Чешутся щиколотки ног причина

На коже находятся миллионы рецепторов, которые моментально реагируют даже на незначительные раздражители. Однако если ноги ниже колен часто чешутся, а зуд перестает быть терпимым, это значит, что в организме произошел сбой.

Локализация зуда

Неприятные ощущения, когда хочется расчесать кожу, могут возникнуть в разных местах ниже колен, например:

• от колена до ступни;
• в районе голени;
• где щиколотка;
• в области пальцев и стоп.

Следует внимательно осмотреть место сильного зуда, чтобы понять первопричину. Это может быть, например, местная реакция на какой-то косметический препарат, начавшееся заболевание кожи.

Аллергическая реакция

Одна из самых простых и очевидных причин – организм через поверхность кожи сигнализирует о непереносимости какого-то вещества или продукта. Можно выделить 3 типа реакций, дающих зудящие ощущения ниже колена:

• Аллергия на косметические средства. Иногда слишком агрессивные или не подходящие для кожи компоненты вызывают зудящие покраснения на коже ног. Если реакция появилась после первого применения парфюмерии, шампуня, геля для душа, мыла или крема, стоит перестать пользоваться ими.
• Пищевая аллергия. Эпидермис некоторых людей остро реагирует на пищу. Они не могут без последствий есть определенные продукты, содержание аллергены, например, цитрусовые, шоколад. Желание почесать нижние конечности после принятия пищи указывает на наличие в ней аллергенных компонентов. Для устранения неприятных ощущений следует принять антигистаминный препарат или нанести местную мазь от аллергии.
• Реакция на пыль, растения или шерсть животных. Бытовая причина аллергий – окружающие человека элементы интерьера, домашние питомцы и растительность. Если жжение и покраснение в области ног началось после соприкосновения с пушистым любимцем или новым цветком, это говорит об аллергии.

Признаки аллергии при зуде ног просты. Во-первых, дискомфорт распространяется на другие участки тела, может сопровождаться сыпью. Во-вторых, он устраняется после приема антигистаминных лекарств или прекращения пользования косметикой-провокатором.

Варикозное расширение вен

Атрофия одних сосудов, отток крови в других и расширение третьих провоцирует небольшой зуд кожи. Ногам также неприятны прикосновения. Варикоз появляется у женщин среднего возраста и пожилых. Эта болезнь не проходит сама – требуется лечение венотониками или хирургическое вмешательство.

При дискомфорте ниже колен, сопровождающемся появлением сосудистых звездочек, нужно обратиться к хирургу и флебологу. Эти симптомы могут указывать на варикоз.

Патологии почек и печени

Заболевания этих органов дают о себе знать многими признаками. Например, появляется жжение нижних и верхних конечностей, сопровождается высыпаниями и распространяется на все тело. Наблюдается общая слабость, горький привкус во рту и постоянное ощущение тяжести ниже ребер. Нередким симптомом является отечность лица и конечностей.

Дискомфорт кожи на ногах и в остальных частях тела может свидетельствовать о циррозе, гепатитах, камнях в почках. Для подтверждения или исключения этих диагнозов необходимо обратиться к терапевту.

Диабет

При диабете на коже ниже колен появляется спектр ощущений: от мурашек до зуда. Она истончается, иссушается, теряет эластичность. Дискомфорт проявляется по всему туловищу, на руках. Эпидермис становится настолько нежным, что его легко поранить. Дополнительным симптомом может быть беспричинный набор веса.

При наличии близких родственников, болеющих диабетом, и первых его признаках стоит посетить терапевта для сдачи стандартных анализов и выбора тактики лечения. Обычно назначается строгая диета и терапия лекарствами, понижающими сахар.

Грибок

Микотические заболевания могут появиться после посещения общественных мест. Споры грибка попадают в микротрещины, ссадины или ранки, начинают активно размножаться. Это провоцирует жжение между пальцев ног и на стопах. Нужно сразу начинать лечение, так как грибок может распространиться на другие участки кожи или передаться окружающим.

Дополнительные признаки, указывающие на грибок:

• шелушение;
• отслаивание кожи;
• неприятный запах;
• пожелтение ногтевой пластины.

Псориаз

Незаразная кожная болезнь может проявиться на ногах ниже колена. Чешуйчатый дерматит возникает из-за резко сократившегося цикла жизни клеток эпидермиса. Вместо месяца они начинают стареть за 4-5 дней и «высушиваются». Появляется шелушение и покраснения на коже ног, пятна могут зудеть, возникает ощущение стянутости пораженных участков. Чесать их не стоит, но врача посетить нужно. Он пропишет диету и мягкую восковую мазь.

Псориаз зачастую является следствием сбоя эндокринной, нервной или иммунной системы организма, а это требует серьезного лечения.

Дерматит

При заболевании на голенях и щиколотках возникает не только неприятный зуд, но и воспаление. Жжение может сопровождаться местным повышением температуры, появлением волдырей, болевыми ощущениями. Болезнь может локализоваться как на нижних конечностях, так и на других участках тела.

Чтобы дерматит не перешел в запущенную или хроническую форму, нужно посетить специалиста-дерматолога для назначения лечения. При инфекционной природе болезни проводят терапию антибиотиками.

Недостаток витаминов в организме

Эта причина зуда особенно актуальна в холодные периоды – зимой, ранней весной, поздней осенью. Гиповитаминоз характеризуется стянутостью и сухостью кожи. На руках и туловище она может также покрываться крапивницей.

Нужно сдать анализы крови на содержание определенных витаминов в организме. Зачастую прием поливитаминных препаратов в начале осени устраняет проблему.

Беременность

С середины срока женщина может испытывать дискомфорт в нижних конечностях. Могут зудеть как ноги ниже колен, так и все тело в целом. Дело в стремительном наборе веса. Кожа истончается, растягивается, появляются неприятные ощущения стянутости и сухости.

На наличие патологии будут указывать сопутствующие постоянные отеки, сильное жжение и боль в ногах, изменение цвета кожи. Для исключения диагнозов ГСД, варикоза или почечной недостаточности будущая мама должна обратиться к врачу.

Психосоматика

Организм и нервная система в частности устроены таким образом, что после сильного эмоционального потрясения им необходимо среагировать на «физическом» уровне. Поэтому после пережитого стресса, страха или радостного всплеска появляется зуд. Обычно кратковременный дискомфорт настигает ноги от стоп до колен, руки или волосистую часть головы.

Если позывы почесать голову или конечности пропадают после стабилизации эмоционального состояния, то можно исключить какую-либо патологию. При перерастании этого в навязчивую привычку нужно обращаться к психотерапевту и искать корень психосоматического нарушения.

Иные причины зуда, не связанные с болезнями

Холод может спровоцировать зуд на коже ног. Так реагирует организм на перепады температуры при выходе из дома на улицу или наоборот. Желание почесать ноги пропадает через время, когда тело привыкает к новой теплой или холодной «климатической» обстановке. Чтобы избежать подобных ощущений, можно устраивать ногам контрастный душ вечером перед сном.

Проведенная депиляция или эпиляция – причины легкого покалывания или жжения ног ниже колен. Удаление волосяных луковиц или их сбривание травмирует эпидермис. Поэтому после косметической манипуляции обязательно нужно наносить увлажняющее молочко, масло или крем с регенерирующими компонентами в составе.

Нарушение правил личной гигиены способно спровоцировать зудящие ощущения на ступнях и пальцах. Длительное ношение обуви провоцирует повышенное выделение пота и общий дискомфорт на нижних конечностях. Если нет возможности мыть ноги чаще, то стоит подумать о сменной обуви или об антибактериальном спрее. Им можно периодически обрабатывать пальцы и ступни в течение рабочего дня или долгой поездки.

Облегчение неприятных ощущений дома

Общие советы, следование которым ненадолго устранит зуд:

• Пить больше воды. Обезвоженные клетки эпидермиса вызывают дискомфорт внизу ног.
• Не поддаваться порывам расчесать кожу ног. Это спровоцирует еще больший зуд и появление ранок. В них можно занести инфекцию из-под ногтей, что усугубит проблему.
• Надевать вещи из хлопчатобумажных тканей. Синтетика не дышит и «цепляется» за кожу, вызывая раздражение.
• Дважды в день наносить легкий увлажняющий натуральный крем. Принятие душа провоцирует пересыхание кожи, а увлажняющие компоненты в составе лосьона или молочка восстановят водный баланс эпидермиса.
• Прикладывать прохладный компресс к зудящему участку. Это может быть обыкновенная марля, смоченная чистой водой.

Когда у мужчин и женщин чешутся ноги, возникает желание расцарапать эти участки. Этого не стоит делать, чтобы избежать попадания инфекции. Стоит посетить больницу, чтобы врач определил первопричину проблемы.

Заболевания внутренних органов и кожных покровов имеют ряд характерных симптомов и проявлений. Иногда клиника может прямо указывать на ту или иную болезнь, а иногда один и тот же симптом говорит о разных патологических процессах в организме. Например, если чешутся лодыжки ног, это может быть признаком как безобидного дерматита, реакции на внешние раздражители, так и серьезных системных заболеваний внутренних органов. Разберемся, в каких случаях можно заподозрить то или иное отклонение.

Возможные причины зуда в кожи ног ниже коленки условно можно разделить на две большие группы:

• Внешние(воздействие среды).
• Внутренние (патологии органов и систем организма).

Разберемся, что включают в себя обе группы.

Внешние причины

Чаще всего зуд и покраснение на ногах в районе щиколотки вызывает аллергическая реакция. Таким образом может проявляться аллергия на:

• продукты питания;
• моющие средства (гели для душа, мыло и так далее);
• бытовую химию;
• ткань, соприкасающуюся с телом одежды и белье (брюки, носки, колготы, обувь и прочее);
• шерсть и слюну домашних животных;
• укусы насекомых;
• контакт кожи с травой или растениями.

Нехватка в организме человека некоторых витаминов и микроэлементов также вызывает изменение структуры кожных покровов.

На состояние кожи может повлиять состав воды в водопроводе. Очень жесткая вода сушит кожу, вызывая зуд. Эпиляция и депиляция может спровоцировать подобные явления. Иногда развивается аллергическая реакция на один из компонентов средства для депиляции. Частое бритье ног раздражает кожу, приводит к микроскопическим травмам верхнего слоя дермы и вызывает зуд.

Укусы насекомых (комаров, клопов, мошек, слепней, муравьев и прочих) способствуют зуду и покраснению кожи.

Это состояние легко определить, так как на месте укуса заметны характерные прыщики – следы от атаки кровососущих.

Патогенные микроорганизмы, попав на кожу человека, начинают размножаться и вызывают клинические проявления в виде характерных внешних изменений и зуда. Сюда можно отнести всевозможные лишаи, грибковые инфекции.

Лишаи и грибок

Термином «лишай» обозначают поражения кожи различной этиологии. Это могут быть как вирусные, инфекционные, так и грибковые и аутоиммунные заболевания, связанные с изменением и поражением части кожных покровов.

Недуг сопровождается появлением сыпи, это могут быть:

Развитие грибка на ноге провоцирует зуд кожных покровов.

Грибковое поражение чаще обнаруживается на стопах, если чешутся щиколотки и ноги выше, это может свидетельствовать о лишае.

Для этого заболевания характерны и видимые кожные проявления. Бляшки светло розового цвета, чаще округлой формы, которые шелушатся.

Это проявление сразу можно заметить и точно определить причину путем соскоба шелушащегося эпителия и подтверждения лабораторным анализом.

Псориаз

Заболевание, поражающее кожные покровы, относится к группе лишаев. Вызывает зудящие ощущения на коже в местах поражения. Для этого недуга характерны шелушения и красные пятна (папулы). Протекает обычно в хронической форме с периодами ремиссии и обострения.

Заболевание снижает качество жизни, вызывает не только зуд и желание почесать места поражения, но и болевые ощущения, сильный дискомфорт и психологические проблемы из-за внешнего вида кожи.

Это заболевание невозможно спутать с другими, но ставить диагноз и назначать лечение должен врач. Важно понимать, что этот недуг довольно сложно вылечить. Возможны частые рецидивы.

Рожистое воспаление

Этот недуг провоцируют бактерии (чаще стрептококки). Рожа поражает в основном кожу лица или голени. Ушиб, травма с повреждением мягких и костных тканей ноги в анамнезе может быть толчком к развитию этой болезни. Более того, любые кожные патологии, многие заболевания внутренних органов и систем способны спровоцировать этот недуг. Проявляется она очень сильными отеками, зудом, нарывом, кожа натягивается, лоснится. Наблюдаются другие общие симптомы:

• гипертермия (до 40 градусов);
• общая слабость;
• боль и ломота в суставах, головная боль.

Некоторые наиболее легкие формы заболевания лечат дома, другие случаи требуют госпитализации.

Отек ног

Сами по себе отеки являются симптомом различных болезней или особых состояний. Вызывают они и неприятные ощущения на коже.

Провоцируют отек нижних конечностей:

• повышенная ежедневная нагрузка на ноги;
• избыточный вес;
• жара;
• нарушение обмена веществ;
• сидячая (стоячая) работа;
• заболевания внутренних органов.

Часто при таких состояниях сильно чешутся ноги выше щиколотки или чуть ниже. Беременность – особое состояние, при котором возможны отеки ног. Дренаж нижних конечностей женщины нарушен, жидкость скапливается в подкожном пространстве в районе щиколотки. Кожа на этих местах шелушится и чешется. Другие причины отека – патологии внутренних органов и систем.

Справиться с отеком или предупредить его помогут массаж, активный образ жизни. Полезна и частая смена положения: при сидячей работе нужно делать частые перерывы, чтобы пройтись или размяться. Полезны контрастные обливания или ванночки.

Травматические поражения

Травмы голени могут провоцировать похожий симптом. Перелом одной из костей голеностопного сочленения, растяжение связок вызывают сильный отек. Нога в этом месте может покраснеть, появляются синюшные пятна. Кожа натягивается, возникает нестерпимый зуд. Но это состояние довольно сложно спутать с каким-либо другим, так как при травме отек сопровождается сильной болью.

Лодыжка может чесаться в период регенерации и реабилитации после травмы и длительной иммобилизации ноги.

Ношение гипса вызывает нестерпимое желание почесать лодыжку.

Некоторые конструкции поддерживающих и иммобилизующих устройств позволяют снимать их на время, другие не дают такой возможности. Приходится терпеть до момента избавления от оков.

Вывихи и подвывихи голеностопа вызывают зуд кожных покровов, так как возникает сильный отек мягких тканей и нарушение целостности сосудов. Более того, в период регенерации тканей возможен такой эффект. Спавший отек вызывает шелушение и зуд кожи в области травмы.

Патологические состояния внутренних органов и систем

Множество заболеваний вызывает этот, казалось бы, не связанный с причиной симптом. К таким болезням можно отнести:

• Патологии вен и артерий, например, варикоз вен нижних конечностей.
• Сахарный диабет.
• Заболевания печени, почек и желчного пузыря.
• Болезни сердца.
• Патологические процессы, затрагивающие нервную систему.

Это далеко не весь список патологий, рассмотрим самые типичные.

Изменения состояния вен

Истончение стенок вен, образование уплотнений, варикоз – все это способствует изменению чувствительности кожи. Чаще всего вены воспаляются на ногах, это следствие повышенных нагрузок на эту часть тела. Ноги могут опухать в конце дня, потом отечность возникает независимо от времени суток и нагрузки на ноги.

Патологические состояния вен характеризуются следующими проявлениями:

• отеки;
• ощущение жжения, зуда;
• чувство усталости в ногах;
• болезненные ощущения при пальпации.

Из-за отека и прочих проявлений появляется частое желание почесать кожу ног как раз в районе щиколотки за коленкой, где чаще всего воспаляются вены.

Сахарный диабет

Характерным симптомом здесь является сильная жажда из-за потери воды. Распознать недуг можно по результатам лабораторных анализов крови на сахар.

Выделяют две формы диабета: первого и второго типа.

Это заболевание, помимо прочего, влияет на состояние сосудов нижних конечностей. Отеки, атеросклероз могут провоцировать зуд. Более того, наблюдается сбой в работе эндокринной системы, это тоже провоцирует зуд на коже, появление маленьких пузырьков и язвочек, которые легко расчесанными.

Это состояние не купируется, пока не снижен сахар крови.

Болезни внутренних органов

Гепатит, желтуха, цирроз печени вызывают изменения в регуляции работы нервных волокон, что приводит к зуду на коже. Здесь важно обращать внимание на сопутствующую клинику. Обычному человеку сложно распознать недуг по совокупности признаков. Если появляется беспокоящий зуд на коже нижних конечностей, имеет смысл обратиться к терапевту.

Препараты и схему приема подбирает только врач. Это могут быть различные гепатопротекторы («Ливодекса»), а также другие необходимы для лечения конкретного состояния медикаменты.

Механические внешние раздражители

Одежда из тканей, не очень приятных к телу, из синтетического или грубого волокна, может вызывать раздражение и зуд. Кожа начинает краснеть, от сухости начинает трескаться, появляются микротрещинки, куда может попасть инфекция.

Узкие джинсы, капрон (колготы или чулки, гольфы, носки) могут провоцировать раздражение и сухость кожи лодыжек. Боле того, слишком тесная одежда и обувь нарушает кровоток и вызывает компрессию нервных окончаний, что может сказаться на состоянии кожи и мягких тканей нижней части ноги.

Тесная обувь, особенно в зимнее и осеннее время у женщин, может спровоцировать симптом, при котором хочется постоянно почесать голень ноги.

Зимой все кожные симптомы могут усугубляться из-за сухости воздуха в помещении, вызванной отопительными приборами.

Увлечение солнечными ваннами или просто частое пребывание на улице в жаркий день может вызвать сухость и ожог, что приводит к зуду и покраснению.

Как избавиться от дискомфорта

Этому симптому подвержены как мужчины, так и женщины. Чаще на усталость ног и проблемы с венами жалуются женщины, это объясняется особенностями обуви, которую предпочитают большинство дам (высокий каблук и тесная колодка), гормонами, вынашиванием беременности.

Если речь идет о любых причинах, не связанных со здоровьем, избавиться от постоянного желания почесать ноги помогут простые меры гигиены и ухода за кожей. Поддержание чистоты и достаточной увлажненности избавит от неприятных ощущений.

Массаж ступней и икр поможет расслабиться, избавиться от тяжести в ногах вечером в конце трудового дня. Это будет профилактикой проблем с венами нижних конечностей и, как следствие, зуда кожных покровов.

Чтобы поддерживать вены в тонусе, важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, делать зарядку и гулять пешком каждый день.

После укусов насекомых, при ожоге крапивой или иными растениями, вызывающими зуд, можно мазать пострадавшие места противозудным кремом или гелем (например, «Фенистил – гель»).

При повышенной чувствительности стоит избегать контакта с аллергеном. Терапию должен назначать врач.

Заболевания кожи или внутренних органов и систем требуют квалифицированной оценки врача и профессионального побора лечения, только устранив причину можно свести на нет все клинические проявления.

Если чешутся ноги в районе щиколотки, то причины могут крыться как в банальном дерматите, так и в серьезных системных болезнях внутренних органов. Почему возникает зуд на ногах, и в каких случаях этот симптом может быть опасен?

Почему сильно чешутся ноги выше щиколотки?

Внутренние заболевания и дерматологические патологии имеют определенную симптоматику. Иногда она может указывать на конкретное заболевание, а иногда свидетельствовать о совершенно разных патологических процессах, возникших в организме.

Проявление зуда вызывает сильный дискомфорт. В результате сильных расчесов могут возникнуть царапины и даже сильные раны, может развиться воспаление, которое приведет к более серьезным последствиям. Зуд может возникнуть в любой области нижних конечностей — на щиколотке, лодыжке, в области голени и так далее.

Подобного рода дискомфорт может возникать по самым разным причинам, начиная от банального раздражения или аллергии, механического повреждения или укуса, и заканчивая опасными заболеваниями внутри организма.

Если чешется голень ноги причины можно условно поделить на три типа:

• дерматологические;
• механические повреждения, травмы кожного покрова и нижних конечностей;
• внутренние патологии.

К самым распространенным дерматологическим заболеваниям, которое может вызвать зуд в районе щиколотки, можно отнести аллергическую реакцию. Чаще всего она возникает на моющие средства или же материал одежды. Обычно аллергия возникает из-за ношения синтетической одежды, так как натуральные ткани являются менее аллергенными.

К другим дерматологическим заболеваниям врачи относят:

• грибковое поражение;
• дерматоз;
• укусы насекомых;
• ожог или обморожение;
• дерматит;
• демодекоз;
• потничка и появление красных прыщей и прочие.

Для точного постановления диагноза, необходимо обратиться за консультацией к врачу-дерматологу, который проведет осмотр и возьмет необходимые анализы.

Если щиколотка покраснела и чешется, то первым делом врачи советуют перестать ее чесать, так как в результате можно привести к царапинам, механическим повреждениям, которые только усилят зуд и ощущение дискомфорта. При первой же возможности лучше обратиться к врачу, так как бывают случаи, когда данная симптоматика — это знак о более серьезных дерматологических болезнях. Например, лишай, себорея, псориаз и другие.

Иногда зуд появляется просто из-за пересушенной дермы. Такой тип кожи требует особого ухода и постоянного увлажнения, так как в противном случае возникает эффект раздражения. Поэтому если вы являетесь обладателем сухой и тонкой кожи, то вам следует позаботиться об увлажнении. Используя специальные кремы или молочко для тела, дискомфорт значительно снизится или исчезнет вовсе.

Что касается внутренних патологий, то чаще всего раздражение на ноге свидетельствует о развитии или обострении таких заболеваний:

• сахарный диабет;
• патологии желчного пузыря и печени;
• варикоз;
• заболевания сердечной системы и сосудов;
• мочеполовые болезни;
• нарушения нервной системы и так далее.

При длительном ощущении зуда в ногах, нужно пройти полное обследование и выяснить основную причину его возникновения. Не исключено, что таким образом организм пытается сообщить вам о наличии инфекции, вируса или хронической патологии.

Если наряду с покраснением на ноге, зудом, чувством жжения, вы почувствовали общую слабость, недомогание, повышение температуры тела или какую-то локализованную боль, срочно обращайтесь к врачу. Возможно, данная симптоматика тесно связана, и сигнализирует о серьезном заболевании.

Другие возможные причины

Бывает и так, что причина зуда — банальный укус насекомого, чаще всего комара. В таких случаях, иногда, помимо зуда, наблюдается обильное покраснение, отечность.

Также зуд может стать результатом ожога или обморожения, так как подобного рода термическое воздействие возбуждает рецепторы на коже, что и провоцирует зуд.

Как ни странно, но с данной проблемой чаще сталкиваются представительницы слабого пола. Почему чешутся икры ног у женщин? Обычно причиной тому является стремление к красоте. Ношение высоких каблуков, синтетические колготки и носки, частая депиляция, — все это провоцирует раздражение на ногах.

Врачи советуют носить ортопедическую, удобную обувь, которая не будет сдавливать нижние конечности. Так как обычно именно из-за плохого кровообращения в результате сдавливания и возникает зуд. Также это может сопровождаться и другими опасными патологиями, такими как вальгусная деформация стопы, плоскостопие и другие.

Некоторые пациенты жалуются, что дискомфорт возникает именно в вечернее время суток. Почему чешутся голени ног вечером? А это как раз и является результатом передавливания нижних конечностей.

Обувь должна быть комфортной и в меру свободной, чтобы к ногам мог поступать воздух и процесс кровообращения не нарушался.

Видео «Зуд на ногах при варикозе»

Информационное видео, в котором флеболог даст ответ на распространенный вопрос: почему чешутся ноги при варикозном расширении вен?

Опасен ли гель-лак: несколько причин отказаться от этой процедуры

Как избавиться от тяги к сладкому и мучному?

Статьи по теме

Рекомендуем к прочтению

Любовь и привязанность: в чем разница, и как не попасть в объятия привычки?

Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей

Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?

Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать

Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика

Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу

Боль в ступнях ног при ходьбе: причины, методы лечения, профилактика боли

Причины сонливости днем у женщин: патологические заболевания, другие причины

Как задержать месячные на несколько дней: народные способы и эффективные препараты

О здоровье

Чем могут быть опасны противозачаточные таблетки: за и против оральной контрацепции

Можно ли купаться с месячными: возможные опасности, и как предотвратить риски?

Почему на теле появляются маленькие прыщики и сильно чешутся: причины, симптомы, лечение

Чем полезна луковая шелуха: состав, свойства, рецепты по применению

Инструкция по применению солевой грелки: методы применения, показания и противопоказания

Чем снять головную боль после алкоголя: причины похмельного синдрома и средства от него

Коричневые выделения из влагалища: норма или патология?

Как поставить укол в ягодицу взрослому правильно: алгоритм действий, правила, рекомендации,

О красоте

Глицерин и уксус для пяток: польза, способ применения, общие рекомендации

Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации

От чего появляются пигментные пятна на лице: причины, и как от них избавиться?

Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?

Как выбрать и применять растительное масло для похудения?

Сколько калорий сжигает человек за день: как рассчитать съеденные и потраченные калории?

Ваше мнение очень важно Отменить

Самые эффективные средства от морщин на лице

Любовь и привязанность: в чем разница, и как не попасть в объятия привычки?

МЫ НА INSTAGRAM
@wkrasote.ru_

• одноклаcсники
• вконтакте
• facebook
• twitter

Wkrasote.ru | Секреты молодости и красоты, ©2018

Информационно-познавательный портал для женщин и мужчин, на котором представлены актуальные статьи и новости на темы здоровья, красоты, правильного питания, здорового образа жизни, семейной психологии и отношений. На страницах сайта вы найдете множество полезных советов, эффективных диет, способов похудения и проверенных народных рецептов. У нас представлены статьи медицинской тематики про распространенные заболевания, симптомы и методы их лечения, а также инструкции к аптечным средствам и способы их применения. Wkrasote.ru поможет найти ответы на самые распространенные вопросы и откроет для вас новые секреты женской красоты. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.

Все права защищены. Перепечатка, копирование, воспроизведение или иное использование материалов без разрешения администрации сайта запрещено. При использовании материалов активная гиперссылка, индексируемая поисковыми системами, обязательна! Ресурсы и лица, уличенные в несанкционированном копировании, будут преследоваться по закону (статья 7.12 Кодекса РФ «Об административных нарушениях»). Информация носит справочный характер, не стоит заниматься самолечением! При первых признаках какого-либо заболевания обязательно нужно проконсультироваться с врачом!

Сайт не относится к средствам массовой информации.