момент и механизм получения травмы), объективном врачебном осмотре, назначении рентгенографии и при необходимости – КТ.

Лечение зависит от характера повреждения. При ушибах достаточно в первые несколько часов прикладывать лед к травмированной области, и обеспечить покой больному. Для уменьшения отека мягких тканей местно используют компрессы, обезболивающие и противовоспалительные мази. При переломе кроме введения анальгетиков, использования очистительных клизм для облегчения акта дефекации, применяют специальные шины или прибегают к оперативному вмешательству.

Дегенеративные заболевания позвоночного столба

В возникновении остеохондроза и спондилоартроза большую роль играет возраст мужчины, его профессия (длительное нахождение стоя или сидя), наличие травм в анамнезе, нарушение обмена веществ, лишний вес и ведение малоподвижного образа жизни.

Симптомы пояснично-копчикового спондилоартроза и остеохондроза схожи между собой и проявляются:

  • хронической и острой (кокциалгия) болью, которая может иррадиировать в область бедра, ягодицы. Болевые ощущения усиливаются во время физической нагрузки, после долгого нахождения в одной позиции;
  • выраженной скованностью групп мышц, расположенных в этом отделе. Появляется утром и, в среднем, длится 20-40 минут;
  • развитием подвывиха пораженного сустава, что сопровождается усилением боли, ограничением подвижности и локальным повышением мышечного тонуса.

При межпозвоночных грыжах имеют место быть онемения нижних конечностей, парестезии (ощущение ползания мурашек, похолодание ног).

В качестве диагностики используют МРТ, реже – рентгенографию с функциональными пробами. В острый период применяют обезболивающие и противовоспалительные препараты. В период ремиссии назначают различные эффективные физиопроцедуры (ионогальванизация, массаж, УВЧ, лечебный фонофорез, ЛФК, контрастный душ, иглоукалывание и др.). В случае диагностирования межпозвоночной грыжи иногда показано оперативное вмешательство.

Метаболические нарушения

При гиперпаратиреозе (поражение паращитовидных желез) развивается стойкий дефицит кальция, который крайне необходим для нормального строения и функционирования костной системы.

Развивающийся остеопороз также затрагивает и терминальный отдел позвоночника, вызывая сильные боли и деформацию осанки.

При ожирении избыточный вес способствует неправильному расположению костей таза, особенно в положении сидя. Зачастую это влечет за собой подвывих копчика и соответствующую симптоматику (резкая боль, ограничение подвижности).

При гиперпаратиреозе исследуют уровень гормонов в крови, концентрацию кальция и фосфора, выполняют УЗИ желез. Лечение заключается либо в удалении органа, либо в применении медикаментозных средств (иммунодепрессанты, витамин Д3).

Болезнь Рейтера и анкилозирующий спондилоартрит

Анкилозирующий спондилоартрит является следствием урогенитальных и кишечных инфекций, реже – травм и эндокринных нарушений. В основе заболевания лежит образование большого количество аутоантител, направленных против собственных тканей организма (соединительная, хрящевая и костная).

Специфических симптомов болезни нет, но заподозрить ее можно по следующим признакам:

  • наличие в анамнезе больного мужчины инфекции урогенитального тракта или кишечника;
  • появление тупых ноющих болей в области нижнего отдела позвоночника, с постепенным распространением на все его сегменты;
  • утренняя скованность в районе копчика и поясницы, ограничение физической активности, прогрессирующая слабость;
  • спустя несколько лет в результате поражения всего позвоночного столба у мужчины деформируется осанка, появляются боли в грудной клетке при глубоком вдохе и во время кашля.
Читайте также:  Операция при варикозе вен нижних конечностей

Диагностика анкилозирующего спондилоартрита основывается на рентгенографии, данных МРТ, исследовании лабораторных показателей аутоиммунного воспаления и назначении генетического анализа. Консервативное лечение заключается в назначении нестероидных противовоспалительных средств, сульфаниламидов, стероидных гормонов. Также свою эффективность доказала ЛФК и физиотерапевтические процедуры.

Болезнь Рейтера – это классическая триада симптомов:

  • поражение суставов;
  • воспаление оболочек глаз;
  • инфекционно-воспалительное поражение урогенитального тракта.

Следовательно, этиологическим фактором выступают внутриклеточные паразиты и возбудители кишечных инфекций.

Воспалятся могут не только периферические суставы, но и копчик. Мужчина начинает жаловаться на боль в районе копчиковой кости, утреннюю скованность. К этим симптомам присоединяется болезненность при мочеиспускании и одно- или двусторонний конъюнктивит.

Назначаются следующие анализы:

  • рентген и МРТ позвоночника и других воспаленных суставов;
  • исследование мазка из уретры, анализ суставной жидкости, биохимия крови;
  • ПЦР сыворотки крови больного для обнаружения РНК или ДНК возбудителей.

В лечении применяют антибактериальные и противовоспалительные средства. Значительно реже назначают иммуносупрессивные препараты. В период выздоровления показаны физиотерапевтические процедуры.

Опухоли и метастазы копчика

Опухоли копчиковой кости встречаются крайне редко и могут быть представлены саркомой или остеобластомой. Кроме выраженного болевого синдрома мужчину может беспокоить:

  • резкое похудание;
  • снижение либо полная потеря аппетита;
  • ограничение двигательной активности;
  • выраженная слабость и утомляемость.

Чаще всего встречаются метастазы в области копчика при раке прямой кишки, предстательной железы или мочевого пузыря.

Диагноз подтверждается с помощью МРТ, сцинтиграфии и исследования крови на онкомаркеры. Во время операции часть патологического материала направляют в лабораторию для гистологического исследования и верификации морфологии опухоли.

Лечение зависит от локализации и распространенности процесса, а также от его стадии. При изолированных опухолях проводят радикальную операцию с последующими курсами химиотерапии. В случае метастазирования, как правило, лечение только паллиативное.

Заболевания прямой кишки и аноректальной области

В данном случае боль в копчике является иррадиированной, а на первый план выступают основные признаки патологии:

  • при аномальном копчиковом ходе имеется свищевое отверстие, через которое наружу регулярно выделяется сукровица;
  • трещина анального отверстия сопровождается болезненными дефекациями и появлением алой крови в конце. Диагноз выставляется после визуального осмотра аноректальной области;
  • воспаление геморроидальных узлов протекает с постоянной болью в области анального сфинктера, дискомфортом при опорожнении и появлением болезненных багрово-синюшных образований.

Лечение описанных патологий, как правило, консервативное. Лишь при возникновении осложнений прибегают к хирургическим вмешательствам:

  1. Удаление свища в копчике после предварительной санации.
  2. Ушивание трещины.
  3. Иссечение воспаленных и тромбированных геморроидальных узлов.

Таким образом, боль в районе копчика у мужчин может быть симптомом большого количества патологий. Все они требуют диагностики и лечения в условиях медицинского учреждения.

Самые нижние, мелкие и сросшиеся между собой позвонки на предыдущих этапах эволюции были хвостом. А сегодня представляют собой рудиментарный отдел позвоночника, в разной степени развитый у разных людей.

Как ни странно, боли в области копчика медицина выделяет как отдельный симптом и называет кокцигодинией.

Причины неприятных ощущений могут крыться в травмах или патологических процессах позвоночника прилегающих тканей.

В любом случае лучше доверить лечение боли в копчике специалистам, как лечить, а не заниматься самодиагностикой и самолечением.

О причинах и следствиях

Сильная боль в копчике легко распознается и при правильной диагностике успешно лечится. Исключение составляют случаи идиопатической боли: когда и пациент, и врач не могут понять, почему болит копчик.

Тогда снятие болевых ощущений и исключение вероятных провоцирующих факторов (в том числе лечение заболеваний вышележащих отделов позвоночника) помогают пациентам вновь обрести свободу движения.

От чего может болеть копчик?

Боли не всегда связаны непосредственно с костями этого отдела позвоночника. Множество залегающих рядом мышц, связок, нервных пучков и внутренних органов могут оказывать влияние на картину заболевания.

Анатомия рудиментарного хвоста

Копчиковая кость образована несколькими (обычно 3-5) недоразвитыми, рудиментарными позвонками, сросшимися между собой в единую пирамидообразную кость и формирующими острый кончик в самом нижнем отделе позвоночника.

Признаки настоящего позвонка сохранились только у первого копчикового сегмента: на задней его поверхности есть копчиковые рога (остатки поперечных отростков).

Спереди к этой кости крепятся мышцы и связки таза, принимающие непосредственное участие в работе органов мочеполовой системы.

Здесь залегают три основные мышцы, управляющие задним проходом. А несколько пучков мышечных волокон важны для работы разгибателя бедра.

Рудиментарный хвост помогает распределять нагрузку на тазовые кости при сидении, особенно при наклоне сидящего вперед и назад. Копчик болит, когда его тело излишне изгибается вперед или в сторону.

Несмотря на то, что заболевание копчика довольно редкое явление, медицина все же обозначила специальным термином боли в области копчика, назвав их кокцигодинией.

Болит копчик:что делать?

Для начала, выясните, где расположился источник неприятных ощущений и позвольте врачам установить точный диагноз.

Причины боли

От чего болит спина в области копчика, можно выяснить у самого пациента. Важно знать о наличии заболеваний внутренних органов и травмах, полученных пациентом.

Среди наиболее вероятных факторов, приводящих к возникновению неприятных ощущений (острая боль, жжение, ноющая боль и др.):

  • В первую очередь врачи рассматривают вероятность травмы нижних отделов позвоночника и непосредственно самого копчика. Падения, ношение тяжестей, наклоны могут приводить к растяжениям мышц и связок, трещинам костей и даже переломам, которые не всегда бывают вовремя распознаны. Чаще других случаются ушибы во время катания на лыжах и коньках или в зимнее время;
  • Остеохондроз, протрузии межпозвоночных дисков, ущемление нервов довольно часто приводят к появлению болей в низу спины;
  • Примыкание копчика к тазу зачастую приводит к ошибочному диагнозу. Пациенту кажется, что болит копчик, а причина кроется в заболеваниях органов малого таза или мышц тазового дна. Патологические процессы в костях таза и тазобедренного сустава также могут быть причиной болей;
  • Прилегающие к этому участку прямая и сигмовидная кишки вполне могут быть причиной того, что сильно болит копчик. Резкая боль у пациента возникает при геморрое, проктите, наличии трещин кишки и рубцевании тканей этой области;
  • У женщин болит ниже копчика (в тазу) при опущении промежности (ослабление мышечных тяжей и последующее смещение органов от нормального положения), при родовых кровоизлияниях в околокопчиковые ткани;
  • Во время родов «хвостик» может излишне отклониться назад, в результате у женщины возникает постоянно присутствующий болевой синдром уже в послеродовом периоде;
  • Кисты и спаечные процессы в женский репродуктивной системе могут отдавать болью в разные участки таза. Иногда женщина при этом ощущает боль в районе копчика;
  • Ещё одна причина боли в районе копчика у женщин — цистит;
  • Неврологические заболевания и ущемления нервов проявляют себя внезапно возникающей болью, очень острой. Как и другие неврологические синдромы, такая боль значительно влияет на психологическое состояние пациента;
  • Артроз крестцово-копчикового сочленения;
  • Копчиковая киста, актуализировавшая из-за травмы или нарушений гигиены, длительное сидение на мягкой поверхности или в туалете, и даже стрессы и нервные переживания могут стать спусковым крючком в развитии заболевания.
Читайте также:  Черная кожа на ноге

Когда болит копчик

Обратите внимание, не носите ли вы слишком узкую одежду или слишком плотный пояс-корсет. Неправильное расположение утягивающих элементов одежды — вероятная причина болезненности.

Лишь в одной трети всех случаев врачам не удается выяснить источник проблемы с копчиком. В этом случае боли называют идиопатическими.

Чтобы не ошибиться в том, как лечить боль в копчике, важно помнить, что эти ощущения могут быть не настоящими.

При многих заболеваниях, таких как остеохондроз и заболевания пояснично-крестцового отдела, боль отдает в нижнюю часть спины и копчик, таз и конечности.

Сопутствующие симптомы

Болезненность в нижней части спины — симптом многих патологий позвоночника и внутренних органов. Чтобы выяснить, как избавиться от боли в копчике, нужно более тщательно изучить симптоматику.

Стоит обратить внимание на такие симптомы и проявления:

  • Прикосновение к пояснице вызывает боль, даже при легком надавливании;
  • Нижняя часть спины ноет после длительной ходьбы или стояния, боль в области копчика усиливается при сидении на мягком стуле;
  • Боль локализуется справа или слева от центра спины на уровне таза и отдает в конечность;
  • Сидячее положение становится для пациента невыносимой пыткой, вызывая сначала ноющее раздражающее ощущение, а затем — острые прострелы и парализующую боль при смене позы;
  • Болезни копчика у мужчин могут влиять на потенцию и функцию мочеиспускания;
  • При ишиасе (воспалении седалищного нерва в результате ущемления) боль в самом низу спины сопровождается иррадиацией в правой или в левой стороне тела. Симметричные боли для ишиаса — редкость;
  • При длительном сидении пациент ощущает спазм мышц промежности с последующей иррадиацией резкой или тянущей боли в органы таза. Это может быть связано с повреждением нервов и мышц;
  • Затруднения при посещении туалета «по большой нужде», частые запоры и острые болевые приступы при попытке напрячь мышцы для дефекации.

Будьте осторожны при падении

Травматическое происхождение симптомов чаще всего можно обнаружить по состоянию поверхностных тканей.

На коже после ушиба почти всегда проявляется кровоизлияние (синяк). Вылечить синяк можно с помощью самых обычных мазей на основе гепарина (если они не противопоказаны пациенту).

Как вылечить ушиб?

В первую очередь важно убедиться, что удар или ушиб не повлекли внутренних нарушений. Внешние повреждения быстро заживают, а обнаружить проблемы внутри поможет только осмотр в травм. пункте.

Когда травма повлекла за собой развитие неврологического или мышечного воспаления, справиться с последствиями сложнее. В зимний период это особенно актуально.

Помимо скользких дорожек и не приспособленной к ним обуви, зимой наблюдается снижение иммунитета, приводящее к ослаблению защитных функций организма.

Падение нарушает кровоток и целостность мягких тканей, на месте близ ушиба довольно быстро развивается очаг воспаления — неврит, миозит и т.д..

Если нерв сильно поврежден падением, то отголоски травмы могут проявиться в деятельности органов малого таза. Особенно сложно пациентам переносить симптомы, связанные с половой функцией.

Психологически это даже сложнее, чем справляться с физической болью. Поэтому будьте внимательны к себе и старайтесь избегать падений на ягодицы.

Основы терапии при кокцигодинии

Лечение копчика, несмотря на его «неполноценное» для других отделов позвоночника строение, строится на тех же принципах: снять боль, локализовать и удалить воспаление, уменьшить напряжение мышц, восстановить деятельность нервного волокна.

Как избавиться от боли в копчике, если причина уже ясна, подробнейшим образом распишет лечащий врач. А основываться лечебный комплекс будет на рекомендациях других специалистов:

  • Невропатолога (если есть неврологическая симптоматика);
  • Гинеколога, андролога и уролога (если есть симптомы со стороны репродуктивной и мочеполовой систем);
  • Остеопата, который должен оценить состояние кости и её функциональность;
  • Хирурга, который исследует состояние мышц и органов в непосредственной близости от копчика;
  • Травматолога, который должен подтвердить или опровергнуть наличие повреждения, полученного извне (в падении или при нагрузке).
Читайте также:  Что делать с водянкой

Методы диагностики

Осмотр неврологом, хирургом и ортопедом — обязательный начальный этап в лечении кокцигодинии. Назначение исследований зависит от собранной информации о симптомах.

Очень важно, чтобы пациент не утаивал от лечащего врача проблемы интимного характера, являющиеся важными маяками при постановке диагноза.

Врач, в свою очередь, должен быть очень деликатен, поскольку именно интимные проблемы могут стать началом сильнейшего стресса для пациента.

При болях, затрагивающих вышележащие отделы позвоночника не лишним будет сделать единовременно несколько инструментальных исследований: МРТ, КТ, рентген и узи.

Каждый из них дает информацию о состоянии тех или иных структур, а в совокупности — полную картину состояния пациента.

Часто при обследовании по поводу травмы одного одела позвоночника, выявляются проблемы другого, которые могли бы остаться незамеченными при других обстоятельствах.

Методы лечения

Лечение после постановки диагноза в подавляющем большинстве случаев — консервативное.

Крайне редко может быть назначено хирургическое вмешательство, цель которого — устранить патологическую подвижность «хвоста» при вывихах и переломах.

Болит копчик. Как лечить хирургически?

Пациентам кажется, что скальпель — лекарство от всех бед. Наиболее эффективной из хирургических методик считается полное удаление нижних сегментов позвоночного столба при этом без гарантии выздоровления!

Комплекс консервативных мер включает в себя:

  • Устранение воспаления и боли с помощью НПВП (противовоспалительные таблетки, инъекции, мази подбираются индивидуально в наиболее удачных комбинациях с препаратами, необходимыми для устранения сопутствующих патологий;
  • Снятие мышечного спазма, приводящего к усилению ощущений и дисфункции внутренних органов и мышц, необходимо, чтобы нормализовать их работу и вернуть пациента к привычному ритму жизни;
  • Контроль состояния нервов (очень важный пункт плана лечения) касается не только внимательного отношения к физическим характеристикам нервного волокна, но и психологического состояния пациента;
  • Физиотерапия.

И если лекарственная терапия строится по принципу индивидуального подхода и ограничений приема некоторых препаратов, то физиотерапевтический метод оказывается доступен практически всем пациентам в зависимости от симптоматики:

  • Дарсонвализация ректальная (прямое воздействие на слизистую оболочку электро-импульсами, производится ректально);
  • Ультразвук подбирается индивидуально в зависимости от глубины залегания очагов и органов с нарушенной функцией;
  • Лазерная терапия;
  • Ультравысокочастотное облучение;
  • Парафинотерапия в виде аппликаций на область нижней части поясницы и крестца, оказывает мягкое согревающее действие;
  • Грязелечение подбирается с учетом нейро-симптоматики и по результатам исследования позвоночника.

Восстановление нормальной деятельности мышц, в том числе их иннервации, — одна из основных задач физиотерапии. После процедур очень быстро наступает облегчение.

У пациента перестает ныть копчиковая область, постепенно восстанавливается нормальная функция внутренних органов, улучшается настроение и общее состояние.

На фоне лекарственной терапии эти эффекты ещё более выражены.

Пациент, однажды переживший процедуру лечения, знает, что делать если болит копчик, и может применять полученный опыт в будущем — при рецидивах воспалительных процессов или сезонном обострении.

Но если причины боли в копчике изменились, рекомендуется повторное посещение врача и назначение нового комплекса исследований и препаратов.

Субъективно пациент может ошибаться в выводах относительно своего состояния, из-за чего теряет время. А в медицине именно время является основным фактором, помогающим восстановить и поддержать здоровье.

Видео о причинах боли в области копчика

Копчик – это наш «несостоявшийся» хвост или, как говорят специалисты, рудиментарный (недоразвитый) фрагмент позвоночника, состоящий из 3-5 малоподвижных или совершенно сросшихся позвонков. Нередко в этом отделе позвоночного столба, спрятавшемся в самом мягком месте, возникают неприятные и даже болезненные ощущения, которые могут быть связаны как с самим копчиком (кокцигодиния), так и с близлежащими органами (в частности, мочеполовыми). У многих пациентов, жалующихся на боль выше или ниже копчика, нередко возникает вопрос: к какому специалисту можно обратиться? Поскольку боль под копчиком может быть связана с самыми различными заболеваниями, то установление причины нередко занимает большой промежуток времени и требует посещения нескольких специалистов: проктолога, уролога, гинеколога у женщин, хирурга, невропатолога или психотерапевта. Чтобы сэкономить своё время, начните обследование с визита к остеопату: в отличие от других специалистов, он диагностирует и лечит любое заболевание комплексно, рассматривая организм как единое целое. Нередко в остеопатические центры обращаются люди, которым не смогли помочь в обычных клиниках.

Итак, если болит под копчиком, это может быть:

  • травма самого копчика (ушиб, перелом, подвывих), которая может давать о себе знать спустя
  • длительное время после самого происшествия;
  • анаректальная боль, связанная с заболеваниями и расстройствами желудочно-кишечного тракта, геморроем или послеоперационными рубцами;
  • опущение промежности.

Если беспокоит боль выше копчика, причина может носить невралгический характер и относиться к крестцовому или поясничному отделу позвоночника.

Зачастую болевые симптомы не носят выраженный характер, и пациенту сложно назвать точное место их локализации: «кажется, болит ниже копчика» – с такой жалобой специалисту приходится сталкиваться довольно часто.

В подавляющем большинстве случаев избавиться от боли в копчике можно с помощью консервативного остеопатического лечения, которое подразумевает применение безопасных мягких ручных техник, снимающих напряжения и восстанавливающих нормальное кровоснабжение и питание всех систем организма.

Комментировать
101
929 просмотров
Комментарии
  1. berkey ()
    Ответить

    Hurrah! Finally I got a weblog from where I can in fact obtain useful data regarding my study and knowledge.|
    berkey https://bit.ly/3nYQwo7

  2. the feed ()
    Ответить

    With havin so much content and articles do you ever run into any issues of plagorism or copyright infringement? My website has a lot of exclusive content I’ve either authored myself or outsourced but it looks like a lot of it is popping it up all over the web without my permission. Do you know any ways to help prevent content from being stolen? I’d truly appreciate it.|
    the feed http://t.obdshop.net/t.aspx/subid/955049814/camid/1745159/?url=http://follr.me/clifbar/about

  3. the feed ()
    Ответить

    I every time spent my half an hour to read this webpage’s posts every day along with a cup of coffee.|
    the feed http://pokupki21.ru/redir.php?https://amara.org%2Fen%2Fprofiles%2Fprofile%2Fskratchlabs%2F/

  4. thefeed ()
    Ответить

    Informative article, totally what I was looking for.|
    thefeed http://redirect.me/?http://skratchlabs1.simplesite.com/

  5. feed ()
    Ответить

    Hello very cool blog!! Guy .. Excellent .. Amazing .. I will bookmark your site and take the feeds also? I am satisfied to seek out a lot of useful info here in the post, we’d like develop extra techniques in this regard, thanks for sharing. . . . . .|
    feed http://www.academbanner.academ.org/adclick.php?bannerid=2863&zoneid=157&source=&dest=https%3A//www.sbnation.com/users/skratchlabs

  6. atmospheric water generator price in india ()
    Ответить

    Wonderful, what a website it is! This web site presents helpful facts to us, keep it up.|
    atmospheric water generator price in india http://www.audio-iwasaki.com/ys4/rank.cgi?mode=link&id=1551&url=https://architizer.com/firms/atmospheric-water-generator/

  7. superbeets ()
    Ответить

    Howdy! This blog post could not be written much better! Going through this article reminds me of my previous roommate! He constantly kept talking about this. I most certainly will forward this post to him. Pretty sure he’s going to have a very good read. I appreciate you for sharing!|
    superbeets http://www.he-web.com/rank.cgi?mode=link&id=6111&url=https://vistaweb.isi.edu/superbeets85

  8. Sheri ()
    Ответить

    Hmm it looks like your website ate my first comment (it was super long) so I guess I’ll just
    sum it up what I submitted and say, I’m thoroughly enjoying your blog.
    I too am an aspiring blog blogger but I’m still new to everything.
    Do you have any tips and hints for first-time blog writers?
    I’d genuinely appreciate it.

    Here is my website … cheap flights

  9. Pasquale ()
    Ответить

    I used to be recommended this website by my cousin. I’m not positive whether this submit is
    written by him as no one else realize such unique approximately my problem.
    You are incredible! Thank you!

    Feel free to surf to my site: cheap flights

  10. Darrin ()
    Ответить

    wonderful submit, very informative. I’m wondering
    why the opposite experts of this sector don’t notice this.
    You should continue your writing. I’m confident, you’ve
    a great readers’ base already!

    My web page :: cheap flights — http://tinyurl.com/y4oztb68,

  11. Fletcher ()
    Ответить

    I could not refrain from commenting. Exceptionally well written!

    My page; cheap flights

  12. Galen ()
    Ответить

    My spouse and I stumbled over here different
    web page and thought I might check things out. I like what I
    see so now i’m following you. Look forward to finding out about your web page
    again.

    My blog post — cheap flights (http://tinyurl.com/)

  13. Amanda ()
    Ответить

    I’m really inspired along with your writing abilities and also with the layout on your blog.

    Is this a paid topic or did you modify it yourself?

    Anyway stay up the nice quality writing, it’s rare to see a nice blog like this one
    today..

    Look into my blog — cheap flights (tinyurl.com)

  14. Larae ()
    Ответить

    Hello to all, it’s actually a nice for me to visit this site,
    it includes useful Information.

    Feel free to visit my homepage — Rodger

  15. Valentina ()
    Ответить

    Wohh just what I was looking for, regards for posting.

    Here is my web page … skin care routines

  16. Helen ()
    Ответить

    Tremendous issues here. I am very happy to look your article.
    Thanks so much and I am having a look ahead to
    touch you. Will you please drop me a mail?

    Review my website … skin care basics

  17. Bradley ()
    Ответить

    Hello there! This article couldn’t be written much better!
    Looking through this post reminds me of my previous roommate!
    He always kept talking about this. I most certainly will send
    this article to him. Fairly certain he’s going to have
    a great read. Many thanks for sharing!

    my site pure skin care

  18. Terrell ()
    Ответить

    Does your site have a contact page? I’m having trouble locating it
    but, I’d like to send you an e-mail. I’ve got some creative ideas for your
    blog you might be interested in hearing. Either way, great blog
    and I look forward to seeing it grow over time.

    Check out my blog post: atkins nutritionals

  19. Zac ()
    Ответить

    Every weekend i used to go to see this web site, because i wish for enjoyment, for
    the reason that this this site conations genuinely pleasant
    funny stuff too.

    Feel free to visit my web site … collagen anti-aging skin care p

  20. Lorna ()
    Ответить

    hi!,I really like your writing very so much! share we communicate
    more approximately your article on AOL? I require an expert in this space to unravel my problem.

    Maybe that is you! Taking a look forward to peer you.

    Also visit my web page: belly fat

  21. Collin ()
    Ответить

    What’s up, yeah this article is actually fastidious and I have learned lot of
    things from it regarding blogging. thanks.

    Here is my blog; seed contains

  22. Elias ()
    Ответить

    The federal government still has particular laws on the books aimed at bookmakers .

    Feel free to visit my web blog website

  23. paula ()
    Ответить

    Embargo llevo mucho período usando Internet, probablemente sea porque no sabía lo adecuado.

    Pero tengo que reconocer que páginas web como esta me hace sentir muy bien. Esta nombre es %nombre_simple_masculino.dat% Y
    soy un pequeño pueblo de %provincias_espana.dat%, comparto numerosos gustos
    y aficiones con el resto de la gentío de este blog.
    Lo único que puedo decir es en hora generosa por la calidad y el diseño que
    le habéis dado a mi página. Llevo mucho tiempo buscando información parecida y no he dado
    con ella.

    Así que seré un usuario usual de la web.

    Muchas gracias lucro todo y espero poder colaborar más adelante.

    Also visit my web site :: Winifred

  24. christian ()
    Ответить

    No llevo mucho periodo usando Internet, quizá
    sea porque no sabía lo suficiente.

    Pero tengo que reconocer que páginas web como
    mi me hace sospechar muy bien. Mi nombre es %nombre_simple_masculino.dat% Y
    soy un pequeño pueblo de %provincias_espana.dat%, comparto montones de gustos y distracciones con el resto de la
    gente de este blog. Lo único que puedo decir es en hora buena por la calidad y el
    diseño que le habéis dado a esta página. Llevo altamente tiempo
    buscando información parecida y no he dado con ella.

    A fin de que seré un usuario usual de la web.

    Muchas gracias lucro todo y espero poder colaborar en las siguientes lineas.

    Feel free to surf to my page :: Nicki

  25. isabel ()
    Ответить

    Nadie llevo mucho periodo usando Internet, probablemente sea porque no sabía lo adecuado.

    Pero tengo que reconocer que páginas web como mi me hace sospechar muy bien. Mi nombre es
    %nombre_simple_masculino.dat% Y soy un pequeño pueblo de %provincias_espana.dat%, comparto muchos gustos y
    entretenimientos con el resto de la multitud de
    este blog. Lo único que puedo decir está en hora buena
    por la pensamiento y el diseño que le habéis dado a mi página.
    Llevo altamente tiempo buscando información parecida y no he dado con ella.

    A fin de que seré un usuario usual de la web.

    Muchas gracias por todo y espero poder colaborar más adelante.

    Here is my page: Ward

  26. clara ()
    Ответить

    No llevo mucho periodo usando Internet, quizá sea porque no
    sabía lo suficiente.

    Pero tengo que reconocer que páginas web como mi me
    hace notar muy bien. Esta nombre es %nombre_simple_masculino.dat% Y soy un pequeño pueblo de %provincias_espana.dat%,
    comparto muchos gustos y distracciones con el resto de la gente de este blog.
    Lo único que puedo decir está en hora benigna por la pensamiento y el diseño que le habéis dado a
    esta página. Llevo mucho tiempo buscando información parecida y no he dado con ella.

    Así que seré un usuario habitual de la web.

    Muchas gracias por todo y deseo poder colaborar más adelante.

    Also visit my web page; Sung

  27. olga ()
    Ответить

    Embargo llevo mucho periodo usando Internet, quizá
    sea porque no sabía lo competente.

    Pero tengo que reconocer que páginas web como esta me hace sospechar muy
    bien. Mi nombre es %nombre_simple_masculino.dat% Y
    soy un pequeño pueblo de %provincias_espana.dat%, comparto muchos gustos y aficiones con el resto de
    la multitud de este blog. Lo único que puedo decir existe en hora benigna
    por la calidad y el diseño que le habéis dado a mi página.
    Llevo bastante tiempo buscando información parecida y no
    he dado con ella.

    A fin de que seré un usuario habitual de la web.

    Muchas gracias lucro todo y deseo poder colaborar en mi aporte.

    Feel free to surf to my web site: Sibyl

  28. pedro ()
    Ответить

    Nadie llevo mucho tiempo usando Internet, quizá sea porque no sabía lo
    adecuado.

    Pero tengo que reconocer que páginas web como mi me hace sospechar muy bien.
    Esta nombre es %nombre_simple_masculino.dat% Y soy un pequeño pueblo
    de %provincias_espana.dat%, comparto montones de gustos y entretenimientos con el resto de la gente de este blog.

    Lo único que puedo decir es en hora benigna por la calidad y el diseño que le habéis dado a esta página.
    Llevo mucho tiempo buscando información parecida y no
    he dado con ella.

    A fin de que seré un usuario usual de la web.

    Muchas gracias lucro todo y espero poder colaborar
    en las siguientes lineas.

    Take a look at my webpage … Lee

  29. cesar ()
    Ответить

    Embargo llevo mucho tiempo usando Internet, probablemente sea
    porque no sabía lo adecuado.

    Pero tengo que reconocer que páginas web como esta me hace sentir muy bien.
    Mi nombre es %nombre_simple_masculino.dat% Y soy un pequeño pueblo
    de %provincias_espana.dat%, comparto numerosos gustos y entretenimientos con el resto de la gentío de este blog.
    Lo único que puedo decir es en hora benigna por la calidad y el diseño que le habéis dado a esta página.

    Llevo bastante tiempo buscando averiguamiento parecida y no he dado con ella.

    Así que seré un usuario frecuente de la web.

    Muchas gracias lucro todo y espero poder colaborar más adelante.

    my website; Kerry

  30. Mohamed ()
    Ответить

    The trick is to steadily study these percentages more than time so that they turn out to be second
    nature to you.

    Take a look at my web site :: hair removal

  31. sonia ()
    Ответить

    Embargo llevo mucho periodo usando Internet, quizá sea porque no sabía lo adecuado.

    Pero tengo que reconocer que páginas web como
    esta me hace sospechar muy bien. Esta nombre es %nombre_simple_masculino.dat%
    Y soy un pequeño pueblo de %provincias_espana.dat%, comparto
    muchos gustos y distracciones con el resto de la gente de
    este blog. Lo único que puedo decir existe en hora benigna por la pensamiento
    y el diseño que le habéis dado a mi página. Llevo mucho tiempo buscando información parecida y no he dado con ella.

    A fin de que seré un usuario habitual de la web.

    Muchas gracias por todo y espero poder colaborar más adelante.

    my web blog … Jonathon

  32. claudia ()
    Ответить

    No llevo mucho período usando Internet, probablemente sea porque no sabía lo competente.

    Pero tengo que reconocer que páginas web como mi me hace
    notar muy bien. Mi nombre es %nombre_simple_masculino.dat% Y soy un pequeño pueblo de
    %provincias_espana.dat%, comparto muchos gustos y distracciones con el resto de la gentío de este blog.
    Lo único que puedo decir es en hora benigna
    por la calidad y el diseño que le habéis dado a mi página.
    Llevo altamente tiempo buscando escrutinio parecida y
    no he dado con ella.

    Así que seré un usuario frecuente de la web.

    Muchas gracias lucro todo y deseo poder colaborar en mi
    aporte.

    Also visit my homepage :: Rebecca

  33. joan ()
    Ответить

    Embargo llevo mucho periodo usando Internet, quizá
    sea porque no sabía lo adecuado.

    Pero tengo que reconocer que páginas web como esta me hace notar
    muy bien. Mi nombre es %nombre_simple_masculino.dat% Y soy un pequeño pueblo de
    %provincias_espana.dat%, comparto muchos gustos y
    distracciones con el resto de la gentío de
    este blog. Lo único que puedo decir existe en hora benigna por la pensamiento y
    el diseño que le habéis dado a esta página. Llevo bastante tiempo buscando información parecida
    y no he dado con ella.

    Así que seré un usuario habitual de la web.

    Muchas gracias lucro todo y deseo poder colaborar más adelante.

    my site Tyrone

  34. Ferne ()
    Ответить

    Appreciate the recommendation. Will try it out.

    Feel free to visit my homepage … jackpot pussy888

  35. esperanza ()
    Ответить

    Nadie llevo mucho tiempo usando Internet, probablemente sea porque no sabía lo adecuado.

    Pero tengo que reconocer que páginas web como esta me hace sentir muy bien. Mi nombre es %nombre_simple_masculino.dat% Y soy un pequeño pueblo de %provincias_espana.dat%, comparto montones de
    gustos y aficiones con el resto de la multitud de este blog.
    Lo único que puedo decir está en hora buena por la pensamiento y el diseño que le habéis
    dado a mi página. Llevo mucho tiempo buscando información parecida y no he dado
    con ella.

    A fin de que seré un usuario habitual de la web.

    Muchas gracias lucro todo y espero poder colaborar en mi aporte.

    Here is my site … Taylor

  36. Maurice ()
    Ответить

    I have been surfing on-line more than 3 hours today, yet I never found any interesting article like yours.

    It is beautiful price enough for me. Personally, if all web owners and
    bloggers made excellent content material as you probably did, the
    internet shall be much more useful than ever before.

    My site: Pussy888 exclusive bonus

  37. Zack ()
    Ответить

    I like what you guys are up also. Such intelligent work and reporting!
    Carry on the superb works guys I have incorporated you guys to my
    blogroll. I think it will improve the value
    of my site :).

    My page; boost libido in men

  38. Ramonita ()
    Ответить

    My partner and i still cannot quite believe that I could become one of those reading the important ideas found on your website.

    My family and I are really thankful for the generosity and for
    providing me the opportunity to pursue this chosen career path.
    Many thanks for the important information I acquired from your website.

    Feel free to visit my webpage — libido cures

  39. Hulda ()
    Ответить

    I love your blog.. very nice colors & theme. Did you make this website yourself or did you hire
    someone to do it for you? Plz reply as I’m looking to create
    my own blog and would like to know where u got this from.

    thanks a lot

    Feel free to surf to my site — detox foot patch

  40. Kassandra ()
    Ответить

    Great blog! Do you have any hints for aspiring writers?
    I’m hoping to start my own website soon but I’m a little lost on everything.
    Would you advise starting with a free platform like WordPress
    or go for a paid option? There are so many choices out there that I’m completely confused ..
    Any tips? Thanks!

    Feel free to surf to my webpage; dog pain

  41. Alejandra ()
    Ответить

    WOW just what I was looking for. Came here by searching for mega888 ios

    Feel free to surf to my site; mega88 pc download

  42. Lukas ()
    Ответить

    Wow, this paragraph is nice, my sister is analyzing these things, therefore
    I am going to tell her.

    Also visit my blog post fat loss

  43. Gaston ()
    Ответить

    Keep functioning ,fantastic job!

    Here is my website :: better sex tips

  44. Casie ()
    Ответить

    I carry on listening to the news talk about getting boundless online grant
    applications so I have been looking around sex tips for women
    the most excellent site to get one. Could you tell
    me please, where could i find some?

  45. car buyers houston ()
    Ответить

    Link exchange is nothing else but it is simply placing the other person’s web site link on your page at appropriate place and other person will also do same for you.|
    car buyers houston https://3dwarehouse.sketchup.com/user/339929f1-184a-4ad7-abe4-d79dfd33e0a2/Houston-Junk-Car-Buyer

  46. Ewan ()
    Ответить

    Yes! Finally someone writes about pusy888.

    My website … pussy888 online

  47. Gail ()
    Ответить

    Currently it seems like BlogEngine is the preferred blogging
    platform available right now. (from what I’ve read) Is that what you’re
    using on your blog?

    My web site; ex88 apk

  48. Terrell ()
    Ответить

    Hi would you mind sharing which blog platform you’re working with?
    I’m looking to start my own blog soon but I’m having a tough time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and
    Drupal. The reason I ask is because your layout seems different then most blogs and I’m looking for something unique.

    P.S My apologies for being off-topic but I had to ask!

    Also visit my site: game mega888

  49. Aurora ()
    Ответить

    Heya i’m for the first time here. I came across this
    board and I in finding It really helpful & it helped me out much.

    I hope to present one thing back and aid others such as you helped me.

    My web blog … scr918kiss (Lydia)

  50. Damon ()
    Ответить

    Hi! I know this is kind of off-topic but I needed to ask.
    Does managing a well-established website such as yours take a lot of work?
    I am completely new to operating a blog but I do write in my diary on a daily basis.
    I’d like to start a blog so I can share my experience and feelings online.
    Please let me know if you have any recommendations or tips for new aspiring
    bloggers. Appreciate it!

    Check out my site :: 918kaya online

  51. Gladis ()
    Ответить

    Good day! I know this is kinda off topic but I was wondering
    if you knew where I could find a captcha plugin for
    my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having
    difficulty finding one? Thanks a lot!

    Visit my web page mega888 test id

  52. Marcus ()
    Ответить

    Saya akan segera kopling rss feed Anda karena saya tidak bisa
    Ahaa, ini bagus percakapan tentang topik posting di tempat ini di situs
    ini, saya sudah membaca semua itu, jadi sekarang saya juga
    berkomentar di sini .

    Also visit my homepage … Joker123 kings

  53. Ladonna ()
    Ответить

    I’ve been surfing on-line greater than three hours as of late,
    yet I by no means discovered any fascinating article like yours.
    It’s pretty worth sufficient for me. In my opinion, if all web owners
    and bloggers made good content as you did,
    the internet will probably be much more useful than ever before.

    my site … hemp crop

  54. Dianne ()
    Ответить

    My spouse and I stumbled over here by a different web address
    and thought I might as well check things out.
    I like what I see so i am just following you.
    Look forward to going over your web hosting; http://tinyurl.com/yctj75gs, page yet
    again.

  55. theragun g3pro ()
    Ответить

    Every weekend i used to go to see this website, because i want enjoyment, for the reason that this this web page conations truly fastidious funny data too.|
    theragun g3pro https://www.symbaloo.com/mix/theragun-review

  56. Gloria ()
    Ответить

    After I originally left a comment I appear to have clicked the -Notify me when new comments are added-
    checkbox and from now on whenever a comment is added I
    receive four emails with the exact same comment. There
    has to be an easy method you are able to remove me from that service?
    Kudos! ps4 games allenferguson ps4 games

    my blog post :: gamefly [j.mp]

  57. we just did 46 hat ()
    Ответить

    It’s truly very complicated in this active life to listen news on TV, thus I just use world wide web for that reason, and take the most up-to-date information.|
    we just did 46 hat https://www.facebook.com/viralamerica2016/posts/we-just-did-46-hat-official-buy-here-httpsteechipcomwe-just-did-46-hat-official-/1475921352603875/

  58. Meghan ()
    Ответить

    Appreciating the time and energy you put into your blog and in depth
    information you present. It’s awesome to come across a blog every once in a while that
    isn’t the same out of date rehashed material. Fantastic read!
    I’ve saved your site and I’m adding your RSS feeds to my
    Google account. games ps4 185413490784 games ps4

    My homepage: coconut oil (j.mp)

  59. Magda ()
    Ответить

    I’d like to find out more? I’d like to find out some additional information.

    Review my web site … seeds require long

  60. Bernice ()
    Ответить

    Everything is very open with a really clear explanation of the issues.

    It was definitely informative. Your website is very helpful.
    Many thanks for sharing!

    Also visit my site … ps4 games

  61. Novella ()
    Ответить

    Hey very interesting blog!

    Here is my web blog … ps4 games

  62. Amparo ()
    Ответить

    Tremendous issues here. I’m very satisfied to see your
    post. Thank you a lot and I am having a look forward to touch you.
    Will you kindly drop me a mail?

    my web page; web hosting (tinyurl.com)

  63. fathor shirt ()
    Ответить

    Usually I don’t read article on blogs, but I wish to say that this write-up very forced me to try and do so! Your writing taste has been amazed me. Thank you, quite nice post.|
    fathor shirt https://binged.it/3r9FQV2

  64. Olga ()
    Ответить

    I really like what you guys tend to be up too. This type of clever work and exposure!

    Keep up the terrific works guys I’ve you guys to blogroll.

    Check out my webpage: web hosting (http://tinyurl.com/)

  65. Tabatha ()
    Ответить

    Howdy, i read your blog from time to time and
    i own a similar one and i was just curious if you get a lot of spam
    comments? If so how do you reduce it, any plugin or anything you
    can advise? I get so much lately it’s driving me
    insane so any support is very much appreciated.

    My blog post — web hosting (http://tinyurl.com)

  66. Grace ()
    Ответить

    Keep this going please, great job!

    Here is my page; minecraft games; tinyurl.com,

  67. Chau ()
    Ответить

    This design is steller! You certainly know how to
    keep a reader entertained. Between your wit and your videos, I was
    almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Excellent job.
    I really loved what you had to say, and more than that, how you presented it.
    Too cool!

    Look at my webpage … cara Menang main game xe88

  68. Chloe ()
    Ответить

    I like this weblog it’s a master piece! Glad I
    discovered this on google.

    Feel free to surf to my web site freeglobalclassifiedad.com

  69. Rose ()
    Ответить

    Having read this I thought it was really informative.

    I appreciate you finding the time and effort to put this informative article together.
    I once again find myself spending a lot of time both reading and leaving comments.
    But so what, it was still worthwhile!

    my homepage — mega888 malaysia (http://www.nitttrc.edu.in)

  70. Augusta ()
    Ответить

    I’m not positive where you’re getting your info, however
    good topic. I needs to spend a while finding out much more or working out more.

    Thanks for magnificent info I used to be looking for this
    information for my mission.

    Here is my web page … live22 (http://maccos.s246.xrea.com/bbs/yybbs.cgi?list=thread)

  71. Tilly ()
    Ответить

    Definitely consider that which you said. Your favourite justification appeared to
    be on the net the simplest thing to consider of. I say
    to you, I definitely get annoyed while other people think about issues that they just don’t recognize about.
    You managed to hit the nail upon the highest as smartly as outlined out the whole
    thing without having side effect , other folks could take a signal.
    Will likely be back to get more. Thanks

    Feel free to visit my web page: agent pussy888

  72. Freeman ()
    Ответить

    Great article.

    Also visit my web blog: 918kaya agent

  73. Melba ()
    Ответить

    I like what you guys tend to be up too. This type of clever work
    and reporting! Keep up the very good works guys I’ve included you guys to blogroll.

    Feel free to surf to my blog … download live22 android

  74. Trey ()
    Ответить

    I blog often and I genuinely thank you for your information. This article has really peaked my interest.
    I am going to bookmark your site and keep checking for new information about once per week.
    I subscribed to your Feed as well.

    Also visit my site xe88 game

  75. Ross ()
    Ответить

    This design is spectacular! You most certainly know how to keep a reader
    entertained. Between your wit and your videos, I was almost
    moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Fantastic job.
    I really loved what you had to say, and more than that,
    how you presented it. Too cool!

    Visit my website — xe88 apk for android

  76. Quyen ()
    Ответить

    I really love your website.. Very nice colors & theme.
    Did you build this amazing site yourself? Please reply back as I’m planning to create my very own site and would love to find out where you got
    this from or just what the theme is named. Many thanks!

    my web site 918kiss Test id

  77. Tracie ()
    Ответить

    I was able to find good advice from your content.

    my web site; 918kaya slot

  78. Tera ()
    Ответить

    Please let me know if you’re looking for a article writer for your weblog.

    You have some really good posts and I feel I
    would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I’d love to write some
    content for your blog in exchange for a link back to mine.
    Please shoot me an e-mail if interested. Cheers!

    my blog post; Mega888Apk Download (https://Codeop.Com)

  79. Lauri ()
    Ответить

    Thankfulness to my father who stated to me on the topic of this
    webpage, this website is in fact amazing.

    My web site: pusy888

  80. Viola ()
    Ответить

    Hey there would you mind letting me know which webhost you’re using?
    I’ve loaded your blog in 3 different internet browsers and I must say this blog loads a lot quicker then most.

    Can you suggest a good hosting provider at a honest price?
    Many thanks, I appreciate it!

    Visit my blog :: download pussy888

  81. Michal ()
    Ответить

    Howdy just wanted to give you a quick heads up. The words in your article
    seem to be running off the screen in Safari. I’m not
    sure if this is a format issue or something to do with internet
    browser compatibility but I figured I’d post to let you know.
    The layout look great though! Hope you get the issue
    resolved soon. Many thanks

    Here is my blog post: i mega888

  82. Fatima ()
    Ответить

    Hello, I enjoy reading through your article. I like to write a
    little comment to support you.

    Stop by my blog — 918kiss original

  83. Luther ()
    Ответить

    If some one needs expert view on the topic of blogging afterward i propose him/her to pay a quick visit this website, Keep
    up the good work.

    Visit my web site … tip menang xe88

  84. Emerson ()
    Ответить

    Hi there, I check your blogs daily. Your writing style is awesome, keep it up!

    my website :: mega888apk android

  85. Jeanna ()
    Ответить

    Great blog here! Also your website loads up fast! What host are you using?
    Can I get your affiliate link to your host? I wish my site loaded up as fast as yours lol

    My site — pussy888 download link

  86. Floyd ()
    Ответить

    I am really loving the theme/design of your
    website. Do you ever run into any web browser compatibility problems?
    A handful of my blog visitors have complained about my blog not
    operating correctly in Explorer but looks great in Safari.
    Do you have any advice to help fix this problem?

    Look into my homepage — mega888apk

  87. Preston ()
    Ответить

    Hello, this weekend is fastidious in favor of me, because this
    time i am reading this wonderful educational post here at my residence.

    My homepage … cara Dapat angpao xe88

  88. Katherin ()
    Ответить

    Do you mind if I quote a few of your articles as long as I provide credit
    and sources back to your webpage? My website is in the exact same area of interest as yours and my visitors would certainly benefit
    from a lot of the information you provide here. Please let me know if this okay with you.
    Cheers!

    Here is my homepage: 918kiss angpao

  89. Gordon ()
    Ответить

    Hey! I’m at work browsing your blog from my new iphone!
    Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts!
    Carry on the fantastic work!

    my page … 918kaya apk ios

  90. Elma ()
    Ответить

    Hello! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I’m trying
    to get my blog to rank for some targeted keywords but
    I’m not seeing very good gains. If you know of any please share.

    Kudos!

    my website :: download mega888

  91. Florian ()
    Ответить

    Saya tidak bisa menolak berkomentar. Sempurna ditulis!

    Have a look at my webpage: Game joker123 net

  92. Felicitas ()
    Ответить

    It’s awesome for me to have a web page, which is beneficial for my knowledge.

    thanks admin

    Also visit my web site :: scr918

  93. Olivia ()
    Ответить

    Saya tidak bisa menolak berkomentar. Sangat baik ditulis!

    Look at my blog post Situs poker v online

  94. Brianna ()
    Ответить

    It is not my first time to visit this website,
    i am visiting this site dailly and take pleasant data from here all the time.

    Also visit my blog joker123

  95. Gilda ()
    Ответить

    Hey! This is my first visit to your blog! We are a collection of volunteers
    and starting a new project in a community in the same niche.
    Your blog provided us useful information to work on. You have done a extraordinary job!

    Look at my blog post :: mega888

  96. Florine ()
    Ответить

    Hey there, You have done an incredible job. I’ll definitely digg it
    and personally recommend to my friends. I am sure they’ll be benefited from this site.

    Here is my blog post :: 918kaya demo id

  97. Jeremiah ()
    Ответить

    You’re so awesome! I do not suppose I have read
    something like that before. So wonderful to find somebody with genuine thoughts on this topic.
    Really.. thanks for starting this up. This web site is something that is
    required on the web, someone with a little originality!

    Here is my website — xe888 apk

  98. Lemuel ()
    Ответить

    Keep on writing, great job!

    Here is my site download mega888 android

  99. Kelle ()
    Ответить

    I’ve been browsing online more than 3 hours today, yet I
    never found any interesting article like yours. It’s pretty worth enough for me.
    In my view, if all website owners and bloggers
    made good content as you did, the web will be
    a lot more useful than ever before.

    Feel free to surf to my blog post :: xe888 game apk

  100. Christoper ()
    Ответить

    Amazing blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere?
    A theme like yours with a few simple adjustements would really make my blog shine.
    Please let me know where you got your theme. Cheers 0mniartist asmr

  101. Kennith ()
    Ответить

    Every weekend i used to pay a visit this website, for the reason that i want
    enjoyment, for the reason that this this site conations actually good funny data too.

    Here is my web page :: http://www.bestinjurylawyerusa.com/classifieds/user/profile/180043

Это интересно
Adblock detector