No Image

Чем лечить вены на ногах народными средствами

СОДЕРЖАНИЕ
106
2 003 просмотров
17 августа 2019

Варикозное расширение вен – крайне распространенное явление. При этом заболевании вены расширяются, их поверхность удлиняется. Это происходит из-за патологических изменений стенок сосудов, недостаточности венозных клапанов.

Существует достаточно много методик лечения этого недуга. Народная медицина тоже предлагает свои инструменты борьбы с недугом. Давайте рассмотрим, можно ли и как вылечить варикозное расширение вен нижних конечностей самостоятельно, какие народные средства от варикоза на ногах подходят для лечения дома.

О варикозном расширении вен

Согласно статистике, в развитых странах варикозом страдают до 40% населения, причем первые симптомы болезни проявляются в 30–40 лет. В то же время в странах так называемого третьего мира этот недуг встречается куда реже — показатель заболеваемости находится на уровне 0,1%. Виноват в такой тенденции сидячий образ жизни, а также наследственность.

Хоть сама болезнь не опасна, ее последствия, одно из которых – тромбофлебит, может привести к закупорке легочной артерии, что в ряде случаев заканчивается смертью больного.

Стоит ли использовать нетрадиционную медицину?

Народную медицину используют в борьбе со многими сложными заболеваниями. Вздутие вен в этом списке не является исключением. Некоторые растения, издавна использовавшиеся для лечения ног, теперь применяются и для изготовления лекарственных средств фармакологами.

Например, речь идет о конском каштане, обладающем относительно невысокой токсичностью – в этом одного из его преимуществ. Благодаря уникальному химическому составу каштан снижает проницаемость сосудов, препятствует застою венозной крови, борется с атеросклерозом конечностей.

Но конский каштан – не единственное средство в борьбе за здоровые вены. Есть достаточно много других растений, обладающих аналогичными свойствами.

Есть ли риски?

Все травы, как и любые лекарства, имеют противопоказания. Чаще других ограничения по приему касаются женщин в период вынашивания ребенка, особенно в первом триместре, хотя именно эта категория больных часто страдает от расширения вен. Крайне осторожными нужно быть и при грудном вскармливании. Будущим и кормящим мамам перед использованием понравившегося рецепта обязательно нужно советоваться с врачом.

Весь курс лечения необходимо контролировать состав крови. Некоторые вещества в растительных препаратах понижают уровень протромбина, что влияет на функцию свертывающей системы крови. При критическом понижении ПТИ (протромбинового индекса), о котором можно узнать только по результатам лабораторных исследований, существует риск кровотечений.

Безопасные рецепты

Далее – несколько безопасных и популярных рецептов для ног, которые применяют для лечения варикоза в домашних условиях.

Компрессы из томатов

Томаты разной степени спелости – простое и доступное средство в борьбе с расширением вен на ногах, особенно летом и осенью. Тот, кто испробовал их на себе, утверждают, что такие компрессы очень действенны. Вот несколько методов «помидорной» терапии.

    Первый способ применения: берут незрелые плоды, режут их довольно крупно. Куски помидоров прикладывают к венозным узлам и держат, пока не появится жжение на тех участках кожи.

Тогда помидор убирают и ополаскивают ноги прохладной водой. Второй способ применения такой же, лишь за тем исключением, что процедуру повторяют пять раз подряд. Через две недели узлы должны размягчиться и еще какое-то время спустя – разгладиться.

  • Еще используют созревшие томаты. Плоды нарезают дольками, Лечение продолжают две недели.
  • Натирания

    Улучшить состояние кожи и сосудов при варикозе помогают натирания из простых продуктов, которые всегда доступны и есть под рукой.

    • Лимон обладает тонизирующим действием. Чтобы использовать это свойство цитрусового, достаточно протирать кожу на пораженных варикозом участках долькой лимона.
    • Настойка конского каштана – одна из самых известных и проверенных временем. Чтобы приготовить ее, берут плоды каштана с кожурой, измельчают на мясорубке, складывают в банку объемом три литра и доливают до половины водкой или спиртом (40%). Настойку выдерживают в темноте один месяц, несколько раз в неделю содержимое банки взбалтывают. Полученной настойкой протирают ноги несколько раз в день, и обязательно — на ночь.
    • Яблочный уксус укрепляет стенки сосудов, приводит в тонус кожу, устраняет отеки. Продается он в магазине, но выбирать нужно только натуральный продукт. Уксусом (6%) протирают области, где есть сосудистая сеточка и оставляют его на теле до следующей процедуры.

    Компрессы

    1. Из каланхоэ. Этот рецепт помогает быстро избавиться от сосудистых «звездочек». Берут несколько листьев растения, растирают их в кашицу и заливают спиртом (40%) в объеме 100 мл. Полученное средство настаивают неделю. Накладывают как обычный компресс на ночь.
    2. Из белокочанной капусты. Поврежденные болезнью участки кожи посыпают пищевой содой. Капустные листы намыливают твердым мылом (лучше хозяйственным) и прикладывают к ноге, закрепив сверху тканью. Компресс держат всю ночью.

    Настои из трав

    1. В равных количествах берут цветки ромашки, каштана (можно плоды), траву тысячелистника, подорожника, а также корень малины. Две столовые ложки сухой смеси заливают тремя стаканами кипятка (600 мл), доводят до кипения, снимают с огня, дают настояться всю ночь. Утром настой процеживают и употребляют по 150 мл утром и вечером.
    2. Две столовые ложки крапивы заливают стаканом кипятка и дают настояться. Пьют по 50 мл 3 раза в день. Курс лечения – один месяц.
    3. Берут по 20 г плодов каштана конского, коры дуба, березы, а также травы: хвощ полевой, слоевища исландского мха – по 50 г, травы астрагала, цветков бессмертника – по 20 г. Две столовые ложки этого сбора заливают 500 мл только закипевшей воды и варят 5 минут, дают настояться. Пьют по 50 мл четырежды в день.

    Пища как лекарство

    Еще древним было известно, что пища может быть лекарством. Вот пара чудодейственных рецептов из продуктов питания.

    • 250 г чеснока (можно лука) очищают, измельчают на мясорубке, заливают жидким медом (350 г). Смесь набирает силу одну неделю. Средство употребляют внутрь до еды, по столовой ложке трижды в день. Лечение длится два месяца.
    • Хорошие результаты показывает употребление в пищу винограда. Однако для лечения подходят только некоторые сорта – «Рислинг», «Семильон», «Чауши», «Шасла». В течение трех дней натощак съедают полкилограмма винограда, с кожурой и семечками.

    Берут корень окопника (5 частей), лист окопника (1 часть), цветки: каштана (1 часть), белой акации (1 часть), нутряной свиной жир (2 части). Сухое сырье заливают горячим жиром и выдерживают на маленьком огне 3 часа, процеживают. На больные участки накладывают повязки с мазью и держат ее три дня. Курс лечения состоит из пяти процедур. Если нужно, лечение повторяют через 10–15 дней.

    Сочетание с традиционной терапией

    Средства из «народной аптечки» нередко рекомендуются врачами. Дело в том, что благодаря своему относительно мягкому воздействию на организм такие лекарства могут заменить фабричные средства. Кроме того, лекарства, описанные выше, усиливают действие основной линии терапии.

    Однако перед применением того или иного народного метода лечения варикоза нижних конечностей (на ногах), консультируются со своим врачом, чтобы средства не вступали в конфликт между собой и не блокировали действие друг друга. Важно помнить, что только правильно подобранный терапевтический комплекс даст наилучший результат и действительно поможет справиться с болезнью.

    Эффективно ли?

    Каков будет эффект от лечения варикоза вен на ногах народными средствами в домашних условиях, зависит от многих факторов. Один из главных – тяжесть заболевания.

    На самых ранних стадиях может быть достаточно только одних настоек, мазей, травяных сборов. На позднем этапе врач может назначить не только лечение медицинскими препаратами, но и даже оперативное вмешательство или другие радикальные процедуры.

    Читайте также:  Пластырь с салициловой кислотой от мозолей

    Отказываться от народных рецептов не стоит, хоть их эффективность достаточно мала. Однако они прекрасно помогают устранить некоторые симптомы болезни – снять воспаления, устранить отеки, улучшить состояние кожи.

    Из-за понижения упругости и эластичности, венозные сосуды деформируются, что приводит к нарушению работы их внутренних клапанов. Они перестают справляться с большим потоком крови, и она застаивается в сосудах ( чистка сосудов народными средствами ).

    Чудо мазь от варикоза — старинный народный рецепт

    Мазь от варикоза.

    Люди, которым удалось справиться с заболеваниями вен без хирургического вмешательства, передавали рецепты чудо-мазей из рук в руки. Вот и мы на нашей странице, хотим представить нашим читателям народный рецепт от варикоза с мазью вишневского.

    Рассмотрим состав чудо-мази: растопленный свиной жир, свежевыжатый сок алое, мед, два лекарственных препарата – линимент бальзамический по-Вишневскому и мазь ихтиоловая, хозяйственное мыло 72%, свежий сок лука репчатого. Хотелось бы привлечь ваше внимание, что во многих источниках информации в рецепте указано жидкое хозяйственное мыло. Сравнив составы этих двух компонентов, стало ясно, что общим у них является одно только название. Жидкое хозяйственное мыло может вызвать аллергию или другие побочные явления. Поэтому в лечебных целях, лучше использовать обычный кусок хозяйственного мыла, просто перетерев его на терке.

    Способ приготовления.

    По одной столовой ложке каждого компонента, положить в эмалированную миску и на водяной бане (ни в коем случае не кипятить!), довести до однородной массы. Это и есть наша мазь. Применяют в холодном виде, как крем.

    Применение.

    Больные ноги следует обмазать мазью и обмотать тряпочкой или бинтом. Мазь имеет резкий запах, но придется потерпеть. Нельзя накладывать полиэтилен, так как ноги «пропекутся». Суть лечения состоит в том, что повязка не снимается ровно сутки, но по истечении времени, накладывается новая, точно такая же. Процедуру повторять до тех пор, пока данная порция мази не закончится.

    Меры предосторожности.

    Можно провести тест на аллергию. Нанести мазь на запястье руки и подержите один час. Если раздражения не возникнет, то можно смело приступать к лечению. И еще, при повреждениях кожи (ран, порезов, царапин), с лечением лучше повременить.

    Мазь из цветков календулы.

    Календула в народной медициной очень ценится и применяется во многих рецептах, благодаря своим противовоспалительным и обезболивающим свойствам. Мазь из цветков этого растения, укрепляет стенки сосудов и делает их более упругими.

    Способ приготовления.

    Для получения мази, понадобится жир (свиной) и свежие цветки календулы. Если у кого-то непереносимость к свиному жиру, можно его заменить оливковым маслом. На 200 гр жировой основы нужно 50 гр растения. Растопить на медленном огне жир и добавить измельченные цветки календулы. Дать им немного покипеть. Снять с огня и накрыв крышкой, оставить на некоторое время. Далее жировую смесь нужно процедить. Можно немного подогреть, чтобы легче было сцеживать. Готовую мазь залить в удобную емкость и хранить в холодильнике.

    Применение.

    Мазь используют в виде аппликаций т.е. наносят на хлопчатобумажную ткань и прикладывают к больным венам. Использовать мазь можно долго.

    Противопоказаний она не имеет, кроме индивидуальной непереносимости.

    Чеснок с лимоном.

    Для восстановления потока крови в сосудах, народная медицина от варикоза предлагает еще один рецепт, с целью понижения плохого холестерина в крови и уменьшения количества атеросклеротических бляшек.Средством номер один для борьбы с холестерином, всегда являлся чеснок. Именно на его основе и состоит данный способ лечения для приема внутрь.

    Способ приготовления.

    Вам потребуется четыре лимона и четыре здоровые головки чеснока. Почистив и обработав продукты, прокрутить их через мясорубку. Переложить полученную кашицу в трех литровую банку и залить до горлышка теплой кипяченной водой. Размешать, закрыть капроновой крышкой и оставить настаиваться три дня. Массу один или два раза в день нужно ложкой перемешивать. По истечении срока массу процедить, а полученную настойку хранить в холодильнике.

    Способ применения.

    Пить по 1или 2 столовые ложки три раза в день. Можно для вкуса добавить немного меда. Курс лечения 30-40 дней. Когда настойка закончится, нужно сделать свежую.

    При наличии изжоги или камней во внутренних органах — настойку не принимать. При всех своих неоценимых качествах, чеснок в большом количестве тормозит работу мозга. Поэтому использовать его нужно в меру.

    В старину, когда появлялись проблемы со здоровьем, люди обращались не к хирургам, а к знахарям или целителям, которые с успехом справлялись с многими заболеваниями, в том числе и варикозом. Хоть и народные методы от варикоза действуют медленно, многим по душе именно этот способ терапии.

    Яблочный уксус.

    Для предотвращения сгустков крови и избежания образования тромбов ( лечение тромбов ), врачи прописывают принимать ежедневно аспирин. Мы предлагаем вам вместо аспирина, каждое утро натощак, принимать пол стакана теплой кипяченой воды, в которой нужно разбавить 2 чайные ложки яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда. Улучшение наступает спустя полтора месяца.

    Есть одно обязательное условие в данном способе лечения – уксус должен быть домашним.

    Народная медицина при варикозе нижних конечностей

    Любые народные рецепты от варикоза вен на ногах окажут лечебное воздействие и принесут пользу, если наряду с их применением снять нагрузку с вен. Варикозное расширение вен — это не причина, а следствие неправильного образа жизни, поэтому лечить данную патологию отдельно от всего организма, неверно. Нужно избегать долгого стояния на ногах, лишнего веса, поднятия тяжестей. Очень важно следить за работой кишечника и избегать образования запоров . Днем носить специально подобранное компрессионное белье или использовать эластичные бинты, для того чтобы поддержать вены.

    Питание при варикозе.

    Чтобы не ухудшить положение вен, а наоборот поддержать их, нужно пересмотреть свое питание.

    Гречка.

    Использовать чаще гречневую кашу, так как она содержит в себе вещество рутин, укрепляющий стенки сосудов.

    Свёкла.

    Ввести в ежедневный рацион питания вареную свеклу, для нормальной работы кишечника и предотвращения запоров.

    Питьевая вода.

    Очень важно приучить себя пить обычную воду. Все дело в том, что вода разжижает кровь, а ее недостаток ведет к загущению крови, что является угрозой тромбообразования.

    Наверное легче перечислить продукты, которых лучше не использовать в пищу:

    · жирная пища – способствует повышению холестерина;

    · сахар и углеводы – повышают глюкозу в крови, а следовательно и вязкость (липкость);

    · кофе и крепкий чай – сужают сосуды ( чистка сосудов );

    · бульоны – способствуют сгущению крови, повышают ее клейкость;

    · копченые и соленые продукты – избыток соли, разрушает сосуды.

    Масло из виноградных косточек.

    При варикозном расширении вен как наружно так и внутрь, полезно применять масло из виноградных косточек. В виноградных косточках содержится особое вещество, которое делает сосуды более упругими и эластичными, что очень важно при варикозе. На основе виноградных косточек есть готовые препараты, которые врачи назначают своим пациентам для поддержания сосудов.

    Касторовое масло.

    Касторовое масло известно своими целебными свойствами еще с времен Авиценны. Это растительное масло, получаемое из ядовитого растения клещевины. Масло прекрасно проникает сквозь кожную клетчатку, достигая подкожных вен. Оказывает лечебное воздействие, рассасывая застоявшуюся кровь, тем самым уменьшая воспаление. Касторовое масло с успехом используют при варикозном расширении вен прямой кишки (геморрое), прикладывая к проблемной зоне тампоны, пропитанные этим маслом.

    Просматривая народные рецепты от варикоза на ногах, мы встретили интересный способ устранения боли и вздутия вен, с которым с удовольствием поделимся с вами.

    Аспириновое бинтование.

    Вам понадобится пять таблеток самой обычной ацетилсалициловой кислоты, стакан горячей воды и рулон нестерильного широкого бинта.

    Способ приготовления.

    Таблетки аспирина нужно растереть в порошок, залить горячей водой и растворить. Сразу предупреждаем, что аспирин трудно растворяется в воде, поэтому перед использованием воду нужно размешивать, чтобы не было осадка.

    Читайте также:  Как улучшить кровообращение в тазу у женщин

    Лечение.

    Рулон бинта целиком, не разматывая, опустить в раствор, для пропитки. Слегка отжать, чтобы вода не стекала, и спиралевидными движениями обмотать больную ногу. Оставить компресс на ноге один час. Ногу можно чем-нибудь накрыть, чтобы не простыть. Аспириновое бинтование нужно делать каждый день. Улучшения обычно наступают в течение нескольких дней. Процедуру лучше проводить в вечернее время, когда нагрузка на ноги минимальная.

    Противопоказаний у данного метода нет.

    Репейник.

    Всем известные большие листья лопуха, которые растут повсеместно, окажут неоценимую помощь при заболевании вен. Нужно лист лопуха помыть и немного помять. На ночь приложить к больным венам внутренней стороной, зафиксировав повязкой. Процедуру повторять в течение недели. Ту же самую процедуру можно проделать, предварительно смазав вены бальзамическим линиментом Вишневского.

    Картофель.

    Натертый на терке сырой картофель, является старым способом снятия отеков на ногах. Он также отлично справляется с опухшими венами при варикозе.

    Применение.

    Натертую кашицу из свежего картофеля, нужно приложить к опухшим венам и покрыть мягкой хлопчатобумажной тряпочкой. Для удобства компресс можно зафиксировать бинтом. Выдержать приблизительно 5 часов.

    Можно вместо кашицы, на вспухшие вены прикладывать марлю, смоченную в свежевыжатом соке картофеля.

    Картофельный сок для приема внутрь.

    Наряду со всеми полезными свойствами, которыми обладает картофельный сок, он так же очищает сосуды.

    Для получения сока, нужно взять свежий картофель, без повреждений и позеленевших частей. Наибольшее количество витаминов содержится в розовых сортах картофеля.

    Способ приготовления.

    Картофель тщательно помыть, удалить «глазки». Если кожура тонкая, можно не очищать. Можно натереть на терке, отжав сок вручную, при помощи марли или использовать соковыжималку. Дать соку отстояться минуты две, чтобы крахмал опустился на дно. Двух крупных картофелин для сока, будет достаточно.

    Способ применения.

    Картофельный сок пьют утром натощак. После этого надо лечь и оставаться в горизонтальном положении в течении получаса, после чего можно позавтракать. Курс лечения длится десять дней.

    Настойка из белой акации.

    Почти во всех рецептах народной медицины, есть рецепт приготовления настойки из белой акации, которую используют при болезненных и распухших венах.

    Способ приготовления.

    Выбрать банку любой подходящей емкости и 1/3 часть заполнить цветками белой акации. Трамбовать не нужно. Залить емкость 70% спиртом. Выдержать в темном месте две недели, затем процедить.

    Для получения 70-процентного спирта, нужно аптечный медицинский спирт (96%) разбавить с водой в соотношении 1:3.

    Использовать для растираний и примочек при распухших венах.

    При варикозном расширении вен нужно придерживаться следующих правил:

    1). Избегать слишком горячей воды – ванночек для ног, бани и сауны;

    2). Массажировать распухшие вены нельзя;

    3). Мази и компрессы наносить легкими касательными движениями;

    4). Движения должны быть направлены снизу вверх;

    5). Вместо массажа использовать прохладный душ;

    6). Вечером, после трудового дня, обеспечить отдых ногам, подержав их в вертикальном положении возле стенки. Это улучшает отток крови и лимфы;

    7). Избегать долгого стояния на одном месте и сидячего образа жизни;

    8). Важно носить удобную обувь.

    Под варикозным расширением вен, люди сразу представляют распухшие вены на ногах, но название болезни подразумевает более широкий смысл. Варикоз может образоваться в любой части человеческого организма, где проходят вены. Поэтому, при лечении данной патологии, использование одних только наружных средств, не принесет желаемого результата. Болезнь нужно лечить комплексно т.е. используя мази, следя за своим питанием и изменив образ жизни, уделяя большее внимание своему физическому состоянию.

    Вены надо лечить, а не резать. Звучит заманчиво, правда? Притом, предлагается лечить вены на ногах без применения фармацевтики, только народными средствами. Такой метод лечения варикоза разработан московским практикующим хирургом В. Карповым. Метод обоснован, последователен и подтвержден огромным количеством положительных результатов. Период, на который рассчитано лечение и восстановление вен составляет 3,5-4 месяца.

    Нарушение венозного оттока называют варикозной болезнью, и относится она к, так называемой, хронической венозной недостаточности. Для того, чтобы понять, как возникает варикозное расширение вен на ногах и как его лечить, давайте вспомним (или выясним), как выглядит венозная система нижних конечностей.

    Вкратце о венозной системе нижних конечностей

    В мышцах и в жировой подкожной клетчатке расположены вены – глубокие и подкожные. По ним кровь движется по направлению к сердцу.

    Направление потока крови по венам снизу-вверх обеспечивают несколько систем, работа которых четко определена и согласована. Это – клапаны, мышцы и перфорантные вены.

    Клапаны представляют собой мышечные плотные створки, которые смыкаются, выталкивая кровь вверх по руслу, и расширяются, заполняясь кровью, не позволяя ей вернуться обратно. Наибольшее количество клапанов сосредоточено в нижних отделах ног, т.е. в голени и стопе. С возрастом и отсутствием нагрузки количество клапанов уменьшается.

    Мышцы голени оказывают значительную помощь в работе клапанов. Сжимаясь и растягиваясь, они создают дополнительное воздействие на кровеносные сосуды и помогают выталкивать кровь вверх. Поскольку подкожные вены в меньшей степени поддерживаются работой мышц, то именно они чаще всего страдают от деформаций.

    Коммуникативные вены (перфорантные) соединяют вены глубокие и поверхностные. Они пропускают кровь только в одном направлении – от поверхностных к глубоким. Это эффективный механизм сброса лишнего давления в поверхностных венах. Разрушение клапанов в перфорантных венах чревато заболеваниями венозной системы и появлением трофических язв.

    В состоянии длительного мышечного бездействия в ногах могут появляться застойные процессы. Ослабленный отток крови вызывает растяжение стенок сосудов и нарушение механизма венозного «насоса». Так появляются на ногах некрасивые, вздутые вены темного цвета. Это и есть варикозное расширение вен.

    Причины возникновения варикоза

    Врачи говорят, что варикоз – плата человечества за прямохождение. Ведь животные не имеют такого заболевания. Два фактора – движение крови по венозному руслу против действия сил гравитации и качество венозной крови, содержащей продукты распада и жизнедеятельности клеток, всегда являются потенциальной угрозой варикоза.

    Коварство варикозного расширения состоит в том, что начало болезни заметить невозможно. А когда признаки проявляются в виде мелких синих сеточек и вздутых вен, то профилактика уже не имеет смысла. Требуется лечение. Поэтому, если вы попадаете в разряд нижеперечисленных групп риска, необходимо обязательно наблюдаться у флеболога.

    Вы попадаете в группу риска, если:

    • В роду были случаи заболевания варикозным расширением вен. Часто эта болезнь носит наследственный характер.
    • По многу часов проводите в сидячем положении, не вставая из-за стола.
    • Работа сопряжена с поднятием и переносом тяжестей.
    • Ежедневно на ноги оказывается длительная статическая нагрузка (продавцы, парикмахеры).
    • Носите постоянно туфли на высоком каблуке.
    • Страдаете плоскостопием.
    • Есть функциональные сдвиги в работе печени.
    • Болезни кишечника, запоры.
    • Обладаете лишним весом.

    К тому же, в силу своих физиологических особенностей, женщины больше подвержены варикозу, чем мужчины.

    Внимательно прислушивайтесь к ощущениям в области голени и стопы. Если периодически и систематически возникают ощущения боли, жжения, тепла, зуда, покалывания, если начали появляться ночные судороги, отеки, немедленно пройдите обследование у специалиста.

    Лечение варикоза на ногах народными средствами – метод доктора В.Карпова

    Народная медицина за многие века наработала большой опыт лечения варикоза. В ее арсенале настойки и отвары из трав, соки, мази, компрессы, растирки, специальные упражнения. Рецепты их приготовления и рекомендации по использованию вы можете без труда найти в большом количестве на просторах интернета, в печатных изданиях.

    Мы же хотим предложить вашему вниманию системный подход в лечении варикоза на ногах народными средствами, разработанный московским хирургом В. Н. Карповым. Есть все основания доверять специалисту с фундаментальным медицинским образованием и солидным опытом работы. Тем более, что его утверждение «Вены надо не вырезать, а лечить», выглядит очень обнадеживающе. Курс лечения и восстановления вен состоит из четырех последовательных этапов и рассчитан на 3,5-4 месяца ежедневных процедур и упражнений.

    Для начала, необходимо взять для себя за правило:

    • Каждые 40 минут, отныне и впредь, заставляйте работать мышцы ног. Лучше всего выполнить 20-30 приседаний, не нагружая коленные суставы при этом (угол между бедром и голенью 90°). Это упражнение и для коленей будет полезным, а уж для состояния вен и подавно. Если приседать трудно, начните с 10 приседаний, с 5-ти – сколько осилите. А еще лучше — используйте для этого фитболл. Станьте у стенки, мяч расположите между стенкой и поясницей. Опираясь спиной на мяч, выполняйте приседания (мяч будет мягко прокатываться по спине вверх и вниз, повторяя траекторию движения туловища). Таким образом вы разгрузите спину. Работать будут только ноги.
    • Хотя бы раз в полчаса переключайтесь на одну-две минуты на диафрагмальное дыхание (вдох – выпячивается живот, выдох – втягивается). Длительность вдоха и выдоха от 2 до 4 секунд.
    • Выпивайте в течение дня, как минимум, два литра чистой воды небольшими порциями (по полстакана).

    Чтобы вылечить вены на ногах, необходимо разобраться с причинами, вызвавшими это заболевание. Т.е. непосредственно лечению вен предшествует подготовительный период, которым пренебрегать нельзя ни в коем случае. Иначе лечение не принесет желаемых результатов.

    Подготовительный период в процессе лечения варикоза на ногах

    Если есть плоскостопие, вам понадобится месяц регулярных занятий, чтобы его убрать. Нарушение конструкции стопы приводит к нарушению работы мышц ног, что влечет за собой их зажатость, жесткость. Соответственно, появляются условия для возникновения варикоза. Самое простое, что можете сделать – глубоко приседать каждый день, постепенно увеличивая количество приседаний. Есть масса других упражнений, которые вы можете выполнять, получив консультацию у ортопеда.

    Читайте также:  Лечение гипертонического криза рекомендации

    Если больна печень, следуйте предлагаемым рекомендациям. Принимать 2-3 недели по 1 десертной ложке 2 раза в день за 15 минут до еды настой одной из трав: бессмертник, расторопшу, тысячелистник. (Одну столовую ложку травы кипятить в 250 мл воды 3-5 минут на медленном огне).

    Параллельно можно (и даже нужно) делать «холодные» компрессы на область печени. Прикладывать полотенце, смоченное в холодной воде, нужно несколько раз в день на 15 минут. Не будет вреда, если в воду для смачивания добавить соль (не йодированную), из расчета одна столовая ложка на литр воды.

    Подойти к оздоровлению печени необходимо очень ответственно. Вы должны понимать, что вязкость крови напрямую зависит от состояния печени, а вязкая кровь – одна из основных причин варикоза.

    Если есть запоры и проблемы с кишечником, начинать лечение варикоза бесполезно, не решив их. Делайте массаж живота по часовой стрелке в течение 3-5 минут каждое утро, лежа на спине (ноги должны быть при этом согнуты в коленях).

    Обязательно утром, натощак, выпивайте мелкими глотками стакан горячей (в разумных пределах) воды. После чего можно выпить 1-3 столовых ложек нерафинированное, холодного отжима растительное масло (подсолнечное, льняное, оливковое, тыквенное и пр.)

    Пересмотрите свой рацион, введите отруби, кисломолочные продукты, овощные соки.

    Если кожа на ногах сухая, следует уделить и ей внимание. Почему? По той причине, что лечение вен на ногах предусматривает проникновение лекарственных настоев через поры кожи. Именно поэтому кожа на ногах должна быть упругой и здоровой. На протяжении всего подготовительного периода необходимо, наряду с заботой о печени и кишечнике, ухаживать и за ногами, втирая следующую смесь: облепиховое и оливковое масла, сок алоэ в равной пропорции. Утром и вечером втирать в кожу ног, уделяя особое внимание пораженным участкам.

    Если вы не можете определить, есть ли у вас вышеперечисленные нарушения, то в течение двух недель устройте себе подготовительный очистительный период и выполняйте все рекомендации.

    На протяжении всего периода лечения принимать яблочный уксус – по 2 чайных ложки на 100 г воды два раза в день. А также для разжижения крови пить эскузан по 1 капсуле, 3 раза в день, спустя 1 час после еды, запивая стаканом воды (экскузан – экстракт каштана конского).

    Противовоспалительные мероприятия – второй этап лечения варикоза

    На втором этапе лечения варикозного расширения вен на нижних конечностях проводятся лечебные противовоспалительные процедуры. Необходимо приготовить травяной бальзам.

    Ингредиенты:

    • подорожник
    • тысячелистник
    • ромашка
    • шалфей
    • зверобой

    Приготовление: Смешать травы в равной пропорции. Две столовых ложки сбора залить двумя стаканами холодной воды, довести до кипения. На медленном огне томить 3-5 минут. Накрыть крышкой и дать возможность настояться до комнатной температуры. Остывший настой процедить.

    С полученным отваром нужно будет накладывать аппликации на поврежденные конечности. Для этого приготовить кусок марли в 4-6 слоев такой величины, чтобы можно было обмотать ногу от пятки до паха (в 4 слоя складывается марля для пожилых людей, в 6 – для молодых). Также понадобится компрессная бумага (если будете использовать вместо бумаги целлофан, сделайте в нем отверстия, чтобы обеспечить доступ воздуха), и понадобится хлопчатобумажный чулок.

    Подогрев отвар до 37°С, смачиваем марлю и забинтовываем ногу, как говорилось выше, — от стопы до паха, сверху накладываем бумагу или целлофан, одеваем чулок. Ногу предварительно вымыть с хозяйственным мылом. Туалетное мыло и гели оставляют тонкую пленку на коже, препятствующую проникновению необходимых веществ. Продолжительность процедуры – до высыхания марли. Обычно на это уходит около двух часов, но дополнительно надо еще полежать часа полтора, чтобы лекарство впиталось (итого – 3,5-4 часа). После снятия повязки ногу промыть в теплой воде, марлю выстирать и просушить.

    Если повреждены вены на обеих ногах, то процедуры проводить поочередно – день – на одну ногу, день – на другую. При этом, одну ногу просто растираем бальзамом, а на другую ставим компресс.

    Периодичность накладывания аппликации с бальзамом – две днем и одна на ночь. Если вы ограничены во времени, то днем допускается только дважды втирать бальзам, а на ночь – аппликация.

    Между процедурами делайте упражнения – «Опускание на пятки», «Вибрация». Эти упражнения восстановят тонус подкожных вен.

    Упражнение «Опускание на пятки». Станьте ровно, поднимитесь на цыпочки, задержитесь в этом положении на 10 секунд, резко опуститесь на пятки. Под пятки подстелите каремат, чтобы смягчить удар. Выполнять 3 раза в день по 30 опусканий.

    Упражнение «Вибрация». Исходное положение – основная стойка, тело расслаблено. Начинайте мелкие, легкие и быстрые, поочередные постукивания пятками, не отрывая плюсны стоп от пола. Добейтесь вибрации в икроножных мышцах. Продолжая постукивание пятками, поднимите вибрацию на бедра, затем – на живот, ягодичные мышцы, грудь, плечи, голову. «Вибрировать» минуту.

    По истечении 3-4 недель, если болевые ощущения прошли, сделайте перерыв на 2-3 дня и переходите к следующему этапу.

    Третий этап — восстановление истонченных венозных стенок

    На этом этапе будем использовать «уплотняющий» бальзам для оздоровления вен, уплотнения истонченных стенок.

    Ингредиенты:

    • кора дуба
    • желуди
    • кора белой ивы
    • плоды каштана конского

    Все ингредиенты берутся в равных частях. Две столовых ложки смеси заливаются двумя стаканами воды и кипятятся на медленном огне 10-15 минут. Настоять, процедить. Использовать точно также и по тому же графику, что и предыдущий противовоспалительный бальзам.

    Четвертый этап — питательный

    Закрепляем достигнутое, возвращаем эластичность кровеносным сосудам, продолжаем восстанавливать истонченные стенки вен.

    Для этих целей используем яблочный укус, разведенный водой. Притом, 4%-й уксус разводится в пропорции 1:1, 6%-ый – 1:2, 9%-ый – 1:3.

    Втираем раствор в вену аккуратно, без излишнего давления, круговыми движениями, направленными снизу вверх.

    • Первые две недели – втираем только уксус.
    • Вторые две недели – на 1 л уксуса добавляем 50 г натурального не пастеризованного меда.
    • Третьи две недели – на 1 л яблочного уксуса – 100 г меда.

    Как видите, в данном курсе все обдуманно, логично и последовательно. Нам кажется, что такой подход более предпочтителен, чем не совсем обоснованное, по совету из интернета, использование мазей, растирок и пр. На все лечение должно уйти 3,5-4 месяца. Придется потрудиться и оказать себе должное внимание. Но зато вы не только избежите операции, но и полностью восстановите свои вены.

    Комментировать
    106
    2 003 просмотров
    Комментарии
    1. KeithLib ()
      Ответить

      Магнитная вальгусная шина MagnetFix
      Уникальный магнитный фиксатор для избавления от вальгусной деформации громадного пальца стопы. Выпрямляет большой сустав и палец, снимает боль и припухлость, сохраняет естественную подвижность стопы.
      Подробно здесь http://gg.gg/kqymw

      @***

    2. KeithLib ()
      Ответить

      Магнитная вальгусная шина MagnetFix
      Уникальный магнитный фиксатор для спасения от вальгусной деформации громадного пальца стопы. Выпрямляет большой сустав и палец, снимает припухлость и боль, сохраняет естественную подвижность стопы.
      Подробно здесь https://4h.net/lOjX5

      @***

    3. Elijahmek ()
      Ответить

      https://bit.ly/2FyoGOs — Как РАЗВЕСТИ ДЕВУШКУ НА СЕКС

    4. Elijahmek ()
      Ответить

      Энергичный бандаж GenuTrain стабилизирует сустав, оказывает анальгетическое действие и содействует больше стремительной реабилитации и поправления подвижности колена. Ортез предуготовлен для энергичной поддержки коленного сустава, его действие проявляется во время движений. При этом создается компрессия и происходит массаж мягких тканей за счет материала анатомической вязки и интегрированной кольцевидной вставки Омега.
      Заказать со скидкой тут: https://bit.ly/33NnBei

    5. thefeed ()
      Ответить

      Do you have any video of that? I’d love to find out some additional information.|
      thefeed http://go.iprim.ru/?url=https://www.theverge.com/users/skratchlabs

    6. thefeed ()
      Ответить

      Thanks for sharing your thoughts on %meta_keyword%. Regards|
      thefeed http://www.laosubenben.com/home/link.php?url=https://gust.com/companies/clifbar/

    7. thefeed ()
      Ответить

      Howdy! Someone in my Facebook group shared this site with us so I came to take a look. I’m definitely loving the information. I’m bookmarking and will be tweeting this to my followers! Excellent blog and great design and style.|
      thefeed http://www.academbanner.academ.org/adclick.php?bannerid=2863&zoneid=157&source=&dest=https%3A//www.acne.org/profile/707508-nuun/%3Ftab%3Dfield_core_pfield_12

    8. the feed ()
      Ответить

      Thank you for some other great post. The place else may anybody get that type of information in such a perfect means of writing? I have a presentation next week, and I’m on the look for such info.|
      the feed http://momoantena.com/redirect?url=https://www.buzzfeed.com/clifbar1

    9. solar powered atmospheric water generator ()
      Ответить

      Wow! This blog looks exactly like my old one! It’s on a totally different topic but it has pretty much the same layout and design. Outstanding choice of colors!|
      solar powered atmospheric water generator http://takehp.com/y-s/html/rank.cgi?mode=link&id=2292&url=https://architizer.com/firms/atmospheric-water-generator/

    10. superbeets review ()
      Ответить

      Unquestionably believe that which you said. Your favorite justification seemed to be on the net the easiest thing to be aware of. I say to you, I definitely get irked while people think about worries that they plainly do not know about. You managed to hit the nail upon the top and also defined out the whole thing without having side-effects , people can take a signal. Will probably be back to get more. Thanks|
      superbeets review http://www.socialnewsdesk.com/services/clicktracking/redirect-tracker.aspx?redirectUri=https://pastebin.fun/TLTnfZvxxT

    11. Charlesket ()
      Ответить

      Нашел качественную услугу по продвижению: размещение ваших статей на сайтах Вордпресс.
      Вы получаете на сайт статьи и тексты с ссылками, которые точно передадут вес с донора на ваш сайт.
      Таким образом легко можно поднимать НЧ, а также подтаскивать вверх СЧ и ВЧ запросы. Кроме этого возможен рост ИКСа.
      Статейное продвижение абсолютно безопасно и идеально подойдет, как для молодых сайтов, так и для остальных, и придадут траст вашему сайту.

      http://cruzxsmf94948.blogrelation.com/2975818/ — продвижение в интернете

    12. car buyers houston ()
      Ответить

      hey there and thank you for your information – I have certainly picked up anything new from right here. I did however expertise several technical issues using this website, since I experienced to reload the web site a lot of times previous to I could get it to load properly. I had been wondering if your web hosting is OK? Not that I am complaining, but sluggish loading instances times will sometimes affect your placement in google and could damage your quality score if advertising and marketing with Adwords. Well I’m adding this RSS to my e-mail and could look out for a lot more of your respective interesting content. Ensure that you update this again soon.|
      car buyers houston https://architizer.com/firms/houston-junk-car-buyer/

    13. houston junk car buyer ()
      Ответить

      Hi, Neat post. There’s a problem with your website in web explorer, might check this? IE still is the marketplace chief and a huge portion of other people will miss your great writing due to this problem.|
      houston junk car buyer https://myspace.com/buyercarhouston

    14. EdwardRaivy ()
      Ответить

      Здравствуйте! Нашел в интернете сайт с интересными видеороликами
      Мне он понравился. Хочу поделиться
      http://juruslugi.xyz/ — Новые видео от Юридические услуги онлайн

    15. we just did 46 ()
      Ответить
    16. fathor ()
      Ответить

      I was able to find good advice from your content.|
      fathor https://binged.it/3r9FQV2

    17. Anthony Haltiwanger ()
      Ответить

      I do accept as true with all the ideas you have presented on your post. They’re very convincing and can certainly work. Still, the posts are too quick for beginners. May just you please prolong them a little from next time? Thanks for the post.|
      Anthony Haltiwanger https://telegra.ph/Berkey-Water-Filter-05-02

    18. pew pew madafakas soulmia ()
      Ответить

      It’s hard to find experienced people for this topic, however, you seem like you know what you’re talking about! Thanks|
      pew pew madafakas soulmia https://feqatyzi.wixsite.com/pew-pew-madafakas

    19. Felix Meyer ()
      Ответить

      For anyone who hopes to find valuable information on the topic Website Traffic, right here is the perfect blog I would highly recommend. Feel free to visit my site xrank.cyou for additional resources.

    20. Freddy ()
      Ответить

      This web site can be a stroll-through for all
      the info you wanted about this and didn’t know who to ask.

      Glimpse right here, and you’ll undoubtedly uncover it.

      Feel free to surf to my page … sex facebook (Ynzst.Net)

    21. Venus ()
      Ответить

      bookmarked!!, I love your blog!

      Also visit my blog sex on facebook

    22. Bonita ()
      Ответить

      Howdy this is somewhat of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.
      I’m starting a blog soon but have no coding know-how so I wanted
      to get advice from someone with experience.

      Any help would be greatly appreciated!

      Feel free to surf to my website :: Poker Us Sites

    23. Latonya ()
      Ответить

      I have seen a great deal of useful issues on your website about
      desktops. However, I’ve the impression that notebook computers are still more
      or less not powerful sufficiently to be a good selection if you usually do things that require a great deal of power, for instance
      video touch-ups. But Top 10 Online Poker Sites For Us Players world
      wide web surfing, microsoft word processing, and quite a few other prevalent computer work they are perfectly, provided you do not mind the small screen size.
      Thank you sharing your thinking.

    24. Jimmie ()
      Ответить

      Hello there, I found your website by way of Google whilst looking for a comparable subject, your website
      came up, it looks good. I have bookmarked it in my google
      bookmarks.

      Feel free to surf to my page personal loans No credit check

    25. Rhea ()
      Ответить

      I constantly emailed this webpage post page to all my friends, as if like to read it next my friends will
      too.

      My homepage … tigergaming

    26. Mamie ()
      Ответить

      I am not sure where you are getting your info, but good topic.
      I needs to spend some time learning much more or understanding more.
      Thanks for fantastic info I was looking for this information for my
      mission.

      Here is my webpage; online poker Real money texas

    27. Eddy ()
      Ответить

      Today, while I was at work, my sister stole my iPad and tested to see if it can survive a 30 foot drop,
      just so she can be a youtube sensation. My iPad is now destroyed and she has 83 views.
      I know this is entirely off topic but I had to share it with someone!

      my web blog personal ads for sex

    28. Willian ()
      Ответить

      I and my guys came analyzing the excellent thoughts on your site and
      instantly a terrible feeling I had not thanked the website owner for those techniques.
      Those boys became as a consequence very interested to read them and already have without a doubt been loving
      them. Many thanks for really being simply accommodating as well as for opting
      for varieties of useful information millions
      of individuals are really eager to be informed on. Our own sincere regret for not saying thanks to you sooner.

      Have a look at my homepage: upoker review

    29. Lena ()
      Ответить

      I’m extremely impressed with your writing skills as well as with the layout
      on your blog. Is this a paid theme or did you modify it yourself?

      Anyway keep up the nice quality writing, it’s rare to see a nice blog
      like this one these days..

      my site: Mel

    30. Valentina ()
      Ответить

      I don’t even know how I ended up here, but I thought this post was
      good. I do not know who you are but definitely you’re going to a famous blogger if you aren’t already 😉 Cheers!

      My web blog; Personal loans like upstart

    31. Chante ()
      Ответить

      Woah! I’m really enjoying the template/theme of this blog.
      It’s simple, yet effective. A lot of times it’s very
      hard to get that «perfect balance» between user friendliness and visual appeal.

      I must say you have done a excellent job with this.
      In addition, the blog loads very fast short term loans for
      me on Internet explorer. Excellent Blog!

    32. Caitlin ()
      Ответить

      Thanks for your entire hard work on this site. Kim loves conducting investigation and it is
      simple to grasp why. We all hear all of the lively tactic you convey sensible strategies by means of the website and in addition attract participation from others on this area of interest so our daughter is in fact discovering
      a great deal. Have fun with the remaining portion of
      the new year. You are doing a fantastic job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I am really
      impressed with your writing talents as neatly as with the structure for your weblog.

      Is this a paid subject or did you modify it your self? Anyway stay up the
      nice quality writing, it is rare to see a nice blog like this one
      today.

      My webpage best us Poker sites 2022

    33. Valerie ()
      Ответить

      What’s up every one, here every person is sharing these kinds of know-how To deal In poker, therefore it’s pleasant to read this webpage, and
      I used to pay a visit this webpage all the time.

    34. Pearline ()
      Ответить

      hello!,I love your writing very so much! share we communicate more about your post on AOL?
      I require a specialist in this area personal loans to Consolidate debt
      resolve my problem. Maybe that is you! Having a
      look ahead to look you.

    35. Curt ()
      Ответить

      Just desire to say your article is as astonishing.

      The clarity in your submit is just great and i can think you’re a professional in this subject.
      Fine together with your permission allow me to clutch your feed
      to stay up to date with coming near near post. Thank you one million and
      please carry on the rewarding work.

      Stop by my webpage; fast Short term loans

    36. Indiana ()
      Ответить

      I am really enjoying the theme/design of your web site.
      Do you ever run into any browser compatibility problems?
      A few of my blog readers have complained about my blog not working correctly in Explorer but looks great in Chrome.
      Do you have any tips to help fix this problem?

      My blog post … best Poker sites

    37. Teresita ()
      Ответить

      Great delivery. Great arguments. Keep up the amazing work.

      My site: poker Site Rankings

    38. Warner ()
      Ответить

      You can definitely see your skills within the work you write.
      The world hopes for more passionate writers like you who are not afraid to mention how they believe.
      At all times follow your heart.

      Visit my page; Payday loans in atlanta ga

    39. Dacia ()
      Ответить

      One thing I have actually noticed is that often there are plenty of myths regarding the
      finance institutions intentions when talking about home foreclosure.
      One fantasy in particular is the fact that the bank prefers to have your
      house. The financial institution wants your hard earned cash, not the home.
      They want the they gave you having interest.
      Staying away from the bank will undoubtedly draw a
      foreclosed summary. Thanks for your publication.

      my site — poker Site

    40. Stewart ()
      Ответить

      A lot of thanks for every one of your efforts on this site.
      Debby really loves participating in research and it’s really
      simple to grasp why. My partner and i hear all about the dynamic form you
      create valuable information through the website and as
      well boost response from other ones on that point
      then my daughter has been understanding a lot of things.
      Enjoy the rest of the year. You are performing
      a fabulous job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I am extremely impressed along with your
      writing talents and also with the format in your weblog.
      Is this a paid theme or did you modify it your self? Either
      way stay up the nice quality writing, it is rare to peer
      a nice blog like this one nowadays.

      Also visit my page … Misty

    41. Frances ()
      Ответить

      I like this web site so much, bookmarked.

      Also visit my blog :: Girls looking for Sex

    42. Hilario ()
      Ответить

      Nearly all of the things you say is supprisingly precise
      and that makes me wonder why I had not looked at
      this in this light before. This particular article
      truly did turn the light on for me as far as this particular subject goes.
      However there is just one issue I am not really too comfortable
      with so while I make an effort to reconcile that with the main idea of your position, let me ob exactly what the rest of your subscribers
      have to point out.Nicely done.

      Feel free to surf to my web-site Kk poker

    43. Marilyn ()
      Ответить

      A further issue is really that video gaming has become one of the all-time most significant forms of fun Best Online Poker Sites For Us Players people of all
      ages. Kids engage in video games, and also adults do, too.
      The actual XBox 360 has become the favorite gaming systems for those
      who love to have a lot of activities available to them,
      along with who like to experiment with live with people all
      over the world. Thanks for sharing your opinions.

    44. Hans ()
      Ответить

      I every time emailed this website post page to all my contacts, because if like to read it then my friends will too.

      My webpage: https://www.qzqcfw.com/home.php?Mod=space&uid=169257&do=Profile&from=space

    45. Daisy ()
      Ответить

      I wish to show my thanks to the writer for rescuing me from this dilemma.
      As a result of surfing through the world wide web and getting
      basics that were not helpful, was thinking my entire life was done.
      Being alive minus the strategies to the issues you have solved by way of your entire article
      content is a crucial case, as well as ones that could have badly damaged my entire
      career if I had not discovered your web site.

      Your own expertise and kindness in taking care of almost everything was very helpful.
      I don’t know what I would have done if I had not encountered such a point like this.
      I can now relish my future. Thanks a very much for this skilled
      and results-oriented guide. I will not think twice to refer the website to
      any person who would need direction on this problem.

      My blog — top ten poker sites

    46. Alfredo ()
      Ответить

      Hello, just wanted to mention, I loved this blog post.
      It was practical. Keep on posting!

      my homepage :: poker site rankings

    47. Levi ()
      Ответить

      I’ve observed that in the world nowadays, video games will be the latest fad with kids of all ages.
      There are times when it may be not possible to drag the kids away from
      the activities. If you want the very best of both worlds, there are plenty of educational games for kids.
      Interesting post.

      Also visit my web blog: Offshore poker Sites

    48. Alberto ()
      Ответить
    49. Garnet ()
      Ответить

      I carry on listening to the news lecture about getting boundless online
      grant applications so I have been looking around
      for the most excellent site how to get sex near me get one.
      Could you advise me please, where could i find some?

    50. Samual ()
      Ответить

      I always emailed this webpage post page to all my contacts, since
      if like to read it then my links will too.

      Also visit my homepage :: Personal loans without Credit checks

    51. Annett ()
      Ответить

      There are actually a whole lot of details like that to take into consideration. That could be a nice point to convey up.

      I supply the thoughts above as basic inspiration however clearly there are questions just like the one you
      bring up the place an important factor shall be working in sincere good faith.
      I don?t know if best practices have emerged round issues like that, but I’m sure that your
      job is clearly recognized as a fair game. Each boys and girls really feel the affect
      of just a second’s pleasure, for the rest of their lives.

      Feel free to surf to my web site: Poker site rankings

    52. Trudy ()
      Ответить

      Hmm it seems like your blog ate my first comment (it was super long) so I
      guess I’ll just sum it up what I wrote and say, I’m
      thoroughly enjoying your blog. I too am an aspiring blog blogger but I’m still new to
      everything. Do you have any points for beginner blog writers?

      I’d genuinely appreciate it.

      Check out my web blog :: Bad Credit Personal Loans Online

    53. Laura ()
      Ответить

      Thanks a bunch for sharing this with all people you actually understand what you are talking approximately!

      Bookmarked. Kindly additionally seek advice from my site =).
      We can have a hyperlink alternate contract among us!

      Here is my website: Orlando R4R

    54. Katherine ()
      Ответить

      I have been examinating out many of your posts and i must say nice stuff.
      I will surely bookmark your site.

      Look into my page: Sherman

    55. Preston ()
      Ответить

      row anybody out into the very poor house quickly.

      Also visit my web-site … free local hookup near me (Edwin)

    56. Deneen ()
      Ответить

      Excellent read, I just passed this onto a friend who was doing
      some research on that. And he actually bought me lunch as I
      found it for him smile So let me rephrase that: Thank you for lunch!

      Also visit my blog Betonline Poker Site

    57. Eugenio ()
      Ответить

      Excellent goods from you, man. I have understand
      your stuff previous to and you are just extremely great.
      I actually like what you have acquired here, really like what you are
      saying and the way in which you say it. You make
      it entertaining and you still care for to keep it smart. I
      cant wait to read far more from you. This is actually a terrific Poker site rankings.

    58. Ingrid ()
      Ответить

      hello!,I love your writing very much! share we be in contact
      extra about your article on AOL? I need an expert on this space
      to solve my problem. Maybe that is you! Taking a look forward to look you.

      Feel free to visit my webpage :: poker locations rdr2

    59. Lenora ()
      Ответить

      Everything is very open with a clear description of the challenges.

      It was definitely informative. Your site is extremely
      helpful. Thank you for sharing!

      Also visit my web site: best online Poker Reviews

    60. Homer ()
      Ответить

      I conceive this web site has some really wonderful info for
      everyone :D.

      Visit my blog post Top 10 Poker Websites

    61. Chas ()
      Ответить

      I enjoy you because of every one of your work on this website.
      My daughter really loves making time for investigation and it is easy to see why.
      All of us notice all relating to the lively tactic you
      render sensible guidance via your website and recommend contribution from website visitors on this subject matter plus our favorite child is now starting to learn so much.
      Enjoy the remaining portion of the new year. You’re the one performing a splendid job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I am extremely
      impressed together with your writing abilities as neatly as with
      the format on your weblog. Is this a paid
      topic or did you modify it your self? Either way keep up the
      excellent quality writing, it is rare to look a great blog
      like this one these days.

      Here is my page; 8N8N.Work

    62. Tamela ()
      Ответить

      hey there and thank you for your info – I have certainly picked up anything new from proper here.
      I did alternatively expertise some technical issues using this web site, as I experienced to
      reload the website lots of times previous to I may
      just get it to load correctly. I were wondering if your
      hosting is OK? Not that I’m complaining, however slow loading circumstances
      times will very frequently affect your placement in google and
      harm your high-quality rating if ads and ***********

      My blog post — pokerking. обзор.

    63. Luigi ()
      Ответить

      hi!,I like your writing very a lot! share we be in contact extra about your post on AOL?

      I need a specialist on this space to resolve my problem.
      May be that is you! Taking a look forward to look you.

      Look at my homepage: top 10 Best online Poker sites

    64. Domingo ()
      Ответить

      What i don’t understood is actually how you’re not actually
      much more well-liked than you may be now.
      You are very intelligent. You realize thus considerably relating to this subject, produced me personally consider
      it from so many varied angles. Its like men and women aren’t fascinated unless
      it is one thing to accomplish with Lady gaga!

      Your own stuffs excellent. Always maintain it up!

      Here is my web blog: fast short term loans (acem.co)

    65. Judson ()
      Ответить

      You made some nice points there. I did a search on the issue and found most people will go along with with your
      blog.

      Here is my web page: quick Loan approval bad Credit

    66. Alphonse ()
      Ответить

      Wow, amazing blog structure! How long have you been running a
      blog for? you made blogging glance easy. The total glance of your website is fantastic, as neatly as the content material![X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I just couldn’t go away your website prior to suggesting that I actually enjoyed the
      usual information an individual provide in your guests? Is going to be back ceaselessly
      to check out new posts.

      My page :: poker site Ratings

    67. Ouida ()
      Ответить

      We are a bunch of volunteers and starting a new scheme in our
      community. Your website offered us with helpful info to work on. You’ve done an impressive task
      and our whole neighborhood will likely be thankful to
      you.

      Review my web blog — Leah

    68. Jasmin ()
      Ответить

      Hey there! I’ve been following your blog for a long time now
      and finally got the bravery to go ahead and give you a shout out from Austin Texas!
      Just wanted to tell you keep up the fantastic job!

      Also visit my homepage; tiger gaming

    69. Ashley ()
      Ответить

      Thank you a lot for sharing this with all of us you actually realize what you’re speaking approximately!
      Bookmarked. Kindly also seek advice from my site =).

      We could have a link change contract among us!

      Here is my web blog; D3X.Ch

    70. Newton ()
      Ответить

      Thanks for your post on this site. From my experience, there are occassions when softening
      way up a photograph may provide the photography
      with a little bit of an imaginative flare. Oftentimes however, the soft blur isn’t what
      exactly you had planned and can usually spoil an otherwise
      good picture, especially if you anticipate
      enlarging the item.

      Also visit my web blog … Upoker Review

    71. Isobel ()
      Ответить

      Hello there, I found your web site via Google while looking for a related topic, your site came up,
      it looks good. I have bookmarked it in my google bookmarks.

      My blog post — kkpoker review

    72. Linnea ()
      Ответить

      Wow, amazing blog structure! How lengthy have you ever been blogging
      for? you make running a blog look easy. The full look of your website is
      great, let alone the content![X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I simply could
      not leave your web site prior to suggesting that I really loved the
      standard info an individual supply on your visitors? Is going to be
      back often to investigate cross-check new posts.

      My page; rdr2 poker locations

    73. Vince ()
      Ответить

      Hi there, I discovered your web site by means of Google even as searching for a comparable matter, your web site came
      up, it looks great. I have bookmarked it in my google bookmarks.

      my web page: adult Personal ads

    74. Jody ()
      Ответить

      Thank you a lot for sharing this with all of us you actually know what you are speaking approximately!

      Bookmarked. Please additionally seek advice from my
      web site =). We may have a hyperlink exchange agreement among us!

      My page top ten poker sites

    75. Mariam ()
      Ответить

      Thanks a lot for sharing this with all people you actually know what you’re speaking approximately!

      Bookmarked. Kindly also talk over with my website =). We could have a
      hyperlink exchange arrangement among us!

      My blog … Adult Sex date sites

    76. Clara ()
      Ответить

      hey there and thank you for your information � I have definitely picked up anything new from right
      here. I did however expertise a few technical issues using this
      web site, as I experienced to reload the web site many times previous to I could
      get it to load correctly. I had been wondering if your hosting is
      OK? Not that I am complaining, but sluggish loading instances times will
      often affect your placement in google and can damage your high-quality score if
      ads and marketing with Adwords. Anyway I�m adding
      this RSS to my email and could look out for much more of your respective fascinating content.
      Make sure you update this again soon..

      Also visit my page; facebook Hookups

    77. Syreeta ()
      Ответить

      Saved as a favorite, I love your web site!

      Feel free to surf to my web blog Free sex hook Up sites

    78. Charmain ()
      Ответить

      Everything is very open with a precise explanation of the challenges.
      It was really informative. Your website is very helpful.
      Thank you for sharing!

      My web site — top poker Sites

    79. Berniece ()
      Ответить

      What’s up, just wanted to tell you, I liked this article.

      It was helpful. Keep on posting!

      Also visit my page :: sex dating free (redfriday.hu)

    80. Latosha ()
      Ответить

      I was more than happy to seek out this internet-site.I wanted to thanks
      in your time for this wonderful read!! I definitely enjoying each little little bit of it and I’ve you
      bookmarked to take a look at new stuff you weblog post.

      Here is my website — best us poker sites 2022

    81. Margery ()
      Ответить

      My programmer is trying to convince sex near me to move to .net from
      PHP. I have always disliked the idea because of the expenses.

      But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on numerous websites for about a year and am anxious about switching to
      another platform. I have heard excellent things about blogengine.net.
      Is there a way I can transfer all my wordpress posts into it?
      Any kind of help would be greatly appreciated!

    82. Alejandra ()
      Ответить

      Hello, i think that i saw you visited my web site so i came to ?return the favor?.I am trying to find things to enhance my website!I suppose its
      ok to use some of your ideas!!

      Check out my website :: best online poker reviews

    83. Roseanne ()
      Ответить

      I think this internet site contains some really great information for everyone :D.

      My webpage — The best online Poker sites

    84. Felisha ()
      Ответить

      Thanks for these guidelines. One thing I also believe is always
      that credit cards presenting a 0% interest rate often attract consumers along with zero interest,
      instant acceptance and easy over-the-internet balance transfers, nevertheless
      beware of the main factor that will void your current 0% easy road annual percentage
      rate and to th

      My web-site … poker site rankings

    85. Tia ()
      Ответить

      These days of austerity in addition to relative anxiety about taking on debt,
      many people balk resistant to the idea of having a credit
      card in order to make purchase of merchandise or maybe pay for a holiday, preferring, instead only to
      rely on this tried and also trusted way of making settlement — cash.
      However, in case you have the cash there to make the purchase entirely, then, paradoxically, this is the best time
      to be able to use the cards for several good reasons.

      Feel free to surf to my webpage betonline poker site

    86. Brandon ()
      Ответить

      Amazing! This blog looks just like free Hookups in my area old one!
      It’s on a entirely different subject but it has pretty much the
      same layout and design. Excellent choice of colors!

    87. Betsey ()
      Ответить

      It’s a pity you don’t have a donate button! I’d certainly donate to this excellent blog!

      I guess for now i’ll settle for bookmarking and adding your RSS
      feed to my Google account. I look forward to fresh updates and will share this site with my Facebook group.

      Talk soon!

      My page; How Long do withdrwals take From BetOnline?

    88. Marisol ()
      Ответить

      Everything is very open with a precise clarification of the challenges.
      It was really informative. Your website is
      extremely helpful. Many thanks for sharing!

      Here is my homepage … http://old.gep.de/

    89. endeacy ()
      Ответить

      Interestingly, there is no significant change in the catalytic pocket, compared with 1 and the crystal 3QM4 video 1 and Fig buy generic cialis online

    90. Charlie ()
      Ответить

      Sweet blog! I found it while surfing around on Yahoo News.
      Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News?
      I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
      Cheers

      Also visit my homepage Adult Personals ads

    91. Anneliese ()
      Ответить

      What is the most profitable online poker game?‘s up
      every one, here every person is sharing such know-how, thus it’s pleasant to read this web site, and I used to go to see this weblog every
      day.

    92. Zulma ()
      Ответить

      I’d personally also like to express that most
      of those who find themselves without health insurance are typically students, self-employed and people who
      are out of work. More than half of the uninsured are really under the age of 35.
      They do not experience they are in need of health insurance since they are young
      in addition to healthy. The incom

      my website :: pokerking обзор

    93. Anibal ()
      Ответить

      Greetings from Colorado! I’m bored at work so I decided to browse your site on my
      iphone during lunch break. I really like the knowledge you provide here and can’t
      wait to take a look when I get home. I’m shocked at how fast
      your blog loaded on my phone .. I’m not even using
      WIFI, just 3G .. Anyways, great site!

      My page — facebook Sex.

    94. Anglea ()
      Ответить

      hi!,I love your writing so a lot! percentage we keep in touch extra about your
      post on AOL? I need an expert on this area to solve my problem.
      May be that’s you! Having a look forward to look you.

      Also visit my page — What is the max Withdrawal for ignition?

    95. Modesta ()
      Ответить

      Good blog! I really love how it is simple on my eyes and the data
      are well written. I am wondering how I could be notified whenever
      a new post has been made. I’ve subscribed to your RSS which must
      do the trick! Have a nice day!

      Feel free to visit my web blog; Upoker Review

    96. Moises ()
      Ответить

      I appreciate, cause I found exactly what is the maximum payout on bet365? I was looking for.
      You’ve ended my 4 day long hunt! God Bless you man. Have a nice day.

      Bye

    97. Cruz ()
      Ответить

      Wow, awesome blog layout! How long have you been blogging for?
      you make blogging look easy. The overall look of your site is excellent, as well as
      the content!

      my website .Jpm.Et.E.Ori.Te.Ojip@Agentevoip.Net

    98. Lois ()
      Ответить

      A lot of thanks for all your valuable effort on this web site.
      My mom really likes getting into research and it is obvious why.
      A number of us hear all concerning the powerful way you offer functional tactics through your web blog and therefore attract contribution from some other people on that subject plus our own princess is
      in fact studying so much. Have fun with the rest of the new year.

      Your conducting a fabulous job.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]I’m really impressed along with your writing abilities and also
      with the layout on your blog. Is this a paid topic or did you customize it your
      self? Anyway stay up the nice quality writing,
      it’s rare to look a great blog like this one nowadays.

      Review my blog post … facebook Sex.

    99. Dorcas ()
      Ответить

      I believe this site contains some rattling fantastic info for everyone
      :D.

      My web-site; hookups near Me

    100. Ediflep ()
      Ответить

      Second, since the vast majority of workplaces lack trained medical staff, their dispensing labor would have to be augmented by supplemental nurses, whose training to predict or manage associated adverse events would be highly varied cheap cialis no prescription 0 in the placebo group

    101. Shearazep ()
      Ответить

      cheapest place to buy cialis Early in the morning on July 16, Luo Jia called An Ran and drove to the city center to inspect the launch of electric balance scooters

    102. Xclsaf ()
      Ответить

      viagra vs levitra ZYLORIC TABLETS 100MG GLAXO WELLCOME SPA ITALY

    103. Lisette ()
      Ответить

      After looking over a few of the blog posts on your blog, I
      seriously like your way of blogging. I book-marked it to my bookmark
      webpage list and will be checking back soon. Please check out my website too and let me know your opinion.

      Here is my web-site :: Manual

    104. Nannette ()
      Ответить

      My coder is trying to convince me to move to .net from PHP.
      I have always disliked the idea because of the expenses.

      But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on several websites for about a year and
      am anxious about switching to another platform. I have heard fantastic things about blogengine.net.

      Is there a way I can import all my wordpress posts into it?

      Any kind of help would be really appreciated!

      Also visit my website :: clotrizan à prix compétitif en Espagne

    105. Brandie ()
      Ответить

      Attractive component of content. I simply stumbled upon your site and in accession capital to assert that
      I get actually loved account your blog posts. Anyway I will
      be subscribing to your augment or even I achievement you get admission to persistently
      fast.

      Stop by my web page; Bell

    106. lQjJwFNWS ()
      Ответить

      When I completely gave up on my follicle, Dr best way to take viagra The number of superovulated oocytes that actually become fertilized depends on the reproductive performance of the stud males

    Это интересно
    No Image Варикоз
    33 394 комментария
    No Image Варикоз
    34 887 комментариев
    No Image Варикоз
    27 826 комментариев
    Adblock
    detector