No Image

Болит внутренняя часть колена при разгибании

СОДЕРЖАНИЕ
0
203 просмотров
17 августа 2019

Раннее считалось, что эти ощущения чаще всего испытывают спортсмены и люди пожилого возраста, но со временем все больше людей обращаются в больницу с подобной симптоматикой независимо от вида своей профессиональной деятельности и возраста, даже дети дошкольного возраста.

Причин возникновения болевых ощущений в коленном суставе может быть очень много, но при первых же симптомах необходимо сразу же обратиться к врачу.

Основными причинами болей внутри колена могут стать:

  1. Чрезмерные физические нагрузки на ноги.
  2. Травмы.
  3. Артроз.
  4. Артрит.
  5. Воспалительные процессы в тканях.
  6. Рахит.
  7. Ревматизм.
  8. Растяжение связок и сухожилий.
  9. и др.

Симптоматика проходит по-разному, они могут возникать периодически и проходить в течение дня, болевые ощущения при поднимании или опускании с лестницы, при перемене погоды, появляется отечность, и др. но со временем они усиливаются и без комплексного лечения уже не обойтись.

Содержание

Очень сильно болит колено, что делать?

Если она началась внезапно, то нужно сразу же зафиксировать сустав эластичным бинтом и прикладывать лед в течение нескольких дней, а также по максимуму ограничить двигательную активность. Для того, чтобы предотвратить отек, тело должно быть в положении выше уровня груди.

В медицинской практике нередки случаи наложения гипсовой повязки для обеспечения реабилитации колена. При интенсивных болях, которые не проходят 2-3 дня необходимо срочно обратиться к врачу. Скорее всего, причиной этих болей стало преждевременное старение коленного сустава.

Коленный сустав: что влияет на его преждевременное старение?

Факторы, которые влияют на преждевременное старение сустава:

  1. Остеортроз и артроз. Именно эти заболевания приводят к преждевременной старости и его полной неподвижности.
  2. Старение всего организма с возрастом.
  3. Избыточный вес у человека с лишним весом большие нагрузки на колени, которые превышают норму в несколько раз.
  4. Нарушение обмена веществ и гормонального баланса.
  5. Генетическая предрасположенность.
  6. Тяжелая физическая работа.
  7. Операции, травмы, переохлаждения.
  8. Нарушение кровообращения.
  9. Другие заболевания.

Строение коленного сустава

Сустав колена – сложный по структуре в строении человека. Его основу представляет соединение большой берцовой и бедренной кости. Внешняя сторона называется – латеральная, а внутренняя – медиальная. Силу движения обеспечивают крестообразные связки.

Утолщение хряща мениск, который расположен между суставами, обеспечивает равномерное распределение нагрузки на колено, а сам окружен мешочками с жидкостью, которые обеспечивают ему свободное скольжение костей и уменьшают трение между сухожильями.

Четырехглавая передняя мышца обеспечивает выпрямление колена, а подколенные сухожилия сгибают его. Такое сложное строение обеспечивает хорошую подвижность колена.

Боль в коленном суставе, причины

Она вызвана массой причин, но согласно медицинской практике, если рассматривать боль, которая возникает от физической нагрузки, то зачастую жалобы пациента выглядят следующим образом:

Болит коленный сустав после бега, причины

Зачастую они возникают в том случае, если пробежка осуществляется впервые. Сначала можно подумать, что это болят суставы, но это мышцы.

Но в случае, если пробежки регулярны, и раннее они не беспокоили, то болят уже суставы и нужно разбираться в причинах, которые могут быть вызваны:

  1. Травмой мениска, то есть внутренней части колена. Получить ее можно при травме поворота ноги, неправильной нагрузки на колено, при резком приседании или прыжке.
  2. Вывих чашечки. Боль в области чашечки ощущается сразу, и если не предпринимать своевременно меры, а продолжать бег, то они станут хроническими.
  3. Разрушение надколенных тканей от сильной физической нагрузки. Ощущается сразу и резко уменьшается подвижность.
  4. Растяжение или разрыв связок. Она сразу же носит острый характер, появляется отек и уменьшается подвижность, прикосновения очень болезненные, а на ногу практически невозможно стать.
  5. Межпозвонковая грыжа.

Болят колени во время ходьбы, причины

Возникают в том случае, если нарушена целостность, то есть он поражен.

Это вызвано:

  1. Неудобная обувь. Деформируется правильное распределение нагрузки.
  2. Любые травмы колена, даже самые незначительные на первый взгляд.
  3. Физическая нагрузка, которая связана с поднятием тяжелых предметов.
  4. Нарушение кровообращения.

Болят колени во время и после приседаний, причины

Например, тяжело подниматься или опускаться с лестничной площадки или при выполнении физических упражнений.

Причинами могут быть:

  1. Растяжение или разрыв сухожилий.
  2. Артроз или артрит.
  3. Неправильное выполнение техники упражнений.

Боли в коленях при разгибании и сгибании

Если они возникают в случае сгибания и разгибания колена, то, скорее всего, связаны с болезнями, такими как, болезнь Шлаттера, которая ощущается как при ходьбе, так и при сгибании и разгибании колена, артроз или артрит. Сразу уменьшить нагрузку до минимума.

Боли в коленях с внутренней стороны

Они нарушают выполнение его основных функций. Сустав может стать горячим при прикосновении, появится отек и небольшое покраснение. Часто наблюдаются кровоподтеки.

Это может быть вызвано:

  1. Артрит.
  2. Любые травмы ног.
  3. Многократный повтор одних и тех же физических упражнений, которые вызывают перегрузки. Например, многократный ежедневный подъем по лестнице, езда на велосипеде на длинные расстояния, бег на длинные дистанции и др.
  4. Инфекция кости.
  5. Киста Бейкера.
  6. Остеохондрит.

Почему возникают боли под коленкой

Они возникают из-за того, что сустав начинает деформироваться, связь между тканями нарушена, а любые нагрузки распределяются именно на внутреннюю его сторону.

Причины отечности коленей

Практически все нарушения вызывают отечность, чаще всего она моментально возникает при:

  1. Воспаление сухожилий – тенденит.
  2. Травмы.
  3. Остеопороз.
  4. Смещение коленной чашечки.
  5. Вывих.
  6. Перелом.
  7. Подагра.
  8. Воспаление.

Болит и отекает сустав: помощь в домашних условиях

Необходима помощь квалифицированных медиков срочно, а до их приезда, оказать следующую помощь:

  1. Полный покой.
  2. Приложить лед на 10-15 минут.
  3. Сделать спиртовой компресс.
  4. Обработать йодной сеткой.

Когда боль в колене не связана с болезнью?

Она может быть вызвана не только при болезни, а при чрезмерных нагрузках, которые срочно нужно уменьшить, поднятии тяжелых предметов, усталости, стресса. Если после отдыха колено не болит – то причина не в болезни.

Лечение народными методами

Для лечения эффективны не только фармацевтические препараты, но и народная медицина дает массу способов лечения:

  1. Мазь против болей и воспалений. Для приготовления мази необходимо взять в равных количествах следующие травы: зверобой, донник, хмель. Смешать их с вазелином до получения однородной массы. Полученной смесью обрабатывать колено и обернуть в теплый материал перед сном.
  2. Обрабатывать облепиховым маслом в течение дня. Для усиления эффекта пить облепиховый чай.
  3. Обработать соком алоэ смешанного с медом.

Боль в коленном суставе: лечение

После того, как врач поставил диагноз, можно начать лечение:

Читайте также:  Признаки тромба в легочной артерии

Ушиб колена

Боль появляется резко. Необходимо сразу зафиксировать его эластичным бинтом и приложить холод. Ограничить на время любые движения.

Менископатия

Повреждение внутреннего или внешнего менисков. Понадобится хирургическое вмешательство.

Разрыв связок

Резкая боль с мгновенным уменьшением опорной и двигательной функций, часто получаются при травмах. Необходимо обеспечить полный покой и наложить гипсовую повязку в больнице.

Хронический вывих надколенника

Фиксация эластичным бинтом или шиной, а также уменьшение физических нагрузок.

Воспаление сухожилий

Применение специальных мазей и препаратов по рецепту врача. Ограничение нагрузок.

Бурсит

Воспаление сумки сустава. Лечение проходит следующим образом:

  • Обеспечение покоя
  • Наложение давящих повязок
  • Согревающие мази
  • Врач может назначить антисептические проколы или пункции
  • Прогревания

Артрит

Это распространенное воспалительное заболевание.

Лечится следующим образом:

  • Назначение медикаментозных препаратов
  • Специальные мази

Реактивный артрит

Приводит к быстрой деформации сустава и полной его неподвижности. Лечится при помощи медикаментов.

Синовит

Воспаляется внутренняя сторона сустава, начинает скапливаться жидкость. Лечение может быть медикаментозным, но чаще всего необходимо вмешательство хирурга.

Болезнь Гоффа

Вызывает перерождение жировой клетчатки, в результате чего теряется подвижность. В лечении назначают специальный массаж и процедуры, а также медикаменты и оздоровительная гимнастика.

Остеопороз

Снижается плотность костей. Врач назначает лекарственные препараты, массаж и ЛФК (лечебная физкультура).

Остеомиелит

Воспаление костной ткани. Лечение только медикаментозными препаратами.

Туберкулез костей

Очень опасное инфекционное заболевание, которое поражает кости. Вылечить его довольно сложно. Помощь в лечении оказывает сразу несколько врачей: терапевт, ортопед, нейрохирург и фтизиатр.

Симптом может быть следствием механического повреждения или признаком серьезной патологии.

Коленный сустав представляет собой важную часть опорно-двигательной системы. От состояния такого сустава напрямую зависит подвижность нижних конечностей. По МКБ — 10 заболевания коленных суставов отмечаются кодом М23. Повреждения колена вследствие механического воздействия обозначаются кодом S80 — S89. Если возникает боль на внутренней стороне колена, то в этом случае необходимо обратиться за помощью к врачу. Дискомфорт может говорить как о механическом повреждении, так и о наличии заболеваний, которые требуют своевременного лечения.

Этиология [причины]

Существует несколько факторов, из-за которых внутренняя сторона колена начинает болеть. В первую очередь боль на внутренней стороне колена может появиться из-за наличия следующих заболеваний:

  • артрит;
  • тендинит коленного сустава появляется из-за неправильной осанки или чрезмерной нагрузки на сустав;
  • аваскулярный остеонекроз;
  • артроз. Это заболевание поражает связки и хрящевую ткань. При этом болит внутри и чуть выше колена;
  • киста Бейкера представляет собой новообразование в подколенной ямке. Пока киста маленького размера, то боли в подколенной области не беспокоят человека. Но по мере увеличения, возникает боль при сгибании колена. При этом нарушается кровообращение в данной части тела, что может привести к тромбофлебиту;
  • болезнь Гоффа. При таком заболевании жировые клетки воспаляются и замещаются фиброзной тканью. Эти изменения чаще всего происходят после травмирования мениска;
  • рахит. Во время этой болезни происходит разрушение и размягчение костной ткани. В основном такая патология происходит у детей до двухлетнего возраста;
  • воспалительный процесс в лимфатических узлах подколенной ямки. Если при прощупывании лимфоузлов возникает сильная боль, это может быть связано с лимфаденитом. Для этой патологии характерны болевой синдром при разгибании колена и припухлость;
  • аневризма подколенной артерии;
  • варикоз. При заболеваниях вен может ощущаться дискомфорт чуть ниже колена;
  • эмболия;
  • защемление нервных окончаний;
  • опухоль.
    Боль в коленном суставе может возникнуть из — за механического повреждения. К таким травмам относятся:
  • разрыв связок коленного сустава. Может быть частичный или полный. Если повредилась связка, то появится отек на поврежденном участке и будет ощущаться сильная боль при надавливании;
  • вывих коленной чашечки хронической формы. Сопровождается постоянным болевым синдромом и деформацией коленного сустава;
  • повреждение мениска. При этой травме у человека не получится выпрямить ногу. При сгибании возникают болевые ощущения;

Частые повреждения внутри сустава могут привести к гемартрозу. Полость сустава со временем наполняется кровью, из- за большого количества которой коленный сустав увеличивается и теряет подвижность.
Помимо заболеваний и механических повреждений, боль с внутренней стороны колена может появиться в следующих ситуациях:

  • при беге в ускоренном режиме по неровной дороге;
  • во время длительной ходьбы гуськом;
  • при длительном пребывании на коленях;
  • при наличии избыточного веса;
  • если долго крутиться на одной ноге.

Симптоматика

Болезненные ощущения в колене могут сопровождаться:

  • блокадой сустава;
  • покраснением;
  • воспалением;
  • местным повышением температуры;
  • резкой болью;
  • ограниченностью движения;
  • ослаблением мышечной ткани;
  • деформацией костей;
  • слабостью;
  • онемением нижней конечности;
  • ощущением холода в больной ноге;
  • изменением цвета поврежденного сустава.

При наличии хотя бы одного симптома и в случаях, перечисленных ниже, необходимо обратиться за медицинской помощью:

  • произошла деформация коленного сустава;
  • на больную ногу невозможно встать;
  • болевой синдром в колене не проходит долгое время;
  • коленный сустав покраснел и распух. На фоне этих изменений повысилась температура в коленном суставе.

Врачи и диагностика

Почему болит колено внутри чашечки можно узнать на консультации у врача — терапевта. После осмотра больной ноги врач назначит аппаратное обследование, выпишет направление на сдачу анализов и при необходимости, отправит к узкопрофильным специалистам (ревматологу, остеопату, невропатологу). Если болит колено внутри чашечки из-за механического повреждения, то в этой ситуации стоит обратиться к травматологу.

При дискомфорте в районе коленного сустава нужно пройти следующие виды компьютерного обследования:

  • рентген коленного сустава;
  • МРТ. Помогает определить состояние сосудистой системы, костей и хрящей;
  • компьютерную томографию;
  • УЗИ;
  • дуплексное ангиосканирование (назначается при наличии патологий в сосудах);
  • сцинтиграфию. Такой вид обследования будет назначен при подозрении на заболевания костной системы.
  • помимо аппаратного обследования, необходимо сдать общий анализ крови и мочи.

После получения результатов всех исследований лечащий врач сможет поставить точный диагноз и назначить необходимые лечебные мероприятия.

Лечение

Справится с болезненностью колена с внутренней стороны можно с помощью медикаментозного лечения. Для таких лечебных мероприятий лечащий врач выпишет следующие виды аптечных лекарств:

  • кортикостероиды;
  • антибиотики;
  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства);
  • обезболивающие.

Стоит всегда помнить, что подобрать лекарства и рассчитать дозировку может только медицинский специалист.

Помимо аптечных препаратов уменьшить боль с внутренней стороны колена можно и с помощью средств народной медицины. Для этого подойдут следующие рецепты:

  • Отвары из лекарственных трав. Избавиться от боли внутри колена помогут листья лопуха, грецкого ореха и брусники. Для того чтобы приготовить отвар, нужно взять по 1 столовой ложки каждого ингредиента и залить стаканом кипяченой воды. После того как раствор настоится, его принимают внутрь. Такой лечебный раствор поможет очистить суставы от шлаков и соли;
  • Примочки из соды. Для этого нужно столовую ложку соды растворить в стакане теплой кипяченой воды и тщательно перемешать. В полученном растворе смочить чистую марлю и положить на больной сустав;
  • Компресс из желатина. Нужно растворить пакетик желатина в стакане кипяченой воды. Оставить на некоторое время, чтобы желатин смог разбухнуть. Готовую массу кладут на больной сустав. Такое лечебное вещество можно принимать внутрь в виде десертов или желе;
  • Мазь из вазелина и сока чистотела. Это средство поможет уменьшить болевые ощущения;
  • Компресс из сырого картофеля и корня хрена. Ингредиенты натереть на терке. Полученную массу положить на больную область ноги. Время проведения процедуры должна составлять не более 15 минут;
  • Капустный лист. Промыть и зафиксировать его на воспаленном суставе с помощью бинта.
Читайте также:  Чем отличается кардиомагнил от аспирин кардио

Благоприятный эффект при болезненности в колене может быть достигнут с помощью физиотерапии. Такими процедурами являются:

  • озокерит;
  • лазеротерапия;
  • парафиновые аппликации;
  • ультрафонофорез;
  • грязевые компрессы;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия.

Для того чтобы улучшить подвижность суставов и укрепить мышцы нижних конечностей, необходимо заниматься лечебной физкультурой. Каждый день необходимо выполнять следующие упражнения:

  • сгибать ноги в коленях;
  • поднимать ноги из разных положений (сидя, лежа или стоя);
  • делать полуприседы;
  • приседать с опорой на стену.

Для того чтобы не возникла боль внутри колена при приседании, это упражнение нужно выполнять правильно. Перед приседанием нужно поставить стопы на ширину плеч. Затем согнуть ноги в коленях. При этом коленные суставы должны смотреть вперед и находиться параллельно стопам. Сгибать колени под острым углом ни в коем случае нельзя. Этот может привести к тому, что появится боль внутри колена при приседании.

Во время занятий нужно защищать коленный сустав с помощью ортеза. Все упражнения должны выполняться плавно. Это поможет избежать сильной нагрузки на колено.

При лечении коленного сустава можно воспользоваться точечным массажем. Такая процедура поможет улучшить кровообращение, снизить отечность и минимизировать болевые ощущения. Его можно делать как самостоятельно, так и с помощью квалифицированного специалиста.

Точечный массаж проводится следующим образом:

  • Нужно сесть на пол, выпрямить ногу, положить под колено теннисный мяч и плавно подвигать ногой. При выполнении такого массажа мяч будет воздействовать на точки в подколенной области;
  • Больное колено нужно обхватить двумя руками и растереть его со всех сторон.

Длительность процедуры составляет около 20 минут. Массировать больной сустав нужно 1 раз в день.
В запущенных ситуациях потребуется хирургическое вмешательство. Существуют следующие виды оперативного вмешательства:

  • удаление кисты;
  • эндопротезирование;
  • резекция мениска;
  • артроскопия;
  • синовэктомия.

Если боль в колене с внутренней стороны возникла из-за механического воздействия, то поврежденную область необходимо обездвижить. Для этого на больную ногу накладывается шина, гипс и лонгета. Выбор материала для фиксации коленного сустава будет зависеть от степени повреждения.

Профилактика

Профилактические меры заключаются в защите коленного сустава от травмирования. Существует несколько правил профилактики:

  • при возникновении даже несильного болевого синдрома необходимо обратиться за врачебной помощью;
  • полноценно отдыхать;
  • снизить стрессовые ситуации;
  • отказаться от вредных привычек;
  • соблюдать диету. Необходимо отказаться от жирной пищи и выпечки. В рацион нужно добавить подсолнечное масло, рыбу, овощи, фрукты;
  • укреплять иммунитет;
  • пропить витаминные комплексы, в состав которых входят витамины и микроэлементы, полезные для костной системы;
  • ежедневно заниматься лечебной физкультурой;
  • носить удобную обувь с ортопедическими стельками.

Коленный сустав нужно беречь от чрезмерной нагрузки и травм. При этом необходимо укреплять мышцы нижних конечностей. Для этого подойдут занятия лечебной физкультурой. Перед началом занятий необходимо всегда одевать фиксатор на колено, это защитит его от перенапряжения. Когда болит колено с внутренней стороны, нужно проконсультироваться врачом. При соблюдении всех рекомендаций доктора коленный сустав будет работать правильно и без болевого синдрома.

Список литературы

При написании статьи врач-травматолог использовал следующие материалы:

  • Гиршин, Соломон Григорьевич Коленный сустав : повреждения и болевые синдромы : [рук. по диагностике и лечению повреждений и некоторых заболеваний коленного сустава] / Гиршин С. Г., Лазишвили Г. Д. — Москва : НЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМН, 2007 (Москва : НЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМН) 351 с. ISBN 978-5-7982-0182-2
  • Сенча, Александр Николаевич Ультразвуковая диагностика. Коленный сустав [Текст] / А. Н. Сенча, Д. В. Беляев, П. А. Чижов. — М : Видар-М, cop. 2012. — 193 с. ISBN 978-5-88429-166-9
  • Бубновский, Сергей Михайлович Болят колени. Что делать? [Текст] : [мифы и заблуждения, связанные с лечением колена, новые подходы к лечению артритов и артрозов, восстановление колена после травмы и операции, упражнения для лечения болей в колене : 16+] / С.М. Бубновский. — М : Эксмо, 2014. — 186 с. ISBN 978-5-699-72285-3
  • Борщенко, Игорь Анатольевич Секреты коленей, которые не болят [Текст] : [коленям и плечам эта книга понравится : 16+] / И.Борщенко. — М : Метафора, 2017. — 207 с. ISBN 978-5-85407-151-2

Боль в колене с внутренней стороны и сбоку – частый симптом, на который многие попросту не обращают внимания. Боль может проявляться у людей любого пола и в разном возрасте. Но поставить диагноз может только специалист, поэтому если болит внутренняя сторона колена, стоит сразу обращаться к доктору и не затягивать лечение, иначе возможны различные осложнения.

Причины болевого синдрома

Почему колени болят сбоку с внутренней стороны? Основные причины – травмы и воспаления (болезни суставов). Поскольку колено постоянно подвергается большим нагрузкам, травмы – довольно частое явление. Это могут быть:

  • повреждение мениска;
  • разрыв связочной системы;
  • повреждение бокового сочленения;
  • гемартроз;
  • хронический вывих чашечки.

Если есть разрыв связок, колено опухает, возникает боль сбоку в коленях. При проблемах с мениском выпрямить ногу нельзя и боль ощущается сильнейшая. Повреждение связки проявляется резкой болью при прощупывании сбоку. Может заболеть и место под чашечкой. Что касается гемартроза, в полость сустава попадает кровь и возникает боль и отек. Хронический вывих грозит изменением формы чашечки, и область сустава постоянно болит.

Заболевания суставов тоже может быть причиной боли в колене сбоку. Это могут быть проблемы с сосудами, поражения нервов сосудисто-нервного пучка и другие болезни. Вот основные заболевания, при которых болит с внутренней стороны коленей:

  • бурсит;
  • артрит септический;
  • артрит ревматоидный;
  • киста Бейкера;
  • периартрит;
  • защемление или воспаление нерва;
  • варикозная болезнь.

Бурсит возникает при некоторых повреждениях колена. В сумке с синовиальной жидкостью начинается воспаление, оно приводит к сильной боли в коленном суставе. Септический артрит – это заражение сустава, из-за которого колено с внутренней стороны воспаляется и опухает. Ревматоидный артрит затрагивает связки. Болезнь вызывает дискомфорт и деформацию суставов, если разгибать ногу. Киста Бейкера сопровождается болью с внутренней стороны колена, а также опухолью и воспалительным процессом. Периартрит характеризуется резкой болью при приседаниях и хрустящими звуками, скрипами.

Интересно! Чаще всего периартрит возникает у женщин.

Варикоз

Варикозная болезнь опасна тем, что нарушается нормальное кровообращение. Естественно, это влияет на конечности, в первую очередь страдают колени. При варикозе боли могут беспокоить и при ходьбе, и в состоянии покоя. Обычно болит колено сбоку – с внешней или внутренней стороны, если разгибать ногу.

Для справки! Для лечения потребуются препараты, улучшающие кровообращение. Кроме того, врач назначает витаминные комплексы и рекомендует народные средства в качестве дополнения.

Воспаление нерва или его защемление

Может возникнуть из-за резкого неправильного поворота или переохлаждения. Это может быть разовое переохлаждение или частое и длительное. В этом случае лечение может быть специфическим – прогревание, например. Обезболивающие и противовоспалительные средства тоже могут назначить.

Артрозы

Причиной может быть также артроз. Это дистрофия сустава, которая можно возникает и в молодом, и в пожилом возрасте. Причиной возникновения болезни являются чрезмерные нагрузки или, наоборот, малая подвижность, неправильное питание, а также наследственность. Часто после бега болит колено с внешней стороны или с внутренней, это говорит о возникновении артроза, так как частые перегрузки ведут к появлению этой болезни.

Кроме того, коленный сустав может болеть из-за таких заболеваний:

Остеохондроз (особенно поясничного отдела) может вызвать боли в области бедра и колена, так как диски между позвонками смещаются. Такое смещение вызывает раздражение корешков пояснично-кресцового сплетения. При коксите (воспалении бедренного сустава) тоже может ощущаться боль с внутренней или внешней стороны колена. Плоскостопие вызывает боль, так как при слабой амортизации ступни нагрузка на всю ногу, в том числе и колено, увеличивается. Нога может болеть при ходьбе или покое.

Читайте также:  Тяжесть в промежности при беременности

Какие симптомы, кроме боли, могут беспокоить?

Кроме боли при ходьбе, сгибании и разгибании, могут беспокоить и другие симптомы. Конечно, все зависит от конкретного заболевания или травмы. Однако есть и общие симптомы. К ним относится:

  • припухлость;
  • высокая температура;
  • быстрая утомляемость;
  • покраснение колена;
  • ограниченность движения;
  • воспаление сустава;
  • увеличение колена в объеме.

А вот конкретные симптомы болезней:

  1. Разрыв связок – отек, резкая боль, сустав «болтается».
  2. Повреждение мениска – сильная боль и нога не может выпрямиться в колене.
  3. Вывих чашечки – изменение формы сустава видно невооруженным глазом.
  4. Травма боковых связок – подвижность конечности, сильная боль в ноге.
  5. Синовит – воспаление, резкая боль, изменение формы и объема сустава.
  6. Киста Бейкера – опухоль, боль внутри колена и с внутренней стороны колена.

Что касается артрита и артроза, беспокоят следующие симптомы:

  • хруст – при артрозе;
  • ноющая боль – при артрозе;
  • боль при ходьбе – при обеих болезнях;
  • увеличения размера сустава – при обеих болезнях;
  • воспаление – при артрите;
  • резкие щелчки – при артрозе;
  • изменение формы сустава – при артрозе и артрите;
  • онемение колена – при артрозе.

Если заболело колено, необходимо обязательно обращаться к специалисту. Он узнает, почему болит колено, проведет полную диагностику и назначит соответствующее лечение. Не стоит ждать, пока станет очень больно. Затягивание обращения может привести к серьезным осложнениям и дальнейшему развитию болезни. Если же лечение начато вовремя, то можно избежать неприятных последствий.

Нюанс! Если нет возможности сразу обратиться к доктору, надо постараться обеспечить колену покой. Можно воспользоваться обезболивающим лекарством.

Диагностика при болях в колене

Как определить причину дискомфорта в ноге? Прежде всего, специалист проводит осмотр и опрос пациента, осуществляет пальпацию поверхности сустава. Кроме того, врач назначит различные исследования, которые помогут точно определить причину боли, определить болезнь и поставить точный диагноз.

Вот основные исследования, которые назначает врач:

  1. Анализы крови (общий и биохимия) – помогает узнать, есть ли отклонения в количестве СОЭ, лейкоцитов, белков.
  2. Микробиологическое исследование – назначают, если есть вероятность развития артрита.
  3. Рентген – проводят для получения информации о деформации костей (при артрозе, например).
  4. Пункция сустава – проводят не так часто, суть процедуры в заборе жидкости из суставной сумки для исследования.
  5. Магнитно-резонансная и компьютерная томография – помогает выявить различные болезни, повреждения.
  6. Артроскопия – проводится для определения травмы связок или мениска.

После того, как причина боли найдена, специалист может планировать дальнейшее лечение. Задача пациента – строго соблюдать назначения врача. Если игнорировать рекомендации доктора, ситуация с коленом не только не улучшится, а наоборот, ухудшится. И позже лечить колено придется долго и возможно, что полное выздоровление не наступит.

Как лечить боли?

Конечно, лечить доктор будет, опираясь на основную причину боли. Важно, какая часть колена болит, выше или ниже, снаружи или внутри сустава. Если этот артроз, назначают препараты для восстановления хрящей, при синовите прописывают противовоспалительные лекарства. То есть, лечение, конечно, будет отличаться. Однако можно выделить и общие методы, которые использует специалист:

  1. Обезболивание сустава – назначают различные анальгетики.
  2. Снижение нагрузки на больное колено – занятия спортом надо прекратить, больше времени проводить в покое.
  3. Холодные и горячие компрессы – убирают боль, улучшают кровообращение.
  4. Прием жаропонижающих препаратов – назначаются при воспалениях, когда поднимается температура тела.
  5. Использование разогревающих мазей или гелей – они помогают улучшить кровоток.
  6. Применение хондропротекторов – средства, которые помогают хрящам восстанавливаться и не разрушаться дальше.

Что еще может назначить врач? Для стабилизации сустава используют различные материалы:

Обычно назначают их при разрыве связок, травме менисков, то есть, в тех случаях, когда сустав желательно зафиксировать, чтобы он не двигался. Применяют повязки и при сильной боли, это помогает избежать чрезмерной нагрузки на колено.

Препараты

Если причиной является инфекция, специалист, скорее всего, назначит антибиотики. Дело в том, что именно инфекция может быть причиной синовита или артрита. Поэтому без этих препаратов невозможно полноценное лечение заболевания. А, следовательно, боли все равно будут продолжаться и к тому же возможно ухудшение состояния.

Факт! Если врач не назначит полный покой, не стоит полностью обездвиживать колено. Так как это может привести к обратному эффекту.

Физиотерапия

При проблемах с коленом врач назначает различные физиопроцедуры. Они помогают улучшить состояние колена. Лечебно-профилактическая гимнастика – еще один метод лечения. Конечно, если причиной боли в колене с внутренней стороны является травма, то гимнастику можно применять только после того, как будет пройдено основное лечение. А вот в случае артроза лечебную гимнастику можно использовать параллельно с лечением.

Массаж

Массаж – обязательный элемент лечения и восстановления после болезни. Он помогает ускорить кровообращение, улучшить питание тканей. А это тоже важно для выздоровления. Водные процедуры назначают не всегда, но они очень полезны при болях в коленях. Поэтому даже, если специалист не назначил такие процедуры, желательно посещать бассейн, это может скорее убрать боль и восстановится.

Диета

Иногда может потребоваться специальное питание. Питание должно быть разнообразным и полноценным. В рационе должно быть достаточно витаминов и минералов, а также других ценных веществ. Но при этом необходимо будет уменьшить количество потребляемой соли, сократить жареные и соленые продукты в меню. Основу рациона должны составлять крупы, овощи, белковые продуты, орехи, фрукты, рыба и растительные масла.

Профилактика болей в колене

Что делать, чтобы избежать болей в суставе? Конечно, необходимы определенные физические нагрузки, ведь сидячий образ жизни может вызвать артроз. Но нагрузки должны быть умеренными, слишком высокие нагрузки могут привести не только к травмам, но и к тому же артрозу колена. То есть, и чрезмерные нагрузки, и малоподвижный образ жизни вредны для здоровья. Слишком долгое сидение на одном месте не рекомендуется, необходимо делать 10-минутную разминку.

Кроме того, необходимо вовремя обращать внимание на все инфекционные заболевания и понимать, как лечить, чтобы избежать появления синовита или артрита. Желательно избегать стрессов и избавиться от вредных привычек. Курение очень вредит сосудам и суставам. А постоянные стрессы тоже могут вызывать нарушение в работе суставов и всего организма.

О сыпи на локтях у ребенка узнайте тут.

Не менее важным для профилактики болей в коленях с внутренней или наружной стороны является питание. Злоупотребление мучными, жирными, острыми продуктами приводит к появлению проблем с суставами. Поэтому надо следить за рационом. Питание должно быть здоровым и правильным, количество сахара и соли должно быть снижено. Продукты надо готовить с помощью тушения или запекания, можно варить или готовить на пару. А вот жарить нельзя.

Колено – сложный сустав, который наиболее подвержен различным воздействиям. Поэтому надо следить за здоровьем этого сустава. При любой повторяющейся боли следует сразу обращаться за помощью к специалисту. Врач найдет основную причину и назначит необходимое лечение. Это поможет избежать осложнений и боли.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Комментировать
0
203 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector